Как пить желатин для кожи лица отзывы
Желатин – это доступное, безопасное и очень эффективное средство для поддержания молодости кожи. Он обладает гораздо более выраженными антивозрастными свойствами, чем дорогая косметика. Кремы, сыворотки, филлеры, флюиды – все это стоит баснословных денег, но действует поверхностно и не дает выраженного долгосрочного эффекта. А желатин, несмотря на свою невысокую стоимость, способствует структурным преобразованиям кожи и дает реальный долгоиграющий эффект. К тому же, он очень полезен для суставов.
Секрет эффективности желатина
Чтобы понять, как работает желатин, нужно разобраться, что он из себя представляет. Это вещество, которое получают из соединительных тканей крупного рогатого скота. В готовом продукте содержится много белка животного происхождения, который является «строительным материалом» для кожи и способствует ее регенерации. Также желатин существенно улучшает состояние волос и ногтей.
Выраженный эффект от приема желатина обусловлен присутствием в его составе таких полезных веществ:
- коллаген – обладает мощными антивозрастными свойствами, придает коже эластичность и упругость;
- аминокислоты (около 15 наименований) – стимулируют регенерацию поврежденных участков кожи, тормозит естественные процессы старения;
- витаминный комплекс – питает клетки кожи, поддерживает эпидермис в нормальном функциональном состоянии;
- минералы (железо, фосфор, калий, кальций) – стимулируют обменные процессы, ускоряют регенерацию.
Желатин – это ценный источник животного белка, который необходим для нормального функционирования организма и построения тканей. Это достойная альтернатива мясу. Но стоит помнить, что желатин – это калорийный продукт. Его энергетическая ценность составляет около 300 Ккал на 100 грамм. Так что, тем, кто следит за фигурой, стоит принимать желатин в умеренных количествах.
Как принимаю желатин я
Для сохранения красоты и молодости кожи нужен самый обычный желатин. Можно покупать самый дешевый. Главное – следить за тем, чтобы в составе не было никаких синтетических добавок (консервантов и так далее). Омолаживающий напиток готовится следующим образом:
- С вечера разведите в стакане холодной воды чайную ложку меда и добавьте две чайных ложки желатина. Мед – это не обязательный компонент, но он очень хорошо работает в комплексе с желатином. К тому же, без него вкус напитка будет весьма неприятным.
- Хорошенько перемешайте и оставьте заготовку до утра при комнатной температуре.
- Утром перелейте жидкость в сотейник и подогрейте, чтобы желатин растворился. Но не кипятите, иначе средство будет бесполезным.
- Когда напиток немного остынет, выпейте его на голодный желудок. Завтракать можно примерно через полчаса.
Желатин нужно принимать ежедневно на протяжении месяца. Перед повторным курсом должно пройти не менее трех месяцев, иначе возникнет передозировка белка.
Удобная альтернатива
Если вы не хотите тратить время на приготовление желатинового напитка, можете купить в аптеке желатин в капсулах. Он такой же полезный, как и кулинарный, но уже готов к употреблению и не требует никаких дополнительных манипуляций.
В качестве альтернативы также можно приобрести специальную коллагеновую пищевую добавку в магазине спортивного питания. Она отличается повышенным содержанием белка и высокой биологической доступностью. Так, если обычный желатин усваивается организмом на 20-30%, то спортивная добавка – на 90%. Ударная доза белка моментально попадает в кровь и транспортируется к тканям.
Но учтите, что избыток белка не менее вреден, чем его недостаток. Так что, если вы не уверены в том, сколько именно коллагена нужно вашему организму, отдавайте предпочтение обычному желатину, а не концентрированным спортивным добавкам. Он окажет хорошее косметическое действие без побочных эффектов.
Ожидаемый эффект
Желатин содержит в себе вещества животного происхождения, которые присутствуют в организме человека. То есть, он подпитывает ткани и улучшает их функциональное состояние. После месячного курса желатиновой терапии можно рассчитывать на такой эффект:
- повышение эластичности и упругости кожи;
- разглаживание мелких морщинок;
- улучшение цвета лица;
- выравнивание текстуры эпидермиса;
- эластичность и блеск волос;
- укрепление ногтей.
Благодаря обволакивающим свойствам, желатин оказывает благоприятное действие на желудок. Прием напитка по утрам позволяет подлечить гастрит и побороть изжогу.
Скажу вам честно – я не пожалела. Эксперимент оказался удачным. Я прошла четырехнедельный курс желатина, и результат очень порадовал. Лицо посвежело и помолодело, стали лучше выглядеть волосы. Более того, перестали ломаться ногти.
Почему не все довольны?
Несмотря на неоспоримую пользу желатина, о нем есть не только положительные отзывы. Некоторые женщины утверждают, что этот продукт оказался бесполезным или дал совсем незначительный эффект. Почему так происходит?
Дело в том, что организм начинает интенсивно терять коллаген примерно с 30-летнего возраста. Но многие женщины начинают бороться за восполнение дефицита белка лишь тогда, когда появляются видимые возрастные изменения – после 40 лет (а то и после 50).
Но к зрелому возрасту дефицит коллагена в организме (а особенно в тканях) огромен. Когда вы начинаете принимать желатиновый напиток, вы просто восполняете образовавшийся дефицит полезных веществ. Организм направляет белок к самым уязвимым участкам – хрящам, суставам и кровеносным сосудам.
Таким образом, если вы не заметили омолаживающего эффекта после первого курса, это не значит, что желатин не работает. Он работает, но сначала речь будет идти о внутренних преобразованиях. Для того чтобы заметить положительные преобразования кожи, нужно пройти два, а то и три-четыре курса. Вы получите косметический результат лишь тогда, когда будут решены внутренние проблемы.
Желатин – это бюджетное работающее средство для комплексного омоложения кожи и всего организма. Чем раньше вы начнете его принимать, тем более выраженным будет косметический эффект. Возможно, результат будет заметен не так скоро, как вам хотелось бы, но в итоге вы заметите положительные изменения. Ценность желатина в том, что он омолаживает вас не только внешне, но и изнутри.
В современной косметологии нередко используются продукты, из которых обычно готовят еду, потому что это натуральные и органические ингредиенты. Польза желатина для кожи лица была доказана сравнительно недавно, когда специалисты задались целью научиться обогащать коллагенами организм извне.
Так появилась идея употреблять этот продукт внутрь и готовить на его основе маски для восстановления упругости дермы.
Чем полезен желатин для кожи лица ↑
Часто женщины задаются вопросом – а полезен ли желатин? Отзывы многих ведущих косметологов сходятся во мнении, что этот ингредиент действительно положительно влияет на состояние и внешний вид женской кожи. Так, при регулярном применении желатиновых масок, можно вернуть себе цветущий вид и заметно сократить сетку морщин.
Само вещество, как известно, изготавливают из отходов производства, костей и хрящей животных. В результате получается сухой гранулированный (или рассыпчатый, прессованный) концентрат, который широко используют в кондитерском деле. Пищевой желатин является основой желе, многих сладких муссов и прочих десертов.
Однако в чем же кроется главная особенность такого продукта? Все дело в том, что желатиновые капсулы – это практически чистый животный коллаген. И, как утверждают опытные косметологи, он способен восполнять дефицит этого вещества в клетках кожи человека. С течением лет природные эластины начинают вырабатываться нашим организмом в существенно меньшем объеме, отчего и происходит отвисание кожи, потеря упругости и птоз тканей. Недостаток коллагена быстро сказывается на внешности женщины – она стремительно стареет, контуры овала лица смазываются и теряют четкие контуры.
Наша дерма напоминает микроскопическую сетку, где между молекулами и клетками остаются небольшие промежутки. Именно благодаря ним кожа может дышать, а также поглощать извне и впитывать нанесенные на нее вещества, находящиеся в составе масок, кремов и лосьонов. Молекулы коллагена, попадая вместе с желатиновой маской на поверхность кожи, проникают в клетки и восстанавливают упругость и тургор, омолаживая внешность.
Как желатин влияет на кожу лица ↑
При регулярном применении, желатиновые маски и компрессы могут вернуть вам красоту и молодость, сделать лицо более гладким и свежим. Для этого можно использовать как домашние рецепты, так и готовую продукцию бьти-индустрии на основе животных коллагенов.
Самый простой способ напитать дерму полезными веществами, это сделать домашнюю маску из желатина. Для этого пакет ингредиента заливаем небольшим количеством воды комнатной температуры. Затем ждем, когда желатин разбухнет, вымешиваем его до получения однородной кашицы. Наносим маску на очищенную и подготовленную кожу лица, оставляя на двадцать-тридцать минут.
- Сохранение молодости: эта мера поможет не допускать усугубления морщин и мимических борозд.
- Возвращение упругости: при систематическом уходе (3-4 раза в неделю) такая маска способна улучшить состояние дермы.
- Ровный цвет лица и гладкая кожа: помимо омолаживающего эффекта, желатиновые маски хорошо борются и с тусклым цветом лица, рельефностью кожи.
Лучше всего незадолго до применения маски сделать скраб или механический пилинг. Во-первых, это улучшит внешний вид вашей кожи и сделает цвет лица более равномерным и красивым, а во-вторых, такая мера позволит избавить эпидермис от скопления омертвевших клеток. Как итог, коллагены лучше проникнут в верхние слои дермы, а желатиновая маска принесет гораздо больше пользы.
После использования рецепта, необходимо нанести увлажняющий дневной крем или молочко для лица, чтобы удержать эластиновые волокна внутри клеток и закрепить полученный эффект. При регулярном применении маски на основе пищевого желатина возвращают коже подтянутый вид и дарят ощутимый лифтинг-эффект.
Если ваш ингредиент плохо растворяется в прохладной воде, то подогрейте маску на водяной бане. В этом случае крупицы и гранулы быстро растворятся, а у вас получится однородная густая кашица, идеально подходящая для косметических процедур.
Желатин внутрь для кожи лица ↑
Помимо народных рецептов, включающих маски, желатин можно и принимать внутрь, поскольку этот ингредиент является пищевым. Для этого можно как готовить десерты на его основе (например, желе с соком фруктов), так и употреблять в просто разведенном виде по столовой ложке в день незадолго до еды.
При приеме желатина внутрь важно также дополнительно укреплять мягкие ткани и волокна дермы, для чего будет актуально приобрести специальный витаминный комплекс. Лучше всего выбрать тот, что включает группу витаминов В, которые невероятно полезны для кожи лица и ее молодости.
Если вкус чистого желатина вам кажется неприятным и специфическим, попробуйте разводить вещество не простой водой, а соками (причем, лучше фрешами). Это будет не только вкуснее, но и гораздо полезнее для организма.
Помимо заметного косметического эффекта, прием пищевого коллагена способен избавить от ломоты в суставах, укрепить кости, вернуть телу подвижность. А еще он отлично ухаживает за ногтями и полезен для красоты волос. Однако при наличии заболеваний почек и склонности к запорам лучше не злоупотреблять чудодейственным продуктом. В этом случае косметологи и врачи рекомендуют ограничиться масками и рецептами для наружного применения.
Разрешите напомнить вам , что косметику нужно подбирать с учётом потребностей вашей кожи. В статье «Как определить свой тип кожи лица» пройдите онлайн-тесты и посмотрите, какой из них больше всего похож на вашу кожу.
Если вы принимаете в пищу желирующее вещество, то важно соблюдать график и не пропускать приемы, чтобы пропить продукт курсом. В этом случае разительные и положительные перемены будут заметны вскоре после окончания курса. Также это позволит надолго забыть о слоящихся ногтях, сухой и шелушащейся коже. После желатиновых капсул лицо будет выглядеть увлажненным, напитанным и сияющим.
Чтобы коллаген лучше усваивался, необходимо дополнять рацион витамином С. Вступая в синтез с животным белком, это вещество повышает его проникающую способность, из-за чего курс приема будет более действенным.
Рекомендую вам более подробно почитать о важности витамина С для организма человека в моей статье «Витамин С – признаки дефицита или избытка и его дозировка»
Рецепт для женской красоты ↑
В народе хорошо известен такой рецепт для омоложения лица: в стакан теплого молока опускают чайную ложку животного коллагена, после чего оставляют его на час-полтора, чтоб хорошо разбух. Затем необходимо тщательно размешать смесь и добавить чайную ложку пчелиного меда. Это улучшит вкус целебного напитка, и дополнительно обогатит его полезными микроэлементами. Выпивают такой напиток натощак, незадолго до еды. А еще полезно будет добавить пару капель лимона, чтобы насытить организм витамином С.
Обычно курс приема варьируется в пределах одного месяца – от 20 дней до 31. Если у вас имеются выраженные проблемы с кожей и здоровьем волос, то лучше выпивать коллаген два раза в день на протяжении одного месяца. Но при этом следите за регулярностью стула – нередко животный белок провоцирует проблемы со стулом.
Вступайте в наш здоровый клуб и читайте новые статьи по уходу за лицом и телом, а также советы по здоровью и спорту.
Первоочередная польза желатина для кожи лица – это возможность поддерживать цветущий вид и следить за своей внешностью и красотой в домашних условиях, без дорогих кремов и болезненных процедур. Вы можете с легкостью совмещать маски с курсом приема коллагена внутрь. Для женщин в возрасте рекомендуется повторять эти сеансы каждые пару месяцев, чтобы не допускать усугубления морщин.
С теплотой и заботой, Равила.
Многим известно о таком продукте, как желатин, но не все знают о его роли в косметологии. Его ценность кроется в животном коллагене, из которого он сделан. Многие женщины, попробовавшие на себе этот продукт, отзываются о нем только с восхищением. Интересно, что все дорогостоящие кремы с эффектом омоложения включают в состав именно коллаген, который удивительно воздействует на кожу и содержится как раз в желатине. Кроме того, этот натуральный продукт отлично растворяется в воде, что говорит о его безвредности для кожи.
Возрастная категория
Использовать желатин для лица могут как молодые девушки, так и женщины старшего возраста. Но особенно такие маски будут полезны дамочкам, у которых уже начались переживания из-за появления морщинок. Замечено, что данный продукт обладает пластифицирующими характеристиками, благодаря чему после применения маски заметен лифтинг-эффект, и кожа приобретает более подтянутый вид. Также и молодые девушки часто применяют желатин для лица. Отзывы показывают, что многим красавицам удалось победить угревую сыпь и добиться гладкой, чистой кожи.
Польза желатиновых масок
Но помимо подтягивающего и очищающего эффекта, этот продукт имеет другое положительное воздействие на эпидермис. Данный натуральный коллаген стимулирует кровообращение, после чего кожа избавляется от дряблости и, наоборот, становится упругой. После таких масок ощущается мягкость и очищаются поры. Также желатин для кожи лица служит своеобразным отбеливателем, который постепенно «затирает» пигментные пятна и делает тон лица приятней. Отличной новостью станет то, что данный продукт сужает поры и решает проблему угревой болезни. После снятия желатиновой пленки кожа приобретает бархатистость, словно вы побывали в салоне на дорогой процедуре. Также чаще всего результат от действия маски заметен незамедлительно.
Есть ли противопоказания?
К сожалению, желатин для лица подойдет не каждому. Этот продукт также имеет свои противопоказания, хотя их немного. Во-первых, у некоторых может возникнуть индивидуальная непереносимость, но, кроме этого, ранки на коже или другие повреждения являются табу для применения подобных масок. Также если на коже возникли гнойники или новообразования, следует воздержаться от использования желатинового средства.
Советы по проведению процедуры
Как и любую другую маску, эту наносят только после того, как кожа будет хорошо очищена. Лучше предварительно распарить лицо при помощи паров, компресса или горячей воды. Также можно воспользоваться скрабом или очищающим лосьоном. Достичь максимального эффекта можно, если во время процедуры находиться в спокойном состоянии, не делая никаких мимических движений.
Если используется желатин для лица от морщин, застывшую пленку на коже снимают теплой водой. После того как маска будет распарена, ее остатки смывают под холодной струей. После процедуры важно сузить поры и воспользоваться питательным кремом.
Для масок подойдет только чистый желатин, не включающий в свой состав добавок и окрашивающих пигментов.
Разновидности масок
Как мы увидели, желатин для лица помогает избавиться от многих косметических проблем, и для этого были придуманы маски с различным составом. Существуют рецепты, включающие такие ингредиенты, как молоко, травы, активированный уголь, фрукты и различные соки. Хотя вспомогательные компоненты могут отличаться, основой в любой маске остается желатин. Каждый отдельный ингредиент обычно служит той или иной цели, поэтому стоит разобраться, как готовятся разные смеси и от каких проблем они помогают избавиться.
Рецепты приготовления
Итак, проблемой многих девушек остаются черные точки, которые портят красивую кожу. Чтобы вытянуть их из пор, существует простая и действенная маска для лица. Уголь, желатин и вода перемешиваются в равных пропорциях в небольшой железной мисочке. Если смесь будет разогреваться в микроволновой печи, можно воспользоваться пластиковой или стеклянной тарелочкой. Чтобы таблетка угля легче растворилась, ее следует предварительно растолочь. В черный порошок добавляется чайная ложечка желатина и столько же воды, можно молока. В таких пропорциях маска получится очень густой.
Перед тем как растопить данную смесь, важно очистить и распарить кожу. После этого кашица ненадолго ставится на огонь и помешивается. Это мероприятие происходит быстро, и уже через 20-30 секунд желатин будет готов к использованию. В микроволновке процесс разогрева длится не более 20 секунд. Еще горячую смесь быстро нанести на все проблемные участки (подбородок, нос). Застывшую пленку снимаем через 20-60 минут, при удалении маски старайтесь не разорвать ее, чтобы вместе с ней вынуть все стержни и скопления.
Окончив процедуру, поры нужно сузить, а для этого применяется кубик льда, которым охлаждается лицо. В завершение кожу стоит защитить жирным кремом.
Омолаживающие маски
Известно, что в совокупности желатин и молоко для лица являются отличным питанием. Но, помимо этого, такие маски разглаживают, освежают и подтягивают кожу, вследствие чего получается омолаживающий эффект. Полезно устраивать такие процедуры дважды в неделю.
Для приготовления средства отмеряется ложечка желатина и пять ложечек молока. Ингредиенты перемешиваются и оставляются до набухания. Маска нагревается на пару и в теплом виде распределяется по лицу. Через 30 минут можно удалять образовавшуюся пленку путем размачивания в теплой воде.
Есть другая, немного измененная маска для лица. Желатин, молоко в ней так и остаются, но к ним добавляется яичный белок. Нужно учитывать, что такой состав придает косметическому средству густоту, поэтому для нанесения лучше использовать небольшую плоскую лопаточку или специальный шпателек.
Желатиновая маска имеет множество интерпретаций, но у нее есть и классический рецепт. Для его приготовления отмеряется столовая ложка нашего чудо-порошка и заливается тремя частями чистой воды. Через полчаса размякшую смесь растворяют на пару. Немного остудив, в будущую маску добавляют следующие ингредиенты:
- Если кожа сухая: одну часть овсяной муки и одну часть 20% сметаны.
- Если кожа жирная: одну часть пшеничной муки и одну часть кефира.
Добавив нужные компоненты, массу размешивают до однородного состояния и наносят на предварительно очищенное и распаренное лицо. Выдержать нужно 20-30 минут. Маска снимается тампоном, смоченным в воде или в лосьоне.
Подтянуть и отбелить лицо можно при помощи другого варианта маски. В главной роли остается желатин, который смешивается с водой. Когда смесь набухнет, в нее вливается лимонный сок (пол чайной ложки). Далее средство наносится и снимается, как и остальные подобные маски.
Также желатин для лица помогает снять усталость и напитать кожу. Для этой цели в основную кашицу, приготовленную на воде, добавляется фруктовая смесь. Пока желатин настаивается, нужно подготовить ложку свежего пюре из ягод. В качестве наполнителя можно выбрать банан, который ухаживает за любым типом кожи. Для сухого эпидермиса выбирают авокадо, мандарин или дыню. Если кожа жирная, подойдет груша, клубника, апельсин или грейпфрут.
О чем говорят отзывы
С тех пор, как всем стало известно о пользе желатина, его опробовали на себе сотни красавиц. В результате кто-то остался в восторге от эффекта, другие просто согласны с тем, что небольшой прогресс есть, но отрицательного мнения почти не встретишь. Женщины среднего возраста рассказывают, что со временем неглубокие морщинки просто исчезают, но для этого важно регулярно использовать желатин. Маска для лица, отзывы о которой красноречиво доказывают ее действенность, является недорогим и доступным средством не только для дам старшей возрастной группы, но и для молодых девушек. Чаще они пользуются этим продуктом, чтобы избавиться от точек на носу. Судя по их комментариям, эта смесь действительно работает, но, к сожалению, недолго, поэтому время от времени процедуру приходится повторять. Но в общем этот продукт является спасением для всех типов кожи, поскольку нормализует обменные процессы и удаляет лишнюю сальность или, наоборот, сухость.
Нюансы, о которых лучше знать заранее
Перед приготовлением чудо-средства желательно узнать некоторые его особенности. Хотя все в один голос утверждают, что нанесение «липкой» маски — это несложная процедура, все же многие попадают в неприятные ситуации, используя в первый раз желатин для лица. Отзывы девушек показывают, что продукт больно снимается с кожи, поскольку прилипает к мелким волоскам. Поэтому в некоторых случаях маску снимают мокрым полотенцем. Если процедура нацелена на удаление черных точек, застывшую пленку в любом случае нужно сдирать с кожи. Чтобы процесс снятия оказался не таким болезненным, лучше наносить средство только на проблемную область. При удалении маски движения выполняются снизу вверх. А чтобы кожа не сильно растягивалась, необходимо пальцами свободной руки придерживать лицо. Также по многим рецептам это косметическое мероприятие длится всего 20 минут, но в идеале маску держат как можно дольше, чтобы вытянуть все стержни из пор. Время может достигать одного и даже двух часов.
Многие рецепты по приготовлению желатиновой косметики рекомендуют остудить горячую смесь перед ее нанесением на лицо. Но если в вашем варианте маски применяется только одна ложка жидкости, ее необходимо сразу использовать. Остывшее средство превратится в комок, который будет невозможно нанести на кожу, и от него сложней очистить тару. Также обратите внимание на инструмент, которым перемешивается и распределяется маска. Обычно девушки применяют кисточку, но после использования ее очень сложно отмыть от желатина, поэтому лучше пользоваться лопаточкой или чистыми пальцами.
