Как успокоит кожу лица
Причины раздражения кожи
Чувствительная, постоянно раздраженная кожа доставляет массу неудобств — cолнцу ее не подставляй, от ветра прячь, для ухода покупай специальную косметику. А сколько времени и денег придется потратить, прежде чем найдешь тональные средства, которые замаскируют покраснения и шелушение — и при этом не усилят раздражение.
Раздражительная кожа теряет защитные качества, начинает хуже усваивать питательные вещества, утрачивает способность к самовосстановлению. С годами проблемы усугубляются. Лучшее, что можно для нее сделать, — найти причину повышенной реактивности и подобрать правильный уход.
Причин для раздражения у кожи много — от хронического стресса до проблем с ЖКТ, эндокринной системой, иммунитетом. Если раздражение беспокоит постоянно, придется побывать у дерматолога, терапевта, эндокринолога и, возможно, у психолога.
Что может вызвать острую реакцию кожи?
Стресс
Кожа чутко реагирует на хронический недосып, проблемы в семье и на работе. Увеличивается выработка гормонов стресса, а те, в свою очередь, повышают активность фермента, разрушающего гиалуроновую кислоту, и клеток, расщепляющих коллаген.
«Кожа в состоянии стресса – чувствительная, обезвоженная, легко краснеет от малейшего воздействия и шелушится либо покрывается прыщами без видимых причин. Стресс провоцирует спазм периферических сосудов, ведь с точки зрения эволюции, если человек нервничает, за ним как минимум гонится саблезубый тигр, и кровь нужнее внутренним органам и мышцам, чтобы можно было спастись бегством. Именно недостаток трофики ведет к дефициту кислорода в тканях, вялости и чувствительности».
Несбалансированное питание
Кожа становится чувствительной при недостатке питательных веществ — витаминов и минералов, в частности, витаминов А, С, Е. Если вы пьете мало жидкости, курите, злоупотребляете алкоголем, это тоже отражается на коже не лучшим образом. Не любит она и острые, пряные, копченые, жирные блюда.
Здоровое питание, достаточное количество клетчатки и витаминов помогают сделать кожу менее «раздражительной». © iStock
Недостаточный или неправильный уход
Вы уверены, что точно знаете, какой у вас тип кожи, и выбираете предназначенные для него средства? Возможно, причина повышенной чувствительности кожи — новый консилер. Но вы об этом не догадываетесь, потому что каждый день используете как минимум пять бьюти-средств. А может, наоборот, считаете: чем меньше, тем лучше, и в вашем арсенале нет даже увлажняющего крема. Такой минимализм коже тоже не по нраву.
Если у вас чувствительная кожа, не рекомендуется:
пользоваться скрабами с жесткими абразивными частицами, средствами с этиловым спиртом, эфирными маслами, мылом;
умываться холодной или горячей водой;
делать горячие компрессы;
использовать кубики льда в качестве тоника;
мыться жесткими мочалками.
Мыло, мочалки, даже шершавое полотенце при раздраженной коже придется отложить в сторону. А вот натуральный шелк — то что нужно. © iStock
Правила ухода за чувствительной кожей, склонной к раздражению
«Кожа может стать чувствительной без видимых причин, а через некоторое время так же неожиданно вернуться к нормальному состоянию, — говорит Елена Елисеева. — Бывает, она реагирует на какой-то внешний раздражитель. Но как бы то ни было, при грамотном уходе даже очень реактивную кожу можно успокоить и сделать более толерантной».
Как же за ней ухаживать?
- 1
Деликатно очищайте
Выбирайте мягкие средства без абразивных частиц, не используйте пилинги с высокой концентрацией кислот — они не помогут, а скорее навредят. Оптимальный выбор — гели и тоники с термальной водой в составе. Их можно использовать и для снятия макияжа, и для отшелушивания.
- 2
Хорошо увлажняйте
Вам нужен гипоаллергенный крем для чувствительной кожи. Посмотрите, чтобы в его составе были увлажняющие компоненты (гиалуроновая кислота, хитозан). И обязательно — вещества, восстанавливающие гидролипидную пленку: аллантоин, бисаболол, керамиды.
- 3
Как следует питайте
Раз в неделю делайте маски, в составе которых есть аргинин, аргирелин, морские водоросли. «А главное — подберите хороший питательный крем, — говорит эксперт La Roche-Posay Александр Прокофьев. — Это могут быть средства с термальной водой, нейросенсином, который успокаивает кожу, и скваланом — это вещество смягчает и восстанавливат гидролипидный барьер. Дополнительные, но не менее важные ингредиенты в средствах для реактивной кожи — масло карите, гиалуроновая кислота, витамин Е».
- 4
Меньше «нервируйте»
Избегайте пребывания на жарком солнце, на морозе, в пыльной и загрязненной среде. Меньше тревожьтесь и переживайте по пустякам. И никогда не пробуйте новое косметическое средство накануне важного события — реакция кожи может быть непредсказуемой.
Кожа может стать чувствительной из-за стресса. Поэтому любые антистресс-методики пойдут на пользу. © iStock
Обзор косметики
Очищающие средства для чувствительной кожи
| Название | Компоненты | Действие |
| Мицеллярный лосьон для снятия макияжа 3-в-1 Pureté Thermale, Vichy | глицерин, пантенол | Удаляет макияж с деликатной кожи лица и глаз, обеспечивает ощущение комфорта. |
| Тоник с календулой для нормальной и склонной к жирности кожи Calendula Herbal-Extract Toner, Kiehl’s | лепестки календулы, аллантоин, экстракт лопуха | Очищает, успокаивает, улучшает внешний вид кожи. |
| Очищающий гель-уход для умывания Toleriane, La Roche-Posay | термальная вода, пантенол, церамид, витамин В3 | Очищает, не нарушая защитный барьер, подходит для области вокруг глаз. |
Средства, успокаивающие кожу
| Название | Компоненты | Действие |
Ночной успокаивающий уход интенсивного действия для кожи лица и контура глаз Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay | термальная вода, нейросенсин, витамин Е | Питает, увлажняет, восстанавливает и защищает кожу. |
Минеральная успокаивающая маска с витамином В3, Vichy | термальная вода, глицерин, витамин В3, ментоксипропандиол | Хорошо увлажняет и успокаивает кожу. |
Фундаментальный уход за чувствительной кожей — эмульсия Life Plankton Sensitive Emulsion, Biotherm | Life Plankton | Увлажняет, успокаивает сухую и чувствительную кожу, придает ей сияние, интенсивно питает. |
Мгновенно успокаивающий крем-гель для всех типов кожи Hydra Zen Extrême, Lancôme | экстракты розы, пиона, моринги и центеллы, гиалуроновая кислота, церамиды, масло карите | Избавляет от ощущения сухости и стянутости, увлажняет, борется с проявлениями стресса. |
Вернуться к оглавлению
У вас намечена серьезная встреча или назначено романтическое свидание, а на лице появились какие-то красные пятна? И, конечно, вы сосредоточены теперь только на одной проблеме: как быстро убрать покраснения на лице. Это сделать не сложно даже без помощи специалиста. В публикации расскажем, как с помощью доступных домашних средств быстро снять красноту с лица.
Ошибка девушек, стремящихся быстро снять покраснения кожи лица в том, что они пытаются сделать это самыми различными методами, не разобравшись с причиной возникновения красноты на лице. Представительницы прекрасного пола начинают в панике пробовать первые попавшиеся под руку рецепты или мази, оказавшиеся в домашней аптечке. Последствия таких действий бывают непредсказуемы. Чтобы этого не случилось, давайте разберемся, почему появляются покраснения и раздражения на лице и как можно справиться с ними без вреда для кожи.
Выясняем причины покраснения на лице
Покрасневшее лицо – еще не повод для паники и не катастрофа! Внимательно изучите причины ее появления и тогда вы наверняка будете знать, как быстро и безопасно убирать покраснения на лице. Итак, причин этого неприятного явления, доставляющего вам волнения и дискомфорт, масса.
Пыль любого происхождения
На самом деле человек контактирует с микрочастицами пыли практически ежесекундно в течение всей жизни. Она может быть уличной, домашней, производственной. Пыль вездесуща: она присутствует в воздухе и на полу, на стенах и на одежде. Бороться с ней почти бесполезно, но все-таки необходимо. Хотя бы потому, что это источник множества болезней и недугов.
Пыль может вызвать и покрасневшее ни с того, ни с сего лицо или более серьезное заболевание верхних дыхательных путей. Причиной является сложный состав пыли, содержащий неорганические микрочастицы, фекалии и останки насекомых, микробы и бактериальные споры.
Аллергия
В числе распространенных патологических процессов человеческого организма аллергия занимает лидирующие позиции. Спровоцировать недуг может все, что угодно: от пищевых продуктов до шерсти животных, пыльцы растений и косметики, бытовой химии и лекарств. В результате – раздражения слизистых, насморк или чихание, краснота кожи, которые в данном случае можно быстро снять медикаментозными или домашними средствами.
Расширенные сосуды
Как правило, расширенные сосуды – это негативный результат солнечной радиации, наследственной предрасположенности, проблем с печенью, индивидуальных особенностей сосудов. Если в ряду указанных причин вы нашли свой вариант, то возникновение красноты на лице объяснимо.
Не доводите ситуацию до критической и не провоцируйте появление покраснений, чтобы потом не метаться судорожно в поисках решения проблемы, как быстро убрать покраснение с лица. Ограничьте пребывание на солнце, не увлекайтесь посещениями парилок и соляриев, откажитесь от спиртного.
Косметические процедуры
Возможно, вы замечали, что появление красных пятен связано с использованием косметических средств. Негативная реакция может быть на некачественную или просроченную косметику, либо у вас имеется индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав косметических препаратов.
Вам не понадобится в дальнейшем переживать о снятии красноты, исключив из своего арсенала те средства, после которых были замечены негативные реакции кожи.
Солнечные ожоги
Если вы слишком долго находились на солнце, появление красноты на лице неизбежно. Кожа лица может моментально обгореть, и поэтому относиться к ней нужно очень бережно. Что может спасти кожу с солнечным ожогом? Используйте увлажняющие кремы, антисептические и антигистаминные средства. Могут помочь подлечить кожу мази со стероидными гормонами. Из подручных средств – хорошо снимает красноту от загара охлажденная сметана.
Менструальный цикл
Даже незначительные изменения и нарушения менструального цикла могут стать еще одной причиной появление покраснений на лице. Если замечено, что краснота лица совпадает с периодом критических дней, обязательно побывайте на приеме у гинеколога.
Недосыпание и несбалансированное питание
Самый большой орган в человеческом организме – кожа выступает в роли и своеобразного индикатора того, как реагирует организм на состояние внутренних органов и внешние факторы. Поступление излишнего количества питательных веществ, так же, как и их нехватка может стать причиной покраснений на лице. Неполноценный ночной отдых тоже отражается на состоянии кожи лица не самым лучшим образом.
Как исправить ситуацию? Первое – сбалансировать питание. Второе – наладить режим дня.
Дерматологические заболевания
Самой сложной проблемой, с которой справиться в домашних условиях практически не реально, являются дерматологические заболевания. Особенно, если имеется генетическая расположенность к заболеваниям кожи. Выход – систематическое лечение медикаментами и физиопроцедурами и постоянный врачебный контроль.
Как убрать красноту с лица
Наверное, большинство женщин согласится, что краснота на лице сравнима с катастрофой. И тут многим не до выяснения причин появления этой неприятности. Все, что хочется узнать, это — как убрать покраснения на лице быстро в домашних условиях. Существует множество способов и методов, важно подобрать хороший и эффективный рецепт. Специально для таких случаев мы подготовили подборку средств для избавления от красных пятен на лице.
Крем от покраснений
Наиболее простой путь – пойти в ближайший аптечный пункт и купить специальное средство, предназначенное для снятия покраснений. В основном фармацевты советуют препараты от атопического дерматита. Они быстро снимают жжение и прочие дискомфортные ощущения. Но чтобы избежать непредвиденных реакций и осложнений все-таки не мешает получить прежде консультацию специалиста.
Маска из листьев петрушки
Отличное и абсолютно безопасное средство, которое хорошо успокаивает раздраженную кожу и убирает покраснения.
- Промойте зелень в проточной воде.
- Измельчите сырье.
- Полученную массу залейте кипятком.
- Настаивайте в течение 2-х часов.
Процедите, используйте в качестве тоника дважды в день.
Маска из косметической глины
Быстро вернуть коже нормальный вид поможет глина. Используйте косметическую белую или зеленую глину.
- Насыпьте 1 ст. ложку глины в стеклянную посуду.
- Добавьте горячей воды и размешайте смесь. Она должна быть по консистенции гуще сметаны.
- Охладите и нанесите на 20 минут на лицо.
Смойте теплой водой или отваром петрушки.
Запомните, что при наличии покраснений на лице умываться холодной водой не рекомендуется. Используйте чуть теплую или воду комнатной температуры.
Картофельная маска: доступно, быстро и эффективно
Маска из картофеля – проверенное средство, которое отлично справляется с покраснениями и раздражениями кожи. Готовится маска очень быстро, а ее стоимость гораздо ниже магазинных средств.
- Одну среднюю картофелину очистите от кожуры.
- Измельчите в кашицу, натерев на терке.
- Нанесите смесь на лицо.
- Оставьте для воздействия на 15-20 минут.
Удалите маску чуть теплой водой.
Чтобы усилить эффект маски, можно намазать лицо успокаивающим кремом. Если помимо покраснений на коже есть и участки с шелушением, к картофельной кашице можно добавить немного растительного масла (в идеале – оливкового). Чтобы не накладывать маску на все лицо, можно сделать аппликации из картофеля непосредственно на участки с покраснениями. Для этого очищенный картофель нарезается очень тонкими ломтиками и прикладывается на нужные участки.
Аспирин
Знакомый с детства препарат эффективно снимает воспаления и действует как химический пилинг. Поэтому осторожность при использовании препарата просто необходима. Не желательно применять ацетилсалициловую кислоту в чистом виде. Лучше смешать измельченную таблетку аспирина с 1 ч. ложкой молока или косметического лосьона. Намажьте этим составом участки с воспаленной кожей и оставьте на 5-10 минут. Умойтесь теплой водой.
Сметана – домашний доктор
Эффективным средством, отлично помогающим снять покраснение кожи лица, была и остается сметана. Неважно от чего появились покраснения – от загара или же кожа обветрилась, вам поможет этот «домашний доктор». Просто намажьте покрасневшие участки приличным слоем сметаны и отдохните с такой лечебной маской 20-25 минут. За это время кожа увлажнится, успокоится и приобретет здоровый вид.
Маскировка красноты с помощью косметики
В предложенном видео даны подробные советы по маскировке красноты лица при помощи народных средств и косметики.
Специальные упражнения для лица от покраснений
Если выполнять известные упражнения для нормализации гипертонического давления, то краснота лица отступит. Нужно делать массаж щек. Выполняется круговыми движениями. Движемся по часовой стрелке. Выполняем упражнение 15-20 минут ежедневно. Это поможет убрать избыточное напряжение мышц лица, а вместе с этим и избавиться от красноты.
Вода: эликсир жизненной силы и красоты
Хотите избавиться от покраснений? Пейте достаточное количество чистой воды. Это придаст вам силы и энергию, а вашей коже подарит упругость и красоту. В норме взрослый человек должен выпивать за день 1,5-2 л воды. И делать это совсем не сложно. Вода хорошо восстанавливает утраченные силы и регенерирует ткани. Очень полезно пить воду после нагрузок или стрессов.
Если правильно ухаживать за кожей и выполнять рекомендации косметологов, то справиться с краснотой лица можно очень быстро. Однако, не лишним будет показаться врачу, чтобы исключить кожные заболевания и не навредить кожным покровам еще больше.
Чувствительная кожа лица особенно страдает с наступлением переменчивого осеннего сезона. Горячее отопление сушит, холодный ветер раздражает, вода стягивает… О мыле и тонике при повышенной чувствительности кожи лучше вообще забыть. Что же делать? Помогут проверенные народные рецепты. Достаем все, что есть в холодильнике!
Некоторые домашние маски благотворно влияют на чувствительную кожу лица, помогая ее успокоить и дополнительно увлажнить. Но все же нет 100% гарантии, что все эти рецепты чувствительная кожа воспримет хорошо, поэтому если вдруг после нанесения маски вы начали ощущать какой-либо дискомфорт, тотчас же ее смывайте.
При чувствительной коже умываться и смывать маски необходимо чуть теплой водой.
Что в меню
Маски для чувствительной кожи лица хорошо готовить из таких продуктов, как творог и свежий огурец.
Чтобы приготовить маску из огурца, достаточно просто натереть его на терке и наложить полученную массу на лицо на 15 минут. Можно также накладывать и просто нарезанный кружочками огурец.
Аналогично с творогом, просто разотрите его ложкой и наложите на лицо. К творогу можно добавить небольшое количество молока, например, на 1 столовую ложку творога — 1 столовую ложку молока.
Также для чувствительной кожи можно приготовить маску и из всех перечисленных выше продуктов. Тщательно разотрите 1 столовую ложку творога с 2 столовыми ложками молока и 1 столовой ложкой тертой огуречной массы. Держать на лице около 15 минут.
Все эти маски замечательно успокаивают, питают, увлажняют, смягчают и немного осветляют кожу лица, помогая устранить покраснение.
Лакомство для кожи
Для ухода за чувствительной кожей творог можно смешивать и с другими продуктами, такими, например, как морковь, морковный сок и банан.
- Как следует разотрите 1 столовую ложку творога с таким же количеством свежего морковного сока и нанесите эту массу на лицо на 10—15 минут.
- Соедините 1 столовую ложку творога с 1 неполной столовой ложкой тертой морковной массы и добавьте 2 чайные ложки оливкового масла. Размешайте и разотрите все ингредиенты, после чего нанесите маску на лицо и подержите 10—15 минут.
- Размешайте 1 столовую ложку творога с 1 столовой ложкой мякоти банана и добавьте 1—2 столовые ложки молока. Держать маску 15 минут.
- К 1 столовой ложке творога добавьте 1 столовую ложку тертой массы моркови, столько же истолченной мякоти банана и 1—2 столовые ложки молока. Тщательно все разотрите, наложите на лицо и спустя 12—15 минут смойте чуть теплой водой.
Второй хлеб
Следующий продукт, из которого можно приготовить маски для чувствительной кожи — это картофель.
Самый простой рецепт: натереть очищенный сырой картофель на самой мелкой терке и наложить эту массу на лицо на 10—15 минут (при очень сухой и шелушащейся чувствительной коже к 1 столовой ложке тертой картофельной массы рекомендуется добавить еще 1—2 чайные ложки оливкового масла).
Как и в рецепте с огурцом, очищенный картофель можно просто нарезать средней толщины кружочками, которые наложить на лицо.
Такая картофельная маска прекрасно тонизирует и освежает кожу, помогая снять раздражение.
Также при чувствительной коже можно использовать и отварной картофель, который хорошо питает и смягчает раздраженную и шелушащуюся кожу.
Чтобы приготовить маску, отварите 1 среднего размера картофелину в мундире, очистите ее и растолките в пюре. Когда пюре немного остынет, но будет оставаться еще чуть теплым, наложите его на лицо и смойте по истечении 12—15 минут.
Другой рецепт: к 1 столовой ложке слегка теплого пюре (приготовьте его так же, как описано в рецепте выше) добавьте 1 столовую ложку молока и 1 чайную ложку оливкового масла. Хорошо все размешайте и наложите полученную массу на лицо на 15 минут.
С чем еще можно размешивать картофельное пюре для ухода за чувствительной кожей, так это с яичным желтком. На 1 сырой яичный желток — примерно 1,5—2 столовые ложки пюре. Такая маска будет обладать замечательным питательным и увлажняющим действием.
Если у вас чувствительная кожа лица, которая абсолютно не переносит умывания с мылом, гелями, пенками и другими очищающими средствами, для ее очищения можно попробовать умываться водой с добавлением так называемого картофельного клейстера. Чтобы приготовить такую воду, вам понадобится картофельный крахмал. Размешайте 1 чайную ложку этого крахмала с 1 столовой ложкой холодной чистой воды, чтобы образовалась однородная густая масса. Затем эту массу залейте примерно четвертью стакана кипятка и как следует размешайте. Полученный состав добавьте к 1 литру теплой воды и используйте эту воду для умывания чувствительной кожи.
Очень вкусный лист капустный
Успокоить и увлажнить обезвоженную кожу поможет маска из измельченной свежей капусты. Просто наложите ее на лицо на 15—20 минут. Для большего смягчения кожи рекомендуется перед нанесением капусты смазать ее тонким слоем оливкового масла.
Также при чувствительно коже хорошо подойдет маска из вареной капусты. Мелко измельчите свежие капустные листья, после чего отварите 2 столовые ложки полученной массы в молоке, до образования мягкой кашицы. Когда эта кашица остынет, наложите ее на лицо и подержите около 15 минут. Эта маска хорошо питает и успокаивает чувствительную и раздраженную кожу.
Еще один рецепт маски для чувствительной кожи из капусты: к 1 сырому яичному желтку добавьте 1 столовую ложку с горкой измельченной свежей капусты и 1 чайную ложку оливкового масла. Размешайте все компоненты, после чего наложите состав на лицо на 15 минут.
Овснка, сэр
Такой продукт, как овсянка, в очень редких случаях способен вызвать аллергию или другие раздражения кожи, поэтому маски из нее хорошо подойдут для питания и очищения чувствительной кожи.
Залейте небольшим количеством кипятка 1 столовую ложку овсяных хлопьев (так, чтобы вода полностью покрыла хлопья), накройте крышкой и оставьте на 10—12 минут. Затем еще теплую кашу наложите на лицо. Конечно, при чувствительной коже не рекомендуется использование никаких скрабов и прочих отшелушивающих средств, но легкий пилинг лица овсяной кашей не причинит коже никакого вреда. Поэтому, после того как вы нанесли овсяную маску, аккуратно помассируйте лицо кончиками пальцев в течение 1 минуты. Затем оставьте кашицу на лице еще на 10 минут. Для большего питания кожи овсяные хлопья рекомендуется заваривать горячим молоком. Также в эту маску можно добавить еще 1 чайную ложку меда.
Хотя при чувствительной коже с медом лучше быть поосторожнее. Для начала необходимо проверить кожу на чувствительность к этому продукту, нанеся небольшое количество меда на руку, с внутренней стороны, чуть выше запястья, и подержать около 10 минут. Если после этого на коже появились хоть малейшие признаки раздражения, добавлять мед в маски для лица не надо.
Также для ухода за чувствительной кожей уже заваренные овсяные хлопья можно смешивать:
- с сырым яичным желтком, на 1 желток — 1—1,5 столовой ложки каши;
- с творогом — на 1 столовую ложку овсяной каши столько же творога;
- с мякотью банана или дыни, также 1 столовую ложку фруктовой мякоти на 1 столовую ложку каши.
Если чувствительная кожа очень сильно шелушится, добавляйте в любую из этих смесей еще 1—2 чайные ложки растительного масла.
Начисто
Если вам кажется, что при умывании только водой ваша кожа недостаточно очищается, попробуйте использовать вместо мыла следующую натуральную смесь. (Не забудьте проверить чувствительность вашей кожи к меду.)
Размешайте 1 чайную ложку меда с таким же количеством растительного масла и с 1 столовой ложкой молока. Этот состав нанесите на влажную кожу лица легкими круговыми движениями, после чего смойте чуть теплой водой.
Точно так же при чувствительной коже можно умываться и сметаной.
Фото: Legion-Media.ru
