Что может навредить коже лица
Многие женщины очень любят самодельные маски и скрабы для очищения лица и тела. В интернете можно найти тысячи таких рецептов, и каждый обещает дать фантастический результат. Важно четко знать, какие средства можно использовать для ухода и наносить на кожу лица, а какие нет. В противном случае могут появиться неэстетичные пятна и другие дефекты.
AdMe.ru решил выяснить, какие распространенные домашние средства приносят больше вреда, чем пользы, и какие из них никогда бы не посоветовал ни один профессиональный косметолог.
1. Пищевая сода вызывает шелушение кожи
Да, она очень похожа на микрогранулы, которые обычно используются в скрабах для лица, но на самом деле она не подходит для такого применения. Чтобы это понять, достаточно вспомнить уроки химии в 8-м классе. Уровень pH у людей с нормальной кожей варьируется от 4,5 до 5,7. Пищевая сода — суперщелочной продукт с высоким уровнем pH, равным 9.
Даже одного раза будет достаточно, чтобы пересушить кожу, а если пользоваться содой регулярно, это приведет к значительной потере влаги.
2. Зубная паста оставляет ожоги
Не стоит наносить зубную пасту на прыщики и покраснения. Во-первых, это не поможет или по крайней мере не подействует так, как специально разработанные средства для кожи. Во-вторых, в пасте столько дополнительных ингредиентов, таких как перечная мята, перекись, ароматизаторы, спирт, которые могут просто сжечь кожу. Вместо этого используйте перекись бензоила.
3. Горячая вода способствует распространению прыщей на коже
Да, горячая вода сушит кожу, так что дерматологи считают ее еще одним раздражителем. Конечно, приятно принимать расслабляющую ванну или согреваться под душем, но не забывайте, что слишком горячая вода в буквальном смысле смывает защитный кожный барьер (скорее всего, вы и сами не раз видели покраснения и ощущали небольшой зуд после горячей воды).
Особенно она противопоказана людям с экземой, псориазом или кератозом. А кроме того, приводит к появлению большего количества прыщиков у людей с проблемной кожей.
4. Перекись водорода вызывает раздражение и покраснения
Это всем известное и прекрасное средство, если применять перекись в качестве мягкого антисептика для небольших ранок, царапин и порезов. Но использовать ее в качестве компонента для самодельного косметического средства — плохая идея. И не только потому, что перекись водорода часто вызывает реакцию в виде раздражений и покраснений, но еще и потому, что от частого ее применения ослабевают защитные функции кожи и нарушается уровень влажности.
5. Сахар и соль наносят повреждения и раздражают кожу
Как часто мы слышали о том, что соль и сахар — прекрасные отшелушивающие средства. Это правда. Но не для лица, а для тела! Смешайте немного кокосового масла с коричневым сахаром — и готов замечательный скраб для всего тела. Исключая лицо — для него это слишком грубая очистка.
Твердые гранулы соли и сахара могут повредить нежный кожный покров, и ему еще долго придется приходить в себя, поэтому пощадите свое лицо.
6. Крем для рук стягивает кожу и вызывает аллергию
Кожа рук отличается достаточной жесткостью и грубостью. Эта часть тела постоянно испытывает стрессовые нагрузки от воздействия моющих и чистящих средств. Кожа лица, напротив, не так иссушается, обладает намного большей чувствительностью и восприимчивостью к факторам окружающей среды.
Крем для рук, нанесенный на нежную кожу лица, способен уже за один раз закупорить поры, нарушив тем самым дыхание кожи и спровоцировав воспалительные процессы на ней. Кроме того, такие жесткие косметические средства могут вызвать тяжелые проявления аллергической реакции.
7. Спирт делает кожу жирной
Многие, у кого есть прыщи, почему-то считают, если они используют спирт, то помогают себе. Однако нужно знать, что когда кожа теряет защиту (а спирт, как известно, отлично растворяет жир), то автоматически начинает еще больше вырабатывать жир, чтобы защититься. Помимо этого, спирт разрушает пленку, которая защищает от пагубного воздействия внешней среды (бактерий, микробов, грязи и др.).
8. Лимон наносит ожоги
Им обычно рекомендуют протирать лицо для отбеливания, избавления от пигментных пятен, веснушек или угревой сыпи. Лимон действует прямо противоположно пищевой соде. Это кислота, которая, наоборот, имеет слишком низкий pH, равный 2. Когда вы протираете лицо соком лимона, это нарушает кислотность и создает раздражение на клеточном уровне. Масла, которые содержатся в цитрусовых, также являются фототоксичными. Они могут даже стать причиной ожогов на коже, если вы после лимонного «лосьона» сразу окажетесь на солнце.
9. Корица вызывает жжение и высыпания
Многие блогеры утверждают, что корица — прекрасный продукт, который поможет избавиться от прыщей, темных пятен и гиперпигментации. Это заблуждение. Когда французский видеоблогер Мари Лопес порекомендовала такую маску, пользователи забросали ее жалобами: новинка вызвала у них жжение, высыпания и высушивание кожи. А чрезмерное количество корицы может нанести непоправимый урон, предупреждают дерматологи.
Оказывается, существует множество факторов, которые ежедневно причиняют вред нашим кожным покровам. Попробуем вместе разобраться, что негативно влияет на состояние кожи.
Главной задачей в борьбе за здоровую кожу является исключение факторов негативного воздействия из своей жизни или хотя бы уменьшение их вредного влияния.
Фото: Depositphotos
Одной из самых распространенных причин проблемной кожи лица является обычная наволочка. Для здоровья кожных покровов очень опасной вещью является грязное постельное белье. В наволочках, простынях и пододеяльниках происходит накопление огромного количества болезнетворных бактерий, грязи, в том числе и отмерших клеток кожи. Несвежую наволочку можно смело назвать настоящей биологической бомбой.
Соблюдайте гигиену! Меняйте вовремя постельное белье, а грязное вовремя стирайте, чтобы обеззаразить.
Частой сменой косметических средств тоже можно существенно ухудшить состояние кожи. Дерматологи не рекомендуют часто менять средства по уходу за кожей лица и тела, поскольку, не успев привыкнуть к одному средству, коже необходимо приспосабливаться к новому составу очередной косметической новинки.
Частая смена косметики чревата развитием аллергии.
Фото: Depositphotos
Еще одним вредным для кожи фактором являются средства, используемые для укладки волос. Попадая на кожу, вещества, входящие в состав фиксирующих продуктов вроде лака для волос, закупоривают поры и нарушают процесс потоотделения. Результатом чего становятся высыпания на коже.
К проблемам в виде ожогов может привести ваш отказ от средств, защищающих кожу от ультрафиолета.
Обязательно используйте средства от загара, когда отправляетесь на пляж или проводите весь день на открытом солнце.
Часто общаетесь по мобильному телефону с друзьями? Это тоже может быть причиной проблемного состояния кожи лица. Каким образом, спросите вы. Как телефонные беседы могут навредить коже? Все дело в том, что во время таких разговоров на телефоне скапливаются бактерии. Частый контакт с кожей лица может привести к ухудшению состояния кожи.
Чтобы этого избежать, следует периодически обеззараживать телефонную трубку при помощи антибактериальных салфеток.
Фото: Depositphotos
Еще одной причиной проблем с кожей лица может стать частое и длительное пребывание в помещении с кондиционером.
Чтобы избежать проблемы пересушивания, шелушений и раздражения кожи, больше пейте воды и пользуйтесь увлажняющим кремом.
Курение — еще один вредный фактор. Результатом курения, в том числе и пассивного, станет появление преждевременных морщин и других признаков старения кожи.
Ежедневный макияж тоже может быть причиной преждевременного старения кожных покровов. Чтобы этого избежать, обязательно делайте хоть несколько дней перерыва.
Дайте вашей коже возможность отдохнуть от косметики. Ей необходим воздух и отдых.
Еще одним представляющим опасность для здоровья кожи аксессуаром являются очки.
Чтобы избежать высыпаний и раздражений, регулярно обеззараживайте очки при помощи антибактериальных салфеток.
Чрезмерное увлечение скрабом для кожи может ее повредить. Чтобы этого избежать, используйте это средство не чаще одного-двух раз в неделю.
Фото: Depositphotos
Злоупотребление солью тоже чревато проблемами с кожей. Соленая пища может вызвать проблемы с водным балансом и стать причиной сухости кожи.
Измождение организма диетами и голоданием тоже может плохо сказаться на состоянии вашей кожи. Недостаток витаминов и других полезных веществ является причиной тусклого цвета лица и потери эластичности кожных покровов.
Умывание горячей водой, столь приятное для нас, вредно для нашей кожи, поскольку приводит к таким проблемам, как сухость и шелушение.
Еще одной причиной проблемной кожи является наличие у некоторых женщин вредной привычки не смывать макияж перед сном. Делать этого ни в коем случае нельзя! Последствия могут быть плачевны. Речь идет об угревой сыпи, закупоренных порах, воспалительных процессах на коже.
Злоупотребление кофеином может стать причиной появления преждевременных морщин.
Одной из главных причин ухудшения состояния кожных покровов является стресс. Кожа на него реагирует появлением покраснений и нарушением пигментации. Учитесь бороться со стрессом, чтобы оставаться здоровыми и красивыми.
Злоупотребление сладостями тоже негативно сказывается на нашей коже. Сахар полезен в небольших количествах, поскольку необходим для синтеза организмом коллагена, отвечающего за упругость кожи. Переизбыток же сладкого может стать причиной дряблости кожных покровов.
Фото: Depositphotos
Еще одной причиной возникновения проблем с кожей является недостаток двигательной активности. Сидячий образ жизни приводит к тому, что кровь не снабжает кожу так, как должно быть. Результатом нехватки движения в вашей жизни могут стать высыпания на коже и тусклый цвет лица.
Чтобы сохранить красоту и молодость кожи, предотвратить появление высыпаний и прочих неприятностей, следует постараться по возможности сократить число факторов негативного влияния, перечисленных дерматологами. Улучшения во внешнем виде не заставят себя долго ждать.
В хорошие дни кожа позволяет нам появляться на людях без всякой пудры и маскирующих средств. А вот в неудачные дни… Они называются «дни под одеялом». Но порой мы и только мы виноваты в том, что кожа не сияет. Если вы считаете, что выдавливание прыщей — единственное преступление перед кожей, в котором вы можете себе признаться, еще раз хорошенько подумайте.
Какой смысл совершенствовать методы ухода за кожей, если вы до сих пор не избавились от привычек, которые портят ее? Вот шесть самых частых преступлений против кожи и, если вы уличите себя в подобных неблаговидных поступках, задумайтесь, как избежать подобного в будущем.
1.Выдавливание прыщей..
Тех, кто никогда не выдавливал прыщей, можно причислить к лику святых. Если прыщ выскочил, его очень трудно игнорировать. Но, по мнению членов Британской ассоциации дерматологов, выдавливание прыщей, особенно на ранней стадии, только проталкивает воспаление в более глубокие слои кожи, вызывает еще больший нарыв. Через удаленную головку прыща в рану попадает инфекция с ваших ногтей, и это способствует появлению шрамов. Правильнее было бы дважды в день смазывать проблемные места салициловым гелем или кремом, которые отпускаются в аптеках без рецепта. Такие средства помогут подсушить прыщи меньше чем за неделю.
Если на прыще появилась белая головка, можно убрать гной, но только делайте это правильно, не нанося вреда коже. Возьмите ватный тампон, смочите его теплой водой и наложите на прыщ на пару минут. Потом, обернув указательные пальцы ватой, легко надавливайте вокруг прыща, пока не выйдет гной. Затем продезинфицируйте это место маслом чайного дерева или бактерицидным раствором.
2. Рацион, богатый сахаром..
Кожа состоит из протеиновых структур, таких как эластин, и коллагеновых волокон. Дерматологам хорошо известно, что сахар может вступать в химические соединения с целым рядом элементов, включая протеин. Таким образом, чем больше сахара вы потребляете, тем вероятнее, что он вступит в соединение с протеином. А это очень вредно для кожи, так как эластичные волокна кожи, связываясь с сахаром, становятся менее гибкими и быстрее стареют. Например, если энзимы, восстанавливающие кожу после солнечных ожогов, не работают как следует, потому что они соединились с сахаром, то столь важный для организма процесс не происходит.
Ваши грамотные действия: не забывайте, что организм перерабатывает крахмал из пищи в сахар, поэтому по возможности исключите все продукты, содержащие очищенные углеводы. Они классифицируются как пища с высоким гликемическим индексом. Придерживайтесь диеты, содержащей продукты с низким гликемическим индексом (мясо, рыба, бобовые), — они дают энергию, которая высвобождается медленно. В этом случае вы не будете зависеть от продуктов, дающих быстрое поступление сахара в кровь.
3. Курение..
Каждая сигарета содержит до 4000 токсинов, многие из которых с кровью попадают в глубокие слои эпидермиса. Фактически курение настолько заметно воздействует на кожу, что с первого взгляда можно легко определить, курит человек или нет. У курильщиков больше морщин вокруг глаз и рта, а цвет кожи — сероватый. Ученые уже научно обосновали, почему курильщики выглядят старше, чем некурящие люди. Исследования дерматологов показали, что курение активизирует гены, ответственные за энзим, понижающий уровень коллагена в коже. Когда начинается этот процесс, кожа провисает, появляются морщины. Итак: если вы курите, вам придется тратить деньги на кремы, предотвращающие старение. Единственное правильное решение — бросить курить.
4. Алкоголь..
Алкоголь — это токсин; кроме того, он расширяет сосуды… Если вы примете умеренное количество алкоголя, то почувствуете, как ваша кожа становится теплой, потому что кровеносные сосуды расслабляются, позволяя доставлять к коже больше крови. Если же употреблять алкоголь регулярно, то постепенно кровеносные сосуды начинают растягиваться, что приводит к формированию более крупных сосудов, и это, в свою очередь, придает коже красноватый цвет. Алкоголь, кроме того, высасывает из кожи витамины и питательные вещества, а также ослабляет работоспособность печени по очистке крови. Если же печень не выводит из организма токсины, кожа становится болезненно-желтоватого цвета.
Контролируйте потребление алкоголя, выпивая не более трех порций спиртного в день, и как минимум два раза в неделю не употребляйте спиртное вовсе. Чтобы помочь печени очистить организм от токсинов, употребляйте пищевые добавки, такие как морской чертополох. Кроме того, целевой прием комплекса витаминов, в том числе содержащего антиоксиданты, придаст коже силы в защите от свободных радикалов.
5. Солнце..
Хорошее состояние кожи в течение многих лет зависит скорее не от генов, а от того, насколько хорошо вы защищали ее от окружающей среды. Разрушающее воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу широко известно. Без нашей помощи кожа начинает защищаться самостоятельно, становясь толще и вырабатывая меланин — пигмент, затемняющий клетки. Любое изменение пигмента из-за воздействия UVA- и UVB-лучей способствует преждевременному старению кожи (почти до 80 %) и увеличивает риск возникновения рака кожи. Кроме того, кожа становится похожа на старый кожаный ридикюль
А солярий? Он воздействует еще хуже! Концентрированный UVA-свет, который он излучает, проникает в кожу еще глубже, чем природная комбинация UVA и UVB в солнечном свете.
Старайтесь бывать на солнце как можно меньше, применяйте защиту от солнца, используя кремы с защитным фактором не менее 15. Это самый верный способ иметь гладкую, без пигментных пятен кожу — как сейчас, так и в старости.
6. Недостаток воды..
Временное обезвоживание, например при длительных перелетах, не является серьезной проблемой. Но если ваш организм обезвожен постоянно, это, безусловно, повлияет на внешний вид кожи. Из-за нехватки воды она будет выглядеть старше.
С другой стороны, потребление большого количества воды приведет к упругости кожи.
Представьте себе губку. Когда она сухая, она жесткая, а когда мокрая — мягкая. Волокна кожи — протеин и коллаген — лучше всего функционируют во влажной среде. Поэтому насыщайте свою кожу, приняв за правило выпивать по крайней мере восемь стаканов воды в день. //health.wild-mistress.ru
В хорошие дни кожа позволяет нам появляться на людях без всякой пудры и маскирующих средств. А вот в неудачные дни… Они называются «дни под одеялом». Но порой мы и только мы виноваты в том, что кожа не сияет. Если вы считаете, что выдавливание прыщей — единственное преступление перед кожей, в котором вы можете себе признаться, еще раз хорошенько подумайте.Какой смысл совершенствовать методы ухода за кожей, если вы до сих пор не избавились от привычек, которые портят ее? Вот шесть самых частых преступлений против кожи и, если вы уличите себя в подобных неблаговидных поступках, задумайтесь, как избежать подобного в будущем.
Выдавливание прыщей..
Тех, кто никогда не выдавливал прыщей, можно причислить к лику святых. Если прыщ выскочил, его очень трудно игнорировать. Но, по мнению членов Британской ассоциации дерматологов, выдавливание прыщей, особенно на ранней стадии, только проталкивает воспаление в более глубокие слои кожи, вызывает еще больший нарыв. Через удаленную головку прыща в рану попадает инфекция с ваших ногтей, и это способствует появлению шрамов. Правильнее было бы дважды в день смазывать проблемные места салициловым гелем или кремом, которые отпускаются в аптеках без рецепта. Такие средства помогут подсушить прыщи меньше чем за неделю.
Если на прыще появилась белая головка, можно убрать гной, но только делайте это правильно, не нанося вреда коже. Возьмите ватный тампон, смочите его теплой водой и наложите на прыщ на пару минут. Потом, обернув указательные пальцы ватой, легко надавливайте вокруг прыща, пока не выйдет гной. Затем продезинфицируйте это место маслом чайного дерева или бактерицидным раствором.
2. Рацион, богатый сахаром..
Кожа состоит из протеиновых структур, таких как эластин, и коллагеновых волокон. Дерматологам хорошо известно, что сахар может вступать в химические соединения с целым рядом элементов, включая протеин. Таким образом, чем больше сахара вы потребляете, тем вероятнее, что он вступит в соединение с протеином. А это очень вредно для кожи, так как эластичные волокна кожи, связываясь с сахаром, становятся менее гибкими и быстрее стареют. Например, если энзимы, восстанавливающие кожу после солнечных ожогов, не работают как следует, потому что они соединились с сахаром, то столь важный для организма процесс не происходит.
Ваши грамотные действия: не забывайте, что организм перерабатывает крахмал из пищи в сахар, поэтому по возможности исключите все продукты, содержащие очищенные углеводы. Они классифицируются как пища с высоким гликемическим индексом. Придерживайтесь диеты, содержащей продукты с низким гликемическим индексом (мясо, рыба, бобовые), — они дают энергию, которая высвобождается медленно. В этом случае вы не будете зависеть от продуктов, дающих быстрое поступление сахара в кровь.
3. Курение..
Каждая сигарета содержит до 4000 токсинов, многие из которых с кровью попадают в глубокие слои эпидермиса. Фактически курение настолько заметно воздействует на кожу, что с первого взгляда можно легко определить, курит человек или нет. У курильщиков больше морщин вокруг глаз и рта, а цвет кожи — сероватый. Ученые уже научно обосновали, почему курильщики выглядят старше, чем некурящие люди. Исследования дерматологов показали, что курение активизирует гены, ответственные за энзим, понижающий уровень коллагена в коже. Когда начинается этот процесс, кожа провисает, появляются морщины. Итак: если вы курите, вам придется тратить деньги на кремы, предотвращающие старение. Единственное правильное решение — бросить курить.
4. Алкоголь..
Алкоголь — это токсин
кроме того, он расширяет сосуды… Если вы примете умеренное количество алкоголя, то почувствуете, как ваша кожа становится теплой, потому что кровеносные сосуды расслабляются, позволяя доставлять к коже больше крови. Если же употреблять алкоголь регулярно, то постепенно кровеносные сосуды начинают растягиваться, что приводит к формированию более крупных сосудов, и это, в свою очередь, придает коже красноватый цвет. Алкоголь, кроме того, высасывает из кожи витамины и питательные вещества, а также ослабляет работоспособность печени по очистке крови. Если же печень не выводит из организма токсины, кожа становится болезненно-желтоватого цвета.
Контролируйте потребление алкоголя, выпивая не более трех порций спиртного в день, и как минимум два раза в неделю не употребляйте спиртное вовсе. Чтобы помочь печени очистить организм от токсинов, употребляйте пищевые добавки, такие как морской чертополох. Кроме того, целевой прием комплекса витаминов, в том числе содержащего антиоксиданты, придаст коже силы в защите от свободных радикалов.
5. Солнце..
Хорошее состояние кожи в течение многих лет зависит скорее не от генов, а от того, насколько хорошо вы защищали ее от окружающей среды. Разрушающее воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу широко известно. Без нашей помощи кожа начинает защищаться самостоятельно, становясь толще и вырабатывая меланин — пигмент, затемняющий клетки. Любое изменение пигмента из-за воздействия UVA- и UVB-лучей способствует преждевременному старению кожи (почти до 80 %) и увеличивает риск возникновения рака кожи. Кроме того, кожа становится похожа на старый кожаный ридикюль
А солярий? Он воздействует еще хуже! Концентрированный UVA-свет, который он излучает, проникает в кожу еще глубже, чем природная комбинация UVA и UVB в солнечном свете.
Старайтесь бывать на солнце как можно меньше, применяйте защиту от солнца, используя кремы с защитным фактором не менее 15. Это самый верный способ иметь гладкую, без пигментных пятен кожу — как сейчас, так и в старости.
6. Недостаток воды..
Временное обезвоживание, например при длительных перелетах, не является серьезной проблемой. Но если ваш организм обезвожен постоянно, это, безусловно, повлияет на внешний вид кожи. Из-за нехватки воды она будет выглядеть старше.
С другой стороны, потребление большого количества воды приведет к упругости кожи.
Представьте себе губку. Когда она сухая, она жесткая, а когда мокрая — мягкая. Волокна кожи — протеин и коллаген — лучше всего функционируют во влажной среде. Поэтому насыщайте свою кожу, приняв за правило выпивать по крайней мере восемь стаканов воды в день
