Когда увлажнять кожу лица
- Главная
- Красота
- 6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи
Почему косметические средства, обещающие интенсивное
увлажнение, не всегда помогают, из-за чего кожа превращается
в обезвоженную, и как вернуться из отпуска с загаром, но без
лишних морщин?
6 важных фактов, которые нужно знать про увлажнение кожи
1. Хорошо увлажненная кожа всегда чувствует себя комфортно. Наша кожа практически на две трети состоит из воды. Основное ее количество сосредоточено в дерме (около 80%), и совсем мало воды в верхнем слое, роговом слое эпидермиса. Когда мы ощущаем неприятное чувство стянутости, обезвоженности кожи – это говорит о том, что запасы влаги в дерме достигли критического уровня (в идеале дерма выполняет роль своеобразной «губки», подпитывающей влагой эпидермис). А если использование увлажняющего крема приносит лишь временное облегчение – нужно срочно принимать меры: в натуральном увлажняющем факторе (NMF, или Natural Moisturizing Factor – так ученые называют комплекс аминокислот, жиров, белков, минералов и других молекул, отвечающий за способности кожи сохранять и удерживать влагу) имеются серьезные бреши. Чтобы восстановить влагоудерживающие функции кожи, термальных спреев и легких увлажняющих лосьонов и гелей с гиалуроновой кислотой, экстрактами водорослей или алоэ, глицерином, коллагеном и другими популярными увлажнителями может быть уже недостаточно. Для восстановления NMF и защитного барьера кожи дерматокосметологи обычно рекомендуют более насыщенные и плотные по текстуре средства с растительными маслами, жирными кислотами, церамидами, протеинами: образно говоря, эти компоненты помогут «залатать прорехи».
Интенсивная увлажняющая маска Hydra Floral Multi-Protection, Decleor с гиалуроновой кислотой и эфирными маслами
Защитный увлажняющий крем для восстановления естественных функций кожи Eight Hour Cream Skin Protectant, Elizabeth Arden
Интенсивный крем-гидроконцентрат для увлажнения и восстановления кожи Hyalyron, Devee с повышенным содержанием гиалуроновой кислоты, скваланом и липидами
Новая увлажняющая линейка кремов для разных типов кожи «Живительное увлажнение», Garnier с формулой 24-часового действия
Увлажняющая матирующая эмульсия для жирной кожи Effaclar Mat, La Roche-Posay
Матирующий увлажняющий флюид для лица Vinosource Fluide Matifiant Hydratant, Caudalie
Интенсивный увлажняющий ночной крем для лица L’Hydro-Active 24 Heures, Methode Jeanne Piaubert 24-часового действия
Мультивитаминный увлажняющий крем Nourifusion, Herbalife с витаминами и растительными маслами
Легкий дневной крем для жирной и смешанной кожи «Максимум увлажнения», Avon
2. По статистике, в 50% случаях обезвоженная кожа становится таковой из-за неправильного ухода. И в первую очередь, из-за неправильного очищения – слишком частого (более двух раз в день), с использованием, очищающих средств с агрессивными ПАВ, большим количеством спирта и пр. Причем особенно часто от недостатка влаги страдает жирная кожа: себорегулирующие и антисептические косметические средства могут обладать обезвоживающим действием и нарушать NMF кожи, особенно если использовать их бессистемно или неправильно (например наносить гель для локальной коррекции воспалений на большие участки, пользоваться скрабом при коже с поврежденным защитным барьером).
3. После загара кожа всегда нуждается в дополнительном увлажнении. Солнечное излучение – один из главных факторов, вызывающих ее обезвоживание (летом к нему также добавляется другие серьезные факторы – жара и кондиционеры: в кондиционированных помещениях кожа теряет запасы влаги в два-три раза быстрее). Отсюда и неприятное ощущение сухости кожи и лишние морщинки, которые мы нередко привозим из отпуска вместе с загаром.
Давид Гришкян
пластический хирург, д. м. н.
Конечно, мы очень любим загорать. Но, к сожалению, это не очень полезно. Поэтому старайтесь не пересушивать кожу, и не забывайте, что после загара кожу нужно активно увлажнять. Для профилактики фотостарения и борьбы с ним существует такая процедура, как биоревитализация: использующаяся для нее гиалуроновая кислота обладает мощным гидрофильным действием, притягивает воду и из-за этого происходит активное увлажнение кожи.
4. Кожа, страдающая от хронического недостатка влаги, становится более чувствительной, ее защитные функции резко снижаются. Когда баланс влаги в дерме и эпидермисе и NMF нарушаются, кожа тут же оказывается беззащитной перед агрессивным воздействием окружающей среды, становится склонна к раздражению.
5. Грамотное увлажнение – это еще всегда и профилактика старения кожи. Первые морщинки на лице чаще всего указывают на уменьшение естественного уровня увлажненности кожи и содержания в ней гиалуроновой кислоты, выработка которой клетками кожи начинает замедляться после 25-27 лет. Соответственно, с возрастом коже требуется более интенсивное увлажнение. Обратите внимание: многие увлажняющие и anti-age средства содержат молекулы кислоты разного размера – чтобы те могли работать в коже на разной глубине.
6. Если организм страдает от обезвоживания – от него неизбежно будет страдать и кожа. И пока так происходит – любой косметический уход будет бессилен. Так что летом, в жару, если вы занимаетесь фитнесом или активным физическим трудом и во всех других случаях, когда организм быстро теряет влагу, необходимые и минимальные два литра в жидкости в день станут еще и залогом красоты кожи.
Каждой женщине хочется на дольше сохранить свое лицо молодым и красивым. В идеале это возможно, если научиться противостоять потере кожей влаги. По сути, это и есть ответ на вопрос: зачем нужно увлажнять кожу лица? Но у этой проблемы есть масса нюансов.
Почему кожа лица нуждается в увлажнении?
Увлажнение важно для любой кожи, независимо от ее типа, а в некоторых случаях это жизненно важно. Не зря лицо сигнализирует ощущением стянутости, раздражительностью и шелушением. Да и постоянное использование большого количества декоративной косметики – верный признак того, что кожу нужно дополнительно увлажнять. Ведь от этого она испытывает реальную «жажду». Она становится изможденной, чувствительной, а уровень ее защитных функций существенно снижается.
Мнение специалистов
Вследствие многолетнего изучения вопроса, почему кожа лица интенсивно теряет влагу, ученые, врачи-дерматологи и косметологи пришли к единому мнению, что в большинстве случаев это происходит из-за неправильного ухода за ней. Это не только игнорирование проблемы, но и чрезмерное увлечение очищающими процедурами, которое сопровождается применением агрессивных косметических средств. Чаще всего к таким действиям обращаются девушки и женщины, у которых жирная кожа, с акне и угревой сыпью. В процессе борьбы с ними и происходит обезвоживание кожи, нарушается ее поверхностный слой, так называемый натуральный увлажняющий фактор. Он представляет собой клетки эпидермиса, которые призваны увлажнять кожу и сохранять ее в таком состоянии.
Причины сухости кожи
На вопрос, почему кожа лица становится сухой, специалисты отвечают, что причина может крыться в наследственности, недостатке витаминов, нерациональном питании, гиподинамии, а также в элементарной нехватке воды в суточном рационе человека. Обезвоживается кожа лица при постоянном пребывании на улице во время холодов или под открытым солнцем. Она быстро сохнет зимой, когда женщина почти не выходит на улицу, а постоянно находится в зоне действия отопительных приборов. Проиллюстрировать эту ситуацию можно на примере обычного яблока: оно гладкое и упругое, пока мякоть внутри свежая и сочная. Как только оно становится менее насыщенным влагой, то сразу же его кожура начинает сохнуть, морщиться и увядать.
Как сохранить кожу лица влажной дольше?
Если вас стала реально напрягать стянутость собственной кожи, то это свидетельствует о высоком уровне потери влаги. Если увлажняющий крем облегчает ситуацию только на короткое время, то распыление на лицо минеральной воды, как и элементарные увлажняющие кремы, на кожу не подействуют. Если вы не знаете, как увлажнить кожу лица максимально интенсивно, то вам пора к настоящему специалисту. Он подскажет, как спасти натуральный фактор наполнения влагой поверхностного слоя кожи, посоветует более действенные средства, в том числе с гиалуроном, церамидами, полиненасыщенными кислотами, растительными маслами и белками. В критических случаях рекомендуются и инъекции. Врач-дерматокосметолог посоветует, как увлажнить кожу лица при помощи салонных процедур. Например, вследствие химического пилинга удаляются отмершие клетки кожи, активизируется ее метаболизм, начинают вырабатываться коллаген и эластин. Применение мезотерапии и биоревитализации тоже помогает на дольше сохранить здоровье кожи лица и ее красоту.
Гиалуроновая кислота
Один из самых эффективных увлажнителей кожи – это гиалуроновая кислота. Но после 25 лет ее продуцирование организмом резко уменьшается. Вследствие этого кожа теряет естественную способность хранить влагу в своих клетках. Также с этим связано уменьшение количества эластина и коллагена, отвечающих за упругость и пластичность кожи. В одной молекуле кожного гиалурона может удерживаться миллион молекул воды. Средства для увлажнения кожи с гиалуроновой кислотой купить в Украине можно в интернет-магазине SayYes. Это будут гарантированно качественные, эффективные косметические препараты, которые производятся самыми известными в мире брендами.
К сожалению, иногда даже самые известные косметические средства, разрекламированные как интенсивные увлажнители, не способны спасти кожу от потери свежести. Постепенно лицо становится обезвоженным и стянутым. Особенно после морского отдыха с красивым загаром и новыми морщинами. Поэтому нужно учитывать основные рекомендации специалистов, как сохранить влажность кожи лица на дольше.
Степень сухости кожи
Кожа человека на 2/3 состоит из воды, большинство которой находится в глубоких пластах, а часть – в верхнем, роговом слое. Ощущение стянутости свидетельствует о критическом уровне сухости эпидермиса. Если после применения увлажняющего крема будет слабое облегчение, значит нужно спасать уже более глубокие слои, так как натуральный увлажняющий фактор серьезно разрушен. Чтобы его восстановить, потребуются более насыщенные средства с плотной текстурой. Их могут порекомендовать косметологи, а заказать средства для увлажнения кожи с высокой эффективностью действия можно в нашем интернет-магазине SayYes.
Причины сухости кожи
Основной причиной такого состояния является неправильный уход за кожей лица. Это может быть чрезмерное увлечение скрабами, применение средств с агрессивным составом и спиртовых лосьонов. Антисептические и себорегулирующие средства интенсивно обезвоживают внутренние слои кожи, тем более если они используются неправильно, а на поврежденных участках применяются скрабирующие вещества.
Безопасное загорание
Лицо во время пребывания на улице в летнее время, в том числе на пляже, лучше притенять козырьком кепки или полами шляпы. Ведь загар приводит к существенному высушиванию кожи. Также ее нужно систематически увлажнять, используя соответствующие средства для увлажнения кожи. Заказать с доставкой в любую точку страны их можно в нашем интернет-магазине SayYes. Важно помнить, что не менее агрессивно воздействуют на эпидермис кондиционеры и жара. Они вдвое ускоряют потерю влаги в верхних слоях кожи, отчего и возникает ощущение чрезмерной сухости, а также образуютсяновые морщинки. Хорошим способом профилактики фотостарения является биоревитализация. Эта процедура оказывает интенсивное гидрофильное действие, способствует накоплению клетками влаги и активному увлажнению кожи. При ее выполнении применяются средства для увлажнения кожи с гиалуроном. Купить в Киеве и других городах страны их удобнее всего через наш сайт.
Употребление воды
Если в организме дефицит влаги, то кожа страдает в первую очередь, становясь чрезмерно раздраженной, чувствительной, теряя защитные свойства. Поэтому важно пополнять водный баланс во всем теле. Избежать обезвоживания в летнюю жару и зимние морозы, во время занятий спортом и физическим трудом поможет прием не менее двух литров жидкости за день. Иначе не имеет значения, какой косметический уход для лица от обезвоживания выбрать, так как все средства будут бессильны.
Грамотное увлажнение
Естественно, если придерживаться всех ранее приведенных рекомендаций, можно будет использовать адекватные средства для профилактики старения кожи. Они должны соответствовать возрасту и индивидуальным особенностям кожи. И чем старше человек, тем интенсивнее должно быть увлажнение кожи. Если выбрать anti-age средства для увлажнения кожи в каталоге SayYes, то в них будут содержаться, например, молекулы гиалурона разного диаметра, что позволит им проникнуть во все слои кожи на разную глубину.
Увлажнение эпидермиса – это непрерывный процесс, состоящий из логической последовательности действий и применения специальных гидратирующих средств. И если обеспечить снабжение кожи веществами, которые могут выровнять баланс кератиноцитов, снизить интенсивность испарения и наполнить ресурс межклеточной жидкости, то лицо надолго сохранит свежий молодой вид.
Время от времени в статьях или в интервью с экспертами по уходу за кожей появляется информация, что далеко не всем нужно использовать увлажняющий крем. Некоторые дерматологи идут дальше, заявляя, что он вообще не приносит никакой пользы. Другие источники продвигают его как единственную возможность сохранить молодость кожи. Разберемся, кто прав.
Итак, всем ли нужен увлажняющий крем? В действительности он требуется не настолько сильно, как убеждают маркетологи. Независимо от типа вашей кожи или способов ухода за ней, большее значение имеет не этикетка «увлажняющий крем» на упаковке, а компоненты, которые помогают коже оставаться здоровой.
В каких случаях увлажняющий крем нужен и полезен
Самая очевидная причина увлажнить кожу – если она действительно сухая. Особенно это касается сухости эпидермиса из-за генетики, климатических, лекарств, сезона или других внешних и внутренних факторов. В подобных случаях применение хорошего увлажняющего средства для сухой кожи улучшает ее состояние.
Хороший увлажняющий крем должен делать кожу более гладкой, мягкой и защищенной от потери влаги, содержать ключевые группы ингредиентов, которые мы рассмотрим ниже. Но сначала разберемся, что происходит с вашей кожей, если ее не увлажнять.
Что происходит с кожей без увлажнения
Если у вас сухая или обезвоженная кожа, отсутствие увлажнения только усугубит эти проблемы. В немалой степени состояние дермы зависит от других продуктов, которые вы применяете.
Например, если что-нибудь из средств для ухода за кожей содержит проблемные ингредиенты, и вы не используете увлажняющих средств, положительных результатов можно не ждать.
Рассмотрим ситуацию. У вас комбинированная кожа. Соответственно, часть ее (в основном это Т-зона) жирная. Применение классических кремов или лосьонов для жирной кожи будет стабилизировать ее состояние в этих областях (лоб, нос, подбородок).
Но если остальная часть лица сухая, то ее состояние без увлажнения ухудшится еще сильнее. В идеале уход для жирной кожи включает безмасляный увлажняющий крем для лица – с условием, что его текстура и формула подходят для комбинированной кожи.
Как выбрать лучший увлажняющий крем
Что должен содержать ежедневный увлажняющий крем? Независимо от типа кожи, в его состав должны входить:
- Антиоксиданты, витамины, гиалуроновая кислота. Все эти компоненты защищают кожу от агрессивных факторов окружающей среды и успокаивают ее.
- Увлажнители: глицерин, керамиды, Sodium PCA (он же натрия пирролидон карбоксилат, он же пирролидонкарбонат натрия, он же натриевая соль L- пироглутамовой кислоты), и холестерол. Все это присутствует в молодой, здоровой коже, но теряется со временем в связи с воздействием УФ-лучей, вредными привычками и вследствие старения.
- Восстанавливающие компоненты, такие как пептиды, ниацинамид и ретинол. Они помогают коже регенерироваться.
В соответствии с этим можно выбирать и текстуру средства для увлажнения, исходя из типа кожи:
- кремы или бальзамы для сухой кожи;
- лосьоны для нормальной или слегка сухой кожи;
- лосьоны или гели для комбинированной кожи;
- жидкости или гели для жирной кожи.
Для последнего типа оптимальны «облегченные» средства без минеральных масел с достаточной степенью увлажнения.
4 мифа об увлажняющем креме
Миф первый
Если наносить увлажняющий крем каждый день, то кожа становится ленивой и теряет способность увлажняться самостоятельно.
Правда: кожа не «привыкает» к увлажнению. Физиологически это возможно не более, чем для организма привыкнуть ежедневно пить воду или есть здоровую пищу. Человеческий организм нуждается в еде и питье, чтобы оставаться здоровым. Так же и кожа тоже нуждается в дополнительном «питании», только получает его по-другому.
Со временем кожа теряет способность к естественному увлажнению. Это происходит по разным причинам, но в основном из-за возраста и внешних факторов.
Кожа может стать сухой и от использования ряда уходовых средств, таких как скрабы, пилинги, косметологические продукты с отдушками.
Миф второй
Кожа может пристраститься к увлажняющему крему.
Правда: если кожа естественно сухая (от генетики) или становится сухой (из-за поврежденного поверхностного барьера эпидермиса вследствие возраста или воздействия ультрафиолета), сухость будет снижена благодаря ежедневному применению увлажняющего крема.
Кожа не может стать физически или психологически зависимой от увлажнителя, как человек может быть зависим от сигарет или наркотиков. Разумеется, ликвидировать причины, из-за которых кожа стала сухой, не всегда возможно, но всегда можно хоть немного улучшить ее состояние.
Миф третий
Увлажнение необходимо только для заметно сухой шелушащейся кожи.
Правда: независимо от типа кожи увлажняющий крем с полезными ингредиентами и подходящей текстурой (крем для сухой кожи, гель или жидкость для жирной кожи и лосьон для нормальной и комбинированной кожи) принесет ощутимую пользу.
Однако можно получить эти обязательные составляющие из других типов продуктов по уходу за кожей. Это могут быть сыворотки для лица, косметические процедуры, тонеры для лица.
Совет для тех, кто борется с шелушащейся кожей и прыщами: пытаясь найти лучший увлажняющий крем проблемной для кожи с акне, выбирайте тот, который не содержит масла и имеет прозрачную, легкую текстуру, не забивающую поры.
Миф четвертый
Увлажняющие кремы надо начинать использовать с юных лет.
Правда: до 25 лет увлажнение требуется только в особых случаях – сложный климат, предрасположенность к сухости кожи, генетика. В остальном достаточно легких очищающих, защитных и питающих средств для молодой кожи.
