Как избавиться от шелушения на коже лица
Загрузка…
Шелушащаяся кожа на лице — это достаточно распространенное явление, особенно когда наступает холодный сезон и природные условия не позволяют принимать ежедневные солнечные ванны и питаться свежими фруктами и овощами.
Тогда на помощь приходят традиционная и народная медицина, позволяющая избавиться от неприятных ощущений, портящих не только красивую внешность, но и настроение в связи с этим.
Причины сухости кожи на лице
Как избавиться от шелушения кожи на лице можно выяснить, установив основные причины, по которым это происходит. Основная из них — это недостаток влаги, вызванный как внутренними, так и внешними факторами.
К внешним причинам относятся:
- пребывание на морозе, попадание по снегопад или дождь;
- использование мыла для умывания, которое пересушивает кожу;
- наличие спирта в лосьонах для умывания и средствах для снятия макияжа;
- жесткая или горячая вода при умывании;
- аллергическая реакция на пыль, мелкие частицы, пыльцу.
К внутренним причинам, пересушивающим кожу, относятся:
- наследственная предрасположенность;
- нарушение работы сальных желез;
- реакция на различные лекарственные препараты;
- сезонный авитаминоз.
Правила домашнего ухода за шелушащейся кожей
Избавление от шелушения зависит от причины его возникновения. Если виновниками тому были косметические средства, тоники с содержанием спирта, дешевая сушащая косметика, их необходимо заменить подходящими по типу кожи. Макияж с лица можно снимать детским кремом или средствами на основе масел.
Далее, необходимо перестать умываться проточной водой из крана, особенно, если она горячая. Тяжелые вещества, хлор, цинк и другие элементы, содержащиеся в проточной воде, агрессивно воздействуют на кожу, достаточно посмотреть на налет, который вода из крана оставляет в чайнике.
Для умывания лучше использовать отвар ромашки или фильтрованную воду комнатной температуры.
Необходимо также пересмотреть свой рацион. Люди, особо увлеченные диетами, исключают из питания жирные продукты и различные витамины, содержащиеся в продуктах животного происхождения, что негативно сказывается на коже, волосах, ногтях и деснах в первую очередь.
Если изменить рацион не получается, и по причине каких-либо заболеваний диета должна быть постной, то кожу следует обрабатывать обычным жиром или натуральным растительным или сливочным маслом. Остатки удалять с помощью салфетки, это компенсирует нехватку собственного жира под кожей, не попадая в основной обмен веществ.
Рецепты красоты и народные средства
Как избавиться от шелушения кожи на лице, так и заранее предупредить этот процесс поможет народная медицина. Перед тем, как начать наносить маску на лицо, кожу следует подготовить. Вначале необходимо смыть всю косметику, включая кремы.
Затем нужно распарить лицо, чтобы поры на коже максимально раскрылись для поглощения компонентов, которые предлагает маска. Для этого нужно подержать лицо на горячим паром в течение 5-10 мин. Но следует быть осторожным, чтобы не нанести себе ожоги, температура от пара кипятка такая же, как и в самом кипятке.
Морковная маска
Благодаря содержащемуся в моркови каротину и ретинолу, овощ в свежем виде помогает справиться с сухостью лица. Помимо этих свойств, в моркови содержатся витамины, борющиеся с отеками и воспалением, уменьшая количество вздутых капилляров, образующих сосудистые звездочки на лице.
Чтобы приготовить морковную маску, следует:
- Натереть свежую морковь как можно мельче, можно использовать блендер.
- Смешать ее с косметическим или натуральным маслом для сухой кожи и с яичным белком, если кожа жирная.
- Маску на лице стоит держать не более 15 мин., чтобы избежать окрашивания кожи в оранжевый цвет.
Маска из овсянки
Как избавиться от шелушения кожи на лице, так и выровнять ее тон поможет старинный рецепт из овсяных хлопьев. Овсянка, помимо отбеливающих свойств, служит активным ингредиентом для приготовления скрабов в домашних условиях. Поскольку хлопья достаточно сухие и убирают лишнюю влагу с кожи, их следует смешивать с другими увлажняющими компонентами.
Для этого подойдут жирные молочные продукты, например:
- высокопроцентная сметана;
- кефир;
- творог.
Главное чтобы другие ингредиенты имели в своем составе достаточно жира и обладали вязкими свойствами для удержания перемолотых овсяных хлопьев на лице.
Например:
- Перед изготовлением маски овсянку следует перемолоть в кофемолке до состояния порошка.
- Затем в отдельной посуде смешать со вторым ингредиентом.
- Держать маску на лице можно достаточно долго, не опасаясь получить нежелательную реакцию, начать следует с 30 мин. за 1 раз.
Если вторым ингредиентом является лимон или глина (для жирной кожи), маску следует смыть через 15 мин.
Маска на основе глицерина
На основе глицерина делают много разной косметики, крема для рук, мыло и даже средства для мытья посуды. А все потому, что глицерин обладает очищающим эффектом, увлажняющим эпидермис, а для шелушащейся кожи, это основное свойство.
Однако глицерин при приготовлении маски нужно разводить 1:10 и не использовать его, находясь в помещении с влажностью более 45% — это создаст обратный эффект, выпаривая жидкость из кожи.
Маска для лица на основе глицерина для сухой кожи готовиться с добавлением оливкового масла или растительного, также подойдет жидкий мед. На 100 г масла добавить 10 г глицерина. Маска наносится на 15-20 мин. затем смывается теплой водой.
Творожная маска
В твороге, так же как и в моркови находятся каротин и ретинол (витамины А и РР), способствующие увлажнению кожи. В молочном продукте присутствует коллаген, на основе которого изготавливают омолаживающие маски и инъекции.
Поэтому творожная маска не только способствует предотвращению шелушения кожи, но и обеспечивает омолаживающий эффект. Творог не нужно смешивать с другими ингредиентами. Единственное, что стоит учесть, это процент жирности.
Средний показатель:
- для нормальной кожи 3-9%;
- для жирной кожи следует выбрать продукт меньше 3%;
- для сухой – более 9%.
Наносится маска 1 раз в неделю.
Яблочно-медовая маска
Сочетание яблока с медом, это прежде всего сочетание витамина С, железа и бактерицидной основы. Содержащиеся витамины в яблоках насыщают кожу кислородом, оптимизируя обмен веществ, а мед, обладая ранозаживляющими свойствами, способствует быстрому восстановлению кожи от микротрещин. Мед, при этом, должен быть цветочным.
Для приготовления маски следует натереть половинку яблока на терке и смешать яблочную кашу с медом до вязкого состояния, способного удерживаться на коже. Оставить маску на 20-25 мин. затем лицо умыть теплой водой.
Оливково-овсяная маска
Очищение лица овсяными хлопьями является эффективным домашним скрабом, полирующим кожу от огрубевшей чешуйки и способствующим выпариванию лишней влаги и жира. Другими словами, овес в чистом виде не следует наносить на сухую кожу, его нужно смешать с другим, более жирным ингредиентом.
В отличие от обычного растительного масла, оливковое содержит мононенасыщенные жиры, которые благоприятно воздействуют на эпидермис, не раздражая его.
Для этого нужно:
- Для приготовления маски, следует растереть овсянку до состояния муки или хотя бы манки. Для этого можно использовать скалку или кофемолку.
- Затем, полученный порошок смешать с оливковым маслом до консистенции густой сметаны.
- Состав следует оставить на лице на 20 мин., по истечению которых умыть лицо теплой водой.
Очищение кожи хлебом и молоком
Пшено, из которого мелят муку, а затем выпекают хлеб, обладает широким набором витаминов группы В, Е и различными аминокислотами, основная функция которых заключается в оздоровлении кожи. Чтобы маска для лица из хлебных мякишей была эффективна при проблемах шелушения кожи, следует отдать предпочтение белому хлебу.
Черный и ржаной хлеб используют для жирной кожи.
Для приготовления хлеба для маски, его следует разломать на кусочки и размягчить в не пастеризованном молоке. Если консистенция не достаточно устойчивая для макси, можно добавить муки высшего сорта. Наносят маску на заранее подготовленную очищенную кожу на 15-20 мин.
Очищение лица молоком и маслом
Свежее деревенское молоко, которое максимально подходит для питания кожи, содержит белок, кальций и другие витамины, восстанавливающие ороговевшую, шелушащуюся кожу. А сочетание молока с растительным или оливковым маслом применяется для сухой кожи в качестве активизации сальных желез.
Маска с молоком — вот как можно избавиться от шелушения кожи.
Молоко для маски следует брать средней или пониженной жирности, до 3%, всю остальную жирность маске придает масло. Затем молоко смешивают с маслом 1:2 и наносят тонким слоем на кожу лица. Следует выдержать 20 мин., затем умыть лицо теплой водой.
Компресс из мяты
Листья мяты, которые собирают в июне-июле, содержат каротин – самый важный ингредиент для омоложения кожи, оптимизирующий клеточный метаболизм, витамин С – снимающий воспаление стенок сосудов, витамин В9 – стимулирующий регенерацию клеток и другие вещества, обладающие отбеливающими и ранозаживляющими свойствами.
Компресс из мяты используют для очищения кожи. Готовится он просто – листья мяты измельчают толкучкой в миске, и полученную кашицу наносят на лицо. Мяту можно смешивать с медом, яйцами, ромашкой и т.д.
Мятно-лимонный крем
Витамин С, содержащийся в лимоне, прежде всего, способствует оптимизации кровообращения и укреплению стенок сосудов. Кроме того, лимонный сок осветляет кожу, что особенно важно для людей с повышенной пигментацией. Если приготовить из лимона и мяты крем для лица, получится рецепт, стимулирующий выработку коллагена, восстанавливающего ороговевшую кожу.
Для приготовления крема понадобятся 3 ингредиента:
- листья мяты;
- лимон;
- детский крем.
Свежие листья мяты толкут толкучкой, дольки лимона также измельчают до состояния каши, предварительно удаляя зерна и кожуру. Полученную смесь перемешивают с детским кремом. Рецепт готов, его следует хранить в холодильнике.
Липовый отвар от шелушения
Цветки липы, из которых пчелы добывают мед, обладают целым набором полезных для кожи веществ. Однако, что касается помощи сухой, шелушащейся коже, секрет липы заключается в полисахаридах, способных удерживать влагу в кожных порах.
Ежедневное умывание липовым отваром заменяет искусственные тоники для очистки лица благодаря тем же полисахаридам, активизирующим макрофаги, защищающие кожу от внешнего воздействия.
Отвар из липы готовится на кипятке. Для этого 1 ст. л. цветков липы запаривают в 0,5 л кипятка и оставляют настаиваться в течение часа. Далее, процеженный через ситечко отвар, наносят на кожу с помощью ватки.
Маска из семян льна
Альфалинолевая кислота, это тот самый компонент в семенах льна, который способствует увлажнению кожи. Помимо этого эффекта, льняные семечки справляются с воспалительными процессами на коже (прыщи, угри) и благодаря витамину К1 отбеливают кожу.
Маска из льняных семян, а точнее из слизи, которую они выделяют, изготавливается в чистом виде, то есть только из семян, и с добавлением различных компонентов.
Чтобы добыть из семян слизь, необходимо залить 1 ч. л. 1/3 стакана кипятка и оставить настаиваться 5 часов. Полученной слизью следует натирать лицо в несколько слоев. Как только маска высохнет, вымыть лицо теплой водой.
Тыквенная маска
Увлажняющий эффект от тыквенной маски достигается за счет, содержащегося в овоще крахмала, который разглаживает ороговевшую кожу. Помимо данного компонента, тыква содержит витамин В2, снижающий воспаление и В1, создающий защитный слой от ультрафиолетового излучения.
Чтобы приготовить маску из тыквы, следует взять свежий овощ, примерно 200 г, натереть его на терке до пюреобразного состояния, и смешать его с оливковым или растительным маслом до состояния крема. Смесь наносится тонким слоем на лицо с помощью губки и оставляется на 20 мин.
Масло из травы зверобоя
Основной эффект, который масло зверобоя оказывает на организм, это успокоение кожи, слизистых оболочек и бактерицидный эффект. При нанесении масла на шелушащуюся кожу лица, достигается не только увлажняющий эффект, как от любого масла, но ранозаживляющий.
Если на коже есть мелкие трещины или воспаленные акне, натирание лица маслом зверобоя ускорит процесс выздоровления.
Собирают масло цветка из его стебля, в момент цветения. Пережимая собранные свежие стебли, получают масло, которое готово для местного использования именно в свежем виде. На лицо масло наносят тонким слоем, и дают ему полностью впитаться. Умывать лицо после этого не обязательно, если нет излишков вещества.
Маска из винограда
Виноград, как сезонная ягода, может заменить лимоны и яблоки в качестве маски для лица. В нем также как и в других кислых ягодах и фруктах содержится витамин С, способствующий укреплению сосудов, а значит и ускоряет обмен веществ, витамин А – способствующий регенерации клеток и калий, который является тем самым увлажняющим компонентом для шелушащейся кожи.
Чтобы создать маску из винограда, следует взять веточку свежих ягод, натолочь их до состояния каши, смешать с яичным желтком и оставить на коже лица на 20 мин. Можно добавить в состав маски мед или миндальное масло, это сделает маску более питательной.
Готовые косметические средства для увлажнения кожи и против шелушения: обзор, цены
Как избавиться от шелушения кожи на лице можно узнать, обратившись к официальной косметологии, имеющей в своем арсенале большое разнообразие косметических средств для борьбы с ороговением, шелушением и сухостью кожи.
В таблице представленные самые популярные из них:
| Форма выпуска | Название | Характеристика | Цена |
| Кремы | Черный жемчуг. Превосходное bio-питание | Крем для дневного и ночного местного применения, предназначенный для увлажнения кожи и дополнительного питания клеток эпидермиса. | 130 руб./50 мл |
| Nivea Питательный дневной крем | Крем для сухой и чувствительной кожи на основе глицерина предназначен для дневного использования. В составе есть компоненты, защищающие от УФ-лучей. | 250 руб./50 мл | |
| L’Oreal Paris «Увлажнение Эксперт» | Увлажняющий крем для взрослой кожи. Состав предназначен для утреннего ухода за кожей лица и в качестве основы под макияж. | 335 руб./50 мл | |
| Скрабы | Чистая линия «Скраб для лица очищающий» | Скраб для умывания, созданный на основе перемолотых абрикосовых косточек, предназначен для очищения кожи и пилинга огрубевшего эпидермиса. | 60 руб./50 мл |
| Fito cosmetic «Скраб Овсяный очищающий» | Скраб рассчитан на любой тип кожи, создан на основе сметанного и липового меда. Средство наносится как маска на 10-15 мин., затем смывается водой. | 65 руб./15 мл | |
| Organic Shop Очищающий «Имбирная сакура» | Скраб для умывания создан на основе масла оливы с добавлением имбиря, зеленого чая и экстракта сакуры. Средство предназначено для всех типов кожи. | 120 руб./70 мл | |
| Маски | Laction. Маска отшелушивающая | Маска-пленка от французского производителя предназначена специально для борьбы с шелушением кожи. В ее состав входят морские водоросли и эфирные масла имбиря и розмарина. | 100 руб./10 мл |
| Skinlite. Мультимаска-пленка Красные водоросли + Зеленые водоросли | Одноразовая маска-плена предназначена для жирной кожи, устраняет шелушение и абсорбирует подкожный жир. Маска выполняет также питательную функцию за счет богатых йодом водорослей, присутствующих в составе. | 95 руб./2,7 мл | |
| Белита-Витекс. Маска-пилинг для лица с глиной Гассул и экстрактом моринги | Беларуская маска выполняет также функцию пилинга, сужает поры, увлажняет и помогает в борьбе с угрями и черными точками. | 147 руб./100 мл |
Как увлажнить кожу после пилинга
Поскольку пилинг, это достаточно агрессивная полирующая процедура, совершенно нормально, когда на 2-3 день начинается реакция кожи в виде шелушения. Особенно когда был выполнен глубокий пилинг в салоне со снятием значительного слоя эпидермиса.
В 1-2 день врачи-косметологи не рекомендуют вообще даже дотрагиваться до кожи, выходить на улицу и уж тем более использовать какие-либо косметические средства. Только на 3 день можно позволить смягчить кожу препаратом на основе гиалуроновой кислоты.
Также хорошо себя зарекомендовала маска их косточек винограда, масло дерева ши или жирные кислоты, которые находятся в продуктах животного происхождения (свиное сало, бараний жир) и растительного (пальмовое масло, соевое).
Чем увлажнять чувствительную кожу перед выходом на холод
Основная причина пересыхания эпидермиса на морозе, это замерзшая влага на коже, которая травмирует верхний ее слой. Естественного жира бывает не достаточно для предохранения кожи от осадков, поэтому следует выбирать крема с более жирной основой.
Но для людей с жирной кожей они не подходят, а только вызывают возникновение угрей. Для жирной кожи подойдут кремы с ненасыщенными жирными кислотами.
Кроме того в холодный период следует:
- перед выходом на холод, лучше нанести на кожу крем с витаминами Е и D, а также с витамином К, если есть проблемы с образованием сосудистых звездочек на лице;
- исключить из повседневного режима горячий душ – чем вода горячее, тем больше она сушит кожу;
- пить как можно больше воды – вода оптимизирует работу сальных желез под кожей;
- не использовать процедуры пилинга, лифтинга и другие агрессивные методы воздействия на кожу с зимний период;
- избегать тоников для очистки кожи на спирту, чтобы не пересушивать лицо еще больше;
- заменить высушивающую косметику на более жирную.
Избавление кожи лица от шелушения, это достаточно долгий процесс, если речь идет о постоянном эффекте. Необходимо запастись временем и терпением, чтобы обмен веществ в тканях перестроился, организм излечился и обновился. Главное выполнять все рекомендации, указанные в статье, регулярно и подходить к проблеме комплексно.
Оформление статьи: Анна Винницкая
Видео о чистке лица
Как убрать шелушение кожи на лице в домашних условиях:
Каких только неприятностей не бывает от проблемной кожи лица. В этой статье поговорим о том, почему кожа лица сильно шелушится, что делать и как с этим бороться? Иногда шелушение визуально не заметно, вы можете только ощущать его при прикосновении к лицу, а бывают случаи, когда проблема видна окружающим людям. В обоих случаях необходимо заниматься восстановлением кожи, но второй вариант требует незамедлительного принятия мер.
Здоровой кожа может считаться тогда, когда при прикосновении подушечками пальцев вы ощущаете только ровную бархатистую поверхность. Во всех остальных случаях (под пальцами чувствуются бугорки, неровности или что-то типа песка) – кожа проблемная и требует внимания.
Возможные причины шелушения
Шелушащаяся кожа похожа на очень мелкую наждачную бумагу, прикосновение к ней не доставляет никакой радости. Но почему она становится такой? Ороговевшие частички верхнего слоя эпидермиса по какой-то причине не смываются, а остаются на лице, к ним присоединяются новые, затем еще, и так может происходить бесконечно, пока человек не начнет выяснять причины шелушения кожи и активно бороться за восстановление здоровья кожного покрова.
Дерматологические заболевания
В первую очередь нужно определить, нет ли у вас кожного заболевания. Многие дерматологические болезни кожи сопровождаются шелушением лица:
- Ихтиоз. Не вполне понятны причины его появления на лице даже медикам. Выдвигаются гипотезы о том, что ихтиоз – заболевание, которое носит наследственный характер. По другим версиям, он передается при контакте с больными людьми. Появляется чаще на других частях тела: стопах ног, руках, голени, а человек переносит его на лицо сам, руками. Каким бы способом ихтиоз не был получен, проявление его на лице очень заметно: кожа покрасневшая, местами серовато-грязная, шелушащаяся. Ихтиоз носит локализованный характер и любит располагаться на щеках, на лбу и подбородке.
- Аллергия по типу диатеза. Редкое явление у взрослых, но все же встречается. Кожа краснеет, затем шелушится и отмирает ее самый верхний слой. Дерматит локализуется на щеках.
- Псориаз. Кожа шелушится пятнами, проявления заболевания невозможно скрыть никакими способами.
- Сухая эритема, себорейный дерматит. Признаки примерно те же, что и при псориазе, но шелушение – интенсивнее. Часто локализуется в области вокруг носа.
Есть еще множество болезней, с которыми можно справиться только при участии дерматолога. Врач проведет необходимые анализы и подберет правильное лечение.
Гормональный сбой
На разных возрастных этапах человек испытывает перестройку гормонального фона. Всем знакомо время созревания половых гормонов в подростковом возрасте и у мальчиков, и у девочек. У женщин кроме этого периода сложным в гормональном плане является период беременности и кормления грудью, а также климакс, когда деятельность половых гормонов угасает. На каждом из перечисленных этапов в организме происходят изменения, отражающиеся и на кожных покровах:
- В подростковом периоде из-за гормональных сбоев и выплеска прогестерона и тестостерона кожа может стать сухой и начать шелушиться. С возрастом это чаще всего проходит, но при выраженной проблеме приходится обращаться к эндокринологу за назначением лечения.
- Беременность, лактация – эти состояния женщин иногда бывают причиной излишней сухости кожи и ее шелушения. Скорее всего проблема уйдет сама после родов или по завершению кормления грудью, но в период перестройки гормонов необходимо позаботиться об дополнительном увлажнении кожи.
- В климактерическом периоде многие женщины тоже сталкиваются с тем, что кожа лица сильно шелушится. Обнаруживается такая проблема примерно к 50-60 годам. Вызвано шелушение недостатком эстрогенов, отвечающих за межклеточный обмен и регенерацию кожного покрова. Проблема решается совместно с эндокринологом или гинекологом-эндокринологом, специалисты назначают заместительную гормональную терапию при отсутствии противопоказаний.
Стоит отметить, что шелушение кожи возникает чаще у женщин, чем у мужчин. Сильный пол не так озабочен шелушением по причине достаточного выделения кожного сала.
Все виды шелушения лица по гормональным причинам требуют обращения к специалисту, самостоятельные попытки исправить положение могут иметь плачевные результаты, лучше не рисковать, чтобы не навредить коже еще больше.
Образ жизни и экология
К распространенным причинам шелушения кожи относятся наши вредные привычки, неправильное питание, режим дня, экологические факторы:
- Пища с преобладанием жирного, жареного, соленого и слишком сладкого может вызвать аллергические реакции организма, на коже довольно быстро появляются красные шелушащиеся пятна.
- Недостаток воды в организме вызывает обезвоживание эпидермиса, кожа становится сухой, возникает шелушение. Не забывайте пить чистую воду, одного лишь чая и кофе недостаточно. Чтобы кожа насыщалась влагой, необходимо ежедневно выпивать не менее 1,5 л чистой воды.
- Малое количество сна, пребывание в сухом душном помещении, недостаток прогулок и занятий на свежем воздухе – все это тоже провоцирует шелушащуюся кожу.
- Алкоголь, курение отравляют и разрушают клетки организма. Кожа первой реагирует на интоксикацию, истончается, становится дряблой и морщинистой. Особенно сильно шелушащейся она становится без должного ухода.
Загрязненный воздух промышленных городов с постоянными выбросами в атмосферу тяжелых металлов, питьевая вода с примесями хлорки и других разрушающих клетки кожи веществ и прочие неблагоприятные экологические факторы препятствуют росту здоровых клеток кожи.
- Холодная погода, особенно с ветром, негативным образом сказывается на состоянии кожи, она обветривается, а позже начинает шелушиться. В осенние и зимние месяцы в особенном уходе нуждаются и наши губы, их нежная кожа очень резко реагирует на холод.
- Солнечные ультрафиолетовые лучи способны испортить состояние кожных покровов. В жару клетки эпидермиса быстро обезвоживаются, кожа стягивается, сушится, ее верхний слой становится безжизненным. В весенний и летний периоды необходимо пользоваться солнцезащитными косметическими средствами, не увлекаться загаром и обязательно дополнительно увлажнять кожу.
- Недостаток витаминов в пище, особенно витаминов В2 и каротина (витамина А), провоцирует неправильный обмен веществ, вызывает разрушение клеток. В итоге возникают кожные проблемы: сухость эпителия и шелушение не только лица, но и других частей тела.
Неправильный или недостаточный уход за лицом
Одной из банальных, но частых причин сильного шелушения кожи лица является неправильный уход. Какие средства и какие процедуры могут вызвать шелушение на лице?
- Спиртосодержащие лосьоны. Для сухой кожи спирт – это враг номер один. Никогда не стирайте остатки косметики перед сном лосьоном на спиртовой основе. Не стоит пользоваться им и утром, если у вас сухая кожа. Не делайте этого ни в молодости, ни, тем более, в зрелости.
Мыло на основе химических ингредиентов. Входящие в состав мыла ароматизаторы, отдушки и прочая химия обезвоживают кожу, сушат ее и вызывают аллергические дерматиты. Мылом умываться можно, но только не щелочным, оно должно быть качественным и мягким.
- Неправильно (не по типу кожи и не по возрасту) подобранные кремы. Если в 20 лет девушка с нормальным или сухим типом кожи начинает изо дня в день пользоваться маминым кремом для жирной кожи, происходит «высушивание» клеток эпидермиса с последующим сильным шелушением, избавиться от которого будет сложно.
Как устранить шелушение кожи лица самостоятельно
На помощь придут и домашние средства, и специальная косметика для проблемной кожи из магазина:
- Очень хорошо устраняют проблему натуральные масла, не содержащие отдушек. К сожалению, здесь не подойдет масло подсолнечника, поскольку в нем нет кислоты Омега-3. А вот в оливковом масле ее предостаточно, так же как и в миндальном, апельсиновом, кокосовом, аргановом и во многих других.
В аптеках продается огромное количество самых разных масел в маленьких бутылочках. Поселите их у себя на полочке и пользуйтесь ими ежедневно, добавляя во всевозможные маски или нанося на кожу как самостоятельное косметическое средство.
- Не используйте для умывания горячую воду с мылом, а лучше вообще не пользуйтесь для умывания водой из-под крана. Для чистой ровной кожи хорошо бы иметь запас чистой питьевой родниковой воды и умываться ею с применением мягкого геля или пенки для умывания.
- Купите витамины и принимайте их согласно инструкции. Хорошо, если это будут поливитамины, содержащие витамины А, Е и В.
- Никогда не наносите увлажняющий крем на лицо перед выходом на морозную улицу. Итог такого косметического «ухода» — шелушащаяся обветренная кожа.
- Лето – время применения термальной воды-спрея и солнцезащитных средств против загара, они не позволят ультрафиолету высушить клетки кожи.
- Сделайте себе домашний крем из хорошего масла и сливок и храните его в холодильнике (не больше недели). При шелушащейся коже это самое лучшее средство, ведь в составе только натуральные полезные ингредиенты.
- Следите за своим питанием и соблюдайте питьевой режим. Ограничьте количество выпиваемого кофе и алкоголя и выкуриваемых сигарет, а лучше откажитесь от этой привычки в пользу здорового вида кожи.
- Занимайтесь спортом, фитнесом или йогой, в организме не должно быть застоя крови и лимфы, иначе клетки не будут получать достаточное питание и токсины не будут выводиться из них. Здоровый образ жизни обязательно вернет коже былую красоту.
- Чаще бывайте на свежем воздухе, дышите кислородом, и клетки вашего эпидермиса перестанут сохнуть.
- Проводите бережные ухаживающие процедуры. Эффективный способ избавления от шелушащейся кожи лица в домашних условиях смотрите в видео-ролике:
Самостоятельно правиться с сильным шелушением кожи лица невозможно только в том случае, если оно вызвано заболеванием. Здесь нужно действовать вместе со специалистом, совмещая лечение с ухаживающими процедурами. Однако в большинстве случаев от шелушения кожи лица можно избавиться домашними способами, используя народные методы. Будьте здоровы и красивы!
