Как улучшить кожу лица после прыщей
Как избавиться от прыщей на лице и улучшить состояние кожи? Наверное, вы хоть раз задавали себе этот вопрос. Прыщи (акне) и другие высыпания на лице сильно осложняют жизнь, но лечить это заболевание никто толком НЕ умеет!!!
Мне страшно надоело враньё о прыщах на лице (акне) от малограмотных врачей, блондинок-советчиц и других прохиндеев.
Все их советы и рекомендации, а также дорогущие лекарства и процедуры — полная ерунда. Они не помогают избавиться от проблемы. Одна трата времени и денег! При этом прыщей возникает всё больше…
Я советую: не тратьте своё время и свои деньги, лучше слушайте меня (знаю, звучит самонадеянно).
Молодые, красивые люди страдают от прыщей, кто в большей степени, кто в меньшей, а ловкачи самого разного калибра спекулируют на этом (гребут бабки, а люди так и ходят прыщавые). Мне это надоело!
Я решил написать эту статью для всех, у кого есть проблемы с кожей.
Откуда появляются прыщи?
В норме, на поверхности кожи человека живут угревые клещи — железница угревая или клещ Demodex folliculorum. В период полового созревания или при неправильном питании (много жира и сахара), сальные железы выделяют большое количество кожного сала.
Кожное сало, которое выделяется сверх нормы, является прекрасной питательной средой для угревых клещей, которые начинают активно расти и размножаться.
Продукты их жизнедеятельности (экскременты) и трупы умерших особей провоцируют воспаление, к которому присоединяется инфекция — стафилококки и стрептококки, что и приводит к угревому воспалению кожи лица.
Железница угревая (угревой клещ) имеет вытянутую форму и микроскопические размеры (0,25 миллиметра), цикл развития 2-3 недели.
Эти насекомые устойчивы к любым (почти ко всем) химическим веществам. Все лосьоны, болтушки и крема против них бесполезны.
Вреда от таких средств будет больше, чем пользы, особенно вредны для кожи серосодержащие настойки (болтушки) — сразу в ведро!
Как избавиться от прыщей?
Для борьбы с угревыми клещами нужно, чтобы кожа была нежирной — нежирная, безсахарная диета и умывание с пенкой холодной водой.
Важно! Вода должна быть обязательно холодной, что снижает физическую активность клеща, они меньше едят и не размножается.
Умываться нужно чаще (без мыла), каждые 3-4 часа, что приводит к уменьшению сального жира на лице и грязи — питательной среды для инфекции. Утром и перед сном стоит использовать пенку для умывания, вытирать лицо чистым полотенцем от центра в стороны. Обязательно нужно исключить слишком жирную пищу, укреплять иммунитет и закаливаться.
10 шагов к идеально чистой кожи
Всего 10 шагов и через 1-2 недели у Вас будет чистое лицо. Важно строго и досконально соблюдать каждый пункт. Итак, как избавиться от прыщей на лице и улучшить состояние кожи — 100% результат. А вот как:
- Каждое утро выпивать стакан (150-200 мл.) чистой воды, сразу после того, как почистили зубы. А также перед любым приемом пищи за 30 мин. и после через 30 мин. — выпивать полстакана (100 мл.) воды. В течении дня нужно выпивать около 2,5 литров чистой воды. Вода (чистая, бутылочная, негазированная) снижает концентрацию эндогенных токсинов и их токсическое действие, а также способствует более быстрому выводу их из организма, что снижает подавление иммунитета.
- Категорически запрещается объедаться (переедать), особенно на ночь. Не ешьте после 19-00! Можно только фрукты и жидкость (чай, лучше зеленый без сахара, морсы и т.д.). Желательно снизить употребление пищи в 2 раза. Желательны легкие(!) физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, а также полноценный здоровый сон будут только на пользу и коже, и общему состоянию организма. Вы станете красивее и стройнее. Избегайте стрессов!
- Исключите мясо (или снизьте употребление до минимума) в любом виде (свинина, говядина, куры и т.д.). Мясо не переваривается до конца и провоцирует гниение в толстом кишечнике, из-за образующихся сильных токсинов. От этого резко снижается иммунитет. На обезвреживание внутренних токсинов затрачивается слишком много(!) ресурсов организма и на (внешних) возбудителей (стафилококки, стрептококки) сил уже не хватает, что провоцирует гнойное высыпание.
- Снизьте употребление любого жира, особенно животного (лучше до минимума): жирное мясо, мясные бульоны, супы на жирном бульоне, сало, колбасы, сосиски, пельмени, майонез и т.д. Исключите любой животный жир из рациона совсем (хотя бы на время). Жир активно выделяется сальными железами кожи (особенно на лице) и является прекрасной питательной средой для возбудителей прыщей. Чем больше жира — тем больше прыщей — 100% связь.
- Снизьте употребление хлеба, особенно дрожжевого. Воздерживайтесь от булок, батонов, тортиков, пирожных. Это уменьшит фактор брожения в толстом кишечнике. Следует исключить пиво, квас, кефир и др. Снизить или отказаться от употребления сахара, его можно заменить на мёд. Категорически и полностью отказаться от сладкой газировки и от воды с газом.
- Не курить и не употреблять спиртные напитки (особенно ПИВО!). Можно параллельно принимать Овесол, Расторопшу (таб.), Эссенциале, Магне В6, Витаминные комплексы, настойку Эхинацеи, сок Алоэ и др. — это всё безвредные, повышающие иммунитет и оздоравливающие БАДы, способствующие очищению организма и повышению иммунитета. Не ленитесь, обязательно читайте аннотации в аптеке (есть противопоказания).
- Умывайте лицо специальной пенкой для умывания лица (без триклозана), она тоже продаётся в аптеках, можно выбрать под себя. Умываться нужно обязательно перед сном, утром и ещё раз один раз в день только(!) холодной водой. Исключить умывание лица обыкновенным мылом(!), оно очень сушит кожу и травмирует её. Желательно отказаться от мыла и в душе, для этого есть специальные гели, они не сушат и сохраняют здоровье вашей кожи. Для мужчин: бриться обязательно только сверху вниз, по ходу роста волос, в противном случае возможно «загибание волоса» и воспаление. Вытирать лицо следует чистым индивидуальным полотенцем, лучше одноразовым, тоже сверху вниз. При кровотечении, гное чуть прижечь настойкой (смесь: камфорного и салицилового спирта 1:1). Все другие наружные средства (мази, кремы и тд.) неэффективны(!!!), не тратьте напрасно деньги. Самостоятельно НЕ давите прыщи, инфекция может попасть внутрь (в ткань) — будет в 100 раз хуже.
- Если нет противопоказаний и после консультации специалиста желательно пройти лазерный пилинг. Это резко снижает количество кожных клещей (железница угревая demodex), которые и уродуют лицо, оставляя после себя неровности и шрамы. Кроме того, рекомендую гидроколонотерапию — это цикл (3-6 процедур) промывания толстого кишечника, процедура болезненная, но улучшает общее состояние организма (вывод токсинов, шлаков, похудение, улучшение кожи, избавление от аллергии и тд.). Нужно проверить у врача и вылечить зубы, уши, нос, гланды, ЖКТ. Инфекция может сидеть именно локально и «сеять на лицо прыщи».
- Принимайте контрастный душ, ходите в баню — укрепляйте иммунитет. Обязательно обливайтесь (хотя бы ноги) прохладной (холодной) водой. Используйте чередование при обливании горячей и холодной воды — это «массаж иммунитета». Начинать нужно постепенно (не резко!).
- Рекомендую есть больше каш (рис, гречка, овсянка, пшенка и др.), самых разных, с молоком (нежирным — 0,5% или 1,5%) или без молока, больше фруктов, овощей: оливки, яблоки, бананы, лимоны, хурма, орехи тд. Белок нужно получать с рыбой и богатыми протеином овощами. Салаты заправляйте оливковым или подсолнечным маслом. Ешьте больше сыра (хорошего), нежирного творога.
Выполнять эти рекомендации в полном объеме достаточно сложно, но они реально дают видимый результат (избавляют от прыщей) в супер короткие сроки.
Уже через 1-2 недели строгого соблюдения рекомендаций, Вы увидите результаты на собственном лице. Затраты минимальные, возможна даже экономия, при отказе от мяса, меньше уйдет денег на еду.
Эти 10-ть рекомендаций избавят Вашу кожу от прыщей, лишних переживаний и улучшат Вашу жизнь, сделают её насыщенней и богаче. Все это я попробовал сам, так что это реально помогает — дерзайте. Удачи!
Автор: Алехин Геннадий Владимирович
Источник
Угревая сыпь (акне) нередко наносит серьезные повреждения кожному покрову. Развитие новообразований провоцирует воспаление тканей, что ведет к появлению пятна красного или коричневого цвета.
Реже у людей после прыщей остаются мелкие шрамы, из-за которых портится внешний вид. Для восстановления кожного покрова, пострадавшего от акне, применяются пилинг, специализированные мази и иные средства.
Пилинг
Пилинг рекомендован для выравнивания цвета кожи. Он питает и насыщает дерму. Для этого применяются:
- кремы;
- скрабы;
- фруктовые кислоты.
Для очищения кожи рекомендуется приобретать средства, основанные на натуральных компонентах. Качественные скрабы или фруктовые кислоты удаляют верхний слой кожи, за счет чего постепенно выравнивается ее тон. Попутно такие средства устраняют первые признаки морщин.
В случаях когда из-за акне остались шрамы, назначается химический пилинг. Процедура также рекомендована лицам с жирной кожей. Химический пилинг предусматривает обработку проблемных участков трехлоруксусной кислотой, которая проникает в глубокие слои дермы.
Подобные действия считаются наиболее травматичными. После химического пилинга кожа долго восстанавливается. Кроме того, эта процедура не проводится в случаях, когда на лице присутствуют красные пятна.
Маски
Маски также эффективно устраняют последствия угревой сыпи. Такие средства можно приобрести в магазинах или аптеках, реализующих косметические препараты, либо изготовить самостоятельно.
Рекомендуется покупать маски, основанные на натуральных компонентах. Это позволит избежать аллергической реакции.
Также для обработки проблемных участков кожи можно использовать парафин или воск. Их необходимо предварительно растопить, после чего при помощи ватного тампона равномерно нанести тело.
Затем нужно выждать около получаса, пока воск/парафин полностью не затвердеет. Если такая маска плохо отходит, следует обработать вещество оливковым или растительным маслом.
Косметические процедуры
Эффективными методами восстановления кожного покрова после акне считаются косметические процедуры. Тактика лечения подбирается с учетом характера повреждений.
Воздействие лазером
Восстановление дермы с помощью лазерной установки считается менее травматичным методом, чем химический пилинг. Процедура проводится следующими способами:
- Шлифовка. Чтобы выровнять верхний слой кожи, применяется эрбиевый лазер. Установка удаляет поврежденные ткани, практически не затрагивая здоровые. Такое воздействие стимулирует регенерацию дермы.
- Фракционная шлифовка. Также способствует восстановлению кожи.
По теме
Лечение при помощи лазерной установки эффективно: первые результаты становятся заметны сразу после процедуры.
Восстановление кожи проходит в течение 10 сеансов. После лазерного воздействия необходимо в течение одной недели каждый день обрабатывать проблемные участки антисептическим составом.
Дарсонвализация
Дарсонвализация – это косметическая процедура, в ходе которой на проблемные участки подается ток высокой частоты.
Перед началом манипуляций кожа обрабатывается тальком. Далее на определенных участках фиксируются электроды, по которым подается ток. Для удаления рубцов дополнительно применяются окиси азота и озона.
Дарсонвализация проводится в течение 10 сеансов.
Массаж
В отличие от описанных выше процедур массаж можно делать без специализированной помощи. Чтобы устранить последствия прыщей, необходимо нанести на проблемную зону растительное масло:
- оливковое;
- миндальное или иное.
Масла втираются массажными движениями. Действия повторяются, пока средство полностью не впитается в кожу. Продолжительность и частота сеансов не зависят от характера повреждений. Пациент сам решает, сколько раз в день повторять процедуру.
Мази
Медикаментозные препараты применяются при условии, что прыщи не стали причиной появления рубцов. Специализированные мази и кремы способствуют регенерации поврежденных тканей, благодаря чему шрамы постепенно исчезают.
Ихтиоловая мазь
Средство отличается сравнительно высокой эффективностью при борьбе с последствиями угревой сыпи. После нанесения мазь проникает в глубокие слои дермы, вытягивая из них загрязнения. Также ихтиол (вещество, входящее в состав препарата) растворяет комедоны.
Мазь рекомендуется наносить на места поражения вечером и смывать по прошествии двух часов.
Гепариновая мазь
Это средство оказывает комплексное воздействие на тело. В состав гепариновой мази входят компоненты, которые:
- устраняют отек тканей;
- купируют воспалительный процесс;
- обезболивают;
- снимают спазмы сосудов.
По теме
Мазь разрешено наносить на очищенную и предварительно обеззараженную (с помощью спирта) кожу. Также необходимо распарить проблемные участки, чтобы раскрылись поры.
Гепариновую мазь следует наносить дважды в сутки. В ходе лечения запрещено использование косметики. Первые результаты действия препарата становятся заметными спустя несколько дней.
Цинковая мазь
В состав препарата входит оксид цинка, который обеззараживает и подсушивает дерму. Также мазь содержит вазелин, ускоряющий впитывание компонентов средства. Цинк стимулирует обновление клеток, за счет чего достигается омолаживающий эффект.
Средство следует наносить трижды в день. Оно не рекомендовано лицам с повышенной чувствительностью к цинку.
Контрактубекс
«Контрактубекс» демонстрирует высокую эффективность даже в сложных случаях. Гель устраняет большинство последствий акне, включая выраженные рубцы. «Контрактубекс» стимулирует регенерацию поврежденных тканей.
По теме
Регулярное применение геля позволяет добиться следующих результатов:
- предупредить развитие новообразований;
- устранить покраснения;
- купировать зуд;
- избавиться от неприятных ощущений.
«Контрактубекс» необходимо наносить на проблемные участки кожи сразу после того, как исчезли прыщи. Гель следует втирать в рубец до полного впитывания. После обработки на поверхности кожи создается пленка, препятствующая присоединению вторичной инфекции.
Продолжительность лечения «Контрактубексом» зависит от тяжести поражения. В наиболее сложных случаях терапия займет около 6 месяцев.
Следоцид
«Следоцид» включает в себя несколько компонентов:
- Гиалуроновую кислоту. Вещество стимулирует восстановление тканей, увлажняет и омолаживает кожу.
- Сорбитол. Стимулирует регенерацию клеток.
- Экстракты гамамелиса, зеленого чая и арники. Компоненты подавляют активность патогенной микрофлоры, осветляют верхние слои дермы.
- Масло чайного дерева. Стимулирует обмен веществ.
«Следоцид» оказывает комплексное воздействие на эпидермис. Гель следует использовать не более трех раз в день. В сложных случаях рекомендуется наносить «Следоцид» толстым слоем, дожидаясь, пока средство полностью не впитается.
Бадяга
Бадяга продается в аптеках в виде порошка. Средство ускоряет кровоток в проблемной области, за счет чего восстанавливаются поврежденные ткани. Бадяга эффективна против последствий угревой сыпи. Однако ее не применяют для удаления пигментных пятен.
Перекись
При возникновении последних рекомендована перекись водорода. Она способствует растворению меланина, из-за которого возникают пигментные пятна. Также перекись водорода удаляет загрязнения и кожное сало. При обработке лица разрешено применять 3-процентный раствор средства. Перекись наносится только на проблемные участки.
Клирвин
«Клирвин» устраняет большинство последствий угревой сыпи. Крем обеспечивает следующие результаты:
- нормализуется работа желез, отвечающих за синтез кожного сала;
- восстанавливается цвет дермы;
- ускоряется кровоток в зоне обработки;
- восстанавливаются поврежденные ткани;
- сужаются поры;
- исчезают пятна.
По теме
«Клирвин» следует применять на протяжении трех месяцев. Перед обработкой кожу следует смазать тоником, в состав которого не входит спирт.
Помимо приведенных выше препаратов для устранения последствий угревой сыпи, применяются мази на основе пантенола. Вещество купирует воспалительный процесс и предупреждает развитие осложнений.
Образ жизни
Последствия угревой сыпи возникают чаще из-за действий человека. Несоблюдение правил гигиены и постоянное выдавливание прыщей способствует присоединению инфекции, что ведет к нагноению дермы.
Со временем зона поражения отекает. В отсутствии лечения эта область разрастается, вследствие чего нарушается структура глубоких слоев дермы.
Важно при активном образовании прыщей отказаться от приема антибактериальных препаратов и косметики. Такие средства способствуют рубцеванию поврежденной ткани.
Помимо соблюдения правил гигиены и ухода за кожей, необходимо скорректировать ежедневный рацион. Чтобы ускорить восстановление дермы, следует включить в питание продукты, в состав которых входят натуральные жиры:
- авокадо;
- молочные продукты;
- морепродукты.
Во время лечения следует отказаться от потребления жареной пищи, алкоголя и кофе. Восстановлению дермы способствует обильное питье чистой воды.
Курение является еще одной причиной ухудшения состояния кожного покрова. Никотин снижает концентрацию коллагена, вследствие чего дерма быстро стареет.
Угревая сыпь портит внешний вид человека. Рубцы и покраснения, возникающие вследствие несоблюдения правил гигиены при прыщах, без своевременного и правильного лечения остаются на всю жизнь.
Источник
Добрый день! Меня зовут Инга, мне 22 года. Каждый раз, когда на лице появлялись прыщи, мне нужно было несколько дней, чтобы привести лицо в порядок и убрать сыпь. Проблема заключается в том, что после исчезновения прыщей, кожа еще долго выглядит не совсем здоровой. Ухудшается тон лица, появляются шрамики, пятна или бугорки.
И если для многих эта проблема тоже разрешима, то для меня вернуть лицу тот самый сияющий вид, который мы привыкли видеть на фото в журналах, почти невозможно.
В Университете я познакомилась с новенькой девушкой, которая перешла в нашу группу. Ее мама работает косметологом в специализированной клинике. Каждый раз, когда я смотрела на глянцевое лицо моей знакомой, то понимала, что ее мама, скорее всего, профессионал своего дела.
Я не приверженец различных салонных процедур, а для лечения прыщей пользуюсь только проверенными кремами или мазями, но в этот раз решила рискнуть. Я отправилась на консультацию к опытному косметологу.
Как оказалось, выравнивание кожи лица после прыщей − одна из самых востребованных косметических процедур и имеет много разновидностей ее выполнения.
В клинике мне объяснили, что нужно делать, чтобы избавится от моей проблемы самостоятельно и какие медикаменты при этом способны помочь. А вот для тех, кто нуждается в максимально быстром эффекте, я разузнала об основных профессиональных технологиях выравнивания кожи лица.
Можно ли добиться ровной кожи лица в домашних условиях?
Избавиться от неровностей кожного покрова на лице можно и в домашних условиях, не прибегая к дорогим салонным процедурам. Чтобы получить хороший результат следует правильно подобрать косметические средства для очистки эпителия и компоненты для лечения дефектов на лице. Перед процедурами необходимо хорошо очистить лицо при помощи геля или пенки.
Не стоит пользоваться мылом, ведь в его составе есть компоненты, которые нарушают кислотно-щелочной баланс в организме и приводят к возникновению сыпи. Остановите свой выбор на средствах для лица, в составе которых есть салициловая кислота или марганец и цинк.
Если говорить о процедурах для выравнивания кожи лица без операционных вмешательств и дорогих медикаментов, то среди них следующие доступные методы:
- Разгладить поверхность кожи и очистить ее помогут свежие фреши. Следует ежедневно несколько раз за сутки смазывать лицо свежим соком томата, огурца или лимона.
- Выровнять тон дермы поможет массаж лица с применением миндального масла.
- Эффективным средством является маска на основе косметической глины. Глину зеленого, белого или голубого цвета нужно развести в воде, добавить эфирное масло какао, грейпфрута или розмарина. Наносить массу следует тонким слоем на очищенную кожу лица на 15-20 минут, после чего остатки смыть водой. Проводить процедуру рекомендуется два-три раза в неделю, длительность курса до 30 дней.
- Выровнять рельеф кожи поможет кофейный пилинг. Для этого необходимо взять кофейную гущу, разведенную в геле для умывания. Средство нужно нанести на лицо, втирая в дерму круговыми движениями. После тщательного скрабирования остатки средства следует смыть с помощью воды.
Это самые доступные и быстрые способы, которые помогут добиться красивой и ровной кожи на лице.
Три самых эффективных медикамента для ровной кожи лица
Аптечные препараты следует применять в случае, когда после длительно курса лечения народные средства не дали результат или в комплексе с народной медициной. Есть три средства для наружного применения, которые хорошо выравнивают кожу:
- Келофибраза – это эффективная мазь, которая глубоко проникает в поры, увлажняет нижние слои эпидермиса и выравнивает поверхность кожного покрова. Не вызывает аллергических реакций и не имеет побочных эффектов.
- Клирвин – аюрведический крем из натуральных компонентов. Быстро удаляет шрамы после прыщей, выполняет регенерирующую функцию и улучшает кровообращение в слоях эпидермиса.
- Дерматикс – один из самых эффективных средств для быстрого разглаживания неровностей на лице. Гель также устраняет пигментные пятна.
Если народные рецепты и аптечные лекарства не помогли в борьбе против дефектов на коже лица, следует рассмотреть вариант вмешательства специалиста.
Лазерная коррекция
Одна из самых известных и действенных процедур, которую можно провести в салоне – это лазерная коррекция. Происходит процесс разглаживания кожи путем мягкого и щадящего разрушения тканей, которые требуют коррекции, после чего происходит искусственная стимуляция деления клеток для заполнения ими пустых частей на коже.
Выравнивание лазером происходит постепенно, с каждым разом удаляя незначительные части кожных образований. После нескольких сеансов рельеф и тон кожи лица становится заметно ровнее, исчезают рубцы, шрамы и ямки, а в будущем морщины будут появляться не так быстро.
Лазерное вмешательство запрещено проводить личностям с очень чувствительной кожей или при наличии на поверхности тела свежих ранок.
Другие профессиональные процедуры для выравнивания кожи
В специализированном салоне и в клинике предлагают следующие технологии для выравнивания кожного покрова на лице:
- Криомассаж – помогает избавиться от пигментных пятен и синяков после прыщей. Эта процедура заключается в обработке лица жидким азотом.
- Кислородотерапия – устраняет рубцы, нормализует деление клеток. Во время процедуры под кожу вводят лекарства, обогащенные микроэлементами, кислородом и витаминами.
- Атравматический пилинг – очистка от черных точек, угрей, выравнивание рельефа и предотвращение преждевременного старения эпителия. Лечение осуществляется за счет специальной косметики, обогащенной фруктовыми кислотами, которые расщепляют вредные вещества в глубоких слоях кожи.
Не каждый может осмелиться на подобные процедуры, поэтому приведу мотивирующие отзывы тех, кто успешно прошел салонные процедуры:
- Лилия, 24 года: «У меня были рубцы после прыщей. Не могла длительное время от них избавиться. От подруги узнала о лазерной коррекции и решила попробовать. От результата просто в восторге! Рубцов на лице нет, кожа разгладилась, посветлела. Очень довольна».
- Надежда, 21 год: «От рубцов и пятен на лице воспользовалась кислородотерапией. До этого много слышала о процедуре хороших откликов, но сама не осмеливалась на этот шаг, да и денег было жалко. Но после полного курса лечения моя дерма полностью очистилась, пятна высветлились, а рубцы и шрамики исчезли. Это просто чудо!»
Выводы
Как видите, было бы желание, а решение найдется. Самое главное, не затягивайте с лечением, чтобы не усугубить ситуацию. Кожа на лице требует бережного отношения и особого ухода за ней. Благодарю за то, что прочитали статью!
Источник
