Кожа на лице дженнифер лопес
1. Успей за 60 секунд
Наноси увлажняющее средство сразу после умывания. Уже через 60 секунд тонкая водная пленочка, оставшаяся на поверхности после умывания, испарится, и кожа начнет терять влагу.
2. Не пей перед эпиляцией
Звучит странно, но это проверено годами: если ты выпьешь бокал вина или коктейль перед посещением салона, процесс будет более болезненным и менее эффективным.
3. Не сжимай зубы
Непроизвольно сжимая челюсти, ты оказываешь себе медвежью услугу, даже несколько: портишь зубную эмаль, зарабатываешь морщины в уголках рта и портишь овал лица. Кстати, если тебе свойственно скрипеть зубами во сне, заведи специальную силиконовую капу — как у боксеров, только мягкую. Постепенно привычка исчезнет!
4. Намочи волосы до купания
Прежде чем прыгнуть в бассейн или окунуться в море, полей волосы питьевой водой. Она заполнит пространство между чешуйками волоса, и соль или хлорка туда уже не проникнут.
5. Сметана лучше, чем крем после загара
Я узнал этот рецепт от российских коллег, причем мне его пересказали чуть ли не как анекдот. Но я проверил — это гениально! Сметана содержит достаточно жиров, чтобы смягчить кожу, кисломолочные компоненты охлаждают кожу и успокаивают ее, и никаких аллергий! Намажь, подержи минут 20−30 и смой прохладной, даже холодной водой. И никаких неприятных ощущений!
6. Не покупай ватные шарики
Если не любишь наносить тональный крем пальцами (зря, так лучше всего), используй плотный спонж или кисть. То же насчет тоника для лица: лучше капни немного на ладонь и умойся. Вата впитывает больше, чем отдает, и ты тратишь средство впустую.
7. Пользуйся праймером (базой)
Нейтральная по химическому составу база предотвратит пересушивание кожи, возникающее из-за матирующих тональных средств. А если кожа жирная, праймер защитит поры от попадания внутрь частиц крема, и риск возникновения прыщей будет меньше.
8. Умывайся шампунем от перхоти
Не всегда, разумеется, но, если у тебя внезапно возникло раздражение на лице, а специального средства под рукой нет — умойся шампунем от перхоти. Его-то везде найти можно! А в составе — пиритион цинка, отличное противовоспалительное средство.
9. Брейся насухо
Наверняка твоя бритва лежит на бортике в ванной или висит в душевой кабине. И сбриваешь волоски ты под струей воды. Не советую. Гораздо эффективнее отскрабить кожу, полностью высушить, немного натянуть и аккуратно побрить прямо насухо. А потом, конечно, нанести крем. Раздражение будет меньше, и врастать волоски не будут.
10. Помой волосы содой
Если вечером у тебя было важное мероприятие, для которого ты соорудила сложную укладку, использовав гели, муссы, пенки и лак, простого мыться волос может быть недостаточно. Добавь в обычный шампунь ложку пищевой соды: она поможет полностью удалить остатки укладочных средств и вернет волосам живой вид.
11. Чисти зубы до завтрака
Тогда ты не съешь накопившийся за ночь налет с бактериями. Я обратил внимание, что кожа моих пациенток, которые чистят зубы до завтрака, выглядит лучше по сравнению с теми, кто откладывает этот вопрос на потом.
12. Вода — только комнатной температуры
Умывайся, принимай душ и пей только чуть тепленькую воду. Да, мыться поначалу будет ОЧЕНЬ холодно, но кожа скажет тебе спасибо. Поверь.
13. Не покупай тональный крем с SPF-фактором.
Если твой дневной крем содержит SPF, тебе ни к чему тон с солнцезащитой. Она делает текстуру крема более плотной, а это нагрузка для кожи. Идеальный вариант — ВВ- или СС-крем: и уход, и увлажнение, и маскировка.
14. Купи кокосовое масло
Это лучший крем для тела, идеальная маска для лица и суперсредство для волос.
15. Устраивай разгрузочный день
Я имею в виду сутки без макияжа. Только увлажнение, питание и защита. Хотя бы раз в неделю.
Это моя тема!
Хочу получать бьюти-лайфхаки и советы по уходу.
Я соглашаюсь с правилами сайта
Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.
Глядя на фото Дженнифер Лопес — с трудом верится, что ей 45 лет. Она выглядит очень ухоженно, молодо — просто очаровательно! Специалисты думают, что она кушает молодильные яблочки и спит в барокамере. Все бы ничего, но остается вопрос — как ей удается оставаться в такой хорошей форме в свои года. Предлагаем вместе узнать секреты ее красоты.
Вслед за её популярностью последовало немало выходов в свет, которые не раз предоставляли Дженнифер Лопес похвастаться аппетитными формами и показать себя во всей красе. Она предпочитает наряжаться в элегантные обтягивающие наряды, которые с наилучшей стороны подчеркивает ее женственность и сексуальность.
Это интересно: Дженнифер за всю свои жизнь ни разу не написала о секретах, которые помогают ей выглядеть сногсшибательно. Неизвестно также, какие упражнения она делает, поддерживая свою идеальную фигуру, и какие средства по уходу за собой использует. В различных интервью Лопес лишь мельком отвечает на вопросы, связанные со своей внешностью. Она только благодарит за комплименты, но своих секретов не раскрывает.
Во внешности большую роль играет генетика
Что касается генетики – вряд ли этот фактор позволяет Джей Ло выглядеть именно так в возрасте 45-ти лет. Ведь общеизвестный факт, что латиноамериканцы стареют быстрее других. Всему виной солнце. Кожа быстрее покрывается морщинами и начинает обвисать. Да и они склонны к полноте. Так что Лопес прикладывает немалых усилий, чтоб держать себя в подобающей форме. А мама Дженнифер — совершенно обычная женщина. Следить за своей внешностью она стала только в последнее десятилетие. И говорить, что девушка выглядит безупречно благодаря генам – просто нелогично.
Бархатная кожа Джей Ло
Дженнифер никогда не употребляла алкогольные напитки и не курила. Она старается избегать солнца, поэтому на пляжах ее встретить нереально. Зимой девушка пользуется различными увлажняющими средствами.
Это интересно: Результат такого красивого цвета кожи – это автозагары и бронзаторы. Автозагар она наносит самостоятельно специальным распылителем, ведь ее визажист Скотт Барнс советует исключить солнечные ванны. А даже если Лопес и загорает, то наносит на кожу крема сильной защиты.
Ежедневно Дженнифер употребляет исключительно здоровую пищу, регулярно занимается спортом, пьет много воды, и предпочитает здоровый сон (8 часов). Ведь недосыпание старит человека раньше времени. Этот факт уже давно доказан учеными. Так что тревожить свой сон она не позволяет никому, ведь это ее основная омолаживающая процедура.
Дорогой косметикой она не пользуется. Все необходимое для ухода за кожей делают ее косметологи, которые знают особенности кожи звезды. Такая косметика не содержит вредной химии, ароматизаторов и загустителей. Специальные натуральные крема, увлажняющие средства, маски, тоники – все это заслуга профессионалов. В этой косметике в нужном количестве содержатся активные вещества — только натуральные компоненты, в отличие от косметики, которую производят на фабриках. Ее домашняя косметика содержит плаценту и ретиноиды.
Даже если и покупает крема, то исключительно фирмы Rose Cream, и иногда умывается обычным мылом, которое ей посоветовал личный дерматолог. Дженнифер советует не перебарщивать с кремами, а наносить столько, сколько требует кожа. Увлажнять кожу нужно дважды в день, утром и вечером. Что касается скрабов и пиллингов, пользуется или Джей Ло исключительно перед нанесением на тело бронзаторов.
Увлажнять кожу нужно правильными средствами
Лопес считает, что наиболее лучшие средства для увлажнения – это экстракт розы, кокосовое масло и авокадо. После таких увлажняющих средств косметика идеально наносится на кожу, и макияж держится дольше обычного. Да и сон здоровее будет, если увлажнить кожу перед сном такими ароматными средствами. Если нет специальной косметики для снятия макияжа, девушка удаляет косметику с помощью обычного вазелина. Что касается операций – здесь девушка категорически отвергает все слухи по поводу их наличия.
Здоровое питание и спорт – залог долголетия
Еженедельно она занимается латиноамериканскими танцами четыре раза в неделю. Ходит на йогу, делает растяжку и бегает по утрам по 5 километров. Также любит расслабляющий массаж. Тренер по фитнесу утверждает, что Лопес пьет ледяную воду. Успех такой процедуры заключается в том, что организм тратит большое количество калорий, подогревая эту воду, из-за чего лишний вес уходит быстрее. В день нужно выпивать от 8 до 12 стаканов воды, для того, чтоб подавить аппетит и улучшить работу клеток.
Помимо всего этого, ежедневные тренировки входят в список дел Джей Ло. Это силовые и кардио нагрузки, по полчаса на каждые. Благодаря дополнительным нагрузкам Лопес остается такой подтянутой и тройной. В доме актрисы есть собственный тренажёрный зал. В нем есть различные степ-тренажеры силовые снаряды. Дженнифер утверждает, что после 35-ти лет женщины должны увеличивать время тренировок, дабы всегда выглядеть потрясающе. Ведь с возрастом мышечная масса уменьшается, и чтоб избежать нежелательных лишних килограммов, нужно увеличивать силовые нагрузки.
С помощью таких тренировок ей удалось избавиться от 8 сантиметров в бедрах. К слову, девушка застраховала свою пятую точку на 300 миллионов долларов. Такие изменения в фигуре приблизило ее к совершенным формам топ-моделей.
Полезная информация: Всем рожавшим женщинам Дженнифер Лопес советует восстанавливать форму при помощи триатлона. Это — совмещение езды на велосипеде, плаванья и бега. Через несколько месяцев после родов Дженнифер уже приняла участие в триатлон-марафоне, ей удалось его пройти почти с чемпионским результатом.
В разгрузочные для организма дни она употребляет протеиновые коктейли и очень мало ест. Когда девушка училась в школе, завтракала она огромным пончиком с шоколадом и пила кофе. Именно поэтому и была пухленькой. Сейчас она следит за своим рационом, и старается употреблять исключительно здоровую пищу, избегая фаст-фудов. Но иногда можно себя побаловать и таким.
Питается она 4 раза в день, но строго одинаковыми и небольшими порциями. Белковые продукты готовятся исключительно на пару , гриле, либо же отвариваются. Также в рацион входят и сложные углеводы, полиненасыщенные жирные кислоты. В день приблизительно съедает 1400 калорий. Каждый день меню разнообразное, но чаще всего Джей Ло употребляет рыбу, свежее мясо, сезонные овощи и фрукты. К диетам Джей Ло относится категорично, так как похудеть получится вряд ли, а вот нежелательный стресс для организма обеспечен. Она очень любит разные клеточные коктейли. В основном они делаются из свежих овощей. Один из любимых – это веточка петрушки, укропа, сельдерея, добавить к ним овсяные хлопья и обезжиренный кефир. Все продукты перемолоть на блендере.
Самое главное, по словам Лопес — всегда чувствовать себя счастливой и любимой, это ещё один залог успеха и хорошего внешнего вида.
Мейк-ап как у Дженнифер Лопес
Девушка для себя любимой покупает только самую качественную косметику. А какую именно — не говорит. Очень часто на ней можно увидеть румяна розовато-персикового цвета и шиммер, который добавляет желанного блеска.
Для безупречного вида она советует наносить макияж по минимуму, ведь естественная красота всегда выглядит лучше искусственной. Да и к тому же много косметики на лице значительно ускорит процесс старения кожи. Для себя она выбирает пастельные тона, и главное правило ее макияжа, подчеркивать что-то одно, либо глаза, либо губы. Дженнифер любит экспериментировать и часто пробует для себя различные новинки.
Полезная информация: Визажист Джей Ло, Скотт Барнс поделился очень полезным светом. Для того, чтобы брови и глаза были более выразительными, нужно нанести на них обычный воск для волос, смешанный с золотистыми тенями для глаз. Наносить эту смесь нужно обычной хорошо вымытой щеточкой от брасматика. Это придаст особой выразительности лицу, любая фотосессия пройдет на «ура».
Во время выходов на красную дорожку, в клатче звезды всегда можно найти матирующие салфетки, именно они помогаю девушке всегда выглядеть безупречно. Они помогают избавиться от жирного блеска, и продлевают стойкость макияжа, не повреждая слой тональных средств на лице.
Джен всегда идет с модой в ногу, и считается одной из самых стильных знаменитостей. Её считают трендсеттером, ведь все что она пробует на себе, пользуется грандиозным успехом. Начиная от накладных ресниц и заканчивая французским маникюром. И это далеко не все, она ввела моду на квадратные ногти, очки-стрекозы, большие и подтянутые ягодицы, женские аксессуары, такие как длинные цепочки с кулонами, серьги необычных форм и этот список можно продолжать бесконечно.
Всегда ухоженная и стильная прическа
Для ухода за волосами звезда использует профессиональные маски как магазинные там и домашние. Делает регулярный массаж головы, так как это помогает улучшить кровообращение и укрепить волосяные луковицы. Для того, чтоб волосы росли быстрее, Лопес принимает специальные витамины. А личный парикмахер, который знает все предпочтения знаменитости, всегда советует средства, подходящие для волос в любую пору года.
На съемки различные съемки девушка цепляет себе накладные пряди, чтоб волосы казались ещё более густыми и привлекательными. После каждого мытья головы, свои волосы она ополаскивает пивом. Это придает волосам блеска, и они становятся более послушными. А ещё с шампунем для волос Дженнифер смешивает пару таблеток аспирина. Делает она это для укрепления волос.
Из причесок она предпочитает оставлять распущенные волосы, аккуратно спадающие на плечи, либо же стильный пучок. Иногда ее можно увидеть с элегантным хвостом.
Джей Ло всегда совершенна
Дженнифер Лопес никогда не позволяет себе в общественных местах появляется в домашней одежде, с грязной головой или без макияжа. Каждый раз, когда она появляется на публику – её образ продуман до мельчайших мелочей. Начиная от выбранного наряда, и заканчивая, каким цветом накрасить губы. В её внешнем виде все всегда должно быть гармонично и со вкусом. И это касается не только светских мероприятий, но и банальных походов в магазин за продуктами или шопинга.
Она гордится своим внешним видом и принимает себя такой, какая она есть. Ей просто повезло с внешностью, которая и без пластических операция является совершенной. К тому же она очень умная женщина и во всем знает чувство меры. С такими стараньями, которые она вкладывает в уход за собой – гарантия хорошего внешнего вида на протяжении долгих лет. Ей можно не бояться дней рождений ещё длительное время. А это значит, что своей красотой нас она будет радовать ещё много лет.
Видео: Jennifer Lopez — Booty ft. Iggy Azalea (клип)
Оценить фигуру Дженнифер Лопес поможет её последний клип. Приятного просмотра!
3. Дженнифер носит прическу-пучок, как корону
Певице, как никому другому, идут волосы, гладко собранные в высокий пучок. Она носит такую прическу и в будни (для этого она попросту закалывает волосы резинками и невидимками), и на красных дорожках (в таких случаях в дело идут косы и шиньоны).
Лопес прекрасно знает, что высокий пучок дает превосходный эффект «лифтинга лица»: делает скулы более высокими, а подбородок более очерченным. Чтобы такой образ не выглядел скучным, звезда обязательно добавляет стильные аксессуары: крупные серьги, массивные очки или яркие платки — и выглядит великолепно!
Вывод: Иногда самые, казалось бы, простые прически дают потрясающий эффект. Ради разнообразия попробуйте просто собрать волосы, показав всему миру свое красивое лицо.
4. Дженнифер дружит с нужными людьми
Когда Дженнифер Лопес была начинающей танцовщицей из Нью-Йорка, она восхищалась прическами, которые делал знаменитый стилист Орбе Каналес, владелец собственной косметической марки Oribe. В 1997 году, уже будучи знаменитой, Лопес сама вышла на связь с Орбе и предложила себя в качестве модели.
«Первый раз я причесал Джей Ло для обложки ее дебютного альбома On the 6: осветлил волосы и сделал растрепанный хвост. Тогдашний бойфренд Лопес — Пафф Дэдди — сказал ей, чтобы не смела меня отпускать», — рассказал Каналес журналу Interview.
Другой давний друг знаменитости — уже упомянутый нами визажист Скотт Барнс. Он даже поместил лицо певицы на обложку своей книги о макияже About Face — а это ли не высшая честь?
«Расписание Дженнифер было моим расписанием. Она могла позвонить мне в любое время и сказать: «Садись в самолет, мне нужно подготовиться к премьере фильма», — вспоминает Барнс.
Однако постепенно их дружба сошла на нет: Лопес обвинила визажиста в излишней болтливости с журналистами и прекратила с ним работать.
Вот уже пять лет за макияж Лопес отвечает менее разговорчивая Мэри Филлипс. «Дженнифер замечательный человек, и мне очень нравится, что мы проводим вместе с ней и ее командой так много времени. Я ее большая поклонница!» — говорит Мэри.
Вывод: Если среди ваших друзей есть настоящие бьюти-фанаты, не стесняйтесь спрашивать их советов. Вам могут порекомендовать новый прием в макияже или оттенок волос, о котором вы даже не задумывались. Со стороны виднее!
5. Дженнифер не скупится на ароматы для дома
Сейчас линии роскошных ароматизированных свечей предлагает большинство люксовых брендов — ведь они пользуются все большей и большей популярностью. Но мало кто помнит, что моду на роскошные ароматы для дома ввела именно Дженнифер Лопес.
Раньше ее гастрольный райдер требовал обязательное наличие в номере отеля свечей Grapefruit или Lime Blossom от британского бренда Jo Malone. Теперь, по слухам, знаменитость переключилась на свечи с цветочным ароматом от нишевого бренда Le Labo, и ее помощники ежемесячно закупают по 140 свечей.
Звезда как никто другой знает, что цитрусовые ароматы снимают стресс, дарят заряд бодрости организму и помогают сохранить ясность ума и свежесть мыслей.
Вывод: Ароматические свечи — прекрасный способ наполнить окружающее пространство любимым ароматом. Всего одной достаточно, чтобы почувствовать себя настоящей звездой, привыкшей жить в роскоши и комфорте.
6. Дженнифер гордится своими формами
Когда Лопес начинала свою карьеру, единственным «ходовым» размером в Голливуде был нулевой. Балом правили красотки типажа Гвинет Пэлтроу и Николь Кидман. Однако звезда отказалась менять себя в угоду общественному мнению и гордо демонстрировала женственные формы. Именно Дженнифер проложила дорогу в шоу-бизнес таким дивам, как Ким Кардашьян, Рианна и Бейонсе.
Для того, чтобы вернуть Джен былые формы, Трейси изменила ее программу тренировок. Теперь певица каждый день делает приседания с тяжелым весом, чтобы вернуть сексуальную округлость ягодицам.
Вывод: Вместо того, чтобы пытаться подогнать свою фигуру под популярные стандарты, определите свои сильные стороны и всячески их подчеркивайте. Даже не сомневайтесь: вас ждет успех.
7. Волосы Дженнифер всегда идеальны
Фирменный цвет локонов знаменитости — роскошный голливудский «бронд» (название этого оттенка получилось из слияния слов «блонд» и «брюнет»). С похожей шевелюрой щеголяют Бейонсе, Жизель Бюндхен и Дженнифер Энистон.
Кажется, ни одному папарацци мира не удалось подловить Лопес непричесанной. Ее укладка, будь то высокий хвост, пучок или мягкие волны, всегда безупречна. В этом ей помогает стилист Лоренцо Мартин, названный в 2007 году лучшим парикмахером Калифорнии. Почти все снимки в его Instagram посвящены работе с дивой.
Вывод: Волосам требуется не менее серьезный уход, чем коже лица или тела. При этом неважно, сколько стоят продукты, которыми вы пользуетесь. Просто регулярно делайте восстанавливающие и увлажняющие маски, ни в коем случае не забывайте о кондиционере и регулярно стригите кончики.
8. Дженнифер знает, как важен сон
«Идите в кровать. Спите! Иногда люди слишком увлекаются планами и делами и забывают о том, как им необходим отдых. Я очень ценю сон — он настолько же важен, как диеты или занятия спортом. Мне нужно не меньше 8 часов сна — это мое главное оружие красоты», — говорит Лопес .
Знаменитость приучает к качественному отдыху даже своих близнецов, Макса и Эмму. «У них такое же расписание, как у меня. Если мой концерт заканчивается поздно, то и они ложатся спать ближе к полуночи и спят до позднего утра. Я слежу, чтобы они спали как минимум 10 часов каждую ночь — так они не капризничают и пребывают в отличном настроении весь день», — пояснила звезда.
Вывод: Сон — это не только здоровье, но и красота. Не отказывайте себе в этом удовольствии, четко осознавая, что достаточное количество сна обязательно благотворно скажется на состоянии вашей кожи, что подтерждает не только Лопес, но и ученые.
9. Дженнифер не афиширует, каким трудом ей дается красота
Большинство звезд с упоением рассказывают в интервью, как много времени они проводят в спортзале и как нелегко им было похудеть после родов. Однако Лопес, как истинная дива, предпочитает оставлять эти детали за кадром. Она никогда не попадалась на глаза папарацци в мокрых от пота спортивных костюмах на выходе из фитнес-центра. Можно подумать, что безупречная фигура досталась ей от природы, однако это не так.
«У меня спортивное тело, я тренируюсь всю свою жизнь и я очень дисциплинирована. Люди, которые приходят на мои концерты, купили дорогие билеты, и некоторым пришлось ради этого несколько часов провести в очереди. Я все время помню о том, что они заслуживают видеть меня в лучшем виде», — пояснила звезда в одном из интервью.
Вывод: В фитнес-залы нужно ходить не для того, чтобы сделать и выложить очередное селфи, а чтобы работать над своей фигурой. Рассказывать о своих успехах и новых спортивных победах лучше не стоит. Подтянутое тело красноречивее любых слов.
10. Дженнифер следит за телом не меньше, чем за лицом
Даже одетая в простой топ и рваные джинсы, Лопес выглядит на миллион. В чем ее секрет? Звезда ухожена от макушки до пальцев ног. Потрескавшаяся кожа ступней? Облезший лак на ногтях? Певица даже не слышала ни о чем подобном.
Мир много лет верил в то, что Дженнифер наносит на тело антивозрастной крем марки La Mer стоимостью в 500 долларов. Не так давно певица и актриса опровергла эти домыслы, назвав их происками завистников.
Знаменитость знает, что красивое тело — это спортивное тело, поэтому вот уже много лет не изменяет звездному тренеру Трейси Андерсон. «Знаете, что мне больше всего нравится в Дженнифер? То, как ей удается оставаться молодой. Мне кажется, она вообще никогда не постареет», — шутит Андерсон. Лопес тренируется каждый день по полтора часа — и полчаса из них уделяется одной лишь «пятой точке».
Готовя звезду к выходу на красную дорожку, визажисты красят не только ее лицо, но и тело: скульптурируют руки, ноги и декольте и придают им роскошное сияние.
Маникюр Дженнифер предпочитает делать у звездного специалиста Тома Бачика, эксперта-создателя маникюрной линии L’Oreal Paris. Яркие накладные ногти, сделанные Томом для клипа I Luh Ya Papi наверняка войдут в мировую бьюти-историю. Но самым излюбленным видом маникюра для певицы навсегда останется френч: он не отвлекает внимания от сияния бриллиантов на пальцах.
Вывод: Красота требует не только жертв, но и времени и средств. Можно обойтись без бриллиантовых стразов, ресниц из меха норки и кремов за баснословные суммы, однако следить за состоянием своей кожи, волос и ногтей нужно всегда. Если, конечно, вы хотите выглядеть столь же блистательно, как Дженнифер Лопес.
Какой из бьюти-заветов дивы вы готовы взять на вооружение?
