Чем очистить кожу лица и закрыть поры
Что такое поры и зачем они нужны
Поры — отверстия волосяного фолликула, в которых располагается выход сальной железы. У сухой кожи поры обычно маленького размера, у жирной, наоборот, расширены.
Поры заполнены секретом сальных желез — себумом. Он представляет собой смесь липидов (жиров) и формирует гидролипидную мантию, защищая кожу от пересушивания и делая ее эластичной.
Почему поры забиваются: основные причины
На это влияют как минимум три фактора.
Гормоны
Работа сальных желез регулируется гормонами. Мужские гормоны андрогены, в частности тестостерон, увеличивают секрецию себума. А женские половые гормоны эстрогены, напротив, ее уменьшают.
Первопричина подростковых проблем с кожей — нестабильность гормонального фона. Она же наблюдается у женщин во время беременности и в период наступления менопаузы.
Питание
Некоторые ученые связывают размер и продуктивность сальных желез с питанием: по их данным, употребление в пищу быстрых углеводов провоцирует выброс инсулина в кровь, а инсулин в свою очередь воздействует на сальные железы. Эту теорию пока не смогли ни доказать, ни опровергнуть, но знать о ней не помешает.
Для чистоты пор важна своевременная эксфолиация © iStock
Неграмотный уход за кожей
Если неправильно ухаживать за кожей, ее состояние будет неуклонно ухудшаться. Эталонная схема очищения выглядит так:
- 1
Демакияж с помощью мицеллярной воды (ее обязательно надо смыть обычной водой) вечером.
- 2
Умывание с помощью геля или пенки дважды в день утром и вечером.
- 3
Отшелушивание 1–2 раза в неделю. Находясь под «плитой» из отмерших клеток, эпидермис не в состоянии выводить себум на поверхность в нужных количествах, вследствие чего кожное сало забивает протоки сальных желез.
Проследите, чтобы средства по уходу не содержали комедогенных веществ. К ним чаще всего относят смягчающие кожу ингредиенты, такие как масло кокоса. Правда, появление комедонов — индивидуальная реакция, и конкретно ваша кожа может спокойно перенести любой из компонентов-провокаторов.
Зачем нужно очищать поры
Смешиваясь с частичками пыли и остатками макияжа, кожное сало вместе с роговыми клетками образует сальную пробку. Сами по себе эти пробки не опасны, но служат отличной средой для размножения бактерии Propionibacterium acnes, вызывающей воспалительные процессы — а следовательно, и появление прыщей. Подробно рассказываем, из каких этапов состоит процедура глубокого очищения кожи.
Раскрытие пор
Поскольку все очищающие процедуры направлены на то, чтобы извлечь из пор сальные пробки и загрязнения, результат будет гораздо заметнее на предварительно раскрытых порах.
Косметика для очищения пор не должна содержать комедогенных веществ © iStock
Распаривание
Косметологи используют для этой процедуры специальный аппарат, дома же достаточно принять душ: пар от теплой воды поможет раскрыть поры.
Необходимо учитывать, что распаривание крайне нежелательно для кожи с признаками купероза.
Эксфолиация
Деликатный скраб или кислотный пилинг уберут с поверхности кожи всё, что мешает ей освободиться от загрязнений и впитать активные вещества из кремов и сывороток.
Очищение
Раз в неделю применяйте очищающие маски на основе глины, чтобы:
глубоко очистить кожу;
предотвратить размножение бактерий в порах.
Являясь эффективным абсорбентом, глина не только вытягивает грязь из пор, но также подсушивает кожу. Чтобы избежать обезвоживания, не позволяйте глиняным маскам высыхать на лице полностью и не злоупотребляйте ими.
Сужение пор
Поскольку в порах нет мышц, сузить их все-таки не получится. То есть, конечно, в какой-то степени это возможно, но есть нюансы. Временное суживающее действие оказывают спирт и глина. Однако они же могут высушить кожу, что приведет к обратному эффекту — усиленной выработке себума.
Увлажнение
В этом нуждается кожа любого типа, даже если на данный момент признаков обезвоженности нет. Увлажняющий уход — базовая потребность в любом возрасте.
Для глубокого очищения пор подходят маски на основе глины © iStock
Эффективная чистка пор в домашних условиях
Интернет-сайты предлагают самую разнообразную информацию о способах очистить поры на лице, не выходя из дома. Но к этим советам стоит относиться критически, ведь многие из них способны навредить коже. На наш взгляд, для глубокого, быстрого и безопасного очищения пор подойдет такая схема.
- 1
На коже, предварительно очищенной и распаренной в душе, мягкими круговыми движениями распределите деликатный скраб или пилинг. Смойте.
- 2
Нанесите очищающую маску на всю поверхность лица, либо на нуждающиеся в глубоком очищении участки: нос, лоб, подбородок. Не дожидаясь полного высыхания, удалите маску влажным спонжем.
- 3
Нанесите увлажняющую сыворотку, крем или (при необходимости) маску для восполнения водного баланса в клетках кожи.
Как сохранить полученный результат
Чтобы результат от процедур, направленных на глубокое очищение, продержался как можно дольше, каждый вечер удаляйте макияж и загрязнения, отшелушивайте кожу один–два раза в неделю и добавьте в рутину ухода за лицом сыворотки и тоники с кислотами.
Обзор средств
Не хотите, чтобы поры загрязнялись? Обратите внимание на один или несколько продуктов из этой подборки. Результат от их применения не заставит себя ждать.
Профилактика загрязнения пор
Название средства | Способ применения | Активные ингредиенты |
Маска «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris где найти? | Нанесите на очищенную влажную кожу. Оставьте на 5–10 минут, смойте теплой водой. | экстракт красных водорослей, глина каолин, гассул, монтморрилонит |
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy где найти? | Нанесите на очищенную кожу на 5 минут. Помассируйте и смойте водой. | термальная вода Vichy, фруктовые кислоты, эксфолиирующие частицы вулканического происхождения |
Маска для очищения пор с амазонской глиной, Kiehl’s где найти? | Нанесите средство тонким слоем на очищенную влажную кожу лица, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 10 минут, смойте теплой водой или удалите при помощи спонжа. Используйте один раз в неделю. | амазонская глина, бентонит, алоэ вера |
Сыворотка для коррекции акне и возрастных изменений Blemish & Age Defense, SkinCeuticals | Наносите на очищенную кожу лица, шеи и зоны декольте 1–2 раза в день. В период использования средства обязательна защита от солнечных лучей. | салициловая, гликолевая, диоевая кислоты |
Очищающий тоник для кожи с акне и возрастными изменениями Blemish & Age, Skinceuticals | Наносите ежедневно на очищенную кожу перед сывороткой и кремом. | салициловая и гликолевая кислоты |
Источник
Способы, которые решают проблему.
Многие девушки задаются вопросом: как очистить поры лица. Чаще всего они прибегают к косметологической чистке лица в условиях салона. Но несмотря на это, очистку пор желательно делать и дома, так как вы пользуетесь кремами, декоративной косметикой, которая закупоривает все поры даже на здоровой коже.
Почему поры на лице становятся шире?
Поры на лице есть у всех, но заметными они становятся из-за гиперактивности сальных желез. Поры становятся шире, чтобы дать возможность кожному салу выйти наружу. Если этого не произойдет, то появятся гнойные прыщи или комедоны (черные точки). Часто всего эти проблемы преследуют обладательниц жирной и комбинированной кожи.
В появлении расширенных пор важную роль играют:
- генетическая предрасположенность,
- заболевания ЖКТ,
- нарушение работы половых гормонов,
- возрастные изменения кожи,
- недостаточное увлажнение кожи,
- неправильный базовый уход и выбор декоративной косметики.
Начинать надо с ухода
Неухоженное лицо с огромными порами не делает привлекательной девушку. Поэтому важно уделить внимание уходу. Очищение, механический пилинг, тонизирование и увлажнение должно проводиться по типу кожи. Если вы добавите в домашний уход средства на основе фруктовых кислот, угля, глины, профессиональные маски для очищения, то вы сможете отсрочить посещение косметолога.
Больше внимания увлажнению лица
Избегайте частого мытья лица. Если лицо пересушить, то поры будут больше выделять кожного сала. Возьмите за правило использовать увлажняющий крем или эмульсию, умываться прохладной водой.
Щётка для умывания
Даже если у вас очень жирная кожа, не игнорируйте использование щетки для умывания. Щеткой надо пользоваться каждый день, она обеспечит чистоту пор, подтянутый овал лица, микромассаж и гладкость кожи. Противопоказания: чувствительная и сухая кожа, купероз, проблемная кожа в период обострения акне, герпес.
Механический пилинг
Домашняя процедура является важной частью бьюти-ритуалов, способствует обновлению клеток, выравнивает рельеф, очищает поры и способствует большему впитыванию увлажняющих компонентов кожей. Дерматологи рекомендуют выбирать мягкие кремы с эффектом пилинга и маски на основе глины. Для правильного применения необходимо сначала распарить кожу. Затем использовать косметическое средство. Делать пилинг 1 раз в неделю. Не использовать скрабы с жесткими абразивами.
Очищающие средства
К ним относятся специальные маски, пилинги и средства для умывания. Они притягивают все загрязнения и токсины. Выбор их разнообразен, бренды постоянно выпускают новые средства. В составе такой продукции вы можете встретить следующие ингредиенты.
- Уголь и сера – абсорбирует излишки себума.
- Ниацинамид, энзимы и кислоты (фитиновая, молочная, салициловая, миндальная) отшелушивают эпидермис, очищают и осветляют поры.
- Каолин, белая глина – очищает и выравнивает кожу.
- Черная глина — очищает поры и нормализует работу сальных желез.
- Бентонит (бентоиновая глина) – улучшает цвет лица, сужает поры.
- Вулканический пепел — по своей сути, это все тот же углерод (уголь).
- Эфирные масла типа кедра и мяты — помогают подсушивать воспаления и очищать поры.
- Витамин Е – защищает, гиалуроновая кислота – увлажняет кожу.
- Огуречный сок — увлажняющий и успокаивающий эффект.
Важно: не используйте очищающие средства в периорбитальной зоне. Кожа в области глаз нежная, тонкая, практически не имеет пор. Поэтому регулировать работу сальных желез здесь не надо. Использование себорейных средств приведет к пересушиванию и преждевременному старению. Исключение — гидрофильные масла для умывания.
Эффективные очищающие маски для лица
Угольная — Charcoal Rescue Masque, Dermalogica
Благодаря мультикомпонентному составу и активированному углю (Binchotan) удаляет избытки жировых выделений, очищает поры, уменьшает высыпания.
Cеборегулирующая — Essential Mask, Aravia
Маска показана для комбинированной и жирной кожи, с угревой сыпью и забитыми порами. Пользоваться надо на регулярной основе — помогает вытягивать содержимое пор, осветлять и матировать кожу. Делать 1-2 раза в неделю.
Эксфолиант от Kora
Обратите внимание на крем-маску с фруктовыми кислотами. Она увлажняет, очищает поры, осветляет пятна пост-акне. Кроме этого, обладает омолаживающем действием. Рекомендована для жирной и возрастной кожи лица.
Средства содержащие кислоты или ретинол
Косметологи рекомендуют средства с ретиноидами и мягкими кислотами (низкой концентрации до 10%). Они работают медленнее, но эффективны в плане получения чистой кожи. Идеальный очищающий вариант. Показаны при угревой сыпи, для кожи с расширенными порами, матируют.
Ультразвуковой пилинг
Хорошо зарекомендовал себя ультразвук. Он достаточно эффективно очищает поры от содержимого сальных желез. Исключение — закрытые поры, здесь ультразвук бессилен. Тогда на помощь приходит механический вариант чистки. Часто эти две процедуры комбинируют. Рекомендуют делать раз в 2-3 месяца.
Алмазная чистка (шлифовка, микродермобразия) лица
Это вид чистки подходит даже для чувствительной кожи лица. Необходим практически всем женщинам, чтобы очистить и сузить поры, избавить эпидермис от накопившихся загрязнений и токсинов, выровнять общий тон лица. Особенно такие процедуры показаны жирной коже 1 раз в три месяца. Алмазная чистка не таит опасности, комфортная. После неё вы не будете отмечать гиперемию лица. Наоборот через час после процедуры уже можно краситься и встречаться с друзьями.
Натуральные очищающие средства домашнего приготовления
На основе соды
Прекрасным средством для эффективной очистки лица и осветления пор является смесь соды с несколькими капельками 3% перекиси водорода и масла чайного дерева. Очищение надо проводить круговыми движениями, массировать лицо. После такого скраба самое главное – восстановить PH и увлажнить кожу.
Очищение пор с помощью кофе
Справиться с расширенными и закупоренными порами поможет маска на основе кофе, йогурта (содержит молочную кислоту) и меда. Все ингредиенты надо смешать в равных количествах. Нанести на кожу лица, выдержать 10-15 минут. Кофейная маска отшелушивает, одновременно питая кожу и увлажняя её. Делать 1 раз в неделю.
Маска против пятен и постакне
Высыпания часто сопровождают обладательниц расширенных пор, поэтому маска может вам пригодиться. Нужно взять порошок бадяги (в аптеке стоит 60 руб) и смешать в пропорции 1:1 с перекисью водорода. Выждать несколько минут, пока эта смесь шипит. Затем точечно наносите на постакне на 10 минут. За две такие процедуры (перерыв 1 день) свежие пятна исчезают, за 3-5 — исчезают следы от акне.
Домашняя чистка лица, видео
Если с расширенными порами и увеличением количества воспалительных элементов не справиться дома, тогда нужно обязательно обратиться к врачу-косметологу, дерматологу.
- На что способно гидрофильное масло для лица, как правильно умываться, кому подходит.
- Рекомендуем по теме: Маски домашнего приготовления, чтобы сузить расширенные поры на лице.
- Бьюти-средства для лица, скрывающие поры.
- Закупорка пор лица: что провоцирует, главные причины.
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Источник
В этой статье:Очищение лицаЧистка порТонизирование и увлажнениеИсточники
Когда мы говорим о порах, то хороший ежедневный уход за кожей – это лучшее, что вы можете сделать, чтобы они выглядели меньше и были закрытыми. После чистки пор используйте тоник, чтобы помочь порам закрыться. В то время как тоники только на время сужают поры, следующие шаги закроют ваши поры и помогут придать лицу свежесть.
Часть 1
Очищение лица
1
Каждый вечер, прежде чем идти спать, умывайте лицо. Если вы идете спать с косметикой на лице, а также со всей той грязью, которая могла скопиться на вашем лице на протяжении дня, – это гарантированный способ забить поры. Если ваши поры всегда выглядят большими, это может быть частью проблемы. Возьмите себе за привычку умываться каждое утро и каждый вечер, чтобы уменьшить вероятность того, что ваши поры закупорятся.
- Умываться лучше теплой водой, а не горячей или холодной, чтобы на коже не возникало раздражения.
- Аккуратно промокните лицо мягким полотенцем.
2
Пользуйтесь очищающим средством, которое не вызывает раздражения на вашей коже. Многие средства для умывания содержат грубые составляющие, которые сушат и раздражают кожу. Когда поры раздражены, они выглядят шире и более «открытыми». Чтобы держать их закрытыми, лучше пользоваться мягким очищающим средством, которое смывает грязь и при этом не сушит кожу.
- Выбирайте средство для умывания без сульфатов. Сульфаты – это грубые очистители, которые могут избавить кожу от ее естественных жиров, оставляя ее сухой и зудящей.
- Не используйте средство для умывания со скрабирующими частицами на ежедневной основе. Эти гранулы могут вызывать раздражение кожи, подобные средства нужно использовать умеренно.
3
Попробуйте способ очищения маслами. Сейчас все возрастающей популярности набирает замена мыла маслами в качестве средства для умывания. Может, звучит парадоксально – использовать масла для умывания лица, но на самом деле, это достаточно эффективно. Масла связываются с естественными жирами вашего лица и мягко удаляют грязь, пот и косметику без применения грубых химических веществ. Просто разотрите масло по коже и с помощью салфетки вытрите его круговыми движениями. Вот несколько комбинаций масел, которые стоит попробовать:[1]
- Для жирной кожи: Смешайте 1 чайную ложку касторового масла и 2 чайных ложки масла жожоба.
- Для комбинированной кожи: Смешайте 1/2 чайной ложки касторового масла и 2 чайных ложки оливкового.
- Для сухой кожи: Смешайте 1/4 чайной ложки касторового масла и 2 чайных ложки кокосового или оливкового.
4
Ополаскивайте лицо водой каждое утро. После хорошего ночного сна вас освежит умывание водой. Так как вы не просыпаетесь с макияжем, нет нужды умываться с очищающим средством; вообще-то, лучше дать коже передохнуть и умыться обычной водой. Аккуратно промокните лицо мягким полотенцем.
5
Скрабируйте кожу каждые несколько дней. Отмершие частицы кожи накапливаются на поверхности лица, смешиваются с потом и грязью, и в итоге забивают поры. Регулярное отшелушивание кожи предотвратит такое быстрое закупоривание пор. В результате у вас будут закрытые, маленькие на вид поры, в отличие от закупоренных пор, выглядящих большими и открытыми.
- Один из лучших способ скрабировать кожу – просто использовать мочалку. Смочите лицо и нежно потрите его круговыми движениями.
- Можете также использовать мочалку-подушечку для лица или щеточку, которые проникают немного глубже, удаляя омертвевшие клетки кожи.
- Скрабы для лица – тоже приемлемый выбор. Попробуйте смесь молотого миндаля и меда.
Часть 2
Чистка пор
1
Обработайте кожу паром. Это отличный способ открыть поры, чтобы избавиться от маленьких пробок из мертвой кожи и грязи, которые расширяют и открывают поры. Нагрейте небольшую миску воды, пока из нее не начнет подниматься пар, а затем держите лицо над ней и обмотайте вокруг головы полотенце. Пусть пар обволакивает ваше лицо три-пять минут, а затем ополосните его холодной водой.
- Пропаривание лица откроет поры, позволяя им очиститься.
- Ополаскивание кожи после смывает грязь, оставляя поры свежими и чистыми. Закройте поры с помощью холодной воды.
2
Сделайте маску из глины. Глина – это природный элемент, который вытягивает загрязнения из вашей кожи, когда высыхает. Как приготовить маску из глины? Смешайте сухую глину с водой, чтобы образовалась паста, а потом равномерно нанесите ее на лицо. Дайте ей полностью высохнуть, а затем сполосните лицо холодной водой.
- Глиняные маски можно купить в большинстве магазинов косметики. Поищите маску, предназначенную для очистки пор.
- Вы можете изготовить маску самостоятельно, смешав чайную ложку косметической глины в порошке (белой или зеленой), чайную ложку меда и чайную ложку воды.
3
Попробуйте маску из морских водорослей. Маска из водорослей, как и глиняная маска, вытянет загрязнения из пор, а также поможет им снова закрыться. Купите маску из водорослей в магазине косметики или пусть вам сделают такую маску в следующий раз в спа-салоне.
Часть 3
Тонизирование и увлажнение
1
Всегда после очищения споласкивайте и протирайте кожу тоником. Пропариваете вы коже или делаете маску, не забывайте смывать грязь, когда закончите. После этого протрите лицо тоником. Тоник поможет восстановить pH-баланс вашей кожи после умывания, придавая ей молодого и светящегося вида и помогая закрыть поры.
2
Не используйте тоники с химическими веществами, которые могут вызвать раздражение на коже. В магазинах косметики широкий выбор различных тоников. Подбирайте тоник, который подходит для вашего типа кожи, но избегайте тех, в которых в избытке содержатся химические вещества, отдушки – чтобы не пересушить кожу и избежать раздражения. Такие тоники приносят больше вреда, чем пользы, и ваши поры только станут больше, а не меньше.[2]
- Избегайте тоников, содержащих спирт, который сушит кожу.
- Не используйте тоники с глицерином и ароматизаторами, так как они могут вызвать аллергические реакции.
3
Попробуйте яблочный уксус. Яблочный уксус изготавливается из ферментированных яблок, и считается мягким, естественным тоником для любого типа кожи. Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса и 1 столовую ложку воды, а затем нанесите на кожу после очищения с помощью ватного диска. Дайте коже высохнуть, затем нанесите увлажняющий крем.[3]
4
Для придания тонуса коже попробуйте медовую маску. Обычный сырой мед – отличный тоник для кожи. Просто нанесите немного меда на лицо и подождите около десяти минут, затем смойте его теплой водой. Ваши поры затянутся, а в лице будет ощущаться свежесть и молодость.
5
Закончите ежедневный уход увлажнением. Использование хорошего увлажняющего крема – это ключ к закрытым порам, так как сухая кожа может стать раздраженной, а поры на ней будут казаться увеличенными. Выберите не содержащий спирта увлажняющий крем без отдушек и лишних химических веществ, чтобы не вызвать раздражения.
Советы
- Открытые поры на носу обычно означают, что у вас склонность к появлению черных точек. Если в этом дело, регулярно удаляйте черные точки с помощью специальных полосок для носа.
- Чтобы быстро закрыть поры, проведите по лицу кубиком льда.
Что вам понадобится
- Тоник
- Средство для умывания лица
- Маска для лица
Информация о статье
wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 20 человек(а).
Категории: Стиль и уход за собой
На других языках:
English: Close Pores, Español: cerrar los poros, Deutsch: Große Poren schliessen, Português: Fechar os Poros do Rosto, Italiano: Chiudere i Pori del Viso, Nederlands: Je poriën sluiten, Français: resserer les pores, 中文: 收缩毛孔, العربية: غلق المسام, 日本語: 毛穴を閉じる, ไทย: ปิดรูขุมขน, Tiếng Việt: Se nhỏ lỗ chân lông
- Печать
- Править
Эту страницу просматривали 33 888 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник