Эфирное масло для сияния кожи лица
Масла — новая классика ухода за кожей, которая дает отличные результаты, позволяя сделать ее гладкой, здоровой и сияющей максимально натуральным способом. Привыкли думать, что масла комедогенны? Тогда вам стоит знать, что если вы будете применять их регулярно и в небольших количествах ( 2-3 капель вполне достаточно), никакого вреда не будет. Более того, некоторые масла способны даже облегчить кожные заболевания, включая розацеа и акне.
Масла работают следующим образом: они проникают в эпидермис, внешний слой кожи, который состоит из омертвевших клеток, но не проходят через дерму, более глубокий слой. Таким образом, они «запирают» влагу и помогают клеткам в активном и полноценном восстановлении. В этом материале — пять масел, которые особенно хорошо работают с кожей, так что по крайней мере одно из них важно добавить в свой бьюти-рацион.
Аргановое масло
Это масло, также известное как «жидкое золото», оказывает заживляющее и антивозрастное действие. Получаемое из плодов дерева аргания, произрастающего в Марокко и Алжире, оно содержит здоровую дозу пептидов и фенолов. Исследование 2015 года, опубликованное в журнале Clinical Interventions in Aging, показало, что ежедневное местное применение арганового масла улучшает эластичность кожи женщин в период постменопаузы.
Дерматологи говорят, что аргановое масло, богатое витамином Е и другими натуральными антиоксидантами, способно уменьшать и предотвращать растяжки, шрамы и морщины. Лучше всего оно подходит для сухой и жирной кожи, за счет своей способности регулировать производство себума (кожного сала).
Масло авокадо
Масло авокадо обладает противовоспалительными свойствами, которые делают его идеальным помощником в борьбе с угревой сыпью. Получаемое путем холодного отжима, масло авокадо может похвастаться большим количеством олеиновой кислоты, которая нередко применяется для лечения разного рода дерматологических заболеваний. В масле авокадо также содержится витамин Е, который предотвратит рубцевание.
Исследование 2004 года, опубликованное в Journal of Dermatology, показало, что сочетание масла авокадо и витамина B12 оказалось более мощным средством для лечения атопического дерматита по сравнению с плацебо. Кроме того, эксперименты показали, что именно масло авокадо эффективнее прочих масел справляется с загрязнениями в порах.
Масло жожоба
Это масло стоит использовать при первых признаках старения — для уменьшения проявления морщин и поддержания упругости кожи. В нем содержатся важные вещества, такие как витамины Е и В, медь, хром, кремний и цинк, которые и делают его идеальным «увлажняющим кремом», моментально проникающим в кожу.
«Масло жожоба имитирует кожное сало, а потому является универсальным питательным средством», — объясняет Medical Daily дерматолог Аарти Гала (Aarti Gala). В 2012 году исследование, проведенное немецкими учеными, позволило говорить о том, что маски на основе глины, в состав которых также входит масло жожоба, работают в несколько раз эффективнее в смысле восстановления кожи и уменьшения количества высыпаний по сравнению с обычными глиняными масками.
Льняное масло
Масло семян льна — кладезь витаминов и питательных веществ, которые окажутся полезными при лечении кожных забоеваний, в числе которых розацеа, угри, дерматит, экзема и псориаз. Жирные кислоты типа омега в составе улучшают себорегуляцию и уменьшают воспаления, так что кожа после разного рода повреждений с ним восстанавливается быстрее.
Исследование Skin Pharmacology and Physiology 2011 года показало, что льняное масло в рационе заметно улучшает состояние кожи, а его использование в уходе снижает чувствительность, потерю влаги, уменьшает шероховатости и шелушения.
Оливковое масло
Мы знаем оливковое масло как идеальную заправку к овощным салатам, но использовать его можно (и даже нужно), в числе прочего, для ухода за кожей. Ученым удалось доказать, что оливковое масло отлично защищает кожу от фотостарения, то есть, является натуральным SPF, который можно найти на каждой кухне.
Исследование 2010 года, опубликованное в журнале Nutrition & Metabolism, показало, что мононенасыщенная жирная кислота в составе оливкового масла снижает уровень окислительных повреждений в организме, защищая кожу от УФ-лучей. И, что самое приятное, такое действие оливковое масло оказывает как при местном применении, так и при употреблении в пищу.
Эфирные масла известны человечеству уже очень давно. Они стали первыми косметическими средствами, которые применялись в уходе за кожей. Благодаря целому вееру полезных свойств, эти ароматные вещества обросли легендами и мифами об их волшебном влиянии на молодость, красоту и сексуальную привлекательность.
И первый миф заключен уже в самом названии – «эфирные масла», хотя не обладают свойствами обычных базовых масел. Это органические маслоподобные вещества, легко испаряются при комнатной температуре, не оставляя следа. В их химическом составе жиры отсутствуют.
Как получают
Источником эфирных масел служит только растительное сырье. Ароматные вещества присутствуют в листьях, лепестках цветов, почках, кожуре плодов. Известно много способов извлечения эфирного экстракта: динамическая адсорбция (с применением активированного угля), экстрагирование (использование органических растворителей), экстракция (извлечение углекислым газом), гидродиффузия (самый современный метод, не требующий дорогого оборудования). Для каждого вида растений используют определенный метод, позволяющий выделить наибольшее количество высококачественного продукта.
Существует мнение, что продукт из растительного сырья не может быть дорогим. Это не совсем так. Оно справедливо для некоторых видов эфиров, например цитрусовых, которые получают экономичным способом прессования.
Недорогим является также метод дестилляции. Перегонка подразумевает нагревание сырья паром или в воде. Высокая температура разрушает клетки растений. Летучие вещества высвобождаются и с паром попадают в охлаждающий аппарат, где превращаются в смесь масла и воды. Благодаря способности эфирного масла не растворяться в воде, его достаточно легко выделить.
Самый сложный и, соответственно, дорогой метод – анфлераж: лепестки цветов (розы, резеды, жасмина) выкладываются на пропитанную животным жиром основу. Жир максимально впитывает аромат. А из полученной ароматической жировой массы с помощью спирта извлекается эфирное масло.
Таким образом, из-за разных способов производства цена конечного продукта может варьироваться от нескольких сотен рублей до нескольких тысяч за маленький флакончик ароматной жидкости.
Полезные свойства
Растительный мир на Земле удивителен и разнообразен. Каждое дерево, травинка, цветок имеют свою форму, цвет и запах. Так и эфирные масла, полученные из растений, обладают совершенно разными, иногда противоположными свойствами. Одни лучше справляются с возрастными изменениями кожи и оказывают помощь в подтяжке, другие – с кожными заболеваниями, третьи восстанавливают водно – жировой баланс. Поэтому говоря о пользе эфиров, следует рассматривать каждое масло отдельно и учитывать тип кожи.
Сухая кожа в молодости считается подарком природы, но с возрастом быстро теряет красоту и покрывается морщинами, поэтому требует интенсивного увлажнения. Эфирные масла полезны в уходе за такой кожей. Они улучшают ее состояние, уменьшают шелушение, зуд и морщинки.
- Стимулируют выработку подкожного жира – ромашка, герань, сандал, пальмароза.
- Нормализуют циркуляцию крови – роза, розмарин, лимон.
- Стимулируют обновление клеток – лаванда, нероли, мирра, ладан.
- Увлажняют и удерживают влагу – нероли, жасмин.
Жирная кожа, напротив, в молодости доставляет много хлопот ее обладательницам (неухоженный лоснящийся вид, камедоны, расширенные поры). С возрастом клетки кожи видоизменяются и перестают удерживать влагу, поры суживаются, и проблемы с жирным блеском отпадают. Зато появляются проблемы с упругостью. Справиться с ними помогают эфирные масла.
- Очищают – лаванда, чайное дерево, лимон.
- Снижают секрецию и сужают поры – розмарин, бергамот, грейпфрут.
- Дарят омолаживающий эффект – лаванда, лимон, можжевельник.
Нормальная кожа, ровная, гладкая, без пятен, шелушений и лоснящегося блеска – большая редкость. Эфиры помогут дольше сохранить такую кожу молодой и здоровой.
- Очищают – апельсин, лимон, роза.
- Тонизируют – герань, можжевельник, розмарин.
- Обладают антивозрастным эффектом – чайное дерево, жасмин.
Проблемной является кожа, склонная к появлению угревой сыпи и акне, с различными неровностями и уплотнениями. Для такой кожи очень сложно подобрать средства ухода. Казалось бы, о каком масле может идти речь, если налицо жировой дисбаланс. Но эфиры могут помочь. Важно только применять их точечно и наносить именно на поврежденный участок.
- Обладает бактерицидными свойствами, применяется на стадии созревания прыща – мята.
- Борется с последствиями сыпи (пятнами, рубцами) – лаванда. Как исключение, категорически не рекомендуется использовать в чистом виде.
- Лечит угревую сыпь, разглаживает и полирует кожу – иланг — иланг.
- Дезинфицируют кожные покровы – мандарин, лимон, апельсин, бергамот.
Увядающая кожа характеризуется низким уровнем регенерации, появлением морщин и пигментных пятен и требует большей заботы и тщательного ухода. С природой бороться трудно, но можно использовать ее же силу, заключенную в натуральных продуктах.
- Разглаживают морщины и придают эластичность – нероли, пачули, сандал, роза, розмарин.
- Обладают лифтинг — эффектом – ветивера, жасмин.
- Осветляют (отбеливающий эффект) и удаляют пигментные пятна – лимон, ладан.
- Способствуют регенерации клеток – мускатный орех, иланг — иланг.
Чтобы не испытать разочарования, не стоит ждать результатов немедленно. Эфирные масла, как все природные компоненты, обладают деликатным и постепенным действием.
О пользе эфирных масел, на примере масла апельсина, смотрите в следующем видео.
Советы по применению
Эфиры абсолютно безопасны, т. к. являются стопроцентно натуральными веществами. Поэтому дозировка не имеет принципиального значения, и «кашу маслом не испортишь». Однако эфирные масла могут не только испортить, но и нанести вред.
Каждое эфирное масло – это эссенция. В природе такая сильнейшая концентрация не встречается. Применять его нужно, соблюдая осторожность, предварительно проконсультировавшись со специалистом, и учитывая все противопоказания.
- Необходимо протестировать масло на аллергическую реакцию, нанеся его на запястье. Возникшее покраснение будет естественной реакцией организма на концентрат. Если зуд и жжение ощущаются дольше 5 минут, от применения данного препарата лучше отказаться.
- На кожу эфир можно наносить, только смешав его с базовым маслом, подобранным по типу кожи, кремом или любыми другими компонентами домашних масок (исключение – точечное лечение угревой сыпи). Дозировка может быть от 2 до 7 капель на 15 грамм основы.
- Избегать попадания в глаза.
- Цитрусовые масла лучше не использовать в периоды солнечной активности перед выходом на улицу, и тем более перед отдыхом на пляже или посещением солярия. Они способствуют выработке в организме мелатонина, который не позволит загару лечь ровно, а хаотично разбросает его темными пятнами в произвольной форме.
- Абсолютно каждому эфирному маслу присущ индивидуальный, свойственный только ему запах, поэтому при выборе следует учитывать не только тип кожи, но и вкусовые предпочтения в разнообразии ароматов.
- Можно практиковать умывания для лица и ванны для тела. При этом не стоит забывать, что эфиры не растворяются в воде, поэтому сначала их нужно размешать с содой, солью или медом.
- Проблемную кожу можно протирать смесью дезинфицирующих эфиров.
- Для увлажнения сухой – отлично подойдут паровые ванночки. Эфиры будут испаряться вместе с паром, и впитываться кожей.
- Весьма полезны регулярные маски и массажи с эфирами.
Популярные в косметологии
Известно более 2000 разновидностей эфирных масел. Их можно разделить на группы. В косметологии существует деление по влиянию на кожные покровы (регенерирующие, очищающие, освежающие и др.). Хотя такое деление весьма условно, т. к. одно и то же масло может приносить пользу по нескольким направлениям.
Для косметических процедур лучшими эфирами являются те, что устраняют дефекты кожи лица и обладают омолаживающим эффектом.
- Жасмин. В качестве лифтингового средства подойдет любому типу кожи, если будет использоваться как один из элементов эфирного коктейля. В сочетании с розмарином и бергамотом будет регулировать работу сальных желез, и заживлять воспаления, улучшая состояние жирной и комбинированной кожи. Смесь с лавандой и розой подойдет для чувствительной кожи. Сухую кожу превратит в увлажненную и эластичную, защитит от ультрафиолета, предотвратит пигментацию.
- Нероли. Готовится из лепестков апельсина. Считается одним из самых эффективных средств для омолаживающих процедур. Избавляет от возрастных морщин, разглаживает мимические, устраняет на лице видимый узор мелких сосудов. Лечит угревую сыпь. В комплексе с базовым маслом персика является волшебным бальзамом для нежной и тонкой кожи вокруг глаз.
- Сосна. С давних пор ее хвою применяли для лечения ожогов и обморожений, используя ее регенерирующие свойства. Эти свойства оказываются полезны и в косметологии для защиты кожи от внешней агрессивной среды, для устранения последствий воспалительной сыпи и общего омоложения.
- Масло пихты. Обладает антибактериальными свойствами и борется с воспалениями, поэтому в чистом виде применяется для лечения угрей и герпеса точечным нанесением. Способно быстро уменьшать и устранять ярко выраженные дефекты кожных покровов (экстренное снятие отеков, экспресс – лифтинг).
- Кедр. Точнее, масло кедрового ореха – единственное, не имеющее противопоказаний. Содержит витамины и микроэлементы, ухаживает за сухой и увядающей кожей лица и рук. Покрывая ее тонкой пленкой, позволяет удерживать влагу и в то же время не мешает ей дышать, а также защищает от внешних неблагоприятных воздействий.
- Можжевельник. Это растение используется в народной медицине. Характеризуется омолаживающим эффектом. Глубоко проникая в поры и очищая их, предотвращает появление прыщей. Заживляет ранки. Разглаживает рубцы. В чистом виде применять не рекомендуется. Лучше точечно наносить смесь с растительным маслом в пропорции 1:2.
- Эвкалипт. Способность усиливать рост клеток делает его ценным компонентом в составе средств по уходу за увядающей кожей. Полезен против угревой сыпи.
- Бергамот. В результате косметических процедур с бергамотом сужаются поры, и нормализуется работа сальных желез. Бактерицидные качества делают его незаменимым в уходе за жирной и проблемной кожей. Добавив в тоник масло бергамота можно получить качественное очищающее и освежающее средство.
- Мандарин. Его масло самое нежное и мягкое из всех цитрусовых и может быть рекомендовано даже детям и беременным. Подходит для стареющей кожи. тонизирует, освежает, выравнивает рельеф и осветляет пигментные пятна. Улучшает ее цвет и общее состояние.
- Шалфей. В переводе с латыни название этого растения звучит как «спасение». Маслом шалфея лечат гнойничковые заболевания и другие воспалительные процессы на коже.
- Гвоздика. Пряное масло, в чистом виде применяется только точечно в борьбе с фурункулами и бородавками. Масляный коктейль, состоящий из 2-3 ст. л. косметического масла (лучше облепихового) и 3-4 капель гвоздичного эфира, будет мягко ухаживать за кожей, пораженной угревой сыпью. Увядающую кожу тонизирует обычный крем с добавлением 1-2 капель этого эфира.
- Корица. Увеличивает приток крови, улучшает кровоснабжение. Кожа любого типа приобретает ровный цвет и сияющий вид.
- Пачули. Обладает лифтинг – эффектом. Успешно борется с признаками старения. В сочетании с миндальным маслом становится мощным увлажнителем (на 10 мл миндаля 2 капли эфира пачули и 4 капли эфира ромашки), легко устраняет шелушение. Напитать кожу влагой сможет крем, усиленный действием пачули (2 капли), иланг — иланг (2 капли) и грейпфрута (1 капля).
Рецепты масок
- Маска, великолепно сужающая поры.
Взбить белок яйца (1 шт.). Добавить эфирные масла гвоздики, герани, шалфея (каждого по 1 капле). Полученную смесь нанести на лицо. Когда возникнет чувство стянутости, умыться теплой проточной водой.
- Простой лосьон для очищения расширенных пор.
В минеральную негазированную воду (1/2 стакана) влить эфир чайного дерева (15-20 капель). Протирать лицо утром и вечером.
- Маска для увядающей сухой кожи.
Размешать аптечную глину (2 ст.л.) с кукурузным или картофельным крахмалом (2 ч.л.), куриным желтком (1 шт.) и медом (2 ч.л.) до однородной массы. Добавить масло вечерней примулы (1 ч.л.) и эфирные масла сандала (2 кап.), розы (2 кап.) и лаванды (2 кап.).
- Универсальная маска для омоложения стареющей кожи шеи и лица.
Крем, подходящий вашему типу кожи и вашей возрастной категории, например 45+, (1 ч.л.) смешать с эфирным маслом ветивера или жасмина (2 кап.) и наносить на лицо и область декольте. Смывать не надо. Оставшиеся излишки снять салфеткой через 15-20 мин.
Если нужно моментально подтянуть кожу, то в крем лучше добавить эфир пихты (2 кап.).
- Омолаживающая маска против морщин для упругости кожи.
Масляный коктейль: масло жожоба (1 ст.л.), эфирные масла ладана (3 кап.), ветивера (3 кап.) и сандала (1 кап.) – наносится на лицо и шею на 20 мин.
- Маска для отбеливания пигментных пятен, осветляющая кожу.
Смешать масло облепихи (2 ст.л.) с эфирным маслом лимона (3 кап.).
А теперь видео — рецепт маски для лица с омолаживающим эффектом, с использованием эфирного масла сосны.
Отзывы
Все, кто регулярно пользуется высококачественными эфирными маслами, описывают их благотворное влияние на кожу и великолепные ароматы. Отмечают низкое качество недорогих синтетических аналогов, продающихся в аптеках. Советуют выбрать пусть дорогое, но качественное масло, подходящее по типу кожи, с любимым ароматом. Благодаря маленьким дозам, один флакончик позволит наслаждаться маслом довольно продолжительное время.
