Кожа вянет на лице
Самая заветная мечта любой женщины – вечная молодость и красота. Но время, увы, безжалостно, и вот уже зеркало показывает не юную мордашку, а лицо с дряблой и увядающей кожей. И все-таки это еще не приговор – с возрастными изменениями можно и нужно бороться. Дряблая увядающая кожа лица – это всегда повод задуматься о том, что делать и изменить в плане ухода за ней. Нужно знать, какие эфирные масла и маски, современные кремы и специальные упражнения помогут в уходе и вернут молодой и цветущий вид.
В голову закрадывается мысль: а может, пластика? Однако не все женщины имеют возможность и желание подвергать себя такому вмешательству. В таком случае единственный выход – активизировать уход за лицом. Это поможет и тогда, когда в увядании кожи виноват не только возраст. Негативным фактором может стать резкое изменение веса или гормональный сбой. Но в последнем случае врача все-таки надо посетить, иначе все меры по восстановлению свежести могут не дать эффекта.
Первая помощь при возрастных проблемах с кожей – домашние кремы и маски. Они хорошо помогают в борьбе за молодость, легко готовятся, в свободном доступе можно найти массу рецептов на любой вкус. В некоторых случаях такие средства даже лучше магазинной косметики благодаря натуральному составу, проверенному временем. Их можно и даже нужно обогащать эфирными маслами. Особенно хороши для увядающей кожи можжевельниковое и анисовое. И, конечно же, не стоит забывать о зарядке для лица. Ведь мышцы, которые поддерживают кожу, должны быть в тонусе. Для этого достаточно подобрать упражнения и регулярно их выполнять.
Что делать для восстановления дряблой, увядающей кожи лица: маски и эфирные масла
Зачастую возраст женщины выдает именно дряблая, увядающая кожа лица: что делать, чтобы ее восстановить? Салонные процедуры довольно эффективны, но они недешевы, к тому же отнимают время, которого и так вечно ни на что не хватает. Заменить их в домашних условиях можно масками. Они вполне эффективны, не требуют особых затрат и попутно убирают другие проблемы: излишнюю сухость или жирность, раздражение, расширенные поры – верные признаки увядания. Следовательно, чтобы подобрать полноценный домашний уход, нужно учесть тип кожи.
Маски и эфирные масла для восстановления дряблой и увядающей кожи лица оказывают неоценимую помощь. Далее приведем несколько эффективных рецептов.
Маски по типу кожи
Сухая кожа быстро теряет влагу, с возрастом истончается, теряет тонус, подвержена шелушению. Ее нужно хорошо увлажнять и питать, и маски для увядающей кожи лица в этом помогут. Особенно действенны такие их компоненты, как яичный желток, творог, отварной картофель. Можно попробовать следующие рецепты:
- Размять небольшую отваренную картофелину с чайной ложкой оливкового (или любого другого растительного) масла, положить 100 г натертого яблока и яичный желток. Нанести маску на очищенное лицо (но не под глаза!) и держать полчаса.
- Еще одна, 15-минутная маска: столовую ложку деревенского творога смешать с половиной чайной ложки камфарного масла и желтком яйца, добавить немного яблочного сока. После смывания масок на кожу обязательно нужно нанести увлажняющий крем.
Жирная уставшая кожа обычно имеет сероватый оттенок, поры на ней расширены, она активно теряет коллаген, а с ним и упругость. Для нее хороши белки яиц, томаты, кислая капуста. Вот пару рецептов тонизирующей маски:
- Взбитый яичный белок, смешанный с половиной чайной ложки сока лимона, накладывается на чистое лицо на четверть часа. Затем необходимо нанести питательный крем.
- Хороша для омоложения и восстановления и помидорная маска: один томат без кожицы перетереть, добавить по чайной ложке меда и йогурта. Держать полчаса, после смывания смазать питательным кремом.
Помощники-эфиры
Верные помощники в борьбе за молодость и красоту – эфирные масла. Для увядающей кожи лица они станут просто спасением. Их применяют как в составе домашних масок, так и просто на базе основного растительного масла. Чистые, неразбавленные эфирные масла слишком сильно действуют на кожу и могут вызвать раздражение. Тем не менее они обладают непревзойденными антиоксидантными свойствами, благодаря чему замедляют процессы старения.
Эфирные масла различаются по своему воздействию на кожу. Например, сильный омолаживающий и успокаивающий эффект масла нероли (из цветков апельсина) делает его незаменимым, когда начинает сказываться возраст. Применяют его так:
- Добавляют несколько капель в базовое растительное масло (из кокоса, макадамии, виноградных косточек) и осторожно массируют лицо, заранее очищенное.
- Для еще лучшего освежения и тонизации можно попробовать такой прием: чайную ложку меда развести в воде, добавить каплю масла нероли и заморозить. Протирать лицо этим льдом нужно дважды в день.
Жирной увядающей коже прекрасно подойдет масло, добываемое из можжевеловых ягод. Его основные свойства – сужение пор, устранение лишнего кожного сала, прекрасный тонизирующий эффект – именно то, что нужно в этом случае. Омолаживающее действие масла можжевельника обусловлено тем, что оно усиливает кровообращение в коже, помогает ей насытиться кислородом и питательными веществами.
- Отличная маска получается из взбитого яичного белка и трех-четырех капель этого масла. Ее наносят на 15 минут, а потом наслаждаются чувством свежести и подтянутости на лице.
Уход за дряблой и увядающей кожей лица: рецепты домашних кремов и упражнения
Неплохим подспорьем в уходе за дряблой и увядающей кожей лица станут домашние кремы. Их приготовление потребует некоторых усилий, а определенные компоненты не так уж дешевы, но зато получившееся средство будет иметь точно известный и полностью натуральный состав, без вредной химии, консервантов, ароматизаторов и гормонов. В этих кремах используются такие ингредиенты, как пчелиный воск, глицерин, ланолин, растительные масла, так что лучше запастись ими заранее. Эффект от домашних средств не хуже, чем от магазинных, а сам процесс их приготовления – очень увлекательный, настоящая алхимия красоты. Популярные рецепты домашних кремов и упражнения приведены далее в этой статье.
Рецепты домашних кремов для увядающей кожи лица довольно просты, содержат вполне доступные компоненты, так что вполне можно приготовить парочку и оценить результат.
- Если кожа склонна к жирности, понадобится 2 ст. ложки свежего лимонного сока и 1 ч. ложка глицерина. Их смешивают. В другой посуде соединяют яичный желток, мед (1 ч. ложку) и растительное масло, можно оливковое (1 ст. ложку). Оба состава смешать, добавить 5-6 капель камфорного масла и взбить блендером.
- Если же кожа сухая, подойдет следующий рецепт. Нужно растопить на водяной бане ланолин и мед (по чайной ложке), туда же влить, помешивая, миндальное масло (2 ст. ложки) и столько же горячей воды. Взбить блендером.
Эти довольно простые домашние средства действуют ничуть не хуже профессиональной косметики.
Но не стоит забывать и об упражнениях для увядающей кожи лица. Вот неплохой комплекс, который поможет сохранить молодость. Каждое упражнение нужно выполнять 10 секунд:
- Сначала нужно оттянуть уголки глаз к вискам, сопротивляясь этому движению.
- Далее максимально оттянуть нижние веки и закрыть глаза.
- Надавить пальцами на щеки и тянуть их вниз, преодолевая сопротивление.
- Большими пальцами захватить щеки изнутри и растягивать в стороны, одновременно пытаясь их прижать к зубам силой мышц.
Делать эти упражнения нужно с чистыми руками и лицом, а после наложить маску или крем. Залог успеха, как и в любой гимнастике, – регулярность. А одновременное комплексное применение кремов, масок, масел позволит если не вернуть молодость коже, то значительно ее продлить.
Увядающая кожа лица – это проблема, которая возникает у всех женщин в определенном возрасте. Как правило, внешний вид кожи начинает ухудшаться после 35 лет, однако иногда встречаются исключения. Так, из-за неправильного ухода и некоторых заболеваний увядающая кожа может встречаться и у двадцатилетних девушек, но это – очень редкие случаи.
Увядающая кожа лица – несколько простых советов, что можно сделать
Другое дело – увядание кожи с возрастом, однако в этом случае могут влиять и такие факторы, как наследственность, неблагоприятная экологическая обстановка, вредные привычки. В любом случае, увядающая кожа требует особого ухода, а если регулярно выполнять некоторые процедуры – увядание кожи можно приостановить и даже частично предотвратить.
Восстановление увядающей кожи лица
Один из самых эффективных способов восстановления увядающей кожи – лимонные пилинги, особенно это актуально для обладательниц жирной кожи. Для такого пилинга необходимо выжать сок из половинки лимона, этот сок наносится на кожу и действует как отшелушивающее средство, а кроме того стимулирует образование новых клеток.
Процедуру рекомендуется проводить не чаще одного раза в две недели, а для тонкой и сухой кожи такой способ и вовсе не подойдет, так как лимонный сок может вызвать раздражение.
Еще один способ восстановить увядающую кожу – мезотерапия. Это инъекции витаминных коктейлей. Мезотерапия делается только специалистами в косметических салонах, весь курс мезотерапии включает около восьми процедур, между которыми должна пройти неделя.
Важный момент – использование повседневной косметики. Как это ни грустно признавать, но в жизни каждой женщины наступает момент, когда нужно пользоваться «антивозрастными» косметическими средствами.
При этом необходимо уделять особое внимание составу косметики: по возможности она должна содержать только натуральные компоненты, витамины, аминокислоты и антиоксиданты.
Рекомендуется также следить за питанием. Известно, что некоторые продукты могут заметно улучшить состояние кожи лица и придать ей упругость: это клубника, свежая зелень, бананы, фасоль, помидоры, орехи и морепродукты. Наряду со здоровым питанием следует позаботиться и о физических упражнениях. Казалось бы, физическая подготовка никак не связана с состоянием кожи, однако связь в данном случае самая непосредственная.
Физические упражнения помогают поддерживать в тонусе организм в целом, а как известно, все процессы в здоровом организме улучшаются, благоприятно воздействия на все органы, на общее состояние и в частности на состояние кожи лица.
Отдельно стоит сказать о масках для лица, но это необязательно должны быть дорогие косметические средства, которые к тому же содержат большое количество искусственных компонентов. Речь идет о масках, которые можно приготовить самостоятельно, и такие маски должны содержать натуральные компоненты в качестве основы. К таким компонентам относятся кисломолочные продукты, картофель, мед, дрожжи, яйца, мука.
Рецептов таких масок очень много, вот один из них: 10 граммов пищевого желатина залить половиной столовой ложки сливок (желательно выбирать самые жирные сливки). Эта масса должна постоять несколько часов для набухания, после чего эту массу необходимо растопить на медленном огне и добавить по одной чайной ложке меда и глицерина. Остывшую смесь наносят на лицо на двадцать минут, после чего смывают теплой водой.
Уход за увядающей кожей
Ухаживать за кожей необходимо всегда, однако стоит помнить: с возрастом способы ухода меняются, так как увядающая стареющая кожа «требует» особого отношения. Главное, чего боится кожа лица – это воздействие ультрафиолета, и с возрастом кожа становится все более чувствительной к прямому попаданию солнечных лучей. Ультрафиолет разрушает коллаген, который содержится в коже и делает ее упругой.
Тем, кому часто приходится проводить время на улице и подвергаться воздействию прямых солнечных лучей, просто необходимо иметь при себе солнцезащитный крем. Такие крема не только сохраняют упругость кожи, но и предотвращают появление пигментных пятен.
В качестве основного способа повседневного ухода за увядающей кожей можно указать ее тонизирование. В этом нет ничего сложного: достаточно ежедневно умываться холодной водой, это улучшает кровообращение. При этом от обычного мыла необходимо полностью отказаться и заменить его более мягкими средствами для умывания, например, лосьонами и тониками, пенками для умывания.
Завершая разговор об уходе за кожей, нельзя не вспомнить о таком чудодейственном средстве, как алоэ. Все знают, что это эффективное и универсальное лекарственное растение, которое помогает от многих заболеваний, а благодаря повышенной концентрации эфирных масел и витаминов лосьон из листьев алоэ поможет обеспечить правильный уход за увядающей кожей лица, особенно такой лосьон полезен людям в преклонном возрасте.
Оставайтесь красивыми и здоровыми! Ваш СуперКосметолог!
Журнал ФотоЭльф «Уход за кожей лица» представляет вам публикацию из книги А. Марголина, Е. Эрнандес. «Новая косметология», где подробно освещён вопрос: почему сохнет кожа на лице, нарушение барьерных свойств кожного покрова, причины возникновения сухости эпидермиса.
Почему сохнет кожа на лице? Это заболевание или симптом?
Сухая кожа — это не заболевание, а симптом. Сетования на сильно сухую кожу мы слышим довольно часто. Основанием для подобных жалоб могут быть возникающая после мытья стянутость кожи, шершавость, болезненные микротрещины. Казалось бы, нет ничего проще — достаточно нанести на кожу увлажняющее средство, и проблема решена!
Поход в косметический магазин вселяет одновременно оптимизм (к нашим услугам — батареи увлажнителей разных косметических форм, марок и цен) и чувство растерянности (что же выбрать?). Почему сохнет кожа на лице? Вы наверняка сталкивались со случаями (если не лично, то слышали от знакомых или клиентов), когда после недельного использования дорогого «суперувлажняющего» препарата элитной марки кожа становилась ещё суше, в то время как скромный крем на вазелине оказывал реальную помощь.
«Плохая косметика», — выносит вердикт разочарованный покупатель и в дальнейшем старается избегать не только данную марку, но и магазин, где сделал, ценное приобретение.
На практике выбор увлажняющего средства почти всегда проблематичен. Прежде чем приступить к нему, давайте определимся, что мы имеем в виду, говоря о сухости кожи.
Оказывается, это не так просто. На сухую кожу часто жалуются те, у кого наблюдается недостаток кожного сала. В то же время нередко встречаются люди, у которых, напротив, активность сальных желёз повышена и кожа явно жирная. И вместе с тем они также считают кожу сухой и страдают от неприятных ощущений, связанных с этим состоянием.
Итак, приступая к рассмотрению одной из самых распространённых и самых неоднозначных проблем в косметологии под общим названием «почему сохнет кожа на лице», уясним себе, что сухая кожа — это не заболевание, а симптом. Точнее — комплекс симптомов (шероховатость, снижение пластичности, микротрещины, чувство стянутости, мелкие морщины, раздражение, повышенная чувствительность), которые развиваются вследствие снижения содержания влаги в самом верхнем слое эпидермиса — роговом слое.
Почему сохнет кожа на лице: нарушение барьерных свойств
Напомним, что одним из принципиальных отличий рогового слоя от других слоёв эпидермиса является относительно низкое содержание в нём воды — порядка 15%.
Роговому слою (слою, в котором нет живых клеток) небольшое количество воды необходимо в первую очередь для того, чтобы поддерживать пластичность и целостность (этим клетки рогового слоя отличаются от клеток более глубоких слоёв эпидермиса, которым влага необходима для жизни).
Если по тем или иным причинам содержание влаги в роговом слое снижается, то происходит нарушение его структуры, что влечёт за собой нарушение барьерных свойств. Последнее означает, что роговой слой перестаёт быть непроницаемой преградой для воды, и её испарение усиливается.
В результате возникает дефицит влаги в живых слоях кожи со всеми вытекающими последствиями — замедление обмена веществ, кожа не так быстро восстанавливается и заживает, её внешний вид заметно ухудшается (она тускнеет, со временем появляются мелкие морщинки). Кроме того, через нарушенный барьер могут легче проникать микроорганизмы, вызывая раздражение.
Попытки устранить раздражение и воспаление, применяя активные вещества противовоспалительного и антибактериального действия, как правило, не приносят результата или их эффект оказывается нестойким — в условиях постоянной нехватки влаги физиология клеток кожи нарушается и «вылечить» их становиться весьма непросто.
Поэтому, прежде чем бороться с симптомами (воспалением, зудом, шелушением), необходимо восстановить барьерные свойства рогового слоя и поднять его влажность на оптимальный уровень. Почему сохнет кожа на лице?
Когда мы говорим об увлажнении кожи, то на самом деле имеем в виду увлажнение рогового слоя. Цель любой увлажняющей косметической процедуры или средства — напитать роговой слой влагой и сохранить его в достаточной степени увлажнённым как можно дольше.
Чтобы данная задача решалась эффективно, следует выяснить причины возникновения сухости. Поговорим о них подробно.
Почему сохнет кожа на лице: причины возникновения сухости
Причин тому множество и все они очень разные. Это могут быть какие-то заболевания, причём необязательно кожные. Спектр патологий широк — это может быть гормональный дисбаланс (вспомним диабетиков с их хронически сухой и раздражённой кожей), болезни мочеполовой системы, проблемы с пищеварением, инфекционные заболевания, генетические синдромы.
Однако сухой может стать и кожа здорового человека либо вследствие внешних воздействий (УФ-излучение, сильный ветер, холод, пыль, механическое трение (например, об одежду), сухой климат, химические вещества, разрушающие барьерные структуры), либо на почве несбалансированного питания.
Что же происходит с роговым слоем? Почему он перестаёт удерживать воду? Почему сохнет кожа на лице? Чтобы ответить на эти вопросы, надо вспомнить основные влагоудерживающие структуры рогового слоя:
1. Кожное сало — приглаживает роговые чешуйки, уменьшая площадь контакта межклеточных промежутков с воздухом (соответственно, уменьшается поверхность, с которой происходит испарение); создаёт на поверхности кожи дополнительный водоотталкивающий слой, препятствующий испарению воды.
2. Липидные структуры (липидный барьер) — заполняют межклеточные прмежутки рогового слоя и препятствуют диффузии молекул воды и водорастворимых веществ.
3. Компоненты натурального увлажняющего фактора (NMF)
NMF — абревиатура названия класса веществ находящихся на поверхности чешуек рогового слоя, молекулы которых способны притягивать и удерживать влагу. К NMF относятся свободные аминокислоты, мочевина, молочная кислота, пироглутамат натрия и пр.
4. Кератин — представляет собой крупные белковые агрегаты, заполняющие корнеоциты. Нерастворим, однако, как все белки, в воде набухает и связывает молекулы воды.
Влагоудерживающие структуры рогового слоя
Вода в роговом слое может быть:
- Свободной (между липидными пластами) и
- Связанной (NMF, кератин).
При нарушении (дефицит, структурные изменения) одной или нескольких влагоудерживающих структур уровень воды в роговом слое падает. Правильно подобранные косметические средства могут либо просто уменьшить неприятные ощущения и временно улучшить внешний вид кожи, либо даже полностью устранить эту проблему, вызывающую вопрос: почему сохнет кожа на лице.
Для этого применяют три основные стратегии — повышение содержания воды в верхних слоях кожи, восстановление барьера и смягчение кожи эмолентами.
Увлажняющие маски для сильно сухой кожи лица
Сухость кожи на лице является основным показанием для использования увлажняющей маски. Прекрасным средством для увлажнения сухой кожи являются следующие рецепты домашних масок, подобранные для вас редакторами журнала ФотоЭльф «Ухъод за кожей лица».
1. Маска с дыней и огурцом
- Спелая дыня — 50 гр.
- Сок огурца — 30 мл.
- Оливковое масло — 5 мл.
Приготовьте свежеотжатый сок огурца. Смешайте измельчённую дыню, и добавить масло. Нанести на лицо.
2. Увлажняющая маска для лица с мёдом
Мёд — незаменимый источник полезных компонентов, которые так необходимы для кожи любого возраста. Он способствует бережному очищению кожных покровов и наполнению его клеток кислородом.
- Мёд — 30 мл.
- Желток — 1 шт.
- Растительное масло — 10 мл.
Желток взбить с помощью блендера или венчика. Добавить немного подогретого на водяной бане мёда и любое растительное масло. Лучше всего использовать оливковое или льняное масло. Аккуратно нанесите маску при помощи кисточки, подождите, пока она немного подсохнет, и нанесите второй слой.
3. Очищающая увлажняющая маска для лица
Чтобы не только увлажнить, но и ударить омертвевшие клетки кожи, можно использовать картофельный крахмал. Он бережно очищает кожу и при этом сохраняет в ней влагу.
- Картофельный крахмал — 15 гр.
- Йогурт — 20 мл.
- Яичный белок.
- Лимонный сок — 5 мл.
Подготовьте все ингредиенты и смешайте их таким образом, чтобы получилась густая кашица. Нанесите на кожные покровы, немного помассировав их подушечками пальцев. Оставьте смесь, после чего смойте тёплой водой. Делая такую маску 2-3 раза в недею в течение месяца вы на долгое время забудете, что когда-то задавались вопросом: почему сохнет кожа на лице.
4. Масочка с помидором для глубокого увлажнения кожи
Томаты обладают уникальной способностью не только увлажнять, но и омолаживать кожные покровы. На основе этого компонента создано множество дорогой косметики, эффективности которой можно добиться и в домашних условиях.
- Свежие томаты — 100 гр.
- Оливковое масло — 10 мл.
Сочную мякоть томатов соединить с небольшим количеством оливкового масла и наложить на кожу на 10 минут.
5. Универсальная увлажняющая маска
Если вы ищите универсальное средство, которое оптимально подойдёт для кожных покровов любого типа и состояния, рекомендуем воспользоваться маской на основе сока алоэ и розовой воды. Регулярное использование этой маски поможет сделать кожу чище и мягче, а также наполнить её красотой и здоровьем.
- Лепестки чайной розы — 10 шт.
- Сок алоэ — 20 мл.
- Зелёный виноград — 50 гр.
- Эфирное масло лимона — 3-4 капельки
Для начала следует приготовить розовую воду. Это настой лепестков чайной розы. Для его приготовления следует залить лепестки горячее водой и настоять на протяжении часа.
После чего необходимо измельчить при помощи блендера зелёный виноград. Используйте ягоды полностью, включая кожицу и косточки, которые оказывают противовоспалительное действие, улучшают кровообращение и способствуют обновлению эпидермиса. Для приготовления маски используйте свежеотжатый сок алоэ. Подготовленные компоненты смешайте. При необходимости добавьте немного воды, чтобы смесь имела консистенцию густой кашицы.
Нанесите на предварительно очищенную кожу, и смойте через 10 минут. Это супер увлажняющая маска способствует наполнению клеток кожи влагой, а также нормализует водный и жировой обмен кожных покровов.
Теперь вы знаете, дорогие наши читательницы, почему сохнет кожа на лице, а также — домашние способы глубокого увлажнения кожи.