Чем лучше увлажнять кожу лица летам

Чем лучше увлажнять кожу лица летам thumbnail

BEAUTYHACK

Врач-дерматокосметолог Виктория Бритько рассказала, зачем вам термальная вода, какой крем для лица подойдет летом и что должно быть в его составе.

Чем лучше увлажнять кожу лица летам

Виктория Бритько
Врач-дерматокосметолог

«Главные правила ухода за кожей летом – SPF-защита и увлажнение. Из-за высокой температуры она быстро теряет влагу – при неправильном подходе есть риск получить шелушения и новые морщинки. Обезвоживание может наблюдаться не только у всех типов кожи, в том числе и жирной. Это состояние проявляется, когда нарушается защитный барьер – влага, поступающая в клетки эпидермиса, быстро испаряется. Из-за этого возникает ее дефицит со всеми вытекающими последствиями. Чтобы этого избежать, расскажу об основных правилах ухода, которые нужно соблюдать в летний период».

Правило №1: откажитесь от агрессивных очищающих средств

 Чем лучше увлажнять кожу лица летам

Исключите из «Ð±ÑŒÑŽÑ‚Ð¸-рациона» косметику с содержанием спирта и  Ñ‰ÐµÐ»Ð¾Ñ‡Ð½Ñ‹Ñ… ПАВ – они могут спровоцировать сухость. Очищайте лицо гидрофильным маслом и используйте мягкие тоники с увлажняющими компонентами.

Правило №2: избегайте глицерина в составе средств во время отпуска

Глицерин – хороший увлажняющий компонент, который в небольших количествах производится самим организмом и участвует в циркуляции воды. Но при слишком сухом воздухе и влажности менее 65% у него прямо противоположное действие. Глицерин – гигроскопичное вещество, и в таких условиях он поглощает водяные пары, провоцируя сухость.

Правило №3: отдавайте предпочтение средствам, удерживающим влагу

 Чем лучше увлажнять кожу лица летам

Самый популярный компонент в таких средствах – гиалуроновая кислота, одна молекула которой удерживает около 500 молекул воды. Свойствами «ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ñ€ÐµÑÑÐ¾Ñ€Ð°», притягивающего влагу, также обладают аминокислоты, мочевина, сахара и полисахариды. Оптимальная концентрация увлажнителей в креме для лета – 5%. Лучше всего они работают в условиях достаточного количества воды – после душа или во влажном климате.

Правило №4: выбирайте кремы с прямой эмульсией

Пометка «Ð¿Ð¸Ñ‚Ð°Ñ‚ÐµÐ»ÑŒÐ½Ñ‹Ð¹» и «ÑƒÐ²Ð»Ð°Ð¶Ð½ÑÑŽÑ‰Ð¸Ð¹» на кремах – не маркетинговый ход. При производстве первого типа средств используется метод прямой эмульсии – в  них больше воды и меньше масел. Идеальный варинат для лета.

Правило №5: у увлажняющего крема четыре основных компонента

Чем лучше увлажнять кожу лица летам

Это увлажнители, пленкообразователи, препятствующие испарению влаги, липиды и эмоленты. «ÐŸÑ€Ð°Ð²Ð¸Ð»ÑŒÐ½Ñ‹Ð¹» крем содержит все четыре.

Правило №6: пользуйтесь термальной водой

Многие советуют наносить ее только в тени, чтобы избежать ожогов из-за того, что капли действуют как призма. Но это не так. Чтобы получить эритему, капли воды должны находиться на коже очень долгое время, а за пять минут средство 100% впитается – используйте его всегда и везде. Термальная вода содержит большое количество минералов, микро- и макроэлементов, полезных для кожи, и обладает хорошими увлажняющими свойствами (факты о термальной воде читайте тут).

Правило №7: пейте воду

Чем лучше увлажнять кожу лица летам 

На курортах в жару риск заработать обезвоживание достаточно велик. Увлажнять кожу нужно не только снаружи. Перед выходом на пляж выпейте стакан воды, нанесите на 10-15 минут любую увлажняющую маску и только после этого отправляйтесь загорать.

Правило №8: пользуйтесь кремом после загара

После загара обязательно очистите кожу и нанесите на нее специальное средство – поможет успокоить дерму. Ищите в составе экстракт ромашки, алоэ, пептиды. Если крема под рукой не оказалось, можно воспользоваться пантенолом.

Все о загаре читайте здесь.

Правило №9: пользуйтесь кремом для рук

Чем лучше увлажнять кожу лица летам 

Даже если в обычной жизни этот пункт ухода у вас отсутствует. Кожа рук, так же, как и лица, быстро теряет влагу и нуждается в увлажнении. Не забывайте о стопах! От постоянного контакта с мелкими камнями и песком кожа грубеет. Делайте скраб, используйте щетку и наносите восстанавливающий крем (опять же, его можно заменить пантенолом).

Правило №10: Ñ‡Ð¸Ñ‚айте этикетку

Липиды помогают крему «Ð¿Ñ€Ð¾Ð±Ñ€Ð°Ñ‚ься» через эпидермальный барьер. Наиболее близкие по составу к липидам кожи абрикосове, кукурузное, оливковое, миндальное масла, а также сквален, ланолин, лицетин – ищите их среди ингредиентов.

Эмоленты – тоже важный компонент. Они заполняют пространство между корнеоцитами – чешуйками верхнего слоя кожи – и препятствуют потере влаги. Эмолентами могут выступать некоторые масла,  а также церамиды, жирные спирты, пропиленгликоль, сквален и прочие.

Была ли полезна статья?
ДаНет

Читайте также

Источник

Как ухаживать летом за лицом? Наша кожа на 2/3 состоит из воды, значит, влага необходима ей так же, как легким воздух. Иметь бархатистую и упругую кожу лица возможно в любое время года, если щедро увлажнять ее, а летом это нужно делать с особым старанием. Тому есть несколько причин:

Читайте также:  Чем почистить тонкую кожу лица

* Высокая температура воздуха летом способствует интенсивному испарению влаги с кожи лица.

* Прямые солнечные лучи ускоряют испарение, поэтому необходимо увлажнение кожи.

* Ветер, сквозняки, вентиляторы и кондиционеры тоже “уносят” влагу с кожи лица.

* Частый прием душа или ванны. Причем, чем горячее вода, тем быстрее она высыхает вместе с естественной влагой кожи.

* Морская вода. Хотя морская соль и полезна для организма, но она способствует выведению воды из него.

* Различные диеты, в основе которых искусственное обезвоживание организма, тоже иссушают кожу.

Как ухаживать летом за лицом? Как обеспечить кожу лица влагой? Есть несколько доступных способов:

1. Поддерживать в организме водный баланс – в сутки выпивайте 1,5-2 литра жидкости. В это входит не только вода, но и суп, чай, сок. Полезные статьи:

Вода в питании.

Польза воды для жизни, здоровья, красоты и похудения.

2. Проанализируйте свое питание: достаточно ли в вашем рационе витаминов А, С, F, РР. Эти витамины не только активизируют обменные процессы, но и способствуют выработке в организме естественной кожной влаги. Употребляйте продукты, содержащие такие витамины и не забывайте принимать постоянно поливитамины с микроэлементами.

Полезные статьи:

Прием витаминов, усвоение витаминов.

Витамины в питании.

Применение витаминов.

3. Используйте крема, содержащие солнцезащитный фильтр (SPF). Они образуют на коже защитную пленку, которая удерживает естественную влагу кожи лица.

4. Ежедневно используйте специальные увлажняющие кремы, лосьоны, молочко.

5. В жаркие дни нужно регулярно сбрызгивать кожу лица минеральной водой или охлажденным травяным отваром, чтобы кожа не стала сухой и тусклой.

Уход за лицом летом состоит из трех этапов: очищение, увлажнение, питание кожи утром и вечером. Не стоит пренебрегать ни одним из них.

Стоит принять к сведению, что во всех косметических средствах (тоники, лосьоны и кремы), используемых для очищения лица и шеи, обязательно содержатся увлажняющие компоненты.

Главный акцент сделайте на дневное увлажнение кожи лица и шеи. Правильно подобранный крем, соответствующий типу вашей кожи, не только станет хорошей основой под макияж, но и защитит от потери влаги.

Не забывайте про ночной питательный крем. Как правило, в его составе содержатся не только питательные компоненты, но и увлажняющие.

Кожа вокруг глаз также нуждается в питании и увлажнении, чтобы предотвратить или уменьшить образование «гусиных лапок». Обязательно используйте крем или гель для век.

Не стоит забывать и о коже всего тела. После ванны или душа на кожу тела нанесите увлажняющий крем, лосьон или косметическое молочко.

Чтобы кожа рук была эластичной, смазывайте ее в течение дня кремом или бальзамом для рук.

Маски для увлажнения кожи лица:

Летом нужно чаще наносить увлажняющие маски на кожу лица, шеи и область декольте, которые нетрудно приготовить в домашних условиях. Маски можно чередовать. Обычно маски накладывают на 15-20 минут (на это время обязательно нужно прилечь), а смывают влажным тампоном. После маски очень полезно приложить к лицу и шее теплое влажное махровое полотенце на 3-5 минут.

МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ.

– Смешать ложку творога и несколько капель сока лимона. Очень сухую кожу нужно предварительно смазать оливковым или растительным маслом.

– В натертый помидор добавить немного крахмала и растительного масла несколько капель, чтобы получилась кашица.

МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ.

Порезать и ошпарить свежие листья укропа, петрушки, любистока и смешать их со свежим творогом в пропорции 1:1.

МАСКИ ДЛЯ ЛЮБОГО ТИПА КОЖИ:

– Намажьте лицо и шею свежевыжатым соком винограда, крыжовника, свежей капусты, и оставьте на 15 минут.

– Измельчить мякоть абрикоса, персика, сливы, черной смородины, клубники или киви, смешать с небольшим количеством картофельного крахмала и на 20 минут нанести на лицо. Затем смыть кипяченой или отфильтрованной водой.

– Сок одного апельсина или лимона, или грейпфрута смешать с 2 ч ложками меда, на 10 минут наложить на лицо и шею, смыть холодной минеральной водой.

– Для кожи шеи подойдет маска из сока половины лимона, 1 ч. ложки растительного масла и 1 белка.

Читайте также:  Крем для лица дневной для чувствительной кожи отзывы

Увлажняющий крем для лица:

Можно самостоятельно приготовить увлажняющий домашний крем для лица. Такой крем нужно хранить в холодильнике 3-4 дня, не больше.

КРЕМ ИЗ ЛЕПЕСТКОВ РОЗ для сухой и нормальной кожи лица:

Взять лепестки от 4-5 бутонов роз, пропустить через мясорубку, смешать их с пчелиным воском (10 г) и маргарином (50 г), предварительно растопленными на водяной бане.  Добавить  витамин А масляный раствор , который продается в аптеке, (1 ч. ложку) и крем готов.

КРЕМ РОМАШКОВЫЙ для сухой и воспаленной кожи лица:

Маргарин – 50 г, растопленный на водяной бане,

Глицерин – 3 чайные ложки,

Растительное масло – 3 чайные ложки,

Касторовое масло – 2 чайные ложки,

2 желтка куриных,

Камфорный спирт – 30 г,

Настой ромашки – 1/4 стакана. Приготовление настоя: 1 ст.ложку цветков ромашки аптечной заварить половиной стакана кипятка, 2-3 часа настаивать в теплом месте, процедить.

Тщательно все перемешать. Крем готов.

Полезные статьи:

Уход за кожей лица.

Маски для лица.

Как правильно пользоваться кремами.

Массаж лица в домашних условиях.

Как подтянуть овал лица?

Гимнастика для лица от морщин.

Морщины на шее, как избавиться?

Как убрать второй подбородок?

Паровая ванна для лица.

Правила нанесения и снятия макияжа.

Женщина после 30 – советы.

Женщина после 40 – советы.

Источник

Что нужно знать об увлажнении кожи лица

Без преувеличения — вода определяет и регулирует все функции организма. И едва ли не в первую очередь отвечает за здоровье и красоту кожи. Если влаги мало, сразу уменьшается производство коллагена и эластина, упругость резко снижается. Кожа становится беззащитной перед агрессивными факторам внешней среды, активизируются процессы старения.

вода влияет на кожу

Вода, без преувеличения, определяет и регулирует все функции организма © iStock

На недостаток влаги кожа реагирует в зависимости от типа.

  • Сухая — стянутостью, шелушением.

  • Жирная — раздражением и высыпаниями, поскольку при обезвоженности повышается выработка кожного сала и поры часто закупориваются, провоцируя воспалительные процессы.

  • Комбинированная — блеском в Т-зоне и шелушением в U-зоне (об этой области лица рассказываем здесь).

  • Нормальная — потерей здорового цвета и гладкости, ощущением дискомфорта и стянутости.

В общем, без воды не обойтись. Поэтому сразу же вслед за очищением и тонизированием должен следовать этап увлажнения. Именно такой уход стимулирует обменные процессы на клеточном уровне.

Екатерина Турубара

«Хорошо увлажненная кожа всегда выглядит более сияющей и гладкой».

Как увлажнять кожу лица

Для любой кожи полезны увлажняющие маски и сыворотки. А вот крем должен строго соответствовать типу кожи.

увлажняющий крем

Увлажняющий уход обязательно нужен всем типам кожи! © iStock

          • При сухой коже стоит совмещать увлажнение с питанием — это грамотное решение при недостатке собственных липидов. И тут хорошо работают эмульсии с натуральными маслами, церамидами, скваланом.

          • Жирной коже подойдут интенсивно увлажняющие гели и флюиды с матирующим эффектом (особенно летом), которые регулируют выработку себума. Важно, чтобы формулы были некомедогенными, не содержали минеральных масел.

          • Комбинированной коже показаны легкие текстуры, а для Т-зоны стоит дополнительно подобрать матирующий флюид.

          • Как правильно наносить крем на лицо? Старайтесь придерживаться схемы, представленной ниже.

нанесение крема на лицо

© skin.ru

нанесение крема на лицо

© skin.ru

нанесение крема на лицо

© skin.ru

нанесение крема на лицо

© skin.ru

Состав увлажняющей косметики

Увлажняющие средства обязательно содержат два вида ингредиентов:

  • притягивающие и удерживающие влагу (гиалуроновая кислота, экстракт алоэ вера, глицерин, L-каррагинан);

  • влагозапирающие (сквалан, натуральные масла), образующие окклюзивную пленку на поверхности кожи, не давая воде испаряться.

увлажняющие ингредиенты

Экстракты некоторых растений, в частности алоэ, оказались мощнейшими увлажнителями © iStock

Обзор увлажняющих средств для кожи лица

матирующий увлажняющий крем

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

где найти?

Средство с термальной водой, глицерином, цинком и себулизом некомедогенно, не содержит масел. Матирует кожу, уменьшает жирный блеск, сужает поры и хорошо увлажняет.

Отзывы

Алина: «Легкая текстура, кожа остается свежей и матовой на протяжении всего дня».

Ксения: «Купила Effaclar Mat — рекомендую. Даже в +33 °C лицо выглядит супер, не возникает желание поджарить на нем картошечку. Отныне я поклонница La Roche-Posay!»

Константин: «Очень понравился крем, особенно в сочетании с гелем и duo+, отличная текстура, кожа становится мягкой, воспаления уходят, всем советую».

Увлажнение чувствительной кожи

Ежедневный уход для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи Toleriane Ultra Fluide, La Roche-Posay

где найти?

Формула на основе термальной воды, нейросенсина, масла карите и сквалана увлажняет и успокаивает жирную и комбинированную кожу, склонную к аллергии.

Отзыв

Татьяна: «Моя кожа гиперчувствительная, после зимы стала очень уязвима. По совету прикупила себе маску из дешевых, как следствие — аллергия. Начала искать новый крем, чтобы под макияж подходил, увлажнял, не был блинчиком на лице и не давал неприятных ощущений. По отзывам понравился Toleriane Fluide, побежала за ним в аптеку, вечером нанесла и поняла, что это блаженство для кожи!»

увлажняющий крем

Увлажняющий крем с антистресс-эффектом Hydra Zen, Lancôme

где найти?

Гиалуроновая кислота увлажняет кожу, церамиды запечатывают влагу, экстракты китайского пиона, моринги и французской розы успокаивают, обеспечивают чувство комфорта.

интенсивный крем

Насыщенный крем Aqualia Thermal «Динамичное увлажнение», Vichy

Гипоаллергенная формула содержит гиалуроновую кислоту, каррагинан и аквабиорил. Интенсивно увлажняет кожу, возвращает сияние.

Отзывы

Анжела: «Отличный крем, я очень довольна! Не первый раз покупаю кремы Vichy и буду дальше ими пользоваться».

Мария: «Спасибо за продукт, он мне очень помог. Легкая текстура, хорошо увлажняет кожу, отсутствует дискомфорт!»

Кристина: «Я в полном восторге от крема. Пробовала другие кремы марки, но остановилась именно на этом. Кожа комбинированная, иногда бывают шелушения. Благодаря этому крему все просто идеально».

ночной увлажняющий крем

Ночной спа-уход маска для интенсивного увлажнения Aqualia Thermal, Vichy

Средство с гиалуроновой кислотой, глицерином, аквабиорилом и питательным маслом ши наносите за час до отхода ко сну, чтобы исключить риск утренних отеков. На следующий день кожа выглядит увлажненной и отдохнувшей. Пару раз в неделю крем можно использовать в качестве увлажняющей и питательной маски, нанося более плотным слоем.

Отзывы

Роза: «Замечательный ночной крем! У меня комбинированная кожа. Крем отлично увлажняет, приятный по текстуре, нет жирного блеска».

Светлана: «Потрясающий крем! Долго мучилась со своей кожей, сухой и раздраженной, склонной к шелушению и чувствительной. Попробовав один раз спа-уход, была настолько удивлена, что просто не могу себе позволить наносить на лицо какие-либо другие кремы».

Екатерина: «Честно, такого результата, как от этого средства, на своей коже я не получала ни от одного крема. <…> У меня обезвоженная, сухая и плюс ко всему чувствительная кожа».

увлажняющий гель для лица

Интенсивный увлажняющий регенерирующий гель Hydrating B5 Gel, SkinCeuticals
где найти?

Мощный увлажняющий и тонизирующий комплекс: гиалуроновая кислота, компонент NMF (натуральный увлажняющий фактор) и восстанавливающий витамин B5 — буквально преображают кожу, возвращая ей здоровый вид.

Отзывы

Светлана: «Моя любимая сыворотка! Прекрасно увлажняет, быстро впитывается, кожа идеально смягчается. Лицо свежее и отдохнувшее».

Гайде: «Волшебная сыворотка! Очень ее люблю! Прекрасно увлажняет и придает сияние коже».

Елена: «Сыворотка в удобной упаковке, экономичная, трех капель хватает на все лицо. Увлажнение дает прекрасное. Также хорошо подошла мужу, который не признает кремовые текстуры, но этим продуктом пользуется каждый день, так как от него нет блеска на коже».

ночная увлажняющая маска для лица

Ночная увлажняющая маска Ultra Facial Overnight Hydrating Masque, Kiehl’s

Интенсивное увлажнение в ночные часы дает формула с глицерином, экстрактами офиопогона японского (японский ландыш), императы цилиндрической. Благодаря пролонгированному действию хороший уровень увлажненности кожи сохраняется в течение дня.

Отзывы

Лариса: «Маска действительно увлажняет глубоко, для моей сухой кожи это находка!»

Екатерина: «Это мой must-have, маска номер 1 в моей коллекции. Расход очень маленький, мне хватило на 7 месяцев постоянного использования. Шелушения убирает на раз, кожа после нее суперувлажнена».

Izar: «Маска — мое первое приобретение косметики Kiehl’s. Решила попробовать бренд, у него много хороших отзывов, но цена кусается. Не жалею, кожа стала выглядеть лучше».

увлажняющий флюид для лица

Аквафлюид для лица «Гений увлажнения», L’Oréal Paris

Средство моментально впитывается и глубоко увлажняет кожу благодаря очищенной воде, гиалуроновой кислоте и соку алоэ.

Отзывы

Ольга: «Крутейшая вещь! Для жирной кожи самое то! Впитывается сразу, жирный блеск не оставляет, увлажняет хорошо, не липнет <…>. Кто нормально относится к средствам для лица с ароматами, смело берите».

Ксения: «Достаточно неплохо увлажняет, но хотелось бы лучше. Впитывается полностью, даже моей капризной кожей».

Источник

Читайте также:  Крем тургор кожи лица