Какими средствами защитить кожу лица от солнца
Безусловно, защита от солнечных лучей — серьёзнейший вопрос, который нельзя игнорировать. Солнце — не меньший фактор риска для здоровья, чем курение, нездоровый образ жизни, неправильное питание и стрессы.
Разумеется, если вы находитесь на солнце несколько минут за раз — ничего с вами дурного не произойдёт и без защиты от солнца. Более того: солнцезащитный крем с SPF всего в 8 единиц снижает способность организма производить витамин D на 95%! И это одна из причин того, что 75% людей не хватает этого витамина.
Парадокс заключается в том, что нам нужно солнце, чтобы быть здоровыми. Но избыток солнца может здоровья лишить, и нужно найти баланс между избытком и недостатком солнечного света.
К счастью, есть способы в достаточной мере защитить свою кожу без использования вредных химических веществ, и не лишать себя витамина D.
Диета и пищевые добавки
Кожу можно и нужно защитить изнутри. Свободные радикалы увеличивают риск развития рака кожи, антиоксиданты помогают блокировать свободные радикалы. Вот продукты, содержащие антиоксиданты:
- Овощи и фрукты оранжевого цвета: морковь, сладкий картофель (батат), тыква, дыня. Они содержат бета-каротин, препятствующий появлению солнечных ожогов и морщин.
- Цитрусовые: они содержат витамин С и кверцетин.
- Шпинат, капуста и другая листовая зелень, содержащая лютеин.
- Помидоры, арбуз и красный перец, содержащие ликопин.
- Лосось, рыбий жир, льняное семя: жирные кислоты Омега-3.
- Продукты, богатые селеном (грецкие орехи и мясо скота, выкормленного травами). Селен снижает риск заболевания раком кожи на 50%.
- Травяные чаи с высоким содержанием антиоксидантов.
- Ягоды.
- Рыба и некоторые виды грибов с высоким содержанием витамина D.
- Оливки, оливковое масло, орехи и семена — источник витамина Е, оздоровляющего кожу.
Масла с натуральной защитой от ультрафиолета
Многие натуральные ингредиенты обладают способностью противодействовать разрушительному воздействию ультрафиолета. Как правило, это не очень большая защита, которую лучше использовать до 12 и после 16 часов (в этом промежутке лучше вообще избегать нахождения на солнце). Результаты прогнозировать сложно, но каждое такое средство, становясь частью ежедневного ухода за собой, защищает вас от неприятностей — и без отрицательных побочных воздействий.
- Масло авокадо (нераф.) отлично питает кожу и обеспечивает уровень защиты в 6 SPF.
- Масло макадамии. Также SPF 6.
- Кунжутное масло. SPF 6.
- Масло ши. Есть множество причин для регулярного использования масла ши. Одна из них — SPF 8.
- Жожоба входит во многие люксовые солнцезащитные средства, и его SPF равен 6. Масло само по себе стабильное и его предпочтительно использовать днём, с учётом дозировки и индивидуальной склонности к комедогенности.
- Кокосовое масло. Его SPF составляет 2-4 единиц, и это всего лишь дополнительный бонус к множеству других чудесных свойств этого масла. По аюрведе кокос считается охлаждающим маслом.
- Масло бурити. Очень богато бета-каротином, известным как провитамин А. Этот провитамин является мощным нейтрализатором свободных радикалов и защищает кожу от повреждений и дегидратации, вызванной ультрафиолетовым облучением, а также уменьшает чувствительность нормальной кожи к ультрафиолетовому излучению.
- СО2 экстракт розмарина поможет в летний период продлить жизнь вашим масляным смесям и будет работать на коже как один из сильнейших антиоксидантов.
Домашние солнцезащитные средства
В зависимости от того, как много времени вы проводите на солнце, приготовленные в домашних условиях солнцезащитный крем или масло могут оказаться именно тем, что вам нужно.
По данным лаборатории Laboratoire Rosier-Davenne, солнцезащитным действием обладает следующая смесь эфирных масел:
- Ромашка римская 30%
- Герань 35%
- Роза 5%
- Апельсин сладкий (или масло виролы) 30%
Защитный фактор у этой смеси SPF 6. Вводить в базовое масло или в смесь из масел, приведенных выше в количестве 3% для лица, и 1% для тела.
В ходе других исследований этой же Лаборатории была обозначена смесь после солнца: 2% нижеприведённой смеси в масле или 0,5-1% в крем. Это масло нероли 5%, апельсин сладкий 55%, вирола 15%, ромашка римская 23%, сандал 2%.
Смеси из чистых растительных масел могут сушить кожу при ежедневном использовании. Поэтому целесообразнее приготовить солнцезащитный крем, включив в состав упомянутые масла и эфиры. Но вы должны отдавать себе отчёт: точный SPF этих средств не может быть определён, и может быть ниже SPF тех средств, что предлагаются промышленностью. А значит, наносить их нужно чаще, НО на теле никогда не должно быть масляного дискомфортного слоя.
Другие средства защиты от ультрафиолета
Перед тем, как нанести солнцезащитный крем, оцените и другие возможности защиты.
- Механические средства защиты от солнца: одежда, шляпы с полями, зонтики.
- Избегайте времени пиковой солнечной активности. Она приходится на промежуток с 12.00 до 15.00. Старайтесь не выходить на открытое солнце в это время.
- Увеличьте в своем меню количество продуктов, усиливающих естественные органические механизмы защиты от солнца (см. выше).
- Наносите солнцезащитный крем каждые два часа. Если вы вспотели или искупались — повторите процедуру.
- Не забывайте, что даже зимой ультрафиолетовые лучи небезопасны для кожи. А отражаясь от снега, могут быть причиной самых настоящих ожогов. Особенно опасны такие лучи для глаз, поэтому желательно защищать глаза от солнца круглый год.
Если солнечного ожога избежать не удалось — используйте смесь из гидролата лаванды, геля алое и декспантенола . Добавьте в гидролат лаванды 10 % геля алое и 5% декспантенола. Затем охладите в холодильнике. Распыляйте на повреждённую кожу каждый час. Этот простой состав охладит кожу и поможет справиться с неприятными эффектами.
Можно приготовить специальный охлаждающий гель после загара, который поможет коже быстро восстановиться и нейтрализует вред от солнечных ванн. Для этого вам понадобятся:
- Гидролат лаванды 45 г
- Декспантенол 2,5 г
- Аллантоин 0,20 г
- Масло бурити 2,5 г
- Эфирное масло мяты 3 к
- Эфирное масло эвкалипта 3 к
- Со2-облепихи 0,5 г
- Гелеобразователь симульгель 1,5 г
Смешайте гидролат лаванды с декспантенолом и аллантоином. Добавьте симульгель и перемешайте. После превращения смеси в гель, добавьте масло бурити и слегка взбейте венчиком. Добавьте эфиры и облепиху и ещё раз перемешайте. Охлаждающий гель готов.
При изготовлении косметических средств в летний период очень важно учитывать стабильность всех базовых масел.
Например,
масла, содержащие гамма-линоленовую кислоту. Оказывают противовоспалительное действие, восстанавливают липидный барьер, не используются для длительного пребывания на солнце, но при этом идеально подойдут для восстановления кожи после загара.
- бораго
- семена смородины
- примула вечерняя
- кедр (содержит изомер ГЛК)
- конопля (в небольшом проценте)
Масла, содержащие альфа-линоленовую кислоту также подходят для кожи, испытавшей негативное воздействие УФ и дополнят по действию масла с гамма-линоленовой кислотой.
- клюква
- грецкий орех
- малина
- кукуй
- рыжик
- лен
- пшеничные зародыши
- шиповник
Масла с преобладанием линолевой кислоты обладают регенерирующим свойством, восстанавливают липидный барьер. Являются менее «жирными», быстро впитывающимися. Их в солнечное время использовать следует с осторожностью, обязательно дополняя маслами из группы с олеиновой кислотой.
- арбуз
- виноградная косточка
- мак (+ малый % альфа-линоленовой)
- черный тмин
- огурец
- яблоко
Масла, с преобладанием эруковой (крамбе) и олеиновой кислот. Стабильны, подходят для пребывания на солнце, но не забывайте, что под действием УФ всё равно будет происходить окисление, поэтому призываем к разумному использованию.
- крамбе (самое стабильное из данной группы масел)
- абрикосовая косточка
- лесной орех
- авокадо
- миндаль
- моринга
- сасанква
- персик
- макадамия
- норка
Масла, с преобладанием насыщенных жирных кислот/имеющие твердую консистенцию в холоде, ещё более стабильны, чем масла с олеиновой кислотой. Использование ограничивается при склонности к комедогенности.
- кокос
- какао
- купуасу
- манго
- ши
При соблюдении всех мер безопасности вы сможете использовать масла во благо своей кожи даже в такой непростой для неё солнечный период.
Автор: Екатерина (Aromashka team)15 мая 2016 в 20:56
Дата публикации: 2016-05-15 20:56:27
Летом кожа лица постоянно подвергается вредному воздействию палящих солнечных лучей.
Поэтому очень важно позаботиться о максимально сильной защите кожи от ультрафиолета.
Мы расскажем, как и почему нужно защищать лицо от солнца правильно народными способами и при помощи промышленных косметических средств.
Каким кремом для лица нужно пользоваться летом? Ответ узнайте прямо сейчас.
Вред ультрафиолета
Нужно ли защищать лицо от солнечных лучей летом? Однозначно, нужно. Очень часто девушки даже не задумываются о том, насколько вредно солнце для кожи. Поэтому не только не защищают лицо от ультрафиолета, а наоборот, стремятся загорать как можно больше.
Вред ультрафиолетовых лучей заключается в следующем:
- провоцируют преждевременное старение кожи: люди, злоупотребляющие загаром, часто выглядят старше своих лет;
- увеличивают риск возникновения меланомы: злокачественные образования на коже, которые выглядят как тёмные пятна;
- повышают риск возникновения рака кожи.
Поэтому, если вы не хотите рано или поздно обнаружить у себя на лице преждевременные морщины, обязательно пользуйтесь летом солнцезащитными средствами.
к содержанию ↑
Народные средства
Как защитить лицо от солнца народными средствами? Если вы отдаёте предпочтение натуральным средствам, то, возможно, не захотите пользоваться промышленными кремами с SPF. Да, они более эффективно защищают, но не всегда полезны. Поэтому можно обратить внимание на народные солнцезащитные средства. Перечислим их.
Домашний лосьон из листьев крапивы и мяты. Измельчите листья крапивы и мяты до такого состояния, чтобы они начали давать сок. Залейте 2 столовые ложки перемолотых растений стаканом кипятка и оставьте настаиваться до полного остывания.
Затем процедите и перелейте жидкость в бутылочку с пульверизатором и используйте вместо лосьона. Можно орошать лицо в течение дня.
Хранить такой лосьон лучше в холодильнике и не использовать дольше одной недели. Но если вы не хотите еженедельно готовить новый настой, можете разлить его по формочкам и заморозить.
По утрам просто протирайте лицо кубиками косметического льда. При куперозе умывание льдом противопоказано.
Лосьон с куркумой. Вместо крапивы и мяты можно использовать для приготовления лосьона куркуму.
Для этого столовую ложку специи залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение часа. Процедите, добавьте по 1 столовой ложке огуречного и лимонного сока.
Ромашковый лосьон. И ещё одно эффективное народное солнцезащитное средство — ромашка. Приготовьте настой ромашки, процедите и используйте в качестве лосьона или наморозьте кубики льда.
Стоит отметить, что перечисленные средства хоть и являются натуральными и полезными для кожи, не могут обеспечить сильной защиты от солнца.
Поэтому обязательно соблюдайте некоторые правила:
- В палящую жару надевайте широкополую шляпу, чтобы солнечные лучи не попадали на лицо.
- Старайтесь не загорать в обеденные часы: делайте это утром или ближе к вечеру, когда солнце не слишком активно.
Эти несложные правила помогут защититься от ультрафиолета.
О симптомах и методах лечения аллергии на лице на солнце читайте в нашей статье.
к содержанию ↑
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Рейтинг кремов
Как выбрать лучший крем-защиту от солнца для лица? Мы рекомендуем выбирать аптечные средства: они наиболее качественные и хорошо защищают от солнца.
На первом месте в рейтинге летних солнцезащитных кремов — La Roche Posay ANTHELIOS XL.
У этого гель-крема достаточно сильная защита, он легко наносится и распределяется по коже, не оставляет белых следов, в отличии от многих других летних кремов.
Предназначен для сухой и нормальной типов кожи, жирной не подойдёт — не матирует и не скрывает жирного блеска.
Второе место по праву принадлежит Vichy Capital Soleil SPF 50. Он прекрасно смягчает кожу и увлажняет её, препятствует потере влаги. Имеет высокий фактор защиты, отлично впитывается. Подходит для жирной и комбинированной кожи.
Не оставляет белых следов и жирной плёнки. Увлажняющая защитная тональная основа Lancome Teint Miracle spf 30 — незаменимая часть летнего макияжа, которая поможет придать лицу ровный тон и здоровый оттенок коже.
Увлажняет и защищает от ультрафиолета. Препятствует преждевременному старению. Для любого типа кожи.
Также мы рекомендуем корейскую уходовую и декоративную косметику: азиатские производители уделяют увлажняющим и солнцезащитным свойствам своих продуктов особенное внимание.
к содержанию ↑
Обязательно ли использовать SPF 50?
Настолько высокий фактор защиты требуется далеко не всем и не всегда. Выбирать кремы с максимальной защитой от ультрафиолета стоит:
- людям с очень светлой кожей, которые на солнце моментально краснеют и сгорают;
-
в первые дни отдыха в жарких странах с очень активным солнцем; - при склонности к появлению веснушек и пигментных пятен;
- после 25 лет;
- девушкам с очень сухой кожей.
В остальных случаях можно подбирать косметику с меньшим SPF.
Получается, что защищать кожу, особенно лица от солнца необходимо в любом возрасте. Это сократит риск преждевременного старения и избежать сухости кожи. Обязательно наносите кремы с SPF перед выходом на улицу днем.
О том, как приготовить самостоятельно средство для защиты кожи от солнца, вы можете узнать из видео:
Общие правила по уходу за лицом летом:
- На время прекратить пользоваться плотными кремами, лучше остановить выбор на легких лосьонах и тонерах.
- Обязательно пользоваться защитными средствами от солнца для лица перед выходом.
- Можно сделать пилинг. Это поможет коже избавиться от старых ороговевших клеток. Тогда загар покроет лицо ровным тоном, а не пигментными пятнами.
- Девушкам с бледной кожей можно перед поездкой на юг пройти пару сеансов в солярии.
- В рацион следует добавить больше продуктов с высоким содержанием каротина, который способствует загару: морковь, персики, сладкий перец, абрикосы. Включить пищу с витамином В12: говяжью печень, яйца, рыбу. Продукты с витамином Е помогут избежать солнечных ожогов: орехи, растительные масла.
- Загорать нужно в определённые часы, выбирать время до 11-ти и после 16-ти.
- Не нужно сразу же вставать под душ после пляжа, ведь воздействие солнца продолжает работать еще пару часов.
- Отложить тяжелые тональные основы и средства для снятия макияжа до холодного сезона.
- Постоянно увлажнять кожу. В жаркий летний день настоящим спасением станет термальная вода, которой можно всегда освежить лицо.
Врачи советуют быть осторожнее с отдельными лекарственными препаратами. Некоторые вещества увеличивают восприимчивость организма к лучам солнца. Среди них тетрациклин, доксициклин, а также контрацептивы, принимаемые перорально.
Можно воспользоваться дополнительными средствами подготовки к солнцу для лица. Одно из действенных предлагает компания «Yves Rocher». Это специальный спрей, который следует наносить на лицо и тело, прежде чем выходить на улицу.
Средство от «Yves Rocher» легко распределяется на коже, быстро впитывается. С ним получится ровный загар без образования пигментных пятен. Все это происходит благодаря особому растительному веществу ̶ экстракту синеголовника приморского. Он способен противостоять вредному излучению, исходящему от солнца, а также удерживать влагу в коже.
Средства для загара от Yves Rocher
Производители рекомендуют начать использование средства для лица за три недели до выхода на пляж. Также нужно продолжить наносить спрей еще в течение семи дней. Стоимость его составит около700 рублей.
Для защиты сухой и нормальной кожи помогут натуральные маски. Они готовятся в домашних условиях, наносятся на кожу за полчаса до того, как выйти на улицу. Средство помогает избежать ожогов.
Для приготовления маски потребуется всего один ингредиент – желток куриного яйца. Его необходимо предварительно взбить. Затем желток распределяется по коже лица и остается на ней до полного высыхания. После просто смывается проточной водой.
Для жирной и комбинированной кожи необходимо взять семена огурца и залить их водкой в соотношении 1 к 10. Полученный настой выдержать в течение 14 дней в темном и прохладном месте. После достать и процедить через марлю. Разбавить настой очищенной водой в такой же пропорции 1 к 10. Получившимся лосьоном каждый день протирать кожу.
Стоит отметить, что огурец обладает небольшим отбеливающим эффектом. Поэтому можно будет не беспокоиться о появлении веснушек и пигментных пятен.
Натуральные средства для всех типов для защиты от солнца:
- Маски из кисломолочных продуктов. Хорошо подойдут простокваша, кефир или сметана. Они спасут кожу лица от ожогов, обеспечат достаточным количеством влаги.
- Лосьон из крапивы. Листья растения измельчить, можно добавить немного мяты. Всего должно получиться примерно две столовых ложки смеси. Их необходимо залить парой стаканов кипятка и дождаться, пока настой полностью остынет. После перелить его в пульверизатор и опрыскивать кожу перед выходом на улицу.
- Если солнечного ожога не удалось избежать, можно воспользоваться натуральной маской из сухого молока, меда, сока лимона и масла миндаля. Все продукты необходимо взять в равных количествах и соединить. Распределить по коже лица и смыть через 20 минут.
Лосьон из крапивы
Лучшие средства для защиты от солнца:
- «Librederm Bronzeada SPF 30». Применяется для защиты кожи лица и зоны декольте. Содержит необходимые UVA и UVB-фильтры, ограждающие от солнца, богато витаминами, растительными компонентами. Крем «Librederm» подойдет обладательницам любого типа кожи. Насытит влагой, вернет упругость. Средняя стоимость – 700 руб.
- «Clinique SPF 30 face cream». Солнцезащитный крем разработан американской компанией с применением технологии «SolarSmart». Она позволяет коже лица сохранить молодость, избежав вредного воздействия ультрафиолета. Крем не смывается под водой, увлажняет кожу, легко наносится, не забивает поры. Обладает небольшим отбеливающим эффектом. Продается в двух объемах – 30 и 50 мл. Средняя стоимость – 2000 руб.
- «Holy land cosmetics Sunbrella SPF 36 Demi Make-Up». Крем израильской марки защищает кожу лица от солнечных лучей, выравнивает ее тон. Фильтры двух видов, входящие в состав средства, обеспечивают сохранность дермы в городе и на пляжах. Крем легко наносится, обладает матирующим эффектом. Действует на протяжении пяти часов. Стоит около 1000 руб.
- «Vichy Capital Soleil SPF 50». Одним из важнейших компонентов крема является термальная вода, обеспечивающая глубокое увлажнение кожи. Высокий показатель SPF оберегает ее от фотостарения и появления пигментных пятен. Средняя стоимость – 1200 руб.
- «Кора spf 30». Производится в России. На коже лица создается тонкая пленка, которая защищает ее от вредного воздействия ультрафиолета. Дополнительные функции средства: питает и увлажняет дерму, увеличивает ее регенеративную способность. Средняя стоимость – 500 руб.
- «La Roche Posay Anthelios XL 50». В составе крема присутствуют фильтры, что позволяет обеспечить коже максимальную защиту. Обладает матирующим эффектом. Средняя стоимость – 900 руб.
Правила применения кремов от солнца:
- Наносить на лицо несколько раз, особенно после купания. Чаще всего следует обновлять присутствие средства на коже при загаре каждые полтора-два часа.
- Воспользоваться кремом рекомендуется до выхода из дома. Чтобы максимально защитить кожу лица от фотостарения, следует нанести его за полчаса.
- Сам тюбик со средством нужно держать в тени.
- Для очень светлой кожи следует выбирать такие кремы, в которых фильтры мощные – SPF 50 и больше. Это поможет не сгореть при первом же появлении на солнце.
- Специалисты рекомендуют дополнительно с кремами выбирать дневные и тональные средства с фильтрами. В них должно быть хотя бы SPF 5-15.
- При совмещении средства от солнца для лица с декоративной косметикой следует сначала нанести крем, а потом уже все остальное.
Читайте подробнее в нашей статье о средствах от солнца для лица.
Средства подготовки к солнцу для лица
В летнее время необходимо тщательно следить за кожей, ограждая её от воздействия ультрафиолетовых лучей. Особенной заботы требует лицо, так как оно чаще других участков тела оказывается под палящим солнцем.
Общие правила
Чтобы кожа подготовилась к восприятию загара, следует выполнить несколько простых рекомендаций. Советы помогут избежать вредного воздействия солнечных лучей и уберегут лицо от фотостарения:
- На время прекратить пользоваться плотными кремами. Подобные средства в сочетании с потливостью от высоких температур только забьют все поры. Лучше летом остановить выбор на лёгких лосьонах и тонерах.
- Обязательно пользоваться защитными средствами от солнца для лица перед выходом.
- Можно сделать пилинг. Это поможет коже избавиться от старых ороговевших клеток. Тогда загар покроет лицо ровным тоном, а не пигментными пятнами.
- Девушкам с бледной кожей можно перед поездкой на юг пройти пару сеансов в солярии. Таким образом, дерма подготовится к солнцу.
- Можно слегка скорректировать рацион питания. Следует добавить больше продуктов с высоким содержанием каротина, который способствует загару: морковь, персики, сладкий перец, абрикосы. Также не стоит обходить стороной пищу, богатую витамином В12: говяжью печень, яйца, рыбу. А продукты с витамином Е помогут избежать солнечных ожогов: орехи, растительные масла.
- Загорать нужно в определённые часы. Чтобы кожа лица не сгорела, для пребывания на пляже следует выбирать время до 11-ти и после 16-ти.
- Не нужно сразу же вставать под душ. Чтобы закрепить загар, нужно немного подождать, ведь воздействие солнечных лучей на кожу продолжается ещё пару часов после ухода с пляжа.
- Стоит отложить тяжёлые тональные основы и средства для снятия макияжа до более холодного сезона.
- Поскольку лучи солнца сушат кожу, нужно постоянно её увлажнять. В жаркий летний день настоящим спасением станет термальная вода, которой можно всегда освежить лицо.
Мнение эксперта
Ирина Ковалева
Эксперт по косметологии
Врачи советуют быть осторожнее с отдельными лекарственными препаратами. Дело в том, что некоторые средства увеличивают восприимчивость организма к лучам солнца. Среди них тетрациклин, доксициклин, а также контрацептивы, принимаемые перорально.
Лучшая косметика
Кроме соблюдения общих правил, можно воспользоваться дополнительными средствами подготовки к солнцу для лица. Одно из действенных предлагает компания «Yves Rocher». Это специальный спрей, который следует наносить на лицо и тело, прежде чем выходить на улицу.
Средство от «Yves Rocher» легко распределяется на коже, быстро впитывается. С его помощью удастся обеспечить ровный загар без образования пигментных пятен. Всё это происходит благодаря особому растительному компоненту – экстракту синеголовника приморского. Он способен противостоять вредному излучению, исходящему от солнца, а также удерживать влагу в коже.
Набор «Защита от загара с SPF 15 и SPF 30»
Производители рекомендуют начать использование средства для лица за три недели до того момента, когда планируется проводить много времени под палящими лучами. Также нужно продолжить наносить спрей ещё в течение семи дней. Стоимость его составит около 700 рублей.
Что предложит народная медицина для загара
Чтобы придать коже лица приятный оттенок и при этом не навредить её, можно воспользоваться средствами, приготовленными самостоятельно. Выбор тех или иных ингредиентов зависит от типа дермы.
Для сухой и нормальной
Защитить лицо от солнца позволят такие народные средства, как натуральные маски. Они готовятся в домашних условиях, наносятся на кожу за полчаса до того, как выйти на улицу и оказаться под палящими солнечными лучами. Девушки, которые уже испытали на себе натуральное средство, утверждают, что оно помогает избежать ожогов.
Для сухой и нормальной кожи подойдёт маска, которая готовится очень просто. Для неё потребуется всего один ингредиент – желток куриного яйца. Его необходимо предварительно взбить, чтобы обеспечить более воздушную консистенцию. Затем желток распределяется по коже лица и остаётся на ней до полного высыхания. После просто смывается проточной водой.
Для жирной и комбинированной
Для приготовления маски для таких типов кожи потребуются другие составляющие. Необходимо взять семена огурца и залить их водкой в соотношении 1 к 10. Полученный настой выдержать в течение 14 дней в тёмном и прохладном месте. После достать и процедить через марлю.
Но средство для кожи лица ещё не готово к использованию. Нужно разбавить настой очищенной водой в такой же пропорции: 1 к 10. Только теперь получившийся лосьон можно использовать по назначению. Им нужно каждый день протирать кожу.
Лосьон из семян огурца
Стоит отметить, что огурец обладает небольшим отбеливающим эффектом. Поэтому можно будет не беспокоиться о появлении веснушек и пигментных пятен.
Для всех типов
Также вне зависимости от того, сухая дерма или жирная, можно пользоваться следующими натуральными средствами для лица, которые обеспечат защиту от солнца:
- Маски из кисломолочных продуктов. Для этой роли хорошо подойдут простокваша, кефир или сметана. Они не только спасут кожу лица от ожогов, но и обеспечат её достаточным количеством влаги.
- Лосьон из крапивы. Листья жгучего растения измельчить, можно добавить к ним немного мяты. Всего должно получиться примерно две столовых ложки смеси. Их необходимо залить парой стаканов кипятка и дождаться, пока настой полностью остынет. После перелить его в пульверизатор и опрыскивать кожу перед выходом на улицу.
- Если солнечного ожога не удалось избежать, можно воспользоваться натуральной маской из сухого молока, мёда, сока лимона и масла миндаля. Все продукты необходимо взять в равных количествах и соединить. Распределить по коже лица и смыть через 20 минут. Такая маска поможет дерме успокоиться.
Маска из сметаны
Лучшие средства для защиты от солнца
Чтобы обезопасить кожу лица, можно пользоваться не только народной медициной. Специализированные магазины и аптеки предлагают большой выбор средств от солнца для лица, а некоторые из них признаны лучшими. Каждая косметика получила высокую оценку как специалистов, так и покупателей:
- «Librederm Bronzeada SPF 30». Это средство применяется для защиты кожи лица и зоны декольте. Содержит необходимые UVA и UVB-фильтры, ограждающие от солнца. Также богат витаминами, растительными компонентами. Крем «Librederm» подойдёт обладательницам любого типа кожи, даже самого чувствительного. Насыщает дерму влагой, одновременно возвращая ей упругость. Средняя стоимость – около 700 рублей.
- «Clinique SPF 30 face cream». Солнцезащитный крем разработан американской компанией с применением технологии «SolarSmart». Она позволяет коже лица сохранить молодость, не поддавшись вредному воздействию ультрафиолета.
Крем не смывается под водой, увлажняет кожу, легко наносится, не забивает поры. Также обладает небольшим отбеливающим эффектом. Крем «Clinique» продаётся в двух объёмах – 30 и 50 мл. Средняя стоимость – 2000 рублей.
- «Holy land cosmetics Sunbrella SPF 36 Demi Make-Up». Крем этой израильской марки отличается тем, что не только защищает кожу лица от солнечных лучей, но и выравнивает её тон. Фильтры двух видов, входящие в состав средства, обеспечивают дерме сохранность в городе и на жарких пляжах. Крем легко наносится, обладает матирующим эффектом.
Производители утверждают, что средство действует на протяжении пяти часов. Стоит около 1000 рублей.
- «Vichy Capital Soleil SPF 50». Одним из важнейших компонентов кремов этой марки является термальная вода, обеспечивающая глубокое увлажнение кожи. А высокий показатель SPF оберегает её от фотостарения и появления пигментных пятен. Средняя стоимость средства – 1200 рублей.
- «Кора spf 30». Этот крем производится в России и пользуется популярностью у женщин. С его помощью на коже лица создаётся тонкая плёнка, которая защищает её от вредного воздействия ультрафиолета. Дополнительные функции средства: питает и увлажняет дерму, увеличивает её регенерационную способность. Средняя стоимость – 500 рублей.
La Roche Posay Anthelios XL 50
- «La Roche Posay Anthelios XL 50». В составе крема присутствуют химические и физические фильтры, что позволяет обеспечить кожу максимальной защитой. Также обладает матирующим эффектом. Средняя стоимость – 900 рублей.
Правила применения кремов от солнца
Чтобы средства, борющиеся с вредным воздействием ультрафиолета на кожу лица, действовали эффективно, нужно их наносить в соответствии с рекомендациями:
- Никакой крем не может обеспечить защиту на весь день. Его следует наносить на лицо несколько раз, особенно после купания. Чаще всего следует обновлять присутствие средства на коже при загорании каждые полтора-два часа.
- Воспользоваться кремом рекомендуется до выхода из дома. Чтобы максимально защитить кожу лица от фотостарения, следует нанести его за полчаса до того, как направиться на улицу.
- Сам тюбик со средством нужно держать в тени.
- Девушкам и женщинам с очень светлой кожей следует выбирать такие кремы, в которых мощные фильтры – SPF 50 и больше. Это поможет не сгореть при первом же появлении на солнце.
Выбор средства в зависимости от типа кожи
- Специалисты рекомендуют дополнительно с кремами, предназначенными для защиты лица от солнца, выбирать дневные и тональные средства с фильтрами. В них должно быть хотя бы SPF 5-15.
- При совмещении средства от солнца для лица с декоративной косметикой следует сначала нанести крем, а потом уже всё остальное.
Рекомендуем прочитать статью о солнцезащитном креме «Ля Рош-Позе». Из нее вы узнаете об особенности серии солнцезащитных средств «Ля Рош-Позе», видах данной продукции, солнцезащитных кремах, флюидах против жирного блеска, а также о солнцезащитных средствах «Ля Рош-Позе» для детей.
А здесь подробнее об эффективных средствах от солнца для тела.
Получить красивый и ровный загар может каждая девушка, если она будет защищать кожу от негативного воздействия ультрафиолета. В этом помогут различные солнцезащитные средства, как народные, так и продающиеся в магазинах и аптеках. Нужно лишь подобрать такое, которое подойдёт по типу кожи. Также для получения идеального тона и сохранения здоровья кожи следует соблюдать ряд простых правил.
Полезное видео
Смотрите на видео о том, как самостоятельно приготовить солнцезащитный крем для лица:
