Кожа лица склонна к покраснению
Фото: DepositPhotos.com
С покраснением кожи на лице может столкнуться каждый человек, так как причины бывают совершенно разными, от генетической предрасположенности до последствий затяжного стресса. Краснота – это показатель имеющихся проблем с капиллярами. В силу разных причин они становятся слабыми и хрупкими, и резкий приток крови вызывает их расширение. Сначала это приводит к появлению на лице красных пятен, а в более серьёзных случаях возникают купероз и так называемая розацеа, то есть небольшие розовые угри.
Сразу нужно сделать оговорку: естественный румянец, возникающий при волнении или при перепаде температур, является абсолютно нормальным явлением, если проходит, не оставляя после себя красных пятен.
Возможные причины появления красноты:
1. Генетическая предрасположенность к красноте есть у тех людей, близкие родственники которых сталкивались с этой проблемой. Человек, у которого имеется предрасположенность, должен уже с молодости начать задумываться об укреплении сосудов, чтобы в будущем был шанс избежать этого косметического недостатка.
2. Аллергия. Иногда это заболевание может проявить себя таким неприятным способом. Если других симптомов нет, то бывает очень трудно распознать истинную причину покраснения лица.
3. Вредные привычки. Алкоголь и табак негативно влияют на здоровье сосудов, да и на весь организм в целом.
4. Влияние, которое оказывают на кожу ультрафиолет, холодный ветер, неблагоприятная экология.
5. Неправильный уход: умывание слишком холодной или горячей водой, частое использование скрабов и пилингов, использование некачественной или неподходящей косметики.
6. Наличие некоторых заболеваний пищеварительной системы, например, пониженная кислотность желудка.
7. Употребление в пищу продуктов, вызывающих расширение сосудов.
Если дело дошло до купероза, то избавиться от него будет непросто, и наверняка придётся обратиться за помощью к специалистам, поэтому лучше заранее задуматься о профилактике. Основная задача профилактических мер по предотвращению покраснения кожи сводится к тому, чтобы не допускать расширения сосудов.
Тем, кто имеет предрасположенность к покраснениям, нужно:
— позабыть об имеющихся вредных привычках, так как алкоголь и курение разрушают сосуды;
— внимательно следить за реакцией организма на продукты. Те, которые вызывают покраснение кожи, необходимо исключить из своего рациона;
— по возможности нужно избегать недосыпаний и длительных стрессов, так как постоянное угнетённое или раздражённое состояние сказывается на здоровье всего организма, а не только кожи.
— также по возможности следует оберегать кожу от длительного пребывания на морозе, солнце или на ветру.
— уход за легко краснеющей кожей должен быть особенным. Следует избегать разогревающих масок, паровых ванночек, использования жёстких скрабов.
Об уходе за кожей, склонной к красноте, следует рассказать отдельно. Начинается он традиционно с очищения.
Очищение кожи
Средства нужно подбирать мягкие, предназначенные для чувствительной кожи. Хорошо, если в них будут присутствовать экстракты морских водорослей, каштана, мимозы, апельсина и зелёного чая, а также витамины А, С, Е, Р и К. Эти вещества хорошо влияют на состояние сосудов. Отдушек, консервантов и красителей в таких средствах для умывания должно быть минимальное количество.
Идеальная температура воды для умывания – чуть прохладней температуры тела. Слишком холодная или горячая вызывает сужение или расширение сосудов, что приводит к их ослаблению.
После умывания лицо нужно не вытирать, а аккуратно промокнуть полотенцем, а затем протереть специальным тоником.
В том случае, когда частые водные процедуры противопоказаны, можно использовать специальное молочко или пенку для чувствительной кожи.
Отшелушивание
Удаление омертвевших частиц с кожи является обязательным этапом очищения, но как быть тем, чьё лицо покрывается красными пятнами от такой процедуры? Чувствительная кожа может отреагировать подобным образом на самый деликатный скраб, обычно рекомендуется использовать мягкий пилинг-скатку. Также отличным решением будет самодельный скраб из овсяных хлопьев, измельчённых с помощью кофемолки. Это средство просто в изготовлении и применении, полностью натуральное, не содержит аллергенов, не вызывает раздражений и очень хорошо влияет на состояние кожи.
Питание и увлажнение
С утра на очищенную кожу нужно нанести дневной крем, подобранный с учётом типа и потребностей кожи. Зимой средство должно питать и защищать от холода и ветра, а летом – увлажнять и оберегать от ультрафиолета. Вечерний крем выполняет другие функции. Так как ночью кожа активно занимается восстановлением своих клеток, то её нужно насытить питательными веществами, необходимыми для этого процесса. Такая задача возлагается на ночной крем, который следует наносить хотя бы минут за двадцать до сна, чтобы он успел впитаться в кожу.
Выбирая себе уходовую косметику, важно обратить внимание на состав. Чем меньше в нём ароматизаторов, красителей и искусственных консервантов – тем лучше. А вот растительные и эфирные масла, экстракты, вытяжки из целебных растений, витамины и подобные полезные ингредиенты положительно влияют на здоровье сосудов и внешний вид кожи. С другой стороны, натуральные компоненты таят в себе опасность аллергии, поэтому очень важно внимательно читать этикетки. Если в списке значится, к примеру, такой замечательный продукт, как мёд, это значит, что многим аллергикам средство противопоказано.
С задачей питания и увлажнения кожи неплохо справляются и домашние маски, ингредиенты для которых легко найти на любой кухне. Подойдут фрукты, овощи, кисломолочные продукты, овсянка, рисовая мука, отвары трав, масла.
Маскировка несовершенств с помощью декоративной косметики
1. Если покраснений мало, то скрыть их сможет тональный крем или корректор. Разумеется, декоративную косметику нужно покупать качественную. Желательно, чтобы она была специальная, предназначенная для кожи с такими проблемами. В противном случае эффект от использования тонального крема может быть противоположный.
2. В том случае, когда покраснений больше, они ярко выражены, а то и сопровождаются другими косметическими дефектами, например, угрями, лёгкого тонального средства будет недостаточно. Для скрытия таких дефектов придётся воспользоваться специальным корректором зеленоватого оттенка. Он перекрывает красный цвет и делает его менее заметным. После того как корректор будет нанесён, наступит черёд тональной крем-пудры. Она содержит большее количество пигмента, чем обычный жидкий крем, и благодаря этому хорошо выравнивает тон и маскирует изъяны.
3. Для того чтобы лицо не выглядело плоской маской, необходимо на выступающие части лица нанести крем более светлого оттенка или капельку хайлайтера, а на щёки – немного румян.
Итак, кожа лица, склонная к покраснениям, способна доставить немало проблем своей владелице, но при правильном уходе и образе жизни можно свести их количество к минимуму. До тех пор, пока эта проблема является неприятным косметическим недостатком, можно с ней успешно бороться своими силами, но если этих стараний не хватает, то нужно своевременно обратиться к специалисту. Важно помнить, что чем раньше начать лечение, тем быстрей и успешней оно завершится.
Шеварухина Олеся
© Melochi-jizni.ru
Читайте также:
Источник
Покраснение кожи лица, даже временное, чаще всего свидетельствует о проблемах с капиллярами. Резкое кровенаполнение мелких сосудов при их хрупкости вызывает их расширение. В результате на лице появляется временные красные пятна, а затем образуются сосудистые звездочки или сеточки (купероз) и розовые угри (розацеа). Чаще всего краснота на лице беспокоит женщин после 30-35 лет. Особенно страдают женщины со светлой, чувствительной кожей.
Отчего лицо краснеет?
Причины покраснения лица могут быть разнообразными:
Генетическая предрасположенность;
Вредное влияние на кожу солнца, ветра, холода, загрязненной среды;
Слишком «интенсивные» гигиенические или косметологические процедуры;
Умывание слишком холодной или горячей водой;
Неправильно подобранные средства по уходу за кожей лица;
Некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта (пониженная кислотность желудочного сока, хронические запоры, глисты).
Лечение или профилактика покраснения?
Лечение купероза и розацеи длительное и не простое. Чаще всего приходится приходится обращаться к помощи специалистов. Для профилактики необходимо следить за своим питательным рационом: употреблять больше продуктов, содержащих витамины Р, К и С, отказаться от йогуртов, сыра, бобовых, печени, томатов, шоколада, копченой и острой пищи — лучше постараться предупредить данное заболевание и не доводить его до стадии, требующей радикальных мер.
Основное правило профилактики красноты на лице — не провоцировать расширения сосудов. Поэтому если вы заметили предрасположенность к покраснениям, избегайте тепловых процедур на лице (паровые ванны, разогревающие маски и т.п.), продолжительного пребывания на солнце, ветре, холоде, резкого перепада температур, механических повреждений (растирание, энергичное втирание крема и т. д.).
Курение и чрезмерное употребление алкоголя также негативно влияют на состояние сосудов. Ну и, конечно же, старайтесь избегать стрессов. Постоянное нервное напряжение, депрессии способны подорвать здоровье всего организма, в том числе они сказываются и на состоянии кожи.
Секреты ухода за краснеющей кожей лица
Маленькие кратковременные покраснения могут стать большими и постоянными, если вовремя их не остановить. Склонная к красноте кожа требует особого внимания к ежедневному уходу
Утром
Нанесите увлажняющий крем для защиты кожи от ветра, холода и загрязненной среды. Выбирайте крем в соответствии с типом кожи: сухая, жирная, смешанная. Летом желательно использовать крем с УФ защитой. Для ухода за розовыми угрями лучше подобрать увлажняющий крем с легким зеленоватым оттенком на основе растительных компонентов, который позволяет замаскировать до 30% красноты (например, крем Diroséal от Avene).
Вечером
Используйте питательный крем, способствующий восстановлению клеток кожи. Выбор ночного крема зависит от возраста, поскольку ингредиенты крема подбираются с учётом возрастных особенностей. Наносите средство легкими движениями, не растирая кожу. Не стоит наносить крем за несколько минут до сна. Пусть полезный крем впитает ваша кожа, а не подушка!
Экстракты зелёного чая, мимозы, каштана, апельсина, зелёного яблока укрепляют сосуды. Средства для кожи с этими ингредиентами будут весьма полезны
Умываемся и очищаем кожу правильно
Идеальная температура воды для умывания – 32-34°C. Такая вода не пересушивает кожу и не вызывает ни расширения, ни сужения мелких сосудов. А ведь именно резкое сужение или расширение сосудов приводит к их «хрупкости» и появлению красных пятен и угрей. Очищать лицо следует не только вечером, но и утром. Для снятия макияжа предпочтительней гелеобразные средства без консервантов и отдушек.
Практические советы:
Средства для умывания кожи наносите круговыми движениями подушечками пальцев;
После водных процедур следует промокнуть лицо мягким полотенцем;
Если кожа очень чувствительная, лучше очищать её с помощью специального лосьона или молочка. Смочите средством ватный диск или косметическую салфетку и легкими движениями протрите лицо;
Не используйте спиртовые лосьоны, щелочное мыло, кремы и гели с парфюмерной отдушкой, а также скрабы. Для отшелушивания омертвевших клеток кожи можно применить мягкий пилинг;
После очищения освежите кожу успокаивающим спреем;
Завершите процедуру очищения кожи легким массажем, совершая нежные похлопывания подушечками пальцев.
Скрываем несовершенства кожи с помощью макияжа
Если у вас на лице лишь небольшие локальные покраснения, и вы привыкли обходиться минимумом косметики, то можно порекомендовать использовать тональный крем в тон с кожей. Нанесите небольшое количество на проблемный участок кожи подушечкой пальца, легонько похлопывая для незаметного и равномерного распределения. Для местного применения подходит также жидкий корректор.
Для вечернего макияжа нанесите ту же тональную основу, но уже на всю кожу лица. Немного рассыпчатой пудры с эффектом загара на скулы — эффект «естественного макияжа» при идеально ровном тоне лица обеспечен.
Если же краснота лица более выражена и сопровождается другими косметическими недостатками кожи (пигментные пятна, угревая сыпь), лучше использовать тональную крем-пудру без консервантов и отдушки (например, Shiseido, Avene). Наносится пудра с помощью спонжа небольшими мазками в центре лица, а затем распределяется к краям. Тональная крем-пудра содержит больше частичек-пигментов (от 40 до 45%), что обеспечивает прекрасный маскирующий эффект.
Когда одного тонального крема недостаточно, используется корректор зеленоватого оттенка, который нейтрализует красный цвет. Для небольших покраснений и прыщиков можно подобрать корректор с кисточкой или аппликатором. Чтобы скрыть более серьёзные несовершенства кожи, лучше воспользоваться карандашом. После этого наносится общее тональное средство на всю кожу лица.
Красивая кожа лица — здоровая кожа лица
Необходимо помнить, что красивый ровный цвет лица всегда говорит о здоровье всего организма. Правильный образ жизни, ежедневная гигиена и сбалансированное питание помогут вам дольше оставаться здоровыми и красивыми.
Ваша кожа будет вам благодарна, если вы:
Будете спать не менее 8 часов день;
Включите в ваш ежедневный рацион пищу, богатую витаминами и минеральными солями (овощи и фрукты);
Не забудете наносить солнцезащитный крем, не только на море, но и на даче или на пикнике в летний день. Пользы от солнца достаточно и без шоколадного загара: прекрасное настроение, здоровые кости и привлекательный золотистый цвет кожи.
Светлана Апрелева
Источник
Кожа любого типа может быть или временно стать чувствительной. Многие женщины в первую очередь стремятся устранить сухость кожи, или наоборот, жирность, или решить другие проблемы.
Но чувствительность кожи – это одна из недооцененных проблем. Если у вас чувствительная кожа или есть признаки купероза, эту особенность обязательно нужно учитывать составляя уход.
- Что такое чувствительная кожа
- Почему кожа бывает чувствительной
- Особенности ухода за чувствительной кожей
- Купероз
- Полезные компоненты для чувствительной кожи
- Программа ухода при чувствительной коже и куперозе
- Можно ли делать пилинг при куперозе
Смотреть видео на ютубе:
Что такое чувствительная кожа
Чувствительная кожа – это кожа, у которой очень низкая устойчивость к различным раздражителям, но при этом очень высокая реактивность.
При воздействии различных внешних факторов – ветра, холода или активных компонентов косметики такая кожа быстро краснеет, может даже появиться зуд или припухлость.
Поэтому такая кожа очень часто имеет еще и признаки купероза – это стойкое расширение мелких сосудов кожи в виде сосудистых звёздочек.
Почему кожа бывает чувствительной
Кожа бывает чувствительной по самым разным причинам.
- Повышенная чувствительность кожи может быть генетической особенностью.
- Кожа становится чувствительной из-за постоянных воспалительных процессов, например, при акне.
- Кожа может стать чувствительной при гормональных перестройках в организме, например, в период менопаузы.
- Кожа может временно стать чувствительной после определенных салонных процедур, например, после химических пилингов
- Кожа может стать чувствительной в следствии неграмотного или чрезмерного ухода
Но я считаю, что нет плохой или хорошей кожи. У каждой кожи есть свои преимущества и недостатки. Недостатком чувствительной кожи безусловно является повышенная раздражительность и порой даже неадекватная реакция на совершенно безобидные компоненты косметики.
Но с другой стороны чувствительная кожа обладает повышенной проницаемостью для активных ингредиентов, поэтому при грамотном подходе такая кожа очень отзывчива к косметическим процедурам и добиться желаемых результатов с такой кожей гораздо легче.
Особенности ухода за чувствительной кожей
Суть ухода за чувствительной кожей можно сформулировать одной фразой – меньше агрессии, только мягкий и деликатный уход.
1. Раздражающие компоненты
Прежде всего необходимо избегать косметики с компонентами, которые способны раздражать нашу кожу – щёлочь (мыло), анионные ПАВ (лаурил сульфат натрия и т.п.), кислоты, эфирные масла (масло цитрусовых, масло розмарина и др.).
2. Коктейль компонентов
Нежелательно использовать косметические средства, которые содержат в своем составе слишком много самых различных компонентов – и витамины, и кислоты, и всевозможные растительные экстракты – всё в одном флаконе.
3. Жирные кремы
Избегайте слишком жирных кремов с плотной текстурой. Потому что слишком жирные средства имеют способность согревать кожу. А тепло вызывает расширение кровеносных сосудов, покраснение и другие нежелательные для чувствительной кожи реакции.
4. Салонные процедуры
Что касается салонных процедур – так же необходимо избегать слишком агрессивных воздействий. Это не значит, что обладателям чувствительной кожи противопоказаны, скажем химические пилинги или чистка. Просто в данном случае необходимо отдавать предпочтение щадящим чисткам и пилингам, которые можно использовать при чувствительной коже.
А если вы хотите пройти курс массажа, то нужно избегать слишком жестких методик, потому что в таком случае могут усугубиться проявления купероза и вместо красоты вы получите новые сосудистые звездочки. Поэтому обладателям чувствительной кожи, как никому другому, важно доверять своё лицо только опытному косметологу.
5. Скрабы и щётки
При составлении своей домашней программы ухода необходимо избегать использования всевозможных скрабов и щеток и хотя бы один раз в год включать в свою программу ухода антикуперозный курс. И лучше всего это делать зимой, когда чувствительная кожа наиболее уязвима.
При этом нужно понимать, что антикуперозные средства не сотрут с лица уже появившиеся сосудистые звёздочки и не способны полностью предотвратить появление новых. Здесь как со старением – его невозможно остановить, но вполне реально замедлить и сгладить некоторые проявления возраста.
Купероз
Точно так же обстоят дела и с куперозом. Причинами возникновения телеангиэктазий (или проще говоря сосудистых звездочек) являются различные факторы, многие из которых от вас не зависят и вы не в силах их изменить – это и генетическая предрасположенность, и различные гормональные изменения в организме.
С возрастом купероз к сожалению будет только прогрессировать. Но в то же время антикуперозные средства и грамотный уход помогут сгладить проявление купероза и замедлить появление новых сосудистых звездочек.
Полезные компоненты для чувствительной кожи
Какие компоненты желательны в составе косметических средств для чувствительной кожи, а так же кожи склонной к куперозу?
Прежде всего компоненты, которые способствуют укреплению сосудистой стенки:
- Витамин К
- Витамин Р
- Витамин С
- Экстракт конского каштана и др.
Компоненты, которые оказывают успокаивающее, противовоспалительное, противоотечное или противоаллергическое действие:
- Азулен
- Аллантоин
- Пантенол
- Экстракты винограда, ромашки, василька, морские водоросли и т.п.
Программа ухода при чувствительной коже и куперозе
Дать какой-то универсальный совет в данном случае невозможно. Потому что чувствительная кожа – это лишь одна из особенностей кожи.
То есть кожа может быть чувствительная и при этом молодая и сухая. А может быть чувствительной и проблемной, склонной к появлению прыщей. А может быть чувствительной и зрелой 50+ Понятно, что во всех трёх случаях будет совершенно разная программа ухода.
Я могу подсказать лишь основные принципы:
- Не зацикливайтесь только на этой проблеме – не нужно покупать целую линейку средств ухода за чувствительной кожей или кожей склонной к куперозу. Ведь у вас наверняка есть и другие проблемы, над которыми нужно поработать и соответственно включать необходимые для этого средства в свой уход.
- Всегда имейте в своем уходе 1-2 средства для чувствительной кожи – это может быть умывалка, тоник или маска. Эти средства могут меняться в зависимости от состояния кожи на данный момент, но 1-2 средства для чувствительной кожи всегда должны быть в вашем косметическом арсенале.
- Выбирая другие средства, обращайте внимание, чтобы они не содержали компоненты, которые могут вызывать раздражение чувствительной кожи. Или хотя бы старайтесь как-то сглаживать это неблагоприятное воздействие.
Я прекрасно понимаю, что это довольно сложная задача. Потому что если у вас например, проблемная кожа, то в уход желательно включать средства с кислотами, но кислоты могут негативную реакцию у чувствительной кожи.
А если у вас расширенные поры, то средства, которые могут немного сузить поры, часто содержат различные эфирные масла, вызывающие раздражение чувствительной кожи. Поэтому внимательно изучайте составы косметических средств, когда составляете программу ухода за чувствительной кожей.
Ответы на вопросы
Можно ли делать пилинг при куперозе?
Если речь идёт о пилингах для домашнего использования, то конечно же пилинг делать можно. Просто отдавайте предпочтение щадящим пилингам. Это может быть пилинг с гранулами масла жожоба или энзимный пилинг.
Главное, чтобы этот пилинг был адаптирован для чувствительной кожи. А вот пилингами с кислотами в таком случае не стоит увлекаться.
Если говорить о химических пилингах которые делаются в салонах красоты, то при куперозе тоже можно делать химические пилинги. Но в данном случае, опять же, отдаётся предпочтение щадящим пилингам, которые адаптированны для чувствительной кожи и кожи с куперозом.
Что ещё полезного почитать:
- Самоучитель по уходу за кожей #1
- Как я удалила сосудистые звёздочки лазером – Видео!
- Самомассаж лица “Ренессанс”
Косметолога.нет
Источник
