Как японки отбеливают кожу лица
Японки известны прекрасной кожей. Сколько бы японской женщине ни было лет — 20 или 50, — её кожа безупречна. Как они этого добиваются? Это качество обусловлено расовыми отличиями — или они знают какие-то тайны, позволяющие сохранять красоту кожи всю жизнь?
Нет никакого гена красоты, свойственного определённой расе или национальности. И даже нельзя сказать, что всё дело в каких-то секретных средствах и таинственных процедурах. Для азиатского типа кожи так же свойственны и акне, и расширенные поры, и пигментные пятна. Но почему этого не увидеть у японок? Вот несколько секретов молодости и красоты кожи, и думаю, некоторые из них вас удивят, и все они пойдут вам на пользу.
1. Ритуал «косметической церемонии»
Родители современных японок предпочитали простые и натуральные средства: мягкое мыло без ароматизаторов для очищения, увлажняющие масла для кожи, сделанные на основе рисовых отрубей, красной фасоли, бурых водорослей и экстракта зелёного чая. На ночь — увлажняющий крем. И это — всё. Современная японская девушка экспериментирует каждый день, используя как традиционные средства, проверенные старшими поколениями, так и новейшие высокотехнологические разработки. Ежедневный уход за кожей включает в себя почти десяток этапов: от очищения кожи до нанесения сывороток и кремов. Японки наносят косметические средства на лицо послойно, начиная с тоников и сывороток и завершая кремами. А легчайшая текстура большинства японских косметических средств позволяет избежать эффекта «пирога» на коже. Но даже применяя европейскую косметику, вы можете перенять некоторые правила японок.
- Используйте косметику в несколько этапов: обязательное очищение – тонизирование – нанесение лёгких сывороток или концентратов – нанесение увлажняющего или питательного крема.
- Мелочи создают настроение. Японские женщины придают огромное значение эстетике косметической процедуры, в которой важно всё: цвет и аромат косметического средства, ощущения от нанесения средства на кожу, оформление косметической упаковки, мисок для приготовления масок, кисточек, спонжей, салфеток… Окружите себя красивыми косметическими аксессуарами не только для визуального наслаждения, но и для красоты вашей кожи.
2. Меньше макияжа
Если речь идёт о повседневном макияже, то меньше значит лучше. Декоративная косметика японками используется лишь как дополнение, чтобы подчеркнуть природные данные и замаскировать огрехи, — не более. Макияж, как правило, забивает поры, а значит, со временем придётся бороться с последствиями этого. А зачем? Особенно это правило касается японок старшего поколения. А вот молодые девушки любят использовать эффектные декоративные средства и приёмы для макияжа, особенно это касается украшения области вокруг глаз. Но японка любого возраста обязательно тщательно удаляет макияж перед сном – это неукоснительное правило.
3. Масляная основа
Европейские и американские женщины предпочитают средства по уходу за кожей на безмасляной основе. А вот японки масла любят. Их используют для увлажнения и очищения. Но — маленький нюанс: никакого минерального масла! Оно закупоривает поры и остаётся на коже, и его ещё нужно умудриться удалить после процедур. А процедура очистки кожи от минерального масла заодно удаляет и естественный жир кожи, в результате чего коже наносится более вреда, чем пользы от процедур. Излюбленное масло японок – масло камелии, которое не только сохраняет молодость кожи, но и придаёт зеркальный блеск волосам. Вы можете сами сделать себе японскую маску для лица с добавлением масла камелии :
- Смешайте поровну рисовую муку и белую глину. Разведите цветочной водой до сметанообразного состояния.
- Добавьте чайную ложку чистого масла камелии и несколько капель сока лимона. Тщательно размешайте и нанесите на кожу на 10-15 минут.
Такая маска, при регулярном использовании, придаст коже ту самую фарфоровую гладкость и белизну, которая так восхищает нас в японках.
4. Регулярная очистка кожи каждый вечер, без пауз
Это простое правило, которому японки следуют неукоснительно. Даже если вы не используете много косметики — чистите кожу перед сном, сохраняя её свежей и чистой. Позвольте коже дышать и восстанавливаться во время сна. Японские женщины традиционно используют особую двойную систему очищения кожи, о которой подробно рассказывается в нашей отдельной статье.
5. Шляпы и зонтики — лучшая защита от солнца
А как же солнцезащитный крем? А вот так. Лучше, чем полное отсутствие защиты от разрушительного воздействия солнечных лучей, но хуже, чем естественная тень, создаваемая полями шляпы или зонтика. Фарфоровая бледность кожи возведена в Японии в культ, и большинство современных японских кремов обязательно содержат солнечные фильтры. Но даже использование специальных солнцезащитных средств не исключает дополнительной механической защиты. Защита от солнца не только бережёт белизну кожи, но и является одним из главных условий сохранения молодости кожи: ничто не разрушает естественную защиту кожи так сильно, как палящее открытое солнце.
6. Не трите кожу!
Вы можете покупать самые дорогие и инновационные косметические средства, но если вы наносите их неправильно — вы серьёзно снижаете их эффективность. Нас приучали, что кремы нужно втирать в кожу круговыми движениями. Японки не втирают косметические средства — они наносят их лёгкими шлепками, благодаря чему достигается моделирование притока капиллярной крови к коже и усиление естественных процессов восстановления и омоложения.
Японки сопровождают нанесение косметического уходового средства особым ритуалом. Каждый раз, используя косметическую продукцию, разогревают её в своих руках, наделяя ее энергией своего желания быть красивой. И только затем наносят средство на свое лицо. Удивительно, но при таком способе нанесения эффективность косметического средства значительно возрастает.
7. Зелёный чай? Зелёный чай!
Помимо того, что зелёный чай — обычный ингредиент японских косметических средств, японские женщины пьют его вместо чёрного. Он содержит большое количество антиоксидантов и обладает противовоспалительными свойствами, благодаря чему усиливает защиту кожи от солнечного ультрафиолета и свободных радикалов. А значит — устраняет основные причины появления морщин и пигментации кожи.
8. Спокойствие, только спокойствие!
Косметические средства и процедуры — это хорошо, но мало для того, чтобы кожа была красивой и здоровой. Японки хорошо понимают, что стресс — один из главных врагов здоровья кожи, и предпринимают сознательные усилия, позволяющие сохранять спокойствие. Красота — не только внешняя оболочка, красота — это ещё и образ действия, что когда-то выразил Заболоцкий, рассуждая о красоте:
Сосуд она, в котором пустота,
Или огонь, мерцающий в сосуде?
9. Морепродукты
Мы уже писали о морепродуктах, преобладание которых в диете способно избавить от множества проблем с кожей. В отличие от западной диеты, в которой преобладает красное мясо, животные жиры, напитки с высоким содержанием сахара, японская кухня основывается на морепродуктах — рыбе, моллюсках, водорослях, богатых веществами, самым благотворным образом сказывающихся на здоровье и молодости кожи.
Итак, вы решили следовать японским принципам ухода за кожей. С чего же начать? Увеличьте долю морепродуктов в своём ежедневном рационе, замените привычные напитки качественным зелёным чаем, и избавьтесь от ненужных косметических средств, большинство из которых принесёт больше вреда, чем пользы. Ваша кожа в состоянии самостоятельно справиться с массой искусственно создаваемых проблем, вам достаточно не мешать ей — и немного помочь соответствующими средствами.
Только цельный подход к поддержанию здоровья, простота и естественность вкупе с качественными средствами по уходу за кожей дадут вам наиболее сильные результаты. А наградой вам станет чистая, сияющая и здоровая кожа.
Далеко не каждая девушка может похвастаться гладкой, чистой, безупречной кожей с румяными щечками, как у Белоснежки.
Многие из нас недовольны своим лицом из-за обилия пигментных пятнышек, веснушек, покраснений, ненавистных прыщиков или раздражений. Эти недостатки мы прячем под толстым слоем дорогого тональника, корректора и пудры.
Но ведь так хочется, чтобы кожа сияла и радовала чистотой и белизной без тонны грима. Сделать свою кожу чистой и светлой в домашних условиях вполне реально. Представляем вам рецепты самых действенных, деликатных, натуральных и, самое главное, проверенных временем отбеливающих масок.
Прислушаемся к советам косметологов: маску для отбеливания лучше использовать перед сном, ведь после ее нанесения нельзя попадать под солнечные лучи. После маски кожа должна несколько часов отдохнуть, не подвергаясь воздействию ультрафиолетовых лучей. Перед нанесением средства тщательно очисти кожу от остатков крема и декоративной косметики.
Отбеливающая маска для лица от японских гейш
Все восхищаются фарфоровой, словно сияющей изнутри кожей японских гейш. Многие женщины Кореи, Японии и Китая и сейчас много внимания уделяют чистоте, гладкости и белизне своего лица. Чтобы приготовить натуральную косметику восточные красавицы используют рис.
Трудно переоценить то, как действует на кожу косметика на основе риса.
С помощью японской рисовой маски ты сможешь:
— устранить нежелательную пигментацию и отбелить кожу;
— избавишься от прыщиков, раздражений и черных точек;
— разгладишь мелкие морщинки;
— ускоришь процесс обновления клеток;
— увлажнишь и насытишь кожу целебными веществами.
Отбеливающий эффект рисовой маски достигается за счет аминобензойной кислоты, входящей в состав риса.
Чтобы сделать свою кожу фарфоровой, как у японской красавицы, нужны простые ингредиенты. Все это есть дома у каждой женщины — рис, мед и кефир. Вместо риса можно взять рисовую муку, тогда крупу не придется измельчать в блендере или кофемолке.
Рецепт маски для фарфоровой кожи очень прост: возьми две столовые ложки измельченного риса или рисовой муки, добавь туда чайную ложку натурального меда и две столовые ложки кефира. Хорошенько перемешай кашицу и нанеси на кожу лица жирным слоем. Если собираешься готовить маску из рисовых зерен, их лучше предварительно замочить в прохладной воде. Ходим с масочкой полчаса, затем смываем ее теплой водичкой и балуем кожу любимым увлажняющим кремом.
Огуречная отбеливающая маска для лица
Огурец с давних пор известен как чудодейственное косметическое средство. Первыми оценили волшебные свойства огурца древние египтянки. Они использовали огуречный сок, чтобы сделать свою кожу светлой, нежной и сияющей. Сегодня косметическая продукция на основе огурцов пользуется спросом у женщин из разных уголков планеты.
Огурец можно назвать уникальным овощем. Его состав – это 97% воды и 3% полезных веществ. Но эти 3% — истинный кладезь микроэлементов. Огурец богат на:
— филлохинон – отбеливает кожу, делает тон лица ровным, устраняет покраснения и отеки;
— биотин – способствует обновлению клеток;
— тиамин – омолаживает кожу;
— аскорбиновая кислота – дарит коже красивый оттенок и упругость.
В огурцах содержатся органические кислоты. Названия этих веществ можно встретить на этикетках практически всех омолаживающих средств. Благодаря мягкому составу, маска из огурцов подходит даже для самой капризной кожи и может наноситься даже на деликатную зону вокруг глаз.
Природные свойства огурца осветляют и дарят коже здоровье. Огуречная мякоть стягивает поры, очищает и увлажняет кожу. Огуречные маски очень эффективны для осветления загара и пигментных пятен. Они борются с раздражениями, покраснениями и солнечными ожогами. Это уникальное средство, которое понравится любому типу кожи, избавив тебя от веснушек и неудачного загара.
Сильным осветляющим эффектом обладает огуречный сок. Можно просто нарезать огурчик и потереть лицо дольками. Или сделать огуречную кашицу в блендере. Для эффекта осветления кашицу следует нежно нанести на кожу и подождать полчаса. Огурец хорошо справляется с отбеливанием и без использования дополнительных ингредиентов.
Если ты обладательница чувствительной или сухой кожи, добавь в огуречную кашицу немного детского крема. А вот для жирной кожи лучше использовать огуречную настойку на спирту. Натри огурец на мелкой терке или измельчи в блендере. Полученную кашицу залей спиртом и оставь в прохладном месте на день. Процеди настойку через марлю — отбеливающий огуречный тоник готов к использованию. Можно намочить тоником салфетку и приложить к лицу на 15 минут, а можно просто протереть кожу ватным диском, смоченным огуречным тоником.
Отбеливающая маска для лица на основе белой глины
Белая глина – одно из самых доступных и действенных отбеливающих средств. Ее целебные свойства известны человечеству уже тысячу лет. Благодаря своему уникальному составу, белая глина успешно борется с пигментными пятнами, покраснениями, веснушками, воспалениями и акне. Она богата магнием, цинком, калием, кальцием и азотом. Белая глина улучшает капиллярное кровообращение и насыщает кожу кислородом.
Больше всех в полезных свойствах белой глины нуждается жирная и склонная к высыпаниям кожа. Глина борется с возбудителями кожных высыпаний, вытягивает токсины и растворяет сальные пробки.
Приготовить маску очень легко — нужно просто перемешать несколько ложек глины с яичным белком и щепоткой соли. Должна получиться кремообразная масса. Очищаем лицо, наносим масочку и можем посмотреть любимый сериал — время действия маски примерно 30-40 минут. Уже после нескольких процедур можно заметить улучшение цвета лица.
Отбеливающая маска с грейпфрутовым маслом
Масло грейпфрута действует на кожу деликатно и нежно. Отбеливающая маска с грейпфрутом подходит для всех видов кожи. Масло богато витаминами С, Р, В2, а также калием и кальцием. Регулярное использование масла грейпфрута поможет уничтожить пигментные пятна, веснушки, угревую сыпь и черные точки. Это настоящий эликсир красоты, который делает кожу чистой, гладкой и упругой.
Для приготовления грейпфрутовой отбеливающей маски возьми 5 капель грейпфрутового масла, чайную ложку оливкового, подсолнечного или кунжутного масла, а также по чайной ложке меда и молока. Обладательницы сухой кожи могут заменить молоко сливками или сметаной. Аккуратно перемешай все компоненты и легкими движениями нанеси на чистую кожу на 15 минут. Затем смой маску теплой водичкой и воспользуйся питательным кремом.
Лимонно-медовая отбеливающая маска
С давних пор женщины из разных уголков планеты использовали лимон как сильнодействующее отбеливающее средство. Лимонный сок – это один из самых эффективных природных отбеливателей. Аскорбиновая кислота, входящая в состав фрукта, отшелушивает омертвевшие частички кожи. Такой помогает быстро очистить кожу от жира, грязи и омертвевших клеток. Вместе с омертвевшими клетками уходит сыпь, покраснение, пигментные пятна и веснушки. Аскорбиновая кислота поможет коже надолго остаться чистой и светлой. Она приостанавливает выработку меланина и усиливает выработку коллагена. Но лимон может сильно пересушить кожу. Чтобы этого не произошло, после применения лимонной маски на кожу следует нанести увлажняющий крем. Результат виден уже после первых процедур.
Для приготовления маски нам нужны: одна столовая ложка меда (не засахаренного) и одна чайная ложка свежеотжатого лимонного сока. Мед необходим для того, чтобы смягчить действие аскорбиновой кислоты на кожу. У чувствительной и проблемной кожи неразведенный лимонный сок может вызвать раздражение или аллергию. Если у тебя очень сухая кожа, добавь в состав чайную ложку сметаны или йогурта. Намажь лицо тонким слоем средства, оставь на 15 минут и смой теплой водой. После процедуры воспользуйся увлажняющим кремом.
Отбеливающая маска для лица с творогом и перекисью водорода
Смесь из творога и перекиси водорода оказывает сильное осветляющее действие. Но такой маской лучше не пользоваться чаще одного раза в неделю, ведь перекись пересушивает кожу. Лучше чередовать творожно-перекисную маску с более щадящей и деликатной. Для приготовления отбеливающей маски мы берем: три столовые ложки творога, добавляем туда1 яичный белок и 5 капель 3%-ого раствора перекиси водорода. Осторожно, более концентрированный раствор может вызвать ожог. Белок следует взбить и тщательно перетереть с творогом, после этого добавить пять капель перекиси. Приготовленную маску нанеси на лицо толстым слоем и оставь на 15 минут. Если ты обладательница сухой кожи, добавь в маску чайную ложку жирной сметаны или сливок.
Отбеливающая маска для проблемной и чувствительной кожи
Если у тебя чувствительная и склонная к раздражению кожа, лучше воспользоваться более деликатным средством. Для этих целей идеально подойдет кефир – в отличие от лимонного сока и перекиси, он более деликатно воздействует на кожу. Но чтобы добиться отбеливающего эффекта, кефирные маски следует делать через день.
Для кефирной маски нужно взять одну чайную ложку перемолотых овсяных хлопьев и две столовые ложки кефира. Можно измельчить целую баночку овсяных хлопьев в блендере и использовать по мере надобности. Такая маска готовится очень быстро и просто. Благодаря мягкому составу, маску можно использовать хоть каждый день. Просто нанеси ее на очищенную кожу, подожди двадцать минут и смой теплой водичкой. После этого нанеси на кожу жирный детский крем.
Техника нанесения маски
Чтобы добиться желаемого результата, маску следует наносить правильно. Убери волосы с лица и одень повязку. Независимо от типа маски, средство наносится только на хорошо очищенную кожу. Очисти лицо и дай коже подсохнуть. На кожу вокруг глаз нанеси любой жирный крем – для этой цели подойдет обычный детский крем. Косметологи советуют наносить все средства для ухода за кожей по массажным линиям. На кожу вокруг глаз средство не наносится. Маска наносится от подбородка к ушам, от щек к вискам, от губ к мочкам ушей. Чтобы не запутаться, можно воспользоваться схематическим рисунком массажных линий:
После нанесения маски постарайся сделать лицо неподвижным. Смывай маску легкими движениями, не растягивай кожу. После процедуры смой маску водой, протри лицо тоником и нанеси на кожу увлажняющий крем.
Правила отбеливания кожи
Никакая, даже самая чудодейственная отбеливающая маска, не окажет должного эффекта, если не следовать правилам:
1. Отбеливающую маску можно наносить только на хорошо очищенную кожу.
2. После процедуры отбеливания кожа не должна подвергаться действию ультрафиолетовых лучей, иначе пигментные пятна и веснушки выступят с еще большей скоростью. После отбеливающей маски кожа должна отдохнуть от солнца не менее шести часов, поэтому идеальное время для нанесения средства – перед сном.
3. На следующий день после отбеливания кожи обязательно воспользуйся солнцезащитным кремом.
Полезные ссылки:
