Как влияет на кожу лица ретинол

Ретинолом называют одну из форм витамина А. Его используют в косметических целях для устранения акне, морщин, других неровностей и дефектов на лице. В публикации поговорим о том, какими свойствами обладает препарат, в каких формах он выпускается, как использовать ретинол для кожи лица и волос.

Полезные свойства ретинола

Ретинол широко применяется в косметологии, так как он способен решить целый ряд проблем кожи:

• Борьба с угревой сыпью. Действие ретинола на кожу устранит чрезмерное количество накопленных омертвевших клеток, которые забивают поры и приводят к образованию акне. Кроме того, отзывы свидетельствуют о том, что витамин А нормализует выработку кожного сала, а еще помогает растворить угревую жидкость. Ретинол в качестве средства для лица отлично лечит угревую сыпь.
• Применение витамина А поможет уменьшить поверхностный слой эпидермиса, вследствие чего кожа будет выглядеть ровной и гладкой.
• По действием ретинола увеличивается толщина глубоких кожных слоев, в которых задерживается влага, поэтому поверхность кожи дольше остается увлажненной.
• Ретинол для кожи лица усилит выработку коллагена в дерме, поэтому на лице уменьшатся морщины, а кожа будет смотреться упругой.
• Под его воздействием гиалуроновая кислота вырабатывается в больших количествах.
• Используя витамин А, можно осветлить пигментацию на лице.

Формы выпуска ретинола

Ретинол выпускает в нескольких формах, например, известны такие названия витамина А, как ретиноевая кислота, ретинола пальмитат и ретинол ацетат. Наиболее чистой формой является первый вариант.

Но на самом деле, единственная форма ретинола, которая эффективно действует на кожный покров, это ретиноевая кислота в чистом виде. Остальные варианты витамина А, как ретинола пальмитат и ретинола ацетат после того, как их наносят на кожу лица, превращаются в ретиноевую кислоту, а уже потом оказывают воздействие на клетки.

Такие процессы объясняются достаточно просто. Формы ретинола — ретинола пальмитат и ретинола ацетат — после применения для лица превращаются сначала в чистый ретинол, затем в ретинальдегид, который далее трансформируется в ретиноевую кислоту.

Последняя не просто эффективный вид ретинола, но и наиболее сильный. Косметика на ее основе, как показывают отзывы, является действенным средством от морщин, но это рецептурные препараты, которые могут оказывать на кожу раздражающее воздействие. Именно поэтому в кремах против признаков старения принято использовать более слабые виды ретинола.

В целом, после всех реакций по превращению ретинола и его производных в итоге выходит не так много чистой кислоты, поэтому она будет содержаться на поверхности кожи в небольшой концентрации.

Концентрация ретинола

Большая часть кремов, в составе которых есть ретинол, содержит всего лишь 0,1% этого продукта. В переводе на чистую ретиноевую кислоту это только 0,0025%. В немногих лечебных средствах компонент содержится в количестве 0,4%, и только изредка можно встретить 1% ретинола в косметике. При этом почему-то изготовители вообще предпочитают не указывать, в какой концентрации содержится в составе ретинол.

Принято считать, что содержание данного компонента в пределах 0,1-1% — это оптимальный вариант для косметики, которая направлена против признаков старения на коже лица. Эффект, который оказывает такая концентрация, является щадящим и одновременно действенным. Если в продукте добавлен не настоящий ретинол, а только указывается содержание его эфиров, то вещество должно быть еще более концентрированным.

Результаты применения различной концентрации вещества

Отзывы врачей и покупателей говорят о том, что разная концентрация компонента приводит к различным эффектам:

• Концентрация в 0,1%. Отзывы специалистов-косметологов свидетельствуют в пользу того, что при ежедневном использовании крема, содержащего ретинол в такой небольшой концентрации, можно добиться эффекта ровной и мягкой кожи с приятным тоном. Однако для этого необходимо применение средства на протяжении целых 6-8 месяцев. При этом не надейтесь сразу на то, что ваши морщины уменьшаться. Основной эффект касается улучшения цвета лица и структуры кожи. В обязательном порядке параллельно купите средство с солнцезащитными свойствами, которое поможет сохранить результат.
• Средства с концентрацией в 0,4% при использовании три раза в неделю в течение полгода, как показали клинические исследования, производят изменения в клетках зрелой кожи и уменьшают морщины.

Применение средств с концентрацией в 1% согласно отзывам можно сравнить с эффектом от чистой кислоты. На первом этапе использования кожа может шелушиться, а еще появится раздражение. В случае использования такой продукции на протяжении 9 месяцев, кожа становится заметно ровнее, улучшается цвет лица, а морщины уменьшаются. Учитывайте, что продукция с концентрацией в 1% относится к дорогостоящей. 

Косметическая продукция с ретинолом

Сегодня косметика с омолаживающим и восстанавливающим эффектом, в состав которой входит ретинол, выпускается различными компаниями. Это и некоторые американские фирмы с линейками кремов для ночного и дневного использования, также встречается ретиноловая мазь, сыворотка с ретинолом, целые комплексы по уходу за кожей.

Косметика с витаминами А и С обязательно входит в ассортимент известных брендов, как «Vichy» или «Garnier». У компании «Avon» есть продукты для ухода за областью вокруг глаз с данным компонентом. Такие популярные скандинавские марки, как «Lumene» и «Oriflame», производят восстанавливающие средства, в составе которых также есть ретинол.

Косметические средства для ухода за кожей рук также часто содержат это вещество. Такие крема защищают кожный покров от раннего старения, укрепляют ногти и предотвращают их расслоение. Кроме того, ретинол может способствовать заживлению микротрещин и улучшить общий вид поверхности кожи на руках. После недолгих поисков вы обязательно найдете ряд восстанавливающих масок для рук и ногтей, в состав которых входит ретинол.

Советы по наружному использованию косметики с витамином А

Помните, что использование косметической продукции с ретинолом и его производными не подойдет для молодой кожи. Рекомендуют применять такие средства людям старше 35 лет. При этом косметический продукт с ретинолом нужно использовать в виде курсов не больше двух месяцев. Дальше обязательно сделайте небольшой перерыв.

Для большей эффективности наносите такие средства перед сном, когда в коже активизируются процессы регенерации.

Нужно учитывать и то, что ретинол для кожи лица может вызывать аллергическую реакцию. Поэтому, прежде чем использовать кремы с данным компонентом, проведите тестирование средства на небольшом участке кожи. Если через сутки вы не заметите какой-либо реакции на продукт, это означает, что вам появление аллергии не грозит. Не рекомендуется использование кремов с ретинолом в жаркий сезон. Это связано с тем, что ультрафиолетовое излучение приводит к ряду нежелательных побочных реакций.

Домашняя косметика с витамином А

Существуют проверенные рецепты масок с ретинолом, которые наносятся на кожу лица:

• Маска с алоэ вера. Возьмите 1 ч. л. питательного ночного крема для вашего типа кожи, 10 капель витамина А в масле и 5 капель сока растения. Перемешайте компоненты в емкости из стекла. Наносить средство нужно обильно на распаренную чистую кожу. Подождите 20 минут и уберите остаток с помощью ватного тампона.
• Маска с оливковым маслом. Возьмите одну ампулу ретинола ацетат и 1 столовую ложку оливкового масла. Размешайте ингредиенты и нанесите на очищенное лицо. Не нужно смывать смесь, только уберите через 30 минут излишки, используя салфетку.

Маска с творогом. Приготовьте 1 ст. л. оливкового масла, 10 капель ретинола и 1 ст. л. жирного творога. Перемешайте ингредиенты до однородного состояния и нанесите на очищенную кожу. Через полчаса нужно смыть маску и намазать лицо обыкновенным ночным кремом. 

• Маска со сметаной. Возьмите 1 ч. л. жирного творога, одну ампулу ретинола и 1 ч. л. жирной сметаны. Разотрите молочные продукты и примешайте к ним витамин А. Распределите маску и подождите 15 минут. Смойте массу теплой водой и нанесите на лицо питательный крем для вашего типа кожи.
• Маска из масла и меда. Приготовьте 1 ч. л. жидкого натурального меда, по 1 чайной ложке репейного и миндального масла, а также раствор ретинола в виде масла — 0,5 чайной ложки. Смешайте все компоненты, нанесите на лицо и слегка массируйте его. Подождите 30 минут, а затем уберите излишки при помощи салфетки.
• Тоник от угревой сыпи. Для этого потребуется 1 ст. л. ромашки, 200 мл кипятка и одна ампула ретинола. Нужно приготовить настой из цветов ромашки (залить сухие цветы кипятком и подождать, пока все остынет). Затем профильтруйте его, добавьте витамин и перелейте полученный раствор в чистую емкость. Необходимо протирать им кожную поверхность два раза в день.

Ретинол для волос

Известно полезное действие ретинола ацетата для волос. Кроме того, что витамин А можно принимать внутрь в составе различных витаминных комплексов и в качестве самостоятельного препарата, популярно и его наружное использование для укрепления волос.

Масляную жидкость из ампулы или емкости, как правило, смешивают с основой, которой служит растительное масло. Затем эту смесь втирают в кожу головы. Необходимо равномерно распределить состав на волосах.

Иногда витамин А наносится в чистой форме на кожу головы, однако так можно заработать аллергию. Рекомендуется добавлять вещество в используемые вами обычно шампуни или кондиционеры. Смешивать ингредиенты нужно перед тем, как вы нанесете из на голову. На 1 ст. л. шампуня потребуется максимум одна ампула ретинола.

Ниже приведена инструкция по применению ретинола для волос:

• Нанесите средство на сухую голову перед тем, как приступить к ее мытью.
• Втирайте маски в корни массирующими движения. Затем можно распределить смесь по всей длине волос, в особенности, если в ней содержатся другие полезные вещества.
• Домашние маски для волос можно держать до 1 часа. Один-два раза в неделю готовьте маску интенсивного воздействия, которая наносится на ночь. В ее составе может быть витамин А вместе с вашим базовым маслом.
• Обязательно смывайте данное вещество с волос, так как оно имеет жидкую маслянистую структуру.
• Рекомендуется применять средство курсами по два-три месяца. Первое использование может принести заметный визуально результат. Однако глубокое восстановление волосяной луковицы требует продолжительного воздействия.

В заключение

Помните, что для поддержки здорового вида кожи и общего состояния организма витамин А должен содержаться в употребляемой вами пище. В чистом виде его можно найти в мясе, печени и яйцах, а каротин или провитамины — в морковке, томатах, абрикосах и другой растительной пище красных и оранжевых цветов. Регулярный уход за кожей и применение косметических средств, как покупных, так и домашних, поможет вам привести ее в порядок и сделать мягкой и эластичной.