Как сделать чтобы кожа не облазила на лице после загара
Интенсивные и длительные солнечные ванны оставляют немало побочных эффектов. Одним из таковых является шелушение кожного покрова. Красивый загар утрачивает привлекательный вид, так как тело, покрытое частицами отмирающих слоев эпидермиса, выглядит болезненным. Итак, чтобы кожа не облазила после загара, необходимо защищать ее от иссушения и проводить солнечные ванны корректно. Имея определенные знания, можно получить эстетичный загар без красноты и чешуек.
Шелушение кожи после загара
Признаки солнечного ожога
Важно вовремя распознать солнечный ожог и начать предпринимать адекватные восстановительные меры. Ранние стадии сопровождаются гиперемией участков кожи, подвергавшихся воздействию солнечных лучей. Помимо покраснения присутствует так называемая гиперестезия кожного покрова, выражающаяся в гиперчувствительности отдельных зон тела, при этом любые прикосновения вызывают сильный дискомфорт. При развитии ожога на смену сверхчувствительности приходят болевые импульсы.
В самых тяжелых случаях на коже появляются волдыри. Постоянным симптомом солнечного ожога выступает шелушение кожи. Сложно не заметить таких серьезных проявлений, так как присутствует масса неприятных ощущений. Если лечение осуществляется некорректно или не предпринимаются меры по заживлению сожженной кожи, то начинают появляться признаки общей интоксикации, такие как ломота по всему телу, повышение температуры, обезвоживание и выраженная слабость. Чтобы оценить тяжесть ожога и успешно его вылечить, необходимо обратиться к врачу.
Средства против шелушения кожи
С целью нормализации водного баланса кожи после солнечных ванн, следует придерживаться комплексного подхода, то есть работать сразу в нескольких направлениях.
- Нейтрализация нехватки влаги посредством правильного питьевого режима. При отсутствии патологий почек и гипертонической болезни, можно употреблять до 3 литров чистой воды каждые сутки. Помимо воды приветствуются чаи и соки. Если увлажнить организм изнутри, то кожа быстрее восстановится.
- Хороший эффект дает наружное применение жирных кремов, включающих натуральные масла, или нанесение растительных масел в чистом виде. Неплохо действует маска из простокваши или кефира, средство снимает покраснение и дает смягчающий эффект. При солнечных ожогах и любом шелушении после загара, не следует пользоваться ланолином и вазелином, так как данные препараты могут спровоцировать усиление раздражения. Неэффективными будут пасты и мази на основе гормонов. Известно, что после солнечных ванн безотказно работают фруктовые маски. Можно приобрести в аптеке специальные средства для ускорения регенерации кожи, например, великолепным восстанавливающим потенциалом обладает препарат «Бепантен» и его аналоги. Применение аптечных препаратов вкупе с народными средствами – увеличивает шансы на скорейшее заживление кожи.
- Подпитка витаминами. При подозрениях на солнечный ожог или наличии шелушения не лишними будут витаминно-минеральные комплексные препараты. Решающую роль здесь играют витамины группы В, отвечающие за обновление пораженного кожного покрова. Например, сегодня востребованы «Компливит», «Витрум» и их аналоги.
Кожа после загара: выглядит красивой, ровной и не шелушится, если применять правильные средства для ухода и защиты
Защита кожи от шелушения после загара
Регулирование времени солнечных ванн
Для того, чтобы кожа не облазила после загара, нужно вести себя правильно под палящим солнцем или в солярии. Шелушение, как естественное следствие солнечного ожога, можно предотвратить, пребывая на пляжах утром до 10 часов, или начиная солнечные ванны вечером после 16 часов. Следует выбирать время, когда ультрафиолет максимально безопасен. Нельзя проводить на залитых солнцем пляжах целые дни, так как есть рис погружения организма в стресс от огромной порции ультрафиолета. Печальным результатом такого злоупотребления загаром выступают солнечные ожоги с шелушением.
Профилактика перегрева кожи при купании
От солнечной активности невозможно скрыться даже в воде, так как данная среда интенсивно отражает лучи ультрафиолета. Длительное пребывание в водоеме увеличивает шансы на поражение кожного покрова. Конечно, нельзя полностью лишать себя купания в теплой воде. Главное при водных процедурах не забывать о предварительном смазывании всего тела солнцезащитным средством.
Правила поведения на пляже
Принимать солнечные ванны, лучше не снимая головной убор и солнцезащитные очки. Лучи могут повредить шевелюру, состарить и пересушить кожу лица. Желательно подолгу не оставаться в статичном положении, меняя позу каждые 10 минут. После загара под открытым солнцем в течение часа следует сделать паузу, спрятавшись на некоторое время в тень или переместившись в помещение. При возвращении с солнечного пляжа стоит отправиться в душ и воспользоваться кремом или лосьоном для питания кожи всего тела.
Защита кожи в солярии
При посещении солярия необходимо соблюдать предельную осторожность, не задерживаясь под лампами дольше 10 минут и не пренебрегая профилактическими кремами. Заблаговременно перед сеансом загара тело обрабатывается качественным средством, способным минимизировать негативное влияние солярия. Целесообразно выбирать для загара под искусственным солнцем авторитетные салоны, где своевременно меняются лампы ультрафиолета, и повсеместно присутствует первоклассная техническая оснастка. Правильное оборудование салонов увеличивает шансы на сохранение здоровья кожного покрова.
Применение солнцезащитной косметики
Чтобы кожа не облазила после загара, вместе с другими необходимыми для времяпровождения на пляже принадлежностями, нужно брать с собой хорошие солнцезащитные спреи, кремы и масла. Желательно обрабатывать кожу не однократно, а через каждые 3 часа пребывания на солнце. Данное правило актуально и для водостойких средств.
Представительницы прекрасного пола могут испытывать разочарование из-за того, что после долгожданного отдыха или посещения солярия после загара облазит кожа. В данной статье мы поговорим о том, что можно предпринять в такой ситуации.
Что такое ожог?
Солнечный ожог повреждает базальный слой кожного покрова, из-за чего тот утрачивает свои защитные функции. Подкожная клетчатка, отвечающая за образование новых клеток, не успевает нормально осуществлять процесс регенерации. Нарушение баланса приводит к слишком быстрому отмиранию клеток эпидермиса и, как следствие, к отторжению и шелушению верхнего слоя кожи.
Причины шелушения кожи
Морской загар с матовым бронзовым оттенком очень кратковременен. Тем не менее многие желают полюбоваться видом своей кожи, пусть даже на короткое время. Не все, побывав на отдыхе, получают сильные солнечные ожоги. Но по возвращении из поездки редко кого обходит стороной такое негативное проявление, как шелушение кожи. Этот факт побуждает многих девушек переживать о том, почему облазит кожа после загара.
На самом деле нежелательные воспаления на коже происходят из-за пренебрежения несколькими элементарными правилами. В основном печальные последствия постигают отдыхающих только после чрезмерного увлечения нахождением в солнечных лучах.
Шелушения могут возникать на фоне аллергических реакций, вызванных ультрафиолетом. Также свойственны такие проявления людям с сухим типом кожи. Поэтому, прежде чем отправиться на отдых, было бы хорошо проделать некоторые процедуры по увлажнению кожного покрова.
Есть еще одно объяснение, проливающее свет на то, почему эпидермис так остро реагирует на воздействие ультрафиолета, – это индивидуальная особенность организма. В частности, за этим кроются нарушения процессов выработки меланина, который обеспечивает защиту поверхностному слою кожного покрова. Люди со слишком светлой и чувствительной кожей получают более глубокие ожоги, и у них гораздо сильнее облазит кожа после загара. Что делать таким белокурым красавицам? Оказывается, если приложить максимум усилий и терпения, то они также смогут заполучить красивый коричневатый оттенок кожи. Ниже в статье даются некоторые рекомендации по этому поводу.
Симптомы
Признаки солнечных ожогов не заставляют себя ждать. Обладательницы чувствительной кожи уже через 1,5-2 часа начинают ощущать последствия от принятия солнечных ванн. Видимые проявления выражаются в покраснении кожи. Плечи, верхняя часть ног, спина и лицо являются самыми уязвимыми участками. Солнечным ожогам всегда сопутствуют следующие признаки: озноб, покалывания в местах ожогов, головная боль, зуд, отечность, болевые ощущения и повышение температуры тела.
При интенсивном поражении кожный покров может покрыться волдырями.
Если проигнорировать эти симптомы, то произойдет обезвоживание организма, и кожа после загара облезет еще больше.
Первая помощь
Солнечный ожог – это глубокое поражение кожи, требующее комплексного лечения, которое состоит из ряда определенных процедур.
Перед применением специальных препаратов необходимо наложить компресс. Ткань, оказавшуюся под рукой, нужно смочить и приложить на 20 минут на покрасневший участок эпидермиса.
При сильном воспалении все действия направляют на устранение ожога. Успокоительные и косметические средства, применяемые после загара, должны отойти не задний план. Следует учесть, что различные участки кожи по-разному реагируют на лечение. Если замечено, что облазит кожа на спине после загара, то на этом участке категорически нельзя использовать мази с содержанием лидокаина и вазелина. Такой способ замедляет процесс восстановления новых клеток.
Эффективную и быструю помощь можно получить после применения гидрокортизона. Препарат способствует снятию воспаления и раздражения, а также устраняет болевой синдром.
Спрей с пантенолом обладает заживляющим и защитным действием. Под воздействием этого средства значительно ускоряется процесс регенерации клеток, и состояние кожи заметно улучшается.
Чтобы снизить болевые ощущения, можно воспользоваться нестероидными и анальгетическими препаратами.
Отшелушивание
Молодые девушки особенно переживают, когда после загара облазит кожа лица. Что делать в такой нелегкой ситуации?
Если процесс отшелушивания предотвратить не удалось, остается лишь только ускорить очищение кожи от нежелательных чешуек.
После оказания первой помощи, когда кожа немного восстановилась после ожога, можно смело начинать использование скраба. В косметических магазинах таких средств предостаточно. Главное, такое средство должно быть щадящим и не иметь слишком крупных и жестких абразивных частиц.
Молодым особам, у которых облазит кожа после загара на лице, нужно прикладывать компрессы из зеленого чая и избегать малейшего пребывания на солнце в первые несколько дней. Отлично помогает сок алоэ, так как он содействует обновлению клеток.
Существует много проверенных народных методов, которые быстро приходят на помощь. Часто такие средства оказываются под рукой и помогают не хуже, чем популярные кремы и мази. Они более деликатны и меньше травмируют чрезмерно загоревшие участки. Вот два варианта уже испытанных методов:
- Кофейный скраб. Оливковое масло и гущу после выпитого кофе смешать в равных пропорциях, и легкими движениями нанести на место, где облазит кожа после загара.
- Скраб из сахара. Масло растительное и сахарный песок берут в равных количествах и тщательно перемешивают. Сахар должен хорошо погрузиться в жидкость, чтобы впоследствии не поцарапать кожу.
Увлажнение кожи
Когда после загара облазит кожа и уже проведены основные лечебные процедуры, она все так же нуждается в дальнейшем уходе. Только после тщательного удаления ороговевших клеток эпителия можно приступить к следующему этапу по восстановлению обгоревшей кожи.
Ей нужно обеспечить должное увлажнение. Применение местных средств, таких как «Радевит» и «Бепантен», помогает справляться с этой задачей.
Можно воспользоваться детским средством или обычным кремом, привычным для вашей кожи.
После перенесенного стресса пораженному эпидермису лучше подойдут средства на натуральной основе. Наличие ромашки, алоэ и календулы окажут успокаивающий эффект и снимут воспаление.
Хорошее действие оказывают масла, например, облепиховое.
Как обезопасить загар?
Чтобы загар получился равномерным, приучать кожу к солнцу следует постепенно. В первые дни пребывание на пляже нужно ограничить. Лучше выходить ненадолго в утренние и вечерние часы. Когда эпидермис приобретет коричневатый цвет без покраснений, можно увеличить время загара. Последующие слои будут уже ложиться более гладко и красиво.
Поначалу необходимо пользоваться защитными средствами от загара. С промежутками в 3 часа на кожу нужно наносить спреи и специальные масла.
Если были предприняты необходимые меры предосторожности, но все-таки кожа облазит после загара, то отслаивающуюся ткань нельзя снимать самостоятельно. После этого могут остаться пигментные пятна, от которых будет сложно избавиться.
Нужно стараться не допускать повторных ожогов. Чем чаще такие явления будут проявляться на коже, тем больше истощится защитный ее слой. Со временем эпидермис станет более чувствительным, а это повлечет за собой другие проблемы кожного характера.
Отправляясь в солярий, всегда нужно следовать рекомендациям специалиста. Неумеренное времяпрепровождение в таких заведениях часто заканчивается ожогами.
Красивый загар
После того как кожа уже получила определенную дозу ультрафиолета, можно воспользоваться дополнительными способами коррекции загара и обеспечить ему красивый ровный цвет. Такие методы принесут ожидаемого результата в случае, если кожа не покраснела и не получила ожогов. Хорошими средствами в этом отношении выступают эфирные масла. Их можно использовать как перед загаром, так и после каждого очередного пребывания на солнце. К самым лучшим из них относят: авокадо, миндальное, абрикосовое и масло виноградных косточек. Наносить их нужно тонким слоем. Помимо красивого оттенка, кожа получит необходимое питание и увлажнение.
Укрепление организма
Косметологи утверждают, что любые проявления на коже зарождаются изнутри. С одной стороны, эпидермис, попавший под активное воздействие ультрафиолета, конечно же, нуждается в обработке наружными средствами. Однако не следует забывать и о внутреннем восстановлении организма. В совокупности эти два способа помогут быстрее справиться с проблемой.
Для восстановления водно-солевого баланса, организму нужны минералы и витамины. Это также подразумевает увеличение количества жидкости, в частности, воды.
Необходимо употреблять такие продукты, как печень, растительные жиры, орехи, овощи, морская капуста, рыба, морковь, абрикосы, зеленый чай. Такое питание обогатит организм витаминами А и Е, в содержании которых он особенно нуждается в этот период.
В рацион следует включить белок и молочные продукты. Питание в этот период должно быть сбалансированным и разнообразным, поэтому не рекомендуется соблюдать какие-либо диеты.
Народные средства
Если кожа облазит после загара, то самым эффективным способом является известный рецепт наших бабушек. Кисломолочные продукты всегда спасали любителей солнечных лучей. Причем применять их можно сразу, как только начинают ощущаться первые симптомы поражения. Кефир или нежирную сметану наносят тонким слоев и оставляют до полного впитывания.
Очень хорошо снимает воспаления огуречный сок. Но пользуясь таким средством, следует помнить, что он отбеливает кожу.
Медовая маска с соком алоэ может дать положительный результат. Мед способствует глубокому увлажнению и питанию кожи.
Заключение
Загар – это, конечно, хорошо. Но неграмотный подход к этому мероприятию может привести к плачевным последствиям. Красавицы, желающие иметь шоколадный цвет кожи, должны неизменно следовать рекомендациям специалистов. Только в таком случае отдых в жаркую пору принесет удовольствие.
Красивый ровный загар может стать предметом гордости своей обладательницы. Смуглая кожа не выходит из моды вот уже много лет, загар придает женщине стройности и свежести, но только не в случае, когда шелушится кожа после загара.
Помимо того, что это явление имеет не очень эстетичный вид (с тела отслаивается и облезает некрасивая пленка), оно может сопровождаться неприятными, даже болезненными ощущениями, и совершенно точно не полезно для здоровья.
Облазит кожа после загара, что делать? Ответ вы найдете в этой статье.
Почему после загара облазит и шелушится кожа?
Облазит кожа после загара из-за определенного защитного механизма. Дело в том, что так любимая всеми золотисто-коричневая окраска кожи является результатом защитной реакции организма на действие ультрафиолета.
Чтобы предотвратить появление ожога специальные клетки меланоциты начинают синтезировать пигмент — меланин, под действием которого кожа темнеет и становится менее уязвимой для солнечной радиации.
Но если пренебрегать мерами безопасности и слишком долго находиться на солнцепеке, то за подобную беспечность можно заплатить и, в прямом смысле слова, «сгореть».
Обнаружить симптомы солнечного ожога можно уже на ранних стадиях, а симптомы знакомы многим:
- кожа начинает нездорово краснеть (и краснота не спадает со временем);
- покрасневшие участки приобретают сильную чувствительность;
- через некоторое время появляются болезненные ощущения при механическом воздействии на пораженные участки кожи;
- в особенно тяжелых случаях выступают волдыри;
- начинается шелушение.
Важно! Если в этот момент немедленно не спрятаться в тени и не предпринять шагов, чтобы облегчить состояние, может появиться тошнота, головокружение, подняться температура, а дальнейшие последствия и вовсе окажутся плачевными.
Что делать, если облазит кожа после загара?
Кожа, которую человек «сбрасывает» после ожога, состоит из отмерших частиц эпителия. Этот омертвевший слой может быть довольно широким и, главное, глубоким, поэтому придется запастись терпением. Но помочь коже очиститься и восстановиться вполне можно своими силами.
Итак, что делать, когда шелушится и облазит кожа после загара? Существует несколько способов решения проблемы:
Скрабы
Ускорить заживление кожи, которая облазит и шелушится после загара, можно с помощью скрабов. Главное, знать как правильно использовать их. Не стоит подвергать пострадавшую кожу излишне агрессивному воздействию, так что составляющие для процедуры следует выбирать максимально мягкие.
Например, в качестве скрабов вполне подойдут следующие продукты:
- Скраб с кофейной гущей и натуральным растительным маслом. Необходимо смешать спитую кофейную гущу (обязательно мелкого помола!) с любым базовым маслом (оливковым или подсолнечным, если есть под рукой) в пропорции 1:1.
- Сахарный скраб. Еще деликатней очищает воспаленную кожу смесь из столовой ложки оливково масла и сахарного песка. Только следует позволить сахару хорошенько смешаться с маслом, чтобы не поцарапаться острыми гранями песчинок.
Важно! Необходимо помнить, что применять скрабы можно не раньше чем на второй или третий день после инсоляции! Ни в коем случае нельзя делать этого, пока кожа еще горячая и воспаленная. Иначе у вас получится не убрать облазившую кожу после загара, а только навредить. Так как кожа очень уязвима и раздражена.
Интенсивное увлажнение и питание
Во время восстановления за обгоревшей кожей нужно правильно ухаживать, то есть регулярно увлажнять и питать ее. Существует масса разнообразных средств, как народных, так и аптечных, которыми можно воспользоваться, если шелушится кожа после загара:
- маска из кефира или сметаны является всем знакомым и проверенным средством, она особенно удобна тем, что эти продукты всегда под рукой;
- не меньшими достоинствами обладает оливковое и растительное масло, которое отлично смягчит и напитает кожу, вот только наносить его нужно уже после того, как ожог спадет;
- жирные кремы на основе природных масел хорошо справятся с поставленной задачей;
- широкую линейку специальных средств можно приобрести в аптеке, например, Пантенол и Гидрокортизон прекрасно лечат кожу и восстанавливают нарушенный водный баланс в клетках. А это очень важно, если слазит кожа после загара.
Обратите внимание! Разные участки тела требуют различного обращения.
Например, лицо следует начинать лечить с применения компресса из зеленого чая, который снимет отек и успокоит кожу. Такие чувствительные участки, как шея, уши, лицо плечи нельзя обрабатывать вазелином, лидокаином или втирать в них масла – это замедлит процесс регенерации и может нанести еще больший вред.
Профилактика шелушения кожи
Давайте поговорим о не менее важном: что сделать, чтобы не облазить после загара? Ведь вместо того, чтобы лечить проблему, лучше попытаться ее предотвратить. То есть, стараться избегать солнечного ожога, который влечет за собой такое неприятное явление, как облезание кожи.
Правила защиты весьма просты и наверняка известны всем, кто когда-либо сталкивался с печальными последствиями неумеренных инсоляций. Что делать, чтобы кожа после загара не облазила и шелушилась? Просто нужно выполнять нехитрые рекомендации:
- не стоит подвергать себя риску чрезмерного облучения ультрафиолетом и выходить на открытое солнце в период с 10 часов утра до 16 часов дня – сгореть в эти часы очень легко, да и полезного в таком загаре будет мало;
- следует опасаться отраженного света, который исходит, например, от поверхности воды, он достаточно коварен, ведь при купании можно обгореть быстро и сильно;
- ветреная или облачная погода может создавать ложную иллюзию защищенности, но не стоит забывать о том, что солнечные лучи без труда проникают сквозь легкую преграду в виде проплывающих облаков, а ощущение прохлады не даст вовремя почувствовать опасность;
- выходя на улицу в солнечную погоду или при небольшой облачности, всегда стоит прибегать к специальным средствам для защиты кожи, выбирать одежду, максимально прикрывающую нежные участки и не брезговать головными уборами с полями.
Наверное, у вас возник еще один вопрос: можно ли загорать если кожа облазит? Специалисты советуют не делать это ни в коем случае. Кожа и так пострадала и нуждается в восстановлении. Отложите подобные планы на 1,5-2 недели.
Шелушение кожи – проблема неприятная, способная испортить настроение и весь отпуск в теплых краях, но ее можно и нужно постараться избежать. А если самое худшее уже случилось, то грамотный и своевременный уход за кожей поможет справиться с неприятностями и вернуть себе хорошее самочувствие.
Теперь вы знаете, что делать, если облазит и шелушится кожа на лице, на руках, спине, ногах и плечах после загара.
