Как очистить кожу лица от прыщей и угрей

Как очистить кожу лица от прыщей и угрей thumbnail

Сыпь на коже является достаточно неприятным патологическим процессом. У пациента может появляться значительный дискомфорт. Помимо этого, такое заболевание может вызвать неэстетичный вид дермы, который вызывает отталкивающие эмоции.

Вначале патология имеет вид безвредного покраснения, по прошествии времени наполняющееся гноем. Но затем она причиняет все больше неприятных ощущений. Чтобы знать, как очистить кожу от прыщей, необходимо при появлении болезненной симптоматики обратиться за консультацией к врачу.

Причины появления

Формирование прыщей на коже связано с выделением вещества из сальных желез, концентрация которого на протяжении недели достигает 30 г.

Происходит закупорка пор, формируются уплотнения, которые выпирают над дермой. Черный оттенок новообразования приобретают ввиду присутствия меланина. Кроме неприятного внешнего вида, они не доставляют какого-либо дискомфорта.

Выделяют такие причины появления сыпи:

  • Неполноценный уход за кожей. Длительное нахождение косметологических средств на дерме, отказ от пилинга провоцирует накопление грязи. В результате происходит образование комедонов.
  • Некачественная косметическая продукция. Постоянное применение подобных препаратов отрицательно влияет на кожу.
  • Изменения гормонального фона. Сбои в обменных процессах в коже провоцирует закупорку пор.
  • Несбалансированное питание. В процессе приема в пищу большого количества жирных и жареных продуктов, черные точки будет следствием нарушений в работе пищеварительного тракта.
  • Вредные привычки и регулярные эмоциональные потрясения. Указанные факторы отрицательно воздействуют на общее состояние организма и кожи в целом.
  • Наследственный фактор. Если перечисленные причины возможно устранить, то с негативной наследственностью бороться бесполезно.

Как очистить кожу лица от прыщей и угрей

Стадии

Существует следующее разделение:

  • От природы жирный и склонный к постоянному формированию угрей кожный покров. Он быстрее загрязняется, что ведет к воспалительным процессам и закупориванию выводящих путей.
  • Расширение пор, куда без труда попадает загрязнение. Они вызывают заражение в тканях, формирование черных точек и болезненных подкожных угрей.
  • Гормональные нарушения наблюдаются чаще в подростковом возрасте на стадии взросления. Однако не исключается возникновение высыпания на лице либо спине у лиц женского пола при менструациях, беременности, после прерывания либо при климаксе. Трудности могут быть скрыты в сбоях функционирования эндокринной либо мочеполовой системы.

Как очистить кожу лица от прыщей и угрей

Как быстро очистить кожу от прыщей

Чтобы в кратчайшие сроки устранить прыщи необходимо подойти к решению проблемы комплексно. Изначально нужно избавляться от факторов, вызвавших патологический процесс.

Требуется соблюдать диетическое питание, исключающее употребление жареного и жирного. В сложных ситуациях врачами рекомендуется прием антибактериальных препаратов, которые способствуют избавлению от угрей.

Помимо того, в качестве лечения такого заболевания, как высыпание на коже, используются особые препараты из цинка.

Применяются лекарственные средства только после предварительного согласования с дерматологом, чтобы не ухудшить общее состояние. Лишь следуя указанным рекомендациям, возможно устранить неприятную симптоматику.

Подростку

До того, как начинать терапию подросткового высыпания, необходимо выявить начальный провоцирующий фактор заболевания.

Требуется узнать рекомендации специалиста и осуществить всестороннее обследование. Это даст возможность предотвратить появление заболеваний внутренних систем.

Когда у подростка нет каких-либо опасных патологий, допустимо осуществить следующие меры:

  • соблюдать диетическое питание;
  • придерживаться гигиенических правил;
  • применять качественные косметологические препараты;
  • использовать специальные лечебные мази.

Прыщи на коже подростка возможно вылечить в домашних условиях, использую ацетилсалициловую, цинковую либо левомицетиновую мази.

Как очистить кожу лица от прыщей и угрей

При беременности

Известно множество средств народной медицины, способствующих устранению высыпаний во время беременности, но каждый из них требуется использовать с осторожностью. Они не должны включать в себя агрессивные компоненты, которые провоцируют аллергию.

Для предотвращения побочных эффектов и неприятных последствий, каждое средство необходимо протестировать на коже запястья.

Если реакция не проявилась, то допустимо использовать средство в лечебных целях. Часто такими средствами становятся маски и компрессы.

Не рекомендуют без назначения специалиста применять лекарственные средства. Угревое высыпание в период беременности считается симптомом гормональных нарушений. После родоразрешения патологический процесс исчезнет.

В домашних условиях

В бытовых условиях допустимо осуществить следующие процедуры:

  • Настой из соли. Берутся 2 ст. л. соли и засыпаются в стакан с горячей водой до получения однородной массы. Средство кипятится, а после делаются примочки на проблемные участки. Держатся примерно 5 минут.
  • Морская соль. Каждодневные ванночки благоприятно влияют на кожный покров.
  • Йод. Сыпь допустимо прижигать при помощи йода (запрещается когда высыпания находятся на слизистых).

Как очистить кожу лица от прыщей и угрей

Народными средствами

В процессе устранения высыпаний на коже действенным будет применение народных средств.

В бытовых условиях допустимо применять такие средства:

  • Алоэ. Компресс с указанным растением дает положительный эффект. Лист вымывают, разрезают на 2 части и мякотью прикладывают к воспалившемуся участку.
  • Отвар из крапивы. Принято считать сильным противовоспалительным средством. Предназначен для внутреннего употребления на протяжении 4 недель. Таким средством можно привести в норму обмен веществ. Помимо того, из организма выведутся накопившиеся шлаки, дерма в кратчайшее время очистится от сыпи.
  • Применение специального лосьона. Как минимум трижды в сутки необходимо протирать кожу. Рецепт возможно сделать собственноручно размешав кипяченую воду и выжатый лимонный сок.

Если на коже образовался прыщ, лечение не должно включать в себя только народные средства. Нужно узнать рекомендации специалиста. Обязательным условием до приема препаратов является согласование с ним курса терапии.

Видео: Народные средства от высыпаний на лице

Маски

Лечение угрей на коже ускоряют противовоспалительные маски и лосьоны, которые готовятся самостоятельно:

  • Дрожжевая. Накладывается несколько раз в течение 7 дней. Помогает очистить кожу.
  • Глиняная. Способствует очищению пор от загрязнения, убирает воспаление и покраснение.
  • Маска из отрубей и соды. Устраняет воспаление.
  • Маска из бодяги. Эффективно борется с высыпаниями.
Читайте также:  Пигментные возрастные пятна кожи лица

Как очистить кожу лица от прыщей и угрей

Изнутри

Лекарственная терапия общими системными препаратами применяется в том случае, когда первичной причиной сыпи станет вирусное поражение либо сбои в функционировании внутренних систем.

Наиболее эффективные антибактериальные средства:

  • доксициклин;
  • солютаб;
  • левомицетин;
  • клиндамицин.

Помимо этого следует вывести бактерии из организма. В этих целях используют сорбенты полисорб, энтеросгель или активированный уголь.

Как очистить кожу лица от прыщей и угрей

Питание

Лечение высыпания даст положительный результат в том случае, когда обнаружена истинная причина воспаления. Прежде всего необходимо скорректировать рацион питания.

Для этого требуется осуществить следующие меры:

  • Ограничить потребление жирного, сладкого и жареного.
  • Наладить обильный питьевой режим.
  • Насытить рацион свежими овощами и фруктами.
  • Употреблять комплекс витаминов, которые способствуют оздоровлению дермы.

Как очистить кожу лица от прыщей и угрей

Лечение

Терапия должна быть начата после консультации со специалистом. Курс назначается, исходи из анамнеза, анализов и клинического обследования.

Врач узнает о питания больного, образе жизни, патологиях хронического характера. Эти сведения дадут возможность установить первопричины сыпи.

Аптечные средства

Осуществив тщательную диагностику, врач назначает терапию.

Эффективными при терапии прыщей на коже станут такие мази:

  • «Клензит».
  • Гель «Куриозин».
  • «Зинерит».
  • «Ретиноевая».
  • «Дифферин».
  • «Клиндовит».
  • Ихтиоловая мазь.
  • Гепариновая мазь.
  • Серная мазь.
  • Метрогил.

Как очистить кожу лица от прыщей и угрей

Косметологические процедуры

Избавиться от высыпаний возможно посредством косметологических процедур:

  • Химический пилинг. Способ избавления от сыпи посредством органических кислот.
  • Лазерная шлифовка. Метод, во время которого луч лазера способствует разрушению меланина.
  • Озонотерапия. Действие озона на проблемные места для приведения в норму кожных клеток.

Чтобы предотвратить возникновение сыпи важно осуществить профилактические меры. Это дает возможность снизить их количество.

Фото: До и после

Советы по профилактике

Чтобы предупредить болезнь, необходимо осуществить необходимые профилактические меры:

  • вести активный образ жизни;
  • пересмотреть питание;
  • следовать правилам гигиены;
  • провести озонотерапию;
  • использовать декоративные косметологические препараты.

Формирование прыщей на коже доставляет существенны дискомфорт, в частности когда они расположены на заметном месте.

Перед самостоятельной терапией необходимо узнать рекомендации дерматолога, провести всестороннее обследование и установить истинную причину патологии.

Источник

Угревая сыпь на лице – распространенная проблема, с которой ежедневно сталкиваются миллионы людей во всем мире.

Как правило, больше всего высыпаний выскакивает на лбу, носу и подбородке.

Давайте выясним, почему и как появляется акне, рассмотрим разновидности и узнаем, как очистить лицо от ненавистных прыщей.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Как появляются

Организм перестает слаженно работать под влиянием множества факторов:

  • смены времен года, температуры и влажности воздуха;
  • неблагоприятной экологической обстановки;
  • неправильного рациона, злоупотребления вредной пищей и алкоголем;
  • сидячего образа жизни, нехватки кислорода, что ведет к ухудшению общего самочувствия.

Кожа является индикатором состояния всех внутренних органов. Любые сбои и неполадки неизбежно на ней отражаются в виде недостатков.

Это и закупоренные поры, и воспаленные шишки, и гнойники.

Угревые высыпания формируются постепенно.

Вначале выводной проток сальной железы забивается загустевшим жиром и скоплением роговых чешуек эпидермиса.

  • Это приводит к возникновению черных и белых точек – открытых или закрытых комедонов.
  • А после попадания в безвоздушную полость бактерий начинается воспалительный процесс.
  • На поверхности появляются болезненные при надавливании красные шарики, которые наполняются гноем, созревают и прорывают.

Основные причины возникновения акне

  • Прыщи знакомы почти каждому подростку, так как покрывают кожу в период с 12 до 19 лет. Работа сальных желез активизируется благодаря выбросу в кровь большого количества половых гормонов.
  • Важнейшую роль в чистоте покровов играет сбалансированное питание. Ежедневное потребление жирной, соленой, жареной, сладкой, острой пищи приводит к накоплению токсинов в организме. Кишечник не справляется с выведением вредных веществ, поэтому они проникают в кровоток.
  • Частые и сильные переживания приводят к высвобождению гормонов стресса, которые влияют на работу сальных желез. К сожалению, невозможно ко всему оставаться равнодушным. А в результате страдает кожа.
  • Неправильный уход за лицом, неподходящая косметика, нерегулярное очищение, макияж, оставленный на ночь – все это также отражается на здоровье покровов.

Виды высыпаний

К прыщам относят следующие высыпания:

  • фолликулярный гиперкератоз («гусиная кожа»), возникающий из-за чрезмерной сухости и нарастания рогового слоя. Лучшие средства против них – скрабы, пилинги, маски, ванны с морской солью;
  • внутренние шишки, содержимое которых расположено глубоко в дерме, образуются из-за бактерий. Спасут от них прижигания йодом;
  • водянистые прозрачные или мутные пузырьки выскакивают вследствие вирусного инфицирования, аллергии или нарушения обмена веществ. Необходимо снять зуд протираниями отваром ромашки и обратиться к врачу.

Видео: «Умывание при прыщах»

Лечение

Когда акне вызвано какими-либо внутренними нарушениями, то никакая чистка лица не поможет.

В этом случае нужно пройти полное обследование, посетить узких специалистов, выявить и ликвидировать причину.

Читайте также:  Чем мазать кожу лица от морщин витамины

А уже потом избавляться от внешних проявлений патологии комплексными методами.

Народные средства

Хорошее средство готовят из мелко нарезанного свежего огурца и 2/3 стакана кипятка.

  • После настаивания в течение 10 минут и процеживания в раствор добавляют 1 ч. лож. меда и перемешивают.
  • Наносят состав на очищенное лицо на 30 минут дважды в день.
  • В завершение покровы ополаскивают проточной водой.

Избавляет от прыщей в короткие сроки следующий рецепт.

  • Измельчают 1 таблетку стрептоцида, добавляют каплю зеленки и немного борного вазелина.
  • Мазь наносят ватной палочкой точечно, через четверть часа остатки снимают ватным диском, а кожу протирают лосьоном.

Если повторять процедуру несколько раз на протяжении суток, то спустя два дня высыпания подсушатся и исчезнут.

Неплохо очищают компрессы из отваров целебных трав.

  • Кипятком заливают 1 ст. лож. череды, дают настояться, потом пропитывают в жидкости хлопчатобумажную салфетку и накладывают на лицо.
  • Отвар принимают внутрь трижды в день по четверти стакана в течение месяца.

настои лекарственных трав можно применять для протираний

Фото: настои лекарственных трав можно применять для протираний

Полезно протирать высыпания аптечной настойкой календулы, смешав ее в равном количестве с медом и кипяченой водой.

Натереть сырой картофель, отжать сок и соединить с 1 ч. лож. меда.

Полученную кашицу наносить на места скоплений угрей, выдерживая 20 минут.

Наиболее эффективным средством от воспаления считается сок алоэ, приготовленный особым способом.

сок алоэ ускорит созревание элемента и уберет воспаление

Фото: сок алоэ ускорит созревание элемента и уберет воспаление

  • Несколько свежесрезанных листиков промывают, вытирают, заворачивают в газету и помещают на неделю в холодильник.
  • Затем сырье измельчают на мясорубке или в блендере, отжимают сок.
  • Кожу протирают 2–3 раза в день.

Уже за неделю количество воспаленных элементов уменьшится, перестанут появляться новые высыпания. Можно пропитать в средстве марлю, наложить на лицо и оставить на полчаса.

  • Если каждое утро натощак выпивать по 1 стакану молочной сыворотки, то прыщи уйдут через месяц.

Как очистить лицо от прыщей

Чтобы быстро избавить кожу от угрей, важно периодически очищать лицо у косметолога или дома.

Выбор метода зависит не только от индивидуальных предпочтений, но и от материального положения. Как правило, услуги профессионала обходятся дороже.

В салоне

Аппаратную чистку делают с помощью микротоков или прибора Дарсонваль.

дарсонваль сузит поры и запустит процессы регенерации

Фото: дарсонваль сузит поры и запустит процессы регенерации

Воздействие электрическими колебаниями или радиоволнами способствует выходу загрязнений из пор, запускает восстановительные процессы в тканях и сужает выводные отверстия сальных желез.

Пилинг

Существует две разновидности:

кислотный пилинг растворит сальные пробки и поверхностный слой эпидермиса

Фото: кислотный пилинг растворит сальные пробки и поверхностный слой эпидермиса

  • химический пилинг – обработка поверхности специальными кислотами, растворяющими верхний слой эпидермиса и сальные пробки;
  • механический броссаж – шлифовка абразивными щеточками, не доставляющая дискомфорта и повышающая микроциркуляцию крови.

броссаж лица

Фото: броссаж лица

Ультразвук

Воздействие ультразвуком осуществляется с помощью специального прибора с тонкой пластиной на конце.

Ею водят строго по массажным линиям 20–30 минут.

Очищаются и сужаются поры, стимулируются процессы обмена в тканях и ускоряется регенерация клеток.

Эффект сохраняется надолго, а если повторять сеансы регулярно, то удастся избежать появления новых высыпаний.

 ультразвук бережно очищает поры и удаляет омертвевший слой клеток

Фото: ультразвук бережно очищает поры и удаляет омертвевший слой клеток

В домашних условиях

Перед тем как очистить лицо от прыщей в домашних условиях, важно правильно подобрать ухаживающую косметику:

  • в соответствии с типом кожи;
  • проверенных производителей;
  • одной серии.

Давить высыпания ногтями или извлекать гнойное содержимое крайне не рекомендуется.

Любое неумелое действие ведет к повреждению тканей, дополнительному воспалению и появлению покраснений.

Избавиться от пятен, оставшихся после заживших ранок, гораздо сложнее.

Если покровы воспалены, то необходимо придерживаться инструкции:

  • снять косметику и загрязнения молочком или мицеллярной водой;
  • помыть лицо с использованием антибактериального мыла или специального геля;
  • протереть ватным диском, смоченным в антисептике (Хлоргексидин, левомицетиновый или борный спирт, раствор фурацилина).

Когда воспаленные элементы отсутствуют, то можно сделать следующую процедуру:

  • распарить кожу, наклонив голову над горячей водой и накрыв полотенцем в течение 10 минут;
  • смешать мелкую соль «Экстра» с содой в равных пропорциях;
  • полученную смесь нанести на лицо, слегка втирая круговыми движениями. Особенное внимание следует уделить лбу, спинке и крыльям носа, участку под нижней губой;
  • через 3–5 минут смыть состав теплой водой, а затем ополоснуть прохладной;
  • промокнуть покровы чистым полотенцем;
  • воспользоваться увлажняющим кремом.

Маски

Очистить лицо от прыщей можно масками.

А правильно приготовить полезные составы помогут проверенные рецепты:

маска с глиной подсушивает высыпания, убирает воспаление и жирность кожи

Фото: маска с глиной подсушивает высыпания, убирает воспаление и жирность кожи

  • любую косметическую глину развести теплой кипяченой водой до консистенции сметаны, намазать на кожу и оставить до полного высыхания (15–20 минут). Процедура вытягивает загрязнения из пор, избавляет от черных точек, воспаления, подсушивает высыпания;
  • порошок бадяги смешать с водой, чтобы получилась густая кашица, и нанести на лицо, избегая зоны вокруг глаз и губ, на 5–10 минут. Средство очищает от красных пятен и от свежих следов после прыщей, отшелушивает отмершие клетки эпителия;

бадяга уменьшает проявления постакне

Фото: бадяга уменьшает проявления постакне

  • соединить жидкий мед в равных пропорциях с оливковым маслом и взбитым желтком. Маску выдерживать полчаса, а потом смыть теплой водичкой. Регулярное применение значительно ускоряет процесс очищения кожи;
  • взять 3 ст. лож. сухих дрожжей и разбавить перекисью водорода 3%, чтобы получилась не слишком жидкая смесь. Нанести ее на 15 минут, смыть крепким настоем чая и ополоснуть лицо прохладной водой;
  • измельчить хлопья геркулес в кофемолке, добавить ложку меда и наложить массу на распаренные покровы;
  • точечно смазывать угри маслом чайного дерева.
Читайте также:  Гиперемия кожи лица и шеи

С помощью скраба

Выбирая скраб, нужно ориентироваться на тип кожи:

  • для сухого подойдет мелкозернистая структура средства;
  • для жирного или комбинированного лучше выбирать более крупные абразивные частички.

Используют его на предварительно распаренных покровах.

  • Небольшое количество выдавливают на пальцы и массажными движениями втирают на протяжении 30–40 секунд в проблемные участки.
  • В завершение состав смывают теплой водой и наносят питательный крем или маску.

Противопоказанием к скрабированию является наличие гнойников, воспаленных красных прыщей и открытых ранок.

Проведение процедуры

Если все-таки принято решение провести механическую чистку дома, то сделать это нужно правильно.

Процедура ручного извлечения сальных пробок эффективная, но довольно болезненная.

Этапы

Весь процесс занимает около 1-1,5 часа и состоит из таких последовательных этапов:

  • снятия макияжа и умывания;

удаление мертвого слоя клеток скрабом

Фото: удаление мертвого слоя клеток скрабом

  • удаления верхнего слоя эпидермиса пилингом или скрабом;

паровая ванна позволяет открыть поры

Фото: паровая ванна позволяет открыть поры

  • распаривания;

обработка лица антисептиком

Фото: обработка лица антисептиком

  • обработки антисептиком рук, лица и инструментов (спиртом, перекисью водорода, салициловой кислотой);

извлечение содержимого пор петлей

Фото: извлечение содержимого пор петлей

  • аккуратного выдавливания угрей;

нанесение успокаивающей маски

Фото: нанесение успокаивающей маски

  • нанесения маски;
  • смазывания питательным кремом.
Инструменты

Специалист в салоне также может посоветовать механическую чистку.

  • В процессе сеанса пробки извлекаются профессиональными инструментами – ложечкой Уно, иглой Видаля, петлей или ситечком, копьем, щеточкой для пилинга.

ложечка Уно для извлечения сальных пробок

Фото: ложечка Уно для извлечения сальных пробок

  • Если дома специальных приспособлений нет, то выдавливать содержимое можно пальцами, предварительно обернув их стерильными салфетками. Удобно делать это в медицинских перчатках. Главное, ни в коем случае не царапать кожу ногтями.

при отсутствии инструментов угри можно выдавливать пальцами, обернутыми марлевыми салфетками или ватными дисками

Фото: при отсутствии инструментов угри можно выдавливать пальцами, обернутыми марлевыми салфетками или ватными дисками

Полезные советы

Полезные рекомендации косметологов помогут избавиться от высыпаний гораздо быстрее.

  1. Умывайтесь утром и вечером гелем или пенкой с нейтральным рН, а остатки плотного тонального крема удаляйте губкой или щеточкой.
  2. Если предпочитаете использовать мыло, то в конце процедуры протирайте кожу раствором яблочного уксуса с водой в пропорции 1:3.
  3. Заведите отдельное полотенце для лица, а лучше пользуйтесь одноразовыми салфетками.
  4. Мойте руки чаще, старайтесь не притрагиваться к лицу, чтобы не занести инфекцию.
  5. Меняйте наволочку на подушке через день.
  6. Спиртовые растворы применяйте только точечно, чтобы не вызвать ожоги.
  7. Не подвергайте кожу воздействию ультрафиолета, иначе останутся пятна.
  8. Не забывайте наносить солнцезащитный крем перед выходом на улицу.
  9. Делайте домашнюю чистку лица на ночь, так как во время сна клетки ускоренно регенерируются.
  10. Не повторяйте процедуру чаще одного раза в месяц.

Вопросы и ответы

Если сочетать комплексное очищение с правильным питанием, полноценным сном достаточной физической активностью, то иммунная система быстро справится с прыщами.

Когда нельзя делать чистку самостоятельно

при наличии воспаленных элементов на коже делать чистку самостоятельно не рекомендуется

Фото: при наличии воспаленных элементов на коже делать чистку самостоятельно не рекомендуется

Если покровы покрыты многочисленными высыпаниями, присутствуют гнойники и сильное покраснение, то домашние процедуры только усилят инфицирование.

В тяжелых случаях не стоит заниматься самолечением.

Можно ли убрать шрамы

с помощью лазеротерапии можно избавиться от шрамов после акне

Фото: с помощью лазеротерапии можно избавиться от шрамов после акне

  • Избавиться от шрамов можно только в салоне с помощью шлифовки кожи лазером, срединного или глубокого химического пилинга, микродермабразии.
  • В домашних условиях поверхность удастся лишь слегка разгладить и осветлить пигментацию.

К какому врачу обратиться

  • Проведением диагностики и лечением кожных заболеваний занимается врач дерматолог.

косметолог подберет необходимые процедуры

Фото: косметолог подберет необходимые процедуры

  • Также можно обратиться к профессиональному косметологу, который подберет оптимальные процедуры для очищения.

Профилактика

Профилактика высыпаний заключается в соблюдении правильного образа жизни и диеты.

  • На протяжении суток следует выпивать не менее 2 литров очищенной воды без газа.
  • Отказаться от мучного, кондитерских изделий, жирного, копченого, специй и кофе. Эти меры помогут сохранить гладкость и красоту покровов.
  • Важно постоянно следить за чистотой, ведь загрязнения – одна из главных причин прыщей. Однако не стоит умываться чаще двух раз в сутки. Иначе удалится защитный слой эпидермиса, в результате чего сальные железы начнут производить еще больше жирового секрета.

Отзывы

В интернете множество отзывов о пользе чисток для лица.

Причем часто они выполняются в домашних условиях.

Если соблюдать правила дезинфекции и этапы проведения процедуры, то легко избавиться от черных точек, расширенных пор и прыщей самостоятельно.

Но очищать кожу нужно также изнутри, так как ее состояние напрямую зависит от здоровья внутренних органов.

  • Прекрасно нейтрализуют токсины кислоты, содержащиеся в цитрусовых (лимонах, апельсинах, грейпфрутах).
  • С патогенной флорой борется имбирь.
  • А свежие овощи, фрукты и кисломолочные продукты не только выводят вредные вещества, но и нормализуют работу пищеварительного тракта.

Видео: «Лечение акне»

Источник