Как быстро успокоить кожу лица от покраснений

Установите причину покраснений. Они могут быть как временными, вызванными перепадами температуры, воздействием солнечных лучей, так и постоянными, то есть внутренними. Если первых можно избежать, сторонясь влияния, то для преодоления внутренних причин красноты необходимо обследование и лечение проблемных органов.

2. Помните, краснота – это симптом! Если вы устраните причину, ее вызывающую, то краснота исчезнет следом. Если в процессе обследования установлено, что краснота появляется из-за заболеваний желудочно-кишечного тракта, то можете пропить желудочный сбор, в состав которого входят такие травы, как бессмертник, подорожник, хвощ, мята, пижма, репешок.
Возможно, необходимо будет протравить глистов. Для этого можно в больших дозах потреблять кислородные коктейли. Они позволяют кислороду, губительному для паразитов, впитываться через стенки кишечника, за счет чего организм быстрее насыщается. Кроме того, коктейли не противопоказаны при беременности, чего нельзя сказать о таблетках.

Избегайте горячей, острой пищи. Если проблема кроется в желудке, то красный жгучий перец только усугубит ситуацию: от него покраснеет лицо даже у здорового человека. Можно сказать, что на лице отражаются внутренние ожоги нашего организма. По этой же причине стоит отказаться от алкоголя, особенно на голодный желудок.

Воздержитесь от пребывания на открытом солнце или на морозе. Лицо краснеет из-за расширения сосудов, а значит, чтобы избежать прилива крови к лицу, нужно тщательно прятать его от воздействия холодного ветра, снега, солнечных лучей. Если у вас нет возможности остаться дома, то нанесите на кожу лица защитный крем, в зависимости от ситуации.

Используйте народные средства. Например, настой копытника помогает при расширении сосудов. Сбор этой травы можно купить в аптеке, не опасаясь за то, что он не правильно заготовлен. 50 г. листьев залейте литром кипятка и оставьте на 20 минут. Когда настой приобретет комнатную температуру, смочите в нем ватный тампон и аккуратными массирующими движениями протрите места покраснений. Можно также делать компресс с этим отваром, смачивая кусочки марли и накладывая на лицо на 20 минут. После процедуры не вытирайте лицо полотенцем, так как нужно позволить лекарству впитаться в кожу и расслабить ваши сосуды.

Источники:

• как я избавилась от красного лица в 2018

Для нормального состояния кожи необходимо ежедневное поступление жирных кислот, витаминов и минералов, особенно А, Е, С, В, кальция, цинка и железа. Они способствуют образованию новых клеток кожи и удержанию в них влаги. Это в свою очередь предупреждает ее сухость и шелушение. Поэтому при появлении этих признаков начните принимать поливитамины. Их сбалансированный состав восполнит организм и другими полезными веществами.

Большое влияние на кожу оказывает работа желудочно-кишечного тракта. А она напрямую связанна с качеством пищи и достаточным потреблением воды. Поэтому исключите из рациона полуфабрикаты и консерванты и замените их полезными продуктами, такими как овсянка, гречка, проросшие ростки пшеницы, молоко, кефир, творог, яйца, сливочное масло. Вместо сахара и кондитерских изделий употребляйте мед, фрукты и сухофрукты. В овощные салаты добавляйте нерафинированные растительные масла. Но для извлечения из этих продуктов всех полезных веществ не пейте во время еды. Однако в остальное время употребляйте воду в достаточном количестве, исключив при этом чай и кофе.

В уходе за кожей используйте косметические средства, соответствующие ее типу. Для очищения отдавайте предпочтение двухфазным жидкостям или молочку, а также мягким сортам мыла с кремом. Умывайтесь при этом слегка теплой водой. Ежедневно делайте витаминизированные и питательные маски. Для сухой кожи подходят жирные продукты – молоко, яичный желток, творог, сметана, различные масла. Для повышения питательной ценности смешивайте их с различными овощами. Фруктовые маски лучше наносите в виде мякоти. А для лучшего усвоения перед их нанесением, умойтесь горячей водой.

Если сухость и шелушение кожи появилось на всем теле, принимайте через день теплые ванны (37оС), с добавлением отвара крапивы, картофельного крахмала, запаренных овсяных хлопьев. Используйте эту водную процедуру с пользой и для других участков кожи — на руках и лице. Нанесите на них кашицу из смеси овсянки, меда и молока. После ванны для увлажнения кожи обязательно используйте лосьоны для тела или крем с витамином Е.

Для улучшения в коже обменных процессов регулярно делайте массаж и занимайтесь любым видом спорта. Физическая нагрузка активизирует кровообращение и способствует транспортировке к коже всех поступивших в организм полезных веществ.

Вам понадобится

• -мед;
• -абрикосовое масло;
• -миндальное масло;
• -морковь;
• -овсяная мука;
• -молоко;
• -овсяные хлопья;
• -сливочное масло;
• -куриные яйца;
• -сметана.

Используйте народные средства. Приготовьте медово-масляную смесь. Для этого смешайте в миске 1 ч. л. жидкого меда и по 1 ст. л. абрикосового и миндального масла. Нанесите готовую маску на лицо, особо тщательно смазывая шелушащиеся места. Через 10 минут смойте теплой водой. Эта маска подходит только тем, у кого нет аллергии на мед. Если же вы ей подвержены, используйте вместо этого маску из тертой сырой моркови. Смешайте ее с двумя ложками овсяной муки и ложкой теплого молока.

Приготовьте маску из овсянки. Хлопья залейте горячим молоком (так, чтобы оно их покрывало), накройте крышкой, дайте настояться 5 минут. Столовую ложку получившейся каши смешайте с чайной ложкой меда и чайной ложкой сливочного масла. Нанесите смесь на лицо, слегка втирая ее в кожу. Через 10-15 минут снимите маску ватным диском, смоченным в молоке, и ополосните лицо водой.

Влажные и теплые свежезаваренные чайные пакетики тоже хорошо избавляют от шелушения. Накладывайте их на проблемные места до полного высыхания.

Если кожа шелушится постоянно, попробуйте исправить ситуацию при помощи магазинных или домашних скрабов. Возьмите скорлупу от 2 куриных яиц и перемелите до состояния муки. Полученную массу смешайте со столовой ложкой сметаны и яичным желтком. Мягко помассируйте кожу готовым скрабом. Затем умойтесь теплой водой.

Подкорректируйте ваше питание. Очень часто причиной шелушения является пищевая аллергия. Уберите из своего привычного рациона все красные и оранжевые продукты (апельсины, икру, помидоры, морковь и т.д.). Шоколад тоже считается опасным аллергеном. Поэтому стоит на время отказаться от его употребления и понаблюдать, улучшилось ли состояние кожи после этого.

Кроме дневных средств для лица и тела пользуйтесь детским кремом на ночь и перед выходом на улицу.

Восполните недостаток минералов и витаминов в вашем организме. Очень часто шелушение начинается в конце зимы, когда многие сталкиваются с авитаминозом. Сбалансированное питание и интенсивный уход помогут решить эту проблему. Можно пропить поливитаминный препарат. Выбрать лечебный комплекс поможет врач.

Главным врагом вашей кожи является обезвоживание. Поэтому необходимо устранить все факторы, приводящие к этой проблеме. В частности, ни в коем случае не умывайтесь мылом. Замените его на более деликатное очищающее средство, например, мусс или пенку для умывания. Используйте тоники и лосьоны только на водной основе, избегайте спирта в составе. Кроме этого, не забывайте поддерживать баланс жидкости в организме. Пейте больше воды, особенно минеральной.

Если по каким-то причинам вы не хотите отказываться от мыла, подберите натуральное средство на органической основе с маслами или увлажняющим кремом в составе. После умывания аккуратно промокните кожу мягким полотенцем, слегка протрите молочком для лица и нанесите увлажняющий крем. В состав крема обязательно должны входить витамины, экстракты растений и природные масла.

Во время шелушения на лице ни в коем случае не пользуйтесь агрессивными составами и спиртосодержащими средствами.

Перед выходом на улицу не забывайте наносить на кожу средство с УФ-фильтрами. Особенно весной и летом. Помните, что любой крем или лосьон нужно наносить минимум за полчаса до выхода на воздух.

Чтобы избавиться от шелушения, один раз в день наносите на проблемные участки кожи крем, содержащий гидрокортизон 0,5%. Курс применения составляет две недели. Дольше им пользоваться нельзя, поскольку это все-таки лекарство, а не ухаживающее средство.

Очень эффективны в лечении шелушения препараты с дексапантенолом. Пантенол часто назначают при ожогах, он помогает коже повысить защитные функции и восстанавливает верхний слой эпидермиса. Самая удобная форма представлена в виде спрея. Распыляйте его на поврежденные участки кожи 3 или 4 раза в день, а через 10 минут удаляйте остатки косметическими дисками. Борется с воспалением и раздражением, а также смягчает и восстанавливает кожу крем Пантенол. Наносить его рекомендуется в небольших количествах.

Для очищения кожи пользуйтесь мягкими пилингами. Не стоит травмировать кожу грубыми эксфолиантами и скрабами. Проводите процедуру глубокого очищения один раз в неделю, а после этого наносите на кожу питательную маску и увлажняющий крем. Таким образом, вы в короткие сроки улучшите состояние кожи.

При шелушении кожи необходимо следить за своим рационом. Включите в меню больше овощей и фруктов, молочные продукты, морепродукты, рыбу, ржаной хлеб, коричневый рис и продукты, богатые витаминами A, E и C. В зимнее время года принимайте витамины.

Обратите внимание

Если от шелушения не помогает ни одно средство, стоит обратиться к врачу. Причиной могут быть инфекция и начало развития кожного заболевания.

Полезный совет

Обратите внимание на состав ваших косметических средств. Иногда шелушение возникает как аллергическая реакция на какой-то компонент. К примеру, сильными аллергенами являются ланолин, различные добавки и цветущие растения.