Кожа лица склонная к покраснениям
Фото: DepositPhotos.com
С покраснением кожи на лице может столкнуться каждый человек, так как причины бывают совершенно разными, от генетической предрасположенности до последствий затяжного стресса. Краснота – это показатель имеющихся проблем с капиллярами. В силу разных причин они становятся слабыми и хрупкими, и резкий приток крови вызывает их расширение. Сначала это приводит к появлению на лице красных пятен, а в более серьёзных случаях возникают купероз и так называемая розацеа, то есть небольшие розовые угри.
Сразу нужно сделать оговорку: естественный румянец, возникающий при волнении или при перепаде температур, является абсолютно нормальным явлением, если проходит, не оставляя после себя красных пятен.
Возможные причины появления красноты:
1. Генетическая предрасположенность к красноте есть у тех людей, близкие родственники которых сталкивались с этой проблемой. Человек, у которого имеется предрасположенность, должен уже с молодости начать задумываться об укреплении сосудов, чтобы в будущем был шанс избежать этого косметического недостатка.
2. Аллергия. Иногда это заболевание может проявить себя таким неприятным способом. Если других симптомов нет, то бывает очень трудно распознать истинную причину покраснения лица.
3. Вредные привычки. Алкоголь и табак негативно влияют на здоровье сосудов, да и на весь организм в целом.
4. Влияние, которое оказывают на кожу ультрафиолет, холодный ветер, неблагоприятная экология.
5. Неправильный уход: умывание слишком холодной или горячей водой, частое использование скрабов и пилингов, использование некачественной или неподходящей косметики.
6. Наличие некоторых заболеваний пищеварительной системы, например, пониженная кислотность желудка.
7. Употребление в пищу продуктов, вызывающих расширение сосудов.
Если дело дошло до купероза, то избавиться от него будет непросто, и наверняка придётся обратиться за помощью к специалистам, поэтому лучше заранее задуматься о профилактике. Основная задача профилактических мер по предотвращению покраснения кожи сводится к тому, чтобы не допускать расширения сосудов.
Тем, кто имеет предрасположенность к покраснениям, нужно:
— позабыть об имеющихся вредных привычках, так как алкоголь и курение разрушают сосуды;
— внимательно следить за реакцией организма на продукты. Те, которые вызывают покраснение кожи, необходимо исключить из своего рациона;
— по возможности нужно избегать недосыпаний и длительных стрессов, так как постоянное угнетённое или раздражённое состояние сказывается на здоровье всего организма, а не только кожи.
— также по возможности следует оберегать кожу от длительного пребывания на морозе, солнце или на ветру.
— уход за легко краснеющей кожей должен быть особенным. Следует избегать разогревающих масок, паровых ванночек, использования жёстких скрабов.
Об уходе за кожей, склонной к красноте, следует рассказать отдельно. Начинается он традиционно с очищения.
Очищение кожи
Средства нужно подбирать мягкие, предназначенные для чувствительной кожи. Хорошо, если в них будут присутствовать экстракты морских водорослей, каштана, мимозы, апельсина и зелёного чая, а также витамины А, С, Е, Р и К. Эти вещества хорошо влияют на состояние сосудов. Отдушек, консервантов и красителей в таких средствах для умывания должно быть минимальное количество.
Идеальная температура воды для умывания – чуть прохладней температуры тела. Слишком холодная или горячая вызывает сужение или расширение сосудов, что приводит к их ослаблению.
После умывания лицо нужно не вытирать, а аккуратно промокнуть полотенцем, а затем протереть специальным тоником.
В том случае, когда частые водные процедуры противопоказаны, можно использовать специальное молочко или пенку для чувствительной кожи.
Отшелушивание
Удаление омертвевших частиц с кожи является обязательным этапом очищения, но как быть тем, чьё лицо покрывается красными пятнами от такой процедуры? Чувствительная кожа может отреагировать подобным образом на самый деликатный скраб, обычно рекомендуется использовать мягкий пилинг-скатку. Также отличным решением будет самодельный скраб из овсяных хлопьев, измельчённых с помощью кофемолки. Это средство просто в изготовлении и применении, полностью натуральное, не содержит аллергенов, не вызывает раздражений и очень хорошо влияет на состояние кожи.
Питание и увлажнение
С утра на очищенную кожу нужно нанести дневной крем, подобранный с учётом типа и потребностей кожи. Зимой средство должно питать и защищать от холода и ветра, а летом – увлажнять и оберегать от ультрафиолета. Вечерний крем выполняет другие функции. Так как ночью кожа активно занимается восстановлением своих клеток, то её нужно насытить питательными веществами, необходимыми для этого процесса. Такая задача возлагается на ночной крем, который следует наносить хотя бы минут за двадцать до сна, чтобы он успел впитаться в кожу.
Выбирая себе уходовую косметику, важно обратить внимание на состав. Чем меньше в нём ароматизаторов, красителей и искусственных консервантов – тем лучше. А вот растительные и эфирные масла, экстракты, вытяжки из целебных растений, витамины и подобные полезные ингредиенты положительно влияют на здоровье сосудов и внешний вид кожи. С другой стороны, натуральные компоненты таят в себе опасность аллергии, поэтому очень важно внимательно читать этикетки. Если в списке значится, к примеру, такой замечательный продукт, как мёд, это значит, что многим аллергикам средство противопоказано.
С задачей питания и увлажнения кожи неплохо справляются и домашние маски, ингредиенты для которых легко найти на любой кухне. Подойдут фрукты, овощи, кисломолочные продукты, овсянка, рисовая мука, отвары трав, масла.
Маскировка несовершенств с помощью декоративной косметики
1. Если покраснений мало, то скрыть их сможет тональный крем или корректор. Разумеется, декоративную косметику нужно покупать качественную. Желательно, чтобы она была специальная, предназначенная для кожи с такими проблемами. В противном случае эффект от использования тонального крема может быть противоположный.
2. В том случае, когда покраснений больше, они ярко выражены, а то и сопровождаются другими косметическими дефектами, например, угрями, лёгкого тонального средства будет недостаточно. Для скрытия таких дефектов придётся воспользоваться специальным корректором зеленоватого оттенка. Он перекрывает красный цвет и делает его менее заметным. После того как корректор будет нанесён, наступит черёд тональной крем-пудры. Она содержит большее количество пигмента, чем обычный жидкий крем, и благодаря этому хорошо выравнивает тон и маскирует изъяны.
3. Для того чтобы лицо не выглядело плоской маской, необходимо на выступающие части лица нанести крем более светлого оттенка или капельку хайлайтера, а на щёки – немного румян.
Итак, кожа лица, склонная к покраснениям, способна доставить немало проблем своей владелице, но при правильном уходе и образе жизни можно свести их количество к минимуму. До тех пор, пока эта проблема является неприятным косметическим недостатком, можно с ней успешно бороться своими силами, но если этих стараний не хватает, то нужно своевременно обратиться к специалисту. Важно помнить, что чем раньше начать лечение, тем быстрей и успешней оно завершится.
Шеварухина Олеся
© Melochi-jizni.ru
Читайте также:
Признаки чувствительной кожи
«Чувствительность — это состояние кожи, которое характеризуется чрезмерной реакцией на внешние и внутренние факторы», — говорит Александр Прокофьев, эксперт марки La Roche-Posay.
Типичные проявления такой реакции:
- 1
чувство сухости и стянутости, особенно после умывания;
- 2
зуд и шелушение;
- 3
покраснения и раздражение;
- 4
купероз;
- 5
ощущения жжения и пощипывания;
- 6
высыпания.
Даже если вы обнаружили у себя основные признаки чувствительной кожи, спешить с выводами не стоит. Правильнее всего проконсультироваться с дерматологом и косметологом.
Чувствительная кожа – тонкая, нежная, склонная к раздражению © iStock
Иногда чувствительность оказывается одним из признаков таких заболеваний, как дерматит, экзема или розацеа, которые требуют серьезного системного лечения».
Чувствительной бывает не только сухая и тонкая, но и проблемная кожа. Например, если вы используете слишком «жесткие» агрессивные средства для устранения акне или черных точек, эпидермис часто реагирует раздражением.
Природа чувствительности может быть наследственной или приобретенной. Особенно если вы живете в мегаполисе. Постоянный стресс, несбалансированное питание, сухой кондиционированный воздух в офисе, перепады температуры в зимний период, неправильный уход — все эти обстоятельства способствуют повышению раздражительности кожи.
Сухая и жирная чувствительная кожа
Как правило, чувствительной бывает кожа двух типов.
- 1
Сухая
Истонченная, склонная к покраснениям, куперозу и мелким морщинкам.
- 2
Жирная
Обычно обладательницы жирной кожи активно борются с избыточным блеском и акне, порой чересчур усердствуя в этой борьбе. Регулярное повреждение гидролипидного слоя усугубляет проблемы жирной кожи, добавляя к ним обезвоженность, покраснение и шелушение. При этом кожное сало начинает вырабатываться в усиленном режиме.
Какая косметика нужна чувствительной коже
При выборе подходящих бьюти-средств следуйте нашим советам.
Меньше экспериментируйте
Первое, что нужно запомнить: если у вас чувствительная кожа, эксперименты — не для вас. Не доверяйте слепо новым средствам от сухости кожи или прыщей, которые подошли вашей сестре или подруге.
Перед тем как начать пользоваться средством для лица, нанесите его на сгиб локтя и подождите сутки. Если кожа не отреагировала покраснениями или высыпаниями, можно брать его на вооружение.
Изучайте состав средств
Читайте информацию на этикетках кремов, сывороток, масок, тоников. Кроме того, при знакомстве с новыми средствами рекомендуется изучать отзывы в интернете.
Список наиболее эффективных и безопасных ингредиентов в составе косметики для ухода за чувствительной кожей.
Гиалуроновая кислота — увлажняет, ускоряет заживление, омолаживает кожу.
Натуральные масла — смягчают, успокаивают, снимают раздражение.
Аллантоин — нейтрализует раздражение, восстанавливает поврежденные клетки.
Витамин Е — антиоксидант, защищает и омолаживает.
Если в списке ингредиентов в первой пятерке значатся витамин C, ретинол или бензоил-пероксид, проведите предварительное тестирование на переносимость. Такое средство с высокой степенью вероятности может спровоцировать раздражение, покраснение, шелушение.
Для ухода за чувствительной кожей подойдут формулы без отдушек и красителей © iStock
Ищите косметику без отдушек
В составе ароматизаторов встречается до 200 химических веществ, с которыми ваша кожа может конфликтовать. Выбирайте средства с маркировкой «без отдушек» или «fragrance-free».
Будьте осмотрительны с консервантами
Косметику с консервантами пробуйте с осторожностью. Такие компоненты, как парабены или метилизотиазолин, могут спровоцировать аллергию либо усугубить уже имеющиеся заболевания кожи — экзему, псориаз или контактный дерматит.
Критически относитесь к экокосметике
Если на банке с кремом написано «натуральный» или «органический», это отнюдь не означает, что вы нашли идеальное средство. Экстракт цитрусовых или ментол могут здорово навредить тонкой, требующей постоянной защиты коже.
Если вы склонны к аллергии, нет гарантий, что масло гранатовых косточек или экстракт ананаса не вызовут у кожи негативной реакции.
Отшелушивайте кожу деликатно
Считается, что обладателям чувствительной кожи скрабы противопоказаны, но это не так. Пользоваться ими не возбраняется — надо помогать коже избавляться от омертвевших клеток и активизировать выработку новых. Главное — найти самый деликатный эксфолиант с соответствующей пометкой. Скорее всего, вам не подойдут скрабы с натуральными абразивами вроде измельченных абрикосовых или малиновых косточек.
Отшелушивающие частицы должны быть максимально гладкими, атравматичными для кожи. Как правило, это гранулы синтетического происхождения.
Выбирайте эксфолианты с деликатными фруктовыми кислотами. Пользуйтесь ими не чаще, чем раз в 7–10 дней, иначе рискуете нарушить гидролипидный слой кожи и вызвать новые покраснения.
Летом и зимой за чувствительной кожей надо ухаживать по-разному © iStock
Правила ухода
«Уход за чувствительной кожей должен быть щадящим. Не стоит комбинировать продукты разных марок», — предостерегает Александр Прокофьев.
Очищение и увлажнение
В первую очередь кожа нуждается в очищении. При гиперчувствительности врачи-дерматологи рекомендуют умываться умеренно теплой водой. В идеале — не водопроводной, а минеральной или кипяченой (это позволит уменьшить жесткость).
Для очищения используйте мягкий гель, молочко, пенку или мицеллярную воду, но не мыло — оно пересушивает кожу. После умывания не растирайте лицо полотенцем, просто промокните.
Нанесите увлажняющее средство (крем или флюид в зависимости от типа кожи). Дневной крем защитит кожу, а ночной — успокоит.
Принцип сезонности: летний и зимний уход
Летом в качестве финального этапа ухода используйте термальную воду в виде спрея. Это средство можно применять и в течение дня. Не забывайте про защиту от ультрафиолета.
В зимнее время за 30 минут до выхода на улицу наносите на лицо защитный питательный крем. Он создаст защитный барьер от непогоды. При ярком солнце применение солнцезащитных средств обязательно.
Рейтинг средств
Интенсивно увлажняющая успокаивающая маска Hydraphase Intense, La Roche-Posay, с гиалуроновой кислотой, маслом карите и восками.
Защищающий и восстанавливающий бальзам Centella Recovery Skin-Salve, Kiehl’s, с центеллой азиатской и алоэ вера.
Эссенция Life Plankton Essence, Biotherm, с экстрактом термального планктона.
Смягчаюий отшелушивающий крем Exfoliance Confort, Lancôme, с медом, экстрактами миндаля и дрожжей.
Успокаивающая и увлажняющая маска Calendula & Aloe Soothing Hydration Masque, Kiehl’s, с календулой и алоэ.
Успокаивающий крем Hydra Zen, SPF 15, Lancôme, с гиалуроновой кислотой, кeрамидами, экстрактами розы, пиона и моринги.
Увлажняющий тоник для лица, шеи и декольте Equalizing Toner, SkinCeuticals, c экстрактами гамамелиса, тимьяна, огурца, алоэ и ромашки.
Мягкий гель-крем «Абсолютная нежность», l’Oréal Paris, с экстрактами галльской розы и лотоса.
Кожа любого типа может быть или временно стать чувствительной. Многие женщины в первую очередь стремятся устранить сухость кожи, или наоборот, жирность, или решить другие проблемы.
Но чувствительность кожи – это одна из недооцененных проблем. Если у вас чувствительная кожа или есть признаки купероза, эту особенность обязательно нужно учитывать составляя уход.
- Что такое чувствительная кожа
- Почему кожа бывает чувствительной
- Особенности ухода за чувствительной кожей
- Купероз
- Полезные компоненты для чувствительной кожи
- Программа ухода при чувствительной коже и куперозе
- Можно ли делать пилинг при куперозе
Смотреть видео на ютубе:
Что такое чувствительная кожа
Чувствительная кожа – это кожа, у которой очень низкая устойчивость к различным раздражителям, но при этом очень высокая реактивность.
При воздействии различных внешних факторов – ветра, холода или активных компонентов косметики такая кожа быстро краснеет, может даже появиться зуд или припухлость.
Поэтому такая кожа очень часто имеет еще и признаки купероза – это стойкое расширение мелких сосудов кожи в виде сосудистых звёздочек.
Почему кожа бывает чувствительной
Кожа бывает чувствительной по самым разным причинам.
- Повышенная чувствительность кожи может быть генетической особенностью.
- Кожа становится чувствительной из-за постоянных воспалительных процессов, например, при акне.
- Кожа может стать чувствительной при гормональных перестройках в организме, например, в период менопаузы.
- Кожа может временно стать чувствительной после определенных салонных процедур, например, после химических пилингов
- Кожа может стать чувствительной в следствии неграмотного или чрезмерного ухода
Но я считаю, что нет плохой или хорошей кожи. У каждой кожи есть свои преимущества и недостатки. Недостатком чувствительной кожи безусловно является повышенная раздражительность и порой даже неадекватная реакция на совершенно безобидные компоненты косметики.
Но с другой стороны чувствительная кожа обладает повышенной проницаемостью для активных ингредиентов, поэтому при грамотном подходе такая кожа очень отзывчива к косметическим процедурам и добиться желаемых результатов с такой кожей гораздо легче.
Особенности ухода за чувствительной кожей
Суть ухода за чувствительной кожей можно сформулировать одной фразой – меньше агрессии, только мягкий и деликатный уход.
1. Раздражающие компоненты
Прежде всего необходимо избегать косметики с компонентами, которые способны раздражать нашу кожу – щёлочь (мыло), анионные ПАВ (лаурил сульфат натрия и т.п.), кислоты, эфирные масла (масло цитрусовых, масло розмарина и др.).
2. Коктейль компонентов
Нежелательно использовать косметические средства, которые содержат в своем составе слишком много самых различных компонентов – и витамины, и кислоты, и всевозможные растительные экстракты – всё в одном флаконе.
3. Жирные кремы
Избегайте слишком жирных кремов с плотной текстурой. Потому что слишком жирные средства имеют способность согревать кожу. А тепло вызывает расширение кровеносных сосудов, покраснение и другие нежелательные для чувствительной кожи реакции.
4. Салонные процедуры
Что касается салонных процедур – так же необходимо избегать слишком агрессивных воздействий. Это не значит, что обладателям чувствительной кожи противопоказаны, скажем химические пилинги или чистка. Просто в данном случае необходимо отдавать предпочтение щадящим чисткам и пилингам, которые можно использовать при чувствительной коже.
А если вы хотите пройти курс массажа, то нужно избегать слишком жестких методик, потому что в таком случае могут усугубиться проявления купероза и вместо красоты вы получите новые сосудистые звездочки. Поэтому обладателям чувствительной кожи, как никому другому, важно доверять своё лицо только опытному косметологу.
5. Скрабы и щётки
При составлении своей домашней программы ухода необходимо избегать использования всевозможных скрабов и щеток и хотя бы один раз в год включать в свою программу ухода антикуперозный курс. И лучше всего это делать зимой, когда чувствительная кожа наиболее уязвима.
При этом нужно понимать, что антикуперозные средства не сотрут с лица уже появившиеся сосудистые звёздочки и не способны полностью предотвратить появление новых. Здесь как со старением – его невозможно остановить, но вполне реально замедлить и сгладить некоторые проявления возраста.
Купероз
Точно так же обстоят дела и с куперозом. Причинами возникновения телеангиэктазий (или проще говоря сосудистых звездочек) являются различные факторы, многие из которых от вас не зависят и вы не в силах их изменить – это и генетическая предрасположенность, и различные гормональные изменения в организме.
С возрастом купероз к сожалению будет только прогрессировать. Но в то же время антикуперозные средства и грамотный уход помогут сгладить проявление купероза и замедлить появление новых сосудистых звездочек.
Полезные компоненты для чувствительной кожи
Какие компоненты желательны в составе косметических средств для чувствительной кожи, а так же кожи склонной к куперозу?
Прежде всего компоненты, которые способствуют укреплению сосудистой стенки:
- Витамин К
- Витамин Р
- Витамин С
- Экстракт конского каштана и др.
Компоненты, которые оказывают успокаивающее, противовоспалительное, противоотечное или противоаллергическое действие:
- Азулен
- Аллантоин
- Пантенол
- Экстракты винограда, ромашки, василька, морские водоросли и т.п.
Программа ухода при чувствительной коже и куперозе
Дать какой-то универсальный совет в данном случае невозможно. Потому что чувствительная кожа – это лишь одна из особенностей кожи.
То есть кожа может быть чувствительная и при этом молодая и сухая. А может быть чувствительной и проблемной, склонной к появлению прыщей. А может быть чувствительной и зрелой 50+ Понятно, что во всех трёх случаях будет совершенно разная программа ухода.
Я могу подсказать лишь основные принципы:
- Не зацикливайтесь только на этой проблеме – не нужно покупать целую линейку средств ухода за чувствительной кожей или кожей склонной к куперозу. Ведь у вас наверняка есть и другие проблемы, над которыми нужно поработать и соответственно включать необходимые для этого средства в свой уход.
- Всегда имейте в своем уходе 1-2 средства для чувствительной кожи – это может быть умывалка, тоник или маска. Эти средства могут меняться в зависимости от состояния кожи на данный момент, но 1-2 средства для чувствительной кожи всегда должны быть в вашем косметическом арсенале.
- Выбирая другие средства, обращайте внимание, чтобы они не содержали компоненты, которые могут вызывать раздражение чувствительной кожи. Или хотя бы старайтесь как-то сглаживать это неблагоприятное воздействие.
Я прекрасно понимаю, что это довольно сложная задача. Потому что если у вас например, проблемная кожа, то в уход желательно включать средства с кислотами, но кислоты могут негативную реакцию у чувствительной кожи.
А если у вас расширенные поры, то средства, которые могут немного сузить поры, часто содержат различные эфирные масла, вызывающие раздражение чувствительной кожи. Поэтому внимательно изучайте составы косметических средств, когда составляете программу ухода за чувствительной кожей.
Ответы на вопросы
Можно ли делать пилинг при куперозе?
Если речь идёт о пилингах для домашнего использования, то конечно же пилинг делать можно. Просто отдавайте предпочтение щадящим пилингам. Это может быть пилинг с гранулами масла жожоба или энзимный пилинг.
Главное, чтобы этот пилинг был адаптирован для чувствительной кожи. А вот пилингами с кислотами в таком случае не стоит увлекаться.
Если говорить о химических пилингах которые делаются в салонах красоты, то при куперозе тоже можно делать химические пилинги. Но в данном случае, опять же, отдаётся предпочтение щадящим пилингам, которые адаптированны для чувствительной кожи и кожи с куперозом.
Что ещё полезного почитать:
- Самоучитель по уходу за кожей #1
- Как я удалила сосудистые звёздочки лазером – Видео!
- Самомассаж лица “Ренессанс”
Косметолога.нет
