Какой гормон отвечает за пигментацию кожи лица

Наш организм – это сложная система, в которой все процессы взаимосвязаны и отлажены природой. Малейшие сбои в его работе отражаются на функционировании всей системы, в том числе и нашей внешности. Изначальные данные, такие как цвет волос и тип телосложения, записаны в ДНК-коде и не меняются в течение жизни, а то, насколько упругой выглядит наша кожа и стройным тело, во многом зависит от уровня гормонов. Главных гормонов, которые влияют на нашу красоту, десять. Мы решили выяснить, что именно делает каждый из них и как гормональный дисбаланс отражается на внешности.

Эстроген

Эстрогены – это целая группа женских половых гормонов, к которым относятся эстрон, эстриол и эстрадиол. Все они вырабатываются в яичниках, отвечают за формирование фигуры по женскому типу, развитие половых органов и регулируют менструальный цикл. «Если эстроген вырабатывается в нормальном количестве, он очень положительно влияет на внешний вид женщины, – рассказывает Ирина Вяткина, врач гинеколог-эндокринолог «Клиники Марины Рябус». – Этот гормон участвует в процессе обновления клеток всего организма, в том числе и кожи. Эстроген положительно влияет и на красоту волос: придает им блеск, сохраняет молодость и здоровье. Эстрогены поднимают настроение, располагают к флирту и кокетству, препятствуют отложению холестерина в стенках сосудов, заставляют блестеть глаза, разглаживают морщинки, делают кожу эластичной и упругой, тем самым делая женщину красивой. Кроме того, эстрогены поднимают настроение и располагают к флирту и кокетству – они способствует развитию влечения у женщин к лицам мужского пола. На фоне увеличения выработки эстрогенов улучшается координация движений и тем самым походка, меняется качество речи. Она становится более приятной для восприятия».
Эстроген по праву считается главным женским гормоном красоты. Его дефицит сказывается не только на самочувствии, но и на внешности: волосы становятся тусклыми и могут расти в ненужных местах (например, на подбородке или груди), а кожа выглядит бледной и начинает рано увядать. Именно с уровнем эстрогена связывают такой феномен, как «осеннее выпадение волос». Весной и летом уровень гормонов естественным образом повышается, а к осени – снижается. Сезонное выпадение волос в разумных пределах – это нормальное состояние организма, и нет повода переживать из-за этого.
Бывают ситуации, когда уровень эстрогена у женщины повышен. Это сопровождается нарушением половой функции (пропадают месячные или овуляция), образованием жира именно на животе и бедрах, а также предменструальным синдромом.

Прогестерон

Основная задача прогестерона – это развитие яйцеклетки и ее размещение в матке, поэтому его часто называют гормоном беременности. У небеременных женщин прогестерон также присутствует и повышается во второй фазе менструального цикла, что, увы, негативно сказывается на внешности. «Прогестерон способствует задержке жидкости в организме, повышает проницаемость сосудистой стенки, кожа становится растяжимой, повышается выделение кожного сала и появляются угревые высыпания. Может появляться одутловатость лица за счет задержки жидкости», – говорит Ирина Вяткина. Прогестерон также активно способствует запасанию жира, подготавливая нас к беременности, даже если мы ее не планируем. Поэтому во второй фазе цикла многие набирают один-два лишних килограмма. Кроме того, прогестерон снижает сопротивляемость организма инфекциям, что благотворно влияет на патогенную микрофлору кожи из-за ослабления иммунитета и зачастую приводит к образованию прыщей.

ДГЭА (дегидроэпиандростерон)

«ДГЭА – гормон, выделяемый надпочечниками. Он является предшественником половых гормонов, отвечает за половое влечение, ясный ум, твердую память, мышечную силу и физическую выносливость и улучшает настроение – все это является неотъемлемой частью молодости и красоты», – говорит Елена Шаткарь, эндокринолог резиденции красоты и долголетия GLMED. Пониженное содержание дегидроэпиандростерона негативно сказывается как на всем гормональном фоне, так и непосредственно на внешности и самочувствии. В первую очередь дефицит ДГЭА проявляется ломкостью ногтей и выпадением волос, плохим настроением и изменением продолжительности менструального цикла.

Мелатонин

Мелатонин, известный как гормон сна, влияет и на многие другие функции организма. Он участвует в работе желудочно-кишечного тракта, эндокринной и иммунной систем, отвечает за нормальное функционирование клеток мозга и защиту от свободных радикалов. Да, мелатонин – это мощный антиоксидант, уровень которого влияет на то, как кожа и остальные органы могут самостоятельно противостоять свободным радикалам, разрушающим клетки. И это еще не все. «Действие мелатонина затрагивает сжигание жира во время сна, – рассказывает Елена Шаткарь. – Выработка гормона происходит во время сна в его наиболее глубокой фазе – примерно с 12 часов ночи до 4 часов утра. Главное существенное условие для его выработки – человек должен спать в темном помещении. Критерием темноты может служить факт невозможности рассмотреть свою вытянутую руку. Любой свет – это враг мелатонина, в том числе циферблат электронного будильника, не говоря уже об экране смартфона, компьютера, телевизора или фонаре на улице. Уменьшение уровня мелатонина – это сигнал другим органам и железам, что настало время для отдыха. Яичники у женщин прекращают работу, сильно снижается уровень эстрогена, приходит менопауза. У мужчин значительно снижается количество гормона тестостерона». Таким образом, ночной образ жизни напрямую связан не только с ухудшением работы всего организма, но и с лишним весом и быстрым увяданием кожи.

Кортизол

Мелатонин влияет на выработку кортизола – гормона стресса, который синтезируется надпочечниками и помогает выжить в экстренных ситуациях. «При изменении выработки кортизола меняются углеводный обмен и выработка инсулина, что приводит к изменению внешнего вида и качества кожи. При высоком уровне инсулина происходит нарушение работы сальных и потовых желез, кожа теряет свои естественные защитные свойства, легко поражается бактериальной и грибковой инфекцией, теряет свою упругость, эластичность, снижается синтез коллагена. При повышении уровня кортизола кожа истончается и становится склонной к появлению пигментации. При нормальной выработке кортизола кожа упругая, ровная и красивая», – рассказывает Ирина Вяткина. Повышенный кортизол способствует накоплению жира в области лица и живота, поэтому справедливо выражение, что стресс мешает похудеть.

Тестостерон

Тестостерон, хоть и считается условно мужским гормоном, у женщин также вырабатывается при помощи надпочечников и половых желез. Тестостерон имеет непосредственное влияние на красоту кожи. «Он повышает скорость обновления клеток эпидермиса и увеличивает выработку коллагена за счет стимуляции соединительной ткани, производящей протеины, необходимые для синтеза коллагена, – говорит Ирина Вяткина. – С возрастом наблюдается снижение синтеза тестостерона. В результате замедляется регенерация кожи, снижаются ее защитные функции и упругость». Такие же симптомы могут наблюдаться и в молодом возрасте из-за гормональных нарушений. Повышение уровня тестостерона в норме происходит во второй фазе цикла, что вместе с прогестероном провоцирует образование прыщей. Сейчас набирает популярность тестостероновая терапия, которая улучшает качество кожи при возрастном снижении синтеза гормона. Врачи предупреждают, что самостоятельным приемом тестостерона можно сильно навредить своему здоровью – такая терапия проводится только по показаниям под наблюдением эндокринолога.

Соматотропин

Соматотропин известен как гормон роста. Его влияние на красоту и молодость сложно переоценить. «Соматотропин отвечает за рост и восстановление костей, помогает нормализовать обменные процессы, усиливает сжигание жира и помогает печени вырабатывать энергию для всего организма, – рассказывает Елена Шаткарь. – С возрастом выработка гормона роста замедляется, в связи с этим начинаются процессы старения. Повысить уровень соматотропина помогают регулярные физические нагрузки, правильное питание и полноценный ночной сон». Выработка гормона роста начинает снижаться уже после 25 лет, а к 45 годам его синтез в два раза меньше, чем в детстве. Это сопровождается снижением качества сна, нарушением аппетита и увеличением массы тела.

Тиреотропный гормон, тироксин и трийодтиронин

Тиреотропный гормон, тироксин и трийодтиронин – это все гормоны щитовидной железы, которые работают сообща. Они участвуют практически во всех обменных процессах организма, регулируют метаболизм, скорость синтеза витаминов и поддерживают нормальную функцию дыхания. «При нехватке гормонов щитовидной железы (гипотиреозе) кожа становится сухой, ногти – ломкими, выпадают волосы. А при избытке гормонов щитовидной железы (гипертиреозе) кожа становится влажной, повышается потливость, а, несмотря на здоровый аппетит и достаточный прием пищи, человек теряет в весе. Однако сброшенные килограммы совсем не радуют, так как при этом серьезно нарушается работа сердца, – говорит Юрий Потешкин, к. м. н., врач-эндокринолог клиники «Атлас». – При первых симптомах, указывающих на неполадки с функционированием щитовидной железы, следует сделать анализ крови на тиреотропный гормон. Именно он регулирует функции тироксина и трийодтиронина и отражает их уровень в организме».
Комментарий косметолога
Юлия Щербатова, врач-дерматокосметолог, челюстно-лицевой хирург, главный врач «Клиники современной косметологии Юлии Щербатовой»:
«Любой гормональный дисбаланс – состояние, которое развивалось в организме долго, и его коррекция тоже займет какое-то, зачастую довольно продолжительное время. Все это время косметолог может и должен помогать пациенту решать проблемы, с которыми тот обратился. Мы ни в коем случае не должны ждать завершения лечения, чтобы заниматься косметологией. Работа в этом случае будет, скорее, симптоматическая. Если проблемы связаны с сосудистой сеткой, мы используем лазеротерапию, если пациент жалуется на акне – лечим акне, если его беспокоит пигмент – боремся с пигментом инъекциями и лазером. Словом, действуем по показаниям и состоянию.
Типологизировать проблемы с кожей и их связь с гормональными нарушениями вряд ли возможно, потому что они могут проявляться очень по-разному. Но совершенно точно могу сказать, что коррекция гормонального фона при участии грамотного эндокринолога сделает результат более выраженным и эффективным. А вот желание обойтись одной косметологией, без плановой терапии, – это, как правило, трата денег и времени на процедуры, которые не сработают или сработают недостаточно хорошо. И дело не в самих процедурах, а в патологиях пациента. Так, например, если убрать лазером сосудистую сетку с лица, но не решить проблемы с избытком эстрогена или дефицитом прогестерона, из-за которых она часто возникает, – сосуды быстро вернутся. То же касается и гиперпигментации: казалось бы, бесследно удаленные лазером пигментные пятна будут возвращаться до тех пор, пока не придут хотя бы в относительный порядок стероидные гормоны и гормоны гипофиза, влияющие на клетки-меланоциты. Словом, при эндокринных проблемах, которые сегодня бывают у большого количества пациентов, сочетание косметологии с плановой терапией работает на порядок лучше, чем что-то одно».
Имейте в виду, что любая попытка самостоятельно исправить гормональный дисбаланс может повлечь за собой еще большие проблемы со здоровьем. Грамотный врач-эндокринолог может вам подобрать нужный тип и дозировку гормонозаместительной терапии. Порой можно обойтись и вовсе без нее: на нарушение работы гормональной системы может влиять любое другое заболевание и даже низкий уровень витаминов и микроэлементов. В таких случаях врач будет корректировать именно первопричину.

Изменение цвета некоторых участков кожи на более темный — пигментирование кожного покрова, которое способно происходить из-за гормонов. Эти пятнышки бывают как светло-, так и темно-коричневого цвета. Это довольно неприятное явление доставляет очень много неудобств как с медицинской, так и с эстетической стороны. Большинство людей, столкнувшись с этой проблемой, сразу обращаются к косметологу. Но есть случаи — довольно нередкие — когда пигментация требует вмешательства врачей. Появляется пигментация из-за гормональных сбоев в основном в молодом возрасте (например, после приема противозачаточных таблеток) и у женщин старше 40 лет.

Гормональный сбой – одна из частых причин образования пигментации на коже.

Причины возникновения

• возраст;
• стрессы;
• эндокринные болезни;
• изменение гормонального фона организма;
• лекарственные препараты;
• косметологические вмешательства и др.

Вернуться к оглавлению

Влияние гормонов человека на пигментацию кожи

На окраску кожи, как известно, влияет пигмент под названием меланин. Меланин — пигменты в организме человека, имеющие коричневый, черный или желтый окрас. Главным образом находится в покровах — волосы, кожа, радужная оболочка глаза. Меланины содержатся и во внутренних органах, включая мозговые оболочки. На выработку пигмента напрямую влияет деятельность эндокринных желез и гормоны. Именно их работа (или сбой в работе) объясняет появление пигментных пятен, которые встречаются при беременности и гормональных расстройствах. Медицинская наука доказала, что контроль синтеза меланина в высокой степени зависит от гормонов гипофиза (соматотропного, тиреотропного и адренокортикотропного), половых и стероидных гормонов. Также этим можно объяснить появление пигментной реакции на коже после приема гормональных препаратов, при беременности, овуляции или менопаузе у женщин.

Все вышеописанные компоненты отвечают за запуск такой реакции кожи, как пигментация и пятна на лице.

Пять видов пигментации развиваются по причине дисбаланса гормонов в организме человека.

Вернуться к оглавлению

Виды и этиология гормональных пигментных пятен

Есть пять разновидностей пигментации, которая вызывает пятна на лице:

• меланодермия;
• хлоазма;
• гиперпигментация век;
• лентиго;
• дерматоз Брока.

Вернуться к оглавлению

Разновидности

Меланодермия — бурая пигментация в виде пятен неправильной формы. Возможно возникновение из-за проникающих ингаляционным путем в организм токсичных веществ. Есть три формы болезни. Самая «популярная» центрофациальная — поражает щеки, лоб, верхнюю губу и подбородок. Появление пятен объясняют работой половых гормонов, поэтому возникает меланодермия чаще всего при беременности.

Хлоазма — бурые или коричневые гиперпигментные пятна разного размера, проявляющиеся в основном на лице. Это явление медицина объясняет наличием сбоя работы эндокринной и метаболической системы организма, что вызывается избыточным проникновением в кожу ультрафиолета как природного, так и искусственного происхождения. Часто возникает после первой менструации, родов.

Гормональный сбой у молодых и пожилых людей отражается на “чистоте” кожи.

Гиперпигментация век. При избыточном воздействии солнечных лучей, заболевании яичников, щитовидной железы или надпочечников нарушается баланс гормонов в организме и возникает такое явление, как потемнение кожи век. Еще причиной пятен может быть плохой уход за кожей или использование оральных контрацептивов (что тоже вызывает сбой гормонального фона).

Лентиго. Этот вид пятен проявляется, в основном, после 60 лет. Они имеют желтый или коричневый окрас, круглую форму. Чаще всего поражают светлокожих женщин. Мужчины болеют реже, но протекает болезнь в более тяжелой форме. С возрастом меняется количество гормонов и именно это является основной причиной лентиго.

Дерматоз Брока. После заболевания яичников в организме нарушается баланс половых гормонов. При этом сбое рядом с ротовой полостью могут появляться нечеткие, желтовато-коричневые пятна. Вокруг губ остается светлая полоска. Встречаются зачастую у молодых женщин. Могут возникать на фоне воздействия косметики.

Вернуться к оглавлению

Особенности лечения и профилактика

Для предотвращения появление пигментных пятен необходима профилактика, которая включает в себя:

• правильное питание;
• ежедневный и правильный уход за кожей;
• употреблять достаточное количество витаминов РР и С;
• следить за количеством выпитого кофе;
• не находиться много на солнце.

Пигментные пятна — это нешуточная проблема. Для ее решения необходим точный диагноз, выявление причины и только после — назначение лечения (медицинского или косметологического). Могут понадобиться консультации многих докторов, в, а случае с гормональной пигментацией — обязательно эндокринолога. Если хотите побыстрее устранить это явление, можно оградить себя от избыточных солнечных лучей, попробовать отбелить кожу, пройти несколько косметологических процедур (например, пилинг), подобрать качественные косметологические средства или воспользоваться средствами народной медицины. Но помните, что самолечение может привести только к худшему результату. Поэтому лучше обратиться к дерматологу.