Как улучшить кожу лица после прыще
Как избавиться от прыщей на лице и улучшить состояние кожи? Наверное, вы хоть раз задавали себе этот вопрос. Прыщи (акне) и другие высыпания на лице сильно осложняют жизнь, но лечить это заболевание никто толком НЕ умеет!!!
Мне страшно надоело враньё о прыщах на лице (акне) от малограмотных врачей, блондинок-советчиц и других прохиндеев.
Все их советы и рекомендации, а также дорогущие лекарства и процедуры — полная ерунда. Они не помогают избавиться от проблемы. Одна трата времени и денег! При этом прыщей возникает всё больше…
Я советую: не тратьте своё время и свои деньги, лучше слушайте меня (знаю, звучит самонадеянно).
Молодые, красивые люди страдают от прыщей, кто в большей степени, кто в меньшей, а ловкачи самого разного калибра спекулируют на этом (гребут бабки, а люди так и ходят прыщавые). Мне это надоело!
Я решил написать эту статью для всех, у кого есть проблемы с кожей.
Откуда появляются прыщи?
В норме, на поверхности кожи человека живут угревые клещи — железница угревая или клещ Demodex folliculorum. В период полового созревания или при неправильном питании (много жира и сахара), сальные железы выделяют большое количество кожного сала.
Кожное сало, которое выделяется сверх нормы, является прекрасной питательной средой для угревых клещей, которые начинают активно расти и размножаться.
Продукты их жизнедеятельности (экскременты) и трупы умерших особей провоцируют воспаление, к которому присоединяется инфекция — стафилококки и стрептококки, что и приводит к угревому воспалению кожи лица.
Железница угревая (угревой клещ) имеет вытянутую форму и микроскопические размеры (0,25 миллиметра), цикл развития 2-3 недели.
Эти насекомые устойчивы к любым (почти ко всем) химическим веществам. Все лосьоны, болтушки и крема против них бесполезны.
Вреда от таких средств будет больше, чем пользы, особенно вредны для кожи серосодержащие настойки (болтушки) — сразу в ведро!
Как избавиться от прыщей?
Для борьбы с угревыми клещами нужно, чтобы кожа была нежирной — нежирная, безсахарная диета и умывание с пенкой холодной водой.
Важно! Вода должна быть обязательно холодной, что снижает физическую активность клеща, они меньше едят и не размножается.
Умываться нужно чаще (без мыла), каждые 3-4 часа, что приводит к уменьшению сального жира на лице и грязи — питательной среды для инфекции. Утром и перед сном стоит использовать пенку для умывания, вытирать лицо чистым полотенцем от центра в стороны. Обязательно нужно исключить слишком жирную пищу, укреплять иммунитет и закаливаться.
10 шагов к идеально чистой кожи
Всего 10 шагов и через 1-2 недели у Вас будет чистое лицо. Важно строго и досконально соблюдать каждый пункт. Итак, как избавиться от прыщей на лице и улучшить состояние кожи — 100% результат. А вот как:
- Каждое утро выпивать стакан (150-200 мл.) чистой воды, сразу после того, как почистили зубы. А также перед любым приемом пищи за 30 мин. и после через 30 мин. — выпивать полстакана (100 мл.) воды. В течении дня нужно выпивать около 2,5 литров чистой воды. Вода (чистая, бутылочная, негазированная) снижает концентрацию эндогенных токсинов и их токсическое действие, а также способствует более быстрому выводу их из организма, что снижает подавление иммунитета.
- Категорически запрещается объедаться (переедать), особенно на ночь. Не ешьте после 19-00! Можно только фрукты и жидкость (чай, лучше зеленый без сахара, морсы и т.д.). Желательно снизить употребление пищи в 2 раза. Желательны легкие(!) физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, а также полноценный здоровый сон будут только на пользу и коже, и общему состоянию организма. Вы станете красивее и стройнее. Избегайте стрессов!
- Исключите мясо (или снизьте употребление до минимума) в любом виде (свинина, говядина, куры и т.д.). Мясо не переваривается до конца и провоцирует гниение в толстом кишечнике, из-за образующихся сильных токсинов. От этого резко снижается иммунитет. На обезвреживание внутренних токсинов затрачивается слишком много(!) ресурсов организма и на (внешних) возбудителей (стафилококки, стрептококки) сил уже не хватает, что провоцирует гнойное высыпание.
- Снизьте употребление любого жира, особенно животного (лучше до минимума): жирное мясо, мясные бульоны, супы на жирном бульоне, сало, колбасы, сосиски, пельмени, майонез и т.д. Исключите любой животный жир из рациона совсем (хотя бы на время). Жир активно выделяется сальными железами кожи (особенно на лице) и является прекрасной питательной средой для возбудителей прыщей. Чем больше жира — тем больше прыщей — 100% связь.
- Снизьте употребление хлеба, особенно дрожжевого. Воздерживайтесь от булок, батонов, тортиков, пирожных. Это уменьшит фактор брожения в толстом кишечнике. Следует исключить пиво, квас, кефир и др. Снизить или отказаться от употребления сахара, его можно заменить на мёд. Категорически и полностью отказаться от сладкой газировки и от воды с газом.
- Не курить и не употреблять спиртные напитки (особенно ПИВО!). Можно параллельно принимать Овесол, Расторопшу (таб.), Эссенциале, Магне В6, Витаминные комплексы, настойку Эхинацеи, сок Алоэ и др. — это всё безвредные, повышающие иммунитет и оздоравливающие БАДы, способствующие очищению организма и повышению иммунитета. Не ленитесь, обязательно читайте аннотации в аптеке (есть противопоказания).
- Умывайте лицо специальной пенкой для умывания лица (без триклозана), она тоже продаётся в аптеках, можно выбрать под себя. Умываться нужно обязательно перед сном, утром и ещё раз один раз в день только(!) холодной водой. Исключить умывание лица обыкновенным мылом(!), оно очень сушит кожу и травмирует её. Желательно отказаться от мыла и в душе, для этого есть специальные гели, они не сушат и сохраняют здоровье вашей кожи. Для мужчин: бриться обязательно только сверху вниз, по ходу роста волос, в противном случае возможно «загибание волоса» и воспаление. Вытирать лицо следует чистым индивидуальным полотенцем, лучше одноразовым, тоже сверху вниз. При кровотечении, гное чуть прижечь настойкой (смесь: камфорного и салицилового спирта 1:1). Все другие наружные средства (мази, кремы и тд.) неэффективны(!!!), не тратьте напрасно деньги. Самостоятельно НЕ давите прыщи, инфекция может попасть внутрь (в ткань) — будет в 100 раз хуже.
- Если нет противопоказаний и после консультации специалиста желательно пройти лазерный пилинг. Это резко снижает количество кожных клещей (железница угревая demodex), которые и уродуют лицо, оставляя после себя неровности и шрамы. Кроме того, рекомендую гидроколонотерапию — это цикл (3-6 процедур) промывания толстого кишечника, процедура болезненная, но улучшает общее состояние организма (вывод токсинов, шлаков, похудение, улучшение кожи, избавление от аллергии и тд.). Нужно проверить у врача и вылечить зубы, уши, нос, гланды, ЖКТ. Инфекция может сидеть именно локально и «сеять на лицо прыщи».
- Принимайте контрастный душ, ходите в баню — укрепляйте иммунитет. Обязательно обливайтесь (хотя бы ноги) прохладной (холодной) водой. Используйте чередование при обливании горячей и холодной воды — это «массаж иммунитета». Начинать нужно постепенно (не резко!).
- Рекомендую есть больше каш (рис, гречка, овсянка, пшенка и др.), самых разных, с молоком (нежирным — 0,5% или 1,5%) или без молока, больше фруктов, овощей: оливки, яблоки, бананы, лимоны, хурма, орехи тд. Белок нужно получать с рыбой и богатыми протеином овощами. Салаты заправляйте оливковым или подсолнечным маслом. Ешьте больше сыра (хорошего), нежирного творога.
Выполнять эти рекомендации в полном объеме достаточно сложно, но они реально дают видимый результат (избавляют от прыщей) в супер короткие сроки.
Уже через 1-2 недели строгого соблюдения рекомендаций, Вы увидите результаты на собственном лице. Затраты минимальные, возможна даже экономия, при отказе от мяса, меньше уйдет денег на еду.
Эти 10-ть рекомендаций избавят Вашу кожу от прыщей, лишних переживаний и улучшат Вашу жизнь, сделают её насыщенней и богаче. Все это я попробовал сам, так что это реально помогает — дерзайте. Удачи!
Автор: Алехин Геннадий Владимирович
Источник
Привет всем онлайн читателям! Неделю назад я пережила тот самый счастливый день в жизни каждой девушки – я вышла замуж. Это действительно был незабываемый день, но и подготовку к этому событию я вряд ли смогу забыть.
Особенно чистку своего лица, которое как раз за две недели до торжества покрылось мелкими прыщами на лбу, носу и на подбородке. И вот за считанные дни мне нужно было выяснить, как улучшить цвет лица и убрать прыщи, чтобы хорошо выглядеть на собственной свадьбе.
Дело в том, что мое лицо всегда было немного бледное с синеватым оттенком. Даже загар не удавалось заполучить, часами загорая на пляже. Ходить на лечение в салоны или в клиники у меня не было времени, да и деньги ушли на подготовку к свадьбе, поэтому я остановила свой выбор на домашнем лечении. Начала я с того, что изучила вопрос в Интернете, перечитала отзывы тех, кто столкнулся с подобной проблемой.
Моя мама позвонила своей давней знакомой, которая работала косметологом в частной клинике и узнала у нее, как убрать дефекты на коже в домашних условиях. Вот так я постепенно, шаг за шагом составляла план своего лечения и узнавала о самых эффективных медикаментах, рецептах и секретах по восстановлению кожного покрова на лице.
Всего за две недели мне удалось вернуть красоту и здоровье кожи на лице, чему я была несказанно рада.
Топ-3 лучших масок для улучшения цвета лица
Если вам нужно очень быстро придать свежий вид лицу и улучшить цвет кожи, для этого не обязательно использовать тонны косметики и наносить десять слоев различных матирующих средств.
Можно приготовить очень простые рецепты масок из натуральных продуктов, которые есть почти в каждом доме и уже через четверть часа любоваться своим отражением в зеркале. Выровнять цвет лица помогут такие продукты:
- Морковь – необходимо натереть свежую морковь на терку, немножко отжать сок и нанести мякоть, богатую витамином А на лицо толстым слоем. Оставить оранжевую смесь можно на 15 минут, после чего умыть лицо водой.
- Кофе – осадок от натурального кофе нанести на лицо на четверть часа, затем смыть водой. Можно добавить несколько капель любимого эфирного масла или масла оливы.
- Арбуз – мякоть продукта нужно размять в кашицу и покрыть сочной массой лицо, оставить на двадцать минут, удалить остатки маски с помощью теплой воды. Арбузную маску можно использовать через день на протяжении двух недель.
Следует запомнить, что эти маски помогут только с улучшением цвета лица, но не устранят прыщи или шрамы на коже. К тому же использовать рецепты следует для кожи, не поврежденной прыщами.
Лучший рецепт для улучшения цвета кожи и устранения прыщей на лице
В домашних условиях можно приготовить очень много полезных, питательных и недорогих масок, которые помогут вернуть коже ровный цвет и здоровый вид. Один из самых бюджетных и результативных продуктов для лечения кожи – это бадяга.
Аптечный порошок нужно развести в теплой воде до состояния густой сметаны. Маску нужно нанести на сухое, заранее очищенное лицо на 15 минут. По истечении этого времени смесь смывается с лица и наносится на кожу питательный крем.
Бадяга улучшает приток крови к тканям, улучшает работу кровеносных сосудов. Сразу после первой процедуры лицо сильно покраснеет, но очень скоро красные пятна уменьшатся и полностью растворятся, цвет лица заметно улучшиться, а прыщи станут меньше и светлее.
Недорогие медикаменты в борьбе за красивый цвет лица
Улучшить состояние кожного покрова на лице помогут дешевые, но очень эффективные препараты, которые можно купить в любой аптеке:
- аспирин – две таблетки препарата растворяют в нескольких каплях воды и смешивают белую смесь с чайной ложечкой жидкого меда. Массу наносят на лицо тонким слоем, потирая круговыми движениями в течение пяти минут, после чего смывают водой;
- капли Визин для глаз – помогают убрать покраснения на коже. Для удаления покраснений смачивают ватку в глазных каплях и прикладывают к пораженной зоне на лице. После чего ожидайте полного высыхания ваты и убирайте ее с лица;
- перекись водорода – 3% средство смешивают с соком лимона в равных частях и протирают проблемные участки кожи два-три раза в день. После применения нужно покрыть лицо слоем нежирной сметаны и подождать до тех пор, пока она не впитается.
Если у вас очень сухая кожа, тогда лучше всего использовать маску из смеси творога, яичного желтка и натурального меда. Маска разбавляется перекисью водорода и наносится на лицо на четверть часа, после чего смывается под струей воды.
Ежедневный уход за кожей лица
Во время лечения кожи и после того, как вы добились желаемого результата, нужно поддерживать кожу в тонусе и следить за ее состоянием. Помогут в этом такие ежедневные простые процедуры:
- каждое утро нужно протирать лицо кубиком льда из обычной воды или отвара ромашки;
- дважды в неделю необходимо проводить скрабирование лица либо с помощью натуральных продуктов, таких как сода и кофе, либо косметическими скрабами с мелкой структурой;
- один раз в неделю следует наносить одну из вышеперечисленных масок;
- не забывайте о постоянном очищении кожи от косметики.
Так же исключите из рациона копчености, фаст-фуд, газировку и жирные кондитерские изделия, больше гуляйте на свежем воздухе и пейте не менее 1,5 литров чистой воды в день.
Отзывы о применении народных методов для сияния кожи
Очень хорошо меня мотивировали отзывы девушек, которые улучшили цвет лица и избавились от прыщей в домашних условиях:
- Лера, 19 лет: «Перед выпускным вечером в школе я использовала маски из томатов и моркови, применяя их поочередно через день. Спустя две недели мое лицо приобрело красивый розовый цвет, а кожа стала очень мягкая».
- Вика, 23 года: «Использую порошок бодяги для лечения прыщей и выравнивания тона лица. Этот метод еще ни разу меня не подвел».
Выводы
Часто так бывает, что времени и денег на салонные процедуры нет, а улучшить свой внешний вид нужно в кратчайшие сроки. В таких ситуациях натуральные продукты, рецепты из народного лечения и поддержка близких станут лучшим комплексом для домашнего лечения кожных дефектов.
Благодарю всех за внимание!
Источник
Каждая женщина стремится к идеальной коже. Неправильный уход, а также различные дерматологические проблемы оставляют свои следы. Замаскировать некоторые из них тональным кремом не удается. Слишком толстый слой маскирующего средства будет виден и не добавит привлекательности. Кроме того, у тех, кто постоянно использует тональный крем и пудру, усугубляются имеющиеся дефекты, так как косметика часто забивает поры и провоцирует воспаление. Удалить следы от прыщей и угрей можно как домашними, так и салонными методами.
Оглавление:
- Способы улучшения состояния кожи
- Лечение в домашних условиях
- Популярные маски для лица
Обзор салонных процедур
1. Лазер.
Выровнять дефекты кожи лица после прыщей и угрей поможет лазерная коррекция. Позволяет избавиться от рубцов, которые остались после излечения дерматологических заболеваний или ожогов. Лазерный луч имеет направленное действие. Он сжигает клетки эпидермиса. Не вызывает болезненных ощущений, может возникнуть лишь легкое покалывание. Кожа после обработки лазером активно вырабатывает коллаген и быстро восстанавливается.
2. Кислородотерапия.
Сглаживает рельеф кожи за счет уплотнения верхних слоев эпидермиса косметическим газом. Специалист вводит его посредством инъекций. Очищенный кислород подают под давлением, что провоцирует быстрое восстановление тканей. Ускоряются процессы регенерации, благодаря чему даже застарелые рубцы рассасываются. Кислородотерапия оказывает антисептическое действие, помогая устранить угри и прыщи на лице.
3. Биоревитализация.
Улучшить рельеф кожи поможет биоревитализация. Посредством инъекции косметолог введет в эпидермис энзимы, витаминный комплекс, фруктовые кислоты. Основное предназначение процедуры – разглаживание морщин. Но одновременно с этим происходит активное восстановление фибры и повышение выработки коллагена. Кожа становится более упругой и эластичной, подтягивается овал лица.
4. Криомассаж.
Активизирует обменные процессы в эпидермисе. Если прыщей на лице уже нет, но необходимо справиться с постакне, излишней жирностью кожи и предотвратить воспаления в будущем, подойдет эта процедура. Косметолог наносит на кожу жидкий азот, обрабатывая лицо несколько раз, так как вещество постепенно испаряется. После сеанса возникает покраснение и припухлость, которые скоро исчезают. Криотерапия убирает следы воспалений, помогает сузить поры и регулирует работу сальных желез. После нее лицо нужно смазывать солнцезащитным кремом перед выходом на улицу.
5. Микродермабразия.
Выровнять тон кожи сможет микродермабразия, которая по своим свойствам напоминает механический пилинг. После очищения специалист наносит крем с отшелушивающим эффектом. Для удаления шрамов и келоидных рубцов нужно посетить не менее 10 сеансов.
6. Пилинг.
Механическая чистка проводится вручную с помощью специальных инструментов. Она позволяет избавиться от прыщей и угрей. Из отзывов следует, что ручная чистка более эффективна, чем аппаратная методика, так как способна устранить даже застарелые проблемы. После процедуры врач дезинфицирует кожу и наносит маску, которая сузит поры и заживит повреждения. Выровнять кожу и добиться идеального цвета лица можно посредством инъекций с гиалуроновой кислотой. Вещество заполняет углубления в эпидермисе. Введение кислоты в рубцовую ткань смягчает ее и делает неровности незаметными.
Домашние способы
Избавиться от дефектов можно не только в салоне, но и дома. Необходимо правильно подобрать косметические средства, чтобы они стимулировали обновление клеток эпидермиса. Для умывания нужно использовать специальный гель или пенку, а не мыло. Так как последнее нарушает естественный ph-баланс и провоцирует высыпания.
Средства, содержащие салициловую кислоту, оказывают противовоспалительное, матирующее и отшелушивающее действие. Хороший результат дают кремы, в составе которых есть марганец и цинк. Судя по отзывам, они отлично выравнивают рельеф кожи.
Избавиться от шрамов и рубцов в домашних условиях помогут:
- Смазывание лица уксусом, лимонным, томатным и огуречным соком. Соки очистят кожу и разгладят поверхность.
- Массаж с миндальным маслом выравнивает лицо после устранения прыщей.
- Сандаловая паста. Кожу очищают и накладывают маску из размоченной в воде массы, выдерживают 10 минут и смывают.
- Глину смешивают с водой и эфирными маслами. Лицо очищают и наносят маску на пораженные участки пару раз в неделю. Курс процедур продолжается 2-3 месяца.
Выровнять рельеф кожи лица в домашних условиях помогут:
- Паровые ванночки.
Приготовить отвар из шалфея, ромашки, чистотела и березовых листьев. Когда он закипит, емкость снимают с огня. Лицо наклоняют над тазом и накрываются махровым полотенцем. Длительность процедуры составляет около 10 минут. За это время поры хорошо открываются, а рубцовая ткань размягчается. Потом нужно умыться.
- Кофейный скраб.
Он используется для пилинга дома и поможет выровнять рельеф и сделать кожу очень гладкой. Для приготовления скраба необходимо взять мелко молотое кофе и подходящее средство для умывания. Это может быть пенка или жидкое мыло. Кофе разбавить до консистенции кашицы. Состав наносят на очищенное лицо кроме области вокруг глаз и проводят массаж легкими движениями. После этого умыться.
- Бадяга.
Готовое средство для выравнивания кожи в виде геля и порошка приобретается в аптеке. Оно восстанавливает микроциркуляцию крови, ускоряя процессы заживления рубцов, устраняет прыщи и угри и оказывает венотонизирующее действие. Бадяга улучшает цвет лица, затягиваются ранки и уменьшаются шрамы. Наносят тонким слоем на огрубевшие участки кожи, на рубцы после акне и выдерживают четверть часа. Затем состав смывают. Бадягу нельзя использовать для очень чувствительной кожи. Если появилось покраснение, то кожу следует смазать успокаивающим кремом.
Обзор масок
Следующие маски выровняют цвет лица:
- Для жирной и нормальной кожи подойдет маска на основе цедры цитрусовых. В блендере готовят кашицу из свежей шкурки 1-2 плода лимона, лайма или апельсина. Для сухой и чувствительной кожи цедру нужно предварительно высушить.
- Смешивают столовую ложку глицерина, 20 капель камфарного спирта и чайную ложечку пищевой соды. Состав наносят ватным тампоном, распределяя по массажным линиям. Маску оставляют на лице на четверть часа и смывают. Далее следует намазать питательный крем.
- Для приготовления дрожжевой маски разводят по 20 г порошка в воде до кремовой консистенции. Для сухой кожи рекомендуется добавить в смесь 15 мл оливкового масла. Готовое средство наносят на лицо на четверть часа и потом смывают.
- Для крапивной маски несколько свежих листиков растения перемалывают в блендере. В массу вливают столовую ложку меда и чайную ложечку оливкового масла. Состав выдерживают на лице в течение 10 минут. Маска не подходит для чувствительной кожи, так как она может вызвать раздражение.
- Картофельная маска готовится из вареного в мундире клубня, который перетирают в однородную массу. Пюре смешивают с 2 столовыми ложками сметаны и 15 мл молока. Для того чтобы маска приобрела более сильные очищающие и восстанавливающие свойства, в нее добавляют по 5 мл глицерина и оливкового масла.
- Хлебная маска выравнивает кожу, устраняя следы прыщей и угрей, убирает морщинки под глазами. Состав действует очень мягко, не вызывает раздражения и покраснения. Для приготовления маски берут мякиш белого хлеба. Его вымачивают в молоке в течение 10 минут. Добавляют в массу несколько капель оливкового масла и затем наносят на проблемные зоны. Выдерживают маску четверть часа.
Не только улучшить рельеф, то и выровнять тон и цвет кожи лица в домашних условиях поможет кефир или айран. Этими кисломолочными нужно протирать лицо. Когда первый слой высохнет, наносят следующий. Так повторяют 5-8 раз.
Эти домашние средства эффективно выравнивают рельеф лица и способны спровоцировать появление аллергических реакций. Составы, приготовленные по народным рецептам, полностью натуральны и быстро устраняют дефекты после излечения акне.
В тяжелых случаях выравнивание рельефа кожи в домашних условиях сложно. Необходима пластическая операция. Небольшие дефекты можно замаскировать специальными средствами. Одновременно с этим используют косметику, которая направлена на восстановление и регенерацию процессов в тканях. Терапия кремами предпочтительнее хирургического вмешательства, но займет больше времени. Усилить действие косметики помогут салонные процедуры.
Источник
