Кефирная маска для жирной кожи головы
Можно ли с помощью масок на кефире избавиться от жирности волос?
Еще с древних времен, когда эра различных шампуней и бальзамов была далека, для мытья головы использовались натуральные продукты, например, яйца, хлеб и кефир. Пользу последнего и рассмотрим в борьбе с жирностью волос.
Кефир содержит молочные кислоты, которые ведут борьбу с выделением подкожного сала. Нормализация выработки жира поможет избавиться от перхоти. Также данный продут решает следующие проблемы:
- Происходит укрепление волосяной луковицы, ускоряется рост волос.
- После кефирной маски локоны приобретают блеск и жизненную силу, а при должном использовании могут даже осветлить на несколько тонов.
- При длительном применении кефира, на локонах остается микропленка, которая защищает их от различных повреждений.
- Содержание белка предотвращает сечение кончиков.
Кефирные маски придут на помощь любому типу волос, более того, они всем приносят незаменимую пользу.
НА ЗАМЕТКУ. Сочетание молочного продукта с разными компонентами поможет достичь удивительных результатов.
Простые рецепты приготовления в домашних условиях
Рассмотрим подробно несколько кефирных масок, которые помогут справиться с жирностью волос:
С медом и маслом репейника
Для приготовления понадобится:
-
125 миллилитров кефира. - 0,5 д. л. пчелиного продукта (желательно жидкого).
- 2 ст. л. репейного масла (можно заменить апельсиновым или лимонным).
- Ингредиенты тщательно перемешивают.
- Смесь втирают в корни волос и оставляют на 30 минут. Смывают шампунем и теплой водой.
Мед очень полезный ингредиент, он укрепляет волосяные луковицы, но при этом сушит кожу головы. Поэтому использовать его самостоятельно не рекомендуется.
С голубой глиной
Инструкция приготовления и использования:
- Столовая ложку глины.
- Кефире (пол-литра).
- Глину разводят кефиром.
- Маску распределяют сначала по корням, затем растягивают по длине. Утепление рекомендуется. Смывать теплой водой с использованием шампуня. Данная маска питает сальные и нормальные волосы.
С лимоном и овсянкой
Инструкция приготовления и использования:
- Овсяные хлопья измельчаются до состояния порошка (понадобится 2 столовые ложки).
- В хлопья выдавливают сок из половинки лимона.
- Добавляют 100 миллилитров кисломолочного продукта.
- Смесь наносят на кожу головы, держат до получаса.
- Смывают теплой водой.
Проводится курсом – в 30 дней, делать 2 раза в неделю.
Еще один вариант
Для приготовления следующей маски понадобится много ингредиентов:
-
Кефир – 150 грамм. - Желток – один.
- Горчица сухая – 1 д. л.
- Мед – чайная ложка.
- Миндальное масло (репейное) – чайная ложка.
- Лимоновый эфир – три капли.
- В одной емкости смешивают все ингредиенты.
- Смесь втирается в корни и растягивается по всей длине.
- После нанесения волосы следует утеплить.
- Ходить 30 минут.
- Смывать теплой водой и шампунем.
Частота использования и эффективность
Применять маски с кисломолочным продуктом можно в течение месяца, в некоторых случаях и 6-7 недель. Все зависит от того, какие ингредиенты входят в состав маски.
Можно проводить курс лечения – маска делается раз в 5 дней – понадобится 10 процедур. Через 2-3 месяца курс можно повторить.
Сам по себе кефир безвреден, и нанеся его на волосы можно лечь спать, но агрессивные составляющие (лимон, мед, лук и т. д.) ограничивают время ношения маски до получаса.
Эффективность кефирных масок заключается в следующем:
- Исчезает жирный блеск, в норму приходит работа сальных желез, за счет чего волосы не так быстро загрязняются.
- Порой кожа головы бывает жирной, в вот локоны сухие. Кисломолочная маска приведет волосы к балансу, они будут увлажненными и блестящими.
- Содержание витаминов В12 и В1 укрепит волосяную луковицу, что подарит прическе объем и пышность.
- Как уже говорилось выше, кефир спасает кончики от сечения, но если проблема уже присуща, то они отлично спаиваются.
- Лечится перхоть, восстанавливается структура волос в целом.
ВАЖНО. Лучше всего использовать домашний кефир, но и продукт с полок магазинов также подойдет. Предпочтение следует отдать нежирному продукту, его воздействие будет эффективнее.
Возможные противопоказания
Кефир – очень полезный, не имеет противопоказаний, исключением выступает индивидуальная непереносимость его (использование чревато аллергической реакцией).
Имеются предостережения в использовании:
- Кисломолочный продукт оказывает осветляющий эффект, поэтому подходит светловолосым красавицам. Обладательницам темных локонов (тем более окрашенных), дорожащих полюбившемся цветом, придется отказаться от масок, или минимизировать их использование.
- Если волосы слишком повреждены, имеют пористую структуру, на них останется запах кефира после использования маски, вывести который не удастся.
Кислое молоко может вполне заменить кефир, полезные свойства у них одинаковые.
Для того чтобы волосы приобрели блеск и красоту, сальный баланс пришел в норму, не обязательно отправляться по дорогим салонам. Порой на помощь приходят совершенно простые и доступные продукты, такие как кефир.
Кефир можно смело назвать самым доступным и популярным средством для ухода за шевелюрой. Его с успехом использовали еще наши прабабки, так почему бы и современным красавицам не взять с них пример? Тем более что маска для волос из кефира действительно необычайно хороша и эффективна!
Как работает косметика на основе кефира?
Целебная сила кефира кроется в его уникальном составе. Кальций, дрожжи, хлор, витамины Е, С, А и В, молочнокислые бактерии, калий, магний и белок – вот лишь часть тех элементов, которыми славится данный напиток. И все они будут подарены вашим волосам абсолютно безвозмездно.
Ведущие специалисты индустрии красоты не устают изучать микрофлору кисломолочного грибка, дабы воссоздать ее искусственным путем. К слову, их попытки так и не увенчались успехом, поэтому на данный момент ни одно магазинное средство не может сравниться с натуральным продуктом.
А теперь давайте выясним, каким же образом он воздействует на пряди?
- Уход за сальными волосами. Органические кислоты, входящие в состав кефира, устраняют жирный блеск, стабилизируют деятельность сальных желез и не дают прядям очень быстро загрязняться. Кстати, тут есть маленький секрет: чем меньше жирность у напитка, тем больше в нем органических кислот и тем больше он подходит для поставленных целей.
- Питание и увлажнение иссушенных прядей. Калий приводит в норму водный баланс и удерживает воду в клетках, благодаря чему и волосы, и кожа насыщаются животворящей влагой.
- Защитные функции. Кефир обволакивает каждую волосинку тонкой пленочкой, оберегающей их от салонных процедур (завивки, мелирования, окрашивания, сушки феном) и атмосферных явлений (снега, мороза, ветра, ультрафиолета). Эта же пленка бережет пряди от ломкости и повышает их иммунитет.
- Укрепление слабых луковиц. Наличие витаминов В12 и В2 (рибофлавина) превращает кисломолочное средство в сильнейшую витаминную бомбу, которая улучшает кровообращение, увеличивает количество красных кровяных телец и останавливает выпадение прядей. Волосы практически перестают выпадать!
- Стимуляция роста новых волос. Благодаря никотиновой кислоте, ниацину и витаминам РР и В3 кефир активизирует процессы роста, ускоряет обмен веществ, предупреждает преждевременное отмирание клеток и раннее появление седины.
- Увеличение объёма. Кефирная маска для волос делает их значительно толще и прочнее, а это напрямую влияет на объем шевелюры.
- Придает волосам упругость, сияние и блеск.
- Лечение перхоти.
- Запаивание посеченных кончиков.
- Увлажнение и питание пересушенных прядей.
- Восстановление структуры волос.
Эти качества кефира доказаны исследованиями современных ученых, поэтому вы можете безоговорочно им верить.
Советы по применению косметики из кефира
Вы уже собрались на кухню, чтобы приготовить чудодейственное средство для своей шевелюры? Уделите нам еще пару минут и возьмите на заметку пару важных советов.
Совет 1. Не используйте кисломолочный продукт для окрашенных прядей. Кефир не только вымывает из прядей натуральный пигмент, но и частично смывает с них краску. Если же вы хотите сделать пряди немного светлее, смело используйте это свойство во благо своей красоты. Конечно, вы не получите ослепительный блонд, зато сможете уберечь шевелюру от перекиси водорода и других агрессивных веществ.
Совет 2. Срок хранения натурального кефира составляет только десять дней. В противном случае при его производстве применялись консерванты, которые вряд ли принесут какую-то пользу.
Кефирные рецепты
Самый незамысловатый вариант маски
При отсутствии свободного времени можно сделать очень простую и быструю маску, применяя чистый кефир. Просто вотрите его в прикорневую зону и растяните по волосам (немытым и сухим). Далее оберните голову пленкой, дабы создать паровой эффект, и выждите часа полтора.
Повторять процедуру нужно каждую неделю как минимум месяц.
Многие девушки пытаются заменить кефиром магазинный шампунь, но этот рецепт подходит только для сухого типа волос. Дело в том, что этот кисломолочный продукт делает пряди несколько тяжелее, в результате чего они сильно грязнятся.
Маска для иссушенных волос
Состав:
- Масло (касторка, масло оливы или репейника) – 1 ст. ложка;
- Кефир – 3 ст. л.;
- Желток – 1 шт.
Пошаговое приготовление:
- Перемешиваем все компоненты.
- Наносим смесь на пряди и прячем их под пленку.
- Смываем через 60 минут с шампунем.
Вам будет интересно: 16 супер масок для иссушенной шевелюры
Универсальная маска для любого типа
Состав:
- Кефир – 2 ч. ложки;
- Молоко – 200 грамм.
Приготовление маски:
- Кипятим молоко и даем ему остыть.
- Добавляем кефир и перемешиваем.
- Используем на влажных и чистых прядях.
- Через полчасика смываем.
Еще один рецепт универсальной маски:
Маска против повышенной жирности
Состав:
- Кефир – 150 г;
- Желток – 1 шт.;
- Сухая горчица — 2 ч. л.;
- Мед — 1 ч. ложка;
- Масло миндаля или репейника – 1 ч. ложка;
- Эфир (розмарин или лимон) – 3 капли.
Как сделать маску:
- Смешиваем все составляющие.
- Вливаем один из эфиров.
- Смазываем прядки смесью.
- Утепляем голову и ждем полчаса.
- Смываем с шампунем.
Кстати, а вы знаете чем мыть волосы чтобы волосы не жирнели? 10 советов трихолога.
Маска, ускоряющая рост шевелюры
Состав:
- Кефир – 1 стакан;
- Луковица – 1 шт.;
- Масло репейника (1 ч. ложка) и желток – по желанию.
Как сделать маску:
- Выжимаем сок из луковицы.
- Смешиваем его с кефиром.
- Добавляем остальные компоненты.
- Распределяем маску по голове.
- Утепляем ее колпаком.
- Через час моем с шампунем.
Кефир и яйцо
Состав:
- Кефир – 100 грамм;
- Желток – 1 шт.;
- Масло репейника или же касторка – 1 ст. ложка;
Приготовление маски:
- Взбиваем желток вилкой.
- Соединяем все компоненты.
- Наносим на пряди эту смесь и утепляем их колпаком.
- Смываем маску через 60 минут.
Кефир, крапива и лопух от перхоти
Состав:
- Корень лопуха или крапивные листья – 2 ч. ложки;
- Вода – ¼ стакана;
- Кефир – ¼ стакана.
Как сделать маску:
- Измельчаем корень лопуха или крапивные листочки.
- Заливаем их водой и даем настояться.
- Фильтруем сквозь сито.
- Соединяем отвар с кефиром.
- Наносим маску на час.
- Смываем с шампунем.
Питательная маска для сальных и нормальных волос
Состав:
- Голубая глина – 1 ст. л.;
- Кефир – 0,5 стакана.
Как сделать маску:
- Заливаем кефиром глину.
- Смазываем волосы данной массой и втираем ее в кожу.
- Через полчаса смываем с шампунем.
Кефир и черный хлеб
Состав:
- Кефир – 0,5 стакана;
- Мякиш хлеба – небольшой кусок;
- Масло подсолнечника – 1 ст. ложка.
Как сделать маску:
- Смачиваем кефиром мякиш.
- Добавляем растительное масло.
- Перемешиваем смесь и наносим ее на пряди.
- Смываем через 20 минут.
Маска против секущихся кончиков
Состав:
- Кефир большой жирности – 3 ст. ложки;
- Желток – 1 шт.;
- Мед – 1 ст. ложка.
Как сделать маску:
- Взбиваем желток.
- Смешиваем его с медом и кефиром.
- Маску распределяем по корневой зоне.
- Укутываем голову колпаком и прогреваем время от времени феном.
- Смываем не раньше, чем через час.
Вам будет интересно:
Секущиеся кончики? 12 эффективных масок
Маска для ускоренного роста прядей
Состав:
- Кефир – 3 ст. ложки;
- Масло (касторовое, сливочное, репейное, оливковое)- 1 ст. ложка.
Как сделать маску:
- Смешиваем масло и кефир.
- Пропитываем средством всю длину прядей.
- Утепляем голову колпаком.
- Моем голову через полчасика.
Как правильно использовать маски на основе кефира?
Маски для волос из кефира будут полноценно работать только в том случае, если вы сумеете соблюсти все нюансы:
- Выбирайте только домашний продукт;
- При сухом типе прядей вам понадобится кефир жирностью 6% или 3,2%; при жирном – 1% или обезжиренный; при нормальном – 2,5%;
- Перед использованием кефир нужно подогреть на пару;
- Если вы применяете это средство впервые, проведите аллергическую пробу на отдельной прядке;
- Большинство масок наносят на немытые и влажные пряди;
- Паровой эффект – еще одно необходимое условие для полноценного действия средства;
- Кефирные средства можно использовать только в корневой зоне, а можно втирать по сей длине – все зависит от состава;
- Он же влияет и на время выдержки маски. Если в ней есть агрессивные компоненты (лимон, лук, горчица или коньяк), срок ограничивается 30 минутами. В противном случае маску можно делать хоть всю ночь;
- Кефир оставляет после себя неприятный аромат. Избавиться от него можно с помощью уксуса (1 ст. ложка на 1 л воды);
- Смывать кефирные маски нужно мягким шампунем;
- Курс лечения состоит из десяти процедур, сделанных 1 раз в 5 дней.Как видите, чтобы спасти свою шевелюру, совсем не обязательно покупать дорогущие средства.
Домашняя терапия масками из кефира на практике подтверждает свою эффективность.
Калькулятор калорий
Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов.
Лунный календарь
Лунный календарь на 2019 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.
Кисломолочные продукты во все времена пользовались широкой популярностью в сфере ухода за волосами. Всё больше современных женщин отдают предпочтение именно натуральной продукции, поскольку она отвечает всем требованиям по уходу за шевелюрой. Явным представителем кислой молочки считается кефир. Аналогом служит простокваша, для лечения волос подходят два вида напитка. Чтобы иметь явное представление, необходимо ознакомиться с пользой кефира для волос и способами его применения.
Польза кефира для волос
- Кефир по-разному воздействует на тот или иной тип шевелюры. Дамам с жирными волосами полезно применять маски с молочкой для нормализации деятельности сальных желёз. Девушкам с сухими прядями кефир поможет восстановить водно-щелочной баланс и окажет дополнительное увлажнение.
- Продукция восстанавливает не только здоровье локонов, но и кожи головы в частности. Простоквашу следует использовать для очищения пор, устранения перхоти и себореи, иного вида грибка.
- После систематического применения кефирных масок на протяжении двух недель замечается увлажнение волос. Также они становятся послушными, легче поддаются укладке и расчёсыванию.
- Кефир спасает от электризации и пушения, делает пряди блестящими и гладкими, со временем волосы приобретают роскошный вид. Благодаря сохранению пигментации поддерживается оттенок копны, пропадает тусклость.
- Мужчинам и женщинам, которые страдают сильной алопецией (массовой потерей), следует присмотреться к домашним средствам с кефиром. Через 1—2 месяца систематического применения волосы перестают выпадать.
- Простокваша питает фолликулы и прочно закрепляет их в своих местах, а также пробуждает дремлющие месяцами/годами луковицы. Через несколько месяцев на голове можно заметить первый «пушок» из новых волосков.
- Не обошлось без полезного воздействия кефира на безжизненные, сухие, повреждённые пряди. Маски с кислой молочкой проводят комплексное восстановление.
- Домашние средства на основе кефира создают на волосах невидимую плёнку, но не утяжеляют причёску. Плёнка защищает локоны от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей, мороза, ветра. Также кефир нужен для снижения травмирования копны в результате частого применения стайлеров для укладки и горячих приборов.
- Многие девушки с удовольствием используют кефир для высветления отдельных прядей (мелирование) или волос на 0,5—1 тон. Осветляющие свойства позволяют добиться желаемого оттенка без применения жёстких аммиачных составов.
- Можно смело сказать, что кефир — это настоящая находка в сфере ухода за шевелюрой. Он комплексно избавляет от сечения кончиков и всей длины. А с этой проблемой сталкивается каждая девушка.
Применение кефира для волос в чистом виде
Чаще всего кефир используют в составе масок, но никто не запрещает наносить его на волосы и кожу головы в самостоятельном виде.
- Если речь идёт о нанесении состава в чистом виде, кисломолочный напиток втирается в голову и пряди. Такие манипуляции осуществляются 2 раза в неделю минимум для достижения желаемого результата. Перед нанесением разогрейте кефир или простоквашу до 35—40 градусов, взбейте блендером в течение 10 секунд, тщательно обработайте прядь за прядью.
- Для усиления действия необходимо создать тёплую среду. Утеплитесь полиэтиленовой плёнкой и любой тканью (платком, полотенцем и т.д.). Спустя полчаса смойте маску, но по желанию её можно выдерживать вплоть до 3 часов.
- После указанного срока выдержки проведите смывание шампунем и кондиционером. Если вы чувствуете неприятный кисловатый запах, приготовьте раствор из 2 л. тёплой фильтрованной воды и 30 мл. лимонного сока. Ополосните им волосы, не смывайте, высушите копну естественным путём.
Применение кефирных масок для волос
Несомненно, кефир полезен для волос в чистом виде. Но чтобы удвоить или утроить его пользу, лучше смешивать напиток с другими ценными компонентами.
После приготовления маску нужно использовать сразу, срок выдержки зависит от состояния волос. В среднем он варьируется от 30 до 100 минут.
Частота применения — дважды в неделю на протяжении 1,5—2 месяцев. Следом идёт перерыв 30 дней, при необходимости терапия повторяется.
Перепелиное яйцо с желатином
- Маска идеально подходит обладательницам сухих и безжизненных волос. Яйцо перепёлки восстанавливает водный баланс, увлажняет, делает шевелюру податливой к укладке.
- Для приготовления сначала отмерьте и отделите 4—5 перепелиных желтков, взбейте в плотную пену и введите 100 мл. кефира комнатной температуры. Влейте 10 мл. масла оливы, пакетик желатина (около 15 гр.).
- Дайте средству постоять треть часа, затем слегка подогрейте в микроволновке и наносите по всей длине. Втирайте в корни, делая пятиминутный массаж. После утепления маска выдерживается 40 минут.
Репчатый лук с простоквашей
- Средство домашнего приготовления направлено на устранение проплешин и залысин, усиление роста и общую борьбу с облысением у мужчин и женщин. Для маски лучше брать простоквашу.
- Отмерьте 120 мл. кефира, соедините с кашицей двух репчатых луковиц. Размочите мякиш хлеба в молоке, отожмите его и приплюсуйте к общей массе. Распределите средство толстым слоем, оставьте на 25 минут под плёнкой.
Алоэ вера с горчицей
- Маска регулирует выработку сала, поэтому её предпочтительней использовать обладательницам жирных волос. Разведите 15 гр. горчичного порошка 180 мл. кефира, перемешайте и добавьте 5 капель сока алоэ.
- В эту смесь введите 2 яичных желтка, 10 гр. кукурузного крахмала. Если смесь получилась слишком густой, добавьте ещё крахмала. Нанесите маску по всей длине.
- Утепляться необязательно, срок выдержки варьируется в пределах 35—50 минут. В завершение процедуры смойте маску шампунем, проведите ополаскивание копны водой с уксусом.
Мёд и дрожжи
- Прогрейте 200 мл. нежирного кефира на паровой бане до приемлемой температуры. Примешайте к тёплому составу 10 гр. сухих дрожжей. Оставьте компоненты на четверть часа. После этого введите в смесь 15 гр. жидкого мёда.
- Тщательно размешайте до получения однородного состава. Распределите маску по всей длине. Проделайте кратковременный массаж головы. Утеплитесь по классической технологии плёнкой и полотенцем. Подождите 40 минут.
- По истечении заданного времени вымойте волосы негорячей водой и привычным шампунем. Для стимуляции роста волос в состав масок рекомендуется добавлять чёрный хлеб и растительные масла.
- Чтобы добиться ощутимого результата, курс должен составлять порядка 2 месяцев. Маску рекомендуется наносить дважды в неделю. Повторный курс можно проводить с перерывом в 1,5 месяца.
Корица и яйцо
- Извлеките из куриного яйца желток. Перетрите его с 30 гр. молотой корицы. Параллельно прогрейте 220 мл. кефира до 35 градусов любым доступным способом. Соедините компоненты и добейтесь однородного состава с помощью венчика.
- Распределяйте маску от корней до кончиков, сделайте лёгкий массаж. Оберните голову целлофаном и тёплой тканью. Продержите средство около 45 минут. Смойте классическим способом спустя отведённое время.
- В результате систематического применения волосы обретут заметный объём. Корица питает структуру локонов, укрепляя её. Средство выступает и в качестве бальзама с приятными нотками пряной специи.
Чёрный хлеб и масло оливы
- Прогрейте 100 мл. кефира по вышеописанной технологии. Размягчите в неё 40 гр. чёрного хлеба без корки. Далее примешайте к компонентам 35 мл. оливкового масла. Втирайте средство в корни волос несколько минут.
- Укутайте шевелюру и подождите полчаса. Удалите средство классическим способом. Регулярное применение состава на протяжении 2 месяцев даст видимый результат. Маску нужно наносить 2—3 раза в неделю. Средство эффективно против перхоти.
Коньяк и лимон
- Чтобы в полной мере укрепить волосы и немного их осветлить, нужно соединить в общей ёмкости 90 мл. кефира, куриное яйцо, 30 гр. акациевого мёда, 60 мл. конька и 35 мл. лимонного фреша.
- Учитывайте длину волос, количество компонентов можно увеличить. Добейтесь от продуктов однородной массы, для удобства можете прибегнуть к помощи миксера.
- Распределите средство жирным слоем по всей длине локонов. У корней нужно сделать лёгкий массаж. Утеплитесь и ложитесь спать. Время выдержки маски может составлять до 10 часов.
- Таким образом эффект от применения средства может быть заметен после первого раза. Не стоит переживать за шевелюру, продукты полностью натуральны и не навредят структуре.
Какао и репейное масло
- Средство рекомендуется применять в межсезонье. В такой период волосы больше всего подвержены авитаминозу и сопутствующим проблемам. Регулярное нанесение состава подарит локонам первозданный блеск, объём и силу.
- Соедините в чашке куриное яйцо и 60 гр. натурального какао. Взбейте компоненты миксером либо венчиком. Примешайте к продуктам 60 мл. кефира и 30 мл. масла репейника. Нанесите маску и утеплитесь. Подождите 50 минут, вымойте волосы.
Травяные ополаскиватели для волос
Чтобы избавиться от неприятного кисломолочного запаха, нужно ополаскивать волосы травяными отварами. Такое средство поможет не только справиться с ароматом, но и закрепить результат от процедуры. В зависимости от типа волос нужно подбирать разные травы.
- Отвар против жирности. С проблемой повышенной выработки подкожного сала отлично справляется кора дуба и шалфей. Возьмите по 50 гр. каждого сырья и залейте 1,5 л. крутого кипятка. Проварите компоненты на медленном огне порядка 15 минут. Дождитесь естественного остывания отвара, процедите. Используйте состав по назначению.
- Отвар для нормальных и сухих волос. Для приготовления отвара потребуются цветки ромашки в количестве 80 гр. Заварите их в 1,6 л. крутого кипятка и настаивайте час. Затем отфильтруйте, применяйте. В конечном итоге локоны обретут заметный блеск и шелковистость. Результат будет более заметен на светлой шевелюре.
- Отвар против выпадения. Чтобы предотвратить выпадение, нужно приготовить отвар на основе чабреца и аира. Состав мягко воздействует на фолликулы, пробуждая их. Чтобы извлечь максимальную пользу, нужно каждый раз использовать свежее сырьё. Технология приготовления отвара упомянута выше.
Кефир полезен для волос, поэтому имеет смысл ввести маски на его основе в базовый уход за шевелюрой. Кисломолочный напиток справляется с повышенной сальностью или, напротив, жирностью. Универсальные свойства позволяют применять его для борьбы с перхотью и выпадением.
