Яблоко омолаживает кожу лица
Каждой женщине с малых лет хочется выглядеть не просто хорошо, а лучше всех. Лицо – зеркало души. Именно о нём в первую очередь необходимо позаботиться, чтобы чувствовать себя молодой, ухоженной, свежей. Одним из важных компонентов ухода за лицом являются всевозможные маски.
В косметических магазинах в большом количестве представленные различные продукты из этой категории, салоны красоты предлагают свои процедуры. Но на поход в салон не всегда удаётся выкроить время и деньги, а косметика из магазина содержит консерванты.
Маски, приготовленные в домашних условиях, экономят бюджет, простые в приготовлении, понятные по составу и не уступают по своему воздействию на кожу дорогим косметическим процедурам.
С незапамятных времён яблоки были любимым и доступным фруктом у разных народов. Их сушили, варили, запекали, хранили свежими вплоть до весны. Но полезно ими не только регулярно питаться, но и применять наружно.
Кожа лица – это зеркало, которое отражает состояние всего организма. Когда ему не хватает питательных веществ это в первую очередь отражается на лице. Именно поэтому стоит обратить внимание на домашние рецепты фруктовых процедур, которые оздоровят не только кожу лица, но и весь организм.
Чем же полезны яблочные маски?
Универсальность этих рецептов заключается в том, что они подходят всем типам кожи. Это обусловлено содержанием таких необходимые организму витамин как C, E, PP, витамины группы B, и многих других.
Микроэлементы железо, кальций, магний, фосфор, пектин очень важны для организма. Такое многообразие полезных веществ делает питательную фруктовую смесь незаменимой для любителей домашних процедур из натуральных продуктов.
Яблочные маски очищают, увлажняют, питают, успокаивают сухую, «уставшую» кожу. Они оказывают противовоспалительное действие при наличии прыщей, отбеливают лицо при пигментных пятнах. Повышают тургор кожи, снимают отёки, обладают антиоксидантным свойством.
Мнение эксперта
РЕКОМЕНДУЕМ!
Следует заметить, что множество народных рецептов предполагает сочетание яблока с различными компонентами. Среди них часто встречается мёд, морковь, огурец, сметана, простокваша и другие.
В данной статье представлены топ 11 самых популярных и доступных домашних рецептов с рекомендациями по их применению.
Какие маски для чего использовать?
Питательные
Восполняют недостаток витамин и микроэлементов, придают коже здоровый вид, ровный тон, устраняют мелкие мимические морщины, нормализует жировой обмен.
Особенно полезны домашние питательные процедуры в зимний период, когда кожа лица подвергается воздействию низких температур и становится сухой.
В народных рецептах для сухой кожи встречается утверждение того, что для её питания лучше брать сладкие фрукты. Это не правило, а лишь рекомендации. В каждой географической зоне популярны свои сорта, и выбор зависит только от того, что есть в наличии. Однако, следует помнить, что для кашицы из яблок необходима добавка масла.
Самая эффективная питательная маска для сухой кожи:
- Яблочно-медовая. Необходимые ингредиенты:
- ½ среднего по размеру яблока;
- 1 ст. ложка любого цветочного мёда
- 1 сырой желток
- 1 ч. ложка оливкового масла.
Чистим и натираем фрукт на мелкой тёрке. В полученную массу добавляем мёд и тщательно перемешиваем. Постепенно вводим размешанный венчиком желток и масло. Если нет оливкового масла, смело добавляйте любое растительное (льняное, подсолнечное), которое есть у вас в наличии.
Полученную кашицу равномерно распределяем на лицо. Через 20 минут удаляем всё тёплой водой.
Нормальной и комбинированной коже подойдёт следующий вариант:
Яблочно — творожная маска. Творог богат такими витаминами как А, PP, D, B, С. В комплексе этот витаминный коктейль благотворно повлияет на регенерацию эпидермиса, а кальций и магний усилит выработку коллагена в клетках. Для разной по типу кожи потребуется разный по проценту жирности творог.
- 1 ст. ложка домашнего творога;
- ст ложка яблочного пюре.
Технология приготовления отличается тем, что творог необходимо приготовить заранее. Для этого заквасьте молоко. Чем суше кожа, тем жирнее оно должно быть. Полученную простоквашу доведите до кипения на медленном огне, но не кипятите.
Как только начнёт образовываться творог, снимите кастрюлю с огня и процедите через марлю или сито полученный продукт. Творог готов. Смешайте все ингредиенты и маска готова.
Питательная маска для жирной кожи:
- Яблоко с яичным белком. Такой микст устраняет жирный блеск, а яичный белок, богатый минералами и витаминами сделает менее заметными расширенные поры лица.
- 1 яичный белок;
- 2 ст. ложки тёртого яблока
Мнение эксперта
МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!
Взболтать белок, и добавить в него пюре. Наносится эта маска на 25 минут. Смыть тёплым настоем трав.
Увлажняющие, тонизирующие маски
Обладательницам сухой кожи, лицо необходимо регулярно увлажнять и тонизировать. Домашние процедуры – быстрый, доступный и эффективный способ поддерживать кожу в тонусе.
Эффективная, простая, самая быстрая маска яблоко кружочками. Если необходимо быстро увлажнить и тонизировать любую по типу кожу лица в домашних условиях, понадобится:
- одно свежее зелёное яблоко.
Тщательно вымойте фрукт, удалите сердцевину, нарежьте кружочками и положите на чистое, желательно распаренное лицо. Оставьте кружочки на 15 – 20 минут, после процедуры промокните лицо тёплой, влажной салфеткой.
Мнение эксперта
ПОПРОБУЙТЕ!
Хороший тонизирующий и увлажняющий эффект для сухой кожи даст яблочная маска в сочетании с морковью и творогом. Эта субстанция обогатит кожу минералами и витаминами.
Вам понадобятся:
- ½ яблока;
- ½ моркови;
- 1 чайная ложка оливкового масла.
Очищенные яблоко и морковь натереть на мелкой тёрке, смешать, и добавить оливковое масло. Полученную массу обильно нанести на лицо, оставить на 20 – 25 минут. После процедуры снять влажной салфеткой, сполоснуть лицо тёплой водой.
Мнение эксперта
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО!
Увлажняет и устраняет жирный блеск яблочно — молочная маска. Эта маска потребует больше времени для приготовления. Но достигнутый эффект компенсирует все затраченные усилия.
Для приготовления этой смеси понадобятся:
- 100 – 150 мл молока жирностью 2,5%;
- одно яблоко средних размеров.
Чищеное яблоко необходимо порезать мелкими кубиками, отварить в молоке до консистенции кашицы. Дать остыть до тёплого состояния и нанести на лицо. Оставить на 15 – 20 минут. Эту маску необходимо смывать холодной водой.
Для нормальной и комбинированной кожи лица
Женщины с нормальным и комбинированным типом кожи для увлажнения и питания могут использовать все перечисленные варианты домашних процедур в зависимости от времени года.
«Свет мой яблочко скажи…»
Отдельно стоит рассказать о домашних процедурах по уходу за собой в зрелом возрасте.
Мнение эксперта
МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!
Не все могут позволить себе омолаживающие процедуры в косметологических клиниках, а вот дома вполне реально держать в тонусе кожу с помощью народных рецептов красоты.
Способы омолодить лицо с помощью масок
- Яблоки, геркулес, льняное масло. Полиненасыщенная жирные кислоты, которые есть в льняном масле способствуют активной выработке коллагена, а в содружестве с яблоком и геркулесом делают эффект от применения заметным с первой процедуры.
- небольшое яблоко;
- столовая ложка распаренных хлопьев геркулеса;
- четыре — шесть капель масла.
2 ст. ложки пюре смешать с распаренными геркулесом, добавить льняное масло. Готовую смесь нанести на лицо на 20 минут.
Смыть тёплой водой, промокнуть сухой салфеткой.
- Омолаживающий коктейль из яблок и сливок. Для приготовления этого продукта понадобится 40 – 50 минут. В результате подтянутое, отдохнувшее отражение в зеркале.
- сливки, жирностью 25% и выше;
- половина натёртого на мелкой тёрке яблока
Натёртое яблоко кипятим в сливках в течение пяти минут на слабом огне, постоянно помешивая. Полученной массе дать остыть и настояться в течение получаса. После этого нанести на лицо, и отдыхать 30 минут.
Борьба с веснушками и пигментными пятнами
В юном возрасте девушкам с веснушками мило улыбаются окружающие люди. Однако с годами эти пятна становятся проблемой для женщин. Для избавления от веснушек салоны красоты предлагают ряд процедур, но можно попытаться избавиться от них и с помощью народных рецептов. В зрелом возрасте появляется пигментация кожи и на руках. Избавиться от этих пятен помогут работающие рецепты яблок в сочетании с огурцом, лимоном, мёдом.
- Простая в приготовлении масса из зелёного яблока и огурца.
- Свежее кислое яблоко;
- молодой огурчик;
- сметана, жирностью 20 – 25%
Смешивать в равных пропорциях тёртое яблоко и огурец, нанести на лицо на 10 минут. Смыть прохладной водой.
- Лимонный сок в сочетании с простоквашей и яблоком даёт замечательный эффект осветления.
- сок лимона – 1 чайная ложка;
- домашняя простокваша – 2 столовых ложки
- яблочное пюре – 2 столовых ложки
- мука – 1 чайная ложка
Мнение эксперта
ПОПРОБУЙТЕ!
Соединяем лимон, простоквашу, пюре. Тщательно перемешиваем и добавляем муку. Полученную субстанцию растираем до получения однородной массы. Наносим на лицо на 10 минут. Снимать маску тёплой водой.
Избавление от прыщей и чёрных точек
Появление прыщей на лице подростка связано с гормональными изменениями в организме. Хорошим дополнением к основному лечению могут быть различные процедуры с натуральными компонентами.
- Зелёное яблоко с мёдом и маслом чайного дерева.
- Половинка зелёного яблока;
- чайная ложка мёда;
- 4 капли масла чайного дерева.
Мнение эксперта
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО!
Технология составления маски такая же, как и предыдущих рецептах. Маску стоит наносить на распаренное лицо. Время процедуры 20 мину. Снимать массу следует настоем трав ромашки или календулы.
Используя любимый фрукт в качестве домашнего доктора следует соблюдать ряд правил.
- всегда используйте только свежие, чистые от повреждений и гнили плоды;
- для того, чтобы яблоки не окислялись, натирайте их на пластмассовой тёрке;
- наносите маски только на чистое лицо, предварительно разогрейте кожу тёплой салфеткой;
- перед тем как использовать новый рецепт, убедитесь, что у вас нет аллергии на компоненты маски;
- только регулярное применение масок даст длительный положительный эффект;
Различные маски, приготовленные дома по народным рецептам помогут не только оздоровить лицо, но и посвятить себе любимой час свободного времени. Пользуясь нашими советами, вы сохраните цветущий вид вашей кожи на долгое время, отдохнёте, и будете с радостью смотреть на жизнь.
Представительницы прекрасного пола часто используют маски из яблок для лица, и это дает замечательный результат. Говорят, что если съедать хотя бы по одному яблоку в день, можно избежать многих заболеваний. А все, что полезно изнутри, принесет пользу снаружи. Яблочные маски легко приготовить в домашних условиях. Химический состав яблок просто уникален. Маски из них замедляют процессы старения, помогают поддерживать кожный покров в молодом состоянии.
Чем полезны маски из яблок для кожи
- Яблочные маски эффективно воздействуют на кожу, омолаживают ее на клеточном уровне.
- В их состав входит железо, которое обогащает кожу кислородом, улучшает кровообращение, освежает цвет лица.
- Калий способствует увлажнению.
- Витамин А – природный антиоксидант. Его называют витамином красоты и молодости. Он успокаивает кожу, борется с воспалением, уменьшает выработку лишнего подкожного жира.
- Витамин К — слегка отбеливает, помогает справиться с отеками.
- Витамин С является антиоксидантом, который поддерживает эластичность кожи.
- Витамин В9 – защищает от негативного воздействия окружающей среды.
- Фруктовые кислоты мягко удаляют верхний ороговевший слой кожи, омолаживает лицо.
- Яблочные маски –натуральное средство, очищающее поры.
- Наличие дубильных веществ препятствует развитию воспалительных процессов.
- Яблоки оказывают антибактериальное действие, борются с пигментными пятнами и веснушками.
Кому полезны маски из яблок
Яблочные маски рекомендуют применять для кожи с начальными признаками старения. Они 
полезны для сухой и жирной кожи. Сухую кожу они сделают более увлажненной и уменьшат жирность. Если на лице есть пигментные пятна или веснушки, они сделают их менее заметными.
Яблочные маски противопоказаны для чувствительной кожи, так как в их состав входят витамин С и фруктовые кислоты, которые могут вызвать раздражение. Маски рекомендуется наносить один – два раза в неделю, держать 15-20 минут.
Какие яблоки лучше использовать ? Конечно, домашние. Если у вас нет своего приусадебного участка, купите их на овощном рынке.
Очень полезно протирать кожный покров яблочком. Это не занимает много времени, а кожа будет за это благодарна. Вначале удалите макияж, очистите лицо от загрязнения. Затем очистите с яблока кожицу и протирайте эпидермис по направлению массажных линий. Эта процедура будет так же полезной для лица после 50 лет.
Важно:
Перед применением яблочной маски необходимо сделать тест на аллергическую реакцию кожи, нанеся небольшое количество смеси на запястье или локтевой изгиб. Если в течение 15 мин. покраснение не возникает, продукт можно применять.
Что мы получим в результате применения яблочных масок
- Легкое отбеливание.
- Увлажнение.
- Улучшится упругость и эластичность.
- Поры очистятся.
- Уменьшится жирность.
Маски из яблок для лица: рецепты красоты
Выбирайте рецепт с учетом вашего типа кожи, тогда он принесет пользу.
Маски из яблок для сухой и комбинированной кожи
Маска из яблока и сметаны
- Яблочное пюре – 1 ст. л.
- Сметана – 1 ч. л.
Приготовить яблочное пюре, отжать сок, добавить сметану, (желательно домашнюю), ингредиенты перемешать, и нанести на лицо ровным слоем, держать 15-20 мин. Смыть водой комнатной температуры. Состав из сметаны и яблок омолаживает, подтягивает, немного осветляет кожу.
Маска из яблока и творога
- Яблочное пюре – 1 ст. л.
- Творог – 1 ч. л.
Натираем пюре из яблочка, слегка отживаем сок, добавляем творог (домашний), перемешиваем и наносим на лицо на 15 мин., смываем водой комнатной температуры. Смесь увлажняет и омолаживает кожу лица.
Маска из яблока, желтка, и оливкового масла
- Яичный желток – 1 шт.
- Яблочное пюре – 1 ст. л.
- Оливковое масло – 1 ст. л.
Ингредиенты соединяем, перемешиваем, наносим на кожный покров. Держим 15 мин., затем смываем проточной водой.
Маска из яблок и меда
- Яблочное пюре – 1 ст. л.
- Мед – 1 ч. л.
Яблочко очистить от шкурки, натереть на мелкой терке, немного отжать сок, добавить натуральный жидкий мед, ингредиенты перемешать, нанести на лицо, держать 15-20 мин. Процедура подойдет тем, у кого нет аллергии на мед. Кожа становится нежной, подтянутой, увлажненной.
Маска из яблок и моркови
- Яблочное пюре – 2 ст. л.
- Тертая морковь – 1 ст. л..
- Творог – 1 ст. л.
Яблоко и морковь натираем на мелкой терке, ингредиенты соединяем, добавляем домашний жирный творог, все перемешиваем, смесь наносим на лицо, держим 15 мин. Процедура полезна для сухой кожи, особенно в зимнее время, когда ощущается недостаток витаминов и минеральных веществ. Маска питает, увлажняет, омолаживает кожу, делает ее упругой.
Рецепт против морщин
- Печеные яблочки- 2 ст. л.
- Сливки — 1 ч. л.
- Яичный желток — один.
Печеные яблоки являются эффективным средством против морщин. Они тонизируют, омолаживают клетки эпидермиса, восстанавливают природную эластичность и упругость. Печеное яблоко остудить, размять вилкой до состояния пюре, соединить с одним яичным желтком, одной ч. л. сливок средней жирности, все компоненты тщательно размещать до однородной консистенции, смесь распределить щедрым слоем на проблемной поверхности, прилечь отдохнуть на 15-20 мин., по истечении времени умыться травяным отваром. Процедуру делать один-два раза в неделю, в течении одного месяца.
Маски из яблок для жирной кожи
Классическая маска из яблок
Натереть яблочко на мелкой терке, нанести пюре на лицо на 12 -15 мин, после смыть остатки водой. Маска питает, увлажняет, освежает, немного осветляет, омолаживает лицо.
Маска из яблок и яичного белка
- Яблочное пюре – 2 ст. л.
- Яичный белок – 1 шт.
Приготовить яблочное пюре, добавить к нему взбитый яичный белок, ингредиенты перемешать и нанести на лицо, держать 10-15 мин., затем смыть водой.
Маска из яблока и картофеля
- Яблочное пюре -1 ст. л.
- Картофель – 1 ст. л.
Натереть яблочко на мелкой терке, затем натереть картофель, ингредиенты соединить, перемешать, нанести на лицо на 15 мин. Смыть водичкой.
Маска из яблок и голубой глины от прыщей
- Яблочное пюре – 2 ст. л.
- Голубая глина – 1 ст. л.
- Картофельный сок – 2 ст. л.
Яблочко (желательно выбирать более кислое на вкус) натираем на мелкой терке, добавляем голубую глину (покупаем в аптеке), свежий картофельный сок, доводим до пастообразной консистенции, наносим щедрым слоем на лицо на 15-20 мин. Смываем водой.
Косметический лед из яблочного сока
Приготовить сок из свежих фруктов, разлить его в специальные формочки для приготовления льда, поставить в морозильник на 6-9 часов. Использовать для протирания кожи. Витаминное средство можно заготовить впрок, и наносить его в зимний период времени.
Используйте маски из яблок для лица в домашних условиях, будьте красивыми и здоровыми.
Читать на блоге https://vseokrasote.com/ Маски для лица из сливы.
Отзывы
Марина, 31 год.
Яблочки у меня всегда под рукой. Натираю их на терку, и наношу на кожу на 15-20 минут. Могу добавлять немного масла оливы, одну чайную ложечку меда. Хорошо то, что их можно использовать практически круглый год.
Ирина, 37 лет.
Яблочно- медовая масочка — мое излюбленное средство. Использую ее часто, как есть время. Еще использую питательный крем.
Надежда, 51 год.
У меня сухая кожа, поэтому смешиваю яблочное пюре с небольшой порцией сметаны, наношу один-два раза в неделю. Фрукт очень хорошо помогает, исчезает стянутость, шелушение.
Наверное, вы помните сказку«О молодильных яблоках и живой воде»?
«В некотором царстве, в некотором государстве жил да был царь… Царь очень устарел и глазами обнищал, а слыхал он, что за тридевять земель, в тридесятом царстве есть сад с молодильными яблоками и колодец с живой водой. Если съесть старику это яблоко — помолодеет, а водой этой умыть глаза слепцу — будет видеть».
Яблоки омолаживают!
Гарри Вильямсон, профессор университета Лидс, заявил, что продукты, содержащие полифенол, могут замедлить процесс старения.
Отсутствие же их в рационе увеличивает риск развития хронических заболеваний. Профессор составил список таких продуктов, в который вошли и яблоки. По утверждению британских ученых, регулярное употребление яблок способно замедлить процессы старения на 20 процентов. В ходе исследования в яблоках обнаружили сложный элемент, омолаживающий сердце, улучшающий циркуляцию крови и повышающий иммунитет. Данный элемент имеет сложное название — эпикатехин полифенол. Он способен положительно влиять на сердечно-сосудистую систему и поддерживать эластичность кровеносных сосудов.
Эксперты установили, что у добровольцев, которые в ходе исследования потребляли наибольшее количество яблочного сока, сердечно-сосудистая система и организм в целом помолодели как минимум на 17 лет. Наиболее значительная концентрация эпикатехина полифенола встречается в диких яблоках, уточнили ученые.
Медики считают, такжечто оздоровлению органов способствуют также флавоноиды и полифенолы, которые содержатся в яблоках и способны влиять на протекание окислительных процессов в организме человека. Воздействие данных соединений, которые являются мощнейшими антиоксидантами, способствуют улучшению работы сердца настолько, что регулярное употребление яблок может считаться эффективной профилактикой болезней сердечно-сосудистой системы.
Омоложение кожи происходит за счет того, что постоянно происходит выведение свободных радикалов и своевременное избавление от их разрушающего действия. Ведь известно, что состояние кожи является первым признаком, по которому в обществе определяется возраст. Молодой и свежий вид кожи шеи, лица и рук визуально может отнять несколько и ввести окружающих в заблуждение. Не говоря уже о свойствах яблок, которые улучшают пищеварение, работу поджелудочной железы и печени, своевременно выводят из организма все лишнее и способствуют сохранению нормального баланса микрофлоры в кишечнике. Внутреннее здоровье, обязательно, отразится на лице, его цвете и количестве морщин.
Для данного научного эксперимента были приглашены женщины в возрасте 25-47 лет. Участницам в течение полугода ежедневно предлагали съедать по одному яблоку в день. Сопоставив данные и попытавшись спрогнозировать состояние здоровья и внешний вид исследуемых на 20-25 лет вперед, ученые выяснили, что в преклонном возрасте они будут выглядеть моложе своих ровесниц как минимум на 16-17 лет. Такой прогноз сделали ученые, но чтобы он осуществился, женщины должны придерживаться здорового образа жизни и каждый день съедать не меньше пяти разных фруктов.
Однако если другие угощения изо дня в день могут меняться, то яблоко должно быть обязательно.
В природе, к сожалению, нет продуктов, способных обратить вспять процесс старения. Но есть продукты, в перечне которых и находятся яблоки, помогающие замедлить появление таких неприятных признаков, как обвисание кожи, пигментные пятна и морщины.
Согласитесь, это тоже неплохо.
