Warning: mysqli_query(): (HY000/3): Error writing file '/var/tmp/MYfd=2918' (OS errno 28 - No space left on device) in /var/www/www-root2/data/www/adm-bizhbulyak.ru/wp-includes/wp-db.php on line 2030

Ошибка базы данных WordPress: [Error writing file '/var/tmp/MYfd=2918' (OS errno 28 - No space left on device)]
SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS dbr_posts.ID FROM dbr_posts LEFT JOIN dbr_term_relationships ON (dbr_posts.ID = dbr_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND dbr_posts.ID NOT IN (124043) AND ( dbr_term_relationships.term_taxonomy_id IN (27) ) AND dbr_posts.post_type = 'post' AND ((dbr_posts.post_status = 'publish')) GROUP BY dbr_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 10

Как влияет на кожу лица лимоном

Как влияет на кожу лица лимоном thumbnail

Лимонный сок для лица в народной косметологии используют в качестве отбеливающего и подсушивающего средства. Это настоящее спасение для людей, у которых жирный тип кожи, подростков с акне и для тех, кто страдает от пигментных пятен и веснушек. Лимон смешивают с разными продуктами, надеясь получить ровную и светлую кожу, избавиться от прыщей и угрей. Эффект наступает очень быстро, а при систематическом употреблении значительно закрепляется.

1

Влияние сока лимона на кожу лица

Свежий сок лимон благодаря наличию кислот обладает отбеливающими свойствами. Он помогает высветлить веснушки, избавиться от пигментации без нанесения вреда коже.

Лимон хорошо подсушивает жирную кожу и обеззараживает ее. А сок, в котором содержится большое количество витаминов, питает и тонизирует дерму.

Как применять лимон для кожи лица

Как применять лимон для кожи лица

1.1

Состав и свойства

Лимонный сок – ценный продукт, который получают отжимом созревших плодов. У него специфический кислый привкус и насыщенный аромат, появление которого обусловлено содержанием эфирного масла. Для косметических целей лучше использовать сок лимона домашнего приготовления, потому что готовая продукция, продающаяся в магазинах, содержит ароматизаторы и консерванты.

У сока лимона богатый химический состав, в котором содержится огромное число органических кислот, минеральных веществ и витаминов (рибофлавина, рутина, тиамина, аскорбиновой кислоты и пр.) Помимо этого, в нем содержатся фитонциды, обладающие мощным противомикробным действием, и гесперидин – уникальный компонент, который активирует периферический кровоток и уменьшает отеки кожного покрова.

В состав лимона входит и эриоцитрин – антиоксидант, который защищает клетки от окислительного процесса и уменьшает раздражение от кислот. Благодаря ему использование этого сока возможно и для людей с чувствительно кожей.

Как применять лимон для кожи лица

Как применять лимон для кожи лица

1.2

Польза

У сока этого цитруса есть внушительное количество полезных свойств для кожного покрова лица:

  • Природные кислоты оказывают сильное иммуностимулирующее и антибактериальное воздействие. Они расщепляют вредные микробы и бактерии, которые являются причиной угрей.
  • Основное действующее средство сока лимона – витамин С, или аскорбиновая кислота. С его помощью отшелушиваются омертвевшие клетки кожи и активизируется рост новых. Этот элемент выступает в роли природного вяжущего средства, которое устраняет лишнее масло, подсушивает поверхность дермы и понижает риск образования прыщей.
  • Лимон чистит поры, устраняет покраснения, кожа становится гладкой, а рубцы — не такими заметными. Также он убирает жирный блеск.
  • Это отбеливающее средство, созданное природой. Лимонный сок осветляет пятна после прыщей и угрей; благодаря ему цвет кожи становится безупречным.

Лимон от прыщей и черных точек: сок, кожура и эфирное масло

Лимон от прыщей и черных точек: сок, кожура и эфирное масло

1.3

Показания к применению

Показания к использованию лимона в косметических целях намного больше. К основным относят:

  • пигментацию на лице;
  • усиленную сальность кожи;
  • черные точки и угри;
  • расширенные поры;
  • неровный цвет лица;
  • сухую кожу;
  • утрату эластичности;
  • вид усталости;
  • снижение тонуса;
  • увядающую дерму.

Этот уникальный продукт принесет пользу практически всем представительницам слабого пола.

1.3.1

Противопоказания

Применять маски из цитруса могут не все люди. К противопоказаниям относятся:

  • присутствие аллергии на фрукт;
  • купероз;
  • раны на лице;
  • большие очаги воспаления и сыпи;
  • онкоболезни.

2

Рецепты

Простой способ осветлить и очистить кожу – протирание лица кусочком цитрусового. Проводить процедуру нужно дважды в день. Альтернативным вариантом является протирание кожи ватным диском, смоченном в чистом или разбавленном соке.

Помимо этого, умывание лимонным соком сужает поры и уменьшает число комедонов.

Маска для отбеливания

Понадобятся следующие ингредиенты:

  • мякоть 1 среднего лимона;
  • 3 ст. л. муки.

Фрукт сначала необходимо перетереть. Для предотвращения пересыхания кожи во время процедуры ее следует предварительно смазать жирным кремом. Все компоненты смешать до однородной массы и нанести на лицо. Выдерживать маску не больше 15 минут. Потом смыть простой водой.

Маска для жирной кожи

Для такого тип кожи полезна маска из:

  • взбитого яичного белка;
  • 2 ст. л. овсяных хлопьев;
  • 5 капель свежевыжатого сока лимона.

Как влияет на кожу лица лимоном

Результаты: до и после употребления маски с овсяными хлопьями и соком лимона

Все ингредиенты нужно смешать и нанести в 2 слоя, затем оставить на 20 минут. Смывать все это лучше «лимонной» водой. Осветление кожи происходит за счет очищения и дальнейшего сужения забитых пор. Маска также подтягивает и тонизирует кожу.

2.1

Рецепт для восстановления упругости

Эффективную и полезную маску можно приготовить из:

  • 1 ст. л.сока цитруса;
  • 1 ст. л. жирного крема;
  • 1 ч. л. сметаны.

Смесь необходимо оставить на лице на 20 минут; после лучше всего снять ее с помощью косметического шпателя. После всех манипуляций следует протереть лицо «лимонной» водой.

Такая маска оказывает тонизирующее воздействие и борется с первыми признаками старения; при регулярном использовании она хорошо поможет от морщин.

От уставшей дермы

Справиться с дряблой и уставшей кожей с расширенными порами поможет маска с вяжущим свойством.

Для нее необходимы:

  • 1 ст. л. ложка медицинского талька;
  • 30 капель сока лимона;
  • 1 ч. л. меда.

Заменой талька можно стать обычная детская присыпка без добавок. Она поспособствует подсушиванию жирных участков кожного покрова.

Смесь нужно нанести на 25 минут, и лучше всего это делать шпателем.

Мед наполняет кожу энергией, а сок активно влияет на производство коллагена и эластина.

2.2

Рецепты для очищения кожного покрова

Если протирать угри соком свежего лимона, то они быстрее сойдут с лица. Главное — соблюдать умеренность, иначе можно пересушить лицо.

Тем, у кого чувствительная и сухая кожа, подойдет лосьон. Чтобы его приготовить, нужно взять:

  • 100 мл чистой воды;
  • 15 капель натурального лимонного сока.

Таким простым средством следует протирать лицо, но не затрагивать губы и область вокруг глаз.

3

Меры предосторожности

Выбирая лимонный сок в качестве косметического средства, нужно помнить о том, что в нем содержится кислота. Косметологи говорят о том, что использовать его летом не нужно, поскольку кожа и так сильно подсушивается ультрафиолетом.

Осторожно себя вести с ним нужно и при чувствительной коже лица.

Источник

Большинство из вас, всегда покупают свежие лимоны, ведь этот замечательный фрукт так полезен для укрепления здоровья человека.

Сегодня я расскажу вам еще об одном его уникальном свойстве — уходу за кожей, вы узнаете, как применять лимон и сок лимона для лица.

Стоит заметить, что уход за кожей с помощью лимона, довольно прост и им можно легко пользоваться, когда возникнет желание,  для этого надо просто протереть лицо долькой лимона.

Лимон для лица — полезные  свойства  для кожи

Лимонный сок обладает натуральными дезинфицирующим свойствами, благодаря этому он хорошо помогает в борьбе с кожными рубцами и акне.

Польза лимона для кожи

Можно с уверенностью сказать, что лимон отличное  средств, которое можно применять для  ухода за кожей.

Уникальный по своему составу сочный и ароматный лимон позволит нам без лишних финансовых затрат осуществлять омолаживающий и очищающий уход за кожей.

  • Лимонный сок — обладает натуральными отбеливающими свойствами. Он осветляет веснушки,  пятна от угревой сыпи и прыщей,  способствует идеальному цвету кожи;
  • Природные, натуральные кислоты содержащиеся в лимоне обладают сильным антибактериальным и иммуностимулирующим действием. расщепляет вредные микробы, которые вызывают угри и прыщи;
  • Основное действующее вещество, которое содержит сок лимона — это гидроксикислота- L-absorbic кислота. Она хорошо справляется с отшелушиванием омертвевших, старых клеток кожи и способствует росту новых и здоровых клеток;
  • Отшелушивающий процесс кислоты работает, как натуральное вяжущее средство, которое высыхая на поверхности, удаляет излишки масла, минимизирует возможное появление прыщей;
  • Сок лимона — это хороший пилинг для кожи лица, он отлично очищает омертвевшие и старые клетки, делает лицо красивым, молодым, а кожу мягкой и эластичной;
  • Лимон является источником витамина С — это антиоксидант замедляющий старение клеток, омолаживающий кожу и делающий ее более упругой.
  • Кроме того в составе лимона есть такие витамины: В, К, В1 В2, В3, А, Е, и микроэлементы, такие как железа, калий, фтор, натрий;
  • Витамины А витамин К помогут избавится от излишней пигментации кожи, а Калий восстанавливает нормальную работоспособность сальных желез;
  • Витамин А поможет снять воспалительные процессы на коже, а фруктовые кислоты содержащиеся в лимоне и его соке, отбелят, очистят лицо от веснушек, неровного загара или пигментации.

Показания и противопоказания к применению лимона

Несмотря на всю свою пользу и  наличие многих витаминов, лимон является аллергеном, поэтому его надо применять с большой осторожностью, чтобы не вызвать аллергию или раздражение на коже.

Давайте более подробно разберемся с вопросом, кому можно протирать использовать лимон для ухода за кожей лица, а кому эти процедуры противопоказаны?

Показания к применению:

  • Нормальная и жирная кожа.
  • Пигментация, пятна на коже, веснушки;
  • Угревая сыпь, акне, прыщи;
  • Стареющая, уставшая, увядающая кожа.

Противопоказания к применению:

  • Аллергия, индивидуальная непереносимость;
  • Открытые раны на коже, опухоли.

Обратите внимание!

Чтобы избежать аллергии  надо обязательно протестировать вашу реакцию на лимонный сок или на маски с лимоном. Тест удобно делать на запястье. Если нет красноты, и дискомфорта, то можете использовать лимон для домашних косметических процедур.

Маски с лимоном держат на лице не больше чем 10 — 15 минут, это же, относиться и к лимонному соку: протираем лицо, оставляем на небольшое время и смываем водой.

Смывать лицо, кроме воды, можно теплым отваром ромашки.

Это важно!

Лимон и лимонный сок подсушивает кожу, убивает вредные микробы и очищает кожу от прыщей. Во избежание пересушивания кожи, после применения лимона надо нанести на кожу ваш любимый крем.

Для масок все ингредиенты  должны  быть абсолютно свежими и натуральными, лимоны свежими, это важное условие для качественной косметической процедуры.

Как правильно применять лимон для лица?

Теперь, когда вы узнали о том, какую пользу может принести лимон для лица, пришло время научиться применять его по уходу за кожей правильно.

Способ № 1

Для отбеливания пигментных пятен и веснушек, если у вас нормальная или жирная кожа, протирайте лицо долькой лимона до 4 — 5 раз в день, оставляйте сок на коже 5  минут, а затем смывайте теплой водичкой.

Эту процедуру делать надо не больше, чем три дня подряд.

Способ № 2

При жирной и дряблой коже с расширенными порами надо сделать освежающий лосьон из равных частей лимонного сока  и минеральной воды.

Протирать лицо лимонным лосьоном надо каждый день, не смывать водой и давая ему высохнуть.

Обратите внимание!

Если у вас нежная, тонкая и чувствительная кожа то нужно развести лимонный сок напополам с водичкой, чтобы избежать аллергической реакции.

Лед из лимона для лица

Прекрасное средство для ухода за кожей это лимонные кубики льда. Они очищают и отбеливают кожу, сужают поры и обеззараживают кожный покров.

Готовить лимонные кубики очень просто:

  1. Лимон разрезаем на две половинки, выдавливаем сок.
  2. Сок процеживаем через ситечко и разливаем в формочки для льда.
  3. Формочки с соком замораживаем в морозильнике.

Как применять:

  1. Умываемся, берем один лимонный кубик льда и протираем им лица.
  2. Отваляем на 10 минут, после этого снова умываемся и смазываем лицо своим любимым кремом.

Как еще можно применять лимон для лица?

Существует два простых способа: протираем лицо долькой лимона или соком лимона, которым надо смочить ватный диск.

  1. Для косметических процедур пользуйтесь только спелым и свежим лимоном.
  2. Для нарезки надо использовать острый нож и деревянную разделочную доску.
  3. Аккуратно разрезаем лимон на две половинки для удобного выдавливания сока.
  4. Чистыми руками выжимаем лимонный сок на ватный диск.
  5. Очищаем лицо и наносим ватным диском сок на пораженные участки кожи, избегая попадания на область вокруг глаз.
  6. Оставляем сок на несколько минут, а затем вымываем лицо теплой водой.
  7. После процедуры наносим на кожу питательный крем, чтобы не было ощущения стянутости и шелушения кожи.

Используя лимон и сок лимона для лица два раза в неделю,  очень скоро вы заметите, что кожа стала чище, здоровее и моложе.

Маски с лимоном для лица. Лучшие рецепты

Польза использования в домашней косметике лимонного состоит в том, что с его помощью можно приготовить осветляющие маски для лица с лимоном. Подобные процедуры особенно актуальны в летнее время и помогут при неудачном загаре, веснушках, пигментации кожи и других проблемах.

Как отбелить лицо лимоном?

  1. Свежий лимон хорошего качества вымоем, разрежем на две половинки и отожмем сок. Можем просто отрезать одну небольшую дольку и протирать ней кожу.
  2. Очистим кожу и протрем лимонной долькой все лицо или отдельные его участки.
  3. Можно эту процедуру провести диском из ваты, смоченным в лимонном соке.
  4. Оставляем сок на коже на 10 минуток, а затем умываемся водой или отваром ромашки и наносим крем.

Процедуру осветления лица проводим один раз в день, в течение трех дней, пока будет желаемый результат.

Лимон для лица от прыщей

От прыщей и высыпаний на коже можно протирать места, где есть высыпания,  ватным диском, смоченным в соке лимона.

Для борьбы с прыщами используют смесь морской соли с лимонным соком в пропорции 1:1. Ваткой наносят эту смесь на прыщики точено, оставляют на 10 минут, а затем смывают.

Лимон снимает воспаление, обеззараживает и подсушивает и уменьшает жирность кожи,  очищает от черных точек.

Мед с лимоном для лица

Одно из лучших омолаживающих средств для стареющей, увядающей, дряблой и морщинистой кожи является маска из натурального пчелиного меда и лимона.

  1. Смешиваем мед с лимонным соком – меда 1 ст. ложка, сока – 2 ч. ложки.
  2. Если мед засахаренный, растопим его на водяной бане, но сильно не нагреваем. Маску готовим перед самым ее применением.
  3. Маску наносим на чистую кожу тонким и ровным слоем, оставляем на 15 минут, а потом умываемся теплой водичкой.
  4. После маски наносим на кожу лица крем.

Медово — лимонная маска тонизирует кожу, прекрасно питает, увлажняет, омолаживает, снимает воспаление. Кроме того разглаживает морщины и осветляет лицо.

Маска из соды и лимона

Сода в сочетании с лимоном выводит токсины, очищает и питает кожу, мягко убирает верхний ороговевший слой на коже, действуя, как пилинг. Если в эту маску добавить  меда, тогда эффект будет еще лучше.

Маску из соды и лимона, перед нанесением протестируйте на запястье, чтобы не было покраснений и аллергии.

Готовить маску надо перед самым ее применением, чтобы была свежая. Соду тоже надо использовать свежую, не используйте ту, у которой истек срок годности.

  1. Ложку натурального жидкого меда (если мед густой, то растопить на водяной бане) смешаем с ложкой соды и ложкой лимонного сока.
  2. Все смешиваем до кашеобразного и однородного состояния.
  3. Круговыми движениями наносим кашицу на кожу.
  4. Оставляем на 10 минут и смываем тепленькой водичкой.

Лимон и сода уберет лишний жир и грязь, подсушит прыщи и избавит от высыпаний, что очень важно для людей страдающих этой проблемой.

Белок с лимоном для лица

Эта маска одна из лучших, которая убирает жирный блеск и закрывает расширенные поры. Ее рекомендуют делать после очищения лица от черных точек.

Приготовление не этого чудо — средства займет совсем немного времени.

  1. Один белок взбиваем с двумя чайными ложками сока лимона и наносим на очищенное лицо.
  2. Оставляем на 10 минут, затем смываем водой и увлажняем кожу кремом.

Маска для лица лимон со сметаной

Эта маска рекомендуется для комбинированной и жирной кожи лица. Лимон в сочетании со сметаной хорошо очищает, отбеливает и питает кожу.

  • Сметану для маски желательно брать свежую и домашнюю, чтобы она была хорошего качества и без вредных консервантов. И, конечно же, хороший лимончик.
  • Столовую ложку сока лимона смешаем со столовой ложкой сметаны.
  • Маску наносим на кожу лица. Держим 15 минут, после смываем водой и наносим крем. Эту маску надо делать один раз в неделю.

Кожа после этой маски становится моложавой, свежей и очищенной.

Маска из огурца и лимона

Это полезно!

Огуречно — лимонная маска разгладит мелкие морщинки, хорошо увлажнит кожу. Для достижения наилучшего эффекта можно добавить в нее свежего, натурального меда.

Для ее приготовления смешиваем в равных пропорциях мед, сок лимона и натертую на мелкой терке кашицу свежего, очищенного от кожицы,  огурца.

Полученную маску наносим на очищенное лицо и оставляем на 15 минут, а затем смываем водой.

Предлагаю посмотреть видео, где рассказано, как приготовить маску из меда, огурца и лимона.

Будьте здоровы и красивы!

Автор статьи

Врач первой категории, окончила Донецкий Национальный Медицинский Университет имени М. Горького.

На данный момент работает семейным врачом в многопрофильной клинике города Луганска.

Источник

Ирина Годфри • 30.07.2018

Возьмите коробочку с любым косметическим средством и прочитайте список ингредиентов, которые входят в его состав. Каким бы хорошим и дорогим ни был, это, по большому счету, химия. А ведь сколько натуральных природных средств можно успешно использовать, чтобы улучшить состояние кожи! Одним из них является простой лимон.

Польза лимона для лица

Лимон успешно борется с вредными бактериями, дезинфицирует, стимулирует иммунитет, освежает и дезодорирует кожу. В лимонной кислоте содержатся витамины, полезные микроэлементы и фитонциды. Все эти вещества полезны для нашей кожи, волос и организма.

Самая простая процедура, которую вы можете проводить регулярно – протирание лица лимонным соком. Очистите кожу косметическим молочком и протрите тонким ломтиком лимона или ватным диском с несколькими каплями лимонного сока. Избегайте нанесения жидкости около глаз – там чувствительная и нежная кожа. Не допускайте попадания кислоты в глаза. Когда кожа высохнет, тщательно ополосните лицо большим количеством воды и смажьте кремом. Если возникает чувство жжения, разбавьте сок наполовину водой, лучше минеральной.

Чем жирнее кожа, тем чаще проводите протирания. При жирной и комбинированной коже можно протирать лицо лимоном 2-3 раза в день. Для сухой кожи добавьте в лимонный сок оливковое масло и проведите процедуру один раз.

Замечательного эффекта можно добиться, протирая лицо лимонным льдом. В блендере измельчите лимон с кожурой, разложите в формочки для льда и заморозьте. Протирайте ледяными лимонными кусочками лицо, как делала царица Клеопатра.

Не протирайте лицо каждый день, если вы долго находитесь на солнце. Ультрафиолет высушивает кожу и делает ее более чувствительной. Достаточно 1-2 процедур в неделю.

Лимонная кислота в косметологии

Сок лимона широко применяется в косметологии.

Лимон:

  • способствует производству коллагена, который придает коже упругость;
  • удаляет жирный блеск;
  • очищает поры, выравнивает поверхность кожи, убирает покраснения;
  • помогает избавиться от прыщей, угрей, акне, черных точек, комедонов, так как сужает поры;
  • отбеливает кожу, делает светлее пигментные пятна, восстанавливает здоровый цвет лица;
  • подтягивает и тонизирует кожу;
  • действует как скраб, избавляясь от омертвевших клеток – пилинг.

Кислотный пилинг

В лимоне, наряду с лимонной кислотой, содержатся и другие полезные кислоты – галактуроновая и яблочная. Эти компоненты делают лимонный пилинг эффективным. Он рекомендуется, если у вас кожа:

  • с признаками увядания;
  • проблемная;
  • слишком жирная с угрями и черными точками;
  • выглядит уставшей, цвет лица нездоровый;
  • с пигментными пятнами.

Лучшее время для пилинга – после бани, когда кожа чистая и распаренная, поры открыты. Средства для пилинга легко приготовить самим:

  • для сухой кожи цедру лимона, лимонный сок и немного минеральной воды смешайте с овсяной мукой до однородной массы. Оставьте на коже на 5-7 минут;
  • для жирной кожи лимонный сок смешайте с йогуртом, медом и взбитым белком. Нанесите на 10-15 минут;
  • для комбинированной кожи разотрите лимонный сок с коричневым сахаром, нанесите на жирные зоны, слегка вбейте кончиками пальцев в кожу, оставьте на 5-7 минут. Так вы добьетесь двойного эффекта – скраб и пилинг.

После пилинга ополосните лицо теплой водой и смажьте подходящим кремом. Не делайте пилинг часто. Достаточно проводить процедуру раз в неделю.

Маски с лимоном

  • от прыщей смешайте сок лимона с содой – 2:1. Полученную пенистую массу нанесите на кожу на 10 минут, смойте прохладной водой;
  • для улучшения внешнего вида кожи рекомендуется маска “Сияние”. В состав маски входят в равных количествах лимонный сок, мед и сливки. Наносить на лицо тонким слоем, держать четверть часа. Кожа разгладится, станет свежей, мягкой и сияющей;
  • для жирной кожи хороша маска с алоэ. Для ее приготовления смешайте столовую ложку сока алоэ с соком лимона и белком. Смесь взбейте, нанесите на кожу, дайте подсохнуть. Процедуру повторите еще два раза. Подержите минут 15-20 и смойте теплой водой;
  • при сухой коже поможет маска с глицерином. Измельчите кусочек лимона, можно в блендере, добавьте несколько капель глицерина и желток. смесь подержите до высыхания, смойте теплой водой;
  • для комбинированной кожи эффективна смесь сока лимона со сметаной;
  • для осветления пигментации и покраснений сделайте маску с белой глиной. Смешайте столовую ложку глины с лимонным соком и кефиром, добавьте немного сока петрушки – тоже замечательное отбеливающее средство, подержите минут 15, смойте. Делайте эту маску 1-2 раза в неделю;
  • а теперь старинный рецепт маски от морщин, чего так боятся женщины. Сок лимона соедините со взбитым желтком и чайной ложкой огуречного сока. Подержите на коже четверть часа.

Как вы могли заметить, все рецепты простые, доступные и недорогие. Выбирайте те, что подходят вам. Главное, регулярность, и результат не заставит себя ждать.

Кому не подойдет

Лимон – ценный фрукт, который поможет и коже, и организму. Категорических противопоказаний к применению нет, тем не менее, воздержитесь от использования лимонного сока, если у вас:

  • полная непереносимость цитрусовых, что встречается редко. Во избежание аллергических реакций рекомендуется сделать тест: нанесите несколько капель лимонного сока на кожу за ухом и подождите 24 часа. Если нет покраснения или другой реакции, лимонный сок использовать можно;
  • открытые раны.Это вызовет жжение, раздражение и дискомфорт;
  • очень сухая и чувствительная кожа.

Прелесть лимонов в том, что они доступны круглый год. Можно купить сразу несколько плодов, вымыть кипяченой водой, нарезать на дольки и заморозить. Так вы будете всегда иметь их под рукой. Не заменяйте свежие фрукты лимонной кислотой или лимонным соком, продающимся в магазинах. Натуральный продукт гораздо лучше!

Источник