Кожа на лице не нравится
Даже если вы постоянно балуете свою кожу лучшими питательными кремами и думаете, что создаете максимально комфортные условия для нее, некоторые из ваших ежедневных привычек могут негативно сказываться на цвете лица и его гладкости. Да, никто не совершенен, но есть ряд действий, исключив которые, можно легко и совершено бесплатно стать обладательницей светящегося и блистательного внешнего вида. FashionTime.ru представляет 10 привычек, которые, не являясь особо вредными, могут негативно сказаться на здоровье кожи.
Умывание горячей водой
Теплый душ или ванна – отличный способ расслабиться после тяжелого трудового дня, но коже лица такая парилка ни к чему. Горячая вода сильно сушит кожу и делает ее более уязвимой, так как распаривание нарушает природный гидролипидный барьер эпидермиса. К тому же, горячая вода содержит много технических примесей, что опять же не лучшим образом сказывается на коже, особенно это касается чувствительной и тонкой кожи вокруг глаз. Насильно бодрить себя ледяными ополаскиваниями не стоит, но немного уменьшить напор горячей воды в кране при умывании все же рекомендуется.
Покупка всех beauty-новинок
Если вы тот самый beauty-голик, охотящийся за всеми новыми продуктами от косметических марок, попробуйте чуть-чуть остепениться. Постоянная смена средств для ухода за кожей может привести к тому, что эпидермис попросту запутается в том обилии ингредиентов, которые в него попадают, и перестанет их правильно воспринимать. Наверняка, вы слышали, как известные актрисы и певицы, считающиеся настоящими иконами стиля, в интервью говорят о своих любимых beauty-брендах, которым они остаются верны на протяжении многих лет. Это не просто так – коже, действительно, не может нравиться все подряд, ей нужно постоянство, и обеспечить его – ваша прямая обязанность.
Злоупотребление алкоголем и сигаретами
Спиртные напитки обезвоживают кожу, способствуют образованию отеков и припухлостей в области вокруг глаз, в то время как табак ускоряет признаки старения, уменьшая приток крови к верхним слоям кожи, и придает лицу нездоровый сероватый оттенок. Бокала красного вина вполне достаточно для того, чтобы восстановить силы, успокоиться, стимулировать нормализацию обмена веществ и почувствовать себя лучше, не навредив коже.
Использование скрабов с солью
Домашние пилинги в вопросе очищения ничуть не менее эффективны, чем покупные или салонные. Все что от вас требуется – смешать правильные ингредиенты, которые будут полезны для кожи и ни в коем случае не причинят ей вреда. Так, в состав скрабов нельзя добавлять крупную соль – это слишком «резкий» абразивный элемент с очень крупными и грубыми частицами, механического воздействия которых не выдержит даже самый стойкий и здоровый эпидермис. Косметические марки, выпускающие кремы-эксфолианты, применяют для очищения кожи мельчащие частицы абрикосовых косточек или гранулы плодов. В домашнем использовании отлично подойдут кофейная гуща, мед, геркулес, но не соль. Кстати, крупная соль когда-то успешно использовалась для удаления татуировок. Кажется, этим все сказано.
Поедание сладостей
Избыток сахара в организме может разрушить коллаген, который способствует эластичности кожи. Очень важно следить за количеством съедаемых в день простых углеводов, которые быстро усваиваются и ничего кроме лишнего сахара организму не дают, – это не только сами сладости, но и любые хлебобулочные изделия, пакетированные соки, картофель, бананы и др. Иначе вы рискуете не только обзавестись проблемами с кожей, но и прилично поправиться, о чем вам незамедлительно сообщат весы.
Сон на хлопковом постельном белье
Сам по себе этот натуральный материал не может повредить коже, проблема лишь в том, что хлопок, будучи очень мягким и «дышащим», быстро впитывает влагу, которая испаряется на поверхности эпидермиса, пока вы спите. В итоге существует риск легкого обезвоживания, а значит, риск образования мелких морщин. В отношении внешнего вида кожи предпочтительнее шелковое постельное белье. Но это остается полностью на ваше усмотрение.
Пренебрежение защитой от «холодного» солнца
Даже осенью и зимой бывают солнечные дни, когда активность УФ-лучей очень высока.
Но дело не только во вреде излучения – о том, что все кремы, в том числе и против обветривания, обязаны иметь в своем составе SPF-фактор, все уже давно знают. Но вот очки по наступлению осени мы упорно убираем подальше в ящик. Но щуриться на солнце мы при этом не прекращаем – а ведь это прямой путь к образованию мимических морщин и «гусиных лапок» в уголках глаз, которых легко можно избежать, «спрятав» глаза под темными стеклами.
Отсутствие физических нагрузок
Час, проведенный в тренажерном зале, может сотворить с лицом настоящее чудо. Упражнения с затратой энергии увеличивают приток крови к тканям, придавая коже свечение изнутри. А пот, выделяемый при занятиях спортом, также помогает выводу токсинов из организма.
Отсутствие интимной жизни
При занятиях сексом в организме в большом количестве выделяются гормоны эндорфины, которые, помимо улучшения настроения, еще увеличивают количество коллагена – материала придающего коже упругость и эластичность.
Недоверие дерматологам
Даже если вы не жалуетесь на проблемы с кожей, посещать специалиста в профилактических целях рекомендуется раз в полгода. Профессиональный дерматолог поможет скорректировать уход за лицом, а также укажет на возможные недостатки, которые обнаружить невооруженным дилетантским глазом практически невозможно.
Источник
С возрастом кожа лица теряет свою эластичность, мышцы лица атрофируются, появляются классические симптомы старения: обвисшие щеки и подбородок. Картинка получается совсем непривлекательная, ведь нечеткий овал лица выдает прожитые годы, как ничто другое. Кажется, выход один: со всех ног бежать к пластическому хирургу. Однако не все так страшно. С этой проблемой можно бороться и в домашних условиях, не прибегая к подтяжкам и дорогостоящим процедурам.
Сегодня AdMe.ru расскажет вам о лучших способах, которыми можно скорректировать обвисшие щеки.
Почему у вас появились брылы?
1. Вы постоянно зависаете в телефоне
Если вы часто пользуетесь смартфоном или планшетом, следите за всеми новостями в Instagram и переписываетесь с друзьями, то высока вероятность, что однажды из зеркала на вас взглянет smartphone face (лицо типичного пользователя смартфонов). Чрезмерное увлечение мобильной техникой приводит к тому, что пользователи застывают над экраном гаджета с опущенной головой. По словам пластического хирурга Мервина Паттерсона, постоянное зависание в телефоне приводит к ужасающей комбинации: нечеткий овал лица, отвисающий подбородок и морщины.
2. Вы отказались от жирной пищи. Совсем
Люди, которые следят за своим здоровьем, часто отказываются от употребления жирной и жареной пищи, и это классно. Однако полный отказ от продуктов, содержащих жир, плохо сказывается на состоянии кожи. Некоторые жирные кислоты (омега-3 и омега-6) сохраняют эластичность клеточной мембраны, участвуют в поддержании высокого иммунитета и, согласно некоторым исследованиям, снижают риск заболеть раком.
3. У вас нарушен баланс гормонов
Одна из главных причин потери кожей упругости — недостаток эстрогена. Эти женские гормоны стимулируют клетки-фибробласты к производству эластина и коллагена. В результате женщины с низким уровнем гормона эстрогена больше других страдают от дряблости кожи и ранних морщин.
4. Едите слишком много сладкого
Про вред сахара написаны целые книги, но, оказывается, его избыточное потребление негативно воздействует и на упругость кожи и запускает процессы старения. Согласно одной из популярных теорий, непереваренные молекулы сахара способны угнетать коллаген и эластин в коже. Чем больше сахара, тем более дряблой становится кожа.
5. Вы обожаете загорать и проводите слишком много времени под палящим солнцем
Ультрафиолет опасен для кожи, особенно та часть его излучения, которая называется UVA. Это излучение способно проникать к самым глубоким слоям кожи — к дерме. Почему это так страшно? Дерма на 70% состоит из коллагена, естественного каркаса лица, а UVA-лучи буквально уничтожают его.
6. Вы резко похудели
Неожиданная и резкая потеря веса негативно отражается на внешности. Возможно, жир ушел, но излишки кожи никуда не делись. Поэтому если вы планируете сесть на диету и наконец-то похудеть, то пусть этот процесс будет постепенным. Специалисты рекомендуют во время похудения уделять пристальное внимание коже лица: использовать укрепляющие кремы и выполнять специальные упражнения.
7. Возможно, у вас проблемы с зубами
Проблемные зубы мудрости или неправильный прикус напрямую влияют на состояние лицевых мышц. Специалисты Мичиганского университета даже провели специальное исследование, которое показало, что наличие неправильного прикуса отрицательно влияет на привлекательность лица. Перенапряжение мышц вследствие неправильного расположения зубов приводит к появлению брылей и заломов.
8. Вы очень мало спите
Недостаток сна может привести к тому, что черты лица поплывут вниз, а морщины станут более выраженными. К тому же ночью происходит восстановление кожи, а ингредиенты кремов действуют эффективнее, ведь во сне циркуляция крови улучшается. Однако во время отдыха организм теряет очень много влаги. Чтобы не допустить обезвоживания кожи, необходимо пользоваться увлажняющими средствами.
9. Вы фанат пробежек
По словам пластического хирурга доктора Джеральда Имбера, бег не лучшая идея для спортсменов старшего возраста. Сочетание неблагоприятных погодных факторов (солнце, ветер) и постоянной тряски приводит к тому, что лицо начинает терять упругость, а затем появляются брылы. Несомненно, бег — один из лучших способов похудеть, но быстрая потеря жира в сочетании с деформирующими нагрузками может стать причиной появления «бульдожьих щечек».
10. Вы часто переживаете и тревожитесь по пустякам
Внутренние переживания человека часто написаны на лице. Опущенные уголки губ и нахмуренные брови обязательно оставят след на лице. Со временем эта мимика станет привычной, и избавиться от нее будет нелегко. Кроме того, депрессивные состояния приводят к повышению уровня гормона кортизола, а от него напрямую зависит состояние кожи и волос.
11. Вы стали старше
Лицевые мышцы, которые отвечают за поддержку каркаса лица, прикреплены к костям черепа только с одной стороны. Все задумано здорово: именно с помощью этих мышц мы выражаем эмоции, но со временем они теряют свою эластичность, и на смену четкому овалу лица приходят те самые «бульдожьи щечки».
Как бороться с обвисшими щеками?
1. Косметика
- Кремы и сыворотки с высоким содержанием ретинола и витамина С помогают коже вырабатывать естественный коллаген.
- Гель с алоэ-вера и экстрактом перечной мяты улучшает кровообращение и стимулирует регенерацию клеток кожи.
- Кремы с высоким SPF-фактором уменьшат негативное влияние солнца и замедлят процессы старения.
2. Контуринг
Декоративная косметика может скрыть нечеткий овал лица и подчеркнуть достоинства. Темный контур, нанесенный по линии подбородка, сделает эту зону более выраженной. Главное — правильно подобрать оттенок средства, чтобы ваши старания были не слишком заметными.
3. Правильное питание
Без сомнения, все, что мы едим, отражается на лице. Для сохранения упругости кожи диетологи рекомендуют употреблять продукты, способствующие выработке естественного коллагена: зеленые салаты, орехи, авокадо, спаржу и рыбу.
Категорически запрещены продукты, которые задерживают влагу в организме, способствуя отекам. Отеки деформируют лицо, в результате чего образуется птоз мягких тканей.
4. Лимфодренажный массаж
Несмотря на грозное название, лимфодренажный массаж можно выполнять в домашних условиях. Перед началом процедуры рекомендуется провести легкий пилинг, используя средство, содержащее фруктовые кислоты. Затем нанести массажное масло и разогреть кожу, чтобы мышцы лучше поддавались воздействию.
Лимфодренажный массаж выполняется по основным линиям лимфотока, которые вы можете увидеть на изображении выше. Он способствует выведению токсинов, избавлению от отечности и подтягивает кожу.
Бонус: упражнения для укрепления мышц
- «Улыбка сфинкса». Попытайтесь улыбнуться только губами, чтобы мышцы глаз не были затронуты.
- «Лицо Будды». Расслабьтесь и сконцентрируйтесь на точке между бровей. Это позволит почувствовать свои мышцы и снять стресс.
- «Пухлые щечки». Наполните щеки воздухом и перекатывайте его из одной щеки в другую.
- «Воздушный поцелуй». Вытяните губы и надавливайте на них пальцами, создавая сопротивление.
- «Рыбка». Втяните щеки между зубами так, чтобы лицо стало похоже на рыбку.
Все упражнения необходимо повторять не менее 5 раз. Только постоянство и упорство принесут плоды в виде подтянутой кожи.
Источник
74 ответа
Последний — 20 июня 2019 г., 12:42
Перейти
1.
Гость
[3928558269] –
19 февраля 2015 г., 14:50
2.
Гость
[3103386193] –
19 февраля 2015 г., 14:55
3.
Автор темы
[1470090246] –
19 февраля 2015 г., 15:02
Гость
Вы будете наверно смеяться….но поделайте маски из распаренной овсянки…можно + мед или олив масло..это единственное, что делает мою кожу ощутимо и визуально лучше, если не лениться делать каждый день. мне 36.
4.
Автор темы
[1470090246] –
19 февраля 2015 г., 15:04
Гость
Мне помогла термальная вода ( у меня ля рош позе, но думаю разницы нет) брызгаю в офисе каждый час и дома . Кожа преобразилась-упругая , сияет. Была как у вас -серая, я с дырками, порами. Советую . Дорого правда (
5.
добро
[709153665] –
19 февраля 2015 г., 15:30
6.
Гость
[3053830158] –
19 февраля 2015 г., 15:46
7.
Гость
[3053830158] –
19 февраля 2015 г., 15:47
добро
про овсянка подписываюсь под каждым словом!!!
8.
13456
[2477957013] –
19 февраля 2015 г., 15:48
9.
Гость
[3103386193] –
19 февраля 2015 г., 15:59
Автор темы
Да я возьму и дорогую, ее же надолго хватает. Просто никогда не думала, что она видимо преобразит кожу.
10. teranna676
[222242347] –
19 февраля 2015 г., 16:15
11.
трезель
[398860832] –
19 февраля 2015 г., 16:49
12.
Баба Ира
[2204765436] –
19 февраля 2015 г., 17:16
13. Шана
[3548105] –
19 февраля 2015 г., 17:17
14.
Автор темы
[1399058083] –
19 февраля 2015 г., 17:29
Гость
Да, овсянка рулит. Особенно в виде каши.Автор, на питание обратите внимание, питайтесь поумереннее, как в больничке, или в детском садике. )))
15.
Автор темы
[1399058083] –
19 февраля 2015 г., 17:32
Гость
Нет)) не надолго )) маленького бутылька за 300Хватило на неделю . Но кожа.. У меня такой не было давно . Белая, упругая. Главное-каждый час и обильно , чтоб высыхала сама на лице
16.
Автор темы
[1399058083] –
19 февраля 2015 г., 17:36
Гость
Подождите мучить кожу, пусть она отдохнет, успокоится.А вы пока пропейте курс Перфектил Платинум.Потом по ситуации посмотрите.
17.
Автор темы
[1399058083] –
19 февраля 2015 г., 17:37
Шана
Какой пилинг делали?
18.
Автор темы
[1399058083] –
19 февраля 2015 г., 17:38
20.
Гость
[3864953808] –
19 февраля 2015 г., 17:58
21.
Гость
[3290559738] –
19 февраля 2015 г., 18:15
22.
Баба Ира
[2204765436] –
19 февраля 2015 г., 18:17
Гость
против природы не попрёшь. расслабься, ты просто стареешь.
23.
Гость
[3572828616] –
19 февраля 2015 г., 18:17
24.
Nero
[3283611694] –
19 февраля 2015 г., 22:05
Гость
Все эти терминальные воды фуфло. Уже даже говорят что вредно. Вы приехали в офис, у вас образно говоря на фейсе осела пыль и грязь, вы брызгая на лицо воду делаете благоприятные среду доя размножения бактерий. Мало того смысл всего этого если вы с макияжем ? Я поняла что это полностью бесполезная вещь. Маркетинговый ход. Тупо освежить чистое лицо дома
25.
Nero
[3283611694] –
19 февраля 2015 г., 22:08
Гость
Все эти терминальные воды фуфло. Уже даже говорят что вредно. Вы приехали в офис, у вас образно говоря на фейсе осела пыль и грязь, вы брызгая на лицо воду делаете благоприятные среду доя размножения бактерий. Мало того смысл всего этого если вы с макияжем ? Я поняла что это полностью бесполезная вещь. Маркетинговый ход. Тупо освежить чистое лицо дома
26.
Гость
[3864953808] –
19 февраля 2015 г., 23:11
27. Шана
[3548105] –
19 февраля 2015 г., 23:40
Автор темы
С морской губкой от греческой фирмы, забыла название, что-то вроде Роз де мар.
28.
Ирина
[3541771241] –
20 февраля 2015 г., 00:18
Шана
Попробуйте курс гликолевого или ретиноевого поверхностного пилинга, отличные результаты. Я уже 5 лет каждую зиму делаю, поры хорошо сужаются, тон кожи выравнивается, мелкие морщинки разглаживаются. Только хорошего косметолога найдите. Если вы в Москве, могу дать рекомендацию.
29.
Гость
[2844220756] –
20 февраля 2015 г., 00:58
30.
Гость
[2844220756] –
20 февраля 2015 г., 01:14
teranna676
Мне крема, и прочее не помогают вообще. Не зависимо сколько стоят и какого качества. Поэтому делаю паровую ванну с ромашкой (для лица естественно). Результатом довольна.
31.
Гость
[931515517] –
20 февраля 2015 г., 01:21
32.
Гость
[216742488] –
20 февраля 2015 г., 12:17
33. Лапулик
[222355966] –
20 февраля 2015 г., 12:22
34.
Дина
[3931396041] –
20 февраля 2015 г., 12:39
35.
Екатерина
[863935613] –
20 февраля 2015 г., 13:07
36.
Гость
[2554129236] –
20 февраля 2015 г., 16:07
Лапулик
дурь, дурь и еще раз дурь все эти маски-хренаски и трата денег на всякие воды. Только изнутри заниматься проблемой. Не курить, не пить совсем, отказаться от самых плохих продуктов (как минимум), провести процедуры, очищающие кишечник, вести ЗОЖ безукоризненно. Да, это работа, усилия, воля. Но вы же хотите решить проблему? Если да — вперед, если нет, можете продолжать покупать дорогие и бесполезные упаковочки. Мне 36, идеальное лицо и ничего удивительного: вегетарианка и регулярно голодающая. ЗОЖ -само собой. Все время поражаюсь, вроде женщины не самые глупые тут сидят, и образование есть у многих, но такие вещи абсурдные пишут, с ума сойти можно. Не покидает ощущение, что книги вообще в руки не берут.
37.
Гость
[1899748917] –
20 февраля 2015 г., 18:19
Лапулик
дурь, дурь и еще раз дурь все эти маски-хренаски и трата денег на всякие воды. Только изнутри заниматься проблемой. Не курить, не пить совсем, отказаться от самых плохих продуктов (как минимум), провести процедуры, очищающие кишечник, вести ЗОЖ безукоризненно. Да, это работа, усилия, воля. Но вы же хотите решить проблему? Если да — вперед, если нет, можете продолжать покупать дорогие и бесполезные упаковочки. Мне 36, идеальное лицо и ничего удивительного: вегетарианка и регулярно голодающая. ЗОЖ -само собой. Все время поражаюсь, вроде женщины не самые глупые тут сидят, и образование есть у многих, но такие вещи абсурдные пишут, с ума сойти можно. Не покидает ощущение, что книги вообще в руки не берут.
38.
Надежда
[1166799041] –
20 февраля 2015 г., 21:25
39. Лапулик
[222355966] –
21 февраля 2015 г., 09:00
40. Лапулик
[222355966] –
21 февраля 2015 г., 09:12
Гость
это вы пишете редкую чушь. строение пор и рубцы никакое питание не исправитоно на возникнлвение прыщей то в меньшей мере, чем остальные факторы влияет. а уж на строение дермы..понтанулась типа. от веганства так глупеют???
41.
Дина
[1690321209] –
21 февраля 2015 г., 09:12
Лапулик
Врачи мне не указ, их самих от зависти, очевидно, перекашивает, когда я с детьми прихожу в поликлинику, потому что выгляжу как девочка, у меня морщин нет совсем, нигде, и на шее в том числе, и выражением лица, и прочими вещами я не отличаюсь от 20+ — летних. Барышни этого возраста принимают меня «за свою», если где-то приходится знакомиться.
42.
Гость
[445189885] –
21 февраля 2015 г., 09:15
43. Лапулик
[222355966] –
21 февраля 2015 г., 09:56
Дина
Вы пжл не обижайтесь, но нет ничего смешнее бабушки весны, уверенной в том, что она молодица-голубица)))). Девочки, ну правда, выглядите вы хорошо, и слава тебе Господи, но не стоит убеждать себя и окружающих, что вы всё ещё юны и свежи. Пардон, не сдержалась.
44.
Дина
[1690321209] –
21 февраля 2015 г., 10:01
Лапулик
Псс…думайте себе че хотите )), вы же судите по многим другим, кто живет обычной жизнью, и при этом молодится-хорошится. Я вегетарианка с 12 (!) лет. У меня процессы старения протекают гораздо медленнее. И потом, какая бабушка, мне всего 36.)) В этом возрасте некоторые и без диет еще могут нормально выглядеть. Просто ежели б вы меня знали «в реале», так сказать…по другому бы запели ).
45. Лапулик
[222355966] –
21 февраля 2015 г., 10:24
46.
Гость
[11956174] –
21 февраля 2015 г., 14:43
Лапулик
Чушь с о б а ч ь я начнём с того,что самого далай- ламу врачи заставили есть мясо Я- мясоед кожа такая нежная,фарфоровая, мне муж сказал,что у них на работе с такой же кожей только лет 28, а мне 44 Конечно есть проблемы грыжи на веках и шея не очень, но это не от питания[/quot]Ну, раз чушь собачья — продолжайте отращивать то, что у вас там «не по циркулю» и продолжайте тешить себя мыслью, что это не от питания. ) Врачи мне не указ, их самих от зависти, очевидно, перекашивает, когда я с детьми прихожу в поликлинику, потому что выгляжу как девочка, у меня морщин нет совсем, нигде, и на шее в том числе, и выражением лица, и прочими вещами я не отличаюсь от 20+ — летних. Барышни этого возраста принимают меня «за свою», если где-то приходится знакомиться. Да у меня и подруги такие же, молодые. Я еще понимаю, если б мясоедам было чем меня поразить — я б еще может прислушалась, а так я сама в основном всех поражаю, поэтому тут силы полюбасу не равны )))). Своими морщинами, усталым видом и еще тысячей разных некрасивых явлений мне мясоеды никогда ничего не докажут.
Эксперты Woman.ru
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Антакова Любовь Николаевна
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Спиридонова Надежда Викторовна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Вероника Викторовна Добросельская
Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru
Анастасия Сергеевна Шихалеева
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Вадим Браверман
Психолог, Энерготерапевт. Специалист с сайта b17.ru
Волков Роман Леонидович
Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Тропина Наталья Владимировна
Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru
Марина Александровна Байдюк
Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Некрасова Наталия
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Музик Яна Валерьевна
Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru
47. Лапулик
[222355966] –
21 февраля 2015 г., 15:21
Гость
господи, как ты достала со своими байками
48.
Гость
[11956174] –
21 февраля 2015 г., 15:56
Лапулик
а кто заставляет читать? или просто беситесь? )))
49. Лапулик
[222355966] –
21 февраля 2015 г., 16:14
Гость
не все слепые, как вы.
50.
Гость
[11956174] –
21 февраля 2015 г., 16:28
Лапулик
не, ну понятно, что вам бы этого очень хотелось. Люди вообще не любят, когда кто-то чем-то сильно выделяется в хорошем смысле, особенно женщины. Я привыкла и давно махнула на это рукой… Элементарное доказательство — даже тут, на форумах, вот хоть бы одна взяла и похвалила — мол, ну молодец, продолжай в том же духе, надо же, как здорово у тебя получается и тд… Нет ))), никогда не дождусь ))), всё только палки в колеса и попытки выставить «слепой молодящейся старушенцией» ))) Да бог с ним, мне-то чего от вашего отношения…
Источник
