Из за чего кожа стала жирной
Устали мучиться от блеска на коже, сколько бы вы не старались с ним справиться? Познакомьтесь с информацией от дерматологов. Вы будете удивлены некоторыми причинами, по которым кожа может становиться излишне жирной.
Ваши гормоны
Кажется, что гормоны можно обвинить практически в любой проблеме. Жирное лицо тоже может быть признаком гормонального дисбаланса, который может возникнуть из-за неправильного рациона, тренировок, употребления гормональных противозачаточных, а также менструального цикла, беременности или менопаузы. Все эти гормональные изменения приводят к повышенной активности сальных желез в коже и вызывают излишнее производство жира, который и делает лицо блестящим. Используйте нежное чистящее средство, которое удалит излишки жира с кожи, не вызывая на ней раздражения. Кроме того, определите, какая именно причина приводит к гормональному дисбалансу. Если ее можно устранить, возможно, вам стоит приложить для этого необходимые усилия.
Употребление большого количества молочных продуктов
Многие популярные продукты относятся именно к молочным: все любят сыр, молоко, йогурт или сливочное масло. Тем не менее исследования показали, что эти продукты, особенно молоко, приводят к стимуляции сальных желез и могут даже вызывать акне. Из-за того, что они содержат много гормонов, такие продукты могут приводить к дисбалансу в производстве жира и делать кожу блестящей, что особенно плохо для тех, кто склонен к появлению акне. Если вы не можете урезать потребление молочных продуктов, постарайтесь хотя бы делать очищающие маски. Это поможет вам контролировать состояние сальных желез и сузить поры.
Генетическая предрасположенность
Вы понимаете, что у вас волнистые волосы, совсем как у родственников отца, а веснушки и голубые глаза вам достались от мамы, но что насчет типа кожи? Оказывается, что склонность к жирности кожи тоже передается по наследству. Тип кожи ваших родителей определяет, будете ли вы страдать от жирности и как быстро у вас будут появляться морщины. Если вы генетически склонны к тому, чтобы иметь много сальных желез в коже, вполне естественно, что блеск будет более интенсивным. К сожалению, сделать с этим ничего нельзя, вы можете только контролировать образ жизни, чтобы снизить производство жира, к примеру, стараться питаться как можно более правильно, вести здоровый образ жизни и тщательно подбирать уходовые средства. Эти меры помогут нейтрализовать генетическую предрасположенность.
Использование неподходящего увлажняющего средства
Даже жирной коже обязательно требуется увлажняющее средство. Просто важно найти средство, которое разработано с учетом особенностей вашего типа кожи. Если вы будете использовать плотный и густой крем, созданный для сухой кожи, ваше лицо будет блестящим уже через несколько часов. Выбирайте кремы без масел, которые будут ощущаться легкими на коже, это позволит вам предотвратить появление жира и блеска и улучшит состояние вашей кожи в дальнейшем.
Определенные медикаменты и пищевые добавки
Возможно, вы об этом никогда не задумывались, тем не менее витамины, которые вы пьете каждое утро, или таблетки по рецепту могут воздействовать на состояние вашей кожи. Обсудите с лечащим врачом все возможные побочные эффекты и уточните, какие уходовые продукты помогут вам справиться с негативными последствиями для кожи. Вседа обсуждайте с врачом прием любых медикаментов или его прекращение, чтобы исключить негативные последствия для вашей внешности.
Уровень стресса
Если вы сильно напряжены, знайте, что вы не одиноки. С каждым годом уровень стресса возрастает. Эмоциональное напряжение воздействует на человека не только психологически, но и физически. Когда вы переживаете стресс, организм начинает производить больше гормона кортизола. В свою очередь этот гормон вызывает повышенное производство кожного сала, акне и другие проблемы, что только увеличивает стресс. Вам следует научиться контролировать свое эмоциональное напряжение, чтобы предотвратить воспалительные процессы на коже и вернуть себе здоровый, сияющий вид.
Использование большого количества косметики
Если ваша кожа склонна к появлению воспалений, вам может захотеться нанести побольше тонального средства, тем не менее эксперты предупреждают, что это только усилит раздражение на коже и сделает ее еще более жирной. Плотный макияж повышает производство кожного сала и блокирует поры, вызывая воспаление. Постарайтесь выбирать текстуру полегче, ищите продукты, на которых отмечен матирующий эффект. Лучше посетить косметолога, чтобы улучшить состояние своей кожи, чем пытаться использовать максимум макияжа. Кроме того, постарайтесь регулярно мыть кисточки для нанесения макияжа, а также приобретите хорошее очищающее средство и тоник, которые помогут вам очистить поры. В таком случае умеренное нанесение косметики не будет вредить вашему внешнему виду.
Недостаточное употребление воды
Это может показаться нелогичным: если вы пьете слишком мало воды, разве кожа не станет тогда сухой, а не жирной? На самом деле увлажнение контролирует работу сальных желез и делает кожу менее блестящей. Если вы пьете много воды, ваши поры не блокируются и не воспаляются. Постарайтесь употреблять минимум два литра воды каждый день, избегайте сладких газированных напитков, которые только обострят вашу проблему. Это поможет вам стабилизировать состояние кожи и справиться с жирным блеском.
Нанесение неправильного солнцезащитного средства
Хорошо, если вы ежедневно наносите солнцезащитный крем. Это очень правильный шаг: солнцезащитный крем нужен всем, каким бы ни был ваш тип кожи. Тем не менее некоторые разновидности оставляют на поверхности кожи жирную пленку, что может приводить к появлению воспалений и раздражению на коже. Постарайтесь найти средство, которое подходит для вашего типа кожи и не является комедогенным. Это позволит вам предотвратить проблемы с блеском и надежно защитить себя от ультрафиолетовых лучей.
Постельное белье
Как часто вы стираете постельное белье? Постель обязательно следует стирать раз в неделю, чтобы она не превращалась в рассадник грибков и грязи. Контакт кожи с загрязнениями приведет к высыпаниям. Кроме того, постарайтесь выбирать постельное белье из натуральных тканей, к примеру, хлопка или льна, избегайте белья из полиэстера. Натуральные волокна впитывают излишки жира и вызывают меньше раздражения на коже. Кроме того, постарайтесь использовать менее жесткое моющее средство и избегать кондиционеров для белья, чтобы предотвратить повышенную выработку жира. Эти простые меры помогут вам заметно улучшить состояние лица.
Погодные условия
Задумывались ли вы когда-то, почему летом вы чувствуете, как кожа становится липкой и жирной, а зимой она пересыхает? Все дело в том, что жаркая, влажная или дождливая погода действует на вашу кожу и повышает производство жира. К сожалению, контролировать погоду нельзя, тем не менее в жаркий сезон вы можете брать с собой салфетки для промокания лица и использовать очищающие маски, которые помогут вам избавиться от токсинов и грязи, блокирующих поры. Зимой коже требуется дополнительный уход, который поможет предотвратить излишнюю сухость. Учитывайте погодные условия, если хотите, чтобы ваше лицо всегда выглядело безупречно.
При жирной коже сальные железы слишком активны, а она сама блестит, выглядит нездоровой и грубой. Её обладательницы хорошо знакомы с проблемами расширенных пор, угрей и комедонов, с себореей и кистами сальных желез. Но почему кожа на лице стала жирной, если до этого была нормальная или сухая? Причин может быть много, и нужно правильно их определить, чтобы назначить дальнейшее эффективное лечение.
Характеристика
Жирная кожа чаще всего локализуется в Т-зоне (на лбу, переносице, подбородке). Внешне она создаёт впечатление грубой, неопрятной, лоснящейся и тусклой, с сероватым оттенком и маслянистостью. Часто она характеризуется неровной поверхностью, на такую кожу не получается идеально нанести макияж (он плохо ложится). Жирный блеск замаскировать при помощи пудры или тонального крема удаётся лишь временно.
На жирной коже нередко проявляются сосудистые сеточки. Проблема возникает не только на лице, но и на теле (в области спины и груди). Чаще всего сопутствующим симптомом являются и жирные волосы.
Такую кожу не всегда удаётся идеально очистить от излишков жира. Впоследствии этот сальный секрет закупоривает поры, туда же попадают пыль, грязь, отмершие частички эпидермиса. В результате поры воронкообразно расширяются, кожа становится пористой и похожа на корку апельсина. Кроме того, на ней часто возникает акне, образуются чёрные пробки, именуемые комедонами, и белые угри (милиумы).
ОСТОРОЖНО! Если кожное сало начинает не только усиленно продуцироваться, но ещё и меняется его структурный состав, то проблема жирной кожи перерождается в патологическое болезненное состояние, называемое себореей.
Преимущества
Несмотря на вышеописанную неприглядную характеристику, жирная кожа имеет кое-какие преимущества перед другими типами:
- в ней лучше удерживается влага, в результате чего она не так чувствительна и лучше защищена от воздействия неблагоприятных факторов атмосферы (солнце, ветер, мороз);
- дольше сохраняет свою эластичность;
- меньше подвергается старению;
- а самое главное, возрастные морщины на жирной коже проявляются гораздо позже, чем на сухой или нормальной.
Гормональный сбой
Негативных факторов, которые провоцируют изменение типа кожи на жирный, много, но чаще это происходит в результате гормонального сбоя. Когда и почему нарушается гормональный фон в организме:
- Первый раз это происходит во время полового созревания девушки-подростка. В этот период гормоны ещё крайне неустойчивы и могут сбиваться.
- Следующий наиболее сильный всплеск гормонов приходится на период беременности и родов.
- Резкий перепад гормонального фона наблюдается во время климакса.
Именно в эти моменты кожа у женщины и претерпевает наибольшие потрясения – была сухая и вдруг стала жирная, к тому же резко появились прыщи. Это связано с тем, что активная деятельность сальных желез стимулируется гормоном тестостероном.Гормональный всплеск ведёт к тому, что тестостерона вырабатывается больше, значит, сальные железы работают ещё активнее и усиленнее выделяют кожное сало.
При такой быстрой и усиленной выработке кожного сала самоочищение уже не помогает. Поры закупориваются, кожа нормально не дышит, и результаты мгновенно проявляются на лице – угри, прыщи и чёрные точки.
ВАЖНО! Такие прыщи нельзя выдавливать и постоянно маскировать декоративной косметикой. Если их замазывать пудрой или тональным кремом, то кожа вообще не будет дышать, и количество прыщей увеличится. А результатом выдавливания станут воспаления и отёки.
Для начала надо определить, каковы причины гормонального всплеска, увеличения уровня тестостерона и появления прыщей, а уже потом выбирать методы борьбы с ними.
Факторы риска, вызывающие гормональный дисбаланс
Чтобы нормализовать гормональный баланс, нужно определить, что привело к резкому скачку тестостерона. Наиболее вероятные причины таковы:
- физическое переутомление;
- неустойчивый эмоциональный фон – стресс, психологические проблемы, депрессия;
- неправильный образ жизни;
- плохое питание;
- нерегулярная половая жизнь.
Все перечисленные факторы женщина способна устранить самостоятельно. А вот когда наступают половое созревание, беременность или менопауза без консультации специалиста не обойтись. Только он назначит правильную медикаментозную терапию для восстановления гормонального фона и улучшения состояния женщины.
Негормональные причины
Помимо гормональных сбоев есть и другие причины, от чего кожа вдруг становится жирной.
Например, косметика подобрана и применяется неправильно. Это одна из наиболее распространённых причин. Есть женщины, которые постоянно и в больших количествах наносят декоративную косметику, не оставляя коже ни малейшего шанса отдохнуть и подышать. Поры при этом забиты, обменные процессы нарушены, и как следствие, кожа воспаляется, возникает угревая сыпь.
ВАЖНО! Давайте своей коже иногда отдохнуть, оставляя её абсолютно чистой.
Иногда ситуация с кожей похожа на качели – туда-сюда. То она настолько сухая, что шелушится, то вдруг резко становится жирной. И так происходит периодически. В данном случае виной всему неправильное питание, особенно если чередуются периоды диет с перееданиями. Сбалансируйте свой дневной рацион. Для этого полностью исключите алкогольные напитки, жирные, острые и копчёные продукты. И через время лицо засияет здоровьем.
Причиной высокой жирности может стать приём некоторых медикаментозных препаратов.
На видео о причинах жирной кожи
Тип кожи может передаваться по наследству по женской линии. Но здоровый образ жизни, правильное питание и регулярный уход за лицом помогут справиться и с этим генетическим фактором.
Вы относитесь к тем 30% женщин, у которых жирный тип кожи лица? Вас мало радуют обещания, что с возрастом тип кожи изменится на нормальный? Слабо утешает, что преждевременные морщины исключены, и не надо без конца использовать питательный крем? Вас волнует, почему кожа лица все время блестит и воспаляется, и что можно с этим сделать? Чтобы успешно контролировать ситуацию, необходимо знать причины, почему ваша кожа лица жирная?
Источники явления, процессы и их причины
Причины жирной кожи и источник ваших страданий – толстый слой эпидермиса и чересчур активное функционирование сальных желез.
Стимулируют процесс утолщения верхнего слоя кожи лица жировые кислоты. Это ведет к сдавливанию пор, и они расширяются. Большое количество влаги, связанное с жировыми клетками кожи, приводит к набуханию пор по краям.
Добавьте сюда гиперсекрецию кожного сала, которое проявляется жирным блеском и забивает поры, образуя пробки. Поры закупориваются, дыхание кожи затрудняется, нарушается естественный процесс очищения и отшелушивания.
Если учесть еще и бактерии, попадающие в благоприятную для своего развития среду, становится ясна природа воспалений, прыщей и угрей. Все эти дефекты увеличивают поры еще больше. Откуда могли появиться эти проблемы?
Ошибочно думать, что все дело в несоблюдении элементарных правил личной гигиены. Гигиену лица нужно, конечно, соблюдать. Однако причин появления жирной кожи может быть гораздо больше и они намного серьезнее. Чего нельзя делать, так это игнорировать проблему, пускать ситуацию на самотек. Ни кожа, ни организм в целом вам этого не простят.
Основные причины возникновения жирной кожи лица
- Наследственность. Сальные железы реагируют на выброс гормонов у всех, однако, чувствительность у людей разная. Зависит она от генетики человека, и при одинаковом гормональном уровне жирность кожи отличается. В такой ситуации остается только смириться и обеспечить коже соответствующий уход, чтобы свести негативные проявления к минимуму.
- Нарушения в рационе, а именно: избыток пряной, острой, сладкой и жирной пищи. Вредят также кофе, газировка, сдоба, питание всухомятку или недостаток витаминов и минералов в рационе. Для снятия проблем нужно откорректировать диету и кушать сбалансировано.
- Безграмотное использование спиртосодержащих очищающих средств, которые высушивают кожу и еще больше стимулируют активность сальных желез, призванных ее защищать.
- Увлечение частым пилингом. Вызывает микротравмы на коже и, как следствие, провокацию гиперактивности защитных функций, т.е. еще большую выработку жира.
- Применение излишне жирных косметических средств, закупоривающих поры кожи. Ухаживающие косметические средства должны соответствовать типу кожи.
- Раздражающие атмосферные явления. Повышенная влажность окружающей среды или производственного помещения. Жирная кожа в таких случаях реагирует появлением раздражения. Необходимо продумать защиту от негативного воздействия среды.
- Избыточный тестостерон в организме. Тестостерон стимулирует увеличение размера сальной железы, ее созревание и ускоряет производство кожного сала. Железа, накопившая жир, созревая, выплескивает его. Эта причина характерна для подростков в период гормональной перестройки и, чаще всего, она исчезает к 25…30 годам. Однако коже все же необходим надлежащий уход.
- Нарушение обмена веществ в организме. Следует проконсультироваться у специалистов.
- Проблемы со здоровьем внутренних органов: щитовидной железы, печени, желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы, надпочечников. Здесь необходима помощь медиков.
- Длительные стрессы, повышение уровня выброса адреналина, хроническая усталость. Объясняется это тем, что нервные окончания кожи могут вызывать увеличение сальных желез и стимулировать выработку жира. Стрессы повышают уровень андрогена тестостерона, прямо влияющего на повышение жирности кожи. Необходимо избегать этих факторов.
- Психические заболевания и другие нарушения в работе центральной нервной системы. Без квалифицированной помощи в такой ситуации никак нельзя.
- Хронические инфекционные заболевания и длительный прием некоторых лекарств. Придется внимательно читать инструкции или спрашивать у врача о побочных действиях.
Жирная кожа: характеристики и особенности: Видео
Медицинские факторы риска возникновения повышенной жирности лица
Теперь вам ясно, что причины того, почему кожа стала жирная, могут быть не только косметическими, а и медицинскими. Решать эту проблему можно и нужно, только грамотно и взвешенно. Иначе ситуация может усугубиться и даже привести к непоправимым последствиям.
Вопросом «Отчего моя кожа стала такая жирная?» чаще задаются девушки и молодые женщины. Однако с этой проблемой сталкиваются и юноши, и мужчины, и люди среднего возраста обоих полов. Для юноши причины, вероятно, те же, что и для молоденькой девушки, т.е. гормональная перестройка. А вот для остальных вопрос гораздо глубже.
Причины характерные для женщин
Кроме общих причин жирной кожи лица, описанных выше, есть чисто женские механизмы возникновения этого явления. А именно:
- Злоупотребление противозачаточными препаратами.
- Гормональные нарушения, связанные с критическими днями.
- Беременность.
- Климакс.
- Заболевания яичников, увеличивающие выработку мужских гормонов.
- Избыточный вес.
- Вегетососудистая дистония.
Причины жирной кожи лица и тела у мужчин
Доказано, что самыми сильными стимуляторами работы сальных желез являются мужские половые гормоны (андрогены). Поэтому проблема жирной кожи чаще встречается именно у мужской части населения. Нередко выражается она как себорея.
Случается, что такая картина возникает при приеме мужчиной анаболических стероидов для наращивания мышц. Надо также отметить, что внезапное появление себореи иногда вызывается опухолью яичек.
Почему кожа лица бывает жирной: Видео
Себорея: насколько это серьезно?
Есть случаи, когда приходится говорить уже не просто о жирной коже лица, а о себорее или себорейном дерматите. Какие признаки могут быть сигналом к такому диагнозу?
Наличие себореи или себорейного дерматита можно предполагать, если:
- жирная кожа имеет место и на лице, и на других участках тела;
- жирность сопровождается воспалительными процессами – угри, прыщи, акне и прочее;
- вам давно за 30, а кожа по-прежнему жирная и проблемы не исчезают или вдруг внезапно появились.
Что такое себорея и себорейный дерматит
Случается, что функции сальных желез нарушаются, провоцируя усиленное выделение неполноценного, с недостаточным содержанием ненасыщенных жирных кислот, кожного сала. Падают бактерицидные свойства выделяемого жира, уменьшается противомикробное свойство кожи.
Появляются условия для развития инфекции. К жирному блеску, расширенным порам, комедонам добавляются воспаленные прыщи, угри, акне и другие очаги воспаления. Это – себорея.
Себорея не является заболеванием, это всего лишь дисбаланс кожных процессов и косметический дефект. Она поражает кроме кожи лица и другие участки тела. Это может быть любой участок, где есть сальные железы. Однако чаще всего поражаются лицо, волосистая часть головы, паховые складки, подмышечные впадины, спина и грудь
В первую очередь, на лице страдают нос, носогубный треугольник, лоб и подбородок. На груди – это область декольте, складки под молочными железами, на спине – центральная ее часть. Связано это с тем, что именно на этих участках тела сальных желез особенно много (400…900 на квадратный сантиметр) и они довольно крупные.
Причины жирной кожи тела могут быть в функциональных нейроэндокринных нарушениях. Например, это может быть вегетативная дистония. В такой ситуации повышается уровень андрогенов, и снижаются эстрогены, т.е. появляется дисбаланс мужских и женских половых гормонов. Такой эндокринный сдвиг и может вызвать себорею. Симптомы ее усиливаются, если в рационе много острой, соленой и сладкой пищи или игнорируется элементарная гигиена.
Чаще всего от себореи из-за гормональной перестройки при половом созревании страдают подростки. Себорея возможна и у взрослых мужчин и женщин, если есть повышенное содержание мужских половых гормонов в крови. В таких случаях выработка кожного сала превышает норму, выведение его из желез нарушается. Как следствие, барьерные функции падают, и может развиться инфекция. Склонность к себорее наследственная.
В 10% случаев себорея переходит в хроническую форму. Происходит это тогда, когда виной проблем жирной кожи становится уже не нарушение работы сальных желез, а затяжное воспалительное заболевание. Это заболевание называется себорейный дерматит.
Как видим, причин возникновения жирной кожи множество. А потому жирная кожа требует много внимания и выяснения именно ваших причин. Обязателен продуманный уход и, зачастую, консультации специалиста. Дерматолог назначит необходимое обследование, а косметолог научит приемам ухода и посоветует подходящие для вашего случая средства. Многое вы можете сделать для улучшения ситуации с кожей и сами.
Жирная кожа лица – не приговор, а план вашей косметической стратегии!
Лечение себореи народными средствами: Видео
Почему кожа лица бывает жирной?
Маска с кефиром для жирной кожи лица
Жирная кожа: характеристики и особенности
Питательная маска для жирной кожи
Имею опыт работы в медицине 8 лет. В полном объёме оказываю квалифицированную помощь пациентам, обратившимся по поводу острых и хронических кожных заболеваний любой этиологии. Постоянно посещаю научные международные конференции и симпозиумы с целью повышения профессионального уровня, регулярно прохожу сертификационные курсы по специальности.
Понравилась статья?
Поставьте класс!
Опубликовано: 17-10-2014
