Как правильно очистить кожу лица после 50 лет
Если вы хотите узнать, как именно проводить с наибольшей эффективностью уход за лицом после 50 лет, то советы косметолога докажут, что все не так уж страшно, как кажется некоторым дамам. Пожилой возраст – не повод махнуть на себя рукой и отказаться от возможности выглядеть ухоженной, молодой и красивой.
Конечно же, надеяться на то, что для этого достаточно нескольких процедур или дорогих препаратов, не стоит – ухаживать за кожей лица придется регулярно и тщательно.
Возрастная кожа требует более глубоких процедур, которых не может дать простая домашняя маска или крем – об этом стоит помнить! Так что уход у косметолога после 50 лет должен стать для вас запланированным мероприятием хотя бы раз в 2-3 месяца.
Этапы ухода за кожей лица после 50 лет в домашних условиях
Уход за 50 обычно занимает немного времени, но основные его этапы должны войти в привычку. Только это гарантирует, что все усилия завершатся хорошими результатами и кожа будет, если не сиять молодостью, так здоровьем уж точно.
Как правильно осуществлять уход? Правил совсем немного:
- проводить чистку лица средствами без агрессивных веществ в составе (делать это нужно сразу после пробуждения и перед отправкой ко сну);
- постоянно использовать увлажняющие препараты (можно брать как профессиональные, так и домашние средства);
- применять препараты, богатые витаминами и полезными элементами;
- ответственно относиться к выбору косметики и использовать средства для макияжа, предназначенные для старшего возраста;
- не пренебрегать помощью медиков, которые непременно посоветуют принимать гормональные или антистрессовые лекарства.
Приобретая любое косметическое средство, следует убедиться, что оно предназначено именно для дам после 50 (на упаковке должна быть соответствующая маркировка). Важно, чтобы в составе препарата отсутствовали гормоны, в противном случае вместо улучшения состояния кожи могут начать расти усы, что отнюдь не добавить лицу привлекательности.
Правильное умывание лица
В старшем возрасте даже умывание должно превратиться в некое колдовство над лицом, ведь использования простой воды здесь недостаточно. Косметологи советуют применять для этого отвар на основе растительного сырья, обладающий снимать воспалительные процессы и обогащать эпидермис полезными веществами. Для этих целей можно взять ромашку, липу, череду или чабрец. На 400 мл воды вполне достаточно 50 г измельченных трав. Залить их кипятком, подождать полчаса – замечательное средство для умывания готово!
Завершить процедуру умывания протиранием кожи льдом. Приготовить его просто – заморозить после умывания остатки отвара. Замороженная минералка не менее полезна для протирания увядающей кожи, единственное условие – она должна быть без газа.
Тонизирование кожи после 50 лет
После 50 правильный уход включает также применение тонизирующих средств. Можно поступить просто – купить готовый препарат, но лучше уделить всего несколько минут и приготовить домашнее средство, ничем не уступающее дорогому составу.
Приготовление домашнего тоника:
- Взять 45-50 гр. плодов облепихи, превратить их в пюре (блендером, вилкой, просто руками).
- Залить приготовленную массу спиртом или домашним первачом (100 мл).
- Настоять средство полторы недели, за это время несколько раз энергично встряхнуть емкость.
- Отфильтровать жидкость, перелить в бутылочку с плотной крышкой.
Использовать приготовленный тоник ежедневно, лучше всего – сразу после умывания. Хранить в холодильнике.
Нанесение крема на лицо и область вокруг глаз
Дамы, ухаживающие 50 лет за лицом, отлично знают, каким образом, и в каком порядке наносить крем. Редко, но встречаются представительницы прекрасного пола, которые десятки лет делают это неправильно. Как же правильно пользоваться кремом, чтобы использовать его эффективность на полную мощь?
Прежде всего, следует разобраться в том, что есть два вида крема – для применения в течение дня и ночной. Когда именно использовать средство, указано на упаковке, узнавать это путем экспериментов не нужно.
Наносить крем нужно умеючи – сперва на лоб, затем – на щеки, участки возле глаз, нос. Если кожа проблемная, можно использовать два средства – одно для жирной, другое – для нормальной или сухой кожи, нанося их на соответствующие участки. Не забывать при этом о зоне декольте – она должна регулярно получать порцию полезных элементов. Главное правило нанесения крема – не прикладывать для этого силу, достаточно легких массирующих движений.
Дополнительный уход за лицом после 50 лет
Правильного умывания, применения тоников и крема недостаточно для того, чтобы прекратить увядание и хорошо выглядеть, есть еще ряд процедур, которые просто обязаны стать постоянными.
Уход за кожей лица после 50 лет должен включить:
- применение увлажняющих и омолаживающих составов;
- глубокую чистку (избавляться от омертвевших частичек кожи, пыли, жира);
- правильное питание (объявить войну следует сладостям, газированным напиткам, жирным блюдам);
- перед прогулками использовать средства, которые защитят от безжалостного воздействия ультрафиолета;
- меньше нервничать и волноваться;
- заниматься спортом (вполне достаточно и легкой пробежки или простых упражнений у открытого окна).
Если хочется добиться положительных результатов, пожертвовать также придется вредными привычками – сигаретами и алкоголем, которые вносят свою немалую долю в увядание кожи.
Пилинг и стимуляция обновления кожи
Удаление омертвевших частичек кожи в пожилом возрасте – важная процедура, ведь благодаря очистке клетки эпидермиса не только обогащаются кислородом, но и частично обновляются. Для чистки можно использовать покупные или домашние скрабы – эффект от их применения практически не отличается.
Домашний скраб:
- 10 гр. гущи от выпитого кофе;
- 15 гр. сливок;
- 1-2 мл сока лимона.
Смешать ингредиенты, брать понемногу кончиками пальцев и массировать кожу лица. Силу прикладывать не нужно – средство отлично справится со своей задачей без дополнительной помощи. После процедуры рекомендуется применить маску (питательную, омолаживающую, увлажняющую).
Маски для ухода за лицом после 50 лет
Уход после 50 лет в домашних условиях не получится представить без применения домашних масок. Делать их нужно каждые 2-4 дня.
Маска, изобилующая питательными веществами:
- Смешать 30 мл жидкого меда и 20 мл концентрированного зеленого чая (можно заменить любым растительным отваром).
- Нанести состав несколькими слоями на кожу.
- Подождать полчаса, удалить средство.
Маска, возвращающая молодость:
- Смешать в равных частях сок лайма, сметану, морковный сок.
- В смесь добавить по 8 мл ланолина и жидкого воска.
- В последнюю очередь влить 15 мл масла зародышей пшеничного зерна.
- Нанести хорошо перемешанную массу на кожу, подождать полчаса, смыть.
Маска, возвращающая коже здоровый оттенок:
- Взять небольшой огурец, вместе с кожицей превратить в кашицу, воспользовавшись теркой.
- Приготовленную массу завернуть в марлевую ткань.
- Положить компресс на лицо на четверть часа.
- Умыться отваром из цветов ромашки (на 150 мл кипятка – 20 гр. растительного сырья).
Можно чередовать составы – это позволит за короткое время избавиться от большинства проблем с кожей лица.
Уход за лицом в 50 лет в домашних условиях поэтапно
Для того чтобы всегда молодо и красиво выглядеть, придется потрудиться, но результаты могут превзойти все ожидания. Косметологи советуют в уход за лицом после 50 лет включить:
- вечерню и утреннюю чистку;
- обязательное удаление косметики перед сном (использовать для этого только специальные составы);
- применение омолаживающих кремов и масок;
- использование препаратов с фильтрами, блокирующими ультрафиолет;
- периодически посещать косметолога;
- пить больше жидкости в течение всего дня.
Обязательно нужно включить в этот список здоровый длительный сон не менее 8 часов – недосыпание непременно отразится на кожном покрове.
Салонные процедуры по уходу за кожей после пятидесяти
Если самостоятельно сохранить молодость и свежесть не удается, остается единственный вариант – отдать себя в руки косметолога. Что может предложить современная косметология и как специалист предложит поухаживать за кожей лица после 55 лет?
Основные процедуры для дам, которые хотят выглядеть всегда молодыми:
- специальный массаж, проведенный в различных техниках;
- фотоомоложение;
- пилинг;
- шлифовка лазером;
- инъекции (гиалуроновая кислота, ботокс);
- профессиональные маски;
- мезотерапия.
Каждая процедура имеет особенности и ряд противопоказаний, поэтому определять, что именно применить, может только специалист. Во внимание здесь принимается не только возраст, но и состояние здоровья, наличие заболеваний.
Дополнительные советы косметолога для ухода за лицом после 50 лет
Есть немало хитростей и секретов, применение которых на практике позволит наслаждаться своим видом в зеркале даже в зрелом возрасте. Облегчить уход за лицом после 50 лет, как считают косметологи, очень просто:
- покупать косметические средства, в которых обязательным ингредиентом должен быть ретинол (это вещество с легкостью сохранит упругость кожного покрова);
- на каждом средстве должна присутствовать информация о том, что оно рекомендуется после 45-50 лет;
- не пренебрегать препаратами на основе гормонов, особенно если назначил их доктор;
- обязательно проводить регулярную чистку, позволяя кожному покрову дышать;
- не накладывать тонны макияжа, чтобы спрятать дефекты – намного полезнее пользоваться матирующими составами, в которых присутствуют золотые частички, они непременно спрячут незначительные погрешности лица.
Косметологи также предупреждают о том, что каждое средство, независимо от того, приобреталось ли оно в магазине или было приготовлено самостоятельно, должно быть предварительно протестировано. Если после его применения появилась обильная сыпь или краснота, лучше отказаться даже от самого дорогого и эффективного препарата и в 50 ухаживать более мягкими средствами.
Макияж после 50 лет – как выглядеть молодо?
С появлением возрастных изменений, вы должны корректировать и технику нанесения макияжа. Многие популярные способы мэйк-апа, которые вы использовали в молодости, после 50 могут старить вас. Советуем вам посмотреть видео о правильном макияже в 50 лет:
Перед тем, как самостоятельно заняться своей внешностью, непременно нужно отправиться на консультацию к косметологу. Специалист не только подскажет лучшие процедуры, которые помогут вернуть лицу здоровье и свежесть, но и подробно расскажет, в чем состоит уход за кожей дома.
Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!
25 красивых женщин планеты
Почему происходят изменения кожных покровов после 50 лет
Визуально кожу можно представить в виде многослойного «матраца», прослойки которого до 50 лет отлично гармонируют друг с другом, обеспечивая лицо здоровым блеском и естественным цветом. После переваливания возрастного экватора, кожа буквально за год может потерять былую красоту, упругость и начинает увядать. Происходит это из-за плохой регенерации и замедленного выделения коллагена. Как результат, сухая кожа у людей за 50 лет, дряблость, морщины.
Женщинам и мужчинам, которые заботятся о своем внешнем виде, довольно тяжело переживать подобные видоизменения и трансформации. Плохое настроение и расстройство из-за внешнего вида может привести лишь к приумножению морщин, поэтому важно своевременно оказать правильный уход за кожей лица после 50 лет. Ведь современная косметология и широкий арсенал средств становится буквально панацеей для увядающей кожи.
С какими изменениями кожи лица можно столкнуться после 50 лет
Почти 50% женщин в пятьдесят лет сталкиваются с многочисленными проблемами и видоизменениями кожного покрова. К ним можно отнести следующие возрастные изменения:
- образование глубоких морщин в лобной зоне и маленьких морщинок около глаз, в носогубных складках;
- постоянное присутствие одутловатости, темных кругов под глазами или мешков;
- опускание верхних век;
- усиленный рост волос в области губ, подбородка, шеи;
так называемые гусиные лапки у глаз;
- повышенная пигментация;
- обвисание кожи на шее.
И это далеко не все признаки старения, с которыми может столкнуться кожа лица после 50 лет.
Рекомендации косметолога по уходу за лицом после 50 лет
Опытные специалисты рекомендуют подходить к проблеме изменения кожи лица после пятидесяти лет комплексно, именно это и можно считать основным правилом ухода. Что же должен включать в себя лечебный, оздоровительный и омолаживающий комплекс? Рассмотрим, каким должен быть уход за лицом после 50 лет, советы косметолога:
- в первую очередь нужно наладить питание и избавить свой организм от отягощающих его жиров, с которыми в возрасте 50 лет он уже не в состоянии справляться;
- нужно периодически прибегать к методам заместительной гормональной терапии;
- нельзя лишать себя достаточного количества влаги, побольше очищенной воды каждый день и исключение кофе станет правильным решением;
- не повредит периодическая чистка кишечника;
- обязательны физиотерапевтические процедуры и посещения массажного кабинета;
- важно посещать косметологический салон или использовать комплекс косметических процедур в домашних условиях;
- хотя бы несколько раз в неделю нужно проводить глубокую чистку кожи лица;
- не стоит забывать о важности увлажнения, это особенно важно после 50 лет;
домашняя косметичка должна быть наполнена различными питательными средствами.
Первое место в рейтинге рекомендаций от врачей и косметологов занимает прием биодобавок и витаминов, которые так необходимы ослабленному в силу возраста организму. Второе место в рейтинге – это урегулирование питания, чтобы омолодить кожу, стоит ограничить себя в употреблении жирных, соленых, острых блюд, а вот увеличение объемов овощных салатов, фруктов непременно пойдут на пользу коже после 50 лет. Третье место в рейтинге полезных рекомендаций занимает очищение кишечника, чтобы исключить интоксикацию и улучшить состояние кожи. И четвертое место в рейтинге – это обильное питье до 2-2,5 литров в сутки, обеспечивающее естественное увлажнение кожи.
Довольно важную роль для кожи лица после 50 лет может сыграть физическая нагрузка (обычной зарядки по утрам будет достаточно), ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе, массаж лица, дыхательные практики.
Как правильно ухаживать за кожей лица после 50 лет
Как уже говорилось ранее к вопросу омолаживания и возвращения красоты кожи нужно подходить комплексно. Многие задаются вопросом, как правильно ухаживать за увядающей кожей. Ответ довольно прост: нужно проводить регулярный ежедневный комплекс, состоящий из очищения пор и устранения ороговевших участков кожи, увлажнения и подпитки, повышения эластичности кожных покровов и активации естественной способности к регенерации.
Как ухаживать за лицом после 50, чтобы добиться максимального эффекта и омоложения:
- для очистки поверхности кожи лучше всего использовать легкие и мягкие пенки, бережно ухаживающее молочко, метод контрастного умывания;
- чтобы увеличить тургор и придать тонус, следует использовать приготовленные собственноручно лосьоны для лица в домашних условиях на основе жидкого меда, огуречного сока или алоэ;
- повысить упругость кожи после 50 лет в домашних условиях помогут натуральные маски с желатином или крахмалом, которые являются источником природного коллагена;
- убрать ороговевшую кожу стало довольно легко благодаря современным косметическим скрабам или приготовленным вручную средствам на основе молотого зернового кофе;
- увлажняющий крем и термальная вода станут источником полезных питательных веществ;
- во время умывания желательно позабыть навсегда об обычном мыле, которое подходит только молодым девушкам;
использовать декоративную косметику нужно по минимуму, при этом для нанесения макияжа больше всего подойдет антивозрастная косметика.
Конечно же, нельзя забывать и о профессиональных методах ухода за кожей. Салонные процедуры обладают большим рядом преимуществом, начиная от профессиональных средств, косметики, методов, аппаратов, и заканчивая индивидуальным подходом и комплексом процедур, которые идеально подойдут к определенному типу кожи.
Аппаратная косметология с легкостью справляется с задачей глубокой очистки кожи лица, а методы настолько разнообразны, что удастся подобрать что-то оптимальное по цене и эффективности: лазерная чистка, ультразвуковые аппараты, метод вакуумной очистки. Также в салоне можно подтянуть обвисшую кожу путем терапии током, микроволнами, мезотерапии, лазерной коррекции, фотоомоложения. Омолаживать кожу после 50 лет можно также при помощи химического пилинга или нашумевших альгинатных масок.
А вот увлекаться чудодейственными инъекциями ботокса или введением гиалуроновой кислоты не стоит. Это может привести к непоправимым последствиям и отторжению инородного материала, который попросту не примется организмом в таком возрасте. Поэтому в уходе за кожей после пятидесяти лет все же лучше придерживаться классических методов. Будьте красивы в любом возрасте!
50-летняя женщина вступает в свою зрелость. К этому возрасту проявляются разные проблемы на коже, например, глубокие морщинки, складки, синева под глазами, провисание, потеря эластичности дермы и пр. По мнению косметологов, все эти несовершенства можно победить. Главное – организовать правильный уход за кожей за 50. В пятьдесят лет внешности нужно уделять достаточно внимания. Это касается как приятных косметических процедур, так и обретения новых полезных бытовых привычек. С правильным уходом справится любая зрелая дама.
Правильный уход поможет дамам выглядеть шикарно в любом возрасте
Об уходе за лицом
Уход за дермой на лице в домашних условиях подразумевает 4 пункта:
- очищение;
- тонизирование;
- питание;
- эксфолиация.
Чтобы правильно очистить кожу, необходимо сразу несколько средств. Первый продукт (ремувер) предназначен для снятия косметических красок (на баночках в этом случае пишут о демакияже). Второй – нужен для очищения самих покровов от загрязнений.
Тонизирование представляет собой использование тоников. Они нужны для нормализации уровня кислотно-щелочного баланса эпидермиса, который может пошатнуться от хлористой воды из крана.
Питание подразумевает нанесение кремов, которые удерживают влагу и обогащают клетки эпидермиса полезными веществами, витаминными составами. Каждая женщина или мужчина выбирает продукт, подходящий по возрасту. На баночках нанесена информация о данных критериях. Например, 38-летняя дама может приобретать средства, предназначенные для 35 или 40 лет.
Еще одно важное условие среди уходовых процедур – эксфолиация, или пилинг. Благодаря отшелушиванию верхнего старого слоя клеток эпидермиса, зарождаются новые клетки, кожа обновляется, увеличивается обмен веществ.
Дополнительная информация. Эксфолиацию допускается проводить не чаще 1 раза в 10-14 дней. Процедура довольно грубая, увлекаться ей не стоит.
Забота о возрастной коже
Характерные признаки возрастной кожи, как после 50 лет ухаживать за лицом после вступления в зрелость – эти вопросы интересуют женщин, старающихся следить за собой и выглядеть отлично в любом возрасте. После 50 лет происходит гормональная перестройка организма, обменные процессы в коже замедляются, активная выработка коллагена прекращается. В результате дерма становится суховатой, имеет нездоровый цвет, складки прорезаются глубоко, пропадает тургор, овал лица теряет форму, ткани провисают.
Кроме косметических процедур, в этом возрасте стоит уделить внимание полезным привычкам, среди которых:
- прогулки на свежем воздухе;
- здоровый полноценный сон;
- употребление качественных продуктов питания;
- отказ от вредной еды, алкоголя, курения;
- занятие плаваньем, физическими упражнениями;
- посещение массажного кабинета;
- употребление чистой воды, травяных чаев (не менее 1,5 л в день) и пр.
Важно! Ученые доказали, что все переживания, депрессивные состояния отражаются на коже. Поэтому необходимо научиться отпускать обиды и жить без лишних расстройств, любя себя и свое тело.
Счастье и гармония с самой собой – залог молодости кожи
Несмотря на необходимость правильных привычек, без косметических лайфхаков не обойтись. По мнению врачей, до 40-50 лет тело женщины выглядит хорошо из-за природных источников красоты, которые находятся внутри организма. После 50 лет женщина выглядит достойно, только благодаря своим личным заслугам. Поэтому важно знать, как ухаживать за своим лицом за 50.
Основные уходовые процедуры остаются прежними, но у них появляются некоторые нюансы. Также добавляется еще несколько приятных рекомендаций, способных омолодить кожные покровы. Забота о лице включает в себя:
- гигиену;
- тонизирование;
- увлажнение, питание;
- эксфолиацию;
- применение масок, компрессов;
- массаж лица;
- посещение салона красоты.
Пошаговое руководство для женщин
Умывание
Для умывания, как и прежде, используются два средства: ремувер для демакияжа и мягкая пенка, гель для очищения покровов. Умываться следует контрастной водой. Это освежает лицо. Несколько раз в неделю лучше всего отказаться от умывания хлорированной водой, заменив ее на отвар трав (ромашки, подорожника, мяты, петрушки).
Тонизирование
Во время ухода за кожей лица после 50 лет тонизирование очень важно. Поддержание кислотно-щелочного баланса позволит клеткам дольше не стареть.
Питание, увлажнение
На рынке можно найти огромное количество достойных дневных и ночных кремов, сывороток для лица, век, губ для женщин старше 50 лет. Благодаря бьюти-индустрии, такие средства разительно омолаживают женщин. Главное – правильно подобрать продукт и не забывать пользоваться им. В составе таких кремов должны присутствовать:
- антиоксиданты;
- проксилан;
- пептиды;
- ремноза;
- гиалуронка;
- полимеры;
- кислоты;
- масла и пр.
Обратите внимание! Все косметические продукты необходимо подбирать с учетом типа дермы, ее состояния и возраста. Фирмы, выпускающие достойные средства “антиэйдж”, – L’Oréal Paris, Garnier, Vichy, Sea of SPA, Dior и пр.
Бьюти-индустрия помогает женщинам бороться с возрастными изменениями
Эксфолиация
Нельзя отказываться от пилингов. Именно эта процедура заставляет клетки работать, разгоняет метаболизм.
Применение масок, компрессов
Льняной компресс
Сильное омолаживающее средство – компресс из льняного масла. Масло нагревается на водяной бане. В это время лицо очищается и немного распаривается. Далее наносится масло тонким слоем. Лицо прикрывается влажной теплой салфеткой и оставляется на 20 минут. После остатки масла снимаются. Кремом мазать лицо не нужно.
Банановое наслаждение
Среди эффективных народных средств по уходу за лицом за 50 выделяется банановая маска. Необходимо растереть банан, смешать его с 20 г. жирной сметаны и 10 г. сока лайма (подойдут лимон, грейпфрут). Такая масса наносится на зону декольте, шею, лицо.
Чайная церемония красоты
На лицо кладется салфетка, пропитанная отваром ромашки с зеленым чаем. Оставляется на 15-25 минут. После на лицо наносится масло виноградных косточек. Такую церемонию лучше всего проводить в такой день, когда нет надобности выходить на улицу сразу после процедуры.
Массаж лица
На лице существует скопление точек красоты. При работе с ними заметно улучшается состояние кожи, мышц. Поэтому женщинам и мужчинам рекомендуется ежедневно выполнять короткий точечный массаж лица. Для большей эффективности на кожные покровы наносится любое масло или жирное молоко.
Массажные нажимания на эти точки способны омолодить и подтянуть лицо
Посещение салона
Салоны красоты предлагают посетительницам выбор разных процедур для омоложения. Например:
- шлифовка с помощью лазера;
- профессиональный массаж, разглаживающий морщины;
- фотолифтинг;
- лазерная подтяжка;
- мезотерапия и пр.
Предложения косметологов
- После 50 лет не стоит отказываться от гормональных комплексов. Из-за перестройки организм уже не выделяет необходимое количество гормонов самостоятельно. Поэтому препараты с активными биологическими веществами помогают справляться со стрессами и выглядеть моложе своих лет.
- Уход за лицом после 50 лет советы косметолога заключаются в использовании качественной декоративной косметики. Подбираются средства, которые не сушат эпидермис и скрывают погрешности, складки, пятна.
- Каждые 15-30 дней следует выполнять чистку кишечника. Благодаря процедуре, из организма уходят шлаки, которые негативно сказываются на состоянии дермы.
- В домашних условиях правильный уход должен быть комплексным и системным. Нельзя забывать тщательно освобождать покровы от косметики, пользоваться достойными средствами, иметь в косметичке питательные увлажняющие кремы не только для лица, но и для век, губ, шеи, зоны декольте.
Выглядеть шикарно после 50 лет вполне реально. Помощь женщинам в борьбе с возрастными признаками оказывает бьюти-индустрия, которая предлагает всевозможные средства, омолаживающие кожу. Главное – не забывать правильно ухаживать за собой и периодически посещать косметический салон.
