Чистка кожи лица от рубцов

чистка кожи лица от рубцов thumbnail

Методы избавления отт шрамов на лице после прыщей

Избавиться от прыщей часто бывает только половиной дела. От них нередко остаются рубцы и шрамы, иногда довольно глубокие, которые портят лицо и приносят, порой, продолжение страданий. Эти следы угревой сыпи называются постакне.

Как избавиться от шрамов и рубцов после прыщей? Для избавления от следов, оставшихся от прыщей придумано множество способов. Конечно, самостоятельный уход за кожей лица обязателен, и выполнять его нужно с учётом оставшихся рубчиков и пятен.

Однако основные мероприятия по устранению постакне стоит доверить профессионалам. Можно обратиться в косметический салон или кабинет, а в некоторых случаях поможет только врач в клинике эстетической или пластической медицины.

При этом, стоит запастись терпением, так как даже серьёзные процедуры не всегда помогают с первого раза. Стоимость процедур может быть довольно значительной, если осталось много шрамов, особенно глубоких.

Ведущие клиники за рубежом

Методы удаления следов от прыщей

Самое главное — избавиться от самих прыщей и угрей, и только после этого нужно приступать к лечению оставшихся на коже следов. Если не осталось шрамиков, проникающих в кожу, то подойдут методы поверхностного воздействия:

  • Регулярный уход с помощью специальных масок и лосьонов, подбор которых лучше доверить косметологу или врачу-дерматологу.
  • Правильное питание.
  • Пилинг кожи лица, благодаря которому отшелушиваются верхние слои кожи, и она со временем приобретает ровный цвет.
  • Профессиональные процедуры:
    • Мезотерапия,
    • Лазерная шлифовка,
    • Специальные маски.

Комплексный подход – залог успеха.

Решение любой проблемы намного эффективнее при комплексном подходе. Специалисты в этой области подскажут, чем можно убрать следы от прыщей на лице и как это лучше сделать.

Однако если ограничиться одноразовым посещением салона или врача и выполнять рекомендации от случая к случаю, то вряд ли получиться добиться эффекта.

Как убрать шрамы с лицаПолезная информация о том, как убрать шрамы с лица. Косметические процедуры в салонах и приёмы чистки лица дома.

Можно узнать о том, где лечат псориаз в Китае тут. Лучшие клиники Китая, специализирующие в дерматологии.

Ведущие специалисты клиник за рубежом

Меры для избавления от рубцов на лице

Способы удаления следов от прыщей на лицеРубцы — это более серьезная проблема, чем просто следы и пятна, ведь рубцы глубоко проникают в кожу и поверхностными процедурами не обойтись.

Выбор метода устранения постакне зависит от того, какого типа остаются шрамы.

Виды рубцов

  • Атрофические, похожие на ямку,
  • Физиологические,
  • Келоидные, которые могут разрастаться,
  • Гипертрофические, выступающие над кожей.

Физиологические рубцы малозаметны и при хорошем гигиеническом уходе за кожей лица довольно быстро сами по себе заживают. Келоидные рубцы редко образуются на лице, также, как и гипертрофические, они требуют серьезного лечения в салоне или клинике.

Чаще всего после прыщей образуются атрофические рубцы. Они могут быть как совсем небольшими по диаметру и глубине, так и весьма значительно повреждающими кожу.

На заметку!
Посещение косметолога лучше не откладывать в долгий ящик.
Нередко люди принимаются за лечение рубцов при помощи народных методов и лишь усугубляют ситуацию, вызывая очередную волну покраснений и прыщей.
В обязательном порядке нужно проконсультироваться!

Способы борьбы с постакне

  • Общие рекомендации:

    • лечение акне,
    • тщательный домашний уход за кожей с использованием рекомендованных специалистом средств, стимулирующих регенерацию кожи,
    • правильное питание, которое обеспечит организм необходимыми веществами для восстановления нормального состояния кожи и заживления шрамов.
  • Методы ликвидации неглубоких рубцов:

    • химический и ультразвуковой пилинг,
    • вакуумная чистка лица,
    • микротоковое воздействие,
    • фототерапия,
    • кислородно-озоновая терапия,
    • мезотерапия,
    • микродермабразия, в том числе и лазерная.
  • Методы ликвидации глубоких рубцов:

    • дермабразия (механическая и лазерная шлифовка),
    • хирургическая операция.

Лазерная шлифовка - метод борьбы с рубцами после прыщей на лицеЕсли образовались неглубокие и небольшие шрамы, то может быть достаточно проведения химического или ультразвукового пилинга.

Такая процедура удаляет верхний слой эпидермиса, а вместе с ним «уходят» и небольшие шрамы.

Иногда нужно пройти два сеанса с интервалом в 2-3 недели, чтобы получить прекрасный эффект. Если выполняется ультразвуковой пилинг, то одновременно еще проявляется микромассажный эффект. После химического пилинга наблюдается покраснение кожи лица, которое проходит через несколько дней, при ультразвуковой процедуре такой эффект выражен намного меньше.

Если осталось совсем немного шрамов от прыщей, и они совсем маленькие, то неплохой эффект может дать вакуумная чистка. Шрамики как бы вытягиваются из кожи под действием вакуума, и она становится ровной.

Вакуумная чистка улучшает микроциркуляцию, вытягивает содержимое пор, получается комплексный эффект. Справиться с неглубокими рубцами можно методами фототерапии и микротоковым воздействием. Эти процедуры стимулируют жизненные процессы в коже, и шрамы затягиваются.

Выровнять рельеф кожи помогают различные внутрикожные инъекции. Самые распространенные методы такого воздействия — кислородно-озоновая терапия и мезотерапия. Введение в кожу в проблемных местах специальных препаратов дает хороший эффект. Озоновые инъекции дают коже усиленное питание, что стимулирует процессы заживления.

При методе мезотерапии в ткань рубца или шрама вводятся коллагены, гиалуроновая кислота, вещества, улучшающие кровоток, витамины. Особенно хороший эффект приносит сочетание мезотерапии в комплексе с другими методами. Однако данный подход требует выполнения нескольких процедур с большими перерывами: от недели до месяца.

Более быстрый эффект при небольших шрамах приносит микродермабразия. Сегодня чаще применяется лазерный вариант данной процедуры. Кожа под воздействием лазера не только шлифуется, но и получает стимул к регенерации из-за микроожога.

Бесплатный совет
Чтобы полностью вывести прыщи с лица, в большинстве случаев необходим достаточно долгий срок.
Две недели будет слишком мало, чтобы добиться каких-то конкретных результатов, но чтобы наметить определенную динамику — запросто!
Если Вы находитесь в поиске «вашего» препарата, то ориентируйтесь на оценку его работоспособности на дистанции 14-20 дней.

Лазерные технологии позволяют точно дозировать воздействие и точно определять необходимую глубину проникновения в кожные слои. При такой процедуре устраняется верхний слой эпидермиса или выступающие части рубцов на коже.

Читайте также:  Как очищать кожу лица народными средствами

При более глубоких шрамах и воздействие производится глубже. В более тяжелых случаях необходимо провести 2-3 процедуры с интервалом 2-3 недели, чтобы дать коже возможность полностью восстановиться. Сразу после процедуры кожа будет выглядеть как после солнечного ожога.

Постепенно этот эффект пройдет, но, возможно, несколько дней придётся воспользоваться средствами декоративной косметики, если врач разрешит. Лазерная шлифовка кожи становится все более популярной, несмотря на свою стоимость. Эффект от неё получается комплексным: не только убираются шрамы и рубцы, но и выравнивается рельеф, кожа становится моложе, снижается риск рецидива угревой сыпи.

Совсем тяжёлые случаи, когда от прыщей остаются глубокие шрамы или образуются сильно выступающие безобразные рубцы, подлежат хирургическому лечению. Для их устранения нужна пластическая операция. Объём её определяет врач. Как правило, такие операции проходят быстро и успешно, за час можно иссечь и наложить косметические швы на десяток шрамов или рубцов. Конечно, такую процедуру делают только в специальных клиниках.

Косметические очищающие процедуры в салоне

Всем конечно же хочется как можно быстрее избавиться от шрамов, красных пятен, следов от прыщей на лице, как же это сделать быстро? Быстро удалить следы и шрамы от прыщей можно в косметическом салоне. Чтобы получить там помощь, не нужно специальной подготовки, как в клинике.

Как быстро уберут следы от прыщей в салоне? Очень просто, косметические салоны сегодня предлагают довольно большой спектр процедур, которые включают разные варианты ухода за лицом, чистки и пилинга кожи, мезотерапию, различные варианты дермабразии. В принципе, всё, кроме хирургического лечения, можно получить в косметическом салоне.

Отзывы о лечении витилиго на КубеНеплохие отзывы о лечении витилиго на Кубе. Эффект от действия кубинского солнца или Мелагинина.

Также можно узнать отзывы об алмазной дермабразии лица здесь. Преодолейте все проблемы с кожей.

По следующей ссылке можно узнать о лечении демодекса при беременности https://mdtur.com/lechenie/derma/lechenie-demodeksa.html. Узнайте, как лечить демодекс.

Видео «Простые советы для красивой кожи на лице»

На следующем видео простые, но эффективные советы о том, как избавиться от рубцов на лице после прыщей и не допустить их дальнейшего появления:

Смотрите видео о лечении

Лечение в израильской клинике

Онкогинекология в Израиле

Сколько стоит красота

Однозначно определить стоимость процедур по устранению шрамов и рубцов от прыщей невозможно. Это зависит от особенностей самих шрамов, от сопутствующих проблем у пациента, от того, какие будут применяться препараты.

Лазерная шлифовка в Москве всего за 2500 рублей!

Например, мезотерапия кожи лица может стоить в Москве от 2500 до 15 000 рублей, цена на такую процедуру как убирание одного рубца после прыщей лазерной шлифовкой в среднем обойдётся в 2000 рублей. Такая же процедура в Германии — 200 € за шрам и до 2000 €, если необходима обработка всего лица. В Израиле, соответственно, 150 и 1500 $.

Выбор клиник и салонов, где можно избавиться от шрамов после прыщей, сегодня очень велик. Важно наличие у заведения медицинских лицензий и положительных отзывов клиентов, лучше всего, если это будут знакомые вам люди.

Дополнительную информацию смотрите в разделе Дерматология.

Источник

Рубцы и шрамы, которые остаются на нашей коже, часто мешают нам и раздражают. Избавиться от этих некрасивых изъянов полностью сложно, но можно сделать их практически не заметными, даже в домашних условиях при помощи народных средств.

Прыщи – это проблема, которая не обходит стороной практически не одного человека на земле. Они могут появляться не только в детстве и подростковом возрасте, но и у людей, которые уже достигли сорока, а то и пятидесяти лет. Но сами прыщи – это не главная проблема, ведь в наше время от них можно достаточно быстро и легко избавиться. Но зачастую эти неприятные проявления оставляют после себя следы на нашей коже в виде шрамов и рубцов, которые раздражают нас сильнее, чем сам прыщ, а избавиться от них не так-то просто.

Угревая сыпь, акне, ветряная оспа…

Виды шрамов и рубцов после прыщей

Как избавиться от рубцов и шрамов после прыщей

Как избавиться от шрамов и рубцов после прыщей в домашних условиях

Все мы хотим выглядеть красиво и безупречно, в не зависимости от возрастной категории, а шрамы и рубцы на нашей коже часто заставляют нас нервничать и смущаться. Некоторые из подобных отметин практически не заметны и не доставляют особого беспокойства, а другие видны довольно сильно, и это иногда ставит нас в неловкое положение. От рубцов и шрамов, оставшихся на коже после прыщей, избавиться хочет каждый, сделать это довольно сложно, но можно, используя различные способы.

Угревая сыпь, акне, ветряная оспа…

Любые прыщи, не зависимо от их природы происхождения, доставляют нам множество неприятностей. Помимо того, что присутствие их на коже – зрелище довольно неприятное, а еще хуже и неприятнее, когда на их месте остаются следы. Угревая сыпь – наиболее распространенный вид прыщей. Такая проблема зачастую возникает у молодых людей. Ее образование провоцируют гормональные перестройки в организме, которые происходят в возрасте от четырнадцати до двадцати четырех лет.

Проблемы с кожей чаще всего начинаются в подростковом возрасте

Гормональные перестройки являются не единственной причиной появления угревой сыпи. Многие считают, что такой вид заболевания кожи у подростков возникает только во время полового созревания. Это мнение правильное, но не совсем. Угревая сыпь может возникнуть у людей и в более старшем возрасте. Ею называется изменения кожи, которые связаны с нарушениями работы сальных желез, и их воспалениями.

Причины появления угревой сыпи:

  • Гиперкератоз. Это утолщение ороговевшего слоя кожи.
  • Нарушение жирового обмена. Такие нарушения приводят к закупориванию потовых и сальных желез, впоследствии чего появляются прыщи. Нарушение жирового обмена может происходить при неправильном питании, а также из-за нарушений работы эндокринной системы.
  • Повышение количества половых гормонов. В этом случае повышается и секреция сальных желез.
  • Микрофлора кожи. Если она излишне активизирована, то происходит разрушение некоторых полезных соединений, продуцируемых кожей, что приводит к тому, что она становится менее устойчивой к неблагоприятным условиям.
  • Болезни желудочно-кишечного тракта. Практически любые расстройства работы кишечника и желчевыводящих путей могут вызвать образование угревой сыпи.
Читайте также:  Масло для лица пересушило кожу

Для того чтобы избавиться от угревой сыпи, в первую очередь необходимо распознать причины ее возникновения.

Виды шрамов и рубцов после прыщей

Шрамы и рубцы, образовавшиеся после прыщей, представляют собой белые углубления в коже, взбухшие светло-розовые или ярко-красные рубцы, синюшного вида пятна или багрово- кровавые узелковые образования.

Шрамы и рубцы после прыщей имеют различные происхождения:

  • Нормотрофические рубцы. Они расположены на одном уровне с кожей. Такие рубцы могут возникнуть только при нормальной реакции соединительных тканей на травму. Имеют плоский вид и светлый цвет. По эластичности близки к нормальным тканям кожи.
  • Келоидные шрамы. Такие шрамы состоят из рубцовой ткани особого вида.
  • Атрофические рубцы. Они всегда расположены ниже уровня кожи. Появление атрофических рубцов провоцирует сниженная реакция соединительной ткани на травму, что в свою очередь вызывает выработку коллагена в недостаточном количестве.
  • Гипертрофические рубцы. Располагаются выше уровня кожи вследствие избытка выработанного коллагена, так как его излишки не рассасываются в полном объеме.

Зачастую шрамы и рубцы на коже после ветряной оспы, акне и угревой сыпи появляются, если заболевание проходило в тяжелой форме. Но в некоторых случаях и самый обычный прыщ оставляет некрасивый след после себя. После подобных заболеваний, сопровождающихся сыпью на коже, шрамы могут образовываться в основном в тех местах, где наиболее сильно была повреждена кожа. При таких повреждениях нарушается процесс нормального восстановления кожных покровов, что приводит к появлению соединительного рубца на месте прыща.

Шрамы могут остаться даже после обычных прыщей

Постакне чаще всего представляют собой атрофические рубцы. Такие рубцы могут остаться и после ветряной оспы. Они похожи на появившиеся, на месте прыща впадины, имеющие сколотые или округлые края. Их возникновение происходит из-за количества коллагена, которого в момент заживления раны недостаточно. Келоидный и гипертрофический рубец обычно образуется после угревой сыпи, в виде выпуклого шрама. В этом случае, наоборот, в момент заживления раны образуется слишком много соединительной ткани, которая впоследствии возвышается над окружающей кожей в виде рубца.

Такие шрамы и рубцы могут остаться на всю жизнь, если ни чего не предпринимать. Однако при правильном лечении есть возможность существенно сгладить некрасивые отметины на коже.

Как избавиться от рубцов и шрамов после прыщей

Процедуры избавления от рубцов и шрамов после прыщей интересуют не только непосредственно тех людей, которые столкнулись с такой проблемой, но еще и косметологов, ведь их задача помочь людям избавиться от следов, которые оставляют после себя прыщи. Поскольку шрамы и рубцы различны между собой и имеют разные пути появления, к каждому их виду необходимо подбирать индивидуальные методы лечения. Иногда, успешно избавившись от одного рубца, этим же способом лечения мы можем негативно повлиять на другой.

Келоидные рубцы, образовавшиеся в условиях сниженного иммунитета, неровные, упругой консистенции, их поверхность немного морщинистая, а над уровнем кожи они выступают довольно значительно. Зачастую их рост не прекращается и по виду они становятся похожи на бородавки. Избавиться от таких неровностей можно с помощью хирургического вмешательства, но обязательно комплексно с иными методами лечения. Ведь любое хирургическое вмешательство может оставить после себя новый рубец или шрам.

В удалении шрамов могут помочь косметологи

После удаления келоидного рубца хирургическим способом, на место удаления накладываются специальные клипсы, что позволяет избежать повторного роста коллагена в избыточном количестве. Рубцы на губах и ушных раковинах лечат давлением. От таких рубцов можно избавиться и кортикостероидами. Эта методика обычно применяется в комплексе с хирургией, но иногда и как самостоятельное решение проблемы. При таком лечении в рубец вводятся различные дозы триамицина или дексаметазона. Такие процедуры проводятся от двух до четырех раз в неделю до тех пор, пока не будет достигнут необходимый результат.

Атрофические рубцы образуются в основном после такого заболевания как ветряная оспа и акне. Лечение в этом случае будет напрямую зависеть от размеров и давности шрамов. Если рубцы мелкие, то применяют инъекционное введение заполняющих препаратов, в основе которых лежит гель гиалуроновой кислоты. Такие препараты имеют свойство рассасываться, поэтому достигаемый эффект будет временным, и потребуется каждые пол года проводить процедуру повторно. Также, при атрофических рубцах применяются шлифовки и пилинги.

Такие процедуры могут быть следующими:

  • Лазерная шлифовка. Лазер позволяет уплотнить структуру рубца или сжечь рубцовую ткань на достаточную глубину. Оказываемое действие похоже на пилинг, подходит только для неглубоких рубцов. Проводится под наркозом.
  • Z-пластика. Хирургическое иссечение рубца. Подходит для самых крупных шрамов.
  • Микродермабразия. Это абразивный пилинг. Кожа обрабатывается не глубоко, процедура довольно безболезненная.
  • Дермобразия. Это механический пилинг. Позволяет избавиться от всех видов шрамов и рубцов. Проводится под наркозом.

Все вышеперечисленные методы избавления от рубцов и шрамов после прыщей проводятся непосредственно в специализированных клиниках и в косметологических кабинетах квалифицированными специалистами. Все они имеют противопоказания и побочные эффекты. Кроме того, в некоторых случаях могут нанести серьезный вред вашей коже и оставить новые, более сильные рубцы и шрамы.

Процедуры по удалению шрамов проводятся только в специальных учреждениях

Как избавиться от шрамов и рубцов после прыщей в домашних условиях

Существует множество способов удаления рубцов и шрамов в домашних условиях. Сейчас в аптеках можно приобрести множества средств для пилинга в домашних условиях, различные крема, маски и рассасывающие гели и мази. Но народные средства являются самыми простыми и совсем не затратными. Кроме того, они не нанесут вреда вашей коже, даже если их использовать просто в целях профилактики здоровья кожи.

Читайте также:  Покраснения и шелушение на коже лица чем убрать

Конечно же, полностью избавиться от рубцов и шрамов можно только прибегнув к помощи пластической хирургии, но существенно сгладить эти изъяны и сделать их менее заметными, можно не только в косметологическом кабинете, но и в домашних условиях.

Маски помогут сделать кожу более гладкой

Главное в этом деле регулярность и терпение. Ведь чтобы чего-то достичь, необходимо время, и в нашем случае, понадобится время, чтобы появились положительные результаты. Но тут успех будет зависеть еще и от некоторых усложняющих факторов. Например, поверхностные и свежие шрамы удалить намного легче, чем застарелые и глубокие. Кроме того, тип кожи и возраст человека здесь играют немаловажную роль. Результат будет успешнее, а лечение проще, если у кожи хорошие регенерирующие свойства.

Для сглаживания рубцов и шрамов в домашних условиях применяют следующие народные средства:

  • Оливковое масло. С его применением делают массаж. Нужно небольшое количество качественного нерафинированного оливкового масла нанести на кожу и массировать подушечками пальцев область шрама круговыми интенсивными движениями. Такой массаж способствует обновлению кожных клеток и улучшает кровообращение. Проводить данную процедуру рекомендуется несколько раз в день.
  • Масло камелии. Это масло содержит в себе растительные белки, витамин Е, олеиновую кислоту. Оно способствует обновлению клеток кожи и стимулирует их рост. Масло камелии в небольшом количестве необходимо нанести на область шрама и втирать круговыми движениями до полного впитывания.
  • Свежий сок лимона или лайма. Сок необходимо выжать на ватный тампон и наложить на шрам. Сок лайма и лимона способствует обновлению и регенерации кожи, содержит витамин С в большом количестве и является природным антиоксидантом. Проводить такую процедуру можно три раза в день. Если кожа слишком чувствительная, сок лучше разбавить один к одному с водой. Применять с осторожностью, ведь лимонный сок сильно осветляет кожу.
  • Экстракт лаванды. Лаванда – одно из самых лучших природных средств, которые улучшают циркуляцию крови, способствуют обновлению и регенерации клеток кожи, обладают противовоспалительным действием и омолаживают кожный покров. Лаванда дает хорошие результаты при избавлении от мелких шрамов. Необходимо три раза в день смачивать ватный тампон в экстракте лаванды и прикладывать на десять минут к шраму.
  • Розовая вода и сандаловый порошок. Розовую воду необходимо смешать с небольшим количеством сандалового порошка таким образом, чтобы получилась густая паста. Полученную смесь наносите толстым слоем на область шрама, а через час смойте. Если проводить данную процедуру перед сном, то можно оставить смесь на коже на всю ночь. Приобрести сандаловый порошок можно в индийских магазинах. Он улучшает кровообращение, повышает метаболизм и способствует регенерации кожи.
  • Гель и сок Алоэ Вера. Сок алоэ является природным антиоксидантом, обладает мощными стимулирующими, защитными, увлажняющими и регенерирующими свойствами. Это растение широко распространено в области лечения различных проблем кожи, например, при порезах, прыщах, воспалениях, а также при избавлении от неровностей, шрамов, и многих других кожных недостатках. Использование геля или сока алоэ в натуральном виде, при нанесении на области шрамов дает хорошие результаты. Кроме того, его добавляют в натуральные крема и маски для разглаживания кожи, улучшения ее внешнего вида и омоложения.
  • Витамин Е. Он считается витамином красоты, способствует обновлению клеток и регенерации кожи. Улучшает цвет кожи, обладает защитными свойствами и является природным антиоксидантом. Необходимо ежедневно употреблять продукты, содержащие витамин Е. он присутствует в зеленых овощах, зеленом салате, укропе, петрушке, свежих яблоках, фасоли, орехах, миндале, ягодах и растительных маслах. Также можете использовать крема и маски, содержащие в своем составе витамин Е.

Делать косметические маски в домашних условиях очень легко

Маски, помогающие избавиться от шрамов и рубцов после прыщей в домашних условиях:

  • Маска огуречная. Небольшой свежий огурчик измельчите в блендере и нанесите на кожу толстым слоем на пятнадцать минут. При регулярном применении такая маска поможет избавиться от маленьких шрамов и рубцов, оставшихся после прыщей. Кроме того, огуречный сок обладает тонизирующим и вяжущим свойством, способствует улучшению регенерации и хорошо увлажняет кожу.
  • Ананасовая маска. Данный экзотический фрукт содержит в себе фруктовые кислоты, которые очень полезны для кожи. Они способствуют регенерации и повышают ее тонус. Небольшой кусочек ананаса измельчите в блендере, и нанесите на кожу полученное пюре. Смойте прохладной водой через пятнадцать минут.
  • Томатная маска. В помидорах содержатся витамины, способствующие омоложению кожи и ее регенерации. Кроме того, они отлично улучшают кровообращение. Можно смазывать кожу лица свежим томатным соком или кусочком помидора. Такую маску необходимо смывать теплой водой спустя двадцать минут после нанесения и повторять регулярно несколько раз в день.
  • Маска из натурального йогурта. Все кисломолочные продукты имеют свойство стягивать поры и повышать тонус кожи. Содержащиеся в них полезные бактерии восстанавливают ее естественные защитные функции и способствуют регенерации. Для приготовления маски необходимо смешать натуральный йогурт, овсяную муку и обезжиренную сметану. Количество каждого ингредиента – одна столовая ложка. Добавить в смесь одну чайную ложку лимонного сока и наносить полученную маску на кожу на пятнадцать минут. Проводите процедуру через день в течение одного месяца.

Такие рецепты сглаживания рубцов и шрамов после прыщей являются самыми эффективными и безопасными, но созданы они только для терпеливых. Наберитесь терпения и в конечном итоге вы получите отличные результаты.

Источник