Чем отшелушивать чувствительную кожу лица
Кожа на вашем лице – одна из самых нежный частей вашего тела. Она постоянно подвергается воздействию солнечных лучей, загрязнению, изменениям температуры и многим другим вещам в воздухе. Это и неудивительно, что мы должны заботиться о ней. Но больше всего она все же реагирует на компоненты, которые вы наносите на свое лицо.
Но если кожу не чистить глубоко, это может вызвать раздражения на вашей коже, поэтому вот 17 способов как отшелушивать чувствительное лицо кожи. Для тех, кто ею обладает, вам, возможно, придется принять дополнительные меры предосторожности.
Причины чувствительной кожи
Ниже приводятся основные причины чувствительного лица кожи:
- Аллергия
- Погода
- Температура
- Поврежденная кожа
- Кожные заболевания
Признаки чувствительной кожи
Вот некоторые из признаков, которые указывают на то, что у вас такая кожа:
- Шелушащаяся кожа
- Сыпь
- Зуд
- Покраснение
- Сильная чувствительность
Читайте также какое есть правильное лечение аллергии кожи. Так же узнайте причины шелушащейся кожи вокруг носа.
Как отшелушивать чувствительную кожу лица
Не думайте, что вы можете забыть об отшелушивании только потому, что ваша кожа чувствительна. Вы все еще должны её глубоко прочищать, чтобы избавиться от всех этих накопленных грязных клеток кожи!
Вот как отшелушивать нашу чувствительную кожу:
1. Химический эксфолиатор
Скрабы для лица, как правило, более жесткие для чувствительной кожи. Вы можете использовать мягкий химический эксфолиатор. Есть продукты с AHA и BHA, которые помогут избавиться от мертвых клеток на вашем лице. Не забудьте сначала выполнить тест патча в качестве меры предосторожности.
2. Эксфолиатор на масле
Чтобы использовать масло в качестве отшелушивающего средства, оно должно быть холодным. Помимо этого, оно не должен содержать минеральное или детское масло, которое может засорить ваши поры. Убедитесь, что ваша кожа не аллергична на масло. Его виды, подходящие для чувствительной кожи – это шиповник, таману и миндальное масло.
3. Используйте ткань
Вы можете использовать ткань с отшелушителем на масле, чтобы помочь себе в этом процессе. Убедитесь, что ткань мягкая и не раздражает кожу. Не используйте муслиновые ткани, потому что они слишком грубые для кожи. Попробуйте детские полотенца, они весьма нежные.
4. Отшелушивающая маска
Отшелушивающая маска может помочь с глубокой чисткой лица. Она вытаскивает грязь из ваших пор. Это уменьшает шансы раздражения на вашем личике. Еще один плюс в маскирующей маске заключается в том, что она также смывает и мертвые клетки.
5. Спонж The Konjac Sponge
Спонж The Konjac Sponge изготовлена на заводе Konjac в Азии. Красная и розовая губки Konjac являются лучшими для чувствительного лица. Если ваша кожа шелушится или у вас есть красные прыщи, спонж Konjac может стать решением проблемы. От него кожа не горит, когда вы ее используете, а это потому, что она очень мягкая.
6. Очищающая щетка для лица
Некоторые щётки для чистки лица довольно дорогие, но они того стоят. И есть те, которые безопасны для использования на чувствительной коже. Сама щетка нежная и избавляет хорошо от плохих моментов на лице. Другим плюсом является то, что он способствует кровообращению, которое помогает клеткам кожи восстанавливаться.
7. Крем-эксфолиатор
Большинство кремовых эксфолиаторов имеют небольшое количество шариков. Шарики действуют как скрабы, которые могут удалять мертвые клетки кожи. Для чувствительной кожи выберите крем отшелушивающий с натуральными шариками. Выберите тот, который богат ингредиентами, успокаивающими кожу.
8. Домашний эксфолиатор
Есть еще один отличный вариант глубокой чистки такой нежной кожи. Вы можете сделать свой собственный эксфолиатор дома. Наиболее часто используемые ингредиенты, которые подходят для чувствительной кожи – овсянка, йогурт и фрукты, ягоды такие как клубника. И не используйте слишком кислые вещества, такие как лимон.
9. Избегайте раздражения
Держитесь подальше от эксфолиаторов с раздражителями, которые содержат спирт и ароматизаторы. Эти два являются наиболее распространенными компонентами, которые чувствительному лицу кожи не подходят. Спирт может вызвать сухость лица. Между тем ароматизатор может вызвать зуд и покраснение.
10. Определитесь как часто это делать
Как часто вы отшелушиваете кожу, зависит от вашего личного ощущения. Некоторым людям нравится делать это каждый день, в то время как некоторые могут делать это только еженедельно. Обратите внимание на то, как реагирует ваша кожа. Вот так вы и сможете определить правильный период для глубокой чистки.
11. Не трите слишком тяжело
Когда вы используете эксфолиатор для лица, иногда вы должны его тереть. Это может быть во время применения или когда вы собираетесь его смыть. Единственное, что вы должны помнить, это то, что не трите слишком сильно. Делайте это медленно и осторожно, чтобы не повредить текстуру кожи.
12. Не дерите
Не делайте направления сверху-вниз. Это может привести к потере эластичности вашей кожи. Вашей чувствительной коже не понравится, когда вы будете драть слишком сильно. Вместо этого используйте круговые движения, они лучше для вашей кожи.
13. Лёгкое давление
Важно помнить, что давление может оказать огромное влияние на вашу нежную кожу. Нажатие слишком сильное может вызвать раздражение. Вы сделаете свое лицо красным, и вы увидите пару прыщей. Прикладывайте только легкие надавливания. Всегда будьте нежны к своему лицу.
14. Нет горячей воде
Вы можете подумать, что горячая вода отлично подходит для вашей чувствительной кожи, но это не так. Тепло от воды может быть слишком большим. Вы можете выбирать между использованием теплой воды или холодной воды. Кроме того, вы можете использовать теплую воду, чтобы начать и закончить, используя холодную.
15. Область глаз
Область глаз – наиболее чувствительная часть лица. Она очень деликатная, и к ней следует относиться с высокой осторожностью. Прежде чем отшелушивать с помощью средства, прочитайте инструкции и выясните, хорошо ли скажется на коже вокруг глаз. Узнайте так же какие причины темных кругов под глазами.
16. Отшелушивание ночью
Те, кто имеют тенденцию к покраснению, могут захотеть отшелушивать по ночам. Это может занять несколько часов, чтобы покраснение исчезло. Это даст вашей коже возможность отдохнуть. Ночью у вас больше времени, чтобы ваше лицо успокоилось и вернулось в нормальное состояние. Читайте также 10 способов предотвратить опухшие глаза после плача ночью
17. Увлажнение
Когда вы закончите с отшелушиванием, побалуйте свою кожу большим количеством гидратации. Чувствительная кожа может стать очень сухой после отшелушивания. Используйте увлажнители, которые сделают вашу кожу упругой и любимой. Применяйте более легкое количество увлажняющего крема, если ваша кожа чрезвычайно чувствительна. Читайте так же как вылечить сухую кожу.
Что нужно учитывать
Если вы пробовали каждый метод отшелушивания и не довольны каким-либо из результатов, запишитесь на прием к дерматологу. Они помогут вам разобраться в лучших процедурах, которые подойдут вашей коже. Помимо этого, всегда помните, что нужно позаботиться о своей коже после такой глубокой чистки. Наносите солнцезащитный крем в качестве дополнительной защиты, чтобы не повредить кожу.
Ключ к отшелушиванию чувствительной кожи нежность. Будьте терпеливы с вашей кожей и найдите то, что подходит именно вам. Ваша кожа будет вам благодарна, и вы тоже будете довольны результатом.
Что такое отшелушивание кожи
Процессы обновления в организме не прекращаются: он постоянно синтезирует новые клетки и утилизирует старые. Правда, если говорить о коже, эти процессы могут по разным причинам замедлиться. Поможет процедура отшелушивания омертвевших клеток — пилинг. Что она дает?
- Улучшает цвет лица. Благодаря отшелушиванию удаляются ороговевшие частички, кожа выглядит более свежей и обновленной.
- Борется с акне. Пилинг помогает избавиться от мелких прыщиков и предупреждает появление новых — в рамках комплексной программы по уходу за проблемной кожей.
- Уменьшает пигментацию. Пятна светлеют и становятся менее заметными.
- Разглаживает морщины. Пилинг выравнивает рельеф кожи, сглаживая мелкие морщинки.
Для каждого типа кожи предусмотрена своя основа скраба. © iStock
Вернуться к оглавлению
Методы отшелушивания кожи
Сначала перечислим салонные процедуры.
- Микрокристаллическая дермабразия — одна из разновидностей механического пилинга. Воздействие на кожу чуть жестче, чем при домашнем использовании скраба. Противопоказания: тонкая чувствительная кожа, акне, розацеа.
- Дермабразия — шлифовка лица, при которой убирают не только верхний роговой слой эпидермиса, но и расположенные глубже живые клетки. Эта процедура приравнивается к хирургической операции и выполняется под наркозом. Список противопоказаний внушительный.
- Фракционный фототермолиз — лазерный пилинг. Процедура практически безболезненная и быстрая (около 30 минут). Проходит в 3 этапа: сначала косметолог наносит антисептический крем, потом обрабатывает лицо и зону декольте лазерным лучом, в завершение наносит маску и крем.
- Химический пилинг бывает нескольких разновидностей — глубокий, срединный и поверхностный, в зависимости от силы воздействия кислот. Противопоказания — чувствительная кожа, индивидуальная непереносимость компонентов.
Домашние средства для эксфолиации более безопасные, действуют менее агрессивно. В этом их преимущество и недостаток: они едва ли повредят кожу, но и эффект дадут не столь ощутимый.
Очищающие маски
Хорошо, если они содержат не только отшелушивающие компоненты, но и питательные, увлажняющие, отбеливающие. Пользоваться масками можно раз в 10–14 дней, если кожа нормальная или смешанная, и раз в 7–10 дней, если кожа жирная.
Скрабы
Для каждого типа кожи предусмотрена своя основа скраба.
- Пенящаяся кремовая — для жирной или комбинированной кожи.
- Нежная эмульсия со смягчающими жирами и воском — для сухой и чувствительной.
- Легкая гелевая — для нормальной кожи.
Отшелушивающие кремы
Они не только мягко отшелушивают ороговевшие частицы, но также питают и успокаивают кожу, снимают раздражение.
Пилинги
Чаще всего они выпускаются в форме лосьона или сыворотки и представляют собой домашний вариант легкого химического пилинга на основе гликолевой и/или фруктовых кислот (АНА). Отшелушивающие абразивные частички в них не входят.
Если перечисленные выше формы отшелушивающих средств подразумевают последующее умывание, то после пилингов сразу наносят ухаживающее средство.
Кремы мягко отшелушивают ороговевшие частицы, но также питают и успокаивают кожу, снимают раздражение. © iStock
Вернуться к оглавлению
Этапы отшелушивания
Для кожи лица
Процедуру лучше проводить вечером, перед сном. Отправляться сразу после нее на улицу точно не стоит: даже после мягких средств на коже остаются микротрещинки, и в них могут попасть пыль и грязь.
- 1
Умойтесь теплой водой.
- 2
Нанесите средство для отшелушивания — скраб, крем или маску.
- 3
Как следует смойте его теплой водой.
- 4
Промокнув кожу полотенцем, нанесите увлажняющий или питательный крем.
Для кожи головы
Она тоже нуждается в уходе и, возможно, даже более деликатном, чем кожа лица и тела. Пилинг кожи головы поможет избавиться от зуда, шелушения, перхоти, укрепит корни волос.
- 1
Намочите голову.
- 2
Разделяя волосы на проборы, нанесите средство для отшелушивания.
- 3
Слегка помассируйте кожу головы.
- 4
Смойте средство теплой водой.
- 5
Вымойте голову шампунем.
- 6
В завершение желательно нанести питательную маску или использовать бальзам для волос.
© skin.ru
© skin.ru
© skin.ru
Для кожи ног
Косметологи советуют обязательно проводить процедуру отшелушивания за день-два до эпиляции — это поможет избежать проблемы вросших волос. Лучше всего для этого подходят кремы и скрабы с салициловой и альфагидроксикислотой.
- 1
Примите теплый душ, чтобы распарить кожу.
- 2
Нанесите средство для пилинга.
- 3
Смойте.
- 4
Нанесите увлажняющий или питательный крем.
© skin.ru
© skin.ru
Правильный выбор средств
При сухой коже
Отшелушивание проводите не чаще раза в неделю. Нельзя пользоваться кремами и скрабами с твердыми абразивами (например, измельченными абрикосовыми косточками): они травмируют и без того чувствительную кожу. Вместо них используйте средства с полиуретановыми или силиконовыми гранулами.
При жирной коже
Пилинг рекомендован не чаще 2-х раз в неделю, иначе можно травмировать кожу и заставить сальные железы работать еще активнее. Ваш выбор — средства на основе глины или салициловой кислоты. Можно пользоваться как скрабами с абразивными частицами для физического отшелушивания, так и средствами с энзимами.
При смешанной коже
Периодичность отшелушивания — 1–2 раза в неделю. В этом случае пилинг выполняет две функции:
- 1
очищает кожу;
- 2
контролирует выработку себума на жирных участках.
Обладателям комбинированной кожи подойдут скрабы с энзимами, а также средства с гликолевой кислотой.
При проблемной коже
Ваша программа-максимум — пилинг 1–2 раза в неделю. Скрабов с энзимами следует избегать, а вот применение средств с полимерными шариками приветствуется. Хорошо, если в составе будет и салициловая кислота: она уничтожает патогенные бактерии, причину угревой сыпи.
Если на коже есть открытые воспалительные элементы, процедуру пилинга проводить категорически нельзя.
Обзор средств
Средства для отшелушивания кожи
| Название | Состав | Описание |
Скраб для лица «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris | отшелушивающие частицы разного размера, экстракты лотоса и розы | Подходит для нормальной и комбинированной кожи, очищает, матирует, освежает и успокаивает. |
Гель + скраб + маска 3-в-1 «Чистая кожа», Garnier | экстракт эвкалипта, салициловая кислота, цинк, отшелушивающие частицы | В одной тубе — сразу 3 средства: гель для умывания, скраб от черных точек и маска против жирного блеска. |
Мягкий скраб, La Roche-Posay | термальная вода, глицерин, мягкие отшелушивающие частицы | Подходит для чувствительной кожи. |
Кремовый скраб для тела «Грейпфрут», Kiehl’s | отшелушивающие частицы из молотых косточек абрикоса, экстракт ромашки, масло жожоба, сок алоэ вера | Эффективно, но мягко очищает и отшелушивает кожу, не пересушивает ее. |
Зачем коже отшелушивание
Наша кожа — не только самый большой орган, но еще и один из самых умных. Например, у нее есть способность к самообновлению, и кожа этим умением активно пользуется. Цикл полного обновления рогового слоя эпидермиса занимает в среднем 28 дней.
Зачем же нам отшелушивание, если кожа занимается этим самостоятельно? Отвечаем. Дело в том, что есть несколько факторов, которые тормозят процесс биологического «сбрасывания» мертвых клеток:
повышенная сальность кожи;
обезвоженность;
зрелый возраст.
Кожа, которая вовремя не избавилась от роговых чешуек, выглядит неровной и тусклой. Кроме того, омертвевшие клетки закупоривают поры, а также уменьшают восприимчивость к средствам ухода.
Так что отшелушивать кожу нужно регулярно, раз в 7–10 дней. Рассказываем, как это делать правильно.
Стимултровать процесс клеточного обновления кожи можно с помощью домашней косметики © Getty Images
Отшелушить кожу в домашних условиях можно двумя способами:
с помощью скраба, то есть специальных продуктов на основе абразивных частиц, которые буквально соскребают мертвые клетки с поверхности эпидермиса. Частота применения 1–2 раза в неделю.
применяя средства, содержащие небольшое количество AHA-кислот, которые разрушают связи между клетками рогового слоя.
Как правильно отшелушить кожу: 5 шагов
1. Удалите макияж и умойтесь
Как бы вам ни хотелось удалить и макияж, и загрязнения, и ороговевшие клетки одним жестом с помощью скраба или пилинг-лосьона, поступать так не надо. Любое средство для эксфолиации наносится только на чистую кожу. Если хотите сэкономить время на очищении, можно использовать средство 2-в-1 для демакияжа и умывания. Например, Мицеллярный очищающий гель для кожи лица и глаз, La Roche-Posay.
2. Нанесите отшелушивающее средство
Скраб
Небольшое количество скраба нанесите на влажную кожу массирующими круговыми движениями.
Двойной скраб «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris
c натуральными абразивными частицами разного размера, а также экстрактами розы и лотоса сужает поры, обновляет кожу.Мягкий скраб La Roche-Posay
действует деликатно, не содержит мыла, подходит чувствительной коже.
Маска
Распределите средство по сухой коже и не снимайте 5–10 минут согласно инструкции.
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy
содержит как абразивы, так и фруктовые кислоты.Распаривающая маска против черных точек и жирного блеска «Чистая кожа» Skin Naturals, Garnier
глубоко очищает. Салициловая кислота в составе способствует обновлению кожи.Маска для мгновенного сияния кожи Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Masque, Kiehl’s
отшелушивает мертвые клетки за счет воздействия измельченных семян клюквы.
3. Смойте теплой водой
И скраб, и маска смываются большим количеством воды комнатной температуры.
Экфолиация с помощью абразивов проводится только на влажной коже © Getty Images
- 1
Перед удалением маски сбрызните лицо водой (можно термальной), чтобы размягчить состав.
- 2
Распределите текстуру подушечками пальцев круговыми движениями, «прокатывая» абразивные частицы (осторожно обходите область вокруг глаз).
- 3
Смойте теплой водой.
4. Увлажните кожу
После отшелушивания кожа особенно восприимчива к ухаживающим средствам, так что дайте ей поскорее то, в чем она нуждается больше всего, — влагу. Выбирайте продукт, соответствующий вашему типу кожи.
Насыщенный увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи Aqualia Thermal, Vichy
содержит так называемый «изотоник-коктейль», замешанный на маннозе (растительный сахарид) и гиалуроновой кислоте, надолго увлажняет кожу и разглаживает линии обезвоженности.Аквафлюид для лица «Гений увлажнения», L’Oréal Paris
— невесомое увлажняющее средство с соком алоэ и гиалуроновой кислотой.Матирующий крем-сорбет «Живительное увлажнение», Garnier
глубоко и надолго увлажняет кожу, попутно контролируя жирный блеск. В составе — освежающий экстракт зеленого чая.
5. Нанесите санскрин
Даже если вы отшелушили кожу перед сном, на следующий день позаботьтесь о ее защите от ультрафиолетового излучения. Этот этап обязателен после любых обновляющих процедур, которые повышают чувствительность кожи к ультрафиолету и риск гиперпигментации. Для этих целей идеально подходят BB-кремы.
BB-крем 5-в-1 «Секрет совершенства» для жирной и смешанной кожи, SPF 20, Garnier
скрывает дефекты проблемной кожи, а также предупреждает высыпания. Не содержит масел.BB-крем Actively Correcting & Beautifying BB Cream, SPF 50, Kiehl’s
выравнивает тон и рельеф кожи, защищая ее от лучей типов B и А.
