Как очищать кожу лица зимой
В зимний период многие девушки жалуются на ухудшение состояния кожи лица. Даже те, у кого жирная кожа, замечают пересыхание. Этому способствует ряд факторов, таких как перепады температуры, недостаточное увлажнение кожи, слишком сухой воздух в помещениях, неправильное очищение. В этой статье советы, как правильно очищать кожу зимой.
Читайте также: Вся правда о глубокой чистке лица
Содержание:
- Как и чем очищать кожу — советы дерматологов
- Что ещё необходимо знать об уходе за кожей зимой
- Средства для очищения кожи
Как и чем очищать кожу — советы дерматологов
В зимний период особое внимание уделите качеству воды, которой умываетесь (фото: batel.infosekret.ru)
Дерматологи советуют не применять для очищения кожи мыло и спиртосодержащие средства в зимний период, так как они могут нарушить липидный покров кожи. Придерживаясь несложных рекомендаций специалистов, можно избежать проблем с кожей:
- Умывайтесь лёгкими гелями и пенками, на которых указано, что их уровень pH совпадает с уровнем pH кожи.
- Если вы используете средства для демакияжа, также обратите внимание на состав, в котором не должно содержаться спирта.
- Для глубокого пилинга используйте средства с более мелкими амбразивными частичками. Обладательницам сухой кожи желательно отказаться от пилинга лица зимой.
- Важную роль играет также вода. Для умывания зимой не используйте горячую воду. Желательно также отказаться от проточной воды, которая содержит вредные для кожи вещества, такие как хлор и др. Лучше умываться очищенной или хотя бы кипячёной водой.
В крайнем случае, жёсткую воду смягчит молоко (1 стака на литр воды).
Читайте также: Как выбрать подходящее мыло для умывания?
Что ещё необходимо знать об уходе за кожей зимой
Термальная вода — чудодейственное средство экстренного увлажнения кожи (фото: www.wclub.ru)
Многие девушки склонны считать, что тип их кожи меняется в зависимости от сезона. Например, если кожа летом жирная, зимой становится комбинированной или сухой. Это не верно. Тип кожи не меняется, просто зимой кожа теряет больше влаги и ведёт себя иначе. Во время отопительного сезона температура воздуха в помещениях слишком высока. Пересыхает кожа, слизистые оболочки, и, в целом, обезвоживание может сказаться на организме в целом. Это выражается в усталости, сонливости, снижении работоспособности. Косметолог Ольга Фем советует:
«Идеальное решение при слишком сухом воздухе — приобрести ультразвуковой увлажнитель воздуха. Он поможет регулировать уровень влаги в квартире, и ваша кожа успешно перенесёт зиму. Если установить увлажнитель воздуха на рабочем месте нет возможности, позаботьтесь о своей коже сами. Здесь на помощь придёт термальная вода. Средство богато микро и макроэлементами. Необходимо просто сбрызгивать кожу лица время от времени термальной водой».
В зимний период важно придерживаться этапов ухода за лицом:
- Очищение. Снимайте макияж с помощью специального средства для демакияжа или мицеллярной воды, затем лучше умыться, используя щадящую пенку.
- Тонизирование. После умывания следует протереть кожу тоником. Он обогащает её питательными компонентами.
- Увлажнение. Не забывайте увлажнять кожу лица два раза в день — утром и вечером. Единственное отличие для зимнего периода, это то, что лучше использовать более жирный крем, предназначенный специально для морозных дней.
Выходить на улицу, после нанесения крема следует не раньше чем через час, иначе крем не успеет впитаться, и кожа лица может замёрзнуть или пострадать.
Зимой не стоит использовать крема со слишком высоким уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей, но и пренебрегать ими не нужно, ведь зимнее солнце хоть и менее активно, но способно нанести вред и без того угнетённой коже.
Оптимально использовать средства с показателем SPF 15.
Читайте также: Избавляемся от прыщей: магазинные и народные средства
Средства для очищения кожи
Средства для очищения зимой должны быть щадящими (фото: sovershenna.ru)
Непростой вопрос — какие средства очищения кожи лучше использовать, ведь на полках магазинов их столько, что глаза разбегаются. Вот несколько лучших косметических средств по уходу за кожей, которые рекомендуется использовать в зимний период:
- Мицеллярная вода L’Oreal «DERMO-EXPERTISE Абсолютная нежность», 200 мл, цена 227 рублей. Это особо мягкое средство, которое разработано специально для чувствительной и сухой кожи. Оно бережно очищает кожу лица, гипоаллергенная формула успокаивает. Мицеллярная вода удаляет макияж и значительно улучшает состояние кожи.
- Planeta Organica пенка для умывания «Secrets of Arctica”,150 мл, цена 140 рублей. Натуральный состав пенки бережно очищает и заряжает энергией кожу, придавая ей сияние свежесть. Запасы влаги в коже восполняются естественным образом благодаря содержащейся в составе гиалуроновой кислоте. После использования пенки на лице не остаётся ощущения стянутости и сухости. Средство подходит для удаления макияжа с глаз.
- Natura Siberica мусс для умывания очищающий, 150 мл, цена 263 рубля. Мусс для умывания создан на основе мыльного корня, без использования ПАВ. Очищающий мусс сохраняет естественный баланс кожи и создаёт ощущение прохлады, не оставляя жирной плёнки.
- Nonicare увлажняющий гель для умывания, мл, 390 рублей. Нежный гель на основе сока фруктов, алоэ, оливкового масла. Мягко очищает, удаляя ороговевшие частички кожи, не нарушает pH баланс кожи, защищает от вредного воздействия жёсткой воды.
Читайте также: Как выбрать пудру для лица: бренды, отзывы, цены
Советы по уходу за лицом в зимний период от профессионального косметолога Татьяны Трофимовой, смотрите на видео ниже.
Что происходит с кожей лица зимой
На наступление холодов организм реагирует утолщением рогового слоя эпидермиса. Процесс салоотделения замедляется, поэтому жирная кожа становится смешанной, нормальная – сухой, сухая – обезвоженной и чувствительной. Снижению уровня увлажненности кожных покровов способствует длительное нахождение в помещениях с сухим теплым воздухом.
Для кожи каждый ваш выход на улицу является испытанием, ведь ей приходится приспосабливаться к температурной разнице в 20-50 градусов. Холод, ветер, снег – все эти факторы негативно влияют на кожные покровы, ускоряют процесс старения. Замедление обновления клеток – прямое следствие ухудшения местного кровообращения. При умеренном холоде кровеносные сосуды расширяются. Внешне это проявляется покраснением кожи. При длительной прогулке в сильный мороз лицо бледнеет из-за сужения сосудов.
К зимним проблемам кожи относятся:
- воспаления;
- купероз;
- повышенное или пониженное салообразование;
- сухость;
- трещины на губах;
- тусклый цвет;
- усиление выраженности морщин вокруг рта и глаз;
- шелушения.
Особенности зимнего ухода за лицом
Ухаживая за лицом, важно учитывать тип кожных покровов. Нормальная кожа нуждается в увлажнении и защите, поэтому на зиму стоит выбрать дневной крем с гидратантами, маслами, антиоксидантами. Ежедневное очищение лучше проводить средствами с кремовой текстурой, например, молочком или сливками. Умываться мылом и горячей водой нежелательно. Пилинг надо делать не чаще раза в неделю.
Сухая кожа зимой истончается, шелушится. Уход за ней должен быть направлен на питание, увлажнение, успокоение и защиту. В качестве дневного базового средства лучше использовать питательный крем с жирными кислотами, маслами, витаминами Е, D и С. Какой-нибудь увлажняющий продукт больше подойдет на ночь. Сухая кожа, как и нормальная, нуждается в еженедельной эксфолиации, вот только пилинговые средства должны быть щадящими – без высокой концентрации фруктовых кислот, грубых абразивов.
Обладательницам жирной кожи необходимо поддерживать в норме гидролипидный баланс. Как дневной, так и ночной крем должен, прежде всего, увлажнять, иметь легкую текстуру. Для регулярного очищения лучше использовать мицеллярную воду, тоники без спирта. Для пилинга подойдут средства с салициловой и АНА-кислотами, так как они не только удаляют ороговевшие частицы эпидермиса, но и оказывают себорегулирующее действие.
За комбинированным типом кожи ухаживают так же, как и за нормальным. Упор делают на защиту и увлажнение. От шелушений используют косметическое масло или питательный крем, нанося его в области щек. В Т-зоне, которая отличается повышенной жирностью, раз в неделю можно применять кислотные пилинги.
Каким ингредиентам в составе отдавать предпочтение
В морозную погоду пользоваться увлажняющей косметикой нужно осторожно. Под воздействием низких температур содержащаяся в креме влага замерзает, и может испортить кожу. Некоторые вещества-гидратанты вытягивают воду из глубоких слоев дермы, и тем самым способствуют обезвоживанию кожных покровов. Самыми полезными увлажняющими компонентами для кожи являются хитозан и гиалуроновая кислота. Покрывая лицо защитной пленкой, они предотвращают испарение влаги.
Полезные ингредиенты в зимней косметике:
-
Масла (кедровое, жожоба, кунжутное, кокосовое, оливковое, миндальное, виноградных косточек). - Мед, прополис, пчелиный воск.
- Норковый или гусиный жир, ланолин.
- Оксид цинка.
- Пантенол или декспантенол.
- Растительные экстракты (ромашка, календула, фенхель)
- Ретиноиды и антиоксиданты.
Нежелательно, чтобы в защитном креме от мороза был спирт, вазелин, а также глицерин в большой концентрации (свыше 7%).
Советы по зимнему уходу за лицом:
- Зимой, как и летом, требуется защита от солнца. Используйте кремы с SPF20.
- При склонности к куперозу применяйте средство с витамином К.
- Наносите крем не позже, чем за час до выхода на улицу.
- Если планируете долго находиться на открытом воздухе, заниматься зимними видами спорта, используйте для защиты кольд-крем – эмульсию с повышенным содержанием жиров и масел.
- Наносите ночной крем на влажную кожу за час до сна.
- При нанесении средства слегка похлопывайте лицо, делайте легкий массаж для улучшения циркуляции крови.
- Дважды в неделю делайте питательные и витаминные маски.
- В маски для сухой кожи добавляйте спермацет, лецитин, растительные масла (персиковое, миндальное, ростков пшеницы).
- В домашние составы для жирной кожи включайте противовоспалительные компоненты (экстракт хвои и березовых почек, прополис, эфирные масла чайного дерева, розмарина, лаванды).
- Отложите сухую, рассыпчатую косметику до лета. Для зимнего мейкапа больше подойдут кремовые тени и пудра, жидкая подводка, жирные румяна.
Чтобы сальные железы нормально функционировали, а кожа оставалась упругой, пейте как можно больше воды. С помощью увлажнителя воздуха сделайте микроклимат в доме благоприятным для кожных покровов. Курс увлажняющих масок с водорослями и коллагеном, лифтинговые процедуры лучше отложите до наступления тепла.
Итак, главными врагами кожи зимой являются температурные колебания, холода, ветра, солнце, сухой воздух. Уход в этот период заключается в регулярном очищении, питании и защите кожных покровов. Нуждается кожа лица и в увлажнении, но правильном и умеренном. «Хорошими» компонентами в зимней косметике считаются растительные масла и животные жиры, воски, витамины, фитоэкстракты, гиалуроновая кислота, хитозан. «Плохие» – вазелин, глицерин, спирт.
Ознакомится с ценами и подобрать косметику для лица Вы можете в разделе: «Косметика для лица».
Вы не раз слышали о том, что зимой нужно сменить все уходовые средства. Совет дельный, но ним план зимнего ухода за кожей не ограничивается. Сегодня рассказываем, как правильно очищать кожу зимой, чтобы морозы ей не вредили.
Пренебрегать правилами зимнего ухода за кожей в холод — все равно, что выйти в метель в одном платье. Идея, конечно, оригинальная, но чревата негативными последствиями для вашего здоровья. Поэтому рекомендуем сменить свои привычные средства на те, которые уберегут вашу кожу в морозы. И одним из главных уходовых продуктов в любом сезоне является средство для умывания. Итак, как же правильно очищать кожу зимой?
Правила очищения кожи в морозы
Умывайтесь минеральной водой
Зима — это не только морозы, но и сухой воздух. В условиях обогреваемых помещений происходит нарушение гидролипидного баланса кожи. В результате защитный барьер нарушается, чувствительность обостряется, кожа начинает краснеть и шелушиться, появляется ощущение дискомфорта. Ненужно быть дерматологом, чтобы определить эти признаки критического обезвоживания. Поэтому насыщение кожи необходимой влагой является залогом вашей красоты.
Еще один фактор, который ухудшает состояние кожи — вода. Да, обыкновенная вода, которой мы умываемся. В проточную воду зимой добавляют особое вещество, которое призвано защищать трубы от повреждений из-за перепада температур. Но это вещество, хоть и не вредит здоровью, наносит урон коже. Дерматологи считают, что лучше всего в этот период умываться минеральной водой. Кстати, в другие сезоны эта привычка тоже поможет восстановить ph-баланс кожи. Использование термальной воды тоже подойдет.
Замените средство для умывания на более мягкое
Для очищения любого типа кожи зимой рекомендуется использовать «мягкие» продукты без спирта и сульфатов.
- для жирной кожи в этот период лучше выбирать очищающие средства для нормальной или комбинированной кожи;
- для комбинированого и нормального типа — средства для сухой кожи;
- для сухой и чувствительной кожи — средства для чувствительного типа.
Откажитесь от скрабов
Если хотите зимой провести дома процедуру глубокого очищения кожи, забудьте о скрабах с крупными абразивными частицами. Вместо них используйте мягкие пилинги, которые содержат натуральные антиоксиданты.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Мороз по коже: как выбрать зимний крем для сухой кожи лица
Всегда используйте тоник после умывания
И зимой и летом кожу нужно тонизировать. После умывания, когда в коже еще много влаги, протрите лицо ватным диском с тоником. Другой вариант — использования миста или тонера по тому же принципу.
При очищении мицелярной водой обязательно умывайтесь
Очищение мицеллярной водой на ежедневной основе, даже самой качественной, может привести к повреждению защитного барьера кожи. Как следствие, жир и грязь не удаляются достаточно хорошо, что рано или поздно провоцирует раздражение. По сути, мицелярная вода — это ПАВы, которые вы оставляете на лице. Большинство дерматологов советуют смывать ее водой, лучше — минеральной.
И не забывайте следить за «настроением» своей кожи. Наносите питательный крем, сыворотки, концентраты и пр. не позднее, чем за 3 минуты после умывания, пока кожа еще хорошо впитывает средства.
Также не рекомендуется наносить увлажняющие кремы перед выходом на улицу — должно пройти не менее часа. Обращайте внимание на средства, в которых содержатся натуральные масла, небольшое количество глицерина или сорбита, гиалуроновая кислота, пептиды и силиконы.
Кожа всегда нуждается в уходе и регулярной заботе, а зимою — тем более. Ведь в это время года на кожу влияют негативно многие факторы — мороз, ветер, разница температур, сухой воздух в помещении.
Далее — 45 советов для домашнего ухода за кожей в зимние месяцы, которые помогут вам и дальше оставаться красивыми и здоровыми.
Кожа лица
Очищение кожи
Очищение кожи лица зимой должно быть более мягким, чтобы не разрушать защитный барьер. Откажитесь от средств содержащих спирт, сульфаты и другие агрессивные компоненты. Не умывайтесь горячей водой, это еще больше пересушит кожу.
В зимнее время, при жирном типе кожи, лучше перейти на очищающие средства для комбинированной или нормальной кожи. А при нормальном типе кожи следует перейти на средства для сухой.
Тонизация
Процедуру тонизирования кожи необходимо проводить ежедневно утром и вечером, это как завершающий этап умывания. На зиму выбирайте увлажняющий, питательный, смягчающий или освежающий тоник, а вот очищающий, тонизирующий, матирующий и вяжущий тоник лучше отложить, потому что в них содержится спирт, который будет сушить кожу.
Главная задача тонизирования — смягчить негативное воздействие очищающих средств, восстановить pH кожи и подготовить ее к следующему этапу ухода.
Увлажнение кожи лица
Увлажнение является самым необходимым этапов в зимнее время, несмотря на высокую влажность воздуха, потому что находясь в помещении, кожа попадает под влияние отопительных приборов, которые ее просто иссушают.
Зимой увлажнение кожи лица следует проводить вечером перед сном, если этот этап будет проведен с утра, то после выхода на улицу кожа испытает сильный стресс.
Питание кожи лица
Питание — главный этап ухода за кожей зимой, который заключается не только в нанесении питательного крема, а и в использовании специальных масок для лица. Питательный крем наносится на кожу лица тонким слоем за 30 минут до выхода на улицу, чтобы он обязательно впитался в кожу.
Выбирайте крема в которые входят:
- пептиды,
- натуральные масла,
- антиоксиданты,
- коллаген,
- ретинол,
- глицерил глюкозид,
- гиалуроновая кислота.
Все эти компоненты помогут насытить вашу кожу влагой и сохранить, такой важный для любого типа кожи, водный баланс.
Пилинги
Используйте легкие домашние пилинги с кислотами или какие-то другие. Главное задание пилинга — более глубоко очистить кожу, отшелушить ороговевший слой (ороговевшая кожа на лице не дает ему выглядеть свежим и сияющим). А после пилинга начинают активно расти новые клетки, соответственно кожа более ровная, свежая и сияющая.
Щелочные средства
Не используйте щелочные средства для умывания. Лицо протирайте тоником без спирта. Реже пользуйтесь скрабами и пилингами. Не используйте кремы на водной основе. Используйте крем-маски, которые не смываются. Обращайте больше внимания на средства с маслами в составе.
Тональный крем
Тональный крем должен быть густым и содержать в себе масла. Уделяйте больше внимания коже вокруг глаз и губам, увлажняйте их, делайте питательные маски.
Пейте достаточно воды
Тело человека в среднем на 70% состоит из воды. Без поддержания водного баланса организма невозможно представить его нормальное функционирование. Невозможно вообразить также и то, что кожа будет сияющей, увлажнённой и эластичной, если не давать ей чем-то подпитываться изнутри.
Как бы банально это ни звучало, но в первую очередь мы порекомендуем пить чистую воду. Сколько, как и когда — решать исключительно вам. Не стоит забывать хотя бы о паре стаканов в день, чтобы восполнить недостаток жидкости.
Принимайте витамины
Особенно актуальны жирные кислоты Омега-3, витамины D и C, а также антиоксиданты, которые не дают коже стареть. Поэтому уход за кожей лица в холодное время – это частое употребление жирных сортов рыбы, печени, орехов, растительного масла, а также тыквы, хурмы, цитрусовых и черной смородины.
Иногда можно пить отвар шиповника или принимать витамины из аптеки, но курсом и по назначению врача.
Крем перед выходом на улицу
Кожа зимой должна быть защищена от морозов. Желательно за 3 часа (хотя бы за час) до выхода на улицу нанести защитный крем по типу кожи (в крайнем случае любой питательный крем).
- Нежелательно использовать перед выходом на улицу увлажняющие крема на водной основе, так как вода замерзает на морозе, что приведет к повреждению клеток рогового слоя.
- Также нежелательно применять крема с гиалуроновой кислотой, так как она удерживает воду на поверхности эпидермиса.
Использование скрабов
Не используйте скрабы, гоммажи, пилинги без надобности или назначения косметолога, так как мертвые роговые чешуйки препятствуют испарению воды из рогового слоя. Кроме того, при частом очищении, нарушается гидролипидная мантия, что приводит к увеличению водопроницаемости кожного покрова от внешних воздействий (снега, мороза, влажности).
Это не касается омолаживающих процедур, таких как срединные пилинги. Для них зима — это лучшее время проведения, так как солнечная активность в этот период наименьшая, и, следовательно, риск возникновения пигментных пятен сведен к нулю. Но для проведения этих процедур кожа должна быть полностью «здорова».
Просушивайте кожу
Кожа всегда должна быть сухая, особенно перед выходом на улицу. Хорошо просушивайте кожу после мытья водой, она должна быть полностью сухой, так как из-за испарения воды она может потрескаться.
Это касается в первую очередь уголков рта и кожи между пальцами. Наносите на губы защитные бальзамы, а на руки специальные крема для защиты от морозов.
Откажитесь от химических пилингов
Химические пилинги и другие травматичные процедуры (механическая чистка, микрокристаллическая дермабразия, лазерный и ультразвуковой пилинги) следует делать по показаниям косметолога. Не желательно после пилингов лица выходить на улицу в течение 3-х часов. Если на улице сильный мороз, то лучше перенести процедуру на другое время или пригласить косметолога на дом.
Увлажняйте кожу
Кожа зимой также нуждается в увлажнение и питание. Маски для лица по типам кожи и проблемам следует делать 2-3 раза в неделю, желательно в вечернее время и при этом не выходить на улицу. Можно использовать крем-маски, которые не надо смывать водой, по истечении времени экспозиции излишки просто удаляются салфеткой, и наносится крем.
Увлажняйте воздух
Увлажняйте воздух в помещении, так как отопление сильно пересушивает кожу. Не сидите под кондиционерами и не грейте руки и лицо у обогревателей, кожа от них очень пересушивается.
Используйте лосьоны
Уход за телом зимой должен быть направлен на защиту кожи от морозов. Лосьоны для тела должны быть более плотные и питательные. Хорошо если они будут содержать масла (масло ши или какао).
Умывайтесь водой комнатной температуры
Если вы не можете обходится без частого умывания водой, то мойтесь водой комнатной температуры (22-25 градусов Цельсия), так как горячая или холодная вода пересушивают кожу и оказывают дополнительную нагрузку на сосуды.
Зимний уход за кожей может включать очищение лица мицеллярной водой при сухой коже или гидрофильным маслом при жирной и проблемной коже.
Используйте косметику на жирной основе
Выбирайте декоративную косметику на жирной основе для сухой кожи. Не используйте увлажняющие тональные основы и блески для губ, так как они могут привести к обморожению и пересушиванию кожного покрова.
Тональный крем зимой должен быть густой консистенции и содержать масла. Желательно использовать жидкие тени для век с воском, а не сухие и рассыпчатые. Вместо помады или под помаду наносите на губы защитный бальзам для зимнего ухода.
Перепады температур
Кожа зимой становится наиболее чувствительная, это происходит главным образом из-за больших перепадов температуры, когда вы с морозной улицы заходите в теплое помещение или наоборот. В идеале должно быть постепенное выравнивание температуры.
Как говорилось выше, это наиболее актуально для людей со слабыми сосудами, но и у людей без сосудистых проблем кожа может стать чувствительной.
Плотные средства для мейк-апа
В морозы используйте плотные средства (тональные кремы, компактную пудру) — они защищают лицо от мороза. Но есть и обратная сторона медали — они закупоривают поры и могут стать причиной комедонов и угревой сыпи.
Поэтому плотные средства надо использовать, если вам в морозную погоду предстоит провести несколько часов на воздухе. Для непродолжительных перебежек достаточно рассыпчатой пудры, которая маскирует недостатки и также защищает кожу.
Не используйте сухую косметику
Сухая косметика (тени, румяна и т. д.) на морозе осыпается и подчёркивает морщинки. Поэтому зимой лучше использовать румяна и тени с кремовой текстурой. Губы нельзя оставлять на морозе без защиты.
Гигиеническая помада
Даже если вы противница декоративной косметики, используйте гигиеническую помаду или бальзам. Но избегайте увлажняющих блесков — от них губы сохнут сильнее. Лучшая помада для зимы — питательная и плотная. В мороз наносить её на губы нужно каждые два часа.
Солнцезащитный крем
Солнцезащитный крем советуют выбирать с фактором защиты не меньше 30, лучше на кремовой основе, так как лёгкие флюиды на водной основе, которые предпочитают летом, могут вызывать раздражение.
Термальная вода
Зимой в помещениях жарко и сухо. Освежить лицо в офисе поможет баллончик с термальной водой. При сухой коже выбирайте воду с минимальным количеством соли, при жирной подойдёт самый насыщенный состав.
Термальную воду нужно раз в 3-4 часа распылять на лицо, а после этого аккуратно промокнуть салфеткой. Если термальную воду распылить и оставить впитываться, то вместе с капельками воды с поверхности будет испаряться влага, а кожа — ещё сильнее обезвоживаться.
Рецепты компрессов и ополаскивателей
Умывалки и компрессы, примочки и маски, приготовленные в домашних условиях, оказывают щадящее воздействие на кожу в зимнее время и хорошо ее увлажняют. Вот несколько простых, но действенных рецептов.
- Используйте рецепт с миндальными отрубями: столовую ложку отрубей залейте горячей водой и размешайте до негустой кашицы. Легкими движениями наложите остывшую массу на лицо и через 5 минут смойте. Приступайте к дальнейшим косметическим процедурам.
- Если вы пришли с сильного мороза, сделайте для своей подмерзшей кожи примочки из отвара коры дуба: десертную ложку коры запарьте в стакане кипятка и подержите полчаса на водяной бане.
- Если кожа зимой шелушится и краснеет, вам помогут компрессы из заварки зеленого чая или настоя календулы (2 столовые ложки на стакан кипятка). Намочите салфетку в заварке или настое и положите на лицо на 15 минут.
- Чтобы кожа легче переносила низкие температуры, попробуйте теплые ванночки с молоком и оливковым маслом: на 2 столовые ложки сухого молока нужно взять 1 столовую ложку оливкового или кукурузного масла. Делайте такие ванночки 2 раза в неделю.
Маски для лица зимой
Питательные маски для лица зимой включают в себя простые составляющие, которые найдет у себя дома любая хозяйка. Они используются специально в холодное время года, чтобы защитить кожу от негативного воздействия окружающей среды.
Маска из молочных продуктов
Молочные маски — эффективное средство для борьбы с усталостью кожи. В качестве молочных продуктов можете использовать натуральный йогурт, обезжиренные сливки, сметану или кефир.
- Сделайте смесь достаточно густой, чтобы она не стекала с лица.
- Нанесите маску, держите в течение 10-15 минут, затем ополосните лицо холодной водой.
Эта маска смягчает, омолаживает кожу, а самое главное – восстанавливает pH баланс кожи, тем самым защищая ее от воздействия холода.
Маска из яиц
Яичные маски идеальны для жирной кожи с расширенными порами. Для маски следует использовать только желток сырого яйца. Его нужно взбить и аккуратно нанести на лицо, держать около тридцати минут.
Эта маска затянет поры, придаст свежесть вашему лицу, и оно будет выглядеть здоровым. Яичная маска также создает защитный барьер для кожи от холодного зимнего ветра и воздуха.
Маска из овсянки
Маска из овсянки – это скорее уже лечебная, чем защитная маска. Если ваша кожа стала сухой, грубой из-за воздействия холода, то это маска – самое лучшее средство для решения данной проблемы.
Способ применения:
- Смешайте в равных пропорциях овсяную крупу, яичный желток и мед
- Нанесите на лицо на 20 минут
- Смойте маску теплой водой и тщательно высушите лицо.
После такой маски ваша кожа будет мягкой, свежей и исцеленной!
Маска из банана
Если у вас комбинированная кожа, то в уходе за кожей лица зимой вам следует использовать маску из банана.
Способ применения:
- Сделайте из банана банановое пюре.
- Добавьте в пюре немного вашего любимого крема для лица.
- Нанесите на лицо на 30 минут.
Такая маска сделает вашу кожу гладкой, мягкой и увлажненной. Банановая маска хорошо питает кожу и активно защищает ее от воздействия холодов и стужи.
Маска из авокадо
Маска из авокадо идеально подходит для сухой кожи лица, которая зимой особенно склонна к раздражениям.
Маска готовится следующим образом:
- Разминаете мякоть авокадо вилкой.
- Добавляете несколько капель оливкового масла в смесь
- Наносите маску на лицо, держите не более 20 минут.
Авокадо возглавляет топ продуктов по содержанию антиоксидантов — веществ, препятствующих старению организма. Маска из авокадо является наиболее популярной пищевой маской среди звезд Голливуда. Это лучший источник питания, витаминов и минералов для вашей кожи.
Кожа рук
Кожа рук тонкая, на ней мало сальных желез, и поэтому она склонна к сухости, шелушению, ранним морщинкам. Зимой, к обычной нагрузке на руки (мытье рук и посуды, уборка) добавляются такие агрессивные воздействия, как низкая температура и ветер на улице, пересушенный отоплением воздух в помещениях. Эти причины приводят к сухости, шелушению, покраснению, обветренности кожи рук.
Одевайте перчатки или варежки
Самый простой и, казалось бы, очевидный способ защиты кожи рук – это перчатки. Всегда одевайте их, когда выходите на улицу. Это особенно важно, если ваша кожа уже слегка сухая и раздраженная.
Крем
Для питания и увлажнения кожи рук вы можете использовать увлажняющий крем, кокосовое масло и масло ши. Увлажняющий крем вы спокойно можете сделать в домашних условиях.
Для этого вам нужно в равных пропорциях смешать несоленое сливочное масло, мед и травы – хорошо подойдут мать и мачеха или крапива. Такой крем сам по себе обладает высокоэффективными питательными свойствами и просто идеален для ухода за кожей в зимнее время года.
Парафиновые ванночки
В зимнее время следует делать парафиновые ванночки для рук и ног. Эти процедуры помогут согреться, улучшить самочувствие и настроение, а также после их применения уменьшаться боли в суставах и мышцах. Эти процедуры можно проводить и в домашних условиях, для этого вам понадобится парафинница и парафин.
Масло
Зимой очень важно увлажнять руки. Самым лучшим увлажнителем является масло. Вы можете смешать масло зародышей пшеницы с несколькими каплями своего любимого эфирного масла и ваше средство для увлажнения готово! Смесь нужно наносить два раза в день – утром и вечером.
- Если вы заметили сухость пальцев в районе кутикулы, то лучшим средством для увлажнения будут масла с экстрактами сандала, ромашки и розы, которые смешивают с основой – масло авокадо и лесного ореха.
- Еще один очень простой способ сохранить кожу мягкой – это пара капель лимонного сока, которые вы должны растереть по рукам после мытья. Лимон поможет обогатить кожу необходимыми витаминами, а также восстановит нормальный кислотно-щелочной баланс.
Маски для рук
С глицерином
Если ваша кожа очень сухая и грубая, то в качестве экстренной помощи любимым ручкам можно сделать следующую маску для рук:
- 1 ст. ложка глицерина,
- 2 ст. ложки оливкового масла,
- 1 ч.ложка лимонного сока,
- 1 яичный желток
- несколько грамм розовой воды.
Маску держать в течение десяти минут, затем смыть теплой водой. Также в случаях сильной сухости рук можете сделать маску из отварного картофеля и молока.
С помидорами
Сожмите в руках два помидора и размажьте сок и кожицу по своим рукам. Томаты – один из самых лучших природных увлажнителей. Кроме того, томаты насыщают кожу полезными веществами и удаляют огрубевшие частички кожи. После процедуры вытрите руки полотенцем, смоченном в теплой воде.
Делайте травяные ванночки и массаж
Один раз в неделю делайте своим ручкам травяные ванночки и массаж. Заварите немного листьев крапивы, шалфея, календулы или ромашки. Когда вода станет теплой, опустите туда руки.
Ванночку рекомендуется принимать от 10 до 15 минут. Затем тщательно высушите руки полотенцем и сделайте себе массаж с миндальным маслом. Такая процедура поможет вам сделать кожу рук мягкой, а также обеспечит защиту на целую неделю.
Ограничьте контакт с водой
- Увлажняйте кожу рук каждый раз после мытья, особенно если вы используете мыло, в составе которого нет крема или увлажнителя.
- Всегда мойте пол или посуду в резиновых перчатках, особенно зимой.
- Слишком частый контакт с водой и с различными жидкостями для мытья может негативно повлиять на кожу и лишить ее естественных защитных веществ.
- Не мойте руки слишком часто – это может привести к пересушиванию кожи, что впоследствии будет крайне тяжело вылечить.
Понравилось? Поделись с друзьями!
Post navigation