Элевит для кожи лица отзывы
Мы подобрали реальные отзывы о препарате Элевит пронаталь, которые публикуют наши
пользователи. Чаще всего отзыв пишут мамы маленьких пациентов, но также описывают личную
историю применения медицинского препарата на себе.
Показания к применению
Профилактика и лечение гиповитаминоза, дефицита минеральных веществ и микроэлементов на этапе планирования беременности, в период беременности, после родов и в период грудного вскармливания.
Отзывы
Хорошие витамины для беременных, а планирующим лучше овариамин пить. Мне его посоветовала подруга, которая три года не могла зачать, никакие витамины не помогали, а с овариамином «залетели» за 3 цикла. У меня не такой долгий стаж попыток, но с овариамином аналогично через три месяца стала пузатиком.
Я в 2014 году пила во время беременности и кормления грудью Элевит проноталь все в норме было и ногти и волосы и растяжек не было и чувствовала себя лучше во время беременности чем до. Но у моего сына аллергия я связываю это с приемом витаминов, ставят врачи атопический дерматит
Я — мистер Кларк Барри, законный и уважаемый кредитор денег. Мы из КРЕДИТНОЙ ФИРМЫ. С финансовой помощью. Мы предоставляем средства лицам, нуждающимся в финансовой помощи, которые имеют плохой кредит или нуждаются в деньгах для оплаты счетов, чтобы инвестировать в бизнес. Вы искали кредит? Мы предлагаем кредит от 5000,00 мин. до 20 000 000,00 при низкой процентной ставке 3%, свяжитесь с нами. Адрес: luthors.corploanfirm@gmail.com , номер WhatsApp: +18635356458 3% предложение займа подать заявку сейчас
Я пила Овариамин и Вазаламин на протяжении нескольких месяцев по 2 таблетки два раза в день, до того момента как забеременела. Уже не верила, что мне это удастся сделать самостоятельно, но, благодаря Овариамину и вазаламину у меня получилось стать мамой.
Пила всю беременность. Волосы, ногти и кожа стали просто чудо. Как только перерыв сделала — ногти посыпались. Когда выбирала витамины даже таблицу сравнительную сделала. Сейчас пью Элевит Кормление, посмотрим.
При планировании и в беременность пить их не смогла- вылезала крапивница:( а когда кормила уже родившегося сына, решила снова попробовать снова, и, о чудо, аллергия не вылезла, а самочувствие, состтяние ногтей и волос стало ????
В первую беременность пила Элевит. Поскольку он содержит магний, а у меня от него запоры, то дико мучилась ((( решила потом всё-таки отменить и не мучиться. И то, где-то неделя прошла после отмены, прежде чем стул нормализовался.
В первую беременность пила элевит и все было в порядке, а в эту от них запор, заказала органические с айхерба, надеюсь они лучше пойдут)
Принимала при первой беременности. И кожа и ногти были в хорошем состоянии. Но вот попала с подозрением на отслойку плаценты. После чего, сестра сказала, что все, кто принимал эти витамины, попадали с таким диагнозом на сохранение. Совпадение или нет, но принимать перестала. И было всё хорошо.
Принимала элевит при первой беременности и сейчас во время второй пью с 10 недели. Не знаю, как это отразилось на моей дочке, но у меня от него лучше кожа, ногти и волосы становятся, растяжек не было и нет. Цена у него, конечно…плюс появились какие-то подвиды, но я их не пробовала, принимаю классический
Обсуждение препарата Элевит пронаталь в записях мам
…мины. У меня подруга работает фармацевтом, так она сказала, что все производители подстраховываются и пишут такие инструкции. Ты же ведь во время беременности принимала Элевит, и ведь ничего, малыш родился здоровеньким. А вот моя врач, которая вела всю мою беременность говорит, что те лекарства, которые можно пить беременным, то их смело можно принимать во время кормления грудью. Тебе однозначино надо поддерживать свой организм. Иначе будешь полностью истощена. Я сейчас тоже кормлю грудью и с первых дней принимаю Элевит чер…
Элевит пронаталь супер. Пила и во время беременности и после весь период кормления.
Элевит Пронаталь. Там и фолька и кальций и магний и куча всего. Принимают при планировании,беременности и в период кормления грудью.
Когда мне врач сказала, что надо пить комплекс витаминов для беременных я тоже начала пить Элевит. На самом деле просто потому, что подружка его пила во время своей беременности и в аптеке мне сказали, что пользуется популярностью.К Элевиту добавляла йодомарин 200. Врач в женской консультации ничего ни «за» ни «против» Элевита не сказала. Зато, когда я пошла к своему врачу, который будет принимать роды, она мне сказала следующее: вообще, если хорошо и сбалансированно питаться, то никакие витамины беременным в принципе — все можно получить из пищи. Если говорить конкретно об …
Есть же витамины для беременных и кормящих. По крайней мере элевит пронаталь точно рекомендуют пить во время беременности и кормления. Я не пью витаминки. Вроде все ок))
Да, у меня был, мне сорбифер дурулес назничили, очень помог. А еще элевит пронаталь это витамины для беременых, тоже очень хорошие!
я всю беременнось и первый год кормления грудю пила Элевит пронаталь
Пью и врач сказал пить до конца беременности и при кормлении тоже пить 🙂 И Элевит Пронаталь пью-все назначил врач.
…адает. Тут просто лично как организм берет.
В моем случае железо усваивается хорошо, но проблемы с магнием — поэтому курс магния обязательно.
В первую беременность пила Элевит с 12 недель и до кормления, скажу одно — малыш родился большой, под конец я набрала слишком много (до бер — 56, на роды пошла 83+отеки). Поэтому соглашусь с тем, что комплексы витаминов могут спровоцировать лишний вес у ребенка и мамы.
В это раз пропила 30 шт Элевита с 12 недели — что взялось, то взялось)))). Сейчас отдельно кушаю что нужно — в сезон простуд был Веторон в каплях, потом Магний+Кальций, потом просто кальций на месяц, ну или что…
Ага, хорошие витамины! Элевит пронаталь пила вечь декабрь! Я и во время кормления с Маратом периодически их пила, прям увствовалось, что не хватает витаминов… Теперь если мне память не изменяет с 12-й недели что ли врач моя говорила пить…и кальцемин адванс еще…
Мне хофитол вначале помог, в плане, что не тошнило по крайней мере, когда не ем. Но видать все…волше…
…ием рынком витаминов в Росиии.. с рекомендациями врачей в различных ситуациях.. скажу что в твоем случае лучше всего принимать витамины для кормящих и беременных.. типа Элевита или Витрум пренатал форте.. там ударная доза витаминов по всем наиважнейшим группам.. к тому же данные препараты прошли больше клинических испытаний, так как принадлежат к группе лекарст для группы людей с повешенным риском (беременные и кормящие). То естьдоверие кэтим лекарствам у меня больше чем к Перфектилу.
Но! вообще по всем правилам тебе б лучше сдать анализы.. и сходить к терапевту и эндокринологу.. они должны после обследования правильно подобрать тебе витамины.. да и вообще, воз…
…ухую слизистую легче цепляются все вирусы. Перед выходом из дома использовать или гриппферон или генферон лайт. И стоит хотя бы месяц попить витамины для беременных( элевит пронаталь, там нет йода, можно пить с йодомарином) . Если будет сохраняться температура, пойти к врачу, пусть послушает легкие и если необходимо попить антибиотики( вреда от приема антибиотика будет мень…
Начала пить еще Элевит Пронаталь. Хороший комплекс витаминов при планировании, беременности и кормлении.
и у меня Элевит Пронаталь. я их еще до беременности пила, ногти и волосы были в отличном состоянии. и сейчас тьфу-тьфу все отлично
Пью Элевит пронаталь, врач сказала что они лучшие при беремености, значит и при планировании подойдут, в инструкции значится что они показаны для женщин которые планируют зачатие, в период беременности и при кормлении
ЭЛЕВИТ Пронаталь — единственный поливитаминный препарат для беременных, эффективность и безопасность которого ДОКАЗАНА клиническими исследованиями.ЭЛЕВИТ способствует:
развитию здорового ребенка, обеспечивая повышенные потребности матери и плода в витаминах и минералах до и во время беременности, а также при кормлении грудью;
поддержанию хорошего протекания беременности, хорошего состояния и самочувствия будущей матери.
Каждая таблетка ЭЛЕВИТА содержит: Витамины:А-1,2 мг, В1-1,6 мг,&…
вот инструкция к ЭвелитЭлевит пронатальЭлевит Пронаталь — единственный поливитаминный препарат для беременных, эффективность и безопасность которого доказана клиническими исследованиями. Элевит Пронаталь — чтобы малыш родился здоровым…Компания Ф.Хоффманн-Ля Рош разработала состав Элевита специально для того, чтобы восполнять потребности женщин в витаминах и микроэлементах, необходимых для нормального течения беременности. Количество витаминов Элевита соответствует дозам, которые рекомендованы для рациона питания берем…
Мне назначали на время планирования беременности Фолио пить, а как только узнала про беременность (до визита к врачу и т.д.) начинать пить Элевит Пронаталь (и его же пить до конца кормления).
А вообще — не думаю, что витамины повредят, но лучше позвонить врачу, спросить)
Поздравляю!!!!! Купите комплекс витаминов Элевит Пронаталь, там и фолька есть в необходимой дозировке — 800 мкг, мне моя Г посоветовала купить этот препарат, его можно принимать и во время планирования беременности, и при беременности, и во время кормления грудью.
…лучшения общего состояния кожи и волос даже в том случае если вы не беременны)) например на диете сидите или стресс большой. Я в свое время когда на Аткинсе сидела пила Элевит пронаталь — отличная тема!) Плюс, многие витамины которые напиханы в комплексе хуже усваивается чем если пить их курсами по два три сочетания, так что те дозы — приятное дополнение, помог…
Вообще то, Элевит Пронаталь – это что ни есть витамины для беременных. НО во время беременности, по рекомендации врача, я к ним и близко не подходила…
Мой рацион, по ее мнению, был очень сбалансирован и без дополнительных витаминно-минеральных комплексов. И тут я была полностью согласна с врачом — перечислив список продуктов, которые я кушаю на протяжении дня-недели, сама немного округлила глаза))) Ведрами! да что уж, цеоыми вагонами ем!, и все максимально полезное.
Так что, мы сошлись на том, что я первый триместр беременности буду принимать Фолио (фолиевую кислоту и йод трудно получить в нужном количестве из пищи, тем более во время беременности…так что тут сдалась без боя) и вит.
Е (только первый месяц). А в конце беременности мне пришлось пропить курс Тардиферона для восполнения дефицита железа. Все. А дальше овощи-фрукты-мясо-крупы)))) Но во время кормления грудью ситуация была плачевной….
У малыша выявили аллергическую реакцию на молочные продукты, которые исключили из и так скуненького рациона кормящей мамы. Кушать одну кашу с мясом? Кальция ой как много поступит в организм….
Результат такого вот минимализма не заставил себя долго ждать — ногти стали тонюсенькими и очень ломкими (а они и так меня не особо радовали какой-то крепкостью), волосы просто осыпались, и, главное, начали поднывать челюсти и появилась ломота в костях. Перспектива стать беззубой мамой что-то меня не прельстила)))))Так что было решено — витамины. А так как ребенок аллергик, то решила не экономить, и взять одни из самых дорогих лучших.
Выбор пал на очень известный Элевит Пронаталь. Сначала взяла на пробу пластинку — двойной блистер на 20 шт.
А потом добрала еще 70 (у нас в аптеке разламывают блистер по 10 шт. и так продают, поэтому все же 100 таблеток в сумме я не добрала — просто не было там…а бегать по других аптеках не хотелось)Когда я увидела блистер с таблетками, я поняла, почему моя знакомая называет их лошадиными!
Да, размерчик внушительный…такой снаряд просто так не проглотишь ( у меня есть нехорошая привычка глотать таблетки, не запивая — чудесно проходили все и без воды…но не Элевит;) ).
Попробовала запивать водою — стала посредине горла колом, и все. Ни туда, и не сюда.
Благо, Google в помощь. Воспользовалась советом разломать таблетку на двое, и проглатывать частями. Может, это и не совсем гуманно, да и правильно по отношению к содержимому, но так хоть заходили быстрее витаминчики….
Но через месяц тренировок я уже опять вернулась к своему экспресс-способу проглатывания на ходу, без воды)) даже к ним можно приспособиться, как оказалось. Действие:волосы как выпадали, так и выпадают…моя любимая Макадамушка конечно помогает не вырывать волосы, но вот физиологичное выпадение….
А вот ногти — просто песня…от природы они мягкие, ломкие, не отрастают длиннее, чем на 2-3 мм. из-за этого. С Элевит Пронаталь ногтики насколько укрепились, что можно было бы спокойно отрастить…но с малышом этого не сделаешь так и так;)Ломота в костях и поднывание челюсти прекратилось. Надеюсь, зубная эмаль тоже не очень пострадала от этих всех изменений. Побочные действия (согласно инструкции):…единичные случаи возникновения желудочно-кишечных расстройств (запоров). Также возможны аллергические реакции на любой из компонентов препарата.
Во время приема, кстати, мой «проблемы» усугубились….
Дуфалак в этом деле помогал, но получалось — «одно лечим, другое калечим».
Насчет аллергической реакции — через недели две начала приема Элевит Пронаталь у малыша (не у меня) начались высыпания на коже…не думаю, что это связанно с витаминами, ведь прошло время, но на всякий случай сделала месячный перерыв. Ноль реакции, подсыпало на кожу и дальше, поэтому возобновила прием. А теперь самое главное. Тот вопрос, который волнует многих покупающих в аптеке Элевит Пронаталь.
Насколько ли они хороши?
И стоит ли переплачивать вдвое-втрое, по сравнению с другими витаминами для беременных и кормящих мам? Если посмотреть на боковушку коробки, то Вы заметите внушающий состав. Такому изобилию витаминов и минералов позавидует любой другой комплекс.
Но вот сколько там нужного? Того, что действительно необходимо?
И, главное, сколько из заявленной дозы может усвоить женский организм из этой таблетки? Я проведу небольшой сравнительный анализ двух витаминно-минеральных комплексов:Элевит Пронаталь Цена: 275-300 грн./100 таб.
Витрум Пренатал Цена: 125-145 грн./100 таб.
По цене отличаются вдвое….
Важное примечание: По образованию я не врач! И любые выводы довольно таки субъективны…
Я даю лишь пищу для размышлений, а для приема нужно обязательно проконсультироваться с врачом! Итак, сравнительная таблица:Элевит Пронаталь Витрум Пренатал
Вит А (Ретинола пальмиата) — 3600 МЕ; Витамин А – 4000 МЕ (1,376 мг.);Вит В1 (Тиамина мононитрата) — 1,6 мг; Витамин В1 – 1,5 мг;Вит В2 (Рибофлавина) — 1,8 мг; Витамин В2 – 1,7 мг;Вит В6 (Пиридоксина гидрохлорида) — 2,6 мг; Витамин В6 – 2,6 мг;Вит В12 (Цианокобаламина) — 4 мкг; Витамин В12 – 4 мкг;Вит С (Кислоты аскорбиновой) — 100 мг; Витамин С – 100 мг;Вит D3 (холекальциферола) — 500 МЕ; Холекальциферол – 400 МЕ (100 мкг.);Вит Е (dl-α-токоферола ацетата) — 15 мг; Витамин Е -11 МЕ (11мг.);Вит В5 (кальция пантотента) — 10 мг;Вит Вс (кислоты фолиевой) — 0,8 мг; Витамин ВС (фолиевая кислота) – 800 мкг;Вит Н (биотина) — 0,2 мг;Вит РР (никотинамида) — 19 мг; Никотинамид – 18 мг;Кальция — 125 мг; Кальций – 200 мг;Фосфора — 125 мг;Магния — 100 мг;Железа — 60 мг; Железо – 60 мг;Цинка — 7,5 мг; Цинк – 25 мг.
Марганца — 1 мг;Меди — 1 мг.
Дополнительные вещества я разберу отдельно. Есть ли среди них опасные добавки, способные свести на нет всю пользу от этого такого витаминно-минерального комплекса? Все — здесь. Сразу видно, что в Витруме список скудненький….но стоит ли переплачивать за этих несколько позиций в составе? посмотрим…. Витамин А (ретинол)Суточная норма для беременных — от 2500 МЕ до 4500 МЕ (варьируется в таких огромных пределах согласно норм в разных странах) , или 1000 мкг (1мг = 1000 микрограмм )В Элевите — 3600 МЕ; в Витруме – 4000 МЕ (1,376 мг.).
По некоторым нормам это уже переизбыток витамина А! В России и Украине показатель 3600 и 4000 еще считаются в прееделах нормы. Но всегда помните: потребление витамина А в высоких дозировках — более 10 000 МЕ опасно, так как может привести к дефектам развития плода!в таких случаях говорю — лучше недопить, чем перепить…если не помните, или уже выпили таблетку Элевит Пронаталь (а с беременными такое бывает))) ), Вы, конечно, можете выпить еще одну. Но это уже будет 7200 МЕ…
Еще одно: важно, что витамин А всасывается только при присутствии вит. Е, белков и жиров (три сразу), и не иначе. Витамин В1 (тиамин)Суточная норма для беременных — 1,5-2,0 мг. (желательно 1,7 мг.)В Элевите — 1,6 мг; в Витруме – 1,5 мг. Минимальный порог, но его можно добрать, кушая зеленый горошек, гречку, пшено, цветную капусту, печень. Витамин В2(рибофлавин)Суточная норма для беременных — 1,4-2,0 мг
В Элевите — 1,8 мг; в Витруме – 1,7 мг. Бобовые в помощь, если Вам покажется мало;) Тот же арахис, чечевица, зеленый горошек. Витамин В3 (ниацин)Суточная норма для беременных — 15-20 мг.
Нету ни в Элевите, ни в Витруме! Витамин В6 (пиридоксин)Суточная норма для беременных — 2,2-2,5 мг
И в Элевите, и в Витруме — 2,6 мг. (перестраховались на 0,1 мг.)И правильно, ведь это один из важнейших витаминов во время беременности!
Учтите! Если у вас усиленно начался кариес, грешите не только на Кальций, а на отсутствие пиридоксина! И срочно принимайте меры! Витамин В12 (цианокобаламин)Суточная норма для беременных — 3,0-4,0 мкг
И в Элевите, и в Витруме — 4 мкг. Четко, как в аптеке;)Интересно, что низкий уровень витамина В12 в организме женщины может быть причиной бесплодия или повторяющихся выкидышей.
Возможно потому бытует мнение, что Элевит помог многим забеременеть;)И еще один момент — витамин С окисляет треть витамина В12 и превращает его в опасные соединения. А без Кальция он вообще не усваивается.
При совместном приеме с В1 возможны даже аллергические реакции!! Витамин С (аскорбиновая кислота)Суточная норма для беременных — 70-100 мг
И в Элевите, и в Витруме — 100 мг. Витамин D (кальциферолы)Суточная норма для беременных — 400-600 МЕ (10 мкг.)В Элевите — 500 МЕ, в Витруме – 400 МЕ (100 мкг.). Витамин Е (токоферол)Суточная норма для беременных — 10-15 МЕВ Элевите — dl-α-токоферола ацетата 15 мг; в Витруме -11 МЕ (11мг.);Витамин Е мешает усвоению железа, который тоже содержится и в Элевит Пронаталь. Витамин В5 (пантотеновая кислота)Суточная норма для беременных — 4-7 мг
В Элевите — 10 мг. (замного); в Витруме — нет. Витамин Н (биотин)Суточная норма для беременных — 30-100 мкг
В Элевите — больше, 0,2 мг; в Витруме — вообще нет. Витамин КСуточная норма для беременных — 65 мкг.
Его нет в этих витаминах? Ни в Элевите, ни в Витруме? И не надо!
В последний триместр беременности не следует принимать синтетический витамин К, поскольку это может вызвать токсические реакции у ребенка!
С пищей — вполне достаточно. Вит.
К очень легко восполнить с едой, если беременная более-менее хорошо питается.
Витамин K есть в зелёных листовых овощах (шпинат и латук), белокочанной капусте, цветной, брокколи и брюссельской капусте, крапиве (а Вы пробовали вкуснейший борщ с крапивы?!), злаках, авокадо, киви, бананах, мясе, коровьем молоке и молочных продуктах, яйцах, сое, оливковом масле. Да и он синтезируется микроорганизмами, населяющими кишечник…но не все формы вит.
К! Витамин РР (никотинамид)Помогает выведению токсинов из организма и стимулирует циркуляцию крови в плаценте.
Суточная норма для беременных — 19-21 мг.
В Элевите — 19 мг; Витрум же не добрал на 0,1 мг. – 18 мг;Содержится в арахисе, белом курином мясе, печени и почках крупного рогатого скота, картофеле, лососе, палтусе, тунце, некоторых грибах (в частности, сушеные белые)Поскольку во время беременности потребление орехов, рыбы, грибов ограничено из-за возможных аллергических реакций и формирования предрасположенности у ребенка, то витамин Рр в составе поливитаминных комплексов, как например Элевит Пронаталь, будет как никогда кстати..
Или кушайте петрушку;) пейте чай из листьев малины и плоды шиповника, и т.д. Кальций и железо
Как раз из-за дефицита кальция в продуктах своего рациона я, по сути, и начала прием Элевита. Но надо учитывать маааааааленький факт — кальций и железо усваиваются по одинаковому механизму в организме и при одновременном приеме будут вести борьбу, кто главный — кто будет усваиваться;)Кальций существенно снижает всасывание железа, что может привести к снижению уровня гемоглобина в крови. Поэтому содержание кальция в витаминно-минеральных препаратах должно быть не более 250 мг, а железа — 60 мг. Так последнего усвоится лишь адекватно рекомендованная доза — 30 мг.
Что ж, посмотрим…. В Элевите 125 мг. Кальция, а в Витруме – 200 мг. Железа и там, и там по 60 мг. Получается, при взаимной конкуренции в Элевите железа будет усваиваться больше, а Кальция поступать меньше, в Витруме же более правильный баланс.
Еще один момент насчет железа — не стоит его употреблять месте с молочными, бобовыми и чаем — так же будет меньшее усвоение. Кальцию же мешает вит Е, как уже я писала выше, и щавельная кислота.
НО: одно маленько НО…
Одна моя знакомая во время беременности принимала Элевит Пронаталь, вторая — Витрум Пренатал…и у одной, и у другой, и у меня, которая не пила витаминов в эти строки, в 7 месяцев определили низкий гемоглобин!
Выход, железо из поливитаминных комплексов и правда плохо усваивается….
Сколько бы его там не было….
Так же, при суточной норме кальция — 1000-1200 мг. ….ни один из препаратов полностью ее не восполнит. Так что, только молочные продукты и т.д. в приоритете. Во время беременности я не принимала никаких комплексных витаминов, на позднем строке у меня уровень гемоглобина был низкий, поэтому назначили железосодержащий Тардиферон.
В нем 80 мг. железа, в Элевите — 60 мг. Мне кажется, для профилактики 60 мг. более, чем неплохо…может, даже и замного! Ведь мы еще кушаем железосодержащую пищу….
Поэтому, если Вы принимаете Элевит Пронаталь, и Вам назначают любой железосодержащий препарат, нужно быть предельно осторожным…
Переизбыток железа в период беременности так же опасен, как и недостаток. Магний
Суточная норма для беременных — 320-355 мг
Так что Элевит тут со своими 100 мг может и не рисоваться))) В Витруме магния вообще нет.
Так-что кушайте бананы, шпинат и крупы;)Кстати, мне Магний В6 призначали при угрозе беременности…так что, это важный элемент. И он участвует в передачи генетической информации от матери к ребенку;) Марганец
Суточная норма для беременных — 2,0-5,0 мг
Тоже не понятно, зачем Элевит положил этот несчастный 1 мг. В Витруме его нет.
Он участвует в формировании хрящей, так что очень необходим! Но все таки к нему нужно подойти с осторожностью — превышение дозы всего в 5-6 раз привод к нарушению работы нервных тканей. Медь
Суточная норма для беременных — 1,5-3,0 мг
И опять в Элевите всего 1 мг. В Витруме нет.
Если есть цинк, медь все равно плохо усвоится….а в Витруме цинк есть.
К тому же, переизбыток цинка тоже очень вреден, как и его недостаточность. Употребляя печень трески, какао, говяжью печень, фундук, гречневую крупу, грецкие орехи, овсянку, Вы полностью возьмете необходимую медь из пищи. Молибден
Суточная норма для беременных — 75-250 мкг
Нету ни там, ни там.
Передозировать его практически невозможно…и недополучить тоже, разве что Вы — вегетарианец. Селен
Суточная норма для беременных — 65-75 мкг
Нету ни там, ни там.
Содержится в мясе, морепродуктах, печени, отрубях, чесноку, злаковых культурах. Фосфор
Суточная норма для беременных -1200 мг.
В Элевите — 125 мг. (как мертвому припарка); Витрум — нет.
Чтобы в организме усваивался Кальций, лучше не принимать его вместе с фосфором. Так что Витрум здесь прав;) Хром
Суточная норма для беременных — 25 мкг
Нет.
А он ведь участвует в регулировании сахара в крови…так что не обходите мимо мяса, птицы и рыбы. Цинк
Суточная норма для беременных — 15-20 мг
Элевит недотянул — 7,5 мг; Витрум немножко перегнул – 25 мг.
Если в Элевите недобор, то можно дополнить с листьями салата, овсом, сыром, мясом, семечками.
Но всасыванию цинка мешает железо, кальций и медь. Так что комплексность Элевита и Витрума под вопросом.
К тому же, цинк лучше принимать отдельно, за часа до или после еды. Витамин В9 (фолиевая кислота)Суточная норма для беременных — 0,8-1 мг
И в Элевите, и в Витруме выдержано — 800 мкг.
Самый важный витамин для беременных, по мнению врачей.
Мой гинеколог, узнав о беременности, сразу спросила «Фолиевую пьешь?». Когда я отрицательно помахала головой, то спросила «А кушаешь фасоль, огурцы, свеклу, морковь, зеленый горошек, творог, сыр, яйца, молоко?». Ну, вроде, немного фолиевой попадало, так как мой рацион был наполнен этими продуктами…
Обошлось без каких либо отклонений, т-т-т.
Так что дальше я принимала Фолио, препарат, содержащий и ее, и так же йод. Доза — 400 мкг, так что Элевит тут как бы выигрывает….но и 400 мкг. — достаточная доза, если принимать 2 раза в день;) Отдельная тема — йод.
Йод
Суточная норма для беременных — 175-200 мкг.
Мне кажется, его лучше принимать отдельно, ссылаясь на региональные различия рожениц разных стран и областей. Так как Элевит Пронаталь его не содержит, врачом должен быть назначен йодосодержащий препарат для его компенсирования. Важный момент:Нельзя превышать указанную дозировку Элевит Пронаталь.
Очень высокие дозы некоторых компонентов, в особенности витамина А (дефект развития органов и тканей плода), витамина D, витамин Е (пока не доказано, но есть предположение и результаты исследований, подтверждающие, что прием в течение первых двух месяцев беременности более 14,9 мг витамина Е стал причиной врождённых недостатков сердца малыша. В Элевите — 15, в Витруме — 11…а я еще и отдельно Е лупила), железа, кальция (окостенение черепа плода и более трудные роды), и меди могут быть опасными.
Так же, как и нехватка: тот же витамин D, В6 (есть и в Элевите, и в Витруме — даже перестраховались на 0,1 мг.), фолиевой кислоты (В9) (вот ее нужно принимать даже при планировании беременности! Но отдельно, например, в виде Фолио. В Элевите и Витруме фолиевой тоже в самый раз), а также нехватка железа (при нехватке наступает кислородное голодание плода), кальция (вымывание кальция из материнского скелета), йода (эндемический кретинизм, формирование зоба), и цинка (вызывает дефекты нервной трубки плода, сказывается на росте плода и последующем развитии ребенка). Подведем итоги:Витрум Пренатал – одна таблетка Витрум Пренатал способна покрыть суточную потребность в витаминах и минеральных веществах во время беременности и лактации, так как содержит необходимую дозу 9 витаминов и минералов: А, D,С,Е, группы В (неполной: кроме В3, В5 ), фолиевой кислоте, цинке, кальции, железе. Но требует дополнительного приема йода в виде препаратов, а так же вит. Н (биотина), фосфора, магния, марганца, молибдена, селена, фосфора, хрома и меди с пищей! (это все восполнимо). Кстати, в Витрум Пренатал Форте более полный состав, так что, возможно, стоит присмотреться к нему;)Производитель: США Элевит Пронаталь – содержит не 9, а уже 12 основных витаминов, 4 минерала и 3 микроэлемента. Количество витаминов тоже не по всем пунктам соответствует дозам, которые рекомендованы для беременных и кормящих женщин. Группа В неполная (нету В3). Содержит магний и витамин В6, которые очень полезны при угрозе прерывания беременности. Но так же требует дополнительного приема йода. В Элевит Пронаталь нет молибдена, селена, фосфора, хрома. А магний, марганец, медь, цинк содержатся в очень маленьких дозах!(они как бы и есть…но их как бы и нету)))) )Производитель: Швейцария Переплата за микрограммы, не способные восполнить суточную дозу? Получается, так.
Элевит как бы и дает…но лизнуть…
Но окончательные выводы насчет чьей-то бесполезности делать рано, нам предстоит еще второй раунд — здесь. Что меня смущает?
С одной стороны, в период беременности и лактации нужно восполнять потребности во всех витаминах и минералах. С другой стороны эта самая комплексность может дать очень непредсказуемые соединения, вызывающие аллергические реакции и токсикацию. Да и антагонистические микронутриенты в «одном флаконе» перебивают друг друга, не давая усвоится….
Все же, я за разделение труда. И еще один маленький момент:каждый раз, когда я начинала пить Элевит Пронаталь (делала же перерыв), у меня появлялись высыпания на затылке, что-то вроде подкожников…с десяток, не больше….но заметных даже для моего парикмахера.
Не могу сопоставить эти два факта со стопроцентной уверенностью, но все же… ………………
ПАНТОВИГАР ДЛЯ ВОЛОС — ЭТО ТИХИЙ УЖАС КАЖДОЙ ДЕВУШКИ….. Рекомендую.
Но все же, мое мнение о комплексных витаминах остается очень предвзятым…..
И еще раз повторяю: Прием комплекса Элевит Пронаталь стоит начинать только по рекомендации врача, и под его строгим наблюдением!! P.S.: В период лактации помните — те витамины, которые Вы принимаете, попадают с молоком и в организм ребенка. Учитывайте это, если Ваше чадо получает другие витаминно-минеральные препараты. Например, тот же витамин Д, от которого мы отказались! …………………………………
КОПЕЕЧНЫЕ ВИТАМИНЫ — И ТЫ КРАСАВИЦА …………………….
