Как отбеливать кожу лица в 40 лет
Многих женщин на пороге своего сорокалетия пугает эта цифра — некий промежуточный рубеж между молодостью и увяданием.
На самом деле процессы старения запускаются гораздо раньше 40 лет, просто особенно четко женщины начинают замечать изменения в своем организме и внешности именно в этом возрасте.
К счастью, современные женщины могут смело сказать о себе: » становиться старше — это не значит стареть!»
Секреты красоты и молодости любой женщины кроются не только в хорошей генетике и здоровом образе жизни, а в том числе и в уходе за кожей лица после 40 лет.
Если до этого возраста девушки могли себе позволить соблюдать минимальные рекомендации косметологов, то после 40 процесс ухода за лицом превращается в обязательный и неотъемлемый жизненный ритуал.
Если до этого вы не задумывались о том правильно ли вы ухаживаете за своей кожей, то сегодня мы дадим вам ценные советы о том, как сохранить молодость и красоту, как подтянуть овал лица.
Содержание
Особенности кожи сорокалетней женщины
Лицо женщины — как зеркало, на нем отражаются все процессы, происходящие в организме. А в 40 лет изменения весьма явные и зачастую критические — гормональные перестройки, снижение регенерации, замедление обмена веществ.
Всё это отражается на коже лица не самым лучшим образом.
- Количественные изменения — появляются отчетливые носогубные складки, мимические морщинки в уголках глаз — так называемые гусиные лапки.
- Потеря влаги и упругости — кожа становится более сухой и дряблой за счет уменьшения синтеза коллагена и снижению способности кожи удерживать ценную влагу в клетках.
- Падение функциональности сальных желез — приводит к меньшей выработке кожного сала и как следствие — к сухости кожи.
- Снижение скорости регенерации — клетки обновляются очень медленно из-за уменьшения синтеза гормона молодости — эстрогена.
- Снижение количества функциональных кровеносных сосудов — приводит к замедлению циркуляции крови в слоях эпидермиса и как следствие — исчезновению здорового румянца.
Понимая все эти естественные процессы, происходящие в организме женщины, можно составить грамотный план по уходу за лицом после 40 лет.
Необходимые этапы ухода за зрелой кожей
Главный принцип правильного ухода за кожей лица после 40 лет — это комплексный подход и никак иначе. Только ежедневные процедуры, выполняемые постоянно в определенное время суток, помогут добиться значительных результатов.
Читайте также: Как улучшить цвет лица
Этап 1. Очищение кожи. Этот важный процесс должен проводиться с максимальной деликатностью для того, чтобы не повредить и без того истонченный липидный слой. Поэтому используем щадящие средства для очищения — легкие пенки и муссы, тоники и лосьоны без спирта, нежные пилинги.
При этом нужно отказаться от обычного агрессивного мыла и скрабов с крупными абразивными частицами. Умываться можно только водой приятной комнатной температуры.
Этап 2. Увлажнение кожи. Этому процессу необходимо уделить внимание со всех сторон. Косвенно повлиять на уровень влаги в коже можно таким образом — выпивать в день не менее 1,5 литров чистой негазированной воды, использовать дома увлажнитель воздуха.
Позаботьтесь и о сезонном уходе — зимой нужно пользоваться косметикой, защищающей лицо от ветра и мороза, а летом избегать прямого воздействия ультрафиолета и использовать ухаживающие средства и декоративную косметику с уровнем защиты не менее SPF-15. Ежедневно необходимо использовать качественные увлажняющие средства — кремы, сыворотки, гели и маски для лица.
Этап 3. Питание кожи. Поскольку кожа с возрастом становится суше, то необходим хороший питательный уход, особенно на ночь.
Очень важно выбрать подходящий ночной крем, имеющий идеальную текстуру для того, чтобы поры кожи не забивались, но при этом происходило глубокое питание эпидермиса и насыщение его витаминами.
Кроме этого, несколько раз в неделю необходимо делать питательные маски, которые можно приготовить и в домашних условиях.
Антивозрастная косметика для женщин 40 лет
Правильно подобранная ухаживающая косметика способна сотворить чудеса и заметно сократить признаки старения кожи, подтянуть овал лица, наполнить кожу сиянием.
Такую косметику нужно выбирать в соответствии с возрастом — то есть на упаковке обязательно должна красоваться надпись «40+».
Не стоит приобретать крема, которые не подходят вам по возрастной категории или которые вовсе разработаны для всех типов кожи — такая косметика не принесет видимых результатов.
Вам необходимо выбрать три базовых продукта — ночной крем, дневной крем и средство для кожи вокруг глаз. Конечно желательно, чтобы вся эта косметика была одного бренда и одной серии, взаимно дополняя действие друг друга.
Полезным будет также изучить состав покупаемой косметики — в хорошем антивозрастном средстве обязательно должны содержаться такие компоненты:
- гиалуроновая кислота — для удержания влаги в коже;
- коллаген морского происхождения — для поддержания упругости;
- ретинол (одна из форм витамина А) — ускоряет регенерацию;
- токоферол (витамин Е) — мощный антиоксидант;
- растительные компоненты с антивозрастным действием;
- фруктовые кислоты — для насыщения кожи витаминами.
Читайте также: Варианты летних образов для женщин 40 лет
Кроме магазинной косметики не стоит пренебрегать также и домашним уходом за кожей лица.
Народные рецепты антивозрастного ухода для лица
Значительной помощью в омоложении кожи лица станут маски, которые необходимо делать 2-3 раза в неделю. Состав и функциональность масок нужно периодически менять, чередуя при этом питательные, увлажняющие и лифтинговые.
Овал лица после 40 лет весьма нуждается в таких омолаживающих процедурах.
Маски для питания
- Деревенские сливки в качестве однокомпонентной маски — это экспресс-питание для вашей кожи. После такой процедуры можно даже не наносить крем.
- Маска из сливок, меда, растительного масла, желтка яйца и сока алоэ поможет насытить кожу питательными веществами.
- Жирная сметана в сочетании с мякотью абрикоса, смешанные в равных пропорциях, позволит сделать кожу гладкой и сияющей.
Маски для увлажнения
- Свежие огурчики издревле используются для увлажнения кожи. Можно попробовать смешать огуречную мякоть с медом и соком лимона — получится прекрасный освежающий и отбеливающий эффект.
- Свежий «салатик» из мякоти помидоров, приправленной оливковым маслом всего за 10 минут восполнит недостаток влаги в коже.
Маски для лифтинга
- Отличными антивозрастными свойствами обладают ягоды облепихи — для маски следует использовать их кашицу, приправленную растительным маслом.
- Овсяные хлопья или мука в сочетании с медом и яичным желтком помогут сделать кожу просто бархатистой и невероятно гладкой.
Уход за кожей вокруг глаз
Кожа лица после 40 лет требует действительно тщательного ухода, но особенное внимание вы должны уделить зоне век. Кожа вокруг газ после 40 лет становится очень чувствительной, нежной, практически полупрозрачной.
Именно в этой зоне мы начинаем замечать первые морщинки.
Недаром говорят, что глаза – это зеркало души. Но не только озорной блеск глаз делает вас такой привлекательной, а еще и красивая ухоженная кожа.
Зачастую неправильно подобранный уход за кожей век, может стать причиной такому быстрому увяданию, опущению век, образованию глубоких морщинок. Рассмотрим основные принципы ухода за кожей вокруг глаз.
- Нежная кожа век нуждается в специальных косметических средствах – сегодня существуют молочко для снятия макияжа с глаз, различные сыворотки и гели для век, двухфазные крема специально для нижнего и верхнего века, живительные компрессы в виде патчей для зоны под глазами.
- Обязательно снимайте макияж с глаз перед сном с помощью специальных продуктов.
- Используйте качественную косметику для лица. На кожу век допустимо наносить немного корректирующего средства и матирующей пудры, и только потом уже тени для век и карандаш.
- Защищайте нежную кожу век от мороза и солнца, носите хорошие солнцезащитные очки с высокой степенью затемнения не только летом, но и зимой. Солнце, отражаясь от белого снега может слепить не меньше летнего, заставляя вас жмуриться и щуриться – а это, как известно, только провоцирует появление новых морщинок.
Читайте также: Последствия удаления матки после 40 лет
Народные рецепты для красоты кожи век
Многие женщины пренебрегают домашним уходом, и совершенно напрасно. Народные рецепты могут подчас оказать даже более выраженный эффект, чем магазинные крема.
Главное – правильное использование ценных продуктов. Какие из них полезны именно для нежной кожи вокруг глаз?
- Огуречные компрессы. Забавный образ женщины из анекдотов в халате, с бигудями на голове и обязательно кусочками огурцов на лице, на самом деле не лишен смысла. Действительно огуречные компрессы очень полезны для кожи, особенно вокруг глаз. Обязательно найдите 10 минут в день, чтобы расслабиться и полежать с круглыми кусочками огурца на глазах – шикарный тонизирующий и освежающий эффект поразит вас.
- Сок алоэ невероятно полезен для кожи век – он образует тонкую защитную пленку и насыщает кожу антиоксидантами. Наносите сок алоэ на кожу вокруг глаз и легкими постукивающими движения дайте впитаться.
- Компрессы с черным или зеленым чаем помогут снять отек с век. Для этого нужно смочить ватные диски в свежей заварке комнатной температуры, и наложить их на веки на 10-15 минут.
- Оливковое масло является прекрасным питательным и защитным средством для кожи век – наносить его можно в любое время суток и в любом количестве.
Итак, теперь вы знаете каким должен быть омолаживающий уход за кожей лица в домашних условиях. Все эти процедуры будут иметь колоссальный результат, если вы приложите усилия и постараетесь выполнять их регулярно.
Источник: https://coroklet.ru/?p=7194
На Востоке белая кожа считается божественным даром, а ее обладательница — красавицей. Китайские принцессы в старину пили растворенный в воде толченый жемчуг и кушали корни лилий, а Клеопатра купалась в молоке. Неудивительно, что вопрос, как отбелить лицо, волновал многих девушек.
Светлой коже придавалось большее значение, чем изяществу черт лица. Смуглянки обычно работали в поле или долгое время проводили под открытым небом, из-за чего загорали до черноты. Это означало бедность семьи и отсутствие перспектив.
В России и Европе легкий загар приветствуется. Основная борьба ведется с пигментными пятнами и веснушками. Как ни стараются косметологи убедить, что задорные рыжие точки на лице прелестны, девушки непоколебимы в своем решении свести их. Война за гладкую светлую кожу не прекращается ни дома, ни в салонах красоты.
Причины плохого цвета лица
Кожа жителей средней полосы и севера Европы от природы белая и легко обгорает на солнце. Стоит немного дольше полежать на пляже или забыть намазаться защитным кремом от УФ-лучей, как она краснеет и через пару дней начинает шелушиться. В результате загар ложится неравномерно. Попадая в подобные ситуации из года в год, можно спровоцировать возникновение пигментных пятен, особенно нежеланных на лице.
У рыжих девушек с тонкой светлой кожей веснушки проявляются от попадания на нее солнечных лучей даже зимой. Им важно использовать защитный лосьон или крем в ясный зимний день в городе и на горнолыжных курортах. Если веснушки все же беспокоят и портят настроение, замечательным выходом станет отбеливающая маска.
Гормональный сбой – частая причина пигментации у молодых женщин. Если проблема заключается в этом, то косметические средства помогут мало. Посещение врача и назначенное лечение вернут здоровье телу, после чего цвет кожи быстро восстановится.
Как отбелить лицо: основные средства
Существует масса общедоступных средств, позволяющих не только привести кожу в идеальное состояние, но и осветлить ее. Эффект от маски не наступит моментально. Процедуру придется повторять на протяжении месяца или двух для достижения стойкого результата.
Тем не менее, задавшись вопросом, как отбелить лицо в домашних условиях, многие выбирают именно маски.
Перекись водорода
Содержащийся в перекиси кислород при соприкосновении с кожей вызывает в ней процесс окисления, позволяющий избавиться от токсинов и вредных веществ. Раствор должен содержать не более 3 % действующих компонентов, чтобы не вызвать ожога. Гораздо безопаснее использовать перекись в сочетании с дополнительными ингредиентами.
Дрожжевая маска
Ложку сухих дрожжей и такое же количество перекиси водорода перемешивают и наносят на проблемные участки кожи на 15-20 минут. После смывания кожу увлажняют кремом.
Творожная маска
Питательная и одновременно отбеливающая смесь получится из столовой ложки жирного творога, желтка и нескольких капель перекиси. Эту маску также держат на лице не более 20 минут, затем смывают прохладной водой.
Сок лимона
Сок лимона или грейпфрута подарит коже витамины, тонизирует ее и предотвратит появление первых морщин. Осветление пигментации происходит за счет присутствия в плодах органических кислот. Смешивание сока с другими компонентами позволит избежать пересушивания кожи.
Маска с лимоном и мёдом
Эта смесь поработает еще и как отличный скраб при смывании маски. К мякоти целого лимона добавляют 50 г меда и половину чайной ложки оливкового масла. После тщательного перемешивания средство наносят на лицо на 15 минут.
Растительное масло избавит кожу от чувства стянутости после окончания процедуры и дополнительно напитает кожу.
Маска с глицерином
Глицерин прекрасно увлажняет и смягчает кожу, абсорбируя воду из окружающей среды. Это свойство позволяет ему нейтрализовать сушащий эффект лимонного сока при сохранении его полезного воздействия.
Необходимо следить, чтобы воздух не был сухим, иначе глицерин вместо пользы нанесет вред, иссушив кожу.
Для отбеливающей маски нужно взять по две столовые ложки лимонного сока и глицерина и чайную ложку кипяченой воды. Проблемные участки кожи обрабатывают два раза в день на протяжении нескольких месяцев. Результат станет заметен после полутора месяцев применения.
Лимонный лосьон
Лосьон из сока цитрусовых не только осветлит кожу, но и поспособствует ускорению процессов ее регенерации. Подросткам он поможет продезинфицировать кожу и избежать появления сыпи.
Состав лосьона:
- 2 ст. ложки лимонного сока;
- 2 ст. ложки кипяченой воды;
- 2 ст. ложки водки;
- 2 ст. ложки отвара гамамелиса.
После перемешивания жидкость рекомендуется хранить в холодильнике и использовать дважды в день. Не стоит наносить лосьон на лицо утром перед выходом на яркое солнце. Лимонный сок делает кожу чувствительной и предрасположенной к солнечным ожогам. Самое лучшее время для использования лосьона – после полудня и на ночь.
Кефир
Лактобактерии и аминокислоты, в изобилии содержащиеся в напитке, оказывают благотворное влияние на состояние кожи. Они очищают и увлажняют ее, а аминокислоты также содействуют осветлению пигментных пятен и веснушек.
С огурцами
Кефир с огурцом придаст коже упругость и избавит от тусклости. Подобную маску достаточно наносить 3 раза в неделю. Пол-огурца натирают на терке и вливают в кашицу 2 столовые ложки кефира. Микроорганизмы, присутствующие в кефире, активны короткий период времени, поэтому маску следует использовать сразу после изготовления. Смывают ее через 20 минут, а сухую кожу дополнительно увлажняют кремом.
Если вместо воды для очищения лица использовать теплое молоко, действие маски усилится.
С мёдом
4 столовых ложки жирного кефира добавляют в слегка нагретый мед, а после смешивают со взбитым белком одного яйца. Питательную маску не стоит держать на лице дольше 20 минут. Она сделает кожу бархатистой и избавит от мелких морщинок. Кроме того, она сужает поры и заметно уменьшает жирный блеск.
Сода
С древности пищевая сода, или бикарбонат натрия, считается панацеей от многих болезней. Она прекрасно устраняет воспаления и раздражения, но из-за силы ее воздействия применять содовые растворы для отбеливания кожи желательно не чаще одного раза в неделю.
Содовая примочка
Соду разводят водой в равных пропорциях и смачивают в ней марлю. Ткань накладывают на потемневшие участки кожи на 10 минут. После смывания кожу обязательно нужно увлажнить кремом, так как сода сильно сушит.
С перекисью водорода
Чайную ложку пищевой соды смешивают с двумя ложками жирного йогурта без красителей и добавок и третью чайной ложки перекиси водорода. Получившуюся маску наносят на лицо на 5 минут, а затем очищают кожу прохладной водой. Благодаря йогурту кожа не будет шелушиться.
С мылом
Эта маска очень стягивает кожу после смывания, поэтому следует заранее подготовить увлажняющие средства. Соду и воду берут в равных пропорциях, а мыло вспенивают. Косметической губкой пену распределяют на участках кожи с пигментацией, а поверх добавляют содовый раствор. Через 7-9 минут маску смывают.
Петрушка
Витамины А, С и В, микроэлементы и фолиевая кислота, содержащиеся в петрушке, придают коже блеск и прекрасно питают ее. Для масок используются мелко измельченные веточки и листья петрушки.
С одуванчиком
Равные доли мелко нарубленных стеблей одуванчика и петрушки заливают небольшим количеством минеральной воды и настаивают 12 часов в темном месте. Маску стоит начать делать весной, когда активное солнце вызывает усиление пигментации. На лице ее держат 20-30 минут, потом удаляют.
Косметический лёд
Можно налить отвар или настойку петрушки в формочки для льда и убрать в морозилку. Полученные льдинки тонизируют кожу и улучшат цвет лица. Они сильнее воздействуют на кожу за счет полученного стресса от низкой температуры.
Отвар
Смешав кашицу с водой в пропорции 1:10, смесь кипятят в течение 10 минут, а затем процеживают. Охлажденным отваром дважды в неделю умывают лицо.
С рябиной
Рецепт маски, успешно борющейся с веснушками:
- 1 ч. ложка сока петрушки;
- 1 ч. л. сока ягод рябины;
- 1 ч. л. водки;
- 1 ч. л. лимонного сока.
Раствор достаточно едкий, поэтому наносить его на веснушки нужно ватной палочкой, избегая попадания на нежную кожу вокруг глаз.
Эфирные масла
Богатые витаминами и микроэлементами эфирные масла полезны для кожи, а масло петрушки, иланг-иланга и ванили интенсивно осветляют ее. Использовать масло в чистом виде противопоказано во избежание раздражений и ожогов. Для получения требуемого результата несколько капель масла добавляют в крем, глину или воду для умывания. Курс отбеливания длится 3 недели, затем делают перерыв на 2-3 месяца.
Уксус
Уксус – известное народное средство, подходящее для ищущих рецепт, как быстро отбелить лицо в домашних условиях. Оно пришло из римской империи, где красавицы тоже мечтали иметь мраморную кожу. Воду смешивают с уксусом в равных долях и протирают лицо ватным тампоном 8-10 минут, затем смесь тщательно смывают.
Если кожа малочувствительная, можно попробовать наносить неразведенный уксус.
Косметические препараты для осветления кожи
Действенная современная процедура заключается в использовании лазера для отбеливания кожи лица. Во многих клиниках эстетической медицины или сетевых салонах красоты есть специальные приборы для шлифовки кожи или бережного удаления ее огрубевшего верхнего слоя. Избавление от отмерших клеток позволяет выровнять тон кожи и добиться ее заметного осветления.
Осторожнее следует быть с таблетками и кремами, привозимыми из Китая и Таиланда. У местных девушек веками существовал культ белой кожи, и в наши дни этим активно пользуются производители косметической продукции.
Многие кремы содержат ртуть, являющуюся для человека ядом. Ее допустимая норма превышается в тысячи раз по сравнению с показателями европейских и американских аналогов. Конечно, ртуть дает быстрый эффект осветления, но, накапливаясь в коже, она отравляет организм. Состав таблеток с инструкцией, написанной иероглифами, и вовсе загадка, которую лучше не испытывать на себе.
В салонах красоты можно сделать пилинг или маску на основе запатентованной зарубежной косметики, однако необходим целый курс, чтобы достичь цели. Салонные процедуры недешевы, поэтому лучше ухаживать за кожей дома, подобрав подходящий крем или маску из натуральных компонентов.
Полезные рекомендации
Прекрасно помогает подпитать кожу и удалить отмершие клетки маска из глины. Растворив купленный в аптеке порошок теплой водой и нанеся получившуюся кашицу на лицо и шею, следует дать ей высохнуть. После смывания слоя глины кожа станет гладкой и шелковистой, а цвет лица — более свежим.
Маска хорошо подойдет девушкам, собирающимся в отпуск к морю. После нее загар ляжет ровно, но пренебрегать защитными средствами все равно не стоит.
Особое внимание стоит уделить качеству косметики и кремов. Если при использовании наблюдается даже слабая аллергическая реакция или неприятное пощипывание, придется отказаться от этой продукции. Кожа лица очень нежная, и ей должно быть максимально комфортно.
Причиной пигментации может стать нарушение обмена веществ и гормонального баланса в организме. Беременность и роды, прием некоторых лекарств и даже сильные стрессы способствуют появлению коричневых пятен на коже. Иногда они исчезают сами после нормализации состояния организма, но чаще им приходится противостоять вышеназванными методами.
Заключение
Женщина всегда хочет нравиться окружающим, особенно представителям сильного пола. Мужчины, в свою очередь, ценят ухоженных девушек и гордятся стильной спутницей. В первую очередь обращает на себя внимание лицо, поэтому забота о состоянии кожи никогда не окажется лишней.
Гладкая светлая кожа делает девушку моложе и привлекательнее. Ее не нужно скрывать под плотно наложенным макияжем, ведь сейчас в моде естественность и нюдовые оттенки косметики. Несложный уход за кожей в домашних условиях, а также ответ на вопрос, как отбелить лицо, позволит чувствовать себя уверенно, а это качество делает девушку неотразимой в глазах мужчин.
