Кожа на лице у мужчин
Кожа мужчин от природы более жирная, чем кожа у представительниц прекрасного пола. Однако жирная кожа у мужчин досаждает им не меньше, чем многим женщинам. Как уменьшить жирность кожи лица, какие средства использовать для этого? Обратимся к мнению экспертов в области косметологии.
Специалисты рекомендуют сначала выяснить причину, почему появился жирный блеск, с чем это связано, а затем — грамотно ухаживать за кожей, не пренебрегая советами профессионалов.
Причины, способствующие повышенной жирности кожи
Повышенную жирность кожи у мужчин могут вызывать многие причины, рассмотрим наиболее распространенные из них:
- Наследственный фактор. Наиболее частая причина появления жирного блеска. Если у вашего отца был жирный тип кожи, то в 90 процентах этот же тип кожи наследуете и вы.
Проблемы со здоровьем или неправильное питание. Если имеются проблемы с пищеварением, скорее всего, ваша кожа отреагирует на это повышенной выработкой кожного сала. Любители богатой углеводами и жирной пищи, а также сладкоежки тоже рискуют получить повышенную жирность кожи.
- Большое количество выпиваемой жидкости провоцирует появление жирного блеска. Учтите, что норма выпитой жидкости должна составлять 30-40 мл/кг веса. Это относится к потреблению чистой негазированной воды.
- Усиленную работу сальных желез провоцирует гормон дигидротестостерон. В этом случае требуется консультация специалиста и возможно терапевтическое лечение.
- Лекарственные препараты и биологически активные добавки также являются виной излишней выработки кожного сала.
Курение, злоупотребление спиртными напитками негативно отражается на состоянии кожи.
Жирная кожа имеет характерный блеск, часто расширенные поры и прыщи. Виной всему активность сальных желез и мужские половые гормоны, усиливающие их работу. Но наряду с этим, есть и хорошая новость: те, у кого кожа жирная выглядят обычно моложе своего биологического возраста, у них позже появляются морщины. А если ухаживать за такой кожей правильно, то очень часто годам к 30 или немного раньше активность сальных желез уменьшается, нормализуется выработка кожного сала и кожа становится нормальной.
Особенности ежедневного ухода
Что делать, если у мужчины жирная кожа лица? Для устранения и предотвращения жирного блеска нужен комплексный подход: лицо нужно очищать, увлажнять и питать. Большинство мужчин считают это пустой тратой времени и вообще относят к чисто женским занятиям. Хотя уже давно выпускаются сугубо мужские уходовые линии, а что касается народных рецептов, они подходят абсолютно всем.
Мужская кожа точно также нуждается в ежедневном уходе, как и кожа женщин. Для устранения излишней жирности рекомендуется дважды в неделю отшелушивать кожу лица, используя специальные очищающие средства. Удобно делать это во время умывания. Нанесите очищающее средство на губку или спонж и мягкими круговыми движениями хорошо потрите нос, лоб, подбородок и щеки. Таким образом вы очистите поры, предотвратите появление прыщей и камедонов (черных точек).
Не рекомендуется применять очищающие скрабы сразу же после бритья, чтобы не вызвать покраснение и раздражение кожи. Поэтому сначала выполняется очищение лица и только потом бритье с гелем. Если используете средства для умывания, при жирной коже лица выбирайте те, в составе которых нет масел.
Мужчинам с жирной кожей нужно использовать и специальные тоники для лица. Их применяют после умывания и в их составе также не должно быть масел. Это же правило распространяется и на увлажняющие крема. Крем нужно наносить на лицо после завершения утренних гигиенических процедур.
Перед сном, вечером, не забудьте умыться теплой водой с мылом. После протрите лицо тоником.
Косметические средства
Жирная кожа лица у мужчин – явление очень распространенное. И сегодня производители косметических средств предлагают множество препаратов для устранения этой проблемы:
- Матирующие кремы. В их состав входят специальные частички, быстро впитывающие жир, а также ингредиенты, способствующие сужению пор. Средства против блеска достаточно просты в использовании. Их можно наносить на проблемные места точно также, как вы наносите крем для бритья. Эффект практически мгновенный. При появлении блеска можно наносить повторно.
- Матирующие пудры. Если вам комфортно пользоваться таким средством, пополните свой арсенал специально разработанной для мужчин пудрой.
- Косметические салфетки. Для ухода за жирной кожей производители предлагают специальные косметические салфетки. Они хороши тем, что их можно взять с собой, поместив в задний карман брюк. Ими очень удобно пользоваться. Излишний блеск удаляется моментально, а заодно можно и увлажнить кожу. Конечно, в крайнем случае допустимо промокнуть лицо и туалетной бумагой, но вряд ли вам будет удобно это делать, да и выглядит это совсем не эстетично.
Питание, способствующее нормализации работы сальных желез
Подбор правильного питания особенно важен для мужчин с жирным типом кожи. Дерматологи и диетологи рекомендуют полностью исключить из рациона продукты с животными жирами или хотя бы свести их употребление к минимуму. Эта пища способствует неправильному пищеварению, негативно отражается на внешнем виде кожи.
Если у вас наблюдается повышенное салоотделение, включите в свой рацион следующие продукты:
- гречневую и овсяную крупы;
- бобовые и орехи;
- индейку и телятину;
- овощи и фрукты, зелень;
кисломолочные продукты.
Употребление злаковых положительно отражается на внешнем виде кожи, особенно склонной к воспалениям. Начинайте свой день с тарелки овсяной или гречневой каши, и вы вскоре заметите положительные результаты. Бобовые, содержащие большое количество витаминов группы B, способствуют восстановлению кожных покровов. А диетические сорта мяса отлично нормализуют работу сальных желез.
Несколько полезных советов
Для ежедневных гигиенических процедур применяйте средства с салициловой кислотой. Это поможет эффективно удалить жир, устранить воспалительные явления. Отучитесь часто касаться лица руками. Если у вас жирная от природы кожа, грязные руки спровоцируют появление прыщей. Используйте специальные косметические средства в течение дня. И помните — совсем немного усилий с вашей стороны позволит надолго забыть о проблемах с кожей лица.
Одна из проблем, способных испортить внешний вид и доставить дискомфорт любому человеку — шелушение кожи на лице. Мужское лицо не исключение. Хотя кожа у сильного пола грубее, чем у женщин, она тоже подвержена влиянию многих вредных факторов окружающей среды и внутренних сбоев в функционировании организма. Если кожа на лице у мужчины шелушится короткий промежуток времени, то решить проблему не составит труда, а вот затяжной процесс потребует внимания и проведения определенных процедур. В публикации рассмотрим причины шелушения лица у мужчин и способы устранить это неприятное явление самостоятельно и в косметологическом салоне.
Причины шелушения кожи
Если шелушение кожи лица у мужчины возникает периодически и быстро проходит, можно справиться с проблемой в домашних условиях. Если же лицо шелушится длительное время и процесс усиливается, в этом случае придется обратиться к специалистам.
Факторы, которые вызывают шелушение кожи лица у мужчин, условно можно разделить на 2 категории:
- внешние факторы;
- внутренние проблемы.
Вторая категория является более серьезной и свидетельствует о внутренних расстройствах в работе организма. В этом случае для решения проблемы шелушения лица необходимо устранить внутренние «неполадки» в организме. Как только здоровье восстановится, лицо перестанет шелушиться.
Внешние причины
К внешним причинам относятся все негативные воздействия на кожу лица извне, это могут быть:
- Использование некачественных косметических средств. В средствах для ухода сомнительного качества могут содержаться вредные компоненты, которые негативно воздействуют на кожный покров и могут вызвать раздражение или даже аллергическую реакцию.
- Частое бритье. Воздействие хлора, содержащегося в воде, в совокупности с влиянием бритвы приводит к тому, что кожа травмируется и возникает покраснение и шелушение кожи на лице у мужчины.
- Частое применение спиртосодержащих лосьонов. Спирт обеззараживает, но в тоже время сушит кожный покров, который и так во время умывания и бритья подсушивается водой, поэтому может ощущаться стягивание кожи и даже легкое жжение.
- Длительное воздействие вредных факторов окружающей среды: солнца, мороза, ветра. Все эти природные воздействия в избытке портят кожу.
- Неправильное очищение кожи лица. Использование водопроводной воды или/и мыла для умывания. К сожалению, наша вода из под крана содержит большое количество вредных примесей и оказывает на кожу неблагоприятное воздействие, в частности — сушит ее. Тем, кто умывается мылом, следует помнить, что в нем содержится щелочь, которая устраняет не только загрязнения, но и верхний защитный жировой слой кожи. В результате умывания мылом лицо сильно сохнет и начинает шелушиться.
Перечисленные причины вызывают кратковременное шелушение, которое можно достаточно легко устранить, применяя группу специальных косметических средств.
Если кожа шелушится длительное время, возникают покраснения и зуд, следует обратиться к специалисту. Причиной в данном случае скорее всего являются внутренние расстройства.
Внутренние факторы
К внутренним причинам шелушения кожных покровов относятся расстройства работы разных органов и систем организма:
- Нарушение работы печени, вызванное вредными привычками, неправильным питанием и частыми стрессами может проявиться на мужской коже в виде купероза (сосудистой сеточки), который сопровождается покраснением и шелушением.
Неправильный рацион питания и регулярный недостаток витаминов приводит к тому, что в уголках рта, в зоне лба и носа появляются сухие участки кожи, которые могут превратиться в трещины. Помимо этого, питание с высоким содержанием углеводов приводит к высыпаниям на коже, которые также могут сопровождаться шелушением.
- Нарушения в работе эндокринной системы приводит к замедлению всех обменных процессов, что сразу же сказывается на состоянии кожи. К таким недугам можно отнести ожирение, сахарный диабет и т.д. Эти болезни нарушают питание кожи, что сопровождается высыпаниями, покраснениями и прочими нарушениями красоты кожи.
- Кожные заболевания, вызванные грибками и вирусами. Самые распространенные: нейродермит, микоз кожи, экзема, себорея, псориаз. Подкожные клещи также являются причиной развития кожных недугов.
Среди внутренних факторов шелушения кожи можно также отметить местные и пищевые аллергические реакции. Покраснение, высыпание и сухая кожа лица может стать результатом употребления аллергенных продуктов или использования неподходящих косметических средств.
Как же все-таки моментально убрать морщины и мешки под глазами? Как ни странно, ответ на этот неразрешимый вопрос нашелся в одной примечательной статье. Её автор молодая 38 летняя женщина, подробно описала, как ей удалось практически моментально избавиться от глубоких морщин и мешков под глазами, без косметики, ботокса и других всем известных методов омоложения. Читать: Как добиться идеальной кожи лица
Читать далее >>
Еще одна причина может скрываться в наследственной предрасположенности. Сухой тип кожи может передаваться по наследству, в этом случае кожа склонна к шелушению на всех участках тела, а не только на лице.
Шелушащийся кожный покров в этих случаях сопровождается не только внешними проявлениями, но группой внутренних расстройств. Человек не только испытывает дискомфорт от шелушения, появляются еще и сопутствующие симптомы: зуд, покраснение и различные сыпи.
При наличии этих симптомов, необходимо незамедлительно показаться врачу и пройти обследование, чтобы вовремя выявить более серьезные проблемы организма и приступить к их лечению.
Успешная терапия перечисленных заболеваний приводит к полному устранению шелушения кожи на мужском лице.
Устранение шелушения в домашних условиях
Для начала желательно посещение дерматолога. Если заболевания не выявлены, можно смело приступать к устранению шелушения кожи в домашних условиях. Для этого потребуется немного изменить свой образ жизни и привычки:
- пересмотреть рацион питания. Исключить вредные продукты и ввести максимум полезных;
- заменить все косметические средства на максимально безвредные, хорошо подойдет гипоаллергенная косметика;
- прекратить использование мыла в процедуре умывания лица;
- стараться избегать стрессов и больше отдыхать;
- ежедневно находиться на свежем воздухе не менее часа;
- пить не менее 2 литров воды в день, это помогает коже быстрее восстанавливаться.
Если же проявление сухости и шелушения на коже вызвано заболеваниями внутренних органов, гормональным сбоем или грибковым заболеванием, то нужно пройти курс лечения, который может назначить только врач. Чаще всего проводится медикаментозный комплекс лечения. Но при этом не стоит пренебрегать советами о правильном питании и здоровом образе жизни.
В случаях аллергических проявлений назначаются антигистаминные средства и диета, основанная на употреблении гипоаллергенных продуктов и напитков. В такой ситуации рекомендуется отказаться от всех косметических средств, в которых содержатся ароматизаторы, спирт и консерванты. Во время лечения назначаются мази, основанные на декспантеноле, средства для внешнего применения с аквафором, а также увлажняющие препараты.
Все эти средства применяются короткий период времени, а не на постоянной основе.
При выявлении исключительно дерматологической проблемы назначаются салонные процедуры, которые помогают восстановить красоту и здоровье кожи, а также применение специальной косметики для кожи.
Заключение
Часто кожа на лице становится индикатором здоровья человека, поэтому любое изменение ее состояния должно заставить человека обратиться к специалисту. Исключив проблемы со здоровьем, можно смело приступать к устранению шелушения кожи на лице домашними или салонными способами. Если же в ходе медицинского обследования было выявлено расстройство организма, следует сразу же приступить к лечению, и шелушение кожи исчезнет само вместе с выздоровлением.
Особенности мужской кожи
Мужская кожа отличается от женской в силу физиологических и гормональных причин.
Отличительные характеристики мужской кожи:
толстая, с неровным рельефом;
вырабатывает больше себума, чем женская, поэтому более жирная;
склонна к закупорке пор и образованию комедонов;
волокна коллагена плотнее, чем у женской кожи;
медленнее стареет;
с более активным кровотоком;
реже бывает чувствительной.
Кожа мужчин чаще всего относится к жирному типу © iStock
Причины жирности мужской кожи
«Кожа мужчин отличается от кожи женщин, ведь огромное влияние на нее оказывают мужские половые гормоны и их производные, которые усиливают активность выработки кожного сала», — объясняет Марина Каманина, эксперт марки L’Oréal Paris.
Поры мужской кожи шире, и себума она вырабатывает больше, поэтому часто относится к жирному типу. Если не использовать правильно подобранные очищающие средства (например, с черным углем, глиной или салициловой кислотой), есть риск появления прыщей и воспалений, акне.
Как улучшить внешний вид кожи: грамотный уход
Первый и главный совет — тщательно очищать. Если взглянуть правде в глаза, на большее мужчин сподвигнуть довольно сложно.
Умывание
Умываться обладателям жирной кожи лучше всего с помощью пенки или геля с содержанием таких сорбентов, как активированный уголь и морские экстракты. «Уголь позволит эффективно избавить поры от излишков себума», — говорит Марина Каманина.
Тонизирование
Если уговорить мужчину использовать тоник хотя бы раз в неделю, есть шанс, что тонизирование войдет в привычку — настолько заметен результат. «Использование тоника или лосьона после умывания освежит кожу и подготовит к нанесению крема. Также тоник дезинфицирует и подсушивает кожу, сужает поры, оказывает матирующий эффект», — говорит эксперт марки La Roche-Posay Андрей Прокофьев.
Для склонной к жирности мужской кожи рекомендовано тщательное очищение © iStock
Уход
Да, кожа у мужчин плотнее, чем у женщин, но без достаточного увлажнения она может стать обезвоженной и уязвимой. Тем более что на мужскую кожу действует один травмирующий фактор — бритье. Каким бы аккуратным оно ни было, верхний слой кожи повреждается, и ее защитные функции снижаются. Восстановить их поможет увлажняющий крем, гель или эмульсия.
Полезный компонент в мужской косметике — салициловая кислота. Кремы на ее основе помогут избежать появления жирного блеска и закупорки пор.
«Салициловая кислота эффективна для химического пилинга: растворяя связи между роговыми клетками на поверхности кожи, она позволяет деликатно избавляться от них, разглаживает кожу», — комментирует Марина Каманина.
Отшелушивание
Раз в неделю используйте эксфолиант. При выборе обращайте внимание на продукты с гладкими полимерными частицами, потому что измельченные косточки фруктов могут травмировать кожу. А ваша цель — избежать механических микроповреждений на коже, то есть предотвратить раздражение.
После бритья увлажните кожу с помощью крема или эмульсии © iStock
Меры предосторожности
Мужская жирная и очень жирная кожа склонна к появлению угревой сыпи — акне. После периода обострения на лице остаются следы — рубцы постакне или так называемая постпигментация.
«Частое последствие угревой болезни — изменения цвета кожи, или дисхромии. У светлокожих людей они появляются в виде избыточной пигментации на месте разрешившихся высыпаний, а у смуглых — в виде застойных синюшных пятен. Дисхромии возникают после длительного воспаления и травматизации кожи при самостоятельных попытках вскрыть угри».
Именно поэтому лечить акне надо своевременно, а с воспаленными участками обращаться — осторожно. И ни в коем случае не давить прыщи самостоятельно, лучше записаться на профессиональную чистку лица к косметологу-дерматологу.
Что нужно знать о бритье
Каждый сеанс бритья, с одной стороны, помогает отшелушиванию отмерших клеток. А с другой, травмирует кожу, особенно если в процессе появляются порезы. Кроме того, кожа многих мужчин реагирует на бритье раздражением и покраснением.
Чтобы избежать негативных последствий, дерматологи рекомендуют как можно чаще менять лезвия в бритвенном станке — в идеале после 3–4 использований. Еще один совет — как следует высушивать станок после использования и не хранить его в душевой кабине, чтобы не провоцировать размножение на нем бактерий.
Обзор средств
Для очищения
| Название средства | Действие | Активные компоненты |
| Мужской гель против жирного блеска Oil Eliminator Deep Cleansing Exfoliating Face Wash, Kiehl’s | Формула работает на удаление загрязнений, при этом не нарушает гидролипидный защитный слой. | салициловая кислота, измельченные косточки абрикоса |
| Мужское многофункциональное очищающее средство для лица Age Defender Dual-Action Exfoliating Cleanser, Kiehl’s | Можно использовать как очищающий гель или как маску для лица, если нанести плотным слоем на 5 минут. Разглаживает и освежает кожу. | марокканская вулканическая глина, пудра из абрикосовых косточек, фитиновая кислота |
| Мужское очищающее средство T-Pur Anti Oil & Shine Cleanser, Biotherm | Помогает очищать поры от избытка себума и уменьшает их размер. Матирует и укрепляет кожу, придает ей упругость. | глина, морские минералы |
| Мужская очищающая маска T-Pur Blue Face Clay, Biotherm | Всего 3 минуты нужно маске, чтобы вытянуть из пор грязь, подсушить прыщи и уменьшить жирный блеск. Применять 1–2 раза в неделю. | голубая глина |
Для увлажнения
| Название средства | Действие | Активные компоненты |
| Мужской увлажняющий гель-крем против жирного блеска Oil Eliminator 24-Hour Anti-Shine Moisturizer, Kiehl’s | Легкое средство впитывается за считаные секунды, не оставляет жирной пленки и не ощущается на лице. Увлажняет и матирует кожу, сужает поры. | экстракт дерева тотара и глицерин |
| Мужской увлажняющий матирующий гель T-Pur Anti Oil & Shine Moisturizer, Biotherm | Борется за гладкость кожи и обеспечивает профилактику жирного блеска. | цинк, липогидроксикислота, экстракт водорослей и минерал перлит |
| Мужской увлажняющий успокаивающий бальзам после бритья Ultra Confort, Biotherm | Успокаивает, увлажняет и смягчает кожу. | экстракты термального планктона и ромашки |
| Мужской лосьон после бритья «Гидра Энергетик», L’Oréal Paris | Освежают кожу, снимают раздражение после бритья. Бонус — 4-часовое увлажнение. | экстракты мяты и бергамота, витамины, кофеин |
