Как питать кожу лица дома
Зимой кожа страдает от ветра, мороза, сухого воздуха в помещении и других факторов, что приводит к обезвоживанию, серому цвету лица, шелушению и преждевременному старению. Исправить ситуацию поможет своевременная помощь в виде правильно подобранного сезонного крема, правильного ухода и регулярных восстанавливающих и питательных масок для лица.
При этом не обязательно делать маски исключительно в салоне или покупать дорогие косметические средства для домашних процедур, потому что сделать эффективную маску можно и самостоятельно — из трав, масел, продуктов питания. Мы собрали список рецептов питательных масок для лица, которые можно легко приготовить и использовать в домашних условиях.
Сметана, творог, соль. Эту маску можно приготовить непосредственно из обычных продуктов, которые хранятся в холодильнике. Возьмите 1 столовую ложку сметаны, 1 столовую ложку творога и 1 чайную ложку морской соли. Получившуюся массу перемешайте и нанесите на 15 минут, после чего умойтесь сначала тёплой водой, а потом холодной.
Натуральные масла. Питать кожу можно чистыми природными маслами, которые проникают глубоко, омолаживают клетки самых глубоких слоёв и не оставляют на коже никакой вредной плёнки. Готовить маски-крема на основе масел несложно, для этого понадобятся эфирные масла, которые смешиваются с базовыми маслами. В роли базового масла можно использовать масло из косточек винограда, из абрикосовых косточек, жожоба, кукурузное, льняное, тыквенное и кунжутное масла, а также привычное оливковое масло. Заготавливать смесь лучше в тёмном стеклянном пузырьке, а за раз использовать не более пары капель, которые наносятся на влажную кожу лица и шеи. Чтобы приготовить питательную смесь:
– для сухой кожи — понадобится 2 столовые ложки кунжутного масла, 10 капель масла герани, 5 капель масла нероли и 5 капель масла лимона;
– для чувствительной кожи — 2 столовых ложки миндального масла, 10 капель розового и 10 капель сандалового масла;
– для жирной кожи — 2 столовые ложки подсолнечного масла, 10 капель лавандового масла, 5 капель масла бергамота и 5 капель масла шалфея.
Секрет эффективности любой макси для лица не только в правильности ее приготовления или чудодейственных ингредиентах, но и в умении расслабиться. Если вы нанесли маску на 10 или более минут — значит все это время стоит посвятить отдыху, можно полежать, полистать журнал, посмотреть телевизор, но ни в коем случае не стоит нервничать, заниматься домашними делами, разговаривать.
Мёд. Смешайте столовую ложку кефира, чайную ложка мёда и яичный желток. Нанесите на чистую кожу и оставьте на 20 минут, после чего смойте тёплой водой. Рецепт приготовления на основе мёда маски для волос, ванны и скраба для тела >>
На основе ромашки. Для маски понадобятся сухие цветки ромашки аптечной, 1 столовая ложка которых заливается 100 мл тёплого молока. Смесь должна настояться примерно 20 минут, после чего её нужно подогреть на сильном огне, добавив половину чайной ложки мёда и столовую ложку отрубей. Смесь хорошо перемешайте и нанесите на лицо на 20 минут.
Капуста. Возьмите несколько капустных листьев, ошпарьте небольшим количеством кипятка, чтобы они стали мягкими. Вынув листья из воды, смочите их растительным маслом и покройте ими лицо и шею. Через 20 минут снимите маску.
Растопите шоколад! На водяной бане или в микроволновке растопите 50 г чёрного шоколада, где содержание какао-бобов не менее 50%. Добавьте туда 1 чайную ложку оливкового масла, смешайте и дайте смеси остыть до комнатной температуры, после чего нанесите на очищенную кожу лица, область декольте и шею на 5–10 минут. Главное, при нанесении маски избегайте области рта и вокруг глаз.
Желатин. На кухне у большинства женщин найдётся пакетик желатина, который может посоперничать в эффективности с популярным коллагеном. Желатин имеет меньший размер молекулы, поэтому у него больше шансов проникнуть вглубь кожи. Кроме этого, желатин на 87% состоит из белков, что способствует смягчению кожи, в нём до 11% органических кислот, которые обусловливают пилинговый и отбеливающий эффекты. Ещё желатиновая маска обладает пластифицирующими свойствами — застывая на лице, она подтягивает кожу, сужает поры, формирует чёткий, правильный овал лица. Рецепт приготовления достаточно прост — желатин перед приготовлением маски нужно замочить в холодной воде (1 часть желатина, 6–9 частей воды), подождать примерно час, пока он разбухнет, а затем греть на слабом огне 1–2 минуты, постоянно помешивая и следя, чтобы он не пригорал. Для приготовления одной маски достаточно 1 чайной ложки порошка или 2–3 пластин желатина. Добавить в маску можно компоненты согласно типу кожи. Для жирной кожи подойдёт сок лимона, апельсина, грейпфрута, а для нормальной и комбинированной кожи — мякоть груши, сливы, яблока, киви, абрикоса, молоко, нежирная сметана, малина.
Яблоко и творог. Задача маски для лица — не только питать кожу полезными веществами, но и визуально освежать её, избавляя от признаков усталости. Для этих целей подходят простые в приготовлении маски. Например, яблочная. Чтобы её приготовить, нужно очищенное небольшое яблоко натереть на мелкой тёрке, добавить 2 столовые ложки обезжиренного творога, перемешать и нанести на лицо. Через 20 минут смойте маску тёплой водой.
Сметана и фрукты. Есть и ещё более простой рецепт — возьмите столовую ложку сметаны, смешайте её со столовой ложкой любых натёртых на тёрке фруктов, нанесите смесь на лицо и смойте через 15–20 минут.
«Зимняя» маска на основе банана. Четверть банана тщательно разомните, добавьте 0,5 ложки вашего питательного крема, 3 капли лимона и 3 капли оливкового масла. Всё хорошо перемешав, нанесите маску на 15 минут.
Морковь. Натрите морковь на мелкой тёрке, смешайте с яичным белком, добавьте 1 чайную ложку оливкового или персикового масла, немного крахмала и наложите всю смесь на лицо и шею.
Парафин для увлажнения
В зимнее время рекомендуются также парафиновые маски, они хорошо тонизируют и увлажняют кожу, улучшают её эластичность. Такая маска помогает разгладить мелкие морщинки, поэтому она особенно рекомендуется для увядающей и дряблой кожи. Кроме этого, парафиновая маска обладает и хорошим очищающим эффектом: под её действием раскрываются поры, и из них выходят сальные пробки.
Для поддержания прекрасной внешности и продления молодости, кожа нуждается в регулярном питании, очищении и увлажнении.
Питание кожи при помощи разнообразных средств – один из лучших способов профилактики появления внешних признаков старения.
Среди различных средств по уходу, весьма эффективной является питательная маска для лица в домашних условиях.
Зачем нужно питать кожу лица?
Когда коже недостаточно питания, клетки начинают отмирать и теряют свое здоровье, что сказывается на внешнем виде. Поэтому кожу следует постоянно подпитывать, что поможет продлить жизнь каждой клеточки.
Питание лица при помощи маски
Огромную помощь в сохранении молодости и здоровья кожи оказывают различные виды эффективных масок для лица, содержащие в своем составе питательные вещества, они оказывают на кожу качественное воздействие:
- восстанавливают нарушенный водный баланс кожных покровов;
- улучшают кровоснабжение;
- усиливают доставку кислорода на клеточном уровне;
- регенерируют клетки и предохраняют от дальнейшего разрушения;
- нормализуют обмен веществ;
- поддерживают упругость кожных покровов;
- насыщают кожу лица важными микроэлементами.
Питательные средства подходят обладательницам любого типа кожи лица, однако важно учитывать определённые компоненты, которые в состоянии обеспечить коже максимальный эффект.
Методы питания кожи
На фото лицо женщины до и после проведения процедуры мезотерапии
Современная косметология предлагает множество эффективных методов для питания кожи лица.
Вот наиболее эффективные из них:
- Мезотерапия – множественные инъекции лекарственных коктейлей под кожу лица, проникающих в глубокие слои кожи; после такой процедуры эффект не заставит себя ждать, кожа станет буквально преображаться, что поможет улучшить цвет лица.
- Лечебные компрессы – при помощи чередования холодных и горячих составов, накладываемых на лицо, возникает улучшение водного баланса кожи и обогащение необходимыми минеральными веществами; простая, но довольно эффективная процедура, дающая замечательные результаты.
- Косметические маски – особо популярная салонная процедура, при которой наносится индивидуально подобранный лечебный состав; результативность подобных действий выражается в глубоком насыщении и очищении. Главное знать и понимать, как часто можно делать маски для лица и как правильно нужно наносить маски.
Именно питательные маски для кожи лица славятся своим мягким, однако, ярко выраженным эффективным воздействием.
Типы питательных процедур для лица
Маски для лица делятся на несколько категорий.
Рассмотрим их более подробно:
- Смягчающие питательные маски – разработаны с учетом потребностей чувствительной или сухой кожи лица, зачастую они создаются на масляной основе. Такие маски восстанавливают жировой обмен кожи, обновляют клеточный тонус.
- Питательные витаминные маски – разработаны для нормальной, комбинированной, жирной кожи лица, для изготовления используются фрукты или овощи. Они дают тонизирующий эффект, наполняют кожу лица ценными веществами, нормализуют все клеточные процессы.
Общим для всех типов является то, что маски для кожи лица способствуют равномерному тону, благоприятствуют сохранению упругости.
Маски для лица, правила нанесения
Самый лучший способ быстро увлажнить, очистить, напитать и подтянуть кожу лица – маски. Они достаточно эффективны и могут быть использованы в качестве первой помощи, если подобраны правильно, в соответствии с типом кожи и используются строго по инструкции.
Массажные линии для нанесения маски на лицо
Маски применяются в зависимости от того, какой цели нужно достигнуть. Если кожа лица сухая и нуждается в дополнительном увлажнении или питании, используются питательные или увлажняющие маски. Когда после тяжелого рабочего дня кожа устала и утратила свою свежесть и эластичность, следует воспользоваться тонизирующей маской. При жирной коже лица, с расширенными порами, следует остановить свой выбор на очищающей маске.
Прежде чем нанести маску на лицо, следует кожу тщательно очистить. Особенно эффективны будут маски после паровой ванночки, горячего компресса или пилинга.
Маска наносится строго по массажным линиям, при помощи кисточки, губки, ватного тампона или просто подушечками пальцев.
Маски, приготовленные в домашних условиях с использованием лечебных трав или продуктов питания, обладают как питательным, так и очищающим эффектом.
Питательные маски можно делать из любых овощей и фруктов, они хороши тем, что имеют большое количество питательных веществ, устраняют усталость и вялость кожи, повышают ее тонус. Привычными составляющими масок также являются яичный желток и молочные продукты (например, маска из кефира).
Назовем основные показания для применения питательных масок:
- холодное время года – подпитывают витаминами кожные покровы, предохраняют от перепада температур;
- весна, осень – защищают от обезвоживания и недостатка витаминов;
- лето – поддерживают защитный слой кожи и помогает ухаживать за кожей лица летом.
Важно помнить, от правильного выбора рецепта и вида маски полностью зависит результат.
В результате систематического использования питательных масок происходит не только улучшение внешнего вида кожи, а также продлевается жизнь клеток и обеспечивается их бесперебойная работа.
Питательная маска для лица в домашних условиях: примеры
Всем милым дамам, желающим улучшить внешний вид, совсем не обязательно отправляться в косметологический кабинет. Вполне реально сделать питательные маски для лица в домашних условиях.
Маска для сухой кожи
1 яичный желток смешать с 1 ст.л. масла миндального ореха; распределить по лицу полученную смесь, спустя четверть часа вытереться мокрой хлопчатобумажной тканью.
Маска универсальная для всех типов кожи
Нужно взять по 2ч.л. жидкого меда и измельченных овсяных хлопьев, 1ч.л. свежей заварки. Компоненты смешать и добавить немного теплой воды, чтобы получилась кашеобразная масса. Нанести на лицо массирующими движениями, оставить на 15-20 минут. Смыть теплой водой. Мед поможет подпитать кожу, чай ее тонизирует, а овсяные хлопья очистят эпидермис.
Маска для нормальной кожи лица
1 среднюю морковь мелко натереть, соединить с 1 желтком куриного яйца, 1 ч.л. масла дерева оливы, тщательно перемешать ингредиенты до однородности; равномерно нанести на кожу, через полчаса убрать остатки влажной марлей.
Питательная маска для комбинированной кожи
Горсть ягод облепихи старательно размять в ступке, добавить 1 яичный желток; полученную средство аккуратно нанести тонким слоем, по прошествии четверти часа вытереться мокрой хлопчатобумажной тканью.
Маска для жирной кожи
2 ст.л. жидкого меда соединить с 2 ст.л. муки грубого помола, 1 белком куриного яйца, довести компоненты до состояния умеренной густоты; маску распределить по поверхности, спустя четверть часа ополоснуться водой комнатной температуры.
Согревающая маска для увядающей кожи с оливковым маслом
3-4ст.л. оливкового масла подогреть, смочить в нем чистую ткань и наложить на лицо, избегая области глаз, рта и носа. Сверху накрыть лицо пергаментной бумагой, сверху – теплым полотенцем. Под воздействием высоких температур поры расширяются и получают из оливкового масла все питательные вещества. Маску оставить на 20 минут.
Перед тем, как делать маску, следует, прежде всего, ориентироваться на тип кожи лица. Не следует применять маски на основе белка при сухой коже, ей нужен – белок, а проблемной коже не требуется жирная сметана в составе масок.
Теперь вам известно, что питательная маска для лица в домашних условиях способна творить чудеса, оказывая существенную помощь в создании неотразимого облика. Достаточно лишь использовать подходящую вам маску регулярно для получения желаемого результата.
Вопрос-Ответ
Вопрос: Нужно ли перед нанесением маски предварительно очищать кожу лица?
Ответ: Да, предварительно необходимо очистить лицо от остатков декоративной косметики и избытков кожного жира, после чего можно воспользоваться подходящим питательным средством.
Вопрос: Что рекомендуется предпринять для того, чтобы получить максимум от питательной маски для кожи?
Ответ: Если вы хотите достичь лучшей эффективности, имея для этого достаточно времени, перед нанесением маски можно сделать паровую ванночку (рекомендуется на своё усмотрение добавить в воду цветки ромашки, липы, шалфея).
Вопрос: Как нужно правильно накладывать питательную маску на кожу?
Ответ: Наносить маску следует снизу вверх, по кожным линиям, исключив веки, область вокруг губ.
Питание необходимо любому органу человеческого тела. В нем нуждается и кожа лица, особенно сухая и склонная к увяданию, в зимний период или при чрезмерной инсоляции, когда усиливается негативное влияние внешних факторов. В подобных случаях огромную пользу принесут питательные маски, которые без труда готовятся и в домашних условиях.
Общие сведения
Подпитывать кожу лица необходимо для комплексного ухода за эпителием, чтобы сохранить его красоту и молодость. Это рекомендуют проводить уже после 30 лет, а также при воздействии агрессивных внешних факторов (сухой воздух, ветер, мороз, ультрафиолет). Стрессовые воздействия, погрешности в питании, вредные привычки – все это отражается на состоянии кожи лица.
Правильный уход является залогом оптимального эффекта. Исходя из состава и назначения, питательные маски для лица бывают:
- Весенними.
- Зимними.
Первые нацелены на повышение тонуса дермы, подтягивание и устранение усталого вида. Они готовятся из фруктов и овощей. Зимние маски должны обеспечивать уход за сухой, истонченной и чувствительной кожей, поэтому основой для них выступают вещества с повышенной жирностью (масла, яичный желток, глицерин).
Любая кожа нуждается в увлажнении и питательных веществах, ведь вода и нутриенты необходимы ей для поддержания нормальной структуры и адекватного функционирования. Здоровый эпителий дольше сохраняется молодым и придает лицу естественную красоту. Именно потому маски для питания кожи приобрели широкую популярность.
Питательные маски способны насыщать кожу полезными ингредиентами, чем улучшают ее состояние по многим параметрам.
Последовательность действий
Напитать полезными веществами кожу лица в домашних условиях несложно. Но для этого придется соблюсти ряд условий. Прежде всего стоит обратить внимание на качественную подготовку к процедуре. Она включает следующие аспекты:
- Очищение (демакияж, умывание, мягкий пилинг).
- Распаривание (компрессы и паровые ванночки).
- Обработка тоником.
Созданная самостоятельно смесь наносится на лицо по массажным линиям, что обеспечит дополнительное тонизирование и подтягивание эпителия. При этом рекомендуют использовать косметическую кисточку, проводя ею по таким направлениям:
- От центра подбородка к мочке уха.
- От крыльев носа к козелку.
- От середины лба к вискам.
После нанесения можно накрыть лицо полотенцем и полежать спокойно в течение 20–30 минут. По завершении процедуры маска снимается ватным диском, смоченным в теплой воде, или умываясь в травяном отваре. Далее эпидермис смазывают обычным увлажняющим кремом.
Чтобы кожа достаточно напиталась, маски должны делаться регулярно. Количество проводимых процедур (за неделю) соответствует возрасту: если для девушек достаточно 1 раза, а в 30 лет рекомендуют двукратное использование, то после 40 уже требуется 3 сеанса. Помимо этого, нужно учитывать время выполнения процедур, поскольку для питательных масок лучше подойдут утро и вечер (перед сном).
Надеяться на эффективное питание кожи лица в домашних условиях можно лишь при соблюдении ряда условий, касающихся использования созданных косметических композиций.
Рецептура
Сделать маску для лица дома не составит труда – стоит лишь подобрать необходимые ингредиенты и смешать их в правильной пропорции. Не менее важно знать, какие рецепты подходят для того или иного типа кожи. Для их создания используются лишь натуральные ингредиенты и свежие продукты.
Для сухой кожи
Обезвоженный эпителий нуждается в интенсивном увлажнении, для него необходимы маски, способные насытить ткани не только питательными компонентами, но и жидкостью. Проникая в глубокие слои кожи, вещества должны восстанавливать водно-липидный баланс, смягчать и восстанавливать. Сделать такие питательные маски для лица в домашних условиях можно из следующих ингредиентов:
- Мед и яичный желток с добавлением масел (оливковое, виноградных косточек) и соков (лимона, моркови).
- Фрукты (клубника, яблоко, банан, дыня) с овсяной мукой, растительным маслом или сметаной.
- Легкие масла (жожоба, миндальное, авокадо, облепиховое, зародышей пшеницы) с жирными сливками, творогом, медом.
Популярным способом улучшить свойства созданной композиции станет добавление эфиров (лаванды, иланг-иланг, дикой моркови, жасмина). Они успокаивают раздраженную кожу, снимают ощущение стянутости, защищают от негативного влияния ультрафиолета.
Для жирной кожи
Кожа с избыточной жирностью также нуждается в питании. Однако к маскам, используемым в подобных случаях, предъявляются повышенные требования: не забивать поры, а способствовать их очищению, нормализовать функцию сальных желез, снимать воспаление и устранять прыщи на лице. Необходимые качества присущи следующим составам:
- Яичный белок с лимонным соком, яблочной мякотью, маслами (миндальным, персиковым) и овсяными хлопьями.
- Дрожжи с простоквашей, ржаной мукой или перекисью водорода.
- Творог с кефиром, медом, маслами или соками.
После таких масок рекомендуют умыться прохладной водой, протереть лицо чайной заваркой, кубиками льда. Это обеспечит не только хорошее очищение, но также сузит поры и приведет эпителий в надлежащий тонус. Противовоспалительный и антисептический эффект можно достичь путем добавления эфиров чайного дерева, шалфея, эвкалипта, бергамота.
Маски для жирного эпителия должны деликатно питать кожу лица, очищая поры и предотвращая появление угревой сыпи.
Для нормальной кожи
Как ни странно, нормальная кожа также нуждается в должном уходе, без которого ее качества изрядно ухудшаются. Созданные косметические средства станут профилактикой преждевременного старения, снимут усталость и защитят эпителий от вредного воздействия извне. Необходимая питательная маска для лица в домашних условиях зачастую готовится из ягод и фруктов, размятых в кашицу:
- Малины, клубники, смородины.
- Апельсина, грейпфрута.
- Персика, банана.
- Яблока, груши.
К такому пюре можно добавить яичный желток, овсяные хлопья, а также несколько капель эфирных масел – мяты, розы, герани, розмарина, апельсина, лаванды, чайного дерева. Благодаря такому составу кожу удается напитать витаминами и минералами, очистить и осветлить пигментные пятна, предотвратить потерю тонуса и шелушение.
Питательные маски становятся необходимым элементом комплексного ухода за кожей лица любого типа. Они достаточно легко создаются и могут использоваться в домашних условиях. Но для получения выраженного эффекта важно соблюдать ряд правил: правильный подбор рецептуры, тщательную подготовку лица, регулярность использования и следование рекомендациям специалиста.
