Чем увлажняете кожу при атопическом дерматите
Что такое атопический дерматит
Если вы читаете этот текст, то, скорее всего, вам пришлось столкнуться с проблемой атопического дерматита, или нейродермита. И вы знаете, что это разновидность аллергии.
Само слово «атопический» означает «странный». Наши далекие предки не понимали, за что такая кара выпадает человеку, причем чаще всего младенцу, который ничего плохого в своей жизни совершить не успел.
Сейчас уже установлено, что фундаментальная причина атопического дерматита кроется в наследственности.
10% составляет риск развития атопического дерматита у ребенка, если в семье ничего подобного не наблюдалось.
50% — если у одного из родителей в детстве или взрослом возрасте был (есть) дерматит.
До 80% — если подобное заболевание было диагностировано у обоих родителей.
Признаки атопического дерматита
И у детей, и у взрослых картина примерно одинаковая.
Очень сухие, шершавые участки кожи с шелушением и трещинками — чаще всего на щеках, за ушами, на сгибах локтей, голенях, складках шеи, на груди, ягодицах. И все это сопровождается зудом.
Если не удается быстро разобраться в причине и наладить смягчающий уход, процесс усугубляется, особенно если расчесывать пораженные места. Появляются волдыри, кожа начинает мокнуть.
При отсутствии разумного ухода может присоединиться бактериальная инфекция, ведь иммунитет раздраженной кожи крайне слаб.
Кожа чешется, но расчесы лишь увеличивают ощущение зуда, а зуд вызывает все большее желание расчесывать кожу. © iStock
Нередко говорят о «порочном круге атопии».
«Кожа чешется, но расчесы лишь увеличивают ощущение зуда, а зуд вызывает все большее желание расчесывать кожу. В результате усиливается воспаление, появляются ранки, способствующие присоединению вторичной инфекции».
Причины атопического дерматита
Несмотря на «странность» заболевания, сохранившуюся в его названии, ученые сошлись во мнении, что атопический дерматит — это форма аллергии. Причем, как правило, первый ее этап. Дальше аллергия развивается по нарастающей: дерматит — ринит — астма. Поэтому надо отнестись к нему со всей серьезностью.
Аллергическую реакцию могут вызвать самые разные факторы.
Продукты питания. У детей до 3-х лет аллергия часто возникает на молочный белок, после 3-х лет — на крупы. У взрослых к наиболее часто встречающимся аллергенам относят яйца, цитрусовые, шоколад, морепродукты, орехи, яркие фрукты, овощи и ягоды.
Пыль — до 70% случаев. А точнее, отходы жизнедеятельности пылевых клещей, которых насчитывается до 60–70 в 1 г пыли даже в квартире, где живут чистюли.
Химические вещества в составе бытовой химии, например, стирального порошка. Красители, консерванты, даже полиэтилен могут вызывать контактный дерматит.
Пыльца растений.
В последние годы часто говорят о связи между микробиомом кишечника и проявлениями атопического дерматита. Поэтому важно обсудить с врачом выбор правильных пробиотиков.
Уход за кожей при атопическом дерматите у взрослых
После того как найден источник проблемы и даже в процессе его поиска, главное — грамотный, щадящий, лечебный уход за кожей.
Очищение
Идеальное решение — средства, предназначенные специально для людей с атопическим дерматитом. В состоянии ремиссии можно рассмотреть мицеллярный лосьон. Это касается ухода как за лицом, так и за телом. Однако, выбирая между мицеллярным лосьоном и средством для умывания, важно ориентироваться на субъективные ощущения — что более комфортно для кожи.
Елена Елисеева, медицинский консультант Vichy: «Первые мицеллярные составы разрабатывались отнюдь не для демакияжа, а именно для очищения кожи при дерматите».
Увлажнение
Разумеется, правильный выбор — специальные средства. И даже во время ремиссии, когда кожа выглядит идеально (или почти идеально), не стоит отказываться от косметики для сверхчувствительной кожи.
Александр Прокофьев, медицинский консультант La Roche-Posay: «После очищения необходимо использовать эмоленты для увлажнения кожи. Вне обострения увлажнять кожу необходимо минимум два раза в день, а лучше — при возникновении сухости. Во время обострения периодичность аппликаций эмолентов увеличивается».
Смягчение зуда
В решении этой задачи помогают как специальные средства локального применения, так и термальная вода. Можно распылить ее непосредственно на раздраженные участки или приложить смоченный ею ватный диск, успокаивая тем самым кожу.
Александр Прокофьев: «Контролировать зуд целый день сложно, но для минимизации неприятных ощущений можно рекомендовать держать под рукой стик Lipikar Stick AP. Он успокоит кожу, способствуя снижению зуда, и поможет разорвать порочный круг «зуд — расчесывание — зуд».
Защита от солнца
Защитные свойства кожи с атопическим дерматитом близки к нулю. Поэтому все открытые участки в солнечное время года надо защищать средствами аптечной косметики, поскольку они учитывают потребности самой уязвимой кожи. Если пренебречь этой «линией защиты», то есть риск усугубить существующие неприятности фотодерматозом.
После очищения необходимо использовать эмоленты для увлажнения кожи. © iStock
Нет никаких противопоказаний к использованию детских солнцезащитных средств, разработанных по самым строгим стандартам под контролем дерматологов и педиатров.
Уход за кожей головы
Атопический дерматит нередко сопровождается сухой перхотью. Но не спешите покупать шампунь «против перхоти», ищите на этикетке формулировку «для чувствительной кожи головы». Причем только у марок аптечной косметики.
Если есть возможность, перед мытьем орошайте кожу головы термальной водой.
Особенности ухода за кожей ребенка при атопическом дерматите
В целом основные этапы ухода для детей и взрослых не различаются. Единственное отличие состоит в еще более бережном отношении к детской коже. И очевидно, что уход за волосами малыша вряд ли потребует специального шампуня — лучше обойтись средством для мытья нежной кожи тела.
Некоторые аптечные марки разрабатывают специальные линии ухода за кожей с атопическим дерматитом, которые можно использовать с первых дней жизни.
Надо понимать, что редкий младенец, особенно городской житель, не знает проблем с кожей. Игнорировать их нельзя, если хотите максимально снизить риск взросления этих проблем вместе с ребенком. Поэтому важно запастись терпением.
Некоторые аптечные марки разрабатывают специальные линии ухода для кожи с атопическим дерматитом, которые можно использовать с первых дней жизни. © iStock
Для новорожденных типична недостаточность липидного барьера
Девять месяцев в водной среде дают о себе знать. И если с первых дней не наладить увлажняющий и питательный уход, кожа легко может стать гиперчувствительной. Особенно важно тщательно обрабатывать все места сгибов, складочки. О наиболее распространенных участках раздражения и сухости мы говорили в самом начале статьи.
Иммунная система еще не сформирована
В это трудно поверить, но ее формирование заканчивается только к 14 годам. Поэтому особенно важно не только защищать кожу как первый барьерный орган, но и крайне осторожно вводить в рацион новые продукты, когда дело дойдет до прикорма. Особенно, если в семье есть аллергики.
Одежда и подгузники
Несколько простых, но весьма ценных советов:
- 1
Даже у самых здоровых малышей есть риск развития пеленочного дерматита. А при склонности к атопическим реакциям важно как можно чаще менять подгузники, предварительно подобрав оптимального производителя.
- 2
Следите за одеждой: швы, качество ткани — все это может стать причиной раздражения кожи. А раздражение кожи у младенца — это беспокойный сон всей семьи.
- 3
Стирайте одежду ребенка только с гипоаллергенными моющими средствами, предназначенными для детских вещей.
- 4
В силе олдскульные советы вроде сушки одежды на солнце и проглаживания утюгом с двух сторон, чтобы минимизировать риск попадания ненужных микроорганизмов на нежную кожу.
Смочил — намазал
Это золотое правило ухода за кожей с атопическим дерматитом. Нет никаких ограничений по частоте нанесения кремов, предназначенных для детей с атопией. Ведь после каждого соприкосновения с водой кожу надо успокоить и укрепить ее защитные свойства.
Средства для ухода за кожей с атопическим дерматитом
Очищение
Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела младенцев, детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay
Масло карите, витамин В3, термальная вода определяют мягкий гипоаллергенный состав средства, созданного специально для атопичной кожи.
Для лица
Липидовосполняющий бальзам для лица и тела Lipikar Baume AP+, La Roche-Posay
Бальзам наносят на очищенную кожу, он смягчает, успокаивает, уменьшает риск рецидивов. В составе — масла карите и канолы, витамин В3, а также лизат бактерий, который восстанавливает микрофлору на поверхности кожи и укрепляет ее защитный барьер.
Для тела
Увлажняющее разглаживающее молочко для тела Iso-Urea, La Roche-Posay
Основной компонент — мочевина, одна из составляющих натурального увлажняющего фактора кожи. А еще смягчающее масло карите.
Для кожи, склонной к зуду
Уход для кожи, склонной к раздражению и зуду, Lipikar Cтик AP+, La Roche-Posay
Сразу после нанесения этого средства на сухие, раздраженные участки кожа успокаивается. Стиком можно пользоваться неограниченное количество раз. Младенческой коже он тоже подходит.
Термальная вода
Термальная вода Vichy
Минеральный состав (15 минералов) укрепляет защитные силы кожи и способствует ее скорейшему восстановлению, нормализует рН-баланс и успокаивает.
Термальная вода La Roche-Posay
Эта вода богата селеном, одним из фундаментальных для антиоксидантной защиты организма минералов. Уменьшает раздражение, нейтрализует зуд, смягчает кожу.
Защита от солнца
Спрей для детей Сapital Idéal Soleil, SPF 50+, Vichy
Надежные солнцезащитные фильтры в сочетании с термальной водой обеспечивают защиту от повреждающего действия солнца.
Молочко для младенцев и детей Аnthelios «Дермо-Кидс Бэби», SPF 50+, La Roche-Posay
Это молочко подойдет для малышей от 6 месяцев. Состав разработан с учетом особенностей чувствительной кожи, склонной к раздражениям и атопии.
Поставленный врачом диагноз атопический дерматит приводит в ужас взрослого человека и, особенно, родителей маленьких детей. Патология доставляет массу неудобств, но при правильном подходе к ее лечению можно достичь устойчивой и продолжительной ремиссии.
Кожа при атопическом дерматите постоянно страдает от высыпаний. Необходимо точно понимать, как ухаживать за ней, какими средствами пользоваться для облегчения состояния.
Как выглядит кожа при атопическом дерматите
Атопическая форма дерматита может появиться у человека в любом возрасте. В большинстве случаев диагноз ставится маленьким детям, младенцам, подросткам. Все начинается с видимого раздражения на кожном покрове. Пятна могут локализоваться в одном месте или поражать множественные участки.
При этом наблюдается сильный зуд. Ребенок расчесывает покрасневшие места. Это грозит вторичным инфицированием. Воспаленные участки покрываются сыпью прозрачных пузырьков с серозным наполнением внутри.
Когда они вскрываются, образуются мокнущие участки. При этом ребенок может страдать от повышенной температуры тела. Младенцы становятся капризными, ухудшается аппетит. Через некоторое время обострение стихает, участки с мокнутие подсыхают, кожа уплотняется, может покрываться в этом месте рубцами.
Обращаться к врачу необходимо уже при появлении первых покрасневших участков. Так можно быстрее стабилизировать состояние.
Уход за кожей при атопическом дерматите
Чтобы облегчить состояние человека, у которого диагностирован атопическом дерматит и наблюдается сильное покраснение, зуд кожных покровов необходимо создать подходящие условия внешней среды. В помещении не должно быть жарко.
Оптимальная температура 18-22 градуса. При повышенной температуре человек потеет, раздраженные участки просто не могут подсыхать в нужной степени.
В доме нужно убирать как можно чаще. Мытье полов со специальными детскими гипоаллергенными средствами помогут бороться с пылью, которая также часто выступает внешним раздражителем. При уборке необходимо использовать минимальное количество химических веществ, лучше и вовсе отказаться от них, обходясь лишь чистой водой.
Необходимо регулярно стирать шторы, проводить химчистку мягкой мебели. Лучше полностью отказаться от перьевых подушек. Контакт ребенка с мягкими игрушками, которые накапливают больше количество пыли нужно свести к минимуму.
После того, как возможные внешние раздражители были убраны, следует пересмотреть рацион питания, исключив продукты, которые могут вызывать активную реакцию организма.
Только в комплексе можно достичь стабилизации состояния кожного покрова. Если аллерген не будет попадать внутрь, раздражать извне, то и высыпания, покраснения постепенно прекратятся.
Что делать с сухостью и шелушением кожи: какими кремами и мазями мазать и увлажнять
В США и Европе лечат псориаз за 2-3 недели, один раз в жизни и навсегда. (метод описан далее).
Мы задались конкретной целью, и нашли способ добиться пожизненной ремиссии при псориатических высыпаниях и не разориться.
Россия получила доступ к самому лучшему средству от дерматозов…
Средства наружного применения обязательно должны присутствовать при уходе за кожей с атопическим дерматитом. Самостоятельно выбирать мази, крема не следует. Их подберет врач, исходя из общего состояния кожного покрова, тяжести патологии, возраста пациента. Дерма должна быть постоянно хорошо увлажнена, это облегчает состояние при течении выявленной патологии.
| Средство | Механизм действия |
| Ла-Кри | Крем-гель назначается новорожденным при диагностировании атопического дерматита.
|
| Бальзам для тела Экстродерм | В составе средства масло жожоба, бораго, сквалан. Компоненты питают и защищают поврежденную кожу. Запускают восстановительные процессы. |
| Топикрем | Относится к категории увлажняющих кремов. В составе находится глицерин, мочевина, гидранты. Средством можно пользоваться постоянно. Крем улучшает состояние кожи. |
| Эмолиум | Крем подходит даже для новорожденных. Его компоненты устраняют жжение, зуд, восстанавливают липидную пленку кожи. |
Это лишь малая часть увлажняющих средств. Их должен подбирать лечащий врач с учетом особенностей организма и характером протекания болезни.
Шампуни для ухода за кожей головы
Советы наших читателей
Я избавилась от дерматита за 1.5 месяца! Мне помогло простое средство, о котором я узнала из этой статьи…
Перейти к статье >>
При атопическом дерматите следует подбирать шампуни с мягким, противовоспалительным действием. Уровень ph такого средства должен быть равным уровню ph кожи головы. В аптеках без проблем можно приобрести подходящее средство.
| Шампунь | Действие |
| Фридерм ph-баланс | Активные компоненты средства:
|
| DUCRAY Selegel | В составе шампуня ихтиол, дисульфид селена. Компоненты эффективно увлажняют кожу, оказывают противовоспалительное воздействие, мягко очищают кожу. |
Уход за кожей детей при атопическом дерматите
Детская кожа, поврежденная атопическим дерматитом в период обострения нуждается в деликатном уходе. Ребенка нужно купать только в теплой воде – примерно +37 градусов. Нельзя использовать жесткие щетки, мочалки. После купания кожу важно промакивать, а не растирать.
Обязательно следует пользоваться увлажняющими средствами с эмолентами. Кожный покров должен быть постоянно увлажненным. Это помогает избавиться от зуда. Использование при купании средств с отдушками запрещено.
Что делать с белыми пятнами на коже после атопического дерматита
Атопический дерматит приводит к повреждениям кожного покрова. Результатом этого может стать появление белых пятен. Это происходит из-за того, что после заживления мокнущих участков и ран на них образовывается плотная корочка.
Она ограничивает доступ ультрафиолета к глубоким слоям эпидермиса и меланин не может вырабатываться на этом участке в необходимом количестве.
Это состояние не требует специфического лечения. Пятна могут исчезнуть самостоятельно, после того, болезнь отступит, перейдет в стадию устойчивой ремиссии.
Уход за кожей при атопическом дерматите должен проводиться очень тщательно. Дерму следует постоянно увлажнять, подбирая специальные крема и мази. Запускать болезнь, отказываться от помощи специалиста нельзя. Это усугубит ситуацию, отягощая протекание болезни.
Победить экзему и другие дерматиты можно!
- Помогает избавиться от всех видов экземы, дисгидрозов и атопического дерматита;
- Помогает устранить зуд и пятна на коже;
- Отпускается без рецепта врача;
- Можно использовать в домашних условиях;
- Очищает организм от шлаков за 1 курс;
- В отличие от гормональных мазей сбор абсолютно безопасен;
- Подходит взрослым и детям.
Это препарат, который позволяет в кратчайшие сроки, буквально за один курс, забыть о зуде, болях, шелушении, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи.
?Мнение экспертов о препарате.
Что же такое атопический дерматит кожи? Это кожное заболевание аллергической природы. Является одним из самых тяжёлых заболеваний. Чаще всего проявляется у детей в самом раннем возрасте. При атопическом дерматите кожа очень сухая и чувствительная, из-за чего возникает сильный зуд. Очень часто раздражение вызывают внешние факторы, такие как солнце, вода, косметические средства. МедикФорум выяснил, как бороться с этим заболеванием. Неправильный уход может привести к ужасным последствиям, от которых трудно будет избавиться.
Признаки атопической кожи
•сильный зуд — это один из самых первых признаков, человек постоянно чешится, даже во сне; •сухая кожа — иногда очень сухая, может трескаться, шелушиться, болит, образуются язвы; •локализация — обычно появляется в местах сгиба: локти, колени, запястья. У детей на щеках, так званый диатез. Главная причина появления атопического дерматита это гены. Вылечить полностью невозможно, но при помощи правильного ухода, питания и лечения можно привести к длительной ремиссии.
Правильный уход за кожей при атопическом дерматите
Важным в уходе является увлажнение кожи. Сухая кожа ухудшает состояние, и нарушается защитный барьер. Итак, самое важное о чём должен помнить человек, страдающий атопическим дерматитом:
1. Душ вместо ванны — вода из крана хлорированая, хлорка негативно влияет на кожу при атопическом воспалении, пересушивает, поэтому долго лежать в ванне не рекомендуется. Лучший выход из ситуации это быстро сполоснуться под душем, можно купить специальные фильтры, который очищают воду. Вода не должна быть горячей. 2. Увлажнение кожи после душа — это одна из основных задач. Есть специальные косметические средства, предназначенные для такого типа кожи. Можно купить в аптеке. 3. Мыло, которое сушит кожу — в составе обычного мыла могут быть вещества, которые негативно влияют на кожу, повреждая гидролипидный слой. Вместо этого можно использовать масла, эмульсии, геле для душа предназначенные для данной проблемы. 4. Косметические средства для лица — уход за лицом тоже очень важен, нужно выбирать крема предназначенные для кожи сухой и склонной к аллергии. Большинство косметических средств в своём составе имеют химические вещества, которые плохо влияют на состояние кожи. Следует помнить о SLS и SLES. Косметика для кожи склонной к аллергии не должна в своём составе иметь этих веществ, но перед покупкой нужно обязательно ознакомиться что входит в состав крема. Какие имеются противопоказания? Атопическая кожа не любит использования следующих средств и действий: •большинства видов мыла, бальзамов и духов; •скрабов и пилингов; •влажности; •солнечных ожогов; •внезапных изменений температуры; •сильного потоотделения; •потных ступней и ладоней; •стресса.
Обзор косметических средств
Косметические средства по уходу за атопической кожей обычно в составе имеют такие вещества, как аллантоин, пантенол, витамины, глицерин, масла.
1. Косметика фирмы AA Help — 100% безопасная, без парабенов, аллергенов и красителей. Это довольно широкая линия косметических средств включающая: крема, тоники, молочко для демакияжа, бальзамы, крем-гель для умывания лица. Использование этой косметики гарантирует увлажнение, защиту, восстановление водного баланса. Благотворно влияет на кожу, уменьшает зуд, дискомфорт, регулирует регенерацию эпидермиса. 2. Масло Ши — очень полезное, благотворно влияет на кожу: увлажняет, защищает, восстанавливает. Добывают масло в Африке из плодов дерева Ши. Также действует противовоспалительно, находящиеся в составе масла витамины А и Е помогают в заживлении ран. 3.средствa Emolium — косметика этой фирмы предназначенна для профилактического ухода за сухой и аллергенной кожей. Эмолиум это эмоленты, которые восстанавливают кожу. 100% безопасный продукт, можно купить только в аптеке. Эффективно питает, увлажняет, обладает антибактериальным эффектом. Подходит для людей с очень сухой, атопической кожей. 4. Косметическое средство Atoperal — это косметическая линия фирмы BlauFarma предназначенная для ухода за кожей атопической, сухой и чувствительной. Эта фирма выпускает не только крема, но и шампуни, для каждодневного ухода за кожей головы, склонной к аллергии. Шампунь не только хорошо очищает кожу головы, но и питает, и увлажняет. 100% безопасная косметика. 5. Марсельское мыло — родиной является Франция. Мыло изготавливается из натуральных масел. Идеально подходит для ухода за сухой и чувствительной кожей. Такое мыло отлично подходит для ухода за атопической кожей. В составе нет химии. В отличие от классического мыла, марсельское не сушит, а увлажняет, питает и заботиться о коже.
Имеет ли значение правильная диета при атопическом дерматите?
Во время лечения диета играет важную роль. Исключаются аллергенные продукты. Благодаря этому можно надолго избавиться от данной проблемы. Гиппоаллергенную диету назначают в том случае, если другие методы особо не помогают, или есть реакция на конкретный продукт. Врачам неясно как именно правильная диета помогает при атопическом дерматите. Но такое питание, исключающее определённые продукты, значительно улучшает качество жизни больного.
Есть конкретный список продуктов, употребление которых повышает риск аллергических реакций. Каждый, кто страдает от атопического дерматита должен это знать. Продукты, которые во время лечения нельзя употреблять: •орехи, мёд; •красные фрукты и ягоды, цитрусовые; •молочный шоколад; •консервы и колбасы; •молочные продукты, молоко; •морепродукты. Следует употреблять продукты богатые в витамин А, который имеет защитную функцию. Основные продукты, в которых содержится витамин А это: •морковь; •зелёный горошек; •болгарский перец; •абрикосы; •листья салата, шпинат; •творог; •печень и рыбий жир. Также полезны витамины группы В и Е. Восстанавливают защитный слой кожи, обладают антиоксидантными свойствами, повышают иммунитет. Давно известно, что все болезни идут из кишечника, и являются следствием неправильного питания. Итак: 1. Каждый день употребляйте большое количество овощей и фруктов; 2. Пейте много воды; 3. Нельзя курить и употреблять алкоголь; 4. В рационе питания должны присутствовать салаты с добавлением оливкового масла; 5. Завтрак — важная составляющая; 6. Следует ограничить сладости и соль; При сбалансированной диете, правильном уходе и лечении все симптомы отступят и возможно исчезнут навсегда. Ранее эксперты рассказали, как спастись от рака кожи.
