Кожа лица омоложение после 50 лет
Переступив черту 50-летия, становится всё сложнее бороться с процессом старения. Он быстро набирает обороты, так что нужно научиться «играть на опережение». Безусловно, у женщин, которые начали антивозрастной уход после 25–30 лет, кожа лица в зрелом возрасте будет в лучшем состоянии, чем у тех, кто пренебрегал заботой о сохранении молодости. Но даже такая ситуация поправима. С морщинами и дряблостью кожи можно бороться в любом возрасте и любыми способами: будь то косметика, народные рецепты, салонные процедуры или гимнастика для лица.
Почему коже после 50 и 60 лет нужен специальный уход
После 50 лет наступает активная фаза старения кожи лица, которая длится до 60 лет, а затем относительно стабилизируется. В этот период очень важно полноценно ухаживать за кожным покровом. Если пренебрегать уходом, то возрастные изменения могут быть исправлены только хирургическим путём.
Что происходит с кожей после 50 лет:
- регенеративные процессы практически останавливаются: кожа выглядит тусклой и уставшей;
- защитные функции значительно ослабевают, что приводит к гиперчувствительности ко всем воздействиям внешней среды;
- толщина кожного покрова уменьшается, что увеличивает риск появления ранок, трещин, шелушений, глубоких морщин;
- уровень Ph существенно снижается, это приводит к сухости;
- истончается жировая прослойка, в результате чего тонус кожи снижается, и она обвисает.
Толщина кожи с возрастом истончается, влага не задерживается, жировой слой уменьшается, что приводит к увяданию, обвисаниям, глубоким морщинам
Безоперационные методы омоложения лица после 50 и 60 лет
Не стоит надеяться на существенные изменения и глобальное омоложение после применения безоперационных методов. Однако пользу они однозначно принесут, особенно если использовать их в комплексе и регулярно.
Аптечные и косметические средства
Антивозрастная косметика должна подбираться с учётом возраста, иногда на упаковке указывается пометка, например, «50+» или «55+». Если такой информации нет, то нужно обратить внимание на состав. Самыми популярными антиэйдж-компонентами являются:
- коллаген — структурный белок, отвечающий за упругость кожи;
- пептиды — молекулы из остатков аминокислот, выполняющие регенерирующие функции;
- витамин А (ретинол) — антиоксидант, улучшает кровообращение, стимулирует регенерацию;
- витамин Е — способствует обновлению клеток, обладает разглаживающими свойствами;
- витамин С — антиоксидант, обновляет кожу и помогает формированию коллагеновых волокон;
- гиалуроновая кислота — удерживает влагу в коже;
- AHA-кислоты (миндальная, молочная, феруловая, пировиноградная, гликолевая и др.) в низких концентрациях (2–5%) — мягко отшелушивают верхний слой кожи, делая её свежей и сияющей.
- полифенолы (катехины, биофлаваноиды, изофлавоны и др.) — являются антиоксидантами и защищают от негативных факторов окружающей среды;
- проксилан — увлажняет, избавляет от морщин, увеличивает синтез коллагена и гиалуроновой кислоты;
- окклюзивные компоненты (минеральное масло, ланолин, воск, животные и растительны масла) — удерживают влагу и препятствуют её испарению из кожи.
Librederm Anti-Aging Line Collagen
Аптечная марка Librederm представляет линию антивозрастных средств с коллагеном. Эта серия обещает комплексное омоложение кожи за счёт увеличения её плотности и эластичности, разглаживания морщин, повышения тонуса.
В линейку входят следующие средства:
- Лифтинг-сыворотка для лица, шеи и области декольте «Моментальный эффект». Цена: 1017 руб. за 40 мл. Оказывает мгновенный эффект, улучшая цвет лица и подтягивая кожу. При регулярном применении разглаживает морщины, возвращает чёткие контуры овала лица.Лифтинг-сыворотка «Моментальный эффект» от Librederm Collagen при регулярном применении возвращает чёткий контур овала лица и разглаживает морщины
- Крем для лица ночной для уменьшения морщин и восстановления упругости. Цена: 1488 руб. за 50 мл. Укрепляет овал лица, уплотняет кожу, повышает её эластичность, делает морщины менее выраженными.Ночной крем для лица от Librederm Collagen увеличивает плотность и упругость кожи, уменьшает морщины
- Крем для лица дневной для восстановления сияния и ровного цвета кожи. Цена: 1394 руб. за 50 мл. быстро улучшает внешний вид кожи, выравнивая её тон, снимает покраснения, борется с морщинами.Дневной крем для лица от Librederm Collagen улучшает внешний вид кожи
- Омолаживающий крем для кожи контура глаз. Цена: 923 руб. за 20 мл. Повышает упругость и плотность нежной кожи вокруг глаз, восстанавливает способность клеток обновляться, разглаживает мелкие мимические морщины.Крем омолаживающий для кожи контура глаз от Librederm Collagen уплотняет тонкую кожи век
Отзыв: коллагеновая линия Librederm
Vichy Liftactiv
Французский бренд Vichy разработал серию средств для антивозрастного ухода за кожей лица — Liftactiv, в которую входят следующие продукты:
- Крем Collagen Specialist. Цена: 2871 руб. за 50 мл. Содержит коллаген, пептиды, витамин С, эперулин (снижает чувствительность кожи и борется с воспалением). Избавляет от морщин, корректирует овал лица и увлажняет кожу.Vichy Liftactiv Collagen Specialist поможет избавиться от признаков старения
- Антиоксидантный концентрат молодости Anti-Oxidant And Anti-Fatique Fresh Shot. Цена: 1369 руб. за 10 мл. Защищает кожу от воздействия стресса и усталости. Уже через 10 дней применения (наносить на очищенную кожу 4–5 капель, согретые в ладони) заметно сокращает морщины, повышает упругость кожи, снимает следы усталости.Антиоксидантный концентрат молодости от Vichy Liftactive даёт видимые результаты уже через 10 дней применения
- Сыворотка для молодости взгляда Liftactive Serum 10 Eyes & Lashes. Цена: 2373 руб. за 10 мл. Оказывает глубокое воздействие на кожу век, стимулируя выработку собственных коллагена и эластина, повышая плотность кожи, оказывая интенсивное увлажнение. Керамиды в составе сохраняют целостность ресниц и укрепляют их фолликулы.Сыворотка для молодости взгляда от Vichy Liftactiv благотворно воздействует не только на кожу век, но и на ресницы
Отзывы: линейка Vichy Liftactiv
Lierac Premium
Компания Lierac выпускает серию антивозрастной косметики Premium. Одни из популярных средств из этой линейки:
- Крем «Комфорт день и ночь» для лица, заполняющий морщины Creme Voluptuese Jour And Nuit Fnti-Fge Absolu. Цена: примерно 9000 руб. за 50 мл. Производитель обещает реальное заполнение морщин и усиленное питание зрелой кожи. При регулярном применении (утром для обеспечения максимальной защиты и вечером для восстановления и активного обновления) кожа станет ощутимо моложе, более гладкой и бархатистой.Крем для лица «Комфорт день и ночь» от Lierac Premium работает на протяжении суток, обеспечивая комфорт и защиту кожи днём и её активное восстановление ночью
- Эликсир Масло великолепия Elixir Anti-Age Absolu. Цена: примерно 9000 руб. за 30 мл. Способен корректировать глубокие морщины, вернуть плотность и активно питать увядающую кожу, оживить цвет лица.Эликсир Масло великолепия от Lierac Premium корректирует морщины и возвращает коже потерянную плотность
- Маска для лица Le Masque Supreme. Цена: примерно 6500 руб. за 75 мл. Очень нежная по текстуре, обеспечивает разглаживание морщин, улучшение цвета лица, повышение упругости кожи. Применять 1–2 раза в неделю, нанося на кожу плотным слоем на 10–15 минут, после чего удалить остатки салфеткой.Маску для лица Суприм от Lierac Premium достаточно применять 1–2 раза в неделю
Отзывы: Lierac Premium
Антивозрастные средства 50+ сегмента масс маркет
Недорогая косметика тоже может быть достаточно эффективной, хоть и значительно менее люксовых средств. Наличие нужных активных веществ в составе говорит о том, что при правильном и регулярном использовании положительный результат обеспечен.
Популярные антивозрастные средства:
- L’Oreal Paris Маска для лица «Возраст Эксперт 55+». Цена: примерно 450 руб. за 50 мл. Маска оказывает мгновенный эффект, подтягивая и разглаживая кожу лица. Входящие в состав ягоды Годжи защищают от свободных радикалов, а масла интенсивно питают и увлажняют кожный покров. Применять 2–3 раза в неделю в течение 15 минут, в конце снимая остатки маски ватным диском.Маска для лица «Возраст эксперт 55+» от L’Oreal Paris оказывает эффект после первого применения
- Nivea Anti-Falten Energy Serum Q10 Plus Сыворотка от морщин. Цена: 886 руб. за 40 мл. Сочетание коэнзима Q10 и кератина помогает средству эффективно бороться с морщинами изнутри, разглаживая кожу. Препятствует преждевременному старению, защищает от негативных факторов окружающей среды.Сыворотка от морщин Q10 Plus от Nivea борется с морщинами и защищает от пагубного влияния окружающей среды
- Garnier Крем для лица «Интенсивное омоложение 55+». Цена: 259 руб. за 50 мл. Является хорошим средством для возрастной кожи любого типа после 55 лет. Крем стимулирует клеточное обновление, питает, увлажняет кожу, моделирует контуры лица, разглаживает морщины.Garnier Крем для лица «Интенсивное омоложение 55+» содержит растительные клетки молодости и пептиды риса
- Чёрный жемчуг Крем-эксперт Y-зона «Самоомоложение 56+». Цена: примерно 300 руб. за 50 мл. Способствует формированию каркаса коллагеновых волокон, восстанавливает чёткий контур овала лица и шеи, оказывает явный лифтинг-эффект и тонизирует кожу. Содержит защиту от ультрафиолета.Чёрный жемчуг Крем-эксперт Y-зона «Самоомоложение 56+» форимрует чёткий контур овала лица и шеи
- Natura Siberica Absolut Anti-Age Крем-лифтинг для век ледяной. Цена: примерно 800 руб. за 15 мл. Сохраняет свежесть взгляда благодаря разглаживающим и укрепляющим свойствам, активизирует регенерацию клеток, питает нежную кожу век. Устраняет отёчность и мимические морщины.Natura Siberica Absolut Anti-Age Крем-лифтинг для век ледяной мгновенно подтягивает кожу век, освежая взгляд
Отзывы: антивозрастные средства масс-маркет
Народные способы омоложения
Народные рецепты хороши для ухода за зрелой кожей тем, что содержат только натуральные компоненты, которые всегда есть под рукой. Но результат домашнего ухода наступит не сразу по причине низкой концентрации активных веществ. Да и эффективность у них значительно ниже по сравнению с магазинной косметикой.
Чтобы увидеть результат действия домашних средств, необходимо проводить процедуры курсами из 12–15 сеансов. Постоянно применять один и тот же рецепт не рекомендуется во избежание привыкания кожи к компонентам состава.
Маски
В зрелом возрасте необходимо готовить маски для лица на основе «сильных» компонентов, способных оказать реальное омолаживающее действие. Такими являются:
- желатин (на 80% состоит из коллагена);
- крахмал, который по действию на кожу сравнивают с Ботоксом;
- дрожжи (содержат витамины группы В, Е, минералы и аминокислоты).
Фотогалерея: продукты, благоприятно влияющие на зрелую кожу
Приготовление и применение желатиновой маски:
- Смешайте жирные сливки (100 мл) и желатин (1,5 ч. л.).
- Оставьте смесь в холодильнике на 12 часов.
- Перед применением слегка подогрейте набухшую массу на водяной бане.
- Добавьте в неё мёд (1 ст. л.) и аптечный глицерин (2 ч. л.).Мёд проникает в глубокие слои, очищая, тонизируя, обеззараживая, питая увядшую кожу
- Тщательно перемешайте.
- Нанесите маску на лицо и шею.
- Через полчаса смойте состав тёплой водой.
Крахмальная маска:
- Половину среднего помидора очистите от шкурки, обдав плод кипятком, и разомните его в пюре.Помидоры оказывают омолаживающее действие на кожу, защищают от УФ-излучения, сужают поры, осветляют пигментацию, успокаивают воспалительные процессы
- Добавьте к нему оливковое масло холодного отжима (1 ч. л.) и крахмал (1 ст. л.).
- Тщательно перемешайте массу.
- Нанесите на кожу на 15–20 минут.
- Умойтесь тёплой водой.
Дрожжевая лифтинг маска:
- Разведите живые дрожжи (50 г) небольшим количеством тёплой воды (100 мл).
- Добавьте ржаную муку (4 ч. л.), оливковое масло (1 ст. л.) и хорошо перемешайте.
- Накройте салфеткой и поставьте в тёплое место на сутки.
- Полученную закваску нанесите на кожу лица, шеи и декольте толстым слоем.
- Через 20 минут смойте маску тёплой водой.
Видео: омолаживающая маска для лица из дрожжей
Косметологические процедуры
Косметологи помогут подобрать безоперационные методы омоложения, учитывая возраст пациентки. Процедуры для зрелой кожи мобилизуют ресурсы организма, приостанавливают процесс старения, делают лицо сияющим и более молодым.
Самыми эффективными методами подтяжки лица после 50 лет являются:
- Неабляционный (не повреждает эпидермис) фракционный лазер. Данным способом обрабатываются отдельные участки кожи с глубокими морщинами. Во время продедуры луч лазера проникает в глубокие слои, уничтожая повреждённые клетки, при этом стимулируя синтез коллагена и эластина. В результате кожа омолаживается, морщины разглаживаются, пигментные пятна светлеют, контуры лица подтягиваются. Эффект от процедуры заметен через неделю. Цена: около 13 тысяч рублей.Лазер помогает сделать лицо более молодым, но при этом не повреждает верхний слой кожи
- Биоревитализация. Процедура предполагает подкожное введение гиалуроновой кислоты. Результат — помолодевшая кожа с восстановленной структурой, без выраженных глубоких морщин и пигментных пятен. Биоревитализация ускоряет обменные процессы в клетках. Цена: 3–8 тысяч рублей за процедуру, которых потребуется 7–10. Эффект сохраняется 5–6 месяцев.Биоревитализация устраняет морщины, делая лицо молодым и «отдохнувшим»
- Термаж. Процедура поможет при неглубоких морщинах (до 4 мм) и дряблости кожи. Выполняется она с применением специального аппарата, излучающего радиочастотные волны. Они оказывают воздействие на верхний и средний слои кожного покрова. В процессе прогревания стимулируется синтез коллагена, в результате чего кожа подтягивается, а глубина морщин уменьшается. Эффект становится заметен примерно через месяц после сеанса. Цена: 80–100 тысяч рублей.Радиочастотный прогрев кожи разглаживает морщины и подтягивает овал лица
- Мезотерапия. Этот метод предполагает введение под кожу препаратов с активными веществами: микроэлементами, витаминными комплексами, гиалуроновой кислотой. Коктейль подбирается индивидуально в каждом случае. Мезотерапия позволяет сделать кожу свежей и сияющей, разглаживает морщины и осветляет пигментацию. Курс предполагает 8–10 сеансов с 10-дневным перерывом между ними. Цена процедуры варьируется от 2 до 8 тысяч рублей и зависит от стоимости используемых препаратов.В каждом конкретном случае препараты для мезотерапии подбираются индивидуально
- Нитевой лифтинг. Для процедуры используются специальные нити, которые изготавливаются из капролактона, полимолочной кислоты и полидиаксона — рассасывающиеся — или из платины и золота — нерассасывающиеся. Первые применяются с целью лифтинга и разглаживания неглубоких морщин, вторые — для устранения крупных морщин и коррекции овала лица. Вокруг нитей после их введения со временем формируется каркас из собственного коллагена, что и даёт нужный эффект. Цена зависит от количества и качества внедряемых нитей — от 20 до 80 тысяч рублей.Для подтяжки лица под кожу внедряются специальные нити, вокруг которых появляется каркас из собственного коллагена
Отзывы: салонные процедуры для омоложения
Гимнастика для омоложения лица
Изучив технику выполнения специальной омолаживающей гимнастики, можно самостоятельно подтянуть овал лица, улучшить тон кожи, снять отёчность и слегка уменьшить глубину морщин. Такая физическая нагрузка стимулирует кровообращение, ускоряя регенерацию клеток, активизируя выработку коллагена, укрепляя мышечный каркас.
Выполнять упражнения нужно регулярно каждый день, тогда примерно через месяц появятся видимые результаты.
Техника выполнения:
- Положите руку на волосистую часть головы у основания лба и натяните кожу к затылку. При этом смотрите вниз и опустите кончик носа вместе с губой как можно ниже. Задержите положение на 8 секунд.
- Установите по два пальца (указательный и средний) обеих рук на лбу у основания бровей. Нахмурьтесь, удерживая пальцами брови. Повторите действие 8 раз.
- Придержите пальцами внешние уголки глаз и поднимите нижнее веко. Повторите 8 раз.
- Опустите верхнюю губу ниже уровня зубов и поднимайте уголки губ. Повторите 8 раз.
- Высуньте язык и прижмите им верхнюю губу. Удерживайте положение 8 секунд.
- Широко улыбнитесь, показав верхние зубы, почувствуйте напряжение, затем вытяните губы буквой «О», оставляя мышцы щёк в напряжении. Выполните 8 раз.
- Вернувшись в конечное положение предыдущего упражнения, пытайтесь морщить нос. Повторите 8 раз.
- Придерживайте пальцем нижнюю губу и вытягивайте обе губы вперёд. Повторите 8 раз.
- Держа рот закрытым, нажимайте языком на нёбо. Повторите 8 раз.
Видео: упражнения для лица после 50 лет
Не стоит думать, что после 50 лет без хирургического вмешательства нельзя бороться с признаками старения. Главные секреты успеха — регулярность, настойчивость и комплексность. Добросовестно ухаживайте за кожей, по возможности посещайте косметологический кабинет, выполняйте гимнастику. Тогда у вас получится обмануть окружающих, визуально скинув несколько лет.
- Автор: Екатерина Жирнова
- Распечатать
Мне 34 года, есть двое детей, младшему сыну 1 год, старшему — 15 лет. Живу в г. Донецк.
Оцените статью:
Источник
После 50 лет все так же хочется выглядеть красивой и молодой. Даже без операции можно сохранить молодость кожи лица. Как это сделать, вы узнаете из статьи.
После того, как женщине исполняется 50 лет, ей необходим более тщательный уход за кожей лица. Обыкновенное очищение, увлажнение, конечно же, не помешают, но в таком возрасте они не приносят особенной помощи. Нужны иные способы, которые точно помогут немного продлить молодость.
Кожа женщины после 50 лет
- Дабы уход за увядающей кожей был правильным, вы должны понять, что именно происходит с кожей на этот момент. Главный компонент, отвечающий за омоложение эпидермиса в зрелом возрасте – это эстроген.
- Он считается женским гормоном. Но после того, как женщине исполняется 50 лет, данного гормона катастрофически не хватает.
Уже не такая как в молодости
Какой же со временем становится кожа женщины после 50 лет? Ей свойственны такие особенности:
- Эпидермис становится достаточно тонким.
- Начинают разрушаться барьерные функции.
- Кожа становится очень сухая.
- Притормаживается образование подкожного жира.
- Появляются глубокие морщинки.
- Кожа теряет собственную упругость, эластичность.
- Кожа провисает на щеках, над глазами, на подбородке.
- Понижается активность обменных процессов.
- Сокращается количество кислорода, поступающего в клетки.
- Подавляется выработка меланина в клетках.
Необходим регулярный уход
Те особенности, которые были описаны выше, могут вселять страх. Многие дамы после наступления 50-ти лет не ухаживают за собой, поскольку они полагают, что против природы нет смысла идти. Так оно и есть, старение – это целый набор процессов, которые невозможно избежать. Но многие из них можно немного притормозить. Что же вам для этого понадобится? Просто правильно ухаживайте за кожей, пользуйтесь разнообразной косметикой, методиками и процедурами по уходу за лицом после 50 лет для женщин.
Уход за лицом после 50 лет для женщин в домашних условиях: советы, отзывы косметолога
Многие косметологи рекомендуют придерживаться определенной программы по уходу за лицом после 50 лет для женщин. Благодаря ей вы научитесь ухаживать за кожей, следить за ней.
- Очищайте кожу каждый день по утрам, а также по вечерам. Старайтесь умываться каждый день по 2 раза.
- Умывайтесь не обычной водой, а травяными настоями, минеральной водой.
- Снимайте остатки косметики перед сном. Та косметика, которая может остаться на эпидермисе вечером, может ускорить старение кожи. Помимо этого, из-за этого на коже могут возникать воспалительные процессы, аллергия, раздражения. Для очищения пользуйтесь тоником, косметическим молочком.
- Питайте, увлажняйте кожу раз в 7 дней. Для такой процедуры можете пользоваться омолаживающими масками. Если вам позволяют финансы, приобретите брендовую косметику. Отличный вариант – регенерирующая маска от бренда Korres. Также не помешает гиалуроновая маска от Aravia Professional. Если хотите сэкономить, тогда отдайте предпочтение домашним медовым, фруктовым, ягодным маскам.
- Перед тем, как на кожу нанести маску, тщательно ее очистите. Подойдет домашний скраб либо эксфолиант.
- Крем наносите за 40 мин. до того, как будете выходить из дома. По вечерам средство следует наносить за час до сна. Лишний крем убирайте, используя ватный диск.
Ухаживайте за собой
- Каждые полгода посещайте косметический салон.
- Правильно питайтесь. Благодаря такому режиму кожа лица будет медленнее стареть.
- Откажитесь от спиртных напитков, газированной воды, вредных продуктов, например, жареной еды.
- Старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
- Выпивайте в день не менее 1.5 л чистой воды.
Если вы будете соблюдать данные правила, старение кожи после 50 лет замедлится. Также не игнорируйте советов косметологов. Только так вы сможете достигнуть идеальных результатов.
Уход за лицом после 50 лет для женщин: техника умывания по советам доктора Лазло
- Упругость коже обеспечат те компоненты, в составе которых есть натуральный коллаген. Где же взять такое средство? Можете сделать маски, используя крахмал, желатин. Но для начала необходимо научиться правильно умываться.
- Умывание по советам врача Лазло глубоко очищает кожу, раскрывает поры, влияет на образование коллагена. Кроме того, благодаря такому уходу кожа будет увлажняться, питаться, укрепятся мелкие капилляры.
- Доктор советует с самого начала умываться, пользуясь мицеллярной водой. После этого необходимо взять мокрое и теплое полотенце, приложит его к коже лица. После всех произведенных манипуляций нужно кожу обработать скрабом.
- Обработав лицо скрабом, смойте его водой. Но в нее заранее добавьте лимонный сок (1 ч.л). Также протрите кожу кубиками льда, приготовив их из ромашкового настоя.
- Затем вам понадобится контрастное умывание. Умойте кожу прохладной водой, затем горячей, повторите умывание прохладной водой. Обработайте кожу питательным кремом.
Умываться
Процедуру по уходу за лицом после 50 лет для женщин делайте каждые 2 дня на протяжение 3-х недель. Спустя 3 недели начните умываться каждый день такими этапами:
- Распарьте кожу.
- Очистите ледяными кубиками.
- Нанесите питательный крем.
Улучшить результат вы сможете, если станете пользоваться специальными масками.
Уход за лицом после 50 лет для женщин без операций: рецепты масок для омоложения кожи
Маска 1
- Порежьте огурец кругляшками.
- Разложите на лицо.
- Подержите примерно 20 мин.
- Смойте остатки.
Первая
Данная процедура по уходу за лицом после 50 лет для женщин помогает избавиться от пигментных пятен на лице.
Маска 2
- Залейте кипятком ламинарии.
- Подержите приблизительно полчаса.
- Почистите банан.
- Разомните его, смешайте с ламинарией.
- Добавьте немного касторового масла.
- Нанесите массу, подержите 20 мин.
- Смойте.
После процедуры кожа станет упругая, эластичная, пропадет раздражение, шелушение.
Маска 3
- Самый эффективный продукт, который помогает омолодить зрелую кожу – это обычное сливочное масло. Разотрите его с желтком.
- Добавьте немного меда, тертые фрукты (на свое усмотрение).
- Перемешайте массу.
- Нанесите на кожу.
- Подержите полчаса.
- Смойте.
Омоложение
Уход за лицом после 50 лет для женщин: увлажнение увядающей кожи
- Достаточное количество влаги нужно для того, чтобы все биохимические процессы в коже протекали нормально. Большая часть таких реакций протекают лишь в том случае, если реагенты растворились в воде либо масле.
- Если в клетках будет недостаточно влаги, нарушится обменный процесс, ткани станут медленнее восстанавливаться. Вследствие этого обезвоженный кожный покров потеряет способность обновляться, а потому на него будут больше влиять инфекционные болезни. Такие заболевания начинают проникать через пересушенные трещины, которые присутствуют между порами, клетками.
Чтобы кожа сильно не пересушивалась, а ее старение не ускорялось, вы должны выполнять такие правила по уходу за лицом после 50 лет для женщин:
- Не мойте кожу лица средством, в котором присутствует щелочь. На коже находится жировая защитная пленка, благодаря которой влага остается в клетках. Умываясь даже простой водой, защитная пленка будет исчезать, а эпидермис станет сухим, уязвимым.
- Не обрабатывайте кожу лосьонами и салфетками, в которых содержится спирт. Из-за них тоже может пропадать защитная пленка.
- Не находитесь долгое время под солнечными лучами. Также негативно на кожу может влиять сильный ветер.
- Делайте массаж лица регулярно.
- Пользуйтесь масками, которые приготовлены только из природных компонентов. Также подойдут специальные увлажняющие маски.
Увлажнение кожи – это процедура, для которой необходимо использовать увлажняющие крема, лосьоны. Но многие косметические средства не приносят нужного эффекта, так как они способны увлажнять кожу лишь на протяжение 2 часов.
- Если вы стараетесь увлажнять эпидермис до 3 раз в день, то остальное время поверхность кожного покрова не будет получать влаги. Можете кожу обрабатывать кремом каждый час. Но вы должны знать, что в таком случае поры будут быстрее загрязняться, а значит может возникнуть воспаление.
- Лучше пользоваться увлажняющими средствами, которые имеют более длительное действие. Они также защищают кожу, не дают ей высыхать на протяжение суток.
- Можете приготовить средство самостоятельно, добавив в него любимое эфирное масло, например, какао, льняное. Если у вас нет времени готовить такое средство, купите его в аптеке. Только учтите, что в нем должны тоже присутствовать природные масла. Аптечное средство обладают таким же эффектом, но им удобнее пользоваться.
Предлагаем вам несколько эффективных средств, которые помогают увлажнить кожу лица после 50 лет:
- Сделайте кубики из льда. Приготовьте заранее настой из лекарственных трав. Для него подойдет цвет липы, лекарственная ромашка. Лед используйте во время массажа, вместо тоника, увлажняющей маски.
- Маска с добавлением подорожника. Данная маска готовится очень легко, быстро. Возьмите свежие листочки подорожника, измельчите. Залейте зелень кипятком, оставьте на 10 мин. Подготовленную массу нанесите на марлю, сложив ее в несколько слоев. Положите марлю на кожу на 20 мин.
- Ароматная увлажняющая маска. Смешайте мякоть дыни, арбуза, сметану, мед в равных порциях. Нанесите маску на кожу, смойте спустя 20 мин.
- Маска с добавлением меда, сметаны. Смешайте теплую сметану (1 ст.л.) и мед (1 ст.л.). Готовую массу нанесите на кожу, оставьте на 15 мин. Смойте тепленькой водой.
Сметанная
- Маска, приготовленная из сметаны, творога. Эта маска увлажняет, устраняет мелкие морщины. Смешайте творог (1 ч.л.) с таким же количеством сметаны, меда. Хорошенько перемешайте, нанесите на кожу. Смойте спустя 20 мин.
Уход за лицом после 50 лет для женщин: фейсбилдинг в домашних условиях
Фейсбилдинг – это подтяжка кожи лица в домашних условиях. Преимущества такого метода по уходу за лицом после 50 лет для женщин значительны, ведь он:
- Корректирует, подтягивает контуры лица.
- Нормализует отток лимфы в зоне лица, усиливает образование коллагена.
- Разглаживает морщинки.
- Устраняет кожные складки.
- Укрепляет кожу, активирует образование нового эластина.
- Запускает процесс кровообращения, после чего кислород быстрее поступает в клетки.
- Восстанавливает здоровый тон эпидермиса.
- Убирает излишки подкожного жира.
- Останавливает старение кожи.
- Расслабляет.
- Улучшает состояние кожи. После процедуры она становится здоровая, сияющая. На коже пропадает дряблость.
Необходимость
Выполняйте фейсбилдинг по специальной схеме. Курс должен состоять максимум из 15 сеансов. Если ежедневно будете пользоваться данным методом, получите устойчивый результат.
После 50Упражнения
- Слабыми нажатиями пальцев вдоль массажных линий поглаживайте кожу. Направляйтесь от центральной части лица к овалу.
- Вытяните, растяните губы. Произносите звук «О» и звук «И». Ладони, при этом, зафиксируйте в зоне висков. Повторите 3 раза.
- При помощи указательных пальцев прижмите область складок около носа. Шире улыбнитесь, немного откройте рот. Зафиксируйте лицо в данном положении на пару секунд. Сделайте 5 подходов.
- Напрягите шею, немного выдвинете нижнюю челюсть. Двумя руками поглаживайте вытянутую шею, начиная с нижней части до подбородка.
- Пощипывайте контуры лица начиная с подбородка и заканчивая зоны ушей.
- Закончите упражнения легким массажем. Просто похлопывайте и поглаживайте кожу.
Уход за лицом после 50 лет для женщин: омолаживающий массаж лица в домашних условиях
В уходе за лицом после 50 лет для женщин не обойтись без массажа. При помощи него вы легко избавитесь от обвисшей кожи на лице, уменьшите мимические морщинки, укрепите мышцы лица, устраните второй подбородок. Для массажа вам понадобится не больше 15 мин. каждый день. Сделать его достаточно легко.
Массаж 1
- Нанесите питательный крем на лицо в виде небольших точек на массажные линии.
- Начните осторожно вбивать крем при помощи подушек пальцев.
- Двигайтесь по массажным линиям, начиная с подбородка кверху, до зоны висков, затем от кончиков рта до уголков глаз.
Линии
Массаж 2
- При помощи круговых движений указательным и средним пальцем двигайтесь вдоль линий самого меньшего растяжения кожного покрова. Начните с зоны лба, не спеша спуститесь до висков, к району глаз.
- Начните делать массаж на носу, щеках. Сделайте массаж на эпидермисе в зоне рта, перейдите вниз до подбородка.
- Закончите массажировать похлопывающими движениями место, где присутствует «второй подбородок».
Этапы
Также предлагаем вам отличное упражнение, благодаря которому можно немного омолодить кожу лица. Для этого вам придется просто зевнуть. Во время данного упражнения задействуются многие лицевые мышцы, усиливается поток крови, активируются обменные процессы в клетках. В результате данного упражнения разгладятся морщины, подтянутся контуры лица.
Косметические процедуры по уходу за лицом после 50 лет женщине без операции
Учитывая то, какими особенностями обладает зрелая кожа, косметологи рекомендуют пользоваться различными методиками для подтяжки кожи лица без операции.
В любом специализированном косметическом салоне вы сможете сделать омолаживающие процедуры для лица после 50 лет для женщин:
- Омолаживание лица при помощи лазера, фракционной методики. Лазером обрабатываются определенные участки кожи, фракции. Луч, проникает глубоко под кожный покров, устраняет мертвые клетки, активирует здоровые клеточки. Они усиленно работают, выделяют коллаген. Происходит следующее – кожа начинает омолаживаться изнутри.
- Биоревитализацию, во время которой на кожный покров наносится гиалуроновая кислота. Лазер начинает прогревать дерму, после чего открываются транспортные мембраны клеточек. Вещество проникает сквозь раскрытые канальца. Эффект омоложения от такой процедуры можно заметить спустя полгода. После этого требуются профилактические мероприятия через каждые полгода.
Уколы
- Термаж. Во время процедуры задействуется аппарат, создающий радиоволны. Они начинают воздействовать на верхний слой эпидермиса, потом на средний. Термаж не вызывает дискомфорта. Во время процедуры эпидермис не нагревается, боли не появляются. Курс терапии составляет 30 дней. Но эффект иногда заметен после первого сеанса.
- Мезотерапию. Косметолог делает клиенту инъекции вручную. Он вводит под кожу вещество, которое содержит биологически активные компоненты. Как правило, это витаминный комплекс, биостимуляторы и так далее. Один сеанс может длиться по-разному. Здесь все зависит от того, какую зону лица необходимо обработать. Для того, чтобы подтянуть зрелую кожу, понадобится сделать до 10 процедур. Один сеанс проводится через каждые 10 дней.
Данные процедуры достаточно эффективные в уходе за лицом после 50 лет для женщин. Но они способны сильно травмировать кожа, которая полностью восстанавливается лишь спустя 3 недели (если на лице присутствовали мелкие морщинки). У женщин старше 50 лет реабилитация длится до 30 дней.
Как вы смогли заметить, ухаживать за собственной кожей не так уж сложно. Но это необходимо делать аккуратно, регулярно, не упускать ни единого нюанса.
Запомните основные правила для себя, если вы перешагнули рубеж в 50 лет:
- Пользуйтесь только правильной косметикой, которая подходит для вашего типа кожи.
- Делайте регулярно увлажняющие, омолаживающие и подтягивающие маски.
- Научитесь делать самомассаж.
- Ведите здоровый образ жизни.
Только благодаря таким мероприятиям и процедурам ваша кожа станет немного моложе. Это означает, что вы еще длительные годы будете выглядеть великолепно, радовать проходящих мимо вас мужчин собственной красотой.
Видео: Уход за кожей после 50: как омолодить кожу?
Источник