Как избавится от жирной пористой кожи

Многих интересует: можно ли успешно заниматься лечением пористой кожи лица в домашних условиях? С уверенностью заявляем, что не можно, а это просто необходимо делать, причем регулярно!

Причины пористой кожи

На появление расширенных пор могут влиять следующие причины:

Наследственная предрасположенность. Если кто-то из родителей имеет пористую кожу, то и у их детей со временем проявятся проблемы с кожным покровом.
Чрезмерная любовь к солнцу. В погоне за шоколадным загаром многие увлекаются походами в солярий или на пляж. Регулярное пребывание под излучением ламп или солнца сушит кожу. Из-за пересыхания клетки эпителия группируются вокруг пор, визуально увеличивая их.

Вредные привычки. Алкоголь, курение, несбалансированное питание — все это ухудшает внешний вид кожи. Нездоровые пищевые привычки (чрезмерное употребление жирной пищи, сладостей, пряностей), выпивка, сигареты приводят к усиленному салоотделению.

Неправильный уход. Если проблемную кожу чрезмерно высушивать, то омертвевшие частицы эпителия останутся внутри пор и растянут их. Также загрязнению и увеличению пор способствует избыточное использование косметики. Забыв или поленившись смыть макияж перед сном, вы забиваете поры декоративной косметикой. Ни к чему хорошему не приводят и неумелые попытки выдавливания воспаленных участков лица. Самостоятельное вмешательство обычно сопровождается занесением в кожу микробов, что только ухудшит ситуацию.
Возрастные изменения. Кто-то страдает от крупных пор на лице в подростковом возрасте, а у некоторых эта проблема появляется в зрелом возрасте. С годами кожа становится менее эластичной. Обезвоживание и пересыхание ведут к образованию пор и морщин.
Проблемы со здоровьем. Заболевания желудочно-кишечного тракта, гормональные нарушения, эндокринные расстройства, а также частые стрессы негативно влияют на состояние кожи.

Уход за кожей лица изнутри

Путь к совершенной коже следует начинать с решения «внутренних» проблем. Никакие маски и крема не помогут, если проблема, из-за которой ваша кожа пока не идеальна, не решена. Для начала необходимо нормализовать обменные процессы в организме. Сделать это поможет сбалансированная диета и занятия спортом. Следует есть больше здоровой пищи, отказаться от кофе, мучного, ночных перекусов. Пейте не менее двух литров воды в день. Также не будет лишним витаминный комплекс, в частности употребление витамина А.

Методы борьбы с расширенными порами

Стоит отметить, что в запущенных случаях полностью избавиться от рыхлой кожи без помощи специальных салонных процедур и кислотных пилингов не выйдет. Но ежедневный домашний уход значительно увеличит ваши шансы на победу в борьбе за красоту и здоровье вашей кожи.

Как избавиться от расширенных пор на лице, используя доступные средства? Если у вас пористая кожа лица, лечение в домашних условиях стоит начинать с тщательного очищения. Заранее подберите пенку или лосьон, которые будут подходить вашему типу кожи. Не будет лишней и щеточка с мягкими ворсинками, чтобы удалить мертвые клетки.

В домашних условиях с расширенными порами эффективнее всего бороться с помощью масок. Чтобы такой способ лечения рыхлой кожи прошел успешно, необходимо каждую процедуру начинать с распаривания. Оно поможет полезным компонентам проникнуть вглубь кожи.

Раз в неделю в небольшую ванночку или таз насыпьте любые противовоспалительные травы. После этого пропаривайте лицо не больше 15 минут. Затем умойтесь и нанесите на лицо заранее приготовленную маску. По истечении 10 минут смойте ее чуть теплой водой. Аккуратно промокните лицо сухим полотенцем. Нанесите увлажняющий крем.

Делать маски нужно 2-3 раза в неделю. Обратите внимание, что кожу распаривать можно только 1 раз. В остальные дни достаточно будет умыться перед нанесением маски. Результат будет заметен уже через 10 процедур: воспаления исчезнут, черных точек станет заметно меньше, поры сузятся.

Перед началом использования масок против черных точек и расширенных пор, нужно обязательно заранее протестировать состав на предмет аллергической реакции.

Лучшие рецепты масок

Для пористой кожи прекрасно подходят следующие домашние маски:

Белковая. 2 белка взбить в густую пену, добавить пару капель лимонного сока. Через 5 минут смыть теплой водой.

Желатиновая. 1 таблетку активированного угля смешать с ложкой желатина. В смесь добавить 2 ложки молока. Разогреть в микроволновке в течение 20 секунд. Нанести на проблемные зоны с помощью кисти. После высыхания оторвать пленку. Покраснения протереть льдом.

Овсяная. Ложку овсяной муки или измельченной овсяной крупы смешать с 1 белком. Помассировать лицо, оставить смесь на 10 минут, смыть.
Дрожжевая. Лучше всего подойдут дрожжи в брикетах. Развести 2-3 ложки в молоке, нанести на лицо, дождаться полного высыхания, после чего смыть.
С содой. 4 ложки пищевой соды залить лимонным соком до кашеобразной консистенции. Держать 5-10 минут. Не делать, если на лице есть ранки!
С огурцом. Наложить на лицо кашицу, полученную из перетертого огурца. Почувствовав стянутость кожи, смыть.

Еще 2 эффективные маски для сужения пор на основе активированного угля и глины смотрите в видео:

Ошибки при уходе за рыхлой кожей

Пористая кожа лица – проблема, которая беспокоит многих людей. Но взяв на заметку наши советы и рекомендации, вы убедитесь, что ухаживать за кожей в домашних условиях очень просто.

Ниже приведены ошибки, которые нельзя допускать при уходе за пористой кожей лица:

Умывание горячей водой. Температура воды не должна превышать 40 градусов. Также не нужно при умывании использовать мыло. Это пересушивает кожу, отчего сальные железы начинают работать активнее. Чтобы сделать поры уже, протирайте лицо льдом. Особенно эффективным это средство будет, если использовать не просто замороженную воду, а отвар ромашки или календулы.

Частое использование скраба. Некоторые женщины, видя, как хорошо скраб очищает кожу, начинают применять его ежедневно. Это делать категорически запрещается. Чрезмерное скрабирование повреждает верхний слой кожи, что только усугубляет проблему. Если кожа лица тонкая, то пользоваться скрабом нужно не чаще раза в неделю. Для остальных случаев достаточно двух раз за неделю. Противопоказание — любая сыпь на коже.

Очищение кожи молочком. Жирная косметика закупорит поры, что приведет к еще большему их расширению. Лучше использовать легкий тоник.
Использование спирта или спиртосодержащих лосьонов для очищения. Эти средства разрушают гидролипидную оболочку, что приводит к усилению секреции кожного сала.

Проблемная кожа и макияж

Чтобы замаскировать пористую кожу, девушки наносят на лицо большое количество тонального крема. Этим они только усугубляют ситуацию: поры становятся еще четче. Что делать, чтобы макияж улучшал положение?

Перед нанесением декоративной косметики необходимо тщательно очистить лицо. Для начала нужно умыться холодной водой (можно протереть кожу кубиком льда), не забыв про шею и область декольте. Эта процедура на время стянет поры, что позволит уберечь их от попадания внутрь косметики.

Следующий шаг — увлажнение. Ошибочно думать, что увлажняющие средства делают кожу жирной. Используя крем на водной основе, можно убедиться, что кожа становится более гладкой. И только после этого можно припудрить лицо или тонким слоем нанести матирующий тональный крем. Так вы скроете блеск, расширенные поры и даже черные точки.

Старайтесь наносить макияж непосредственно перед выходом, а по возвращению домой не забывайте его смывать.

Источник

Кожа лица жирная – от такой проблемы страдает множество людей. Она провоцирует надоедливый блеск, появление прыщей. Для устранения жирной кожи лица обычно используются подсушивающие косметические средства, производители которых обещают быстро достижимый эффект.

Однако они обеспечат стабильный результат при условии устранения причины жирности кожи. Поэтому первым делом в решении дермальной проблемы становится нормализация работы сальных желез.

Признаки и происхождение жирной кожи лица

Жирная кожа является результатом перепроизводства жира сальными железами. Эти железы расположены под поверхностью кожи.

Кожный жир – это вещество, состоящее из жиров. Он не так уж плох, так как защищает и увлажняет кожу и держит волосы на голове блестящими и здоровыми.

Слишком много кожного сала, однако, может привести к жирной коже, что будет провоцировать забитые поры и угри.

Не редкость и возникновение камедонов (черных точек), кист жировых желез, себореи. Кожа схожа и с апельсиновой коркой, поскольку на ней выделяются поры.

Неоспоримое преимущество для людей с жирной кожей – морщины начинают проявляться позже.

Лоснящаяся от сальности эпидерма – неприятное явление для ее обладателей. Из-за чрезмерной работы жировых желез на коже образуется грубая, пористая текстура с нездоровым тоном и сальным блеском, поверхность кожного покрова может быть и пересушенной, как пергамент.

Генетика, гормональные изменения или даже стресс могут увеличить выработку кожного сала.

Локализуется жирный покров на лице в Т-зоне: лоб, подбородок и нос. На туловище засаленная эпидерма располагается на спине и груди. Проявляются свойства жирной кожи и на маслянистых волосах на голове.

Происходит подобное по причинам:

Генетически заложенным. При данных обстоятельствах эпидерма жирная на протяжении жизни.
Подросткового периода. Тинейджерам знакомы проявления жирности кожи, которая у них к 25-30 годам становится комбинированной.
Интенсивной работы жировых желез. Связывают это с наследуемой расположенностью к жирности кожи, нарушенными процессами в ЖКТ (холециститами, колитами, запорами), гормональными переменами. Основанием для излишней продуктивности жира на кожной поверхности являются рацион питания (пристрастие к острой, жирной, мучной пище, алкоголю, газировкам), трудовая деятельность при превышении температуры, нахождение в задымленном сигаретами помещении, под УФ-излучением.
Гормональным. Происходит это во время полового развития и 2-й фазы менструального цикла. Случается гормональный сбой при климаксе, беременности, стрессах. Протекает подобное и из-за лечения гормонами или резкого их употребления, продолжительного приема пероральных средств контрацепции.
Расстройств в работе эндокринной системы. Это происходит, когда при гипотиреозе отмечаются и сухость кожного покрова, и жирность эпидермы на лице.

Влияет на возникновение сальной поверхности эпидермиса также сниженный иммунитет.

7 болезней, провоцирующих жирную кожу

Выяснить, по какой причине у пациента кожа на лице жирная, сможет доктор. Потому что сальный эпидермис появляется и у больных:

сахарным диабетом;
кахексией (истощением);
ожирением;
с опухолями, поликистозом яичников;
гиперандрогенией;
гипертрихозом;
с заболеваниями печени.

Способствуют появлению излишнего жира на коже неграмотный гигиенический уход с применением агрессивного очищения кожной поверхности косметикой с содержанием спирта.

Также это может вызывать использование скрабов, регулярного обезжиривания эпидермы, потребления жирных кремов, проч.

Не стоит полагаться только на собственные знания. Лучше довериться врачу-дерматологу, который установит причину излишней сальности на поверхности кожи. Это избавит от возникновения серьезных проблем со здоровьем.

Что делать, если кожа лица жирная? Как можно помочь себе?

10 правил для жирной кожи лица

Следует придерживаться правил, нацеленных на профилактику заболеваний жирной поверхности кожи. Вот их перечень:

Исключить (ограничить) потребление жирной и жареной еды. Лучше сказать «нет», соленой и копченой, маринованной и сладкой пище. Предпочтительны в меню блюда из нежирной рыбы и белого мяса, овощей и фруктов, отрубей.
Косметику выбирают со сниженным содержанием липидов и ту, в которой антибактериальные и антисептические вещества представлены этанолом до 10%.
Не прикасайтесь к лицу немытыми руками.

Предпочтительна покупка гипоаллергенных косметических средств, включающих экстракты растений, чтобы успокоить чувствительную и раздраженную кожу.

Все средства для ухода выбирать с пометкой «для комбинированной или жирной кожи».

Также важны соблюдение таких правил:

Подберите правильное умывание (гель или пенка, молочко лучше избегать). Под запретом – употребление мыла, мочалок, горячей воды.
Один раз в 7 дней использовать обыкновенный пилинг, чистку лица (например, салициловый).
УФ-защитный крем UVA и UVB употреблять весь год (например, Bioderma AKN).
Не частите с тональным кремом, сократите его использование до двух раз в неделю.
Декоративная косметика должна быть подобрана с умом, например, пудра с минералами.
К домашним маскам допустимо прибегать не чаще 1-2 раза в 7 дней. Для процедур используют белую, зеленую, голубую глину, яблоки, киви, сок лимона. Положительный результат достигается маской из кашеобразного свежего картофеля.
Эффективно действуют примочки с морской солью. Их выполняют единожды в 7 дней, беря для раствора 500 мл талой воды и 1 ч.л. соли. Выдерживают средство 5-10 минут.
Увлажняйте кожу только кремами и сыворотками для комбинированной или жирной кожи.
Учитывайте средства с ретинолом. Препарат с витамином А ускоряет обмен клеток, делая его одним из лучших способов борьбы со старением. Он также творит чудеса с акне. Недавно стал доступен Differin в аптеке без рецепта.
Помогают походы в сауну.

Придерживаясь несложных рекомендаций, нетрудно избавиться от излишней жирности дермы в домашних условиях.

Зелёная аптека (5 целебных трав)

Как избавиться от проблемы в домашних условиях? Целесообразно лечение сального кожного покрова травянистыми растениями.

Присутствие в них флавоноидов, дубильных веществ, сапонинов (безазотистых и бесщелочных органических природных веществ), кремниевой кислоты, растительных гормонов и микроэлементов положительно действуют на сальную эпидерму.

Ромашка – природный антисептик с противовоспалительным действием. Ее экстракт способен очистить и смягчить кожную поверхность на лице, восстановить упругость и гладкость.
Шалфей лекарственный имеет бактерицидную, успокаивающую, регенерирующую силу. Календуле лекарственной присуща способность заживлять, восстанавливать попорченный эпидермис.
Кора дуба (березы) славится антисептическими и дубильными качествами. Экстракт фиалки трехцветной направлен на очищение, стимулирование обменных процессов и избавление организма от вредных веществ.
У экстракта зеленого чая роль антиоксиданта, который снижает влияние на кожный покров свободных радикалов.
Вытяжка из корня одуванчика повышает охранные силы организма, помогает в жизнедеятельности печени, желчного пузыря, почек. Экстракт растения участвует в освобождении организма от продуктов метаболизма, что положительно сказывается на поверхности кожи.

Эффективно действующую на жирную дерму траву каждый пациент подбирает индивидуально. Заменяют воду при умывании настои трав из ромашки, мяты, крапивы, липового цвета.

Масла в борьбе с жирной кожей

Масляные составы применяют взамен ночного крема. Их накладывают тонким слоем на чистую кожную поверхность.

Масла действуют на забитые от грязи и твердого жира поры, упорядочивают выработку сала, влияют на регенерации клеток.

Какие масла взять на вооружение? Вот их перечень:

Лесного ореха в чистом виде или в составе других масел. Поверхность кожи под воздействием средства очищается, разглаживается и восстанавливается, поры стягиваются.
Виноградных косточек, после чего поверхность дермы выглядит увлажненной и без заметных пор.
Ягод, почек, листьев черной смородины – средство наделено антибактериальным свойством, кожа после него становится эластичной, тонус повышается.
Семян кунжута, влияющих на нормализацию функционирования сальных желез, сужение пор.
Ядрышек миндаля, справляющихся с очисткой пор, раздраженностью красных пятен.
Листьев чайного дерева – маслянистый состав спасает от прыщей и нормализует состояние дермы.
Лавандовое возвращает коже матовость, действует на дерму с противовоспалительным эффектом.

Применяют масло лесного ореха (50 % от смешивания) с добавлением по 10 % других выбранных масел. Если берут эфирные масла (из сандала, розмарина, можжевеловое, бергамотовое, грейпфрутовое, кедровое), прибавляют по 1-2 капли к базисному масличному составу.

Косметические процедуры для засаленной кожи

Что делать, если кожный покров жирный и появляються прыщи? Для устранения проблемы сальности кожи допустимо включить следующие мероприятия:

применение скрабов (из миндаля, абрикоса, соли, глины, проч.), это выровняет и очистит кожу;
использование пилингов с кислотами (молочной, фруктовой, пировиноградной, трихлоруксусной, гликолевой, др.), это снизит РН, отрегулирует выработку сала и уменьшит жирность дермы;
потребление масок (грязевых, глиняных, на базе морских водорослей), а это обеззаразит, успокоит кожную поверхность и удалит избыток жировых образований.

Рекомендуется обратиться к косметологу в специализированном центре, чтобы осуществить профессиональное очищение эпидермы.

Вопрос — ответ

Требуется ли применять увлажняющие кремы обладательницам жирной кожи?

Конечно, жирная кожа также нуждается в регулярном увлажнении. При таком типе кожного покрова жир препятствует нормальному дыханию клеток, происходит закупорка пор, даже выработка коллагена ухудшается. Именно поэтому важно очищать кожную поверхность, а затем не забывать увлажнять ее.

Как бороться с жирным блеском на протяжении дня?

Для этого можете применять особые специальные салфетки. Ими протирается аккуратно лицо, что удаляет излишки кожного сала, не портя мейк-ап. Также стоит носить с собой пудру, которой через некоторое время можно скрыть недостаток.

Почему многие косметологи советуют вытирать лицо бумажными полотенцами, а не обычными?

Это объясняется тем, что после применения бумажного полотенца человек его сразу выбрасывает. А вот полотенце часто остается слишком влажным, а это идеальная среда для размножения бактерий. В итоге они попадают на кожную поверхность, что, особенно на жирной коже, может привести к воспалению.

ТОП-5 методов лечения

Кожному покрову с избыточной жирностью, склонной к шелушению, требуется добавочное лечение, назначенное дерматологом либо косметологом.

Курс лечения определяется специалистом после получения результатов обследования крови (на глюкозу, гормоны), ознакомления с наследственной склонностью, анамнезом, др.

Излечивается от засаленности кожная поверхность и аппаратными мероприятиями:

Лазерная биостимуляция. Лучом индуцирует фотохимические преобразования в дерме. На сеансах эпидермис сглаживается, обновляется и регенерируется. Его эластичность и тон изменяются в лучшую сторону.
Микродермабразия дермы. Основана на действии обилия микроскопических частиц. Они без боли отшлифуют кожу, устранят морщинистые проявления, сузят поры, уменьшат растяжения.
Ионофорез. Он действует на сальную дерму микротоками. В итоге улучшается приток к ней крови, питание и микроциркуляция. Излечение восстанавливает кожную поверхность за счет глубокой диффузии питательных веществ, устраняет жирность.
Кавитационный (ультразвуковой) пилинг. Ударной волной очищает кожу без боли, устраняет излишний кожный жир из пор волосяных луковиц, чистит ороговелую дерму.
Ультразвуковой фонофорез. Базируется на механических колебаниях. Процедурой достигается массаж, разрушение фиброзной ткани, лимфодренаж (вывод избыточной жидкости). Методика не допускает закупорку жиром луковиц волос, убавляет кожную сыпь и раздражительные проявления на дерме.

Дарсонвализация импульсным высокочастотным током воздействует на кожный покров вакуумными электродами. В итоге кожа подсушивается, усиливается питание и восстановление тканей.

Какой метод лечения жирности дермы подойдет конкретному пациенту, решает на приеме доктор.

10 медпрепаратов, нормализующих жировой обмен

После посещения врача-дерматолога дома возможно применение лекарств, включающих нижеуказанные действующие вещества:

азалеиновую кислоту, как антибактериальное, противовоспалительное и отшелушивающее средство для кожи;
цинк, у которого кератолитическая направленность;
серу со свойством блокировать выработку жира сальными железами;
Д-Пантенол, декспантенол, используемых в восстановительном процессе по окончании физиопроцедур, для очистки, регуляции обменных процессов в клетках дермы;
адапален, как профилактическую субстанцию против образования камедонов и воспалений на поверхности кожи;
бензоил пероксид для отшелушивания ороговелости дермы и реновации клеточной структуры;
медь, регулирующую продуцирование кожного сала;
изотретиноид с расщепляющим действием на роговую прослойку и подавлением синтезирования жирового образования;
бактериоцины и пиоцианины – продукты обменных процессов в микроорганизмах, которые увеличивают иммунитет эпидермиса и вовлекаются в восстановление;
витамины РР и группы В, положительно влияющие на дерму, кровоснабжение и жировой обмен в ней.

Медикаментозную терапию против жирности дермы в домашних условиях проводят, придерживаясь рекомендаций врача.

Мнение эксперта

Косметолог
Хирург

Анна Авалиани

практикующий косметолог

Уменьшение потребления жиров в пище особо ситуацию не поменяет. Обязательно во время умывания применяйте специальные средства, просто вода не сможет досконально очистить кожу. Но не переусердствуйте, так как можно привести к чрезмерному обезжириванию или пересушиванию.

Аиша Барон

пластический хирург

Для умывания используйте гели, пенки, подходящие для типа кожи, холодную воду. Пользуйтесь тониками, а перед нанесением косметики увлажняйте кожу кремом. Также рекомендую не забывать о солнцезащитном креме. Ежедневно очищайте кожный покров вечером от грязи, косметики. И снова наносите крем, только ночной. Это простые правила, но они помогут поддерживать красоту вашей кожи.

Правильный уход и здоровый образ жизни позволят устранить излишнюю жирность кожи. Он делает поверхность дермы привлекательной, избавляет от прыщей, сального блеска. При этом нетрудно сохранить и визуальную молодость лица.

Для этого стоит придерживаться простых правил, ухаживать за своей кожей. Если не получается решить проблему излишней жирности самостоятельно, стоит обратиться к доктору.

Кожа лица жирная: как нормализовать работу сальных желез? обновлено: Январь 31, 2019 автором: Наталья Булгакова

лицо

Наталья Булгакова

Наталья Булгакова – косметолог-дерматолог высшей категории. Член всеукраинской ассоциации дерматовенерологов, косметологов и пластических хирургов, член Французского общества мезотерапевтов, член всеукраинской ассоциации эстетической медицины. Преподаватель курса инъекционных методик.
Спикер на международных конгрессах по эстетической медицине.