Кожа на лице стянута и шелушится
Каких только неприятностей не бывает от проблемной кожи лица. В этой статье поговорим о том, почему кожа лица сильно шелушится, что делать и как с этим бороться? Иногда шелушение визуально не заметно, вы можете только ощущать его при прикосновении к лицу, а бывают случаи, когда проблема видна окружающим людям. В обоих случаях необходимо заниматься восстановлением кожи, но второй вариант требует незамедлительного принятия мер.
Здоровой кожа может считаться тогда, когда при прикосновении подушечками пальцев вы ощущаете только ровную бархатистую поверхность. Во всех остальных случаях (под пальцами чувствуются бугорки, неровности или что-то типа песка) – кожа проблемная и требует внимания.
Возможные причины шелушения
Шелушащаяся кожа похожа на очень мелкую наждачную бумагу, прикосновение к ней не доставляет никакой радости. Но почему она становится такой? Ороговевшие частички верхнего слоя эпидермиса по какой-то причине не смываются, а остаются на лице, к ним присоединяются новые, затем еще, и так может происходить бесконечно, пока человек не начнет выяснять причины шелушения кожи и активно бороться за восстановление здоровья кожного покрова.
Дерматологические заболевания
В первую очередь нужно определить, нет ли у вас кожного заболевания. Многие дерматологические болезни кожи сопровождаются шелушением лица:
- Ихтиоз. Не вполне понятны причины его появления на лице даже медикам. Выдвигаются гипотезы о том, что ихтиоз – заболевание, которое носит наследственный характер. По другим версиям, он передается при контакте с больными людьми. Появляется чаще на других частях тела: стопах ног, руках, голени, а человек переносит его на лицо сам, руками. Каким бы способом ихтиоз не был получен, проявление его на лице очень заметно: кожа покрасневшая, местами серовато-грязная, шелушащаяся. Ихтиоз носит локализованный характер и любит располагаться на щеках, на лбу и подбородке.
- Аллергия по типу диатеза. Редкое явление у взрослых, но все же встречается. Кожа краснеет, затем шелушится и отмирает ее самый верхний слой. Дерматит локализуется на щеках.
- Псориаз. Кожа шелушится пятнами, проявления заболевания невозможно скрыть никакими способами.
- Сухая эритема, себорейный дерматит. Признаки примерно те же, что и при псориазе, но шелушение – интенсивнее. Часто локализуется в области вокруг носа.
Есть еще множество болезней, с которыми можно справиться только при участии дерматолога. Врач проведет необходимые анализы и подберет правильное лечение.
Гормональный сбой
На разных возрастных этапах человек испытывает перестройку гормонального фона. Всем знакомо время созревания половых гормонов в подростковом возрасте и у мальчиков, и у девочек. У женщин кроме этого периода сложным в гормональном плане является период беременности и кормления грудью, а также климакс, когда деятельность половых гормонов угасает. На каждом из перечисленных этапов в организме происходят изменения, отражающиеся и на кожных покровах:
- В подростковом периоде из-за гормональных сбоев и выплеска прогестерона и тестостерона кожа может стать сухой и начать шелушиться. С возрастом это чаще всего проходит, но при выраженной проблеме приходится обращаться к эндокринологу за назначением лечения.
- Беременность, лактация – эти состояния женщин иногда бывают причиной излишней сухости кожи и ее шелушения. Скорее всего проблема уйдет сама после родов или по завершению кормления грудью, но в период перестройки гормонов необходимо позаботиться об дополнительном увлажнении кожи.
- В климактерическом периоде многие женщины тоже сталкиваются с тем, что кожа лица сильно шелушится. Обнаруживается такая проблема примерно к 50-60 годам. Вызвано шелушение недостатком эстрогенов, отвечающих за межклеточный обмен и регенерацию кожного покрова. Проблема решается совместно с эндокринологом или гинекологом-эндокринологом, специалисты назначают заместительную гормональную терапию при отсутствии противопоказаний.
Стоит отметить, что шелушение кожи возникает чаще у женщин, чем у мужчин. Сильный пол не так озабочен шелушением по причине достаточного выделения кожного сала.
Все виды шелушения лица по гормональным причинам требуют обращения к специалисту, самостоятельные попытки исправить положение могут иметь плачевные результаты, лучше не рисковать, чтобы не навредить коже еще больше.
Образ жизни и экология
К распространенным причинам шелушения кожи относятся наши вредные привычки, неправильное питание, режим дня, экологические факторы:
- Пища с преобладанием жирного, жареного, соленого и слишком сладкого может вызвать аллергические реакции организма, на коже довольно быстро появляются красные шелушащиеся пятна.
- Недостаток воды в организме вызывает обезвоживание эпидермиса, кожа становится сухой, возникает шелушение. Не забывайте пить чистую воду, одного лишь чая и кофе недостаточно. Чтобы кожа насыщалась влагой, необходимо ежедневно выпивать не менее 1,5 л чистой воды.
- Малое количество сна, пребывание в сухом душном помещении, недостаток прогулок и занятий на свежем воздухе – все это тоже провоцирует шелушащуюся кожу.
- Алкоголь, курение отравляют и разрушают клетки организма. Кожа первой реагирует на интоксикацию, истончается, становится дряблой и морщинистой. Особенно сильно шелушащейся она становится без должного ухода.
Загрязненный воздух промышленных городов с постоянными выбросами в атмосферу тяжелых металлов, питьевая вода с примесями хлорки и других разрушающих клетки кожи веществ и прочие неблагоприятные экологические факторы препятствуют росту здоровых клеток кожи.
- Холодная погода, особенно с ветром, негативным образом сказывается на состоянии кожи, она обветривается, а позже начинает шелушиться. В осенние и зимние месяцы в особенном уходе нуждаются и наши губы, их нежная кожа очень резко реагирует на холод.
- Солнечные ультрафиолетовые лучи способны испортить состояние кожных покровов. В жару клетки эпидермиса быстро обезвоживаются, кожа стягивается, сушится, ее верхний слой становится безжизненным. В весенний и летний периоды необходимо пользоваться солнцезащитными косметическими средствами, не увлекаться загаром и обязательно дополнительно увлажнять кожу.
- Недостаток витаминов в пище, особенно витаминов В2 и каротина (витамина А), провоцирует неправильный обмен веществ, вызывает разрушение клеток. В итоге возникают кожные проблемы: сухость эпителия и шелушение не только лица, но и других частей тела.
Неправильный или недостаточный уход за лицом
Одной из банальных, но частых причин сильного шелушения кожи лица является неправильный уход. Какие средства и какие процедуры могут вызвать шелушение на лице?
- Спиртосодержащие лосьоны. Для сухой кожи спирт – это враг номер один. Никогда не стирайте остатки косметики перед сном лосьоном на спиртовой основе. Не стоит пользоваться им и утром, если у вас сухая кожа. Не делайте этого ни в молодости, ни, тем более, в зрелости.
Мыло на основе химических ингредиентов. Входящие в состав мыла ароматизаторы, отдушки и прочая химия обезвоживают кожу, сушат ее и вызывают аллергические дерматиты. Мылом умываться можно, но только не щелочным, оно должно быть качественным и мягким.
- Неправильно (не по типу кожи и не по возрасту) подобранные кремы. Если в 20 лет девушка с нормальным или сухим типом кожи начинает изо дня в день пользоваться маминым кремом для жирной кожи, происходит «высушивание» клеток эпидермиса с последующим сильным шелушением, избавиться от которого будет сложно.
Как устранить шелушение кожи лица самостоятельно
На помощь придут и домашние средства, и специальная косметика для проблемной кожи из магазина:
- Очень хорошо устраняют проблему натуральные масла, не содержащие отдушек. К сожалению, здесь не подойдет масло подсолнечника, поскольку в нем нет кислоты Омега-3. А вот в оливковом масле ее предостаточно, так же как и в миндальном, апельсиновом, кокосовом, аргановом и во многих других.
В аптеках продается огромное количество самых разных масел в маленьких бутылочках. Поселите их у себя на полочке и пользуйтесь ими ежедневно, добавляя во всевозможные маски или нанося на кожу как самостоятельное косметическое средство.
- Не используйте для умывания горячую воду с мылом, а лучше вообще не пользуйтесь для умывания водой из-под крана. Для чистой ровной кожи хорошо бы иметь запас чистой питьевой родниковой воды и умываться ею с применением мягкого геля или пенки для умывания.
- Купите витамины и принимайте их согласно инструкции. Хорошо, если это будут поливитамины, содержащие витамины А, Е и В.
- Никогда не наносите увлажняющий крем на лицо перед выходом на морозную улицу. Итог такого косметического «ухода» — шелушащаяся обветренная кожа.
- Лето – время применения термальной воды-спрея и солнцезащитных средств против загара, они не позволят ультрафиолету высушить клетки кожи.
- Сделайте себе домашний крем из хорошего масла и сливок и храните его в холодильнике (не больше недели). При шелушащейся коже это самое лучшее средство, ведь в составе только натуральные полезные ингредиенты.
- Следите за своим питанием и соблюдайте питьевой режим. Ограничьте количество выпиваемого кофе и алкоголя и выкуриваемых сигарет, а лучше откажитесь от этой привычки в пользу здорового вида кожи.
- Занимайтесь спортом, фитнесом или йогой, в организме не должно быть застоя крови и лимфы, иначе клетки не будут получать достаточное питание и токсины не будут выводиться из них. Здоровый образ жизни обязательно вернет коже былую красоту.
- Чаще бывайте на свежем воздухе, дышите кислородом, и клетки вашего эпидермиса перестанут сохнуть.
- Проводите бережные ухаживающие процедуры. Эффективный способ избавления от шелушащейся кожи лица в домашних условиях смотрите в видео-ролике:
Самостоятельно правиться с сильным шелушением кожи лица невозможно только в том случае, если оно вызвано заболеванием. Здесь нужно действовать вместе со специалистом, совмещая лечение с ухаживающими процедурами. Однако в большинстве случаев от шелушения кожи лица можно избавиться домашними способами, используя народные методы. Будьте здоровы и красивы!
Оля Лихачева
Красота — как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее 🙂
2 мар. 2016 г.
Частая проблема кожи лица, которая беспокоит большинство женщин, – шелушение. Если вовремя не устранить сухость, недуг может перерасти в серьезное заболевание. Реже встречается шелушение кожи на лице у мужчин из-за повышенной работы сальных желез. Многие девушки часто задаются вопросом – почему шелушится кожа? Причем у некоторых это проявляется так сильно, что заметно даже на фото.
Причины шелушения и сухости кожи на лице
Частыми факторами шелушения и сухости кожи являются климатические условия (мороз, ветер, солнце) и аллергия (во время цветения растений, приема лекарств). Существуют и внутренние факторы, встречающиеся не менее часто:
- очень сухая кожа лица;
- неполноценное питание;
- механические повреждения (раны, царапины);
- кожные заболевания (акне, псориаз, дерматиты);
- болезни печени, сердечно-сосудистые заболевания.
Покраснение и шелушение
Шелушится чувствительная кожа на лице из-за продуктов питания, инфекционных заболеваний, погодных условий. Причинами покраснения и шелушения бывают аллергические реакции, дерматические шелушения, воспалительные процессы, авитаминозы, заболевания ЖКТ. Нередко это могут быть ответные реакции на применение лекарственных препаратов.
Если чешется лицо
Наша кожа – это отражатель того, что мы едим, чем дышим, какими заболеваниями страдаем. Если лицо чешется и шелушится, необходимо сразу обратиться к врачу. Причин неприятного зудящего дискомфорта множество, нужно попытаться как можно скорее их устранить, т.к., расчесывая кожу, вы еще больше повреждаете эпидермис, что может привести к отекам, язвам, прыщам и шелушащимся корочкам.
Сухие пятна
Причинами появления сухих пятен на лице могут быть изменения гормонального фона в организме, беременность, погодные условия, неправильно подобранная косметика, питание. Процесс старения замедляет работу жировых желез, что и провоцирует появление сухости в виде пятен. Более серьезной причиной является псориаз. Для своевременной и точной постановки диагноза следует посетить дерматолога.
Что делать, если кожа на лице шелушится
Если сухость вызвана внешними факторами, то улучшить состояние кожи лица помогут домашние процедуры. Чтобы данная напасть не давала о себе знать, следует придерживаться ряда правил, которые должны войти в привычку. Основная причина шелушения – недостаток влаги. Для предотвращения ее потери необходимо уменьшить воздействие факторов, вызывающих сухость.
- Исключить или свести к минимуму употребление мыла для умывания. Лучше используйте мягкие увлажняющие гели или пенки.
- После умывания промокните лицо мягкой тканью.
- Протритесь тонизирующим средством, нанесите увлажняющий крем.
- Не применяйте косметические средства с содержанием спирта.
- Пользуйтесь кремом за полчаса до выхода из дома.
- Не подвергайте лицо летом прямым солнечным лучам, зимой – ветру.
- Старайтесь больше пить жидкости.
Рецепт скраба для сухой кожи лица в домашних условиях
Шелушится кожа лица – поможет скраб. Сухую кожу важно регулярно очищать от ороговевшего эпидермиса. Это способствует улучшению кровообращения, дает ровный и здоровый внешний вид. Скраб для очистки должен быть мягким и щадящим. Рекомендуем приготовить его самостоятельно в домашних условиях. Чтобы приготовить скраб для сухой кожи понадобится:
- молотый миндаль – 1-2 ст. л.;
- мед – 2-3 ст. л.;
- сливки – ст. л.;
- лимонный сок.
- Молотый миндаль смешать с медом и сливками, добавить пару капель лимонного сока – скраб готов.
- Наносится на лицо массирующими движениями, затем смывается теплой водой.
Какой крем от шелушения выбрать
Если чешется и краснеет лицо, необходимо подобрать косметическое средство, восстанавливающее обмен клеток и мягко удаляющее ороговевшие частицы эпителия. Рассмотрим эффективные компоненты, которые должны входить в крем от шелушения кожи на лице:
- Глицерин и гиалуроновая кислота. Обеспечивают поддержание водного баланса кожных клеток, насыщают влагой.
- Гидрокартизон – гормональный компонент лечебного действия. Нельзя применять долгое время. Хорошо помогает при аллергических реакциях.
- Пантенол – увлажняет, обладает заживляющим свойством.
- Растительные масла (оливковое, абрикосовое, кокосовое).
- Молочная, гликолевая, яблочная кислоты – мягкое отшелушивание ороговевших клеток.
- Регенерирующие витамины (А, Е, Р).
- Экстракты чайного дерева, алоэ, тысячелистника. Обладают противовоспалительными свойствами.
Рецепт масок для шелушащейся кожи
Если у вас в планах важное мероприятие, и вы не знаете, как быстро убрать шелушение на лице, то мы расскажем, как это сделать в домашних условиях. Можно прибегнуть к услугам специалиста, но зачем куда-то ехать, если можно приготовить смягчающее средство дома. Рассмотрим эффективные маски от шелушения кожи на лице:
- Глицериновая маска
Ингредиенты:
- глицерин – 1 ч. л.;
- спирт нашатырный – 2-3 капли;
- вода – 1 ст. л.;
- растительное масло – 1,5 ст. л.
- Все ингредиенты смешать, и маска готова.
- Нанести на очищенное лицо, держать полчаса, затем смыть и нанести увлажняющее средство.
- Маска из овсяных хлопьев
Ингредиенты:
- овсяные хлопья – 1 ст. л.;
- жирное молоко – 100 мл;
- мед – 1 ч. л.;
- сливочное масло – 1 ч. л.
Залить хлопья молоком (горячим), дать запариться. Затем добавить мед и масло, перемешать до кашеобразной консистенции. Нанести маску на чистую кожу лица мягкими втирающими движениями. Маска эффективна при внезапно появившемся шелушении (обветривание, легкое обморожение).
Как убрать шелушение на лице у ребенка
Сухость – нередкое явление и у детей любого возраста. Если шелушится кожа на лице у грудничка, стоить выявить причину и попытаться ее устранить. Чаще это адаптация новорожденного, недостаточно увлажненный воздух в помещении, погодные условия. Убрать шелушение у ребенка можно дерматологическим увлажняющим «Афлокремом» или мазью «Бепантол Бэби».
Видео о том, что делать, если сохнет кожа
Стойкое локальное шелушение (в области рта или носа) – частая проблема с приходом холодов. Большинство девушек сталкиваются с данным недугом. Перепробовав множество средств и не получив должного результата за длительный промежуток времени, женщины задаются вопросом: как же с этим бороться, если шелушится кожа на лицах? Предлагаю посмотреть видео врача-дерматовенеролога известной клиники.
Шелушение кожи ЛОКАЛЬНО. Мнение Дерматолога
Отзывы о лечении кожи
Анастасия, 23 года
С наступлением холодов, у меня появилось небольшое шелушение в области губ. Стала умываться пенками, перепробовала множество кремов, и без толку, кожа стянута и облазит. Обратилась в клинику к дерматологу. Поставили диагноз – пероральный дерматит, назначили лечение. Параллельно отказалась от косметических средств. Шелушение прошло за неделю.
Кира, 29 лет
Недавно заметила, что мое лицо в области щек и подбородка стало слишком сухим, появились чешуйки, вся ими покрылось. Попробовала маску из овсяных хлопьев с добавлением меда. Результат поразил, даже после первого применения. Лицо стало ровнее. Всем подругам советую эту чудо-маску.
Марина, 44 года
Недавно обнаружила, что у меня стало облезать лицо, местами покраснели щеки. Проконсультировалась с дерматологом, он разъяснил, что должно содержаться в креме для моей кожи. Сейчас делаю смягчающие маски самостоятельно, подобрала нужный крем. Кожа заметно обрела здоровый цвет и стала мягче.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Комментарии для сайта Cackle
Такие проблемы как покраснение кожи на лице, её шелушение очень часто встречаются не зависимо от половой принадлежности и возраста. Это могут быть сезонные проявления, либо серьёзные заболевания. В любом случае их не следует оставлять без внимания, надеясь, что «само пройдёт».
Причины покраснения и шелушения кожи
Чтобы эффективно бороться с такими проблемами, доставляющими любой девушке множество неприятностей, грамотно организовать лечение, нужно разобраться с причинами, вызвавшими их.
А причины, как таковые делятся на две подгруппы: внешние и внутренние. И те и другие могут появляться из-за воздействия психологического либо физиологического фактора.
Влияние внешнего воздействия:
- Осуществление неправильного ухода за кожей лица. Использование при умывании горячей воды, мыла с антибактериальным эффектом, частое необоснованное применение ухаживающих средств (пилинг, скраб) сушат кожу и делают её излишне чувствительной.
- Применение некачественной или слишком агрессивной косметики. Приобретая косметические средства сомнительного качества в неспециализированных магазинах, всегда существует риск получить вместе с ними раздражения и покраснения, возникающие на лице. Это же может случиться, если косметика слишком агрессивная. Не всем типам кожи подходит тот или иной продукт.
- Сезонные воздействия. Летом коже не хватает влаги, на ней появляются следы негативного влияния прямых солнечных лучей. Зимой её состояние ухудшает мороз, ветер, пересушенный отопительными приборами воздух. Весной часто случается авитаминоз – дефицит витаминов в организме, который незамедлительно проявит себя проблемами на коже.
К внутренним воздействиям относят возникновение какого-либо заболевания, которое отражается на эпидермисе. Это могут быть и аллергия, и кожные болезни, и заболевания внутренних органов. К данной группе можно отнести и пагубное воздействие вредных привычек, и побочные эффекты от длительного приёма лекарственных средств.
Немаловажную роль играет и психологическое состояние человека, красные пятна на лице появляются при сильных эмоциональных перегрузках.
Разновидности
Их можно подразделить по длительности проявления:
- Покраснения временные. Причиной данного факта становятся приливы крови, краснота в таких случаях локализуется на щеках. Вызвана она высокой активностью сосудов, расположенных непосредственно под кожей. При расширении капилляров возникает покраснение, при сужении – нормализация цвета лица. Такие покраснения, как правило, длятся недолго.
- Более длительные покраснения. Они появляются от повреждения агрессивными внешними составляющими (и сезонными, и косметическим) и сохраняются в течение нескольких дней, пока не начнётся регенерация кожи.
- Устойчивые покраснения. Краснота, вызванная заболеваниями, воспалительными процессами будет проявляться до полного устранения недуга. Пока проблема не будет купирована, проблемы с кожей не только не исчезнут, а грозят усугублением – появлением шелушения и различных высыпаний.
Болезни, вызывающие данную проблему
Как покраснение, так и шелушение могут появляться в результате нарушений в организме:
- Сезонная аллергия, или аллергические реакции на лекарственные и косметические средства. Они сопровождаются шелушением, зудом и покраснением определённых участков лица
- Простудные заболевания. В индивидуальной зависимости от иммунитета появляется краснота и обветривание кожи вокруг носа, губ при простуде.
- Кожные заболевания.
А также болезней:
- Диатез, экзема, псориаз сопровождаются стойкой краснотой.
- При дерматите к покраснениям добавляется отёчность и появление волдырей.
- Нейродермит проявится шелушением в области носа и губ, а также шеи.
- Шелушение кожи у бровей возникает при себорее.
- Обширные очаги покраснений, у которых чётко выражены границы, вполне возможно, сигнализируют о заболевании микозом – заражение грибком.
- Демодекоз – болезнь, вызванная паразитом – клещом. Чаще он обитает в сальных железах и волосяных фолликулах на коже лица. При таком поражение появляется шелушение у корней ресниц, на веках, над верхней губой, и оно сопровождается зудом и отечностью.
- Заболевания органов пищеварения. Проблемы с печенью, кишечником часто отражаются на лице. Иногда обширное шелушение – это знак присутствия в организме паразитов, либо наличие дизбактериоза.
- Нарушения гормонального фона и эндокринные расстройства. При этом покраснения обычно ещё как бы стягивают кожу. Часто с шелушением кожи приходится сталкиваться беременным, так как у них происходят значительные изменения в выработке гормонов.
- Нарушения психологического эмоционального состояния.Человек, подверженный стрессам, особенно вызванными жёсткими диетами и всяческими ограничениями, пребывает в подавленном состоянии. Это непременно проявится проблемами с кожей.
- Покраснения часто бывают реакцией на приём алкоголя, острой пищи, продолжительный курс антибиотиков, а также вследствие мелких травматических повреждений кожи и сосудов.
Способы лечения
В зависимости от причины возникновения покраснения и шелушения на лице следует искать способ их устранения.
Лечение может осуществляться по нескольким направлениям:
Медикаментозное
Если появившиеся на лице проблемы являются следствием внутренних болезней, то самолечением заниматься опасно. Использование косметических средств будет бесполезно. Необходимо обратиться к специалисту, который назначит необходимые лекарственные препараты. Лишь полное избавление от заболевания вернёт лицу свежий здоровый вид.
Оздоровительный курс заключается в полномерном устранении возникшей дисфункции внутренних систем и органов, нормализации гормональной стабильности, избегании стрессов.
Лечение дерматических болезней включает в себя и общую терапию, и применение местных наружных процедур, уменьшающих такие симптомы, как сухость, жжение, зуд.
Аптеки предлагают широкий ряд мазей и кремов для кожи:
- «Эплан». Крем для лечения псориаза, экземы, герпеса. Снимает зуд, отечность, покраснения.
- «Бепантен». Назначается для лечения дерматитов и как профилактическое средство
- «Син-Кап». Обладает антимикробным, противовоспалительным и противогрибковым действием
- «Радевит». Негормональное средство от дерматита. Имеет противовоспалительное, смягчающее и защитное действие.
- «Элидел». Противовоспалительный крем
- «Фенистил». Гель, снижающий аллергические реакции на коже, оказывающий обезболивающий эффект
- «Лостерин». У крема выраженное рассасывающее, противовоспалительное, обезболивающее действие.
Питание и диеты
Чтобы обеспечить безопасность деятельности органов пищеварения, следует организовать процесс правильного здорового питания.
- Категорически исключить из рациона жирную и острую пищу, алкоголь, кофе, крепкий чай. Сладкие и мучные изделия не прибавят здоровья ни всему организму в целом, ни коже лица в частности.
- Лучше употреблять больше зелёных овощей, фруктов, ягодных и травяных настоек.
- При выборе диеты, обратить внимание на её интенсивность. Часто непрофессиональный подход в этом вопросе, провоцирует возникновение заболеваний желудка, нарушение жидкостного баланса, от чего кожа на лице пересыхает и шелушится. При возникновении видимых поражений, болевых ощущений нужно незамедлительно прекратить применение диетического курса.
Витамины
Эти полезные химические соединения нужны организму для полноценной деятельности, их необходимо принимать и как внутреннее средство, и в качестве наружного препарата. Кожа, как и любой другой орган, нуждается в витаминах. Необходимо организовать их систематический приём, особенно для профилактики авитаминоза.
Для наружного применения использовать ухаживающие кремы, содержащие витамины.
Лечение в домашних условиях
Самодельные маски и кремы помогут от шелушения и красноты только в том случае, когда проблемные причины не притаились внутри организма. Домашние средства придётся применять систематично на протяжении длительного времени, они не решат проблему за 1 или 2 раза.
Такое лечение обычно ведут по двум направлениям:
- очистка
- увлажнение и питание
Для очистки кожи лица от шелушащихся частичек можно использовать скраб
Скраб «Сахарный»
-
Сахарный песок – 1 ложка, - оливковое масло – 0,5 ложки
Сахар смешать с подогретым маслом и массировать этим средством лицо в течение 5 минут, затем умыться.
Скраб «Овсяный»
-
Овсяная мука – 1 ложка, - молоко – 0,5 ложки
Ингредиенты соединить, смесью протирать лицо 5 минут. Смыть тёплой водой.
Скраб «Ягодный»
Несколько ягод клубники (или винограда) растолочь, кашицу круговыми движениями нанести на лицо, легонько помассировать, умыться.
Такой скраб использовать с осторожностью, так как клубника может вызвать аллергию.
Скраб «Морская соль»
-
Морская измельчённая соль – 1 ложка, - любое растительное или эфирное масло – 0,5 ложки
Соединить соль и масло, протирать проблемные участки в течение 3 минут, умыться тёплой водой. После того, как будет произведено очищение кожи, следует заняться её увлажнением и питанием. Для этого подойдут маски, не сложные по изготовлению, но довольно действенные:
Маска «Сметанная»
Сметана с большой жирностью и мёд, который нужно растопить на пару – по 1 ложке. Смешать составляющие и нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, оставить на некоторое время, пока маска не начнёт подсыхать, затем её удалить.
Маска «Творожная»
-
Жирный творог – 50 грамм, - эфирное масло (лучше из можжевельника) – 3 капли.
Творог тщательно измельчить с помощью блендера, добавить масло, распределить ровным слоем на лице и подержать около получаса. Такая маска способна не только избавить от красноты, но и окажет отбеливающее действие.
Маска «Яичная»
-
Желток 1 яйца, - сок алоэ – 1 чайная ложка
Желток смешать со свежевыжатым соком и нанести средство на кожу лица, оставить пока маска полностью не подсохнет, образуя корочку. Смыть тёплой водой с применением мягкого мыла.
Маска «Овсяная»
-
Хлопья овсяные самого мелкого помола (либо крупные, измельчённые самостоятельно) – 2 ложки, - масло оливковое – 0,5 ложки,
- огурец свежий, натёртый на мелкой тёрке – 1 ложка.
Всё тщательно перемешать, нанести кашицу на лицо. Полчаса спокойно полежать.
Маска «Фруктовая»
- Масло сливочное – 1 ложка,
- мёд жидкий – 1 ложка,
- любой натёртый фрукт (киви, персик, банан) – 1 ложка.
Смешать до консистенции густой сметаны, держать на лице 15минут. В такую маску вместо фруктов можно добавлять тёртую морковь.
В самодельные маски уместно вводить глицерин или использовать крем с содержанием данного компонента – он эффективен для увлажнения даже глубинных слоёв кожи и помогает в предотвращении шелушения.
Советы по профилактике
Во-первых, ни в коем случае не следует маскировать проблемные участки тональным кремом. Это ещё больше спровоцирует воспаление.
При любых сомнениях, прежде чем начать самостоятельные действия, не будет лишним визит к врачу.
А чтобы впредь избегать неприятностей, следует придерживаться некоторых полезных советов:
- Регулярно следить за тем, чтобы кожа была увлажнена специально предназначенными средствами.
- Не забывать о необходимости правильного питания, исключив алкоголь, табак.
- Бывать как можно чаще на свежем воздухе, но избегая перегревания и холода.
- Всегда помнить о поддержании водного баланса организма (потребляя не менее 2 л жидкости).
- Не использовать спиртосодержащих средств для лица
- Наносить любой крем на лицо не менее чем за час до выхода на улицу, особенно в холодное время года.
Уход за лицом должен быть систематическим и комплексным, а не производиться только после появления болезненных признаков. В косметичке лучше держать качественные и проверенные товары. На здоровье и красоте экспериментировать не надо.
Понравилось? Поделись с друзьями!
Post navigation
