Чистка лица с жирной кожей и расширенными порами
Огромные поры, похожие на кратеры (конечно, только в нашем восприятии) — результат избыточной выработки кожного сала. Себум или грязь забивает микроотверстия, и поры воспаляются, приобретая неэстетичный вид. Их можно временно замаскировать при помощи косметических средств или надолго привести в нормальный вид с помощью правильного ухода.
Мы в AdMe.ru выяснили, какие средства реально помогают избавиться от расширенных пор и вернуть коже гладкость за считаные дни.
Для начала уточним: размер пор определен генетически, изменить его нельзя. В молодости каждое микроотверстие окружено своего рода «манжетой» из коллагена, которая сохраняет его постоянный размер. С возрастом «манжеты» истончаются и уменьшаются в размерах, так что поры кажутся более крупными.
Нерегулярное снятие макияжа и пребывание на солнце также могут быть причиной этой проблемы.
Кроме того, поры не могут расшириться от тепла или уменьшиться от холода. Поэтому популярный в блогах совет «сузить поры» при помощи кубиков льда — бессмыслица. Однако лед действительно может оказать благотворное влияние на проблемную кожу: он уменьшает воспаление, после чего косметическое или лекарственное средство может проникнуть в кожу.
Рассмотрим, что же реально помогает в борьбе с расширенными порами, и разберемся, почему эти способы работают.
1. Умывайтесь гидрофильным маслом
Сначала кажется, что совет звучит как издевка, но работает он безотказно. Масло в сочетании с эмульгаторами при контакте с водой превращается в нежное молочко, которое идеально очищает поры и к тому же снимает макияж. Пользоваться гидрофильным маслом стоит каждый день, тогда результат будет еще более явным. В Японии и Корее без этого продукта девушки не обходятся ни во время вечернего, ни во время утреннего очищения кожи.
После умывания гидрофильным маслом нужно использовать щадящую пенку, потом тонер. Это позволит удалить остатки жира с кожи и еще больше ее увлажнить.
Почему это работает: удаляются загрязнения из пор, они становятся визуально меньше.
2. Ежедневно наносите крем или сыворотку
После качественного очищения лицо нужно увлажнить. Даже очень жирная кожа нуждается в этой процедуре. Поддерживая высокий уровень влаги в дерме, можно значительно сократить размер пор.
Учтите, что в косметике не должно быть комедогенных ингредиентов — именно они забивают наши многострадальные поры. Мы рекомендуем посмотреть список предателей и внимательно читать состав продуктов перед покупкой.
Почему это работает: когда кожа пересыхает, она вырабатывает избыток себума. Увлажняя, мы предотвращаем эту проблему.
3. Используйте маски из глины
В список процедур стоит включить маски из глины. Важно не передерживать маску на лице, иначе польза от нее будет сомнительной. Пока маска влажная, кожа впитывает в себя полезные минералы, во время второй фазы маска начинает стягиваться, что стимулирует кровоснабжение сосудов кожи. А потом она начинает вытягивать влагу из кожи, вызывая раздражение. И если сразу после этого вы нанесете крем для лица, то просто снова забьете поры.
Снимайте маску сразу, как только она начнет высыхать. В этот момент цвет ее становится светлее, но она еще остается немного липкой.
Почему это работает: глина хорошо удаляет излишки себума и загрязнения с поверхности кожи. Лучше выбирать маски, содержащие гиалуронат натрия или глицерин, — они дополнительно увлажнят лицо.
4. Сделайте химический пилинг
Это эффективный метод очищения пор от отмерших клеток и загрязнений. В идеале процедуру должен выполнять профессионал в салоне. В домашних условиях можно сделать пилинг с гликолевой кислотой.
Однако есть ряд противопоказаний:
- воспалительные процессы в организме,
- аллергия на фруктовые кислоты,
- прием некоторых лекарств,
- хронические заболевания,
- повреждения кожи.
Следует строго соблюдать рекомендации по уходу после пилинга, иначе процедура может навредить, а не принести пользу. Повторять ее следует не ранее чем через 3 недели.
Почему это работает: пилинг с гликолевой кислотой очищает поры, удаляет комедоны, помогает в борьбе с акне, осветляет и выравнивает тон кожи. Если у вас есть шрамы от прыщей, то эта процедура сделает их значительно менее заметными.
5. Наносите ежедневно крем с ретинолом или третиноином
Кремы с ретиноидами — ретинолом или третиноином — способствуют выработке коллагена, уменьшению морщин и хорошо борются с фотостарением кожи. Чаще в косметологии используют именно ретинол (витамин А), поскольку он реже вызывает раздражение на коже, хотя эффективность третиноина в 20 раз выше.
Ретинол:
- за 7 дней усиливает синтез коллагена, повышая упругость кожи;
- за 12 недель лечения делает менее заметными мелкие морщины;
- вызывает меньшую потерю влаги и шелушение, чем третиноин.
Минус ретинола в том, что он быстро разлагается под действием света и воздуха.
Третиноин:
- борется с акне и комедонами;
- оказывает противовоспалительное действие;
- через 3 месяца регулярного применения мелкие морщины становятся менее заметными, утолщается эпидермис;
- через 4 месяца выравниваются как мелкие, так и некоторые глубокие морщины, кожа становится более гладкой;
- через 6 месяцев кожа становится менее дряблой, частично исчезает желтизна и гиперпигментация.
Чтобы добиться такого эффекта, ежедневно через 20–30 минут после умывания наносите на кожу лица количество крема размером с горошину. Дополнительно нужно будет использовать увлажняющее средство. Поскольку на первых этапах возможно шелушение, начать использовать ретиноиды можно с 1 раза в 7 дней, затем наносить дважды в неделю и постепенно сделать это ежедневной привычкой.
Нельзя использовать это средство беременным и женщинам, готовящимся к зачатию ребенка.
Почему это работает: ретиноиды эффективно очищают поры, благодаря чему любые лекарственные и косметические препараты действуют эффективнее. Повышая упругость кожи, они тем самым делают поры менее заметными.
6. Используйте солнцезащитный крем
Правило актуально не только летом, но и зимой. В холодное время года уменьшается лишь количество коротковолновых ультрафиолетовых лучей UVB (но и они хорошо отражаются от снега и льда). В то время как количество лучей UVA оcтается достаточно большим. Они способны проникать через облака и стекло, и именно эти лучи ответственны за старение кожи.
Находясь на солнце, вы пересушиваете свою кожу, что, в свою очередь, ведет к повышенной выработке кожного сала и расширению пор. Так что даже зимой дерматологи советуют не отказываться от солнцезащитного средства с защитой SPF 30.
7. Ешьте больше овощей, зелени и морепродуктов
Для здоровья кожи важно обеспечить ее полезными веществами.
- Из-за недостатка кислот омега-3 и омега-6 в организме кожа становится предрасположенной к появлению воспалений и раздражения. Поэтому обязательно включайте в рацион растительное масло, сардины или скумбрию.
- Достаточное количество цинка в рационе способствует очищению кожи, препятствует излишнему образованию себума и предупреждает появление воспалений на коже. Этот микроэлемент можно найти в орехах, цельных зернах, грибах, яйцах, морепродуктах, а также в мясе.
- Витамин А подавляет работу сальных желез и препятствует появлению акне. Поэтому богатые им продукты (прежде всего это желтые овощи и фрукты, а также зелень) обязательно нужно употреблять людям с проблемной кожей.
По возможности избегайте употребления сладостей и простых углеводов, поскольку они увеличивают выброс себума.
8. Пейте достаточное количество воды
Здесь все просто: коже необходимо увлажнение не только снаружи, но и изнутри. Не забывайте также о том, что алкоголь и напитки, содержащие кофеин, могут выводить влагу из кожи.
9. Проверьтесь у эндокринолога
Нормальный уровень эстрогенов в крови сохраняет молодость и упругость кожи, а также препятствует потере влаги.
Если все методы не помогают в борьбе с расширенными порами, то, возможно, в этом виноват гормональный дисбаланс в организме. Часто повышенная выработка кожного сала и появление угрей наблюдаются у людей с высоким уровнем тестостерона, а также у подростков из-за активности гормонов роста. В любом случае консультация эндокринолога не будет лишней.
Можно ли с помощью этих процедур раз и навсегда избавиться от расширенных пор? Нет, и не одно из современных косметических средств вам это не обеспечит (что бы ни писали на упаковке производители). Лишь делая их регулярно, вы получите гладкую, сияющую здоровьем кожу лица. Без корейской затирки и толстого слоя тонального крема.
Источник
Способы, которые решают проблему.
Многие девушки задаются вопросом: как очистить поры лица. Чаще всего они прибегают к косметологической чистке лица в условиях салона. Но несмотря на это, очистку пор желательно делать и дома, так как вы пользуетесь кремами, декоративной косметикой, которая закупоривает все поры даже на здоровой коже.
Почему поры на лице становятся шире?
Поры на лице есть у всех, но заметными они становятся из-за гиперактивности сальных желез. Поры становятся шире, чтобы дать возможность кожному салу выйти наружу. Если этого не произойдет, то появятся гнойные прыщи или комедоны (черные точки). Часто всего эти проблемы преследуют обладательниц жирной и комбинированной кожи.
В появлении расширенных пор важную роль играют:
- генетическая предрасположенность,
- заболевания ЖКТ,
- нарушение работы половых гормонов,
- возрастные изменения кожи,
- недостаточное увлажнение кожи,
- неправильный базовый уход и выбор декоративной косметики.
Начинать надо с ухода
Неухоженное лицо с огромными порами не делает привлекательной девушку. Поэтому важно уделить внимание уходу. Очищение, механический пилинг, тонизирование и увлажнение должно проводиться по типу кожи. Если вы добавите в домашний уход средства на основе фруктовых кислот, угля, глины, профессиональные маски для очищения, то вы сможете отсрочить посещение косметолога.
Больше внимания увлажнению лица
Избегайте частого мытья лица. Если лицо пересушить, то поры будут больше выделять кожного сала. Возьмите за правило использовать увлажняющий крем или эмульсию, умываться прохладной водой.
Щётка для умывания
Даже если у вас очень жирная кожа, не игнорируйте использование щетки для умывания. Щеткой надо пользоваться каждый день, она обеспечит чистоту пор, подтянутый овал лица, микромассаж и гладкость кожи. Противопоказания: чувствительная и сухая кожа, купероз, проблемная кожа в период обострения акне, герпес.
Механический пилинг
Домашняя процедура является важной частью бьюти-ритуалов, способствует обновлению клеток, выравнивает рельеф, очищает поры и способствует большему впитыванию увлажняющих компонентов кожей. Дерматологи рекомендуют выбирать мягкие кремы с эффектом пилинга и маски на основе глины. Для правильного применения необходимо сначала распарить кожу. Затем использовать косметическое средство. Делать пилинг 1 раз в неделю. Не использовать скрабы с жесткими абразивами.
Очищающие средства
К ним относятся специальные маски, пилинги и средства для умывания. Они притягивают все загрязнения и токсины. Выбор их разнообразен, бренды постоянно выпускают новые средства. В составе такой продукции вы можете встретить следующие ингредиенты.
- Уголь и сера – абсорбирует излишки себума.
- Ниацинамид, энзимы и кислоты (фитиновая, молочная, салициловая, миндальная) отшелушивают эпидермис, очищают и осветляют поры.
- Каолин, белая глина – очищает и выравнивает кожу.
- Черная глина — очищает поры и нормализует работу сальных желез.
- Бентонит (бентоиновая глина) – улучшает цвет лица, сужает поры.
- Вулканический пепел — по своей сути, это все тот же углерод (уголь).
- Эфирные масла типа кедра и мяты — помогают подсушивать воспаления и очищать поры.
- Витамин Е – защищает, гиалуроновая кислота – увлажняет кожу.
- Огуречный сок — увлажняющий и успокаивающий эффект.
Важно: не используйте очищающие средства в периорбитальной зоне. Кожа в области глаз нежная, тонкая, практически не имеет пор. Поэтому регулировать работу сальных желез здесь не надо. Использование себорейных средств приведет к пересушиванию и преждевременному старению. Исключение — гидрофильные масла для умывания.
Эффективные очищающие маски для лица
Угольная — Charcoal Rescue Masque, Dermalogica
Благодаря мультикомпонентному составу и активированному углю (Binchotan) удаляет избытки жировых выделений, очищает поры, уменьшает высыпания.
Cеборегулирующая — Essential Mask, Aravia
Маска показана для комбинированной и жирной кожи, с угревой сыпью и забитыми порами. Пользоваться надо на регулярной основе — помогает вытягивать содержимое пор, осветлять и матировать кожу. Делать 1-2 раза в неделю.
Эксфолиант от Kora
Обратите внимание на крем-маску с фруктовыми кислотами. Она увлажняет, очищает поры, осветляет пятна пост-акне. Кроме этого, обладает омолаживающем действием. Рекомендована для жирной и возрастной кожи лица.
Средства содержащие кислоты или ретинол
Косметологи рекомендуют средства с ретиноидами и мягкими кислотами (низкой концентрации до 10%). Они работают медленнее, но эффективны в плане получения чистой кожи. Идеальный очищающий вариант. Показаны при угревой сыпи, для кожи с расширенными порами, матируют.
Ультразвуковой пилинг
Хорошо зарекомендовал себя ультразвук. Он достаточно эффективно очищает поры от содержимого сальных желез. Исключение — закрытые поры, здесь ультразвук бессилен. Тогда на помощь приходит механический вариант чистки. Часто эти две процедуры комбинируют. Рекомендуют делать раз в 2-3 месяца.
Алмазная чистка (шлифовка, микродермобразия) лица
Это вид чистки подходит даже для чувствительной кожи лица. Необходим практически всем женщинам, чтобы очистить и сузить поры, избавить эпидермис от накопившихся загрязнений и токсинов, выровнять общий тон лица. Особенно такие процедуры показаны жирной коже 1 раз в три месяца. Алмазная чистка не таит опасности, комфортная. После неё вы не будете отмечать гиперемию лица. Наоборот через час после процедуры уже можно краситься и встречаться с друзьями.
Натуральные очищающие средства домашнего приготовления
На основе соды
Прекрасным средством для эффективной очистки лица и осветления пор является смесь соды с несколькими капельками 3% перекиси водорода и масла чайного дерева. Очищение надо проводить круговыми движениями, массировать лицо. После такого скраба самое главное – восстановить PH и увлажнить кожу.
Очищение пор с помощью кофе
Справиться с расширенными и закупоренными порами поможет маска на основе кофе, йогурта (содержит молочную кислоту) и меда. Все ингредиенты надо смешать в равных количествах. Нанести на кожу лица, выдержать 10-15 минут. Кофейная маска отшелушивает, одновременно питая кожу и увлажняя её. Делать 1 раз в неделю.
Маска против пятен и постакне
Высыпания часто сопровождают обладательниц расширенных пор, поэтому маска может вам пригодиться. Нужно взять порошок бадяги (в аптеке стоит 60 руб) и смешать в пропорции 1:1 с перекисью водорода. Выждать несколько минут, пока эта смесь шипит. Затем точечно наносите на постакне на 10 минут. За две такие процедуры (перерыв 1 день) свежие пятна исчезают, за 3-5 — исчезают следы от акне.
Домашняя чистка лица, видео
Если с расширенными порами и увеличением количества воспалительных элементов не справиться дома, тогда нужно обязательно обратиться к врачу-косметологу, дерматологу.
- На что способно гидрофильное масло для лица, как правильно умываться, кому подходит.
- Рекомендуем по теме: Маски домашнего приготовления, чтобы сузить расширенные поры на лице.
- Бьюти-средства для лица, скрывающие поры.
- Закупорка пор лица: что провоцирует, главные причины.
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Источник
Забитые поры не только выглядят не эстетически и делают цвет лица тусклым, но и являются основным фактором, провоцирующим развитие воспалительных явлений. Доступные средства для очищения пор, регулярно применяемые в домашнем уходе за лицом, позволят эффективно устранить черные точки, предупредить появление прыщей и вернуть коже чистоту, свежесть и сияние.
Содержание:
- Эффективная чистка пор в домашних условиях
- Рекомендации к основному уходу за проблемной кожей
- Основные этапы чистки пор
- Домашние рецепты очищающих средств глубокого действия
- Как сохранить полученный результат
Эффективная чистка пор в домашних условиях
Главным условием правильной работы клеток, их регенерации и отсутствий шелушений и раздражений является насыщенность их кислородом, в полной мере эти процессы обеспечивает регулярное очищение кожного покрова. Расширенные поры чаще всего беспокоят обладательниц жирной кожи, причем основной причиной их появления является неправильно подобранные или не регулярно используемые косметические средства.
Чтобы эффективно очистить поры на лице в домашних условиях важно грамотно составить программу ухода за кожей, ведь применения только мыльного раствора и спиртосодержащего тоника недостаточно. Основной уход за лицом должен включать четыре этапа: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защиту. Глубокую же чистку и сужение пор можно достигнуть, используя специальные маски, которым предшествуют распаривающие процедуры.
Рекомендации к основному уходу за проблемной кожей
В состав очищающего средства ежедневного применения должны входить компоненты, обеспечивающие дополнительно подсушивающее и вяжущее действие. Такими компонентами могут выступать алоэ, экстракт ромашки или лимон. Умываться с таким средством необходимо дважды в день. Завершающим этапом чистки лица является тонизация. В составе тоников для жирной и проблемной кожи обязательно должен присутствовать такой компонент, как окись цинка. Затем после всех манипуляций наносится увлажняющий крем, соответствующий типу кожи.
Для глубокой чистки пор хорошо подобрать для себя домашнюю маску и делать ее два раза в неделю. «Правильная» маска освободит поры от грязи (черные точки), токсинов и скопления сального секрета, сузит их, улучшив внешний вид. Дополнительные ингредиенты маски насытят кожный покров нужными микроэлементами и улучшат кровоток.
Раз в 10 дней кожу лица нужно освобождать от ороговевших частичек, для чего проводить отшелушивающие процедуры. Это могут быть как профессиональные, так и домашние пилинги.
Основные этапы чистки пор
Чтобы добиться положительного эффекта чистку пор нужно производить в определенной последовательности:
1. Распаривание лица.
После снятия макияжа необходимо смягчить кожу лица и раскрыть поры, в этом помогут горячие травяные компрессы или паровые ванночки. В горячем отваре трав смочить махровое полотенце, слегка отжать и наложить на лицо. По мере остывания полотенце снова смочить. Держать в общей сложности 5 минут, для сухой кожи достаточно 3 минут. Либо дышать над горячим паром травяного настоя или отвара (ромашка, календула, шалфей, зверобой). В настой можно добавить 2 капли любимого эфирного масла. Такая процедура противопоказана при сосудистых звездочках (купероз), любых кожных заболеваниях и высокой чувствительности кожи лица.
2. Удаление загрязнений.
Для этого подойдут маски или скрабы собственного приготовления. Делать их нужно дважды в неделю при жирной и комбинированной коже и раз в неделю при сухой и нормальной. Умываться после процедуры рекомендуется прохладной водой, лицо промокнуть полотенцем аккуратными движениями.
В качестве скрабов можно использовать и готовые фабричные составы, только при этом не забывайте подбирать их в соответствии с типом кожи. Для сухого типа подойдут средства на мягкой основе, не травмирующие и не пересушивающие ее еще больше. Для жирной кожи лица можно брать составы с более жесткими абразивными частичками.
3. Сужение пор.
Слабый раствор перекиси водорода, сока алоэ или сока лимона, зеленый чай хорошо использовать вместо сужающего поры тоника. Хороший эффект также дают сужающие поры маски.
4. Увлажнение.
Завершающим этапом является интенсивное увлажнение лица. Жирным маслом или кремом с высоким питательным действием пользоваться не рекомендуется во избежание закупорки расширенных пор.
Перед применением любого состава необходимо протестировать кожу на наличие непереносимости и аллергических реакций.
Видео: Самостоятельно чистим поры и избавляемся от черных точек.
Домашние рецепты очищающих средств глубокого действия
Соляной скраб для глубокой чистки пор.
Состав.
Соль (можно сахар, молотый кофе) – 1 ч. л.
Молочко для демакияжа и против загрязнений (или жирные сливки) – 1 ч. л.
Применение.
Добавить в молочко соль и тщательно размешать. Взять полученное средство и легкими массирующими движениями нанести на предварительно распаренное и увлажненное лицо, избегая зоны вокруг глаз и губ. Во время нанесения особое внимание следует уделить Т-зоне (нос, лоб, подбородок). Такой скраб оставить на лице еще на одну минуту и смыть водой комнатной температуры. Во избежание травматизации кожи и распространения инфекции средство нельзя применять при наличии на лице прыщей и других воспалительных явлений.
Молочная маска с желатином для глубокого очищения пор.
Состав.
Желатин – 1 ст. л.
Молоко – 1 ст. л.
Применение.
Компоненты смешать в керамической миске и поставить в микроволновку на максимальный режим на 10 секунд. Готовой смеси дайте немного остыть до теплого состояния, а затем нанести массу с помощью ненужной кисти для макияжа на заранее очищенное от загрязнений и распаренное лицо, уделяя особое внимание загрызенным порам в Т-зоне. Держать на лице ее следует 15 минут. За это время она застынет и превратиться в плотную пленку. Снимать ее необходимо, начиная с крыльев носа. Все имеющиеся загрязнения, даже глубокие пробки и черные точки, останутся на ней. Маску с желатином можно сделать и по-другому, добавив белок. Молочно-желатиновую смесь подогреть на водяной бане до полного растворения желатина. В теплую смесь включить белок и тщательно размешать. Процесс нанесения такой же.
Овсяная маска для глубокого очищения пор.
Состав.
Овсяные хлопья – 1 ст. л.
Молоко при сухой или теплая вода при жирной коже – 2 ст. л.
Применение.
Хлопья залить подходящей по типу кожи лица жидкостью и подождать, пока они разбухнут. Нанести массу легкими массирующими движениями на чистое лицо, оставить на пять минут и смыть теплой водой. Кроме эффективного очищения пор маска питает и смягчает кожу, улучшает цвет лица.
Огуречно-масляная маска для чистки пор.
Состав.
Свежий огурец – ½ овоща.
Масло оливы – 1 ст. л.
Кислое молоко – 1 ст. л.
Применение.
Огурец измельчить на мелкой терке, отжать сок. В полученную огуречную массу добавить масло и молоко. Маску нанести на чистое лицо и оставить на 20 минут. Смывать средство лучше прохладной водичкой.
Белково-лимонная маска для чистки пор.
Состав.
Белок куриного яйца свежий – 1 шт.
Лимонный сок – 2 ст. л.
Масло чайного дерева – 2-3 капли.
Применение.
Белок тщательно взбить до образования пены, а затем ввести сок лимона и эфирный компонент. Смесь тщательно размешать и наложить на чистое лицо, уделив внимание забитым порам в зоне носа, лба и подбородка. Через 15 минут маску смыть прохладной водой, протереть противовоспалительным лосьоном.
Дрожжевая маска для сужения пор на лице.
Состав.
Сырые дрожжи – 1 ч. л.
Перекись водорода (3%) – 1 ч. л.
Молоко -1 ч. л.
Применение.
Компоненты смешать до полного растворения дрожжей. Состав нанести сразу после чистки маской и выдержать 15 минут, после чего умыться водой комнатной температуры.
Как сохранить полученный результат
- Исключить из применения косметику, в составе которой есть минеральное масло, поскольку оно забивает поры и провоцирует их загрязнение.
- Ограничить применение кремов на жирной, тяжелой основе, лучше отдавать предпочтение интенсивным увлажняющим средствам.
- Вместо привычного тонального средства возьмите флюид на легкой основе.
Соблюдая все рекомендации, ваше лицо приобретет здоровый внешний вид, а поры станут идеально чистой. Если же в течение месяца регулярного ухода и применения очищающих масок глубокого действия ваши поры все равно забиты, обратитесь к косметологу. Возможно, понадобиться помощь и других специалистов, поскольку косметические несовершенства на лице могут быть одним из следствий неправильной работы желез внутренней секреции и многих других нарушений в организме.
24 октября 2015
Источник
