Как узнать упругость кожи лица
Кожа лица – это «платье» на всю жизнь, дарованное природой, и от того насколько качественно и правильно ухаживать за ней, зависит как долго лицо будет оставаться красивым и привлекательным. К сожалению, рано или поздно каждая женщина начинает замечать у себя на лице первые признаки увядания кожи, которые проявляются в виде мелких морщин и обвисании кожных тканей. Причиной появления подобных неприятностей является не что иное, как снижение упругости и эластичности кожи лица. Безусловно, данный факт не является приговором и упругость кожи можно восстановить с помощью всевозможных косметологических процедур, а также не менее эффективных домашних способов омоложения кожи лица.
Бытует мнение, что потеря упругости кожи напрямую связана с возрастом женщины и до 35-ти лет никому не грозит. Это миф, т.к. начало старения кожи зависит и от индивидуальных особенностей, и от образа жизни, и от типа кожи, и от наследственных факторов, поэтому его нельзя определять возрастом. Одни женщины могут в 40 лет оставаться молодыми, а другие уже в 20 сталкиваются с возрастными проблемами кожи. Поэтому, эксперты косметологии рекомендуют регулярно проводить тест на упругость кожи лица, результат которого позволит определить ее состояние и не упустить момент начала ее увядания.
Тесты на упругость кожи лица – техника проведения
Самостоятельно в домашних условиях проверить уровень упругости кожи лица можно двумя способами.
- Ротационно-компрессионный
Большой палец руки приложить на кожу лица под скулой и слегка надавив, сдвинуть его с усилием по часовой стрелке в сторону ушной зоны.
Результат:
- на коже лица после такого движения не изменила свою гладкость и старалась как – бы сопротивляться давлению на нее – будьте спокойны, возрастные изменения на данный момент не грозят вашей коже и она имеет превосходную упругость и эластичность;
- в зоне давления на коже проявился слабовыраженный и быстро исчезающий «веер» мелких морщинок – это признак начала старения кожи и сигнал к тому, что пора менять программу по уходу за лицом;
- выраженные неисчезающие морщины в области давления на кожу являются свидетельством того, что большинство внутриклеточных процессов замедлились, а структурные изменения в дерме кожи произошли.
- «Кожная складка»
Данное тестирование можно проводить на любом участке коже, который на ваш взгляд, стал менее упругим и эластичным. Приведем пример теста на боковой части лица. Для этого необходимо в области скул сжать кожу между указательным и большим пальцами рук. Если:
- складка с трудом образовывается – волнения прочь, вашей красоте и молодости ничего не угрожает, упругость кожи на высшем уровне;
- кожная складка формируется, но быстро разглаживается – результат свидетельствует о том, что кожа начинает увядать;
- складки кожи легко образуются, и долгое время остаются заметными – это показатель очень низкой упругости кожных покровов лица.
Положительный результат теста на упругость кожи – что делать?
Проанализировав результаты тестирования кожи, и определив средне – положительную степень потери упругости кожных тканей, важно понимать, что это не повод для беспокойства, а всего лишь сигнал к изменению основной уходовой программы за кожей лица.
- Для начала следует изменить «арсенал» ухаживающей косметики и дополнить его антивозрастными кремами и масками. Это могут быть как продукты промышленного производства, так и составы, приготовленные собственноручно.
- Включить в уход за лицом такие регулярные процедуры, как гимнастика для лица и самомассаж.
- Пересмотреть привычный рацион питания и питьевой режим – сбалансированное меню, богатое растительными маслами, кисломолочными продуктами, свежие овощи, фрукты и зелень, а также адекватный прием жидкости в течение дня считаются немаловажными и эффективными союзниками в борьбе с увяданием кожных покровов.
Если же результат теста показал положительный результат и упругость вашей кожи находится на низком уровне, то в вашем случае косметологи рекомендуют пройти тестирование на профессиональном уровне (например, вакуумную кутометрию). Данная методика позволяет определить количественную степень снижения упругости кожных тканей, благодаря чему специалист сможет предложить более точный метод избавления от подобной проблемы.
В условиях косметологических центров упругость кожи восстанавливают с помощью мезотерапии, биоревитализации, аппаратных лифтинг — процедур, фотоомоложения, профессиональных ручных массажей.
И не забывайте, что избежать неблагоприятного воздействия окружающей среды на кожу или проявления возрастных изменений на лице невозможно. Но, как можно дольше сохранять и продлевать молодость и красоту кожи лица под силу всем – главное иметь безграничное желание, упорство и терпение. Поэтому, ухаживайте за кожей лица и она ответит вам благодарностью своим сияющим и потрясающим внешним видом!
Возможно Вам понравится:
Источник
Японский косметолог и очень популярный в Японии бьюти-консультант 73-ех лет Чизу Саеки рассказала в своей книге, ставшей бестселлером, «Японская революция по уходу за кожей. Совершенная кожа в любом возрасте» — как с помощью самоанализа и всего пяти критериев определить состояние вашей кожи на данный момент. Книга знаменита уже тем, что рассказывает, как ухаживать за кожей и достигнуть ее омоложения, начиная с любого возраста, даже если вы упустили уход за кожей с юного возраста.
Начать уход за кожей, чтобы добиться ее омоложения в любом возрасте Чизу рекомендует с определения ее состояния с помощью пяти манипуляций. А затем, в зависимости от проблем ухаживать за кожей, чтобы дать ей все необходимое, чтобы улучшить ее тонус.
1. Как проверить увлажненность кожи?
Чтобы проверить один из самых важных факторов увлажненности кожи – нужно плотно прижать руки к щекам, расположить при этом большие пальцы рук напротив углублений ваших ушей. Теперь пальцы нужно медленно расслабить. Если чувствуете, что кожа скул прилипает к ладоням, это означает, что ваша кожа достаточно хорошо увлажнена. Если такого эффекта нет, утверждает Чизу, скорее всего, у вас кожа тусклого цвета, сухая. Область вокруг глаз у вас, скорее всего, рыхловатая и слегка шелушится.
2. Как проверить гладкость кожи?
Гладкой можно назвать ту кожу, от прикосновения кончиков пальцев к которой на них остается немного жирка. Если пальцы слишком сальные после прикосновения к коже, значит, состояние вашей кожи можно считать грубым. Она имеет неровную структуру, так как выделяет чрезмерно жирок. При такой коже нужно пользоваться скрабами от одного до двух раз в неделю. Также Чизу говорит, что люди с жирным типом кожи часто умывают лицо, стараясь устранить с него природный жир. А от этого кожа жирнится еще скорее. При жирном типе кожи косметолог советует применять ее испытанную методику с лосьном-маской и водным массажем в тандеме. Описание метода есть в книге.
3. Как проверить плотность кожи?
Чтобы проверить такой критерий состояния кожи, как ее плотность, нужно расположить большие пальцы рук позади ушей, другие пальцы расположить на висках и слегка потянуть кожу лица в разные стороны. Если вы видите, что вокруг глаз образовались в этот момент вертикальные морщинки, либо видны глубокие, это означает, что кожа истончается, теряет плотное состояние. Нужно использовать сыворотку, кремы увлажняющего назначения, питательного и наполняющие клетки дополнительным жиром. Также такой коже необходимы скрабы, маски для лица. Слишком часто умываться при такой коже не следует.
4. Как проверить упругость кожи?
Сожмите щеки большим и указательным пальцем. Не кажется ли вам участок кожи между пальцами с одной из сторон лица толще? Если кожа истощена, у нее низкая упругость – вы не сможете сжать достаточно толстый участок кожи таким образом, да и сделать это вам будет довольно болезненно. Истонченная кожа долго расправляется после такого сжатия. Ее нужно укреплять сыворотками с коллагеном и эластином в составе. Еще косметолог советует при такой коже следить за тем, чтобы вы жевали пищу равномерно то одной стороной челюсти, то другой. Такие движения повышают эластичность кожи с обеих сторон лица.
5. Как проверить цвет лица?
Нужно поместить пальцы под нижние веки, затем провести назад и вперед между носом и вашими висками. Чувствуете тепло на коже? Можем вас поздравить – у вас здоровый цвет лица. Если таких ощущений нет, скорее всего, в верхней части кожи лица содержится слой не отшелушенных отмерших клеток. А это приводит к тусклости кожи, к ее уязвимости, частым воспалениям, обезвоженности кожи. Вам нужен скраб, а также осветляющего характера сыворотки. Еще при такой проблеме нужно делать лимфодренажный массаж лица и шеи, пить много воды для повышения ее упругости и количества влаги в ее клетках.
Источник
Эластичность и тургор кожи пациента. Плотная, напряженная кожаЭластичность кожи (упругость, напряжение, тургор) — способность кожи оказывать сопротивление механическому воздействию. Эта способность обеспечивается состоянием эластичных элементов кожи и подкожной клетчатки, водно-солевым составом, состоянием коллоидов, их гидрофильностью, степенью кровоснабжения и лимфообращения, что, в свою очередь, зависит от множества причин: возраст, пол, состояние нервной и эндокринной систем, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, обменных процессов и т.д. О тургоре кожи можно в определенной степени судить по результатам осмотра кожи лица, шеи, кистей и других частей тела. При нормальном тургоре кожа ровная, гладкая. Образующиеся складки при разговоре, улыбке, движении в суставах кистей легко расправляются. Более четкое представление о тургоре получают при пальпаторном исследовании захватыванием кожно-жировой складки на тыле кисти, животе, щеках и других местах. Захваченная большим и указательным пальцами складка слегка сжимается на 1-2 с и немного оттягивается. Оценивается плотность складки, ее упругость — сопротивление сдавливанию, скорость расправления после отнятия пальцев. При хорошем тургоре складка кожи легко захватывается, она умеренно плотная, упругая, после отпускания легко и полностью расправляется, следов на коже от пальцев не остается. Такое состояние тургора считается нормальным, и врач делает заключение: «Тургор кожи сохранен».
Тургор кожи — напряжение кожно-жировой складки, может оказаться повышенным и пониженным. У здорового человека повышение тургора не наблюдается, снижение возможно при длительном голодании, ограничении приема жидкости, длительном пребывании в условиях высокой температуры окружающей среды. В возрасте 55-60 лет тургор кожи также снижается: увеличивается морщинистость кожи, появляется множество мелких морщинок на лице, шее, тыле кистей и других местах, кожа истончается, увеличивается ее прозрачность на тыле кистей. Такая кожа очень легко захватывается в складки, легче и значительнее оттягивается, плохо возвращается в исходное положение, складка расправляется очень медленно. У здорового человека тургор кожи может снижаться в зависимости от степени усталости и утомления после тяжелых физических и эмоциональных нагрузок, стрессовых ситуаций. По этим причинам возникает так называемое «осунувшееся лицо» — кожа бледнеет, появляется землистый оттенок, усиливается складчатость кожи на лице, заостряются черты лица, глаза становятся «впавшими». Подобное также бывает при длительном голодании, при острых и хронических истощающих заболеваниях, интоксикациях, поносах, рвоте, нарушении всасывания в желудочно-кишечном тракте, эндокринных и инфекционных заболеваниях. Плотная, напряженная кожа, не захватывающаяся в складку, возможна при ее отеке по множеству причин (воспаление, травма, нарушение крово- и лимфообращения, эндокринопатия, аллергия и др.). При воспалении, травме кожа болезненная. Плотной, безболезненной, не захватывающейся в складку кожа становится при интенсивном развитии соединительной ткани после ожога, травмы, при склеродермии. Видео урок оценки состояния кожи у пациента— Также рекомендуем «Ногти пациента. Оценка ногтей» Оглавление темы «Внешний осмотр пациента»: |
Источник
Добрый день, красавицы! Вот и подошли мы с вами к заключительной части нашего путешествия по определению своего типа кожи. И конечно же мы помним, что изучаем статью косметолога Ольги Фем. Сегодня речь пойдет о тургоре кожи.
Тургор кожи.
Деление кожи только на сухую, нормальную, жирную и комбинированную является недостаточным, так как отражает лишь особенности сало- и потоотделения, но не учитывает такие важные показатели состояния кожи как упругость, эластичность и наполненность, что в косметологии называется тургор кожи. Поэтому для более точного определения состояния кожи необходимо провести дополнительный тест.
Тест для оценки тургора кожи
Для оценки тургора кожи необходимо захватить двумя пальцами (большим и указательным) участок кожи, подержать пару секунд и отпустить. С помощью этого теста можно проверить упругость кожи на любом участке тела. А на лице тургор кожи определяется путём захвата складки в боковой части под скулами.
Если кожа сопротивляется и кожную складку образовать довольно трудно – тургор кожи отличный.
Если сформировать кожную складку можно, но как только вы отпускаете кожу, складка тут же выпрямляется – тургор кожи немного снижен.
Если складка легко формируется и расправляется не сразу, а в некоторых местах кожа и сама образует складки – тургор значительно снижен.
Итак, в дополнение к типу кожи, вы теперь знаете как определить тургор вашей кожи, а этот показатель так же важен при выборе средств ухода за лицом. Но важно помнить, что в отличии от типа кожи, тургор кожи с возрастом меняется, поэтому нужно периодически повторять этот тест.
Чувствительность кожи.
А вот такой характеристикой, как чувствительность может обладать любая кожа, независимо от возраста и типа. Повышенная чувствительность кожи может быть временной – вызванной проблемами со здоровьем, менопаузой, некоторыми косметическими процедурами, например, пилингами. Высокая чувствительность может быть и постоянной – обусловленной определёнными генетическими особенностями кожи и сосудов. Этот показатель тоже нужно учитывать и при выборе косметических средств.
У каждого типа кожи есть преимущества.
Надеюсь теперь у вас не возникнет сложностей с определением своего типа кожи. А в заключении хочется сказать следующее: никогда не расстраивайтесь, что вам достался именно этот тип кожи, а не другой. Тем более, что изменить свой тип кожи вы не сможете. Поверьте, у каждого типа кожи есть свои преимущества и недостатки. Обладательницы жирной кожи постоянно переживают из-за прыщиков и черных точек, а дамы с сухой кожей жалуются на сухость и ранние мимические морщинки. Поэтому лучше полюбите свою кожу, оцените её достоинства и правильно подберите программу ухода, чтобы скорректировать недостатки. Тогда кожа любого типа будет иметь привлекательный вид».
Надеюсь, дорогие мои, ваше время было потрачено не зря и вы окончательно убедились в своем типе кожи. А кто то, возможно был удивлен, потому что его мнение не совпало с тем, что он определил по тестам. Хочу вас ободрить!!!! Прислушивайтесь к себе, наблюдайте за тем, как ваша кожа реагирует на новые средства или процедуры. Дружите с ней и она вам ответит взаимностью. Ведь весь этот мир построен на любви, хотим мы этого или нет.
А я всегда рада видеть вас в GaShcosmetic и ответить на любые вопросы связанные с использованием и преобретением товаров. Ведь наш девиз — «Навстречу красоте — вместе».
Источник
Гладкость и упругость дермы свидетельствуют о том, что она в хорошем состоянии, а значит, процессам старения она пока не подвластна. Как определить, что это действительно так? Для этого нужно знать, что такое тургор кожи лица и тела, как его проверить, а при необходимости увеличить.
Если вы пока не знаете ответ на этот вопрос, пугаться не стоит – речь идет не о заболевании или какой-нибудь другой дерматологической проблеме.
Под этим термином понимают показатель, обозначающий, насколько упругим, эластичным является кожный покров. Определяется тургор способностью оболочек клеток кожи находиться в тонусе, сохранять форму.
Эта характеристика во многом зависит от того, насколько увлажнен организм, а значит, и кожный покров.
Основные факторы, влияющие на тургор, таковы:
- Внутриклеточное давление;
- Степень упругости оболочек клеток;
- Внешнее осмотическое давление на клеточные стенки.
Разница между внутриклеточным давлением и внешним осмотическим давлением и определяет показатель тургора.
Клеточное давление во многом определяется нормальным функционированием организма в целом. Когда он ослаблен, обезвожен, оно ослабляется.
На эту характеристику воздействует ряд факторов:
- Увлажненность организма и кожи. Если она недостаточная, уровень тургора снижается;
- Получение организмом и кожным покровом достаточное количество кислорода. Он участвует в обменных процессах, следовательно, оказывает непосредственное влияние на упругость, эластичность дермы;
- Гормональный статус. При его нарушении другие процессы тоже нарушаются, соответственно, ухудшается состояние кожи;
- Тип дермы. Жирный и проблемный кожный покров за счет активности сальных желез увлажняется гораздо лучше, в силу чего утрачивает упругость позже, нежели сухая дерма;
- Возраст. Он не щадит никого, и со временем возраст способствует тому, что клетки кожного покрова перестают удерживать влагу в нужном количестве, что и приводит к снижению тургора;
- Функционирование внутренних органов и систем. Все проблемы со здоровьем отражаются буквально на лице, лишая кожный покров нормального увлажнения, питания;
- Внешняя среда. Экология, погодные условия – эти факторы способствуют иссушению кожи, вытягивая влагу не только из нее, но и из всего организма;
- Наследственность;
- Вредные привычки. Они замедляют биологические процессы, в силу чего ухудшается состояние кожи.
Последствия снижения тургора таковы:
- Появление на дерме лица и тела морщин;
- Утрата дермой эластичности, упругости;
- Потеря кожным покровом здорового, красивого цвета;
- Шелушение кожи;
- Отечность.
Сделать это можно в домашних условиях, не применяя для этого какого-либо специального оборудования.
Вот какие действия нужно совершить, чтобы определить тургор кожи:
- Пальцами одной руки оттягиваем складку кожи на внешней стороне кисти второй руки.
- Сразу же отпускаем кожный покров.
- Оцениваем результат.
Последний может быть таковым:
- Дерма сразу же вернулась на место, и от проведенной манипуляции не осталась и следа. Это означает, что об упругости кожи и ее эластичности вы можете не беспокоиться – она в отличном состоянии;
- Кожный покров разглаживается не сразу, а в течение 5 секунд и более. Паниковать не стоит, а вот приступить к повышению тургора нужно.
Таким образом можно проверять показатель этой характеристики на любом участке кожи.
Существует множество мер, которые позволят это сделать:
- Увлажнение изнутри. Этот шаг предполагает применение большого количества жидкости внутрь. Вода употребляться должна в количестве 2 л питьевой очищенной воды/сутки. В этот объем не входит жидкая пища, напитки. Эта мера не вызовет отечности, поскольку излишнее количество влаги организм удерживает только в случае недостатка влаги, так сказать, боясь, что он будет вовсе обезвожен;
- Наружное увлажнение. Лосьоны, кремы, гели маски – все эти средства способствуют увлажнению кожи. Хорошим эффектом отличаются домашние маски, примочки, компрессы, выполняемые с применением натуральных ингредиентов – фруктов, растений, молокопродуктов и т. д.;
- Витамины. Без них кожный покров не может нормально функционировать, как и организм в целом. Принимать их нужно как внутрь, так и наружно, используя косметические средства с их содержанием, в частности, домашние. Наиболее полезными для кожного покрова лица и тела являются витамин A (ретинол) и витамин E (токоферол), но это не значит, что остальными полезными веществами этой категории нужно пренебрегать – все они нужны дерме. Получать витамины можно как из продуктов, так и употребляя их в форме лекарственных медикаментов;
- Гиалуроновая кислота. Она представляет собой натуральное вещество, способствующее удержанию в организме и слоях кожи нужного количества влаги. Именно из-за этого свойства гиалуроновая кислота сегодня приобрела такую популярность в косметологии. Это вещество содержится во многих современных косметических средствах, которые можно использовать для ухода за кожным покровом лица;
- Биоревитализация. Это салонная процедура, представляющая собой инъекции с гиалуроновой кислотой либо лазерное воздействие, активизирующее производство в кожных слоях коллагена. Такие процедуры выполняются для лица и тела, и только в условиях салона;
- Массаж. Его тоже выполняют как для кожного покрова лица, так и для тела. Эти процедуры стимулируют биологические процессы, способствующие нормальному уровню увлажнения дермы, соответственно, и нормальному тургору;
- Физические нагрузки. Роль спорта для здоровья неоценима. Полезен он и для кожного покрова. Активизируя биологические процессы, физические упражнения нормализуют и уровень влажности кожи.
Не следует забывать об образе жизни. Старайтесь реже нервничать, избавьтесь от вредных привычек, чаще прогуливайтесь, чтобы дерма насыщалась кислородом.
Все эти меры, особенно если они выполняются в комплексе, скоро вернут тургор кожи лица в норму.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
