Дерматит в зимний период
Холодовой дерматит – заболевание кожных покровов, характеризующееся их воспалением и структурными изменениями в ответ на воздействие низкой температуры. Нередко сопровождается конъюнктивитом или ринитом, которые также возникают, как реакция на холод. Патология локализуется не только на открытых участках тела — руках и лице, но и на закрытых одеждой, например, на коленях, бедрах, ягодицах. Лечение дерматита носит комплексный характер.
Причины возникновения
Механизмы возникновения холодового дерматита до сих пор досконально не изучены. Но в дерматологии принято выделять следующие факторы, которые могут выступать как провокаторы патологии:
- Генетическая предрасположенность. Возникновение большинства дерматитов, в том числе и зимнего, носит наследственный характер. Дети, чьи родители имеют склонность к аллергиям, также находятся в зоне риска. Поэтому им необходимо избегать контакта с потенциальными раздражителями.
- Предрасположенность к пищевым аллергиям. Нерациональное питание с преобладанием жирных, соленых, насыщенных пищевыми добавками продуктов, приводит к развитию аллергических реакций. Особенно остро реагируют на подобную пищу дети, находящиеся на грудном вскармливании.
- Внешнее воздействие токсинов. Жители мегаполисов, а также городов с развитой промышленностью ежедневно подвергаются воздействию вредных выбросов, которые способны вызывать кожные высыпания.
Возникновение холодового дерматита объясняется в соответствии с тремя теориями. Первая основана на особенностях организмов некоторых людей образовывать белковые соединения на клеточном уровне при понижении температуры. Они, провоцируя синтез гистамина и других медиаторов аллергических реакций, являются раздражителями, которые вызывают дерматит. Но имея не стойкую структуру, при согревании кожных покровов распадаются.
Вторая теория объясняется непроизвольным сокращением периферических капилляров, как ответ на холодовое раздражение. Это приводит к сбоям в кровообращении верхних слоев дермы с последующим развитием воспалительных процессов.
Причин возникновения холодового дерматита называют несколько. Выяснив причину у себя, нужно постараться устранить её и проявить повышенную заботу о своём организме.
Третья теория заключается в следующем. Верхние слои кожи в характерных местах локализации холодового дерматита имеют очень тонкую жировую прослойку. Поэтому, чем ниже температура окружающей среды, тем быстрее происходит испарение жидкости с ее поверхности. Такая особенность приводит к иссушению дермы, что проявляется в образовании трещин, шелушении и покраснении участков.
Другими причинами появления кожных реакций на низкую температуру являются сезонный авитаминоз в конце зимы – начале весны, ухудшение состояния общего иммунитета, а также наличие в организме хронических воспалительных очагов.
Симптоматика патологии
В зависимости от участков локализации зимний дерматит проявляется различными симптомами. Кисти являются излюбленным местом проявления патологии, поскольку их кожное покрытие отличается наименьшей степенью кровоснабжения. А естественное положение пальцев, при котором они опущены вниз, препятствует нормальному протеканию этого процесса. Кроме того, руки подвергаются частому мытью, что приводит к иссушению дермы из-за смыва жирового слоя, который вырабатывается сальными железами. Холодовой дерматит на руках характеризуется красными зудящими участками воспалений на внешних поверхностях кистей, которые часто сопровождаются гнойными пузырьками. Через некоторое время они покрываются корочкой, начинают шелушиться, трескаться.
Лицо является частью тела, наиболее уязвимой к воздействию внешних факторов, поскольку защитить его достаточно трудно. Аллергическая реакция в данном случае характеризуется появлением розоватых участков разных размеров через 5 – 10 минут после контакта с раздражителем. При ярко выраженной патологии они начинают зудеть и шелушиться, доставляя сильный дискомфорт. Если причина аллергии не устраняется, болезнь переходит на следующую стадию, при которой очаги воспалений увеличиваются в размерах, опухают и краснеют. Нередко наблюдается образование сыпи в виде пузырьков.
Обнаружить холодовой дерматит на ушных раковинах можно по пятнам розовато-красных оттенков по их краям. Они так же припухают, зудят, чешутся, на коже появляются трещинки и корочки, в некоторых случаях мокнущие. Если не устранить заболевание, возможно патологические развитие болезни вплоть до отмирания тканей.
На участках закрытых одеждой также наблюдаются проявления дерматита, но они носят менее выраженный характер. Красные очаги, похожие на обычную крапивницу, локализуются на внутренней части бедер, коленях, голенях. Их отличительной особенностью является отсутствие трещинок и мокнущих участков, которые обычны на других частях тела.
Независимо от места локализации холодового дерматита, его проявления исчезают через некоторое время после возвращения в теплое помещение. Но при несвоевременно начатом лечении патология имеет свойство развиваться, переходя в более тяжелые формы.
Как проходит диагностирование
При появлении симптомов патологии необходимо обратится за помощью к аллергологу. Холодовой дерматит диагностируется при первичном осмотре кожных покровов и устном опросе пациента. Также могут проводиться дополнительные процедуры: дерматоскопия, измерение кислотно-щелочного баланса кожи.
Чтобы исключить вероятность развития заболеваний желудочно-кишечного тракта и других систем организма пациент направляется к урологу, гинекологу, гастроэнтерологу и отоларингологу.
Открытые части тела, например, как руки, наиболее подвержены холодовому дерматиту.
Для уточнения диагноза назначаются:
- УЗИ органов брюшной полости и почек;
- дуоденальное зондирование;
- фарингоскопия;
- гастроскопия;
- бактериологические анализы кала и мочи;
- бактериологический посев из зева.
В связи со схожестью симптомов холодового дерматита с псориазом и другими видами кожных заболеваний проводится их дифференциальное диагностирование.
Медикаментозное лечение
Холодовой дерматит лечится медикаментозно по предписанию врача и под его присмотром во избежание осложнений и нежелательных реакций. В первую очередь это касается антигистаминных препаратов на гормональной основе. Несмотря на высокую эффективность, они имеют много противопоказаний, которые следует учитывать во время приема.
Чтобы снять воспаление и унять зуд используются наружные средства в виде мазей и кремов на основе пантенола («Бепантен», «Фенистил» и другие). Наносить их следует после каждой водной процедуры и перед выходом зимой на улицу.
В рамках комплексной терапии назначаются:
- витаминные комплексы, основными компонентами которых являются витамины А, Е, С, РР;
- лекарства, способствующие нормализации кровообращения в периферийных капиллярах;
- пребиотические средства при подозрении на дисбактериоз;
- антибиотики для купирования очагов инфекций на коже.
Если гастроэнтерологические анализы указывают на сбой в работе поджелудочной железы и печени дополнительно необходимо пройти курс специфического лечения для устранения этих патологий.
В период лечения необходимо придерживаться специальной диеты, исключающей продукты с высоким содержанием жиров и углеводов, и выпивать не менее двух литров воды в сутки. Также следует отказаться от использования косметических средств и продукции бытовой химии, содержащих отдушки и другие искусственные компоненты.
Лечение народными средствами
Для избавления от симптомов холодового дерматита можно прибегнуть к помощи народных средств, но после консультации с врачом. При этом следует помнить, что они помогают устранить только внешние проявления болезни, поэтому полноценным лечением считать их использование не стоит.
Лечить патологию можно следующими средствами нетрадиционной медицины:
- Смешиваем сухие листья девясила, корень солодки, алтея в равных частях. Заливаем смесь кипящей водой (1 ст. л. на стакан жидкости). После настаивания в течение шести часов принимаем по 50 г за один прием три раза в день.
- Завариваем одну чайную ложку сухой травы полевого хвоща в 200 мл кипятка. Выдерживаем около часа и даем остыть. После процеживаем и принимаем по половине порции один раз в сутки перед едой.
- Заливаем 50 г сухого корня малины 400 мл кипящей воды. Настаиваем в течение 30 минут, остужаем, процеживаем. Выпиваем по 50 г перед тем, как выйти зимой на улицу.
В качестве профилактики холодового дерматита необходимо выходить на мороз в теплой одежде, включая шапку, шарф и перчатки, наносить на открытые участки кожи жирный крем без увлажняющего эффекта, пить только теплые напитки, избегая охлаждающих, а также снизить употребление потенциальных аллергенов (орехи, шоколад, яйца).
Холодок по коже… или Атопический дерматит зимой
Зима — это не только чудесный сезон искрящего снега и бодрящего морозного воздуха, но и время обострения целого ряда заболеваний, в том числе и проблем с кожей, особенно у людей, страдающих атопическим дерматитом.
Что такое атопический дерматит?
Атопический дерматит (АтД) — хроническое воспалительное заболевание кожи, возникающее, как правило, в раннем детском возрасте у лиц с наследственной предрасположенностью. В настоящее время это серьезная проблема для миллионов детей и взрослых по всему миру. Диатез, нейродермит, экзема, зуд и раздражение кожи — наиболее известные нам формы проявления и названия атопического дерматита.
Заболевание имеет стадии развития, которые могут разделяться периодами ремиссии или переходить одна в другую.
С возрастом изменяются как внешние проявления, вид и высыпания, так и места их локализации. Бывает так, что заболевание заканчивается на одной из стадий, переходя в стойкую пожизненную ремиссию.
Актуальность ухода за кожей зимой у лиц, страдающих АтД:
Обострение атопического дерматита зимой вызвано целым рядом факторов. Ключевыми из них являются:
— нехватка солнечного света, короткий световой день;
-переохлаждение — для кожных покровов воздействие низких температур — существенное испытание. Холод повреждает эпидермис, приводит к сужению кровеносных сосудов, нарушается кровоснабжение и питание кожи, что способствует появлению микротрещин и раздражений;
— сухой (морозный) воздух — пересушенная кожа становится менее эластичной и, соответственно, легче повреждается. Поскольку в этом случае естественный защитный слой практически исчезает, раны, ссадины, трещины становятся входом для инфекции. Нередко именно в этих условиях даже незначительные повреждения воспаляются или нагнаиваются. Сухой воздух опасен, прежде всего, в помещениях с центральным отоплением — здесь влажность при работающих батареях может упасть до 20% (в норме должно быть 50-60%). Однако холод способствует высушиванию воздуха, поэтому в морозный день кожа страдает и на улице;
— одежда — такие натуральные ткани, как шерсть и мех, которые очень популярны в холодное время, а также различный синтетический текстиль, являются аллергенами и при непосредственном контакте вызывают раздражение. Кроме этого, часто под слишком теплой одеждой человек потеет, тем самым нарушается защитный водно-жировой барьер кожи , а это способствует повреждению кожи — при трении она легко воспаляется;
— пыль и бытовые аллергены.
Как предотвратить обострение атопического дерматита зимой?
1. Соблюдение гипоаллергенной диеты и быта
2. Прием антигистаминных препаратов по согласованию с врачом
3. Одеваться следует тепло, но не жарко — отдавать предпочтение одежде свободного покроя из хлопчатобумажных тканей (100% хлопок или хлопок с вискозой), избегать одежды из грубых и воздухонепроницаемых тканей (шерсть, синтетические материалы, капрон, нейлон и т.д.).
4. Исключение переохлаждения — в морозные дни желательно проводить на открытом воздухе как можно меньше времени
5. Частые влажные уборки — это поможет уменьшить количество пыли, которая также провоцирует обострение атопического дерматита
6. Воздух в помещении, где проживает больной, должен сохранять влажность в пределах 60%, в отопительный сезон просто необходимо прибегать к помощи увлажнителей воздуха
7. Ежедневный уход за кожей
Цель ухода за кожей у атопиков — это максимальное восстановление природного водно-жирового барьера кожи, что позволит уменьшить количество и выраженность обострений атопического дерматита.
Основные правила ухода за кожей (особенно в зимний период):
- собираясь на улицу, нанесите защитный крем на кожу.
НО! Зимой это делаем за 1 час до выхода на улицу, ибо крем, даже самый жирный, содержит воду (не менее 25%). На морозе эта жидкость, замерзая на коже, будет дополнительно травмировать ее.
- очень полезно купание, которое очищает и увлажняет кожу, улучшает проникновение лекарственных препаратов, предотвращает инфицирование, снимает стресс.
НО! Вода для купания должна быть не горячей и дехлорированной. Дехлорирование воды проводится путем отстаивания воды в ванне в течение 1-2 ч с последующим ее согреванием или добавлением кипятка.
— не следует пользоваться мочалками, растирать кожу;
— после купания кожу промокнуть (не вытирать досуха!) полотенцем
— нанести еще на увлажненную кожу, на участки повышенной сухости специальные смягчающие и увлажняющие средства.
Конечно, атопический дерматит — это достаточно серьезное заболевание, создающее в жизни больных дополнительные трудности. Но, соблюдение несложных правил ухода и выполнение рекомендаций врача позволяют устранить проблемы и сделать вашу жизнь счастливой и радостной.
Климат имеет немалое значение для развития симптоматики заболеваний эпидермиса. Многие замечали, что в большом городе, в сыром и прохладном климате высыпания и зуд беспокоят постоянно, но стоит поехать отдыхать в более теплые края, как становится гораздо легче. Многим врачи рекомендуют проводить отпуск на южных морях, даже если душа лежит к европейским столицам с их музеями, театрами и смогом, или к горнолыжным курортам. Иногда, если с родным городом больше ничего не связывает, можно и переехать в регион с более приятными и полезными погодными условиями. В конце концов, найти работу можно везде, отношения с родными на расстоянии часто только улучшаются, а вот здоровье лучше по возможности поберечь.
Не только индивидуальная реакция на климат становится причиной зимнего обострения атопического дерматита. Распространенный случай — аллергия на холод. Диагностировать это расстройство в бытовых условиях достаточно просто: нужно приложить кусочек льда в обнаженной коже. Покраснение или побледнение — это нормальная реакция, но в том случае, если она сопровождается зудом, можно с большой вероятностью говорить об аллергии.
Эта реакция имеет и другие проявления, например, спазм дыхательных путей на холодном воздухе. В норме человек привыкает к низкой температуре, однако аллергику может быть по-настоящему трудно дышать. Симптомы аллергии на холод часто путают с сезонными ОРВИ. Например, больной может страдать от сухого кашля и заложенности носа. Отличить такие проявления от гриппа можно по покраснению щек. Особенно часто это наблюдается у детей. Если у малыша все время красные щеки, а тем более если кожа шелушится и выглядит воспаленной, нужно подобрать антигистаминные препараты.
Основное правило лечения аллергических заболеваний – комплексное воздействие на аллергический процесс.
Лечение атопического дерматита предполагает:
- Гипоаллергенную диету, исключающую острые, соленые, жареные блюда, гастрономические изделия, печень, морепродукты, рыбу, грибы, орехи, соленые и маринованный овощи, томаты, цитрусовые, газированные фруктовые напитки, какао, шоколад, карамель, зефир, торты, мед, жевательную резинку.
- Прием антигистаминных препаратов по согласованию с врачом.
- Ежедневный уход за кожей.
Как предотвратить обострение атопического дерматита зимой?
- Самым первым этапом лечения любых аллергических заболеваний является устранение причинно-значимых аллергенов. При пищевой аллергии — исключение непереносимых продуктов, при бытовой аллергии необходимо минимизировать контакт с аллергенами.
- Для устранения кожного зуда, в период обострения, а также при сопутствующем аллергическом рините, астме рекомендуется прием антигистаминных препаратов.
- Необходима профилактика пробиотиками у больных атопическим дерматитом, чья микрофлора подвержена изменениям. Можно принимать комплексы пробиотиков и витаминов.
- В лечении атопического дерматита большая роль отводится наружной терапии, которая заключается в применении различных препаратов: топических кортикостероидов (по назначению врача), кремов и мазей для увлажнения кожи, улучшения и восстановления ее структуры и тонуса.
Памятка пациенту с атопическим дерматитом
Если у вас атопический дерматит, необходимо:
- Уменьшить контакт с провоцирующими факторами и аллергенами, вызывающими обострение заболевания.
- Избегать интенсивной физической нагрузки, при которой усиливается потоотделение и зуд.
- Отдавать предпочтение одежде свободного покроя из хлопчатобумажных тканей, избегать одежды из грубых и воздухонепроницаемых тканей.
- Избегать контакта с раздражающими веществами: бензином, красками, лаками, клеем, стиральными порошками и другими средствами бытовой химии.
- Избегать воздействия высоких температур и влажности.
- В доме, где живет больной с атопическим заболеванием, категорически нельзя курить.
- Не следует ставить компьютер, телевизор и другую бытовую технику в спальне.
- Коротко стричь ногти, чтобы предотвратить травматизацию кожи при расчесывании.
- Постоянно использовать увлажняющие и смягчающие жирные кремы, которые нужно наносить сразу после душа.
- Ежедневно принимать душ
Заниматься самолечением при таких симптомах не рекомендуется. Проблема может лишь усугубиться, если неправильно подобрать лекарства.
Атопический дерматит у детей
Еще одна причина зимнего обострения высыпаний и чесотки — теплая одежда. Свитера из натуральной шерсти могут колотья и вызывать раздражения. Кроме того, если одеться слишком тепло, посидеть у батареи и вспотеть, а потом выйти на улицу и замерзнуть, можно не только простудиться, но и получить дерматологическую реакцию. Выходом может стать гигроскопичная одежда из материалов, не вызывающих аллергии.
Холодовой дерматит – одна из разновидностей дерматитного поражения кожных покровов, которое провоцируется низкими температурами. Входит в перечень сезонных дерматитов, поскольку практически всегда проявляется в холодное время года (зимой).
Особенности заболевания
Несмотря на симптомы, характерные для аллергических кожных проявлений, это заболевание не является ни разновидностью аллергии, не аутоиммунной реакцией.
Конечно, при развитии атопического марша или каскадных форм аллергии у аллергиков низкие температуры могут усугубить воспалительный процесс. Но тогда они не являются первопричиной, главным пусковым фактором.
Таким образом, можно выделить три особенности патологии:
- холод, оказывается единственным условием развития такого дерматита;
- подразумевается климатическое воздействие холодом, т.е. системное – проживание в северных регионах с континентальным климатом, где зимы длинные, низкотемпературные и сухие;
- входит в состояние стойкой ремиссии при переезде в регионы с более тёплым влажным климатом.
Можно сделать вывод, что холодовой дерматит практически всегда является сезонным.
Локальное воздействие холодом на кожу может спровоцировать раздражение, но оно быстро пройдёт, если не будет основного внешнего фактора (суровой сухой зимы).
Причины
Рассуждая о причинах заболевания, отталкиваться надо от тех процессов, которые происходят в организме, и в особенности в кожном покрове, при наступлении низких температур. Причём на открытом воздухе, это важно.
Существует три основных причины возникновения заболевания:
- От холода в дерме начинает сужаться капиллярная сеть.
– Капилляры сужаются, и клетки эпидермиса начинают недополучать кислорода и питательных веществ.
– Клетки верхнего слоя кожи начинают массово гибнуть, что приводит к отслоению, шелушению, а позже – воспалению. - Аллергия на холод.
– Здесь холодовой дерматит выступает как симптом криоглобулинемии.
– Суть криоглобулинов в том, что при температуре ниже 37 градусов они начинают выпадать в осадок или переходить в желатинобразное состояние.
– Вязкие массы криоглобулинов начнут закупоривать периферические капилляры.
– Это нарушает трофику кожных покровов со всеми вытекающими: очаги воспаления, отмирание и отслоение клеток кожи. - Недостаточность работы сальных желез кожи.
– Что подтверждается выявлением холодового дерматита у людей, страдающих повышенной сухостью кожи, а также у пожилых пациентов (с возрастом активность сальных желез уменьшается).
– Недостаточность защитного липидного слоя приводит к повышенной потере влаги.
– При низких температурах вода кристаллизуется, это физический процесс. В результате возникает ситуация повышенного отмирания клеток эпидермиса.
Механизм развития заболевания у разных пациентов отличается.
Симптомы
Набор симптомов может включать как проявления самого дерматита, так и простудные проявления.
Обнаруживает себя холодовой дерматит на руках, лице, шее, реже на ногах (просто потому, что ноги зимой всегда закрыты).
В отдельных случаях локализация очагов кожного воспаления может быть и на других участках тела (грудь, живот).
Симптоматика следующая:
- Основное проявление – эритематозные пятна размером от 1 до 5 см, имеющие багровый или красновато-коричневый оттенок.
– Тактильно определяется как плоское утолщения на коже.
– Зона эритемы характеризуется сильным зудом, наличием трещин корочек, также отмечается появляющаяся и исчезающая везикулярная сыпь.
– Везикулы тоже сопровождаются сильным зудом. - Холодовой дерматит на лице, часто сопровождается насморком и конъюнктивитом.
– Причём сложно провести черту между сочетанием простуды и проявлениями дерматита. - При выраженном воспалении наблюдаются системные признаки – повышение температуры тела.
– Обычно, до субфебрильных значений (до 38 градусов). - В зонах эритемы наблюдается отечность кожных покровов которая может сохраняться какое-то время и после исчезновения эритемы.
– Расчесывание кожных покровов из-за зуда усиливает отечность.
В первую очередь, воспаление начинается на щеках, ушных раковинах и запястьях. Просто потому, что кожа на лице более чувствительная и она всегда открыта.
Какой врач поможет
Данным заболеванием занимаются врачи аллергологи (иммунологи) и дерматологи.
В редких случаях врачи вынуждены направлять пациента к другим узким специалистам для дифференциальной диагностики.
Диагностика
Диагностика заболевания имеет дифференциальный характер.
Несколько этапов (способы диагностики):
- Дункан-тест или холодовая проба.
– Очень простое, но информативное диагностическое исследование.
– На кожу, обычно в зоне предплечья, минут на пять прикладывается кусочек льда.
– В норме это не несет никаких последствий.
– У пациента с холодовым дерматитом в зоне контакта минут через 10-15 обнаружится покраснение, может возникнуть везикулярная сыпь.
– Однако отрицательный результат теста не гарантирует отсутствие заболевания. - Нужно исключить заболевание – семейная холодовая крапивница.
– Болезнь передаётся по аутосомно-доминантному типу, когда кто-то один из родителей является носителем генетической аномалии.
– В силу узнаваемости данной болезни (крапивница без зуда, лихорадка – наступает примерно через полтора часа после воздействие холодом, а через сутки самопроизвольно проходит) определить её легко. - Дерматолог проводит дерматоскопию и измеряет pH кожи.
– Иногда производится соскоб (например, при подозрении на вторичную инфекцию). - При данной болезни значение имеет и сторонняя диагностика:
• УЗИ брюшной полости;
• УЗИ почек;
• копрограмма (для определения состояния ЖКТ);
• общий и биохимический анализ крови.
В целом, такой дерматит диагностируются легче других кожных воспалений.
Как и чем лечить болезнь
Холодовой дерматит подразумевает элиминационное и симптоматическое лечение.
Базовой основой является элиминационная терапия, т.е. минимизация контактов с холодом. В идеале пациенту нужно сменить место проживания.
Хорошо подходит субтропический климат или умеренный климат с преобладанием океанического влияния.
Континентальный, резкоконтинентальный, тундровый, арктический – всё это неприемлемые типы климата в данном случае.
Когда нет возможности сменить место проживания, в холодное время года, во время пребывания на улице должно быть минимум открытых участков кожи.
Наружные средства
В плане местной терапии используются жирные крема, создающие дополнительный защитный липидный слой на коже и питающие её.
Примеры:
- Himalaya (c алоэ);
- Biotherm (крем в масле);
- La roche-posay (заметно ускоряет регенерацию эпидермиса);
- Defavit от компании LibreDerm (разработан специально для ухода за кожей зимой);
- из эконом сегмента отлично подойдет спермацетовый крем от “Невской косметики”.
Кровоточащие трещины отлично заживляются цинковой пастой.
Медикаменты
Кремами и мазями можно пользоваться при слабых и умеренных обострениях. Но при выраженном протекании холодового дерматита необходимо принимать антигистаминное средства.
Рекомендуются препараты второго и третьего поколения. Которые, в отличие от первого поколения, не обладают седативным эффектом, имеют минимальное количество “побочек” и не вызывают гистаминовой резистентности.
Примеры:
- второе поколение: Лоратадин, Азеластин, Цетиризин, Фексофенадин, лидером продаж является Лоратадин, поскольку идеально сочетает цену и качество;
- третье поколение: Дезлоратадин (Эриус) – не только блокирует для гистамина его рецепторы, но и тормозит синтез самого гистамина в тучных клетках.
Антигистаминные средства принимаются как системно, в виде таблеток, так виде мазей.
Народная медицина
Народные методы являются лишь дополнительным средством лечения, но никак не основным.
Народные рецепты:
- 1 грамм мумиё (горное масло) добавить в 1 литр кипящей воды, добиться полного растворения, принимать ежедневно внутрь по 100 мл;
- сок или отвар лимонника отлично действуют как наружные средства, сок лучше втирать, а из отвара делают марлевые примочки на пораженные места;
- взять по 10 грамм сухой календулы, чистотела, мяты и лопуха, смесь залить любым растительным маслом (чтобы масло покрывало травы на 1 см сверху), настоять сутки, минут 10 продезинфицировать на водяной бане, средство для втирания готово;
- хвойные ванны – в теплую ванну добавить достаточное количество отвара из хвойных веток (соотношения произвольные), ванну принимать не менее 20 минут.
Перед применением народной медицины проконсультируйтесь со специалистом.
Профилактика
Основной профилактикой считается:
- избегание сухих морозов;
- применение гипоаллергенных косметических средств;
- регулярный уход за кожей с помощью питательных кремов и смягчающих лосьонов;
- использование теплой одежды зимой.
Подходит воздушное закаливание или умеренное обливание холодной водой.
Типичным методом является постепенное снижение температуры воды: от тепловатой до прохладной. И даже достаточно холодной. Но подобная закалка требует очень осторожного подхода.
Заключение
В целом, холодовой дерматит не относится к тяжёлым формам дерматита. Обострения успешно купируются. Часто болезнь с годами проходит – это может быть следствием адаптационного потенциала организма. Либо пациент переезжает в более тёплые регионы.
Автор статьи.
Практикующий врач
