Японский массаж растягивает кожу лица в
Массаж Асахи, «Утреннее солнце», Zogan-massage, «Создание лица», Y-метод, двухпальцевый, японский лимфатический, остеопатический – как только не называют эту удивительную технику самомассажа для лица, кому только не приписывают ее изобретение. Большинство источников сходится на том, что секрет этого массажа на протяжении поколений передавался между японскими женщинами. Упорядочить же эти знания и заработать на них немалые деньги удалось японской стилистке Юкуко Танако (Youkuko Tanako). Ее книга «Массаж лица», посвященная Zogan-massage, в 2007 году стала самой продаваемой в Японии. В дополнение к ней, госпожа Танако вскоре представила публике новые приемы Zogan-massage, которые учитывают возрастной ценз и тип лица (худое, плоское, круглое и квадратное).
В чем же столь ошеломительный успех этой техники? Волшебство массажа Асахи состоит в том, что уже после второго его применения лицо заметно разглаживается. Массаж включает 12 упражнений, которые выполняются в основном двумя пальцами обоих рук: указательным и средним или средним и безымянным. Отсюда такие названия Zogan-massage, как двухпальцевый массаж или У-метод. Руки должны двигаться симметрично, обеспечивая равномерный массаж обоим половинам лица. Сами надавливания подушечками пальцев на кожу лица должны быть достаточно сильными. Пусть вас не пугает, что вы словно растягиваете кожу. На самом деле наша кожа обладает определенным запасом эластичности и не растягивается при кратковременном воздействии.
Кроме того, как уже упоминалось выше, данный массаж является еще и остеопатическим. Т.е его действие направлено на кости. Также его задача — затронуть соединительную ткань и глубокие мышцы лица. Zogan-massage не только возвращает кости черепа в их естественное положение, но и улучшает структуру соединительной ткани, прочищает и открывает энергетические каналы, в результате чего и происходит освобождение от отеков, увеличение тонуса кожи, мышц лица, естественная подтяжка и омоложение. Вот почему не стоит бояться при самомассаже Асахи растянуть кожу. Но все же усилия должны быть разумными. Поскольку некоторые элементы Zogan-massage затрагивают зону лимфоузлов (отсюда и название – лимфатический массаж), то в этой области давление нужно ослабить.
Кроме этого, справедливости ради стоит упомянуть о противопоказания для применения Zogan-massage. Не рекомендуется практиковать данный массаж в следующих случаях:
— при наличии заболеваний лимфатической системы
— при лор-заболеваниях (особенно при воспалении миндалин)
— при кожных заболеваниях лица
Также не стоит забывать о том, что лимфоток непосредственно участвует в распространении воспаления. Поэтому от Zogan-massage следует воздержаться при малейшем недомогании, которое может вылиться в воспалительный процесс.
Что же касается выполнения самомассажа лица в период менструации или при усталости, то тут противопоказаний нет. При этих состояниях женского организма стоит ориентироваться на свои индивидуальные особенности. Если вам не доставляют дискомфорта интенсивные массажные движения, то нет необходимости переносить процедуру на более благоприятное время. Кроме того, некоторые дамы, практикующие данный массаж, напротив, отмечают его благотворное влияние на свое самочувствие.
Особенно внимательными при применении массажа Асахи следует быть обладательницам худощавого лица так называемой треугольной формы с впалыми щеками. Дело в том, что Zogan-massage может сделать лицо еще более худым, а щеки – еще более впалыми, что отнюдь не украсит их хозяйку.
Итак, если вы — вне групп риска и готовы к практикам Zogan-massage, то очистите лицо от макияжа с помощью специального молочка. Благодаря применению этого косметического средства улучшится и скольжение пальцев по коже во время самомассажа.
Аутентичный японский Zogan-massage следует выполнять в положении стоя или сидя, и при этом ровно держать осанку. Но европейские рекомендации к Асахи несколько мягче. Бытует даже мнение, что если самомассаж выполнять в положении лежа, то глубокие ткани лица лучше расслабляются и становятся более податливыми к коррекции. Поэтому принимайте ту позу, которая вам кажется наиболее удобной.
Знакомиться с техникой Zogan-massage, конечно, гораздо удобнее с помощью видеоуроков. Но мы постараемся довольно подробно описать и проиллюстрировать массаж.
Для начала представим схему лимфодренажа нашего лица, чтобы в дальнейшем было ясно, по каким точкам нам передвигаться в массажных движениях.
Пользуясь данной иллюстрацией, разучим базовое массажное движение, которым будут завершаться все упражнения Zogan-massage, кроме третьего. Начинается завершающий элемент упражнений в точке 1 (между ухом и виском). Фиксируем пальцы в этой точке на пару секунд. Далее опускаемся по контуру лица в точку 2 (примерно на 2 см ниже челюсти). Также фиксируем ее на пару секунд. Далее по бокам шеи завершаем упражнение в точке 3 (у внутреннего края ключицы). Это финальная точка элемента.
Освоив данное завершающее движение Zogan-massage, переходим, наконец, к самим упражнениям. Крайне важно соблюдать их в нижеприведенном порядке.
1. Разглаживание лба
Подушечки указательных, средних и безымянных пальцев обеих ладоней размещаем в центре лба. Далее, довольно интенсивно прижимаем их к коже и отводим к вискам. Затем разворачиваем ладони на 90 градусов вниз и выполняем завершающее движение, рассмотренное выше. Повторяем от центра лба еще 2 раза.
2. Устранение отечности век
Размещаем подушечки средних пальцев у внешних уголков глаз (так называемый «хвост рыбы»). Через верхнее веко без нажима ведем пальцы к внутренним уголкам глаз (так называемая «голова рыбы»). Из этих точек возвращаемся к «хвосту рыбы» с чуть большим нажимом по верхней глазничной кости. Фиксируем пальцы на висках. Снова без нажима проходимся уже по нижнему веку к «голове рыбы». Теперь усиливаем нажим, и по нижним глазничным костям возвращаемся к внешним углам глаз, затем к виску, и выполняем завершающее движение из точки 1 в точку 3. Повторяем упражнение с самого начала еще 2 раза.
3. Массаж околоротовой области лица
Подушечки средних и безымянных пальцев размещаем в ямке подбородка. Пару секунд фиксируем эту точку нажимом. С давлением делаем обводку пальцами вокруг нижней губы до краев губ, затем от края губ до центра верхней губы. Здесь снова фиксируем точку нажимом в течение пары секунд, одновременно безымянными пальцами немного приподнимая перегородку носа. Повторяем упражнение еще 2 раза с центра подбородка.
Важно! В этом упражнении завершающее движение не выполняется.
4. Разглаживание носогубных складок
.
Подушечки средних пальцев размещаем в верхних впадинах возле крыльев носа, и пятью дугообразными движениями вверх-вниз огибаем крылья носа. Затем, не отрывая пальцы от лица, подушечки средних и безымянных пальцев перемещаем на переносицу и тремя движениями вверх-вниз растираем спинки носа, в направлении от переносицы к впадинке между носом и щекой. Затем разводим пальцы в точку 1 и выполняем завершающее движение. Повторяем упражнение еще 2 раза с самого начала.
5. Массаж щек и подъем верхней челюсти
.
Как и в упражнении 3, начинаем движение подушечками трех средних пальцев с центра подбородка. Пройдя по нижнему контуру губ, от их уголков поднимаемся к глазам. Под глазами задерживаемся на пару секунд. Затем продвигаемся к вискам и выполняем завершающее движение. Повторяем упражнение от центра подбородка еще 2 раза.
6. Массаж щек и подъем нижней части лица
Данное упражнение выполняется отдельно для каждой половины лица. Поэтому руки будут работать по очереди. Пассивную часть лица зафиксируем одноименной ладонью, размещенной под нижней челюстью. С активной частью лица работаем следующим образом: движемся подушечками пальцев от нижней челюсти до внутреннего уголка глаза. Фиксируем эту точку пару секунд. Затем по подглазной кости продвигаемся к виску и выполняем завершающее движение. Повторяем упражнение на каждой половине лица по 3 раза.
7. Массаж средней части лица и устранение носогубных складок
Для выполнения этого упражнения складываем ладони в кулаки и внешними сторонами указательных пальцев сдавливаем ноздри, затем проскальзываем к вискам и выполняем завершающее движение. Повторяем упражнение сначала еще 2 раза.
8. Подъем средней части лица
Ладони кладём на губы. С усилием тянем губы к ноздрям и помещаем щеки в ладони. Затем проскальзываем пальцами к вискам и выполняем завершающее движение. Повторяем упражнение сначала еще 2 раза.
9. Коррекция овала лица
Края ладони размещаем в уголках губ и как бы растягиваем лицо в улыбке, перемещаясь практически до висков. Фиксируем эту точку, затем плавно соскальзываем вниз на подушечки пальцев и выполняем завершающее движение. Повторяем упражнение сначала еще 2 раза.
10. Устранение второго подбородка
Данное упражнение выполняется отдельно для каждой половины лица. Опираемся подбородком на одну из ладоней (пальцы направлены на одноименное ухо). Ладонью необходимо покрыть не только кость челюсти, но и мышцы, что под подбородком. Затем с нажимом проскальзываем к виску, откуда подушечками пальцев выполняем завершающее движение. Повторяем упражнение сначала еще 2 раза.
11. Устранение второго подбородка и разглаживание морщин в окологлазной области
Для выполнения этого упражнения большие пальцы рук необходимо расположить в качестве опоры под центром подбородка, а остальными пальцами скользить от переносицы под глазами к вискам. А уже оттуда выполнить завершающее движение. Повторяем упражнение сначала еще 2 раза.
12. Разглаживание лба
Мягкими зигзагообразными движениями, не сдвигающими кожу, пальцами одной руки проходимся по лбу туда-обратно. Затем прикладываем к виску свободную руку и выполняем завершающее движение.
В заключение еще 1 раз выполните самое первое упражнение.
На этом Zogan-massage окончен. Как видите, ничего сложного в нем нет. На всю процедуру уходит не более 7-10 минут. А при условии применения этой техники ежедневно и с соблюдением всех рекомендаций, эффект омоложения может быть на 7-10 лет! И не удивляйтесь, когда вскоре вслед услышите возгласы восхищения: «Она — как утреннее солнце!»
Фотографии: Наталья Гришко, модель: Наталья Гришко.
Японский массаж Асахи популярен во всем мире. Воздействуя на зоны расположения лимфатических узлов, он избавляет от отеков и некоторых возрастных изменений на лице. Видео с этой методикой набрало уже более 8 млн просмотров, и даже такие модели с мировым именем, как Наталья Водянова, не скрывают, что используют элементы такого массажа в своем ежедневном уходе за лицом.
AdMe.ru подготовил для вас инструкцию по массажу лица Асахи, который уже через пару недель заметно разгладит морщинки и избавит вас от мешков под глазами.
Правила выполнения
- Массаж противопоказано делать при заболеваниях лимфатической системы, при высыпаниях и повреждениях на коже, а также при простуде и гриппе.
- Перед началом процедуры очистите лицо, руки лучше обработать антисептиком. Для сокращения трения с кожей используйте натуральное масло или крем.
- Во время массажных движений вы должны ощущать давление пальцев, но не испытывать при этом дискомфорта. Возле ушей, под челюстью, на шее (там, где находятся лимфатические узлы) давление нужно ослабить.
- Каждое массажное движение рекомендуют повторять по 3 раза, на проблемных участках — 4–5. Эффективнее всего делать Асахи каждый день в одно и то же время.
Базовое движение
Прижмите пальцы обеих рук чуть ниже висков, ближе к верхнему краю ушей (рис. 1). Слегка надавливая проведите кончиками пальцев вниз к ключицам (рис. 2). Этим движением мы активизируем отток лимфы. Повторите его 3 раза в начале Асахи и им же заканчивайте каждое последующее массажное движение.
Зона вокруг глаз
- Подушечками средних пальцев надавите у внешних уголков глаз, аккуратно проведите по нижнему веку к внутренним уголкам, сохраняя нажим.
- Сделайте небольшую паузу и продвигайтесь пальцами вверх, проводя дугу под бровями, и вернитесь к внешним уголкам глаз (рис. 1).
- От внешних уголков снова проведите пальцами к внутренним.
Лоб
- Прижмите подушечки указательного, среднего и безымянного пальцев к центру лба (рис. 1).
- Зигзагообразными движениями продвигайтесь от центра лба к височным областям.
Зона вокруг губ
На этой части массажа нужно повторить каждый этап 3–4 раза, а после выполнить базовое движение:
- Надавите подушечками трех пальцев на центр подбородка и проведите полукруги к верхней губе (рис. 1).
- Надавите подушечками средних пальцев около крыльев носа и проведите полукруги к спинке носа и обратно (рис. 2).
- Проведите от спинки носа к щекам и обратно (рис. 3).
Носогубные складки
- Надавите тремя пальцами на центр подбородка, как в начале предыдущего движения.
- Продвигайте руки к внутренним уголкам глаз, огибая губы (рис. 1). Сохраняйте нажим.
- От уголков глаз проведите к вискам (рис. 2).
Овал лица
- Левой ладонью надавите на челюсть с левой стороны.
- Правой рукой продвигайтесь от правого внешнего края челюсти к точке чуть ниже внутреннего уголка глаза (рис. 1).
- От внешнего уголка глаза продвигайтесь к виску и выполните базовое движение только одной рукой с правой стороны (рис. 2).
Надавите правой рукой на челюсть справа, а левой рукой и повторите комплекс на левой стороне лица.
Щеки
- Надавите тремя пальцами по двум сторонам от носа (рис. 1).
- Проведите по скулам в сторону висков (рис. 2).
- Сведите запястья, ладони разведите врозь (рис. 1).
- Прижмите подушечки ладоней к подбородку и губам, приподнимая щеки (рис. 2).
- Продвигайтесь подушечками ладоней по линии скул к ушам (рис. 3).
Подбородок
- Положение рук такое же, как в начале предыдущего движения.
- Уприте подушечки ладоней в подбородок, слегка наклонив голову (рис. 1).
- Проведите подушечками ладоней по нижней челюсти к мочкам ушей (рис. 2).
А-зона
- Большие пальцы находятся под подбородком, остальные сложены домиком у спинки носа.
- Оставляя большие пальцы на месте, проведите остальными от носа к вискам, немного натягивая кожу (рис. 2).
Эффективность
Очень важно следить за техникой выполнения массажа, для этого строго следуйте инструкции и следите за своими ощущениями. Эффект от правильно выполненного и регулярного массажа не заставит себя ждать, ведь недаром его называют «Массаж лица минус 10 лет».
Делали ли вы когда-нибудь массаж лица или лимфодренаж, а может быть, вы уже освоили технику Асахи? Поделитесь впечатлениями в комментариях.
Иллюстратор Marat Nugumanov специально для AdMe.ru
Заблуждений о массаже, как и любом искусстве очень много. Некоторые из них безвредны и забавны, но многие — довольно опасны. В статье Елены Земсковой, признанного международного авторитета в области массажа, развенчиваются самые распространенные из них.
Заблуждение № 1
«Массаж лица растягивает кожу»
Наша кожа пластична, поэтому она может растягиваться. Но в то же время она эластична, а эластичность — это способность нашей кожи возвращаться в исходное положение. Поэтому растянуть кожу на лице — совсем не простая задача. А еще надо знать линии максимального растяжения и тянуть именно по ним.
Если ваш массажист поставит перед собою именно такую цель, то времени и сил ему понадобится много. Волокна эластина обладают способностью растягиваться и возвращаться в обратное положение до тех пор, пока не вмешается в этот процесс его величество Время. После 35 лет уменьшается синтез коллагена и эластина в коже, эти волокна замешаются на более жесткие и грубые соединительнотканные волокна, и кожа теряет свою способность сокращаться.
Заблуждение № 2
«Массаж не нужно делать вообще»
Очень достойное заблуждение, если Вы молоды, здоровы и красивы. Если одной из составляющих не хватает, то массаж делать нужно, пока не поздно. Это самый простой и физиологичный способ современной натуропатической медицины. Что может заменить тепло человеческих рук и простоту получения искомого результата?
Массажист за Вас выполняет то, что Вам делать лень: укрепляет мышцы, восстанавливает подвижность суставов и эластичность кожи, облегчает работу сердечно-сосудистой системы, убирает отеки. А еще помогает Вам справиться со стрессами и физическими перегрузками, восстанавливает иммунитет и возвращает радость жизни.
Заблуждение № 3
«Массаж надо начинать делать после 40 лет»
Возраст 40 лет-это возраст опоздания, так как в это момент организм готовится к менопаузе и запустил уже все процессы старения кожи. Необходимо предупредить их, не позволить лицу безвольно обвиснуть, глазам потухнуть, а коже посереть.
Начинать надо в 25 лет с профилактических массажей 1 раз в неделю курсом 10 раз. А после 30 лет делать 2 раза в год курс из 10 сеансов массажа через день. И когда подойдет возраст снижения гормональной активности организма, Вы будете к нему готовы, и Ваша кожа не утратит враз эластичность и не обвиснет.
Заблуждение № 4
«Длительность массажа может быть 2 часа и более»
Пагубное заблуждение, могущее отразится на здоровье любителей длительного массажа. Существует физиологическая норма тактильного воздействия на тело человека и превышение этой нормы приводит к негативным последствиям для всего организма.
Рецепторы кожи (механорецепторы) быстро адаптируются к тактильному воздействию, ваша чувствительность к массажным приемам снижается на 30-50%, соответственно уменьшается и эффективность массажа. Можно пролежать и еще 3 часа, только пользы никакой организму от этого не будет, а вот вреда…
Сравните свои ощущения с употреблением сладкого: одну конфетку съели — вкусно, а коробку — плохо. овершенно иначе устроены мышечные рецепторы.
Заблуждение № 5
«Массаж должен быть болезненным»
Знаете ли Вы, что боль — это необходимый механизм адаптации человека в окружающей среде. Мышцы — это наше основное депо крови. Под воздействием болевых импульсов мышца сокращается и происходит выдавливание крови и жидкости с токсинами во внутренние органы, подкожно жировую клетчатку, железы и магистральные сосуды, происходит токсико-шлаковый удар по всему организму. Вместо оздоровления получаем мощнейшую интоксикацию.
С возрастом наше межклеточное вещество и так становится похожим на болото, где осаждаются и крупные белковые молекулы, и обломки вирусов, и антигены. И для предотвращения преждевременного старения необходимо осушить болото и улучшить лимфообразование, а не добавлять новые токсины. Надо поменять парадигму: массаж должен быть не болезненным, а глубоким.
Настоящий массаж даст отдых не только усталым мышцам, но и воспаленному уму, так как они находятся в прямой и обратной связи: мозг-мышца-мозг.
Заблуждение № 6
«Антицеллюлитный массаж и массаж для похудения должны быть жесткими, сильными и болезненными. Такой массаж «раздавливает жировую ткань»
Одно из самых распространенных заблуждений, основанное, по всей видимости, на представлении о том, что жир расщепляется от силового воздействия.
Многочисленные опыты однозначно подтверждают невозможность прямого воздействия на подкожножировую клетчатку. Разрушенные капилляры, разрывы и гематомы в мышцах, а жиру хоть бы хны. Как не дави, он все на том же месте, и ни одной жировой капли в свободном пространстве. Надо раз и навсегда понять простую истину: процесс снижения веса и борьба с целлюлитом — дело непростое и длительное.
А в чем же роль массажа? А массаж через воздействие на лимфоток (лимфодренаж), мышцы (хиромассаж) и нервную систему (соматоэмоциональный массаж) поможет через общую регуляцию запустить машину Похудения. Нельзя выбрать что-то одно из этого списка, только целостный подход сделает вас стройными и молодыми.
Если Вы на массаже кричите от боли и вцепляетесь зубами в полотенце, если после массажа остаются синяки на Вашем прекрасном теле, значит, Вы делаете все, что угодно, но только это нельзя назвать массажем.
Напомним еще раз — массаж исцеляет, а не калечит, улучшает кровоток в капиллярах, а не разрушает их, восстанавливает функцию мышц, а не рвет их, и опосредованно влияет на жировую ткань, принося с кровью необходимые гормоны и медиаторы, стимулирующие ее расщепление на воду и жирные кислоты. Худейте, но не забывайте о здоровье.
Заблуждение № 7
«Массаж лица делать нельзя, если введены токсин ботулизма (Dysport, Bотох) или препараты гиалуроновой кислоты для заполнения морщин и складок»
Не безосновательное заблуждение. Действительно, если делать стандартный массаж, усиливая метаболизм и трофику кожи, то эти препараты будут утилизироваться гораздо быстрее, и срок их действия сократится вдвое. Но ведь существует много различных массажных техник, деликатное воздействие которых не повлияет на препараты.
Наше лицо нуждается в непрерывном уходе, и массаж, выполненный индивидуально для Вас, с Вашими специфическими особенностями, и есть тот ключ, который продлит молодость Вашей кожи. Воздействуя на нижнюю треть лица, инъекции в которую, как правило, не делаются, Вы сможете препятствовать соскальзыванию жировых комков (щечного, скулового жира) и кожи к нижней челюсти, так некрасиво деформирующих рельеф лица.
Не забывайте: лицо прогрессивно скользит вниз, и этот процесс можно и нужно остановить. Ограничиться инъекциями нельзя, ведь с возрастом кожа нуждается в кислороде и питательных веществах все больше и больше. Кровеносные и лимфатические сосуды — это те транспортные магистрали, воздействие на которые предотвращает деградацию коллагена и эластина и провисание кожи.
Используйте средства для эстетической коррекции лица, но не забывайте о важности движения крови в сосудах. Не запустите двигатель в машине — не потечет бензин по шлангу, так и будет стоять на одном месте и стареть.
Заблуждение № 8
«Массаж можно заменить аппаратной косметологией, инъекциями и т.д.»
Можно ли день заменить ночью, небо — морем, солнце — дождем? Все прекрасно в этом мире. Человеческие руки — это самый физиологичный и безопасный метод воздействия на человека. Зачем его чем-то заменять? Воздействие на человека должно быть комплексным и соединять в себе и современные достижения медицины, и древние проверенные методики, такие, как массаж. Массаж выдержал проверку временем.
Три тысячи лет — это большой срок. Посмотрим, как поведут себя современные технологии, которым максимум 10-15 лет. Для безотказной работы клеток кожи необходимо постоянное питание и кислород, а также вывод продуктов метаболизма. Основная функция кожи — защитная. Для организма человека основное находится внутри него, а не снаружи. Поэтому все самое ценное передается в первую очередь внутренним органам, а кожа, даже самая дряблая, все равно успешно справляется со своей функцией. Поэтому кровоснабжение кожи происходит по остаточному принципу, и после 35 лет половина капилляров, питающих кожу, закрываются.
Под воздействием массажа открываются резервные каппиляры. Специальные массажные техники, такие, как гемолимфо- дренаж, помогут доставить каждой клетке кислород и питательные вещества и быстро выведут токсины, уменьшая отеки. Массаж-это часть необходимого ухода для всех, кто хочет не стареть. Руки массажиста не только вызовут механическое движение крови и лимфы по сосудам, но и окажут рефлекторное воздействие на весь организм.
Да, в настоящее время аппаратная косметология позволяет решать многие проблемы. И есть предложения заменить руки человека на «манипулы» и прочие приспособления для воздействия на кожу, подкожно-жировую клетчатку, мышцы. Но, какой бы ни был современный аппарат, пусть он даже объединяет в себе целый перечень всевозможных воздействий, при выполнении одной процедуры, как правило, имеет место действие одного или двух физических факторов.
И ещё один момент.
Создавая аппарат, программы проводимых процедур, предполагают некоего статистически усредненного потребителя с усредненными показателями различных степеней проявления проблемы. А каждый из нас — есть индивидуальность с позиции анатомического строения, физиологических параметров и имеющихся отклонений и даже проявлений (симптомов) заболеваний.
Аппаратная косметология в комплексном воздействии на человека — да, а как замена массажу — нет. Теперь об инъекциях и конкретно о мезоте- рапии. Все замечательно, если мы осуществляем введение на благодатную, готовую к потреблению почву с наличием некоего резервного потенциала. А если это не так?
Если имеют место отечность тканей, не функционирует должным образом капиллярная сосудистая сеть, которая и будет тем важным звеном в утилизации (потреблении) и использовании по назначению вводимых внутрикожно веществ. Тогда наши действия можно будет сравнить с пищей, которую положили в рот, но не смогли прожевать и проглотить.
Поэтому, прежде чем приступать к мезотерапии для решения эстетических проблем, и чтобы получить желаемый результат, необходимо тщательно подготовить сосудистое русло. А это возможно лишь с помощью мануального (выполняемого руками) массажа.
Заблуждение № 9
«Мужчинам не нужно делать массаж лица»
Кожа мужчин толще, подкожно-жировая клетчатка — тоньше. Истончение кожи мужчин происходит постепенно: на протяжении всей жизни, а у женщин стремительно с началом менопаузы. Волокна коллагена упакованы у мужчин в более плотные сети, да и удельный вес коллагена в дерме больше, чем у женщин.
Снижение синтеза половых гормонов у женщин происходит в короткий срок 2-3 года, а у мужчин постепенно в течении 10-15 лет, поэтому не происходит такого резкого изменения внешности, как у женщин. Вчера девушка, а сегодня бабушка. Для женщин массаж необходим, а для мужчин очень и очень желателен. Адаптация мужчин к стрессу по сравнению с женщинами очень и очень слабая. Наше лицо через мимическую мускулатуру активно участвует в проявлении и подавлении эмоций.
Почему бы нам не использовать работу с лицом мужчины, дабы предохранить его от ужасных последствий его не умения приспосабливаться к жизненным обстоятельствам: инсультам, инфарктам, язвам и т.д. Каждая зона лица связана с определенными эмоциями и их сдерживанием, например: нижняя челюсть связана с гневом, агрессией, злостью. Сняв напряжение с этой зоны, мы сбережем печень, желудок и сердце
Заблуждение № 10
«Массаж может делать кто угодно»
Конечно, может. Так же как петь, рисовать, играть в футбол или заниматься политикой. Вопрос в качестве результата. Массажист — это, как минимум, профессия, а в идеале — призвание. Ни в одной профессии, даже самой творческой, гениальные самоучки и самородки не достигали уникальных результатов, все (Моцарт, например, или Пушкин, или Леонардо) у кого-то учились, а по настоящему выдающиеся продолжали учиться и совершенствоваться в течение всей своей жизни.
И чем от них отличается профессиональный массажист? Никому не приходит в голову сходить на выставку картин людей, не умеющих рисовать, или на концерт певца, не умеющего петь. А с массажем часто происходит именно это. Очень может быть, что на Вас «рисует» кто-то, не умеющий этого делать.
Попробуйте разных специалистов, сравните результаты. И еще. В любой профессии существуют некие «квалификационные уровни», и достижение разного рода показателей мастерства невозможно без огромных затрат времени и сил профессионала на учебу и практику. Талант, трудолюбие, опыт — вот из чего складывается его успех
Для того, чтобы получить более детальную информацию или заказать услугу, описанную в статье позвоните нам по телефону: 8-960-124-97-68 или отправьте сообщение со страницы Контакты. При заказе услуги мы подберем удобное для Вас время приема и сообщим об этом!
