Атопический дерматит взрослая стадия лечение
Атопический дерматит – это зудящий дерматоз нейроаллергической природы, проявляющийся покраснениями и высыпаниями на различных участках тела. Чаще обострения возникают после контакта с конкретным раздражителем, но в некоторых ситуациях провоцирующий фактор выявить не удается или их несколько. Впервые заболевание проявляет себя в детском возрасте, и какое-то время назад эта патология считалась преимущественно детской. Но в последние годы атопический дерматит у взрослых встречается ненамного реже, чем у малышей. Связано это с неблагоприятной экологической обстановкой, некачественным питанием и неправильным лечением впервые возникшей болезни.
Подробнее об атопическом дерматите
Что такое атопический дерматит, большинство людей примерно себе представляет, так как это заболевание весьма распространено. Впервые оно дает о себе знать в раннем детстве и проявляется покраснениями и зудящими папулезными высыпаниями на лице, в складках тела (особенно в паховой области и на ягодицах), на руках и ножках. Другие зоны поражаются реже. Заболевание чаще сразу же приобретает хронический характер и после контактов с аллергенами непременно дает о себе знать.
У большинства больных с возрастом количество обострений атопического дерматита постепенно уменьшается до полного исчезновения. Но случаются и исключения, причем в последнее время всё чаще. У взрослых излюбленными местами для высыпаний являются лицо, кисти рук, локтевые сгибы, подколенные ямки, кожа ног.
Рецидивы возникают чаще весной и осенью. Лето и зима – время кратковременной передышки для атопиков.
Причины атопического дерматита
В возникновении атопического дерматита наибольшую роль играет наследственность. Передается генетическая предрасположенность по материнской линии. Если у мамы наблюдается это заболевание, риск, что оно проявится у ребенка, доходит до 50%. А если еще и папа страдает атопическим дерматитом, в 70-80% случаев он возникнет и у малыша.
Также огромное значение на развитие данной патологии оказывают следующие причины:
- нерациональное питание (консерванты, ароматизаторы, красители, нитраты, пестициды и другие вещества в продуктах питания, фастфуды);
- экологическая обстановка (в крупных городах статистика заболеваемости атопическим дерматитом намного выше);
- источники хронических инфекций (непролеченные зубы, болезни внутренних органов);
- частые простудные заболевания;
- аутоиммунные и эндокринные болезни;
- систематические стрессы и переутомления;
- лечение некоторыми лекарственными препаратами (антибиотиками, гормонами и т. п.).
Аллергическими факторами, непосредственно вызывающими обострения, могут выступить продукты питания, пыльца растений, шерсть животных, косметика, бытовая химия и др.
Как проявляется атопический дерматит у взрослых
Как уже упоминалось, в первую очередь, атопический дерматит взрослых проявляется высыпаниями и зудом. Помимо этого, пациенты отмечают сильную сухость кожи и шелушения.
Высыпания при атопическом дерматите
Излюбленной локализацией высыпаний при этой патологии являются лицо и различные складки кожи. У каждого пациента сыпь возникает в какой-либо одной или нескольких областях, и при каждом рецидиве возникает в тех же местах. Новые зоны при обострениях поражаются редко.
После контакта с раздражающим веществом или в результате перенесенного стресса на коже возникают красные отечные пятна с нечеткими границами. На этом фоне появляются папулы, а в некоторых случаях – везикулы (пузырьки) с жидким содержимым. Из-за сухости кожи и расчесов в зонах поражения добавляются корочки и шелушения.
Зуд
Сыпь при атопическом дерматите сопровождается сильным зудом. Это причиняет больным массу беспокойства. Помимо психологического дискомфорта, эта проблема может привести к присоединению бактериальной или грибковой инфекции вследствие травматизации кожных покровов из-за расчесов.
Так как зуд усиливается ночью, больные отмечают проблемы со сном, становятся раздражительными и нервозными.
Шелушение кожи
Кожа у атопиков преимущественно очень чувствительная и сухая, склонная к шелушениям, а при обострениях – к образованию корочек и растрескиванию. Им крайне сложно ухаживать за лицом из-за частой реакции на кремы и другие косметические средства. Поэтому кожа у этих больных нередко утолщается в зонах поражения, вплоть до гиперкератоза, кожный рисунок усиливается. Особенно это заметно в области ладоней и стоп.
Диагностика атопического дерматита
Предварительный диагноз атопического дерматита ставится на основании жалоб больного, анамнеза, характерных симптомов и данных внешнего осмотра. Для подтверждения требуется проведение специфических проб крови на определение иммуноглобулинов Е, что подтверждает аллергическую сенсибилизацию организма. При необходимости врач может назначить кожные аллергопробы для выявления конкретного аллергена.
Лечение атопического дерматита
Лечение атопического дерматита у взрослых включает особую диету, антигистаминные и гормональные препараты, дезинтоксикационную терапию, седативные средства, транквилизаторы и др.
Диета при склонности к атопии
При атопическом дерматите необходимо придерживаться определенных принципов питания, базирующихся на исключении из рациона аллергенных продуктов. Очень важно ограничить, а лучше полностью перестать кушать:
- яйца;
- цельное коровье молоко и продукты из него;
- острые и копченые блюда;
- красные виды рыб;
- красную икру;
- грибы;
- наваристые бульоны;
- шоколад;
- красные ягоды;
- цитрусовые;
- газированные напитки;
- мед и др.
Рекомендуются к употреблению крупы, цельнозерновой хлеб, зеленые овощи и фрукты, растительные масла, нежирные сорта мяса и рыбы в отварном или запеченном виде и другие натуральные продукты.
Антигистаминные препараты
Антигистаминные препараты при атопическом дерматите – основа медикаментозного лечения. Наименования популярных средств из этой группы, хорошо зарекомендовавших себя в лечении этой патологии:
- Супрастин;
- Кларитин;
- Тавегил;
- Зодак;
- Зиртек и др.
Если пациент занимается профессией, требующей повышенного внимания, нужно обязательно сообщить об этом врачу, так как многие из этих препаратов вызывают сонливость и снижение внимания и скорости реакций.
Гормональное лечение
Системные глюкокортикостероиды быстро снимают воспаление и уменьшают аллергические реакции в организме человека. В зависимости от тяжести патологии и выраженности зуда их используют в виде наружных средств или принимают системно в виде таблеток. Популярная и эффективная мазь при атопическом дерматите – Адвантан. Но есть и другие хорошие местные препараты:
- Элоком;
- Целестодерм;
- Флуцинар;
- Синафлан;
- Лоринден;
- Тридерм и др.
Гормональные таблетки от атопического дерматита назначаются реже, так как обладают множеством побочных эффектов и вызывают привыкание с последующим синдромом отмены. При обширных поражениях и выраженном мучительном зуде по назначению врача применяют:
- Метипред;
- Медрол;
- Полькортолон;
- Триамцинолон и другие.
Практически невозможно вылечить атопический дерматит у взрослых без применения гормональных препаратов. Но важно использовать их только по назначению врача и отдавать предпочтение местным средствам, не прибегая без реальной необходимости к системной терапии.
Седативные средства
Седативные средства (Тенотен, Персен, Новопассит, настойки Пустырника, Валерианы и др.) помогают улучшить сон, успокоить больных и в некоторой степени уменьшить зуд. При серьезных нарушениях сна и самочувствия по назначению психотерапевтов могут применяться транквилизаторы и антидепрессанты.
Дезинтоксикационная терапия
Неплохие эффекты в лечении атопического дерматита дает дезинтоксикационная терапия сорбентами с последующим применением пробиотиков. Из сорбентов наиболее часто используют Энтеросгель, Полисорб и Смекта на срок не менее месяца. Затем назначают пробиотики – Линекс, Хилак форте, Бифидумбактерин, Аципол и др. Такое лечение способствует нормализации кишечной флоры и усилению иммунитета.
Физиотерапия
Физиотерапевтические методы в дерматологии имеют важное значение, так как приносят хорошие результаты практически без побочных эффектов. Чем лечить атопический дерматит у взрослых в отделении физиотерапии:
- магнитотерапией;
- с помощью лазеров;
- различными видами массажей, включая акупунктуру;
- водными видами лечения (различные виды ванн, душ Шарко, циркулярный душ и др.).
Также пациентам с этой патологией рекомендуется ежегодное санаторно-курортное лечение.
Уход за кожей
Атопический дерматит на лице требует особенного ухода за кожей. При выраженной сухости и склонности к шелушениям необходимо применение увлажняющих средств как можно чаще, но к их выбору нужно относиться внимательно и с осторожностью. В их составе не должно быть агрессивных средств. Отдавать предпочтение нужно косметике с пометкой «гипоаллергенно» и нейтральным рН.
Хорошие средства для ухода за кожей, удовлетворяющие всем требованиям − Липикар, Локобейз, Бепантен, Пантенол и др. Последние два наименования продаются в различных лекарственных формах. Для ежедневного применения лучше выбрать крем, а для лечения обострений больше подойдет мазь от атопического дерматита.
Наносить все увлажняющие средства нужно на очищенную кожу. Умываться необходимо теплой (не горячей) водой с применением мягких очищающих средств с естественным рН.
Еще один эффективный крем при атопическом дерматите, быстро снимающий явления раздражения и воспаления, – Элидел. Его следует применять при первых симптомах обострения. Это негормональное средство, поэтому оно не вызывает привыкания и подходит для длительной терапии.
Народная медицина
К лечению атопического дерматита методами народной медицины нужно относиться с осторожностью, чтобы не спровоцировать новые аллергические реакции. Но есть поклонники таких способов, которые утверждают, что следующие растения способствуют уменьшению раздражений и успокоению кожи:
- сырой картофель (в виде компрессов);
- ромашка;
- кипрей;
- перечная мята;
- фиалка;
- овес и др.
Использовать методы народной медицины можно только с разрешения врача и в дополнение к основному лечению.
Лечение осложнений
Расчесывания и частая травматизация кожных покровов могут привести к присоединению различного рода инфекций. В зависимости от генеза заражения для лечения применяют:
- антибиотики (Сумамед, Амоксиклав, Доксициклин и др.);
- противогрибковые средства (Пимафуцин, Кетоконазол, Флуконазол, Тербинафин и др.).
Также нередко при атопическом дерматите обостряется герпетическая инфекция. Что требует лечения противогерпетическими средствами – Ацикловиром, Валтрексом, Фамвиром и др.
Атопический дерматит – частая патология, досаждающая не только детям, но и взрослым. Частота обострений при этом зависит от правильности питания и образа жизни. Также немаловажное значение имеет уход за кожей. Лучше доверить выбор лекарственных и косметических средств грамотному врачу. Это самый верный способ добиться длительной ремиссии и красивой ухоженной кожи.
Видео про дерматит
Источник
Периоды ремиссии и обострения атопического дерматита характерны для хронического течения заболевания. Чем чаще возникает рецидив болезни, тем выше степень тяжести. При рецидиве не более 2 раз в год течение считается легким, при ремиссии менее 4 месяцев заболевание средней тяжести, а если рецидивы случаются чаще 5 раз в год течение тяжелое.
Причины обострения атопического дерматита
- Нервное напряжение. Нагрузка на нервную систему, при условии, что она не является устойчивой, является спусковым фактором для зуда.
- Чрезмерно высокая или низкая температура воздуха, а также ее перепады. Спровоцировать воспаление может в равной степени как пребывание на солнце, так и на морозе. Поэтому перед выходом на улицу надо защищать кожу, а дома пользоваться кондиционером и увлажнителем воздуха для достижения оптимальных условий.
- Грубая натирающая, шерстяная, синтетическая одежда.
- Пищевые аллергены. Атопикам не рекомендуется принимать в пищу цитрусовые, орехи, шоколад, мед, экзотические фрукты. С осторожностью – молочные продукты.
- В весенне-летний период провокатором может послужить пыльца цветущих растений.
- Дома аллергенами являются пыль, шерсть домашних животных, продукты жизнедеятельности тараканов, клопов.
- Контакт с бытовой химией.
- Обильное выделение пота при интенсивных физических нагрузках.
- Пересушивание кожи при частом мытье с мылом, гелем. После душа рекомендуется наносить на тело увлажняющие средства.
Клинические проявления
Сильное обострение атопического дерматита начинается с упорного зуда. Затем на коже выступают красные пятна, которые превращаются в сыпь. Высыпания могут быть в виде красных бугорков, возвышающихся над кожей, или в форме пузырьков. Пузыри могут быть одиночные или располагаться по группам. При их вскрытии выделяется прозрачная или желтоватая жидкость, а на этом месте остается ранка. Рецидивирует заболевание обычно на одном и том же месте. У взрослых это подколенные и локтевые сгибы, кисти рук. Обострение атопического дерматита у грудничка возникает на щеках, лбу, шее, в кожных складках, на ягодицах.
Диета при обострении атопического дерматита
Гипоаллергенная диета назначается с момента постановки диагноза. Соблюдение диеты является важным звеном в профилактике и лечении заболевания.
Рекомендуемые продукты: отварное нежирное мясо, безглютеновые каши, картофель, зеленые овощи и фрукты, кисломолочные продукты, сыр, сметана, сливочное и оливковое масло. Из сладостей разрешаются зефир, пастила, сухое печенье.
Запрещенные продукты: орехи, халва, квас, мед, грибы, какао, шоколад, жирная рыба и мясо, красные ягоды и фрукты, тыква, острый сыр, тропические фрукты.
Что делать при обострении атопического дерматита?
В первую очередь необходимо прервать контакт с аллергеном. Если он не установлен, то надо постараться изолировать потенциальные источники аллергенов. Наряду с этим проводятся лечебные мероприятия, которые можно разделить на системные и местные.
Системная терапия основана, как правило, на препаратах, применяемых внутрь. Это антигистаминные (Зиртек, Супрастин, Цетрин) для снятия зуда, энтеросорбенты (Полисорб, Смекта) для выведения аллергических веществ из желудочно-кишечного тракта, гипосенсибилизирующие (глюконат кальция). При тяжелом течении, большой площади поражения и ухудшении состояния больного внутрь назначаются глюкокортикостероиды (Преднизолон) в маленькой дозе, подобранной врачом. Для улучшения состояния кожи можно пропить курс витаминов группы В, А и Е. Также могут быть назначены иммуномодуляторы (Тимоген) для поддержки иммунной системы.
Местное лечение заключается в обработке пораженных участков кожи противовоспалительными мазями (Фенистил), топическими стероидами (Локоид, Адвантан, Акридерм, Элоком), цинковой мазью, увлажняющими кремами. Пользу может сослужить ультрафиолетовое облучение.
Обострение атопического дерматита у ребенка
У детей чаще всего причиной рецидива является нарушение диеты, поэтому нужно внимательно следить за тем, что ест ребенок. Также важно вовремя обратиться к педиатру при признаках заболевания, так как вовремя проведенное лечение и контроль течения поможет выздоровлению. К 3-4 годам патология проходит. Если же ее запустить, она становится хронической и во взрослом возрасте превращается в экзему.
Лечится болезнь так же, как у взрослых, с применением тех препаратов, которые разрешены детям. Важное значение отводится увлажнению кожи после мытья, для чего используются эмоленты (Эмолиум). Кроме того, у детей часто бывает присоединение грибковой инфекции. В таком случае назначаются препараты с антигрибковым компонентом (Пимафукорт). При бактериальном инфицировании и развитии гнойничковых поражений нужно использовать мази с антибиотиками (Тридерм для детей старше 2 лет, Фуцидин с рождения).
Источник
Это распространенное заболевание, в развитых странах встречается у каждого десятого. За последние годы наблюдается рост числа заболеваемости атопическим дерматитом, с одновременным усложнением течения болезни. Всему виной множащаяся недоброкачественная наследственность, увеличивающееся число аллергенных факторов. Поэтому вопрос, как вылечить атопический дерматит у взрослых, становится все острее.
Описание болезни
Это заболевание, проявляющееся хроническим аллергическим дерматитом. Ведущую роль в развитии патологии играет генетическая предрасположенность. Болезнь проходит волнообразно, стадии кажущегося выздоровления сменяются периодами обострения. Во второй фазе появляются экссудативные или лихеноидные высыпания, появляется чувствительность к конкретным раздражителям. Обострения обычно появляются зимой, а летом наблюдается видимое выздоровление.
Основным предрасполагающим фактором является наследственность. Например, если оба родители имеют атопический дерматит, то шанс его возникновения у ребенка составляет 80%. Если болен лишь один из родителей, то риск падает до 50%. При отсутствии патологии в семье, риск не превышает 10%. Ген ответственный за атопический дерматит у взрослых передается преимущественно по линии матери. Чаще болезнь наблюдается у людей подверженных сильному стрессу, имеющих пагубные привычки. Среди детей заболевание встречается чаще в неблагополучных семьях.
Причины атопического дерматита у взрослых
Значительную роль играет наследственность, но даже при наличии болезни у обоих родителей ребенок имеет шанс избежать атопического дерматита. Генетика лишь предрасполагает к болезни, сам патологический процесс включается при контакте с аллергенными факторами. К ним относятся:
- промышленные выбросы в атмосфере;
- агрессивные химические препараты: отбеливатели, краски, пестициды;
- ГМО, консерванты, красители;
- фармпрепараты, гормональные средства, антибиотики;
- инфекционные заболевания;
- обычные аллергены: пыльца, пыль, шерсть домашних животных.
Количество вышеперечисленных факторов возрастает с каждым годом. Именно поэтому случаев проявления атопического дерматита становится все больше. Хуже всего то, что среди аллергических факторов есть широко распространённые, привычные лекарства, антисептики и даже витамины. Это усложняет не без того трудный процесс лечения.
Симптомы дерматита
На фото видно, что атопический дерматит у взрослых легко спутать с подобными кожными грибковыми заболеваниями. Окончательно дифференцировать можно лишь при взятии соскоба с кожи и его анализа. Даже при уже поставленном диагнозе такая проба никогда не будет лишней, так как атопический дерматит часто осложняется грибковыми, стрептококковыми, стафилококковыми инфекциями.
Атопический дерматит проявляется:
- зудом без серьезных кожных изменений, с минимальными воспалениями на коже;
- повышенным потоотделением;
- типичной локализацией воспаления в складках кожи;
- хроническим течением с рецидивами и ремиссиями;
- наличием аллергенного фактора: погоды, пыли, для детей – принятие ванны.
Чаще всего симптомы атопического дерматита у взрослых отмечаются в складках кожи: с обратной стороны колена, локтя, за ушами, около крыльев носа, на шее. Особенностью атопии является нестерпимый зуд при незначительных кожных изменениях. Он заставляет людей постоянно расчесывать место воспаления, поэтому болезнь часто осложняется стрептококковой, стафилококковой или грибковой инфекцией.
Важным симптомом является утолщение кожи, сухость, шелушение. В месте воспаления нередко выпадают волосы. Все эти симптомы усиливаются в холодные зимние периоды или в сырую погоду, в летний сезон симптомы исчезают полностью или частично. Периодичность является одним из важнейших дифференциальных симптомов атопического дерматита.
Прогноз
У 60% маленьких детей симптомы со временем проходят. Для мальчиков полное выздоровление наступает период пубертата, у девочек – с началом половой жизни. Но даже при полном выздоровлении остается восприимчивость к внешним аллергенным раздражителям. Шансы на полное выздоровление уменьшаются при раннем проявлении атопического дерматита или при сочетании с реакцией на другие аллергены.
Осложнения атопии у взрослых
Основной причиной осложнений при таком заболевании становятся регулярное повреждения кожи из-за постоянных расчесов зудящих участков. В результате из-за нарушения целостности кожи уменьшаются её защитные свойства, что приводит к беспрепятственному развитию микробной, вирусной и грибковой инфекции.
Реди всех осложнения чаще встречаются вторичное заражение кожи патогенными бактериями, которые вызывают заболевание кожи – пиодермию. Её симптомами служат гнойничковые высыпания на различных участках тела: руках и ногах, в паху и на голове под волосами. Эти высыпания, высыхая, формируют сухие корочки. Общее самочувствие при этом ухудшается, часто болезнь сопровождается повышением температуры.
Менее часто, но все же не редко атопический дерматит осложняется вирусными инфекциями. Чаще возбудителем становится обычный вирус герпеса. При вирусном осложнении образуются заполненные прозрачной жидкостью небольшие пузырьки, называемые везикулами. Обычно поражаются складки кожи на лице: вокруг крыльев носа, губ, за ушными раковинами. Также везикулы могут появиться на слизистых оболочках конъюнктивы, ротовой полости.
Наименее редко болезнь осложняется грибковыми инфекциями, обычно возбудителями становятся дрожжеподобные грибки. Поражается кожа около ногтей, на кистях, стопах, голове под волосами. При этом часто наблюдается одновременное осложнение грибковыми и бактериальными инфекциями.
Профилактика атопического дерматита
Профилактика нужна не только людям с уже поставленным диагнозом, но и лицам, имеющим предрасположенность к заболеванию. Так как установлена определённая связь атопического дерматита с работой нервной системы, одним из условий профилактики является избегание стрессовой работы, нервного напряжения, а также избыточных физических нагрузок. Помогут избежать обострений иммуномодуляторы и другие средства, укрепляющие иммунитет, в том числе умеренные физические нагрузки и здоровое питание.
Но основные действия для предотвращения обострений должны направляться на устранение аллергенных факторов:
- исключите продукты-провокаторы аллергии из рациона. Для каждого человека их набор индивидуален, но чаще всего к ним относятся ягоды, цитрусовые, экзотические фрукты и овощи
- поддерживайте в квартире оптимальную температуру (20-23°C) и влажность (50-70%);
- соблюдайте чистоту в помещениях, чаще проводите влажную уборку, уберите источники пыли (ковры, книги);
- вместо перьевых и пуховых спальных принадлежностей используйте синтетические;
- своевременно делайте ремонт в квартире;
- уничтожайте насекомых в квартире;
- не заводите домашних животных, а при их наличии раз в неделю мойте их;
- отнеситесь к домашним растениям осторожно, лучше избавиться от них;
- с осторожностью используйте чистящие средства;
- носите хлопчатобумажную одежду, шерстяные свитера можно одевать лишь поверх её. Не носите синтетическую одежду;
- с осторожностью употребляйте фитопрепараты;
- отдайте предпочтение гипоаллергенной косметике;
- старайтесь не расчесывать кожу;
- для мытья используйте слабощелочное мыло, например, ланолиновое или детское;
- также применяйте качественные шампуни на натуральной основе, без красителей и консервантов;
- для мытья используйте мягкие тканевые мочалки;
- после ванны применяйте увлажняющий крем.
Лечение атопического дерматита
Под влиянием внешних аллергенных факторов в организме атопиков создается цикл клеточных реакцией. Воспаление кожи является лишь частью проблемы атопического дерматита. В процессе воспаления в крови и клеточном инфильтрате увеличивается содержание цитокинов, IgE. Суть в том, что эти медиаторы являются основным активатором аллергического воспаления.
В результате воспаление становится самоподдерживающимся. Для избавления от него устранить аллерген недостаточно. Для выздоровления требуется проведение противовоспалительной терапии. Для рассасывания воспалительных очагов необходимы препараты, усиливающие тканевую микроциркуляцию. Также применяются препараты для уменьшения кожного зуда. Для смягчения аллергических реакций используются противоаллергические средства.
Медикаментозное лечение
При назначении медикаментов учитывается стадия болезни (обострение, ремиссия), возраст больного, сопутствующие заболевания. Часто аллергический дерматит сопровождает бронхиальная астма, другие виды аллергии. Медикаментозное лечение атопического дерматита у взрослых подразумевает прием противовоспалительных и антиаллергенных препаратов, успокоительных и дезинтоксикационных средств.
Врачи могут назначать для наружного применения содержащие стероиды мази при атопическом дерматите у взрослых. Для них использовать эти препараты неопасно, но для детей они запрещены. Кортикостероидные препараты очень хорошо снимают воспаление и зуд, но даже взрослым их нельзя применять долго. Часто атопический дерматит осложняется вторичной инфекцией. В этом случае надо использовать антибиотики широкого спектра. Но принимать их можно не более 7-10 дней, так как они развивают у патологической микрофлоры привыкание.
При инфекции можно применять местно Ацикловир, зеленку, раствор метиленовый синий и другие антисептики. Также можно принимать внутрь иммуномодуляторы, но под наблюдением врача. Так как атопиеский дерматит часто сопровождает дизбактериоз, то назначаются детоксикационные средства. Чтобы дисбактериоз не отражался на пищеварении, назначают ферментативные препараты.
Особенности лечения
Нельзя увлекаться лишь медикаментозным лечением. Основным способом борьбы с болезнью должно стать изменение образа жизни, привычек, питания.
Нельзя расчесывать воспаленные участки. Это приведет к поражению кожи бактериальными, грибковыми и вирусными инфекциями. Болезнь усложнится, приобретет затяжной характер. Чтобы уменьшить зуд используйте антигистаминные, успокоительные средства. Также используйте гипоаллергенные увлажняющие кремы и лосьоны.
Контролируйте чистоту и влажность в квартире. Избавьтесь от всех источников пыли: книг, ковров, бумаг. Делайте влажную уборку как можно чаще, минимум — пару раз в неделю. При этом нельзя использовать бытовую химию. Используйте увлажнители воздуха. Также желательно применять кондиционеры или обогреватели для подержания оптимальной температуры.
Избегайте высоких и низких температур. Не выходите на улицу при чрезмерно холодной погоде. При температуре ниже -10°C лучше отсидеться дома. Также избегайте прогулок при температуре выше +25°C. В отдельных случаях атопию сопровождает аллергия на солнечные лучи. Но в целом при атопическом дерматите солнце полезно, поэтому загорать можно и нужно, но остерегайтесь этого в жаркую погоду. Также откажитесь от посещения саун и бань.
Следите за потоотделением. Выделение пота в больших количествах является одним из аллергенных факторов при атопии. Для снижения этого нужно носить удобную одежду, подходящую под погоду. Откажитесь от синтетической одежды, излишне теплых свитеров. Бельё должно быть хлопчатобумажным. Теплые вещи одевайте на них.
Правильно принимайте ванны. Лучше сократить время приема горячих ванн или отказаться от них вовсе. Лучше принимать тёплый душ с мягким гелем, не раздражающим кожу. Не делайте горячую воду, сам душ принимайте быстрей. Избегайте общественных бассейнов, они часто чистятся при помощи хлорки.
Любителям теплых (не горячих) ванн можно принимать специальные лечебные ванны:
- наберите ванну, добавьте туда картофельный крахмал из расчета 1 кг на 12 литров;
- налейте в кастрюлю 3 литра воды, добавьте килограмм отрубей и кипятите на медленном огне 30 минут. Отвар вылейте в ванну;
- налейте в кастрюлю 4 литра воды и добавьте килограмм ромашки, также прокипятите полчаса и вылейте отвар в ванну;
Избегайте химических реагентов. К ним относится любая бытовая химия, строительные свинцовые краски. Дома уборку лучше делать без применения химии. Все личные вещи после стирки тщательно ополаскивайте. Лучше заменить обычные стиральные порошки на гипоаллергенные. Любые работы с химией проводите в защитных перчатках.
Домашние животные. При атопии не рекомендуется содержать дома домашних животных. К ним относятся не только собаки и кошки, но и морские свинки, мыши, птицы. Для любителей живности подойдут черепашки или аквариумные рыбы. Также разводятся «лысые» породы кошек и собак. Если домашнее животное уже имеется, то постарайтесь минимизировать контакт с ними.
Гомеопатические средства
По отзывам многих людей это очень эффективные средства при борьбе с атопическим дерматитом. Лечение дерматита у взрослых гомеопатическими препаратами сложно, оно может назначаться только профессиональным специалистом с квалификацией врач-гомеопат. При назначении лечения в учет берется множество факторов. В первую очередь – это характер сыпи, другие симптомы. При этом можно сочетать традиционное и гомеопатическое лечение, хотя некоторые врачи считают, что такое сочетание бессмысленно, является лишней тратой денег. Самое главное в таком лечении – тщательный выбор специалиста, без негативных отзывов и с хорошим опытом.
Народные средства
Прежде чем лечить атопический дерматит у взрослых, нужно понимать, что медикаменты могут сами являться аллергенами. Поэтому при возможности пользуйтесь народными средствами. Первое средство наружного применения – к воспаленным участкам можно прикладывать дольку сырого картофеля или срез листа алоэ. Этот способ отлично снимает зуд и воспаление.
1. Крапивная настойка. Понадобится стакан мелкопорезанной крапивы. Залейте его литром воды и поставьте на медленный огонь, кипятите в течение получаса. Охладите отвар и очистите его от крапивы, пропустив через марлю или мелкое сито. Пейте по полстакана 5-6 раз в день. Курс приема – 14 дней с месячным перерывом. Отвар надо пить в течение года.
2. Овсяный отвар. Возьмите полстакана овса, залейте его полулитром воды и отваривайте 13 минут. После этого накройте его крышкой и оставьте остывать. Затем процедите отвар сквозь марлю. Получившийся отвар пейте по полстакана перед каждой трапезой на протяжении месяца.
3. Ромашковый настой. 10 чайных ложек мелкопорезанной ромашки залейте стаканом кипятка 100°C. Закройте крышкой и дайте отвару чуть остыть 5 минут. Такой отвар надо пить вместо чая постоянно в течение года. Это средство успокаивает и снимает зуд.
4. Настой из огуречника. Столовую ложку нарезанного листа огуречника высыпьте в пол-литровую банку и залейте стаканом кипятка 100°C. Укутайте банку полотенцем и дайте настаивайте в течение 3 часов. Отвар пить за 30 минут до трапезы.
5. Мазь из прополиса. Купите в аптеке прополис. В домашних условиях разогрейте духовку, возьмите столовую ложку прополиса и залейте половиной стакана растительного масла. Поставьте в духовку, нагревая, нужно постоянно помешивать содержимое стакана. Держать в духовке надо до тех пор, пока масло не начнет темнеть. После этого его нужно слить в другую емкость и дать остыть. Этим маслом нужно смазывать воспаленные участки при помощи ватного тампона. Масло лучше хранить в темном флаконе.
6. Крем с валерьянкой. Понадобится 50 грамм детского крема (1 тюбик), ложка сока из листьев золотого уса и ложка валерьянки. Все это надо просто смешать и добавить несколько капель оливкового масла. Состав наносить на воспаленные зоны тонким слоем.
Диета при дерматите
Атопический дерматит не всегда является реакцией на внешние аллергены. Часто причиной становится определенные продукты питания. Поэтому важным этапом лечения становится изменение рациона. Для начала нужно выяснить, на какие продукты питания у человека аллергия. Есть продукты-аллергены, которые чаще других провоцируют развитие аллергических реакций.
К ним относятся копченые и колбасные изделия. Они часто включают различные специи, консерванты, ароматизаторы. Именно из-за них такие продукты вызывают аллергии. Вообще откажитесь от всех продуктов, содержащих в больших количествах специи или соль. Также откажитесь от излишне жирных блюд: свинины, рыбы в масле, приготовленного в масле мяса. Полностью исключите из рациона мёд, шоколад, цитрусовые фрукты, овощи, орехи, а также любые ягоды и сладости.
После исключения всех этих продуктов отследите изменение в своем организме. Если атопический дерматит пошел на убыль, значит, среди этих продуктов был тот самый аллерген. Если аллергия не проходит или усиливается, то её вызывают другие продукты питания. Для выяснения источника проблемы придется сесть на диету.
Начинается она с однодневного, реже двухдневного полного голодания, когда можно употреблять лишь питьевую воду. После этого в рацион включайте по очереди продукты питания. Вводить их надо по одному каждые 2-3 дня. Начните с рисовой, пшенной и других каш, их вводите также поочередно. Затем добавляйте овощи, фрукты, но только из своей природной зоны. Потом переходите к молочным продуктам.
По мере такого поэтапного добавления будет видно, какие продукты полезны, а какие вызывают аллергию. При его обнаружении не спешите полностью отказываться от всех продуктов этого рода. Например, если у вас реакция на коровье молоко, то возможно вам удастся его поменять козье или соевое. Также при обнаружении одного аллергена, не спешите отказываться от диеты. Возможно, что есть аллергическая реакция и на другие продукты, диета должна быть доведена до конца.
Заключение
Атопический дерматит у взрослых явление относительно редкое, но требующее лечения. При своевременном обращении к врачу и правильном подходе к лечению наблюдается длительная и стойкая ремиссия. При обратном отношении к лечению возможны серьезные осложнения.
Источник
