Багрова кожа на лиц

Очень мало информации

Заполняя больше данных, вы улучшаете точность результата

Пройти самодиагностику

Экзема

Острое или хроническое воспалительное заболевание кожи, протекающие с наличием периодов обострения (рецидивов) и облегчения (ремиссий) заболевания. Заболевание характеризуется сыпью различного вида (полиморфной), а также зудом. Среди основных причин заболевания выделяют наследственную предрасположенность, негативное влияние стресса, гормональный дисбаланс в организме, а также повышенную чувствительность к аллергенам.

Существует несколько форм экземы:
1) истинная (идиопатическая) – проявляется покраснением, отеком, на фоне которых формируются пузырьки, которые быстро вскрываются. На их месте образуются точечные ранки (эрозии) из которых выделяется жидкость (плазма/экссудат), образуя участки мокнутия. Выделяющаяся жидкость постепенно подсыхает, образуя серовато-желтые корки. Поражение кожи при истинной экземе обычно начинается с области кистей и/или стоп. Очаги экземы имеют различные размеры с нечеткими границами. Характерно чередование пораженных участков кожи с непораженными. Высыпания чаще симметричные, со склонностью к распространению на кожу рук, голеней и других участков кожи. Больных беспокоит зуд различной степени интенсивности, что способствует развитию расстройств нервной системы и нарушению сна
2) пруригинозная – проявляется высыпаниями мелких, диаметром 1–2 мм, узелков и пузырьков на воспалительном основании. Очаги поражения располагаются на коже лица, локтей, подколенных впадин, паховой области. В следствие длительного течения, наличия множественных расчесов, кожа на пораженных участках становится сухой, грубой, утолщенной потемневшей. Характерны зуд, неврозы, нарушение сна. Заболевание протекает хронически, с частыми обострениями в зимний период
3) дисгидротическая – характеризуется образованием мелких, не более 1 мм в диаметре, плотных на ощупь пузырьков на боковых поверхностях пальцев, иногда на коже ладоней и подошв. Реже встречаются крупные пузыри, после вскрытия которых образуются желтоватые корочки. Больных часто беспокоит сильный зуд. Дисгидротическая экзема может возникать на фоне эмоциональных перегрузок, провоцирующим фактором может служить влажная и жаркая погода
4) микробная – развивается на фоне бактериальных или грибковых заболеваний. Высыпания могут находиться на любых участках кожного покрова, но наиболее часто поражают кожу ног. Для микробной экземы характерно образование воспалительных, резко отграниченных от здоровой кожи очагов различных размеров с наличием покраснения, узелков, пузырьков с жидкостью, ранок. В отдельных случаях возможно появление гнойничков, гнойных или кровянистых корок. Высыпания сопровождаются зудом
5) монетовидная (нуммулярная, бляшечная) – проявляется округлыми очагами поражения диаметром 1–2 см с четкими границами. Характерно наличие незначительного отека, покраснения, мокнутия, наслоений серозно-гнойных корок. Высыпания, как правило, располагаются на руках, в отдельных случаях процесс может носить общий (распространенный характер). Этот вид экземы часто связан с очагами хронической инфекции или паразитарными заболеваниями
6) паратравматическая – развивается в области послеоперационных рубцов, при переломах костей, сращении костных отломков (остеосинтезе), местах неправильного наложения гипсовых повязок; характеризуется возникновением покраснения, пузырьков с жидкостью или гнойничков, образованием корок. Возможно потемнение кожи и уменьшение подкожно-жирового слоя (атрофия)
7) себорейная – развивается на коже головы, лица, заушной области, груди, области между лопаток. Характеризуется наличием округлых желтовато-розовых очагов с небольшим воспалением, покрытых жирными желтоватыми чешуйками. На голове образуются обильные слоистые желтоватые корки и чешуйки. Больные жалуются на зуд, иногда весьма интенсивный. Помимо головы, процесс может располагаться на других участках роста волос: в области бровей, ресниц, подбородка и др. Длительно существующий воспалительный процесс на голове может сопровождаться облысением

Основные симптомы

Зуд кожи, Красные пятна на коже, Покраснение кожи, Сухие корки серовато-желтого цвета, Расчесанная кожа покрывается пузырьками с жидкостью, При вскрытие пузырьков образование раны, При вскрытие пузырьков образование трещин, Сыпь в месте покраснения, Сухость кожи, Пузырьки на коже

Основные симптомы

Круглое лицо, Безразличие, Ожирение, Сухость кожи, Растяжки багрово-красного цвета, Атрофия мышц

Эритремия

Заболевание костного мозга, которое характеризуется увеличением числа эритроцитов и повышением уровня гемоглобина, тромбоцитозом, лейкоцитозом в периферической крови. Увеличение числа эритроцитов приводит к повышению вязкости крови, увеличению массы циркулирующей крови и, как следствие, к замедлению кровотока в сосудах и образованию тромбов

Основные симптомы

Изменение цвета языка, Набухание сосудов, Покраснение лица, Изменение цвета кожи, Покраснение слизистой глаза

Болезнь Вильсона-Коновалова

Наследственное заболевание в результате мутации гена ATP7B. Заболевание характеризуется накоплением меди в различных органах и тканях, в большей степени в печени и базальных ганглиях

Основные симптомы

Желто-коричневое кольцо по краям роговицы

Туляремия

Острая инфекция, поражающая лимфатические узлы, кожу, иногда слизистые оболочки глаз, зева и легкие.

Основные симптомы

Температура 37.0°C — 41.0°C, Отек лица, Лимфатический узел подвижный, Покраснение лица, Озноб, Боль в мышцах, Общая слабость, Головокружение, Резкая головная боль

Источник

Ежедневно кожа лица подвергается различным пагубным воздействиям извне, поэтому поры страдают от пыли, грязи, погодных условий. Такие воздействия не проходят бесследно. Иногда на коже возникают неизгладимые неровности на лице, меняя ее внешний вид. Такая рельефность и бугристость мало приятна, доставляет дискомфорт и развивает комплексы. В таком случае избавиться от рельефности при помощи обычных тонирующих косметических средств вряд ли удастся. Поэтому каждой женщине или мужчине, желающим иметь красивую ровную кожу без изъянов, нужно знать, как убрать бугристость на лице в косметологическом кабинете или домашних условиях.

Какие виды деформации можно встретить

Современная косметология располагает широким выбором методов и средств для устранения бугристой кожи лица. При этом обращаться за профессиональными процедурами не обязательно, можно избавиться от неровностей и в домашних условиях. Главное определить свой вид деформации и выбрать подходящий способ борьбы.

Неровность может быть вызвана разнообразными факторами, поэтому и степень видоизменений наружного кожного покрова может отличаться и проявляться в виде следующих деформаций:

  • глубокие и расширенные поры;
  • рубцевания;
  • незначительные, но многочисленные шрамы;
  • неровности, появившиеся из-за сильной пигментации.

Причины возникновения бугристости кожи лица

После того, как определен тип деформации, нужно уделить отдельное внимание причине возникновения данной проблемы. Ведь, чтобы понять, как бороться с неровностями на лице и избежать повторных ошибок в уходе за кожей, нужно определиться с первопричинами. Правильное лечение угревой сыпи, незначительных кожных высыпаний или глубоких угрей – это залог здоровой и ровной кожи. Итак, какие встречаются причины возникновения рельефности кожи:

  • несоблюдение всех норм гигиены при чистке, что грозит воспалительным процессом, благодаря чему образовываются гнойники, разрушающие кожные покровы и оставляющие глубокие шрамы;
  • попадание в ранки и на воспаленные участки кожи инфекций;
  • несвоевременное или длительное лечение кожи от порезов или царапин, что приводит к утрате эластичности и остановке выработки коллагена. Как следствие – образование ямочек;
  • низкий уровень выработки естественного коллагена и гиалуроновой кислоты, что происходит при частом обгорании на солнце;
Читайте также:  Косметика нежная кожа лица

Салонные методы борьбы с неровностями на коже лица

Многочисленные клиники и салоны располагают современным оборудованием и разнообразнейшими способами выравнивания рельефа кожи. Профессионалы всегда готовы дать хороший совет, объяснить причину возникновения такой неприятности и вылечить ее раз и навсегда. Предлагаемые методики весьма разнообразны, они отличаются по длительности курса и стоимости. Самыми популярными услугами считаются:

  • Лазерная шлифовка – быстродействующая процедура, отличающаяся безболезненностью и высокой эффективностью. Все потому, что лазер стимулирует естественную выработку коллагена и устраняет неровности кожи, а также мелкие морщинки. Сразу после проведения процедуры появляется неестественное покраснение, восстановление и выравнивание цвета происходит в течение недели;
  • Мезотерапия – восстановление естественных регенерационных процессов путем введения инъекций. Зачастую количество сеансов может варьироваться от 7 до 10. Благодаря мезотерапие можно быстро справиться с неровностями, повысить эластичность кожи лица, хорошенько увлажнить подсушенные участки и напитать их всеми необходимыми для здорового внешнего вида витаминами;
  • Химический пилинг – эффективно лечит неровную кожу на лице за счет кислотной шлифовки. Специальные кислоты полностью очищают лицо от ороговевших частиц и способствуют естественному обновлению дермы. Чтобы кожа стала естественной и пришла в норму после химического пилинга, потребуется около месяца. В период восстановления лучше избегать нахождения под ультрафиолетовыми лучами, чтобы избежать ожогов;
  • Чистка ультразвуком – подходит для незначительных неровностей, стимулирует восстановительные процессы и глубоко очищает наружный слой дермы, что позволяет витаминным комплексам и минералам быстро усваиваться;
  • Дезинкрустация – токовая терапия, позволяющая навсегда позабыть даже о самых старых и глубоких шрамах.

Определиться с подходящей процедурой довольно сложно, поэтому лучшим выходом станет обращение к специалисту, который определит тип и чувствительность кожи и сможет подобрать оптимальный вариант.

Неровности на лице — домашние способы лечения

Избавляться от неровностей можно и без использования дорогостоящих салонных и клинических услуг. Но нужно понимать, что домашние методы требуют долгого лечения, да и устранить глубокие устаревшие шрамы не всегда получается такими способами. Что же нужно делать с неровным лицом в домашних условиях?

  • Пересмотреть свой рацион и сесть на специальную диету. Диетическое меню должно полностью исключать жирные и острые продукты, блюда с большим количеством специй и хлебобулочные изделия. Побольше витаминосодержащих продуктов – залог здоровой и красивой кожи.
  • Изготовление лечебных выравнивающих масок собственными руками. Благодаря маске на основе алоэ кожа довольно быстро способна становиться не такой рельефной, тем более сок алоэ дает подсушивающий эффект, что позволяет предотвратить появление новых воспалений и шрамов. Чтобы очистить кожу, устранить ороговевшие участки и повысить эластичность, можно использовать домашний скраб из сахара и растительного масла.

Отличной терапией неровной кожи станет комплексное лечение в салоне и дома, это ускорит эффект и повысит результативность проводящихся процедур. А соблюдение всех норм и правил по уходу за лицом поможет в дальнейшем избежать повторения проблемы.

Источник

Набрела я на днях на одну книгу. И в очередной раз убедилась: все признаки старения лица — это только вершина айсберга. Мы видим лишь то, что лежит на поверхности: вот тут ненавистная морщинка залегла в уголке рта, здесь под глазами противные «пельмени», пигментное пятно на лбу не исчезает, кожа потускнела, на шее мерзкие папилломы заявили о себе.

Что нам обычно предлагает для решения этих внешних дефектов западная медицина? Быстрое решение визуальной проблемы: здесь уколоть, там вывести лазером, лишний жир в области подбородка выкачать, а скулы — подкачать. Мы моментально преображаемся и радуемся. А внутренняя проблема не решается от слова совсем.

Ничего не имею против эстетической медицины! Тот же LPG и роликовый массаж, а также микротоки улучшают состояние тканей на лице и не оказывают вреда в долгосрочной перспективе

Что предлагает восточная медицина? Наладить внутренние связи между органами и системами, пересмотреть свои привычки, обратить внимание на здоровье. Да, это — долго, нудно. Это не дает молниеносный эффект, как в кабинете косметолога, специализирующегося на инъекционных и инвазивных процедурах. Но зато то, что предлагает восточная медицина — действует на весь организм в комплексе и не только устраняет внешний дефект со временем, но и помогает нам оздоровиться в целом, выглядеть моложе своего возраста.

Впрочем, восточная косметология, направленная только на лицо, тоже существует: акупунктура (иглорефлексотерапия, массаж Шиацу, массаж Гуаша, ролики для лимфодренажа).

Не так давно я пришла к тому, чтобы бороться с возрастными признаками изменения лица через массажи, упражнения для шеи и осанки, грамотный питьевой баланс и рациональное питание, полезные физические нагрузки. А теперь вижу, что всё еще глубже, чем казалось раньше. И одной только осанки и шеи уже недостаточно. Нужно копать дальше!

Пара слов о чтении по лицу

Карта лица

Связь между морщинами, внешним видом лица и состоянием здоровья/эмоциями изучали еще в древнем Китае и античной Греции. Одно из этих направлений получило научное подтверждение и считается показательным:

психосоматика (влияние психологических состояний на телесное здоровье).

Другое направление признано псевдонаукой и не практикуется в классической медицине/косметологии:

физиогномика (чтение по лицу).

Однако многие клиницисты — в частности, С.П. Боткин — не только не отрицают связь внешних проявлений с состоянием внутренних органов, но и научно доказали некоторые древние постулаты.

Читайте также:  Масло для лица для нормальной кожи

Я, безусловно, НЕ собираюсь выводить физиогномику на научный уровень. Но мне в целом интересно всё, что относится к восточной медицине. И если у китайцев это направление считалось очень ценным и даже имело собственное название — Сянь-Мин (буквально: «чтение по лицу»), то разве можно полностью сбрасывать со счетов такие исследования и практику? Разумное зерно тут есть.

Любопытно ли и вам узнать немного больше о чтении по лицу? Делюсь своими находками и изысканиями! ?

О чем можно прочитать по лицу

В основу этой публикации положена книга Э.И. Гоникман «Искусство диагностики по лицу. Атлас». Очень интересная книга, охватить которую невозможно даже в рамках длинной статьи. Рекомендую!

Книга недешевая, но как много там полезной информации, наглядных фото!

В своей публикации я кратко рассмотрю не только искусство Сянь-Мин (китайское направление), но и немного упомяну о японской и индийской (Аюрведа) технике чтения по лицу.

***

Сянь-Мин — это нечто большее, чем просто связь болезней и эмоций с морщинами на лице. Китайские мастера учились предсказывать судьбу человека по внешнему состоянию лица, волос и шеи. Я не буду углубляться в эзотерику и расскажу только о том, что более актуально для моего канала.

Согласно Сянь-Мин лицо делится на 3 зоны:

1. Верхняя.

Начинается от линии роста волос и завершается на линии роста бровей.

Это — лоб. Соотносится с энергией тепла. Считается, что человек с хорошо развитым лбом излучает больше радости, более жизнерадостный и веселый. Обладает теми эмоциями, которые относятся к теплым.

Верхняя зона отражает менталитет.

Периоды жизни, оказывающие наиболее сильное влияние на состояние лба: 15-30 лет, затем 64-93 года.

2. Средняя.

Начинается от линии роста бровей и завершается на кончике носа.

Левая щека связана с энергией ветра и Востоком, отражает состояние печени.

Правая щека связана с энергией сухости и Западом, отражает состояние легких.

Периоды, оказывающие наибольшее влияние на состояние средней зоны: 1-7 лет, 8-14 лет, 35-50 лет, 80-83 года, 94-97 лет.

Китайцы считали, что гармоничная средняя зона без дефектов (пятна, бородавки, ожоги, папилломы) символизирует долголетие.

3. Нижняя.

Начинается от кончика носа и завершается на кончике подбородка.

Подбородок связан с энергией холода и отражает состояние мочеполовой системы и почек.

Самые влиятельные периоды жизни, оказывающие влияние на состояние нижней зоны: 51-77 лет, 78-81 год, 96-99 лет.

Китайцы считали, что массивный подбородок и широкие челюсти с большой долей вероятности гарантируют способность дожить как минимум до 100-летнего юбилея.

Состояние кожи

В китайской медицине считается, что костная структура — стабильна и неизменна, ее качества передаются по наследству. А вот мягкие ткани, к которым кожа относится в первую очередь — не только отражают врожденные свойства, но и напрямую связаны с жизненными обстоятельствами.

❗️И это означает, что на состояние кожи и лица в частности мы вполне можем оказывать влияние.❗

Чтение по глазам

а — здоровое состояние, б — огромная жизненная сила, в — болезненное состояние

Глаза — зеркало души. По статистике 70% людей задерживают в первую очередь внимание именно на глазах человека и только потом смотрят на всё остальное. Поэтому и оценка состояния организма и психоэмоционального состояния начинается именно с глаз. Они — самые показательные страницы нашей книги лица.

Глаза часто бывают покрасневшими, а радужная оболочка отдает желтизной. Это может наблюдаться в первую очередь у людей, склонным к вспышкам гнева, нетерпимым к обстоятельствам. При этом у человека есть и такие ценные качества, как решительность, воля, стойкость.

Глаза лишены блеска, выглядят впалыми. Наблюдается у людей, склонных к пессимизму, депрессии, часто пребывающих в меланхолическом настроении, печали.

Опущенное верхнее веко. Один из признаков энергетического истощения.

Опущение наружного угла века характерно для лиц, склонных к депрессивным состояниям.

Выпадение ресниц, тонкие редкие брови — один из сигналов о недостатке эстрогенов (женских половых гормонов) и дисфункции яичников.

Темные круги под нижними веками и отеки. Одно из свидетельств проблем с почками. Эту связь, кстати, не отрицают очень многие врачи современной классической медицины.

Отеки нижних век вкупе с восковым оттенком кожи могут быть одним из проявлений сердечной недостаточности.

Разные типы отеков под глазами сигнализируют и о разных проблемах.

а — почечные заболевания, б — хронический геморрой, в — хронический алкоголизм, г — заболевания сердца, д — симптом «очков»

Важный нюанс: японские физиогномисты полагают, что оценивать внешний вид глаз по следующим признакам (сухость, посадка, движения) можно только у человека в возрасте старше 40 лет, когда признаки личности становятся устойчивыми.

«Вытаращенные глаза» характерны для вспыльчивых натур, склонных к раздражительности. При этом человек отличается гуманностью, любит детей.

«Сонные глаза» с опухшими веками. Характерны для апатичной натуры, со склонностью к лени.

«Открытые глаза» — широко распахнутые, смотрящие в упор на собеседника, со смелым взглядом, высоко изогнутыми бровями. Характерны для энергичных и решительных натур, правдолюбов, без промедлений выполняющих любое дело.

«Свиные глаза» с узкой глазной щелью, тяжелыми веками, бегающими зрачками, редкими ресницами и бровями. Характерны для мелочных натур, не лишенных практичности и сметливости, эгоизма и ханжества.

Чтение по верхней части лица

Впалые виски — истощение жизненных сил организма.

Глубокие морщины (поперечные и продольные) на сравнительно толстой коже лба свидетельствуют о понижении энергии в печени и почках.

Морщины на лбу, расположенные преимущественно с одной стороны, указывают на головную боль с этой же стороны.

Тонкие, волнистые, короткие морщины, рассеянные по всему лбу характерны подозрительным натурам, обычно беспомощным и склонным к озлобленности.

Продольные морщины на висках перед ухом — сигнал вероятных проблем с органами ЖКТ.

Ранее поседение бровей — одно из последствий частых депрессий, вероятный симптом склеротических изменений сосудов головного мозга.

Читайте также:  Снимает воспаление на коже лица

Резкая межбровная складка может быть одним из последствий хронического синусита или повышенной нагрузки на шейный отдел позвоночника.

Односторонняя резкая складка у бровей — предрасположенность к гипертонии, инсульту, признак мигрени с этой стороны.

Чтение по средней части лица

Глубокие морщины на мочке уха, ее сморщенность — вероятность предрасположенности к инфаркту и один из признаков сердечно-сосудистых заболеваний.

Четко очерченная мочка уха — признак хорошего кровообращения.

Удлиненная носогубная складка может сигнализировать о повышенных нагрузках на сердце.

Двойная носогубная складка может отражать патологию сердца или желудка, нарушенное кровообращение.

Глубокие вертикальные складки от скуловых костей до подбородка — один из сигналов о вероятных проблемах в желудком и поджелудочной железой или с заболеваниями крупных суставов нижних конечностей.

Впалые щеки вкупе с опущением наружного угла века и шелковистым блеском кожи могут указывать на предрасположенность к почечной патологии.

Чтение по нижней части лица

Бледность губ — признак недостатка эстрогенов, доминирование Ян-энергии (преобладание мужских половых гормонов над женскими).

Плохо выраженная яремная ямка (впадина у основания шеи) может сигнализировать о патологии желудка.

Чтение по состоянию волос

Ранняя седина — преобладание стихии Сухости в организме, нарушение половых функций, результат тяжелых стрессов. Один из сигналов нарушения кровообращения, склонности к ревматическим поражениям суставов, инсульту, диабету.

Перхоть также может сигнализировать о проблемах с почками.

Облысение у женщин со стороны лба — сигнал о дисфункции половой системы, у женщин — одно из вероятных последствий операции по удалению яичников, раннего климакса.

Чтение по цвету кожи

Карта высыпаний, цвета и пигментации

Очень бледная кожа вкупе с перламутрово-жемчужным блеском глаз, обрамленных длинными и черными ресницами может быть одним из сигналов легочных заболеваний. Тут даже традиционная западная медицина солидарна с восточными лекарями: у легочных больных, в том числе у больных туберкулезом, часто ресницы бывают пышными и длинными.

Разумеется, это вовсе не означает, что все обладательницы шикарных ресниц имеют предрасположенность к заболеваниям легких. Но если раньше ресницы не отличались особой красотой и вдруг стали расти ударными темпами, есть смысл обследоваться.

Пигментация лица — не всегда только результат воздействия ультрафиолетового излучения. Пигментные пятна, а особенно — невусы и папилломы на шее, могут сигнализировать о полипах в толстом кишечнике и желудке.

Красные пятна и красноватый оттенок кожи могут сигнализировать о нарушениях в сердечно-сосудистой системе, легких, толстом и тонком кишечнике.

Желтоватый оттенок кожи и пятна этого цвета — один из вероятных признаков заболеваний печени, желчного пузыря, желудка, селезенки, поджелудочной железы.

Белые пятна и белый цвет кожи могут быть признаками заболеваний легких, толстого кишечника, печени и желчного пузыря.

Потемнение оттенка кожи или появление темных пятен могут сигнализировать о наличии кист и камней в почках, заболеваниях сердца, заболеваниях мочевого пузыря и его выводящих путей.

Зеленоватый оттенок кожи — самый опасный сигнал, который может говорить о поражении пищеварительной системы, наличии кист и опухолей.

Оттенки кожи, связанные с далеко зашедшими изменениями из-за чрезмерных эмоций. Фиолетовый — страх, белый — печаль, желтовато-коричневый — заботы и тревожность, грязно-зеленый на фоне красного — гневливость.

В двух словах о чтении лица по Аюрведе

Отдельно хочется сказать и о том, как рассматривает лицо Аюрведа. Как видите, очень многое пересекается с древнекитайской медициной.

Вертикальная морщинка между бровями: справа — тревога и нереализованные эмоции, угнетающие печень; слева — проблемы с селезенкой.

Одутловатое отекшее лицо — нарушения лимфотока (с этим согласна и классическая западная медицина), возможные признаки проблем с почками, селезенкой, поджелудочной железой.

Краснота по краю век может быть признаком истощения почек.

Частый герпес на губах — вероятный признак нарушения иммунитета и работы селезенки, один из симптомов умственного и физического переутомления.

Обветренная верхняя губа — вероятный признак язвы пилорического отдела желудка или двенадцатиперстной кишки.

Морщины вокруг рта у молодых женщин — сигнал о дисфункции матки.

Второй подбородок может указывать на слабую соединительную ткань, дисфункцию селезенки, склонность к образованию грыж.

***

❗️ Внимание! Эта статья не является пособием для «постановки диагноза по интернету». Не стоит заниматься самолечением, базируясь на чтении симптомов по лицу! Обращайтесь к врачам в соответствии с вашей системой жизненных ценностей. В нашей семье, например, по любым вопросам, связанным с опорно-двигательным аппаратом, все обращаются только к одному корейскому врачу-иглорефлексотерапевту в клинике, которая вызывает доверие.

Главное — не заниматься самолечением.

***

Какие выводы можно сделать из всего сказанного? Представляете, насколько бессмысленна косметическая борьба с теми же носогубными складками, если причина их появления связана с патологиями сердечно-сосудистой системы. Тут не то что кремчик/маска не поможет, но и массажи, гимнастика для лица окажут только временное воздействие.

***

Понравилась статья? Спасибо, я старалась! Ставьте лайк ? — это бесплатный и очень приятный способ поблагодарить автора за его работу! Делитесь в соцсетях, сохраняйте на стену и подписывайтесь на канал «7 минут на красоту»!

P.S. Когда я заводила этот канал в конце августа, то никак не ожидала, что наберу даже сотню подписчиков. А сегодня эта отметка выросла до 1000+! Я очень благодарна вам за такой интерес и доверие! Обещаю радовать новыми полезными статьями и уделять этому еще больше времени!

Спасибо за внимание и до новых встреч!

А пока — немного материалов по теме:

Японский секрет долголетия. Всего один, но самый главный!

От чего мы стареем? А от чего — молодеем? Авторитетные мнения врачей

Никак не худеется? Спроси у Аюрведы как!

10 секретов японской красоты. От девушек, которые не стареют десятки лет!

Источник