Как увлажнить кожу лица без крема
7 мая 2014
Автор КакПросто!
Состояние кожи лица для женщины чрезвычайно важно, поэтому о ней необходимо хорошо заботиться. Нужно ее достаточно увлажнять, чтобы избежать сухости. Подобрать крем, подходящий по типу кожи, действенный, гипоаллергенный и не очень дорогой — дело не из легких, а с помощью продуктов, которые есть у каждого в шкафу или холодильнике, можно добиться лучших результатов.
Вам понадобится
- Овсяные хлопья, яйца, мед, томатный сок, йогурт, огурцы, творог.
Инструкция
Если кожа сухая, диетологи советуют включить в рацион продукты, в которых содержатся витамины A, D, F, C и E. Особенно хорошо влияют на работу сальных желез печень, молоко, морковь, зеленый лук, салат, помидоры и сливочное масло. Также следует ежедневно выпивать по 2 литра негазированной минеральной воды.
Дерматологами рекомендуется ежедневное контрастное умывание (поочередно холодной и теплой водой) без применения мыла. Для кожи оно будет своеобразной гимнастикой. Также следует использовать масла, содержащие витамины E и C, в качестве увлажняющих средств. Для лучшего эффекта их нужно наносить на влажную кожу. После нанесения очень кстати будет массаж лица, который можно сделать самостоятельно.
Питайте кожу раз в неделю творожной маской, это будет поддерживать уровень ее увлажненности в норме. Творог необходимо растереть с кунжутным или оливковым маслом, нанести на лицо на 15 минут, а затем смыть кипяченой теплой водой. Вместо масла можно использовать мед, в таком случае держать маску на лице следует 30 минут.
Дважды в неделю делайте маски для лица, в состав которых входят компоненты, способные увлажнить кожу. Например, овсянка сумеет хорошо защитить от сухости. Необходимо смешать 1 ст овсяных хлопьев с простой водой. Смесь должна превратиться в густую пасту. Тогда ее следует нанести на лицо буквально на пару минут, а затем смыть водой.
Еще одна хорошая увлажняющая маска — яичная. Чтобы ее приготовить, необходимо взбить 1 яичный белок и добавить столько молотых овсяных хлопьев, сколько нужно, чтобы получилась пастообразная масса. Маска должна высохнуть на лице, только после этого ее можно смыть. Сделать это сначала следует теплой водой, а затем прохладной. Это закроет открывшиеся поры.
Лучше всякого увлажняющего крема медовые маски для лица. Сделайте густую липкую массу из смеси меда и томатного сока и нанесите ее на 15 минут на лицо и шею, затем смойте теплой водой.
Отличная увлажняющая процедура для кожи лица, которую стоит проводить время от времени, — это огуречная маска. Чтобы сделать ее, необходимо превратить половину большого огурца в пюре и добавить к нему 1 ст.л. йогурта. Маску надо подержать на лице полчаса, а затем тщательно смыть.
Обратите внимание
Не злоупотребляйте загаром, иначе все усилия пропадут даром. Ультрафиолетовые лучи очень сильно сушат кожу, особенно вокруг глаз.
Полезный совет
Кожу хорошо увлажнять умыванием отварами ромашки, петрушки или шиповника. В составе средств для очищения не должен присутствовать спирт.
Войти на сайт
или
Забыли пароль?
Еще не зарегистрированы?
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Обсуждение закрыто
Собственно вопрос. Ведь почти все проблемы кожи от недостатка влаги (жирность, морщины). А как увлажнять то? Я не верю в кремы, у меня не укладывается в голове как именно крем увлажняет? Во-первых, крем не проникает глубоко. Во вторых, влага это вода, которой должны насытиться клетки. И много ли воды в той порции крема что мы наносим на лицо? Доходит ли она до клеток? Я сомневаюсь, а вы?
Эхо
[4278156045] –
19 марта 2008 г., 22:22
18 ответов
Последний — 1 апреля 2008 г., 13:56
Перейти
1.
Anonymous
[355273021] –
19 марта 2008 г., 23:33
Я не сомневаюсь. Особенно если крем наносить на влажную кожу
2.
Хина Члек
[2789019191] –
19 марта 2008 г., 23:46
нужно вроде много воды пить,тогда кожа изнутри увлажняется.Точно не знаю.
3.
розовая пантера
[1223394084] –
20 марта 2008 г., 00:05
имхо, достаточное количество воды внутрь+крем=секрет успеха
4.
Anonymous
[2721897492] –
20 марта 2008 г., 00:10
У меня муж какой-то неласковый — стоит мне хоть чуть-чуть переварить или недоварить его любимые пельмени , он берет скалку и бац меня по голове со всей дури … я , конечно , брык на пол и лежу , скучаю , а он , шалун , переступая через меня , еще пинает меня ногой пару раз в ухо . Через двадцать лет такой жизни мозги мне окончательно поотшибало и поэтому , частенько , на интернет-форумах я пишу абсолютный бред .
5.
Anonymous
[2567018798] –
20 марта 2008 г., 09:36
Пользуйтесь маслами, а не кремом, пейте воды не меньше 1,5-2 литров в день, витаминчики пейте.
6.
Anonymous
[3414567204] –
20 марта 2008 г., 10:51
Сходите на курс биоревитализации в салон красоты. Это увлажнение изнутри, т.к. Вы абсолютно правы, кожа практический не принимает вещества снаружи, и крема бесполезны. Примерный срок действия препаратов- пол года. Кожа будет увлажнённой, мелкие морщины разгладятся ( прошу заметить -МЕЛКИЕ!)кожа будет более упругой и подтянутой.
7.
Anonymous
[3414567204] –
20 марта 2008 г., 10:53
А много воды пить вредно. Во первых, вымываются натрий и калий из организма, их надо воспонять, во вторых- если есть склонность к отёкам, то они появятся. А отёки-это всегда дополнительное растяжение кожи. Всё надо делать в меру. А не дуть воду галлонами, начитавшись, что это полезно. Полезно-общий объём воды-1,5-2 литра. А сюда входят супы, вода из фруктов, соки. А не просто плюсом 2 литра воды выпивать.
8.
Автор
[4278156045] –
20 марта 2008 г., 14:25
биоревитализация — что это? первый раз слышу
9.
Anonymous
[3414567204] –
20 марта 2008 г., 17:10
Это инъекции. В разнах салонах, делают разный состав. Но в основном-это гиалуроновая кислота.Мне делали Ial-system, 4 инъекции в область лица, веки и шею.Крема не покупаю вообще, только для век, с лифтинг-эффектом, т.к. боюсь нависания век. Мне 26 лет. А вообще, проконсультируйтесь в салоне, вам там всё расскажут.
10.
Фалька
[3740500412] –
20 марта 2008 г., 19:22
В полне корректный. Я когда принимала роаккутан,у меня очень сушилась кожа. Не все крема помогали. Я нашла подходящий,так после него я вообще забыла что такое сухость,стягивание и шелушение. А должна заметить что во время приема таблеток все эти «прелести» вполне нормальное явление. Увлажнило же как-то,помогло. Так что крема помогают и увлажняют. Просто хорошо надо подбирать. Многие крема содержат глецирин,который создаёт пленку на коже,которая в свою очередь не дает проникновению полезных веществ глубоко в кожу. Это мне косметолог объясняла. Она же и посоветовала пользоваться кремом о котором я говорила выше. Кстати называется Dermalogica. Дорогой правда,но оно того стоит. Ну и воду конечно пить.
11.
Anonymous
[3626208143] –
21 марта 2008 г., 17:11
Крем «Гидролипидик» от Урьяж. Я им мазалась во время приема роаккутана. После отмены таблеток перешла на «Гидрокристаль» от того же Урьяжа. Сильные увлажняющие крема.
12.
Лиса
[1051072495] –
28 марта 2008 г., 23:41
Спрей для лица. В течение дня освежать лицо и шею. Можно приобрести готовый в магазине, у фаберлик есть (но у меняот него глаза щиплет). Я заливаю в баллончик для опрыскивания цветов (в цветочных магазинах продается) хорошую минералку из аптеки, можно добавить экстракт алоэ (ампулы, в ни нет спирта — они для инъекций). Использую в течение дня, когда вспомню.
13.
Anonymous
[1310082856] –
1 апреля 2008 г., 13:56
может сухость эта носит характер атопического дерматита. тогда надо спец средства покупать — есть специальные крема. а так — мажьте маслом, хоть каким.
14.
Anonymous
[883695427] –
19 марта 2008 г., 23:25
15.
Anonymous
[3683502291] –
19 марта 2008 г., 23:41
Вступайте в клуб «WOMAN.RU» https://vkontakte.ru/club2060708
16.
Фалька
[3740500412] –
20 марта 2008 г., 02:40
Ага. А таблетки от головной боли не помогают. Ну как могут какие-то таблетки проникнуть в голову,в источник боли и прекратить ее? Не верю.
17.
Автор
[4278156045] –
20 марта 2008 г., 14:24
Фалька, не корректный пример
18.
Автор
[4278156045] –
20 марта 2008 г., 19:19
Что нужно знать об увлажнении кожи лица
Без преувеличения — вода определяет и регулирует все функции организма. И едва ли не в первую очередь отвечает за здоровье и красоту кожи. Если влаги мало, сразу уменьшается производство коллагена и эластина, упругость резко снижается. Кожа становится беззащитной перед агрессивными факторам внешней среды, активизируются процессы старения.
Вода, без преувеличения, определяет и регулирует все функции организма © iStock
На недостаток влаги кожа реагирует в зависимости от типа.
Сухая — стянутостью, шелушением.
Жирная — раздражением и высыпаниями, поскольку при обезвоженности повышается выработка кожного сала и поры часто закупориваются, провоцируя воспалительные процессы.
Комбинированная — блеском в Т-зоне и шелушением в U-зоне (об этой области лица рассказываем здесь).
Нормальная — потерей здорового цвета и гладкости, ощущением дискомфорта и стянутости.
В общем, без воды не обойтись. Поэтому сразу же вслед за очищением и тонизированием должен следовать этап увлажнения. Именно такой уход стимулирует обменные процессы на клеточном уровне.
«Хорошо увлажненная кожа всегда выглядит более сияющей и гладкой».
Как увлажнять кожу лица
Для любой кожи полезны увлажняющие маски и сыворотки. А вот крем должен строго соответствовать типу кожи.
Увлажняющий уход обязательно нужен всем типам кожи! © iStock
При сухой коже стоит совмещать увлажнение с питанием — это грамотное решение при недостатке собственных липидов. И тут хорошо работают эмульсии с натуральными маслами, церамидами, скваланом.
Жирной коже подойдут интенсивно увлажняющие гели и флюиды с матирующим эффектом (особенно летом), которые регулируют выработку себума. Важно, чтобы формулы были некомедогенными, не содержали минеральных масел.
Комбинированной коже показаны легкие текстуры, а для Т-зоны стоит дополнительно подобрать матирующий флюид.
Как правильно наносить крем на лицо? Старайтесь придерживаться схемы, представленной ниже.
© skin.ru
© skin.ru
© skin.ru
© skin.ru
Состав увлажняющей косметики
Увлажняющие средства обязательно содержат два вида ингредиентов:
притягивающие и удерживающие влагу (гиалуроновая кислота, экстракт алоэ вера, глицерин, L-каррагинан);
влагозапирающие (сквалан, натуральные масла), образующие окклюзивную пленку на поверхности кожи, не давая воде испаряться.
Экстракты некоторых растений, в частности алоэ, оказались мощнейшими увлажнителями © iStock
Обзор увлажняющих средств для кожи лица
Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay
где найти?
Средство с термальной водой, глицерином, цинком и себулизом некомедогенно, не содержит масел. Матирует кожу, уменьшает жирный блеск, сужает поры и хорошо увлажняет.
Отзывы
Алина: «Легкая текстура, кожа остается свежей и матовой на протяжении всего дня».
Ксения: «Купила Effaclar Mat — рекомендую. Даже в +33 °C лицо выглядит супер, не возникает желание поджарить на нем картошечку. Отныне я поклонница La Roche-Posay!»
Константин: «Очень понравился крем, особенно в сочетании с гелем и duo+, отличная текстура, кожа становится мягкой, воспаления уходят, всем советую».
Ежедневный уход для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи Toleriane Ultra Fluide, La Roche-Posay
где найти?
Формула на основе термальной воды, нейросенсина, масла карите и сквалана увлажняет и успокаивает жирную и комбинированную кожу, склонную к аллергии.
Отзыв
Татьяна: «Моя кожа гиперчувствительная, после зимы стала очень уязвима. По совету прикупила себе маску из дешевых, как следствие — аллергия. Начала искать новый крем, чтобы под макияж подходил, увлажнял, не был блинчиком на лице и не давал неприятных ощущений. По отзывам понравился Toleriane Fluide, побежала за ним в аптеку, вечером нанесла и поняла, что это блаженство для кожи!»
Увлажняющий крем с антистресс-эффектом Hydra Zen, Lancôme
где найти?
Гиалуроновая кислота увлажняет кожу, церамиды запечатывают влагу, экстракты китайского пиона, моринги и французской розы успокаивают, обеспечивают чувство комфорта.
Насыщенный крем Aqualia Thermal «Динамичное увлажнение», Vichy
где найти?
Гипоаллергенная формула содержит гиалуроновую кислоту, каррагинан и аквабиорил. Интенсивно увлажняет кожу, возвращает сияние.
Отзывы
Анжела: «Отличный крем, я очень довольна! Не первый раз покупаю кремы Vichy и буду дальше ими пользоваться».
Мария: «Спасибо за продукт, он мне очень помог. Легкая текстура, хорошо увлажняет кожу, отсутствует дискомфорт!»
Кристина: «Я в полном восторге от крема. Пробовала другие кремы марки, но остановилась именно на этом. Кожа комбинированная, иногда бывают шелушения. Благодаря этому крему все просто идеально».
Ночной спа-уход маска для интенсивного увлажнения Aqualia Thermal, Vichy
где найти?
Средство с гиалуроновой кислотой, глицерином, аквабиорилом и питательным маслом ши наносите за час до отхода ко сну, чтобы исключить риск утренних отеков. На следующий день кожа выглядит увлажненной и отдохнувшей. Пару раз в неделю крем можно использовать в качестве увлажняющей и питательной маски, нанося более плотным слоем.
Отзывы
Роза: «Замечательный ночной крем! У меня комбинированная кожа. Крем отлично увлажняет, приятный по текстуре, нет жирного блеска».
Светлана: «Потрясающий крем! Долго мучилась со своей кожей, сухой и раздраженной, склонной к шелушению и чувствительной. Попробовав один раз спа-уход, была настолько удивлена, что просто не могу себе позволить наносить на лицо какие-либо другие кремы».
Екатерина: «Честно, такого результата, как от этого средства, на своей коже я не получала ни от одного крема. <…> У меня обезвоженная, сухая и плюс ко всему чувствительная кожа».
Интенсивный увлажняющий регенерирующий гель Hydrating B5 Gel, SkinCeuticals
где найти?
Мощный увлажняющий и тонизирующий комплекс: гиалуроновая кислота, компонент NMF (натуральный увлажняющий фактор) и восстанавливающий витамин B5 — буквально преображают кожу, возвращая ей здоровый вид.
Отзывы
Светлана: «Моя любимая сыворотка! Прекрасно увлажняет, быстро впитывается, кожа идеально смягчается. Лицо свежее и отдохнувшее».
Гайде: «Волшебная сыворотка! Очень ее люблю! Прекрасно увлажняет и придает сияние коже».
Елена: «Сыворотка в удобной упаковке, экономичная, трех капель хватает на все лицо. Увлажнение дает прекрасное. Также хорошо подошла мужу, который не признает кремовые текстуры, но этим продуктом пользуется каждый день, так как от него нет блеска на коже».
Ночная увлажняющая маска Ultra Facial Overnight Hydrating Masque, Kiehl’s
Интенсивное увлажнение в ночные часы дает формула с глицерином, экстрактами офиопогона японского (японский ландыш), императы цилиндрической. Благодаря пролонгированному действию хороший уровень увлажненности кожи сохраняется в течение дня.
Отзывы
Лариса: «Маска действительно увлажняет глубоко, для моей сухой кожи это находка!»
Екатерина: «Это мой must-have, маска номер 1 в моей коллекции. Расход очень маленький, мне хватило на 7 месяцев постоянного использования. Шелушения убирает на раз, кожа после нее суперувлажнена».
Izar: «Маска — мое первое приобретение косметики Kiehl’s. Решила попробовать бренд, у него много хороших отзывов, но цена кусается. Не жалею, кожа стала выглядеть лучше».
Аквафлюид для лица «Гений увлажнения», L’Oréal Paris
Средство моментально впитывается и глубоко увлажняет кожу благодаря очищенной воде, гиалуроновой кислоте и соку алоэ.
Отзывы
Ольга: «Крутейшая вещь! Для жирной кожи самое то! Впитывается сразу, жирный блеск не оставляет, увлажняет хорошо, не липнет <…>. Кто нормально относится к средствам для лица с ароматами, смело берите».
Ксения: «Достаточно неплохо увлажняет, но хотелось бы лучше. Впитывается полностью, даже моей капризной кожей».
Наиболее интересен для представительниц женского пола вопрос о том, как кожу лица увлажнить. Неприятное ощущение стянутости, жжения, мелкие морщинки, постепенно превращающиеся в более глубокие, шелушение – все эти признаки являются доказательством нехватки живительной влаги. Помимо испытываемого дискомфорта, это приводит к преждевременному старению.
Как помочь без крема?
Многие задаются вопросом, чем можно увлажнить кожу лица? Большинство пользуется магазинными кремами или специальными косметическими составами. Однако каким бы хорошим не было выбранное средство, кожа имеет склонность привыкать абсолютно ко всему. Со временем действенность активных увлажняющих компонентов снижается, а потом может и вовсе исчезнуть.
Есть категория людей, которые имеют явно выраженные аллергические реакции на различные составляющие косметических кремов. Тогда возникает вопрос, как увлажнить кожу лица? Прежде всего, нужно понимать, что внешние проявления часто имеют внутренние причины. Например, любовь к интенсивному загару может привести к сильному обезвоживанию кожного покрова, особенно на лице, где он более тонкий и нежный. Тоже касается зимнего периода, когда вместе с морозами к воздействию присоединяется незаметно активное солнце.
Вода!
Действенным способом, как увлажнить кожу лица изнутри, является обильное питье. Только принимать большое количество воды за один подход не стоит. Оптимальным питьевым режимом считается – по несколько глотков в течение часа в спокойном состоянии. И каждые 10 минут при физической нагрузке.
Иногда воздух в помещении слишком сухой, особенно в зимний отопительный период. Также активно иссушает покров длительное пребывание за компьютером. Термальная вода в данном случае – это то, чем лучше увлажнить кожу лица.
Не рекомендуется умывать лицо слишком горячей водой. При повышенной сухости кожу лучше очищать при помощи травяного отвара, комнатной или прохладной температуры.
Частой причиной обезвоживания служит чрезмерное употребление кофе, спиртного, соленостей и маринадов. Здоровое рациональное питание с достаточным количеством свежих растительных продуктов – залог хорошего состояния кожи.
Домашние маски
Принято считать, что эффективнее всего с увлажнением лица справляются маски, особенно приготовленные в домашних условиях. Это отчасти правда. Например, многие пользуются кружочками свежего огурца или маской из желтка, запаренной овсянки и сока лимона. Еще наши бабушки применяли домашние рецепты для поддержания своей красоты и точно знали, как кожу лица увлажнить. Вместо многокомпонентных масок была домашняя сметана. Она превосходно справлялась с сухостью и обладала легким эффектом отбеливания.
Лед
Маски – не единственное средство из домашней косметики. Также отлично увлажняет и успокаивает кожу лица лед. Кубики можно легко приготовить в морозилке, используя вместо обычной воды настой полезных трав. Подойдет слабый отвар из ромашки аптечной, календулы, крапивы и др.
Скрабирование
Из народных средств также делают тоник для умывания, лосьоны, витаминные коктейли. Перед тем как увлажнить кожу лица, нужно провести ее качественное очищение. В противном случае польза от любого средства значительно уменьшится. Так как ороговевшие частички верхних слоев не дадут проникнуть полезным веществам в глубину, что снизит их эффективность. Поэтому в процедуру очищения, не чаще одного-двух раз в неделю, следует включать скрабирование. При очень сухой и чувствительной коже пилинг лучше делать не механическим, а энзимным способом. Отличным средством является кефир или сыворотка. После нанесения на лицо он легко растворяет своими кисломолочными организмами омертвевшие пластинки кожи, затем его следует смыть. Для механического отшелушивания ороговевших частичек подойдет жмых от натурального кофе. К тому же, он прекрасно тонизирует.
От того, насколько увлажнена кожа, зависит то, как человек будет выглядеть. Лишенный влаги и кислорода покров, будет придавать общему виду усталость, иногда даже болезненность. Чтобы избежать подобных неприятностей, и при любой ситуации выглядеть на высоте, нужно знать, как увлажнить кожу лица подручными средствами.
Маска с глицерином
Скорой помощью при сухости станет глицерин. Его можно добавить в маску, тоник или лосьон. Например, протереть через сито огурец, сделав, таким образом, около 2 столовых ложек кашицы. Затем добавить 1 чайную ложку глицерина. Нанести на лицо на 15-20 минут. Смывать можно водой, но лучше отваром.
Отвар
Приготовить его несложно: стаканом кипятка залить ромашку и мяту в количестве по одной чайной ложке. Настоять, остудить, процедить. Ватным диском, смоченным в отваре, протирать лицо либо от предварительной маски, либо вместо обычного умывания.
Как кожу лица увлажнить, конечно, знают профессионалы в этом вопросе, то есть косметологи. Но, несмотря на широкий выбор специальных средств, они нередко прибегают к домашним рецептам. Ведь нужные компоненты почти всегда под рукой на кухне каждой хозяйки. А если чего-либо нет, то совсем несложно найти замену.
Эмульсия из масел
Эмульсии, приготовленные в домашних условиях, также часто спасают от сухости и шелушения. Для этого потребуется несколько капсул витамина Е в жидком состоянии, пару столовых ложек любого растительного масла, хорошо увлажняют оливковое или грецкого ореха. Далее следует сделать пюре, добавить пару капель сока лимона, и ароматических масел. Их необходимо применять с осторожностью во избежание аллергических реакций. И выбирать только те, которые обладают увлажняющими свойствами. Например, сандаловое, розовое масло и прочие. Перед применением обязательно следует прочесть инструкцию.
Ягоды
А еще как увлажнить сухую кожу лица? Помимо масел, трав и лекарственных растений, в домашней косметике широко используют ягоды. Они богаты витаминами, обладают массой полезных свойств. Их приятно не только наносить на кожу, но и пробовать на вкус во время процедуры. Прекрасной альтернативой утреннему умыванию обычной водой станет протирание лица по массажным линиям кубиком льда с клюквой. Прекрасное увлажнение, тонизирование, а также заряд бодрости обеспечен.
Чай
Заваривая чай с липой, можно небольшое его количество применить для лица. Особенно ценным для кожи станет настой с добавлением чайной ложечки меда и несколькими каплями лимона. Полезно и вкусно!
Овощи и фрукты
Когда приходи сезон свежих овощей и фруктов, для косметических процедур применимы практически все продукты, используемые для приготовления блюд. Не стоит забывать о чудотворных свойствах плодов природы в момент нарезания салата. Для получения полезных веществ из фруктов и овощей, из них следует извлечь сок. Можно вручную или механически. Затем полученной жидкостью пропитать марлю или плотную тканевую салфетку и нанести на лицо. Во время процедуры лучше прилечь и полностью расслабиться. Спустя 20 минут умыться и нанести увлажняющее средство.
Заключение
Теперь вам понятно, как кожу лица увлажнить. Надеемся, что прочитав нашу статью, у вас получится воплотить рецепты в реальность, дабы ваша кожа стала идеальной. Как видите, даже не прибегая к помощи кремов известных косметических марок, можно подарить своей коже эффективное и полноценное увлажнение. Для этого не требуется ничего, кроме минимального набора доступных продуктов и желания сделать себя природно красивой.
