Кожа лица как у индианок
Густые блестящие волосы, выразительные глаза с длинными ресницами и безукоризненно ровный тон лица — яркой красоте индийских женщин, постоянно побеждающих на конкурсах красоты, можно только позавидовать. Но и у красавиц Индии есть свои секреты, которыми можем воспользоваться и мы. На этой странице вы найдете древние индийские рецепты, которыми делится Мисс Индия 2010 Манасви Мамгаи — они позволяют добиться великолепного состояния волос, густых ресниц и безупречного цвета лица.
Многие считают, что секрет красоты индийских женщин в генетике, и отчасти это так. Но не нужно забывать, что в уходе за собой индианки всегда применяли принципы древней мудрости аюрведы — знания трав, которое передавалось из поколение в поколение опытными мудрецами. Обилие растений, которые росли вокруг индийцев, издревле использовались, чтобы лечить заболевания, ухаживать за кожей и волосами. Эти принципы создания гармонии и баланса из натуральных средств и составляют три индийских секрета красоты:
1. ШИК И БЛЕСК: ГУСТЫЕ ВОЛОСЫ
- алоэ для здоровья волос
Полезные свойства алоэ мудрые ндийцы задокументировали более четырёх тысяч лет назад. Сегодня мы знаем, что алоэ содержит более двадцати витаминов, включая столь необходимые для красоты волос A, B1, B2, B6, B12, C и E. Эти витамины улучшают кровообращение в коже головы, способствуя росту волос. Алоэ вера также содержит полисахариды и гликопротеин, стимулирующие волосяные луковицы и рост новых волос, что способствует обретению их густоты. А в случае стресса или недостатка питательных веществ в организме для красоты волос это просто спасительное средство! Способ использования его предельно прост: выньте из алое внутреннюю часть или измельчите несколько листьев до пюре в блендере, нанесите на корни волос, подождите 20 минут и смойте. После этого простого, но проверенного тысячелетиями средства вы свои волосы не узнаете!
- споласкивайте волосы прохладной водой
Этот совет от Мисс Индия очень важен, ведь, если вы споласкиваете волосы горячей водой, температура выше средней открывает волосяные фолликулы, смывая кожный жир и влагу, необходимые для роста волос. Поэтому мойте голову тёплой водой, а в конце обязательно споласкивайте прохладной.
- массаж с натуральным маслом для красоты волос
Чтобы придать волосам здоровый блеск, пользуйтесь натуральными маслами — во-первых, они способствуют росту волос, стимулируя кровообращение в волосяных луковицах, а, во-вторых, придают им блеск. Мисс Индия рекомендует масло ромашки, амлы или чайного дерева, но вы можете выбрать любое другое — тут у вас большой простор для фантазии. Несколько капель (обычно до 6) добавьте в основу из оливкового или кокосового масла (его нужно немного подогреть). Вотрите масло в корни волос и делайте массаж около 10 минут. Затем распределите масло по волосам, подержите ещё 10 минут и тщательно помойте голову. Но не используйте слишком много, иначе потом его будет сложно вымыть. Для того, чтобы удалить масло с волос полностью, в конце сполосните волосы прохладной водой со столовой ложечкой яблочного уксуса. Добиться ухоженных блестящих волос очень просто!
2. ВЫРАЗИТЕЛЬНОСТЬ И ГЛУБИНА: КРАСИВЫЕ ГЛАЗА
- миндальное масло для густых ресниц
Замечательное индийское средство для пушистых длинных ресничек! Активные вещества, содержащиеся в миндальном масле, «пробуждают» спящие луковицы ресниц, за счет чего начинается их активный рост — в результате реснички значительно удлиняются, приобретают здоровый блеск и мягкость. Кроме того, миндальным маслом на ночь можно удалять излишки туши. После этого достаточно намазать ресницы маслом (главное, не переборщить — достаточно одной капельки) — и уже через месяц поразиться результату!
- сезамовое масло для кожи под глазами
Для понимания безопасности этого продукта достаточно знать, что его назначают даже при лечении кожных проблем у детей, а уж полезные свойства сезамового (кунжутного) масла можно перечислять долго. Именно сезам рекомендуется для ухода за деликатной, часто сухой, кожи вокруг глаз, потому что находящиеся в его составе кремний, аскорбиновая кислота и протеины способствуют выработке коллагена и эластина для упругости кожи, антиоксиданты и цинк нормализуют работу сальных желёз, аскорбиновая кислота и витамин Е замедляют процесс старения — он справляются даже с глубокими бороздками «гусиных лапок» и курируют процессы появления новых морщинок. При этом использовать можно как обычное сезамовое масло из супермаркета, так и косметическое аюрведическое, например, индийское Kama Ayurveda Organic Sesame Oil, которое можно легко приобрести онлайн.
- натуральный кайал для макияжа глаз
Индийские женщины для подводки глаз издревле использовали кайал (кахль), известный у нас как сурьма — натуральное средство из толченого чёрного камня, разведенное маслом. Помимо придания выразительности глазам, кайал использовался аюрведой для лечения конъюнктивитов и других глазных заболеваний, т.к. он снимает раздражение слизистых оболочек глаза. Также сурьма помогала бороться в Индии с ослепительным солнцем, а потому кайалом и сегодня пользуются не только женщины, но и мужчины, и дети. Более того, считается, что этот ритуал защищает от дурного глаза. Сурьму используют и для приготовления аюрведический туши, ведь, как считает аюрведа, кахль не наносит вреда ресницам, как современные химические средства, а, наоборот, укрепляет и способствует их росту. Тем не менее, пред использованием кайала вы должны почитать мнения современных учёных, которые разделились на два лагеря: одни считают сурьму токсичным ядом, другие восхваляют ее лечебные свойства для кожи. Мисс Индия присоединяется к мнению последних, считая сурьму проверенным тысячелетним опытом аюрведы средством, и с удовольствием пользуется натуральным кайалом для придания выразительности глазам. Но она предупреждает, что, это средство не для дождливой погоды — подводка или аюрведическая тушь на основе сурьмы не водостойкие и могут растечься, но она считает этот минус единственным среди множества достоинств натурального кайала.
3. МЕДОВАЯ КОЖА: БЕЗУПРЕЧНО РОВНЫЙ ЦВЕТ ЛИЦА
- гороховая мука и розовая вода для очищения лица
Натуральное средство — скраб из гороховой муки (нута), всегда использовалось индианками для очищения кожи. И это неудивительно — входящие состав нута полезные для кожи витамины, микроэлементы и кислоты способствуют заживлению ран, удалению фурункулов, снятию воспалений, рассасыванию шрамов и пигментных пятен. Это замечательное мягкое отшелушивающее средство готовится очень просто — гороховую муку нужно смешать с молоком или простоквашей и затем обработать им лицо. После этой процедуры кожа становится гладкой и свежей.
Розовая вода — ещё одно натуральное средство для очищения и освежения кожи. Благодаря своим свойствам она придаёт коже упругость, свежесть и эластичность, устраняет сухость, ощущение стянутости кожи и раздражение. Компрессы из розовой воды также способствуют рассасыванию «мешков» под глазами и устранению тёмных кругов. С ее помощью индийские женщины надолго сохраняли свою кожу молодой и красивой. Но до недавнего времени эту воду варили и долго настаивали, сейчас же можно просто купить готовые бутылочки с этим замечательным средством.
- маска для лица из куркумы и шафрана
Куркума (тумерик) издревле была одним из главных противовоспалительных средств Аюрведы. Она содержит в своём составе витамины К, В, В1, В3, В2, С и микроэлементы кальций, железо, фосфор и йод, незаменимые для красоты кожи. Маска из тумерика — одно из самых любимых средств красавиц Востока, помогающая сохранить молодость. Способ приготовления маски: 1 ст.л. куркумы смешать с таким же количеством молока и 1 ч.л. мёда.
Шафран богат антиоксидантами и калием — именно порошок шафрана делает кожу индианок такой сияющей. Традиционно его используют для осветления кожи лица в сочетании с куркумой. Если вы добавите немного порошка шафрана в предыдущий рецепт, то получите приятное дополнение в виде избавления кожи от прыщей, сухости и раздражений. И это только усилит эффект маски в достижении безупречно ровного цвета лица!
- какао для гладкой кожи
Какао содержит питательные вещества и антиоксиданты для защиты кожи от свободных радикалов, которые вызывают повреждение кожного покрова. Маску из какао-порошка можно сделать, смешав его с молоком (по 1 ст.л.) и 1 ч.л. мёда. Применение какао-порошка делает кожу лица красивой, увлажненной и сияющей. Кстати, индийские женщины не только применяют эту маску для красоты кожи, но и с удовольствием пьют напиток из какао, который, как известно, повышает уровень серотонина, помогает регулировать гормоны, делает вас счастливыми и расслабленными.
Как видите, сeкреты красоты индийских женщин очень просты и применимы у нас. Напоследок Мисс Индия напоминает, что уход за собой для индианок — это таинство, которому мама обучает дочку с детских лет, но настоящий залог в достижении красоты — постоянство и регулярность этих ритуалов!
Аюрведическая косметика: что это такое — здесь.
Индийские шампуни: топ-10 на основе отзывов — тут.
________________________________
© apsara-journal.ru
Тонкая красота индийских женщин будоражит сердца на протяжении долгих веков. Жительниц солнечной страны неоднократно признавали самыми очаровательными дамами на планете, заслуженно награждая почетным титулом «Мисс Мира».
Прекрасные индианки по праву гордятся бархатистой кожей, густыми струящимися локонами и загадочными очами, в которых с радостью готов утонуть любой мужчина.
Следовать канонам индийской красоты вовсе не так сложно, как кажется: местные девушки отдают предпочтение домашней ухаживающей косметике, лишь изредка прибегая к готовой заводской продукции.
При этом пальма первенства традиционно принадлежит разнообразным маслам – как растительным, так и эфирным. Индианки хорошо осведомлены о ценных свойствах многих растений, поэтому активно включают в программу ухода сухие травы, семена и специи. Почему бы не перенять успешный опыт этих блистательных красавиц?
Уход за лицом по-индийски
— Волшебная куркума
Куркума — один из наиболее популярных компонентов в уходе за кожей индианок. Насыщенно-желтая специя, как ни парадоксально, применяется в целях отбеливания. Накануне свадебного торжества каждая индианка готовит особую пасту на ее основе: благодаря такой обработке кожа становится сияющей, мягкой и гладкой.
Перед тем, как наносить куркуму, стоит учесть ее красящий эффект: если на смуглых индийских барышнях он практически не отражается, то кожа европеек стремительно меняет оттенок с белого на желтоватый. Лучше всего проводить процедуру в вечернее время – к утру от желтизны не останется и следа. Замечено, что быстрому отбеливанию способствует умывание кефиром.
Итак, чтобы приготовить чудодейственную маску с куркумой, понадобятся следующие ингредиенты:
— 2 столовых ложки муки (допустимо заменить молотыми овсяными хлопьями);
— четверть чайной ложки куркумы (в порошке);
— 1/2 чайной ложки жидкого меда;
— 50 граммов натурального йогурта + несколько капель сока лимона (для кожи жирного типа) либо 2 столовых ложки оливкового масла (для сухого типа).
В первую очередь необходимо совместить муку и специю. Затем, в зависимости от типа кожи, добавляется йогурт с лимонным соком либо растительным маслом (лучше брать оливковое или кокосовое). Полученную пасту полезно наносить не только на лицо (за исключением зоны вокруг глаз), но и на шею. Поскольку куркума оставляет после себя желтые пятна, желательно заранее переодеться в старую одежду. Спустя 15 минут маску можно смывать.
Куркума имеет противовоспалительное свойство, а потому успешно применяется в лечении акне: в этом случае она перемешивается с медом и накладывается на области высыпаний.
— Удивительный миндаль
Не менее востребован у индийских красоток миндаль. Считается, что регулярная обработка ресниц и бровей миндальным маслом гарантирует их густоту и профилактику выпадения.
Что касается кожи лица, то для нее разработан такой рецепт: нужно взять один орешек, залить чистой (предпочтительно фильтрованной) водой и оставить на ночь. Наутро миндаль очищается от кожицы и разминается в ступке до консистенции кашицы. К нему добавляют жирные сливки – всего несколько капель. Затем маска накладывается на лицо, снимать ее нужно по истечении десяти — пятнадцати минут (вода для умывания должна быть прохладной). Такой состав хорошо разравнивает поверхность кожи, освежает, поддерживает ее тонус и внутреннее сияние.
На основе миндаля можно также приготовить скраб. В этом случае орехи надо залить крутым кипятком, а когда они хорошо намокнут, снять кожицу. Далее миндаль обсушивается и измельчается. Если соединить его с творогом, получится натуральное и при этом действенное средство для пилинга.
— Экзотическая папайя
Любая индианка знает о том, что употребление папайи способствует улучшенному пищеварению и обретению стройности. Вместе с тем, этот фрукт не менее ярко проявляет себя в косметологии: он придает лицу красивый оттенок, буквально «вдыхая» жизнь в усталую и тусклую кожу. Косметика на основе папайи эффективно борется с возрастной пигментацией и морщинками, а также сужает поры. Кожа напитывается бесценной влагой, обновляется, становится чистой и свежей.
1) Маска для нормальной кожи.
Понадобится 1 столовая ложка меда (обязательно жидкого), а также мякоть свежего ананаса и папайи (в равных пропорциях). Ингредиенты следует хорошенько перемешать, после чего аккуратно нанести на кожу лица, избегая чувствительных зон вокруг губ и глаз. Маску оставляют на 20 минут, по истечении которых лицо ополаскивается теплой водой.
2) Маска для жирной кожи.
Компоненты для домашней маски с папайей таковы: 1 куриное яйцо (слегка взбить), небольшое количество мякоти фрукта и тыква (по желанию). Папайю и тыкву необходимо тщательно размять при помощи вилки. Далее в полученное пюре кладут яйцо, все интенсивно размешивают и накладывают на очищенную кожу. Спустя 20 минут остатки смеси можно смыть чуть теплой водой. Использовать средства для умывания строго запрещено – во избежание раздражения и аллергических реакций.
В качестве альтернативы куриному яйцу вполне допустимо брать рисовую муку. Благодаря такой маске кожа утрачивает жирный блеск, становится матовой и гладкой.
3) Маска для сухой кожи.
Чтобы интенсивно увлажнить пересушенную кожу, достаточно запастись парой кусочков папайи, 1 ложкой сока лайма, 5 ложками размолотых овсяных хлопьев и 2 куриными белками.
Представленные ингредиенты соединяются и перемешиваются до однородной пластичной массы. Маска наносится на кожу лица и область декольте. Ее оставляют на 15 минут, после чего смывают подогретой водой.
Индийские средства по уходу за волосами
Несомненно, шикарная шевелюра индианок заслуживает самой высокой похвалы. Густые, здоровые, ослепительно блестящие волосы притягивают к себе восхищенные взгляды окружающих. Между тем, добиться столь же поразительного эффекта совсем не сложно.
— Хна
Индийские женщины обожают хну. Это растение считается идеальным кондиционером для волос, так как с первого применения делает их мягче и крепче, к тому же избавляя от перхоти. Для тех, кому не хочется экспериментировать с оттенками, подойдет обычная бесцветная хна – ее можно добавлять практически во все питательные маски.
Известен, к примеру, такой рецепт: 4 ложки порошка хны смешиваются с 2 ложками сока лимона. Затем смесь обогащается парой яиц и творогом (можно заменить натуральным йогуртом). Консистенция должна быть густой. Маска распределяется по всей длине локонов, голову необходимо дополнительно утеплить полотенцем. Через сорок минут средство смывается с шампунем.
Кстати — с помощью хны можно добиться разных оттенков и прекрасно закрасить седину (вопреки сложившемуся мнению) — достаточно смешать ее к примеру с … натуральным кофе. Кому интересно, рецепт такой окраски с фотографиями можно узнать — здесь.
— Растительные и эфирные масла
В Индии масла пользуются огромным успехом: они восстанавливают и питают волосы любого типа. Во время мытья головы индианки зачастую добавляют в шампунь любимое эфирное масло – например, кокосовое, жасминовое, миндальное, сандаловое или пачули (средние пропорции – 20 капель на 100 мл средства). Результат – умопомрачительный водопад из нежных, шелковистых волос.
Для того чтобы вернуть сухим волосам мягкость и здоровый блеск, изготавливают следующий состав: лимонный сок (2 ложки) + мед (1 чашка) + оливковое или кунжу тное масло (1/2 чашки). Смесь следует оставить на ночь, чтобы компоненты активизировались, а утром поместить в тару с плотной крышкой. Такую маску наносят на волосы перед мытьем, затем слегка массируют голову и прикрывают полиэтиленовым пакетом. Прежде чем смывать с шампунем, желательно выдержать хотя бы два часа.
Чтобы добиться глубокого увлажнения и «усмирить» секущиеся кончики, индианки прибегают к помощи авокадо. Половинку одного зрелого плода размалывают в блендере, а затем соединяют с маленькой ложечкой оливкового масла. Консистенция этой целебной маски напоминает мягкую пасту. Ее наносят от корней до кончиков волос максимум на полчаса.
Отличным укрепляющим эффектом славится камфорное масло. В сочетании с соком лимона оно способствует ускоренному росту волос, одновременно борясь с их потерей. Состав втирают в корни на протяжении 20 минут, затем волосы надо покрыть целлофаном и полотенцем. Через 40 минут маску можно смывать.
К щепетильному уходу за шевелюрой индианки привыкают еще с детства. Согласно их привычкам, голову следует мыть теплой, но ни в коем случае не горячей, водой. Более того, по окончании этого процесса волосы нужно обязательно побаловать рисовым ополаскивателем. Готовится он так: 1 стакан риса тщательно промывается и заливается водой. Спустя некоторое время жидкость нужно отцедить через кусок марли – именно она и послужит уходу за волосами.
Хитрости водных процедур
Чтобы добиваться нежной и бархатистой кожи, индийские женщины обогащают ванны различными полезными компонентами. Например, чрезвычайно популярны следующие комбинации:
— 2 чашки соды, 2 ложки соли и несколько капель эфирного масла (предпочтительно лавандового или соснового). Состав добавляется по столовой ложке за одно применение;
— 1 столовая ложка меда (для упругости и эластичности);
— 1 чашка уксуса (успокаивает сухую и чувствительную кожу);
— 1 чайная ложка глицерина и несколько ложек крахмала;
— 1 чашка сухого молока (смягчает жесткую воду).
Многие индианки предпочитают самостоятельно готовить мыло для своей деликатной кожи. Домашнее средство избавлено от сомнительных ароматизаторов, так как их полноценно заменяют специи. Чтобы смастерить душистое индийское мыло, потребуются такие компоненты:
— глицерин (1 чайная ложка);
— молотая корица (0,5 чайной ложки);
— молотая гвоздика (0,5 чайной ложки);
— мед (1 чайная ложка);
— молотый имбирь (0,5 чайной ложки);
— прозрачная мыльная основа (100 граммов).
В первую очередь на водяной бане растапливается мыльная основа. Затем к ней отправляются глицерин и мед, а также измельченные специи. После интенсивного перемешивания смесь раскладывается по формочкам. Как только мыло немного застынет, его можно ставить в холодильник иди морозильную камеру — до полной готовности, когда средство будет легко выниматься из формы.
Натуральные компоненты стоят на страже красоты индианок с давних времен. Чтобы убедиться в их уникальной эффективности, достаточно лишь взглянуть на прелестных болливудских див – чем не идеалы для подражания?
