Как вино влияет на кожу лица
В Англии нормой алкоголя для женщин считается не более 6 бокалов вина объемом 175 мл. Лично моё мнение — это до фига. Я бы точно не смогла выпить столько алкоголя за неделю. Так что не верьте, когда говорят, что русские много пьют. Здесь люди пьют не меньше, а то и больше.
Последний раз я напивалась до алкогольного опьянения, когда мне было 26 лет. Я до сих пор помню, как плохо мне было на следующий день от той текилы, которую мы пили в ночном клубе. После этого я приняла решение вообще не пить. Более того я перешла на веганство, что помогло мне совсем отказаться о алкоголя. Через полтора года я переехала в Англию, прекратила эксперимент с веганством, но алкоголь по-прежнему пью изредка. Могу максимум выпить один бокал вина или коктейль раз в три-четыре месяца.
Когда я отказывалась от алкоголя 7 лет назад, я не знала, что алкоголь не лучшим образом влияет на внешность. Хотя в совсем юном возрасте возможно ничего этого и не видно, а вот после 30 многие погрешности питания и образа жизни вылазят боком и не знаешь, за что браться в первую очередь. Сейчас я знаю о последствиях, но у меня уже и нет потребности в еженедельных застольях с винцом.
Мои причины в пользу отказа от алкоголя следующие:
— алкоголь плохо влияет на кожу лица. Об этом дальше в записи
— алкоголь плохо влияет на состояние тела. Хорошее качество тело и алкоголь после 30 лет вещи совершенно несовместимые
— я не хочу тратить следующий день на то, чтобы полдня валяться в кровати и отходить. У меня всего лишь два выходных в неделю и всегда куча планов.
— мне в принципе не импонирует образ пьяной или подвыпившей женщины
Года два назад я прочитала книгу известного лондонского селебрити косметолога и врача-натуропата Нигмы Талиб «Reverse the signs of ageing». Если кому интересно, то у Нигмы своя практика в Лондоне в районе Ноттинг Хилл. Она также запустила свою линию уходовой косметики. Я ничего не могу сказать о косметике — не пробовала. А вот книга мне понравилась
В книге она подробно разбирает продукты, которые портят кожу и ускоряют старение. Алкоголь как раз один из таких продуктов, ускоряющих старение.
Нигма описывает так называемое винное лицо. Это такой себе обобщённый образ женщины, не алкоголички, а просто любительницы пропустить пару бокалов вина в компании друзей и подруг.
Основные характеристики винного лица
— очень выраженные межбровные морщины
— нависающие веки
— выраженные морщины под глазами
— обезвоженная кожа
— увеличенные поры
— красноватый оттенок лица
— глубокие носогубные морщины
Винное лицо
Нигма Талиб называет этот тип лица винным лицом, потому что вино это самый часто употребляемый алкогольный напиток, среди женщин. Хотя такие симптомы могут быть вызываны избыточным употреблением любого алкоголя.
Почему алкоголь действует на состояние кожи лица таким образом?
Нигма объясняет это тем, что алкоголь способствует обезвоживанию кожи, а повышенное содержание сахара в алкоголе ускоряет процессы старения. Сахар одна из причин преждевременного старения и обвисания кожи. Тёмные круги под глазами свидетельствуют о достаточно высокой нагрузке на почки. Морщины между бровями свидетествуют о нагрузке на печень.
Нигма советует женщинам в принципе отказаться от алкоголя.
Если же совсем отказаться нет возможности, вот что на советует:
— хотя бы 4 дня в неделю жить без алкоголя
— выбирать алкоголь самого лучшего качества, который вам доступен. Если вы пьёте вино, выбирайте органическую продукцию
— каждый алкогольный напиток компенсировать стаканом чистой воды
— предпочитать красное вино белому вину. Красное вино содержит магний, больше антиоксидантов и больше флавоноидов.
— по возможности выбирать вина приготовленные органическим способом. В основном виноград, который используется для коммерчество производства вина, обрабатывается пестицидами. Также в коммерческом вине содержатся сульфаты и дрожжи. Многие люди, сами того не подозревая, чувствительны к консервантам, содержащимся в вине.
Не факт, конечно, что каждая женщина, которая откажется от вина будет выглядеть в 44 года так же прекрасно, как и доктор Нигма. Все-таки генетика влияет не последнюю роль в том, как человек выглядит.
Нигма Талиб
Но все же распущенным образом жизни можно убить любую генетику и в тоже время хорошим образом жизни можно замедлить старение и выглядеть хорошо. Так что я все же считаю, что имеет смысл отказаться или минимизировать употребление алкоголя.
Каким бы безобидным ни казался тебе бокальчик шардоне, а может, и несколько, на деле белое вино может навредить твоей красоте. Чтобы алкогольный виноградный напиток хранился дольше и с каждым годом становился все лучше, производители добавляют диоксид серы. Этот компонент провоцирует покраснение и раздражение, особенно у людей с чувствительной кожей. Впрочем, если ты не можешь обойтись без любимого напитка, решение проблемы есть: старайся выпивать не больше одного бокала вина или чередовать его со стаканом воды, чтобы уменьшить концентрацию диоксида серы в крови. Еще один вариант — выбирать вина без этого компонента, но тогда будь готова выложить кругленькую сумму за бутылку.
Красное вино
Все мы знаем, что антиоксиданты полезны, так же как и тот факт, что в кожуре винограда, а значит, и в красном вине есть один из их видов — ресвератрол. Ученые в экспериментах над мышами доказали его противоопухолевое, противовоспалительное, понижающее уровень сахара в крови, кардиопротекторное действие, в опытах над рыбами — увеличение продолжительности жизни. Пусть это знание не станет универсальным оправданием твоих алкогольных грешков и ежедневной дегустации излюбленного напитка Диониса.
Вино остается вином — для консервации все еще используют уже знакомый диоксид серы. Вне зависимости от цвета вина он провоцирует розацеа, покраснения и угревую сыпь. Если этими проблемами ты не страдаешь, можешь не отказывать себе в удовольствии выпить бокальчик или даже два рубинового напитка. Лучше всего брать относительно молодые вина: в них больше антиоксидантов. А вот если ты к вышеописанным проблемам с кожей все же склонна, редакция WMJ.ru советует найти вину другую альтернативу.
Шампанское
Перейдем, пожалуй, к игристым сортам вин. Как и белое вино, шампанское содержит очень много сахара, который провоцирует преждевременное старение. Скрытый враг коллагена и эластина, поддерживающих молодость кожи, процесс гликации — взаимодействие сахаров с белками, при котором сахар прикрепляется к волокнам эластина и коллагена и в конечном итоге приводит к их разрушению. Шампанское повреждает клетки эпидермиса и провоцирует их преждевременное угасание. Кроме того, сахар виновен и в появлении прыщей.
Еще одна проблема при употреблении шампанского — его коварство: ты выпиваешь бокал за бокалом и даже не замечаешь, как закончилась бутылка. Красное вино — отличная альтернатива шампанскому, впрочем как и «Кровавая Мэри», в которой сахара и в помине нет.
Пиво
Независимо от того, какое пиво ты предпочитаешь — самое дешевое в жестяной банке или бутылочку благородного крафтового, — твоя кожа пострадает от употребления любого из них. Пиво содержит одновременно и соль, и сахар: первый ингредиент провоцирует отечность, а второй — покраснение, угри и преждевременное старение. Впрочем, одна бутылочка пива принесет гораздо меньше вреда, чем пара бокалов шампанского. Даже косметологи признают, что в пиве содержится полезный для кожи компонент — пивные дрожжи. Они препятствуют появлению прыщей и успокаивают раздражение.
Водка
Вот мы и подошли к арсеналу потяжелее — шоты и коктейли с содержанием крепкого алкоголя. Начнем, пожалуй, с достижения национальной химической промышленности — водки. Несмотря на высокий градус, содержащийся в этом напитке, водка менее губительна для кожи. Во-первых, в чистом виде много ты ее не выпьешь. Во-вторых, в водке нет ни соли, ни сахара, а значит, вредоносное влияние двух этих компонентов сведено к минимуму. В-третьих, водка быстро попадает в организм и быстро выводится, ведь любой алкоголь обладает мочегонным действием. Однако есть проблема: пить чистую водку сложно, а стоит добавить к ней сок или газировку, содержащие тонны сахара, и ее разрушительность возрастает в разы.
Джин
С джином дела обстоят как и с водкой. Пьешь чистый — все в порядке. Модернизируешь до «Джин-тоника» — и тогда рискуешь столкнуться со всеми прелестями «похмельного» лица: воспалениями, прыщами, одутловатостью, шелушениями и далее по списку.
Текила
Вот мы и подошли к лучшей алкогольной альтернативе для тех, кто никак не может выбрать между здоровой и сияющей кожей и вечеринкой. Текила. Несмотря на сладкий вкус, этот напиток не содержит ингредиентов, провоцирующих розацеа, прыщи и воспаление. Перед тем как смешивать в шейкере «Маргариту», помни, что сахарные сиропы и соль ухудшат состояние кожи.
Кстати, пить лучше серебряную текилу. В отличие от своего золотого аналога, она не содержит продукты, получающиеся в процессе брожения и ответственные за утренний похмельный синдром и все его внешние проявления — опухшее лицо и серый тон кожи.
Редакция WMJ.ru предупреждает, что негативное влияние на красоту и молодость зависит в первую очередь от количества выпитого алкоголя, а не от напитка. Во всем нужно знать меру!
Подписывайся на страницы WMJ.ru в Одноклассниках, Facebook, ВКонтакте, Instagram и Telegram!
Текст: Дарья Солодовникова
Фото: Shutterstock
Многие любят красное вино за его полезные свойства и вкус. Но знаете ли вы, что помимо получения вкусового удовольствия, красное вино несет в себе полезные свойства для кожи. Да, это так. Красное вино помогает получить вам сияющую, здоровую и более молодую и красивую кожу. Красное вино обладает высоким содержанием антиоксидантов и помогает в восстановлении и заживлении клеток кожи. Существует множество ценностей красного вина для кожи, которые помогут вернуть утраченное сияние и сделают вашу кожу более эластичной и увлажненной. Помимо этого вино также выводит токсины из кожи.
Ниже приведены плюсы красного вина для кожи и некоторые способы его использования. Если вы задумались о том, как использовать красное вино в домашних условиях для кожи и лица, то не беспокойтесь. Делать маски с вином так же легко, как пить красное вино. А если у вас появился вопрос, какое вино лучше использовать в масках для лица, то мы вам ответим, что можно использовать любое натуральное красное вино, поскольку все они хорошо подходят для этих целей.
Красное вино для отбеливания кожи.
1. Маска из красного вина и мёда.
Красное вино оказывает благотворное влияние на кожу, и когда мы объединяем его с медом, оно не только отбеливает, но и увлажняет кожу.
Ингредиенты:
1 яичный белок
2 столовые ложки красного вина
1 столовая ложка меда
1 чайная ложка сока сахарного тростника
Приготовление:
В миске смешайте яичный белок, красное вино, мед и чайную ложку сока сахарного тростника и сделайте пасту. Нанесите эту пасту на кожу лица и шеи и осторожно помассируйте в течение 5-10 минут. Оставьте на 10-15 минут и затем смойте её прохладной водой.
Повторяйте эту процедуру еженедельно, так как это одно из лучших домашних средств для осветления кожи.
2. Маска из красного вина, йогурта и зеленого чая.
Как известно, йогурт и зеленый чай очень полезны для кожи, а добавление красного вина к ним может творить чудеса. Красное вино прибавляет дополнительные преимущества к натуральным элементам зеленого чая, который также, как и красное вино, богат антиоксидантами, а йогурт, в свою очередь, прекрасно увлажняет кожу.
Ингредиенты:
1 чайная ложка зеленого чая
Половина чашки горячей воды
Одна столовая ложка свежего йогурта
Две столовые ложки красного вина
Приготовление:
Заварите чайную ложку зеленого чая в половине чашки горячей воды в течение 3-5 минут. Добавьте столовую ложку свежего йогурта и две столовые ложки красного вина и хорошо перемешайте. Нанести полученную маску на лицо и нежно помассируйте. Оставьте её на 10-15 минут и затем смойте теплой водой.
3. Маска из красного вина, оливкового масла и какао.
Какао-порошок является отличным ингредиентом для ухода за кожей. Красное вино в сочетании с какао дает быстрый отбеливающий эффект. Можно добавить оливковое масло для увлажнения кожи лица.
Ингредиенты:
2 столовые ложки красного вина
1 столовая ложка какао-порошка
2-3 капли оливкового масла
Приготовление:
В миске хорошо перемешайте все ингредиенты, чтобы получилась однородная масса. Нанесите смесь на кожу лица и шеи и дайте ей высохнуть в течение 10-15 минут. Затем смойте прохладной водой.
Применяйте эту маску не реже одного раза в неделю, чтобы увидеть эффективные результаты в отбеливании кожи.
Красное вино в качестве антивозрасного средства.
Помимо применения красного вина для отбеливания кожи, оно также помогает замедлить признаки старения, такие как морщины и тусклый цвет лица. Одним из преимуществ красного вина для кожи является наличие в нем большого количества антиоксидантных полифенолов, которые помогают коже избавиться от свободных радикалов, стимулируют кровообращение и обеспечивают эластичность кожи, которая сохраняет кожу молодой и упругой.
1. Маска из красного вина и огурца.
Огурец известен своими охлаждающими свойствами и способствует быстрому заживлению кожи. Как естественное вяжущее средство, он также помогает в удалении грязи и различных примесей с поверхности кожи и оказывает освежающий и омолаживающий эффект.
Ингредиенты:
Мякоть 1/2 огурца
1 столовая ложка красного вина
1 столовая ложка пшеничной муки
Приготовление:
В миске смешайте мякоть огурца, одну столовую ложку красного вина и столько же пшеничной муки, чтобы получилась однородная паста. Нанесите маску на кожу шеи и лица и легко помассируйте в течение 5-10 минут. Оставьте её еще на 10 минут. Затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру еженедельно для омоложения кожи.
2. Маска из красного вина, алоэ вера и меда.
Известно, что мед и алоэ вера увлажняют кожу и обладают высокими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Они также помогают задержать признаки старения.
Ингредиенты:
1 столовая ложка меда
2 столовые ложки красного вина
1 столовая ложка порошка овса
1 чайная ложка алоэ вера
Приготовление:
В миске смешайте мед, красное вино, овсяную муку и гель алоэ вера, чтобы получилась паста. Нанесите эту маску на лицо и дайте высохнуть в течение 10-15 минут. Затем вымойте лицо прохладной водой. Повторяйте раз в неделю, чтобы увидеть омолаживающий эффект.
3. Маска из красного вина и красной глины.
Красная глина богата оксидом железа, который, как известно, поглощает грязь и подтягивает клетки кожи. При смешивании с красным вином, медом и куркумой она помогает эффективно бороться со старением и его основными признаками.
Ингредиенты:
1 столовая ложка красной глины
1 столовая ложка меда
2 столовые ложки красного вина
Щепотка куркумы
2-3 капли розовой воды
Приготовление:
Возьмите все выше перечисленные ингредиенты и хорошо перемешайте их, чтобы получилась густая паста. Нанесите пасту на лицо и шею и легко помассируйте кончиками пальцев в течение 5-10 минут. После этого дайте маске высохнуть и затем смойте её прохладной водой.
Повторяйте эту процедуру один-два раза в неделю для получения эффективных результатов в омоложении кожи лица и шеи.
Красное вино против акне.
Красное вино обладает противовоспалительными свойствами, которые успокаивают кожу, подверженную прыщам. В дополнение к этому, оно также богато антиоксидантами и дает достаточное количество кислорода коже, чтобы она выглядела свежей, молодой и блестящей. Так что, если у вас жирная кожа, склонная к акне, вы можете использовать красное вино для борьбы с прыщами.
1. Маска из красного вина, мёда и йогурта.
Применение этой маски поможет не только контролировать избыточное производство кожного сала, но и очистить и осветлить тон кожи.
Ингредиенты:
1 стакан йогурта
1 столовая ложка меда
4 чайной ложки красного вина
Приготовление:
В миске смешайте все ингредиенты, чтобы получилась однородная паста.
Перед нанесением маски пропарьте лицо в течение 5 минут. Распаривание поможет раскрыть поры, и применение этой маски будет более эффективным для глубокой очистки и удаления загрязнений, примесей и масла с поверхности кожи. Нанесите пасту на кожу шеи и лица и оставьте на 20-25 минут. Затем смойте прохладной водой. Повторяйте процедуру хотя бы раз в неделю, чтобы избавиться от угрей.
2. Маска из граната, меда, кокосового молока и красного вина.
Мед и кокос увлажняют и смягчают кожу, а гранат стимулирует выработку коллагена, удаляет свободные радикалы и токсины и добавляет естественное свечение коже лица.
Ингредиенты:
½ граната
1 чайная ложка меда
2 столовые ложки кокосового молока
1 столовая ложка красного вина
Приготовление:
Для начала измельчите семена граната и выжмите сок. Смешайте вместе с ним остальные ингредиенты, чтобы получилась однородная масса. Нанесите её на лицо и шею и осторожно помассируйте лицо в течение 4-5 минут. После этого оставьте маску еще на 15-20 минут. Затем смойте прохладной водой.
Используйте эту маску, по крайней мере, один раз в неделю для получения эффективных результатов.
Красное вино для сияния и блеска кожи.
Красное вино не только помогает очистить кожу, но также обеспечивает сияние и блеск вашей коже.
1. Маска из красного вина и помидор.
Помидоры известны очищающими и осветляющими свойствами для кожи. Добавьте их к красному вину, и эта маска поможет избавиться от прыщей и получить блестящую и сияющую кожу.
Ингредиенты:
Сок 1 спелого помидора
2 столовые ложки красного вина
1 столовая ложка пшеничной муки
1 чайная ложка розовой воды
Приготовление:
В миске смешайте все ингредиенты, чтобы получилась однородная масса. Нанесите её на кожу и аккуратно помассируйте в течение пяти минут. Дайте ей высохнуть еще 10-15 минут и затем смойте теплой водой.
Повторите процедуру один-два раза в неделю для получения заметных результатов.
2. Маска из красного вина, папайи и порошка сандалового дерева.
Папайя содержит фермент папаин, который придает коже сияние. Он проникает в поры кожи, что способствует глубокому её очищению, отшелушивает и удаляет мертвые клетки, тем самым освежая кожу и облегчая регенерацию клеток кожи.
Ингредиенты:
1 столовая ложка размятой папайи
2 столовые ложки красного вина
1 чайная ложка порошка сандалового дерева
Приготовление:
В миске смешайте пюре папайи с красным вином. Теперь добавьте ароматический порошок сандалового дерева и сделайте маску. Нанесите эту маску на лицо и оставьте на 10-15 минут. Затем смойте прохладной водой. Повторяйте процедуру раз в неделю, так как это одно из лучших домашних средств, чтобы очистить кожу и сделать ее более гладкой.
Эти маски для лица с использованием красного вина являются эффективными и обеспечат вам светящуюся, гладкую и молодую кожу. Все эти маски просты в приготовлении в домашних условиях, так как там используются вполне доступные ингредиенты.
