Как я вылечила жирную кожу

Я тот редкий человек, кто считает что корейский, японский, европейский (и даже натуралку) уход вполне себе можно сочетать! Вы можете со мной не согласиться, и это ваше право. А это мой личный опыт и субъективное мнение. Корейская система многоступенчата, но ступеней так много, что половину из них легко можно вычеркнуть не потеряв при этом эффект (из обязательных шагов я бы отметила только 3 пункта, а витаминизирование итд обязательным не считаю) а европейская самостоятельна.

У меня жирная кожа 25+, когда то была проблемная — с постоянными воспалениями, прыщами, жирным блеском и огромным количеством чёрных точек, которые постоянно появлялись из неоткуда.

Но с жирной кожей не нужно бороться!! С ней нужно просто подружиться. Чтобы это понять, потребовалось много времени и пустых флакончиков.

Я смогла привести её в порядок, и теперь понимаю что быть обладателем жирной кожи не так уж и плохо. Как минимум потому, что природа уже позаботилась о самом лучшем антиэйдж эффекте, ведь на жирной коже морщинки появляются значительно позже.

Учить никого не буду, но о своём опыте и последних познаниях рассказать всё же хочется.

Из самого интересного для меня оказалось: масла совсем не зло а очень даже друг — даже для жирной кожи; увлажнение жирной коже нужно не меньше чем сухой; агрессивное очищение для жирной кожи — враг.

Уход обязательно должен быть комплексным и регулярным.

Первый этап это всё таки понять какой у тебя тип кожи. Смешно? А мне не очень) Как то купила по акции не тот крем, только дома чухнулась что он мне не подойдёт. Написала 5 подругам и 2 родственницам с вопросом какой у них тип кожи, чтобы отдать крем тому, кому он подойдёт — ни одна не смогла ответить на такой казалось бы, банальный вопрос. Если сами не разбираетесь, то в интернете есть много тестов как узнать свой тип кожи, они бесплатны.

Если ваша кожа жирная, то нужно искать специализированный уход за жирной кожей. Банальное — просто? Но почему то многие плюют на надписи на упаковке о том, что крем например, предназначен для очень сухой кожи. Не понимая что крем сделан чтобы её питать, и для жирной кожи он может оказаться попросту слишком тяжёлый, забивать поры. И всё в этом духе, умывашки для сухой кожи также не смогут качественно очистить жирную, итд.

ОЧИЩЕНИЕ

Хорошее и правильное очищение это как минимум половина успеха. 2 раза в день — не реже и не чаще!

Жирнокожники часто думают что чем более тщательное и агрессивное очищение, тем лучше. Я и сама когда то так думала. На самом деле это не так.

Чрезмерно частое и агрессивное очищение (например обычным мылом), может негативно влиять на кожу, и это приводит к тому, что кожа начинает жирниться ещё быстрее. Плохое очищение тоже на пользу не идёт. Раньше я брала молочко от гарньер, и не понимала почему кожа не выглядит и не ощущается после него чистой. Сейчас моё очищение состоит из гидрофильного масла и пенки. И оно меня устраивает на 200%

Масло это вообще один из лучших растворителей для кожного себума. Для меня когда то стало открытием что масла с жирной кожей вполне себе совместимы и очень помогают! Кстати и большинство нынешней декоративной косметики включает в себя жирорастворимые компоненты, которые ну никак не смыть до конца обычной водой и мылом. Многие лосьоны и мицеллярки тоже не всесильны. А ещё разного рода рабочие компоненты, которые содержатся в кремах тоже могут накапливаться и забивать поры, тем самым на коже образуются воспаления. Гидрофильным маслом можно умываться 2 раза в день — и утром и вечером. Я наношу масло на СУХУЮ (!) это важно, кожу, массирую в течении нескольких минут, затем добавляю воду.

Во время массажа масло проникает в поры и «захватывает» загрязнения, при контакте с водой масло эмульгирует, превращаясь в лёгкое белое молочко и вымывается из пор. После перехода на гидрофильные масла мои поры значительно чище а прыщики появляются реже. После гидрофилки ОБЯЗАТЕЛЬНО использую корейские пенки.

Это те самые 2 этапа)

Не понимаю пенки с дозатором, они выдают слишком «жиденькую» пену которая очищает лишь поверхностно и чересчур деликатно для меня. Пенки в тубе — моё всё. Фаворитами на сегодняшний день для меня являются пенки Daily Garden от Холики Холики. Они стоят не дорого, около 350 рублей, а хватает их примерно на 4-6 месяцев.

Можно просто растереть массу по коже лица и смыть… Это проще, и в принципе очищает она таким образом тоже хорошо!

НО если использовать её по всем правилам, то вам пригодится сеточка для взбивания пенки или баночка-аэратор. Такие дополнительные (совсем не дорогие) приспособления помогают из 1 капли такой пенки вспенить целое облачко густой пены, которая похожа на пену для бритья.

Она проникает в поры и очищает их. На регулярной основе конечно же, а не за 1 раз))) Дело в том что чем более густая выходит пена, тем мельче у неё пузырьки и тем проще им проникнуть в поры. А банки с дозаторами выдают слишком водянистую и лёгкую пенку.

Чем лучше вспенивать, баночкой или сеточкой?

У меня есть и то и другое, и всё же баночкой мне удобнее. Она не порвётся, не сломается, и более гигиенична наверное.

Кожа после такой пены буквально дышит чистотой:

Если кожа сильно страдает из-за прыщей, могу посоветовать добавить в уход дегтярное и серное мыло. Они хоть и подсушивают кожу, и воняют адски, но творят чудеса! Для меня это самый крайний случай, но я считаю что он куда более полезный чем всякие спиртовые «болтушки».

Маски, скрабы, пилинг, итд

Некоторые, типа аравии, я покупаю уже не в первый раз, у меня есть фавориты) А некоторые флакончики я сохранила, чтобы когда нибудь написать таки этот отзыв. Свершилось чудо, и наконец то их можно выкинуть =D

На протяжении долгих лет моим фаворитом были скрабы для лица, и чем более агрессивные, тем лучше — к примеру скраб с абрикосовыми косточками от чистой линии. Они делали кожу чище и мягче, сужали и очищали поры. Но совсем недавно я осознала какой же это удар по коже. Это не только не несёт пользы, а более того — вредит ей. Особенно если кожа не идеальна и на ней есть прыщики, воспаления, купероз — в таких случаях пользоваться скрабом противопоказано.

Например скраб вполне себе может разнести воспаление по всему лицо, и один маленький прыщик превратится через 2-3 дня в десять таких же.

Сейчас от скрабов для лица я почти отказалась совсем.

То ли дело пилинги. Особенно с фруктовыми кислотами, которые очень тщательно, но бережно очищают кожу — они проникают вглубь пор, очищая от жира и грязи. Для моей кожи оптимально делать их 1-2 раза в неделю.

AHA-кислоты в моём уходе появились сравнительно недавно, но я начинаю их любить. Совершенно не согласна с мнением что применять подобные средства можно лишь в осенне-зимний период, когда солнце слабое. Косметика для дома не обладает таким процентом кислот, чтобы они могли как либо негативно повлиять. Кислотные салонные пилинги и правда запрещены летом, но вот от геля для умывания или тонера с aha-кислотами до 5% вообще никаких ограничений. Разве что использовать их нужно с вечера, а на утро наносить либо солнцезащитный крем для лица, либо тональный крем с защитой SPF 50.

Маски для лица обязательны в уходе за жирной кожей. Правильно подобранная маска помогает более глубоко очистить кожу и поры, сузить поры, делает так, чтобы кожа меньшие жирнилась. Но между тем, маски не должны сушить!

Например вот эту поллитровую «малышку» я брала уже не раз, она содержит в себе белую глину, холодит, очень уж моей коже она приглянулась. Тот момент когда эффект есть и очень хороший.

Из последне-опробованных понравилась ещё «пузырьковая» маска от Елизавекки, которую мне присылали на тестирование. Хотелось долго ругать производителя за обман на упаковке — ведь пузырьков от неё нет! Но зато эффект отличный.

В большом фаворите у меня глиняные маски. Для жирной кожи идеальна чёрная, хотя и другие виды глины точно не навредят. Но к сожалению дешёвая аптечная глина, которую нужно самим разводить — на мне плохо работает. Я не вижу того эффекта который хотела бы. Они быстро сохнут, сушат кожу, а на поры почти никак не влияют.

В готовых масках глина является лишь одним компонентов из десятков других, рабочих и очень мощных. Так что проще и эффективнее всё таки купить готовую.

А вообще, вы заметили какой культ сейчас на чёрные маски? =D

Жаль только не все так хороши, как заявлено на упаковке))

В крайних случаях иногда прибегаю к методу холодного гидрирования. Оно не такое вредное для кожи как горячее распаривание, зато хорошо открывают все поры и помогают вычистить оттуда всю бяку.

Наношу на чистую кожу толстым слоем гель алоэ, покрываю пищевой плёнкой. Спустя время снимаю и чищу лицо.

Маски плёнки

Скорее НЕТ, чем да. По крайней мере в процентном соотношении из 10 опробованных понравилось мне только около 2-3х.

Чёрные точки они совсем не вытаскивают, как принято считать. А удалять с лица их очень и очень неприятно и даже больно (не все, но большинство).

К примеру вот, из тех что фоткала, самой нормальной оказалась маска от Миксит (не обзор). Остальные разочаровали!

Что в моём понимании должна делать хорошая очищающая маска?

Накопительный эффект, хорошее очищение без пересушивания кожи, нормально удаляться с кожи не выдирая весь пушок и не пачкая одежду и раковину, сужать поры обязательно, + воздействовать на чёрные точки, успокаивать воспаления и прыщики.

УВЛАЖНЕНИЕ

Это тоже очень важный этап. В юности я считала что жирную кожу нужно только подсушивать, и никогда не распределяла крема на увлажняющие и питательные. А зря.

Знаете почему жирная кожа начинает блестеть?

Всё просто: потому что пытается сама себя увлажнить, чтобы оставаться мягкой, красивой и эластичной. А как это сделать без воды?

Если увлажнения недостаточно, появляется жирный блеск = защитная реакция кожи. Короче чем лучше мы увлажняем нашу кожу, тем меньше она сама по себе жирнится. Проще некуда, ведь так?

А ещё, жирная кожа может шелушиться. Необъяснимо, но факт. И оба этих пункта решаются увлажнением!

Увлажнение бывает разное, начиная от тонеров и софтнеров, заканчивая масками и гелями. Всё не перечесть.

Конкретно в моём случае увлажнение держится на:

• Тонер
• Лёгкий увлажняющий крем
• Сыворотка
• Альгинатная маска
• Тканевая маска
• Гели алоэ/улитки/кактуса/бамбука

Не всё сразу, и не в одном месте, чередую.

Увлажняющие средства я наношу сразу после умывания. Если это тканевая или альгинатная маска, тогда крем/сыворотку или тонер я вычёркиваю. Они хороши для быстрого результата.

Тонер/софтнер/увлажняющую воду зимой можно использовать в паре с сывороткой или кремом, для наилучшего эффекта. А летом оставить что-то одно.

Но и тут много подводных камней. Вообще по факту тонер = первый этап увлажнения, а тоник = последний этап очищения. Но не все и не всегда. К примеру на фото выше у меня кислотный тонер, который совсем не увлажняет, и кислотный тоник, который очень даже работает в этом плане. Нужно рассматривать каждый продукт отдельно и смотреть для какой цели это средство.

В любом случае, сначала хорошо очищаем кожу, а потом увлажняем. Не наоборот! Если в течении дня вам захочется намазюкаться кремом — это плохая идея. Как любит моя подруга, придти в гости, увидеть новый тюбик, и *о боже* снять пробу. Она наносит новый кремик прямо на грязную кожу, на макияж, итд. Стоит ли говорить что делать так строго противопоказано?

И если после такого у вас не разнесёт всё лицо — вам очень даже повезло. Так что умылась, промокнула лицо полотенцем и только потом увлажняю.

Чем теплее на улице, тем более лёгкую увлажнялку требует моя кожа. Зимой я допускаю более тяжёлый уход, но если он специализированно для жирной кожи. Есть масляные комплексы предназначенные для жирной кожи. И они не делают хуже, а напротив — дают отличное увлажнение. Не забивают поры а борются с проблемами. К примеру масляные сыворотки от Рише, очень рада что когда то попробовала. В таком случае кожа получит всё сполна, но не будет излишнего перепитывания.

Для тёплого времени года очень люблю гений увлажнения, когда то попробовала бесплатно, теперь покупаю его уже наверное 4-й раз.

Тканевые маски опять же, они дают отличный мгновенный эффект. Они мощнее чем обычные кремовые маски, но и более геморройные. Я часто ленюсь их делать, но стоит отдать должное, увлажняют они круто. Ещё некоторые экземпляры снимают отёчность, особенно если хранить их в холодильнике, успокаивают кожу лица и выравнивают тон.

Считаю что у каждой девушки в чемоданчике должна быть заначка из тканевых масок, на экстренный случай))

Альгинатные маски — мощное оружие. Но ещё более геморройны чем тканевые =D

Мешать нужно быстро, стараться чтобы не было комочков а потом со скоростью света наносим на лицо, пока не загустела. Да, та ещё задачка))

Но ради такого увлажнения кожи, какое дарят альгинатные маски — можно всё вытерпеть!

А вот аптечные разрекламированные крема и гели от прыщей, типа зинерит или вот нашла в холодильнике «метрогил» — к сожалению эффекта почти не дают. По крайней мере на мне.

Я наносила их точечно в моменты когда появлялись прыщики, но заживали они почти столько же как и без «лечения». Не знаю подходят ли они от подкожников, но и на них реакция была ровным счётом — нулевая.

Патчи под глаза у меня не относятся к категории «Обязательное». Если есть, хорошо, пользуюсь.Если нет, то острой необходимости в них не испытываю.

Наверное потому что синюшность под глазами вызвана чем то другим и патчи помогают не на твёрдую пятёрку.

О негласных правилах:

1. «Пользоваться одноразовыми полотенцами».

Не согласна. На обычном полотенце конечно размножаются микробы и бла-бла-бла, но вы их стирать пробовали? Кроме того бумажное хуже и меньше впитывает, не так удобно, и лишний мусор. Я предпочитаю обычные полотенца.

В любом случае стираю и глажу очень часто, поэтому для меня это не проблема. Главное завести личное полотенце для лица, не делить его с другими членами семьи и уж точно не вытирать об него руки или попу =D

2. «Как можно чаще менять наволочки» (и постельное бельё в целом) — с этим не поспоришь. Это действительно важно, ведь они впитывают грязь, пыль, мертвые клетки кожи и даже жир/пот. В результате образуется благоприятная среда для размножения бактерий и микробов, могут появиться пылевые клещи. Я меняю наволочки раз в несколько дней.

3. «Не выдавливать прыщики» — опять не согласна. Ручная чистка лица в салоне не многим отличается от домашней. Если делать её на распаренную чистую кожу, чистыми руками, инструменты продезинфицированы, итд. Некоторые виды загрязнений не проходят сами по себе, ни после масок ни после других средств. Ручная чистка иногда и правда очень помогает, если делать всё по правилам.

4. «Как можно чаще протирать мобильный телефон спиртовыми салфетками» — да. Ведь после улицы мы всегда моем руки, а телефон остаётся грязным. Прикладывая телефон к уху и щеке, раньше я всегда замечала что на той области появляются прыщи буквально на следующий день после разговора. Совпадение? Не думаю.

Так что правило для меня обязательное. Мало того — экран всегда чистый и блестящий, ещё и для кожи безопаснее. Если нет возможности в данный момент протереть телефон, говорю по громкой связи (дома), или не прислоняю телефон к лицу.

5. «ВСЕГДА смывать макияж»

Опять таки, раньше, в подростковом возрасте, я часто пренебрегала этим правилом, и это большая ошибка. Из-за этого кожа не дышала а поры всегда были забитыми. Макияж нужно смывать всегда перед сном, и очень тщательно. Какими бы хорошими не были тональный крем или пудра, ничего хорошего от них не будет если держать их на коже столь длительное время. НЕ ВЕРЬТЕ надписям на упаковке:

48 часов стойкости

Так нельзя, тон нужно каждое утро наносить заново. И никаких «но»!

Неспроста я добавила баночки с тоном в отзыв на уход за кожей. Ведь неправильно подобранный тональник может доставить очень много проблем. Они скрывают недостатки, но при этом вызывают ещё более сильные высыпания. Поэтому всегда стоит прислушиваться к коже, не только как тон ЛЕЖИТ (сушит/не сушит, тяжёлый/не тяжёлый, подчёркивает шелушения или нет), но и смотреть не забивает ли он поры. А за день нахождения на коже он вполне может успеть это сделать.

Если тон помимо своей основной задачи ещё и будет иметь в составе витамины и SPF, то вообще шикарно.

6. «Не скрабировать кожу с воспалениями» — а лучше не скрабировать вообще.

7. «Принимать витамины» — скорее ДА, чем нет. К примеру обычный АЕвит очень положительно может отразиться на коже, волосах и ногтях. Хотя АЕвит и наружно мазать можно, хуже не будет.

Сейчас я довольна своей кожей. Меня куда реже мучают прыщики, чёрных точек всё меньше, поры узкие. Кожа подтянутая, а её тон ровный и аккуратный. Над остальным я сейчас работаю)

Ну не с обложки журнала конечно, что поделать, не наградила природа идеальной кожей, но я теперь точно знаю что при правильном уходе можно добиться хороших результатов.

К огромному счастью, когда то мне ударило в голову завести аккаунты на различных «писательских» площадках, и сейчас я могу пробовать косметику бесплатно, выбирая то, что давно хотела или то, что подходит мне по типу кожи. Это значительно экономит бюджет.

На самом деле всё проще некуда, правильный уход за кожей становится таким же простым как и чистка зубов, делаешь всё машинально. Тем более что в моей системе нет лишних 100500 шагов. Очищаем и увлажняем, грубо говоря — всё. Мне нравится корейская система своим очищением, но и против русских кремиков и масок я не имею ничего против. Не считаю что они слишком тяжёлые и малоэффективные. Это не так. Пусть найдутся со мной несогласные, что ж, это жизнь))

Буду рада если кому то пригодится мой отзыв) Спасибо что дочитали! ❤