Крем против загара для кожи лица
Крем для загара: виды и состав
В кремах для загара главным активным компонентом выступают солнцезащитные фильтры. На сегодняшний день существует две разновидности фильтров, которые преследуют одну и ту же цель (оградить кожу от ультрафиолета), но идут к ней разными путями.
Крем для загара обеспечивает защиту от солнца © iStock
Физические фильтры
Физические (минеральные) фильтры представляют собой измельченные минералы — диоксид титана и оксид цинка. Они не проникают в эпидермис, отражают солнечные лучи от поверхности кожи, придают ей белесый оттенок, хорошо переносятся чувствительной кожей, обладают слабой водостойкостью.
Химические фильтры
Химические (органические) фильтры — сложные соединения, такие как парсол 1789, октокрилен и автобензон. Они проникают в кожу и поглощают ультрафиолет, преобразовывая солнечную энергию в тепловую. Хорошо защищают от UVA-лучей, предупреждая фотостарение. Водостойкие.
«Химические фильтры называются так не потому, что в их составе какая-то ужасная химия (все они природного происхождения), а потому, что эти вещества впитываются в роговой слой эпидермиса и провоцируют там химическую реакцию, обезвреживающую UV-лучи. Однако во время этой химической реакции сам фильтр разрушается, то есть такая защита недолговечна».
Дополнительные активные компоненты
Также в формулы включают компоненты, придающие крему для загара ухаживающие свойства:
минералы контролируют жирный блеск;
антиоксиданты предупреждают фотостарение, в том числе морщины и пигментацию;
кислоты стимулируют регенерацию кожи и служат для профилактики воспаления;
гиалуроновая кислота и глицерин увлажняют;
масла смягчают и удерживают влагу.
Лучший крем для загара должен содержать и физические, и химические фильтры, способные обеспечить полноценную защиту от лучей типов В и А.
Степень защиты SPF: что это такое
Sun Protection Factor (солнцезащитный фактор) указывает на количество UVВ-лучей, которое блокирует крем. Например:
SPF 30 — 93%;
SPF 50 (+) — 98–99%.
Аббревиатура PPD (PА на азиатском рынке) указывает на степень защиты от лучей спектра А. Они не вызывают ожогов, не отвечают за загар, но провоцируют фотостарение, гиперпигментацию и новообразования на коже. Если соотношение SPF и PPD продукта стремится к 2,5 или 3, то на упаковке появляется маркировка UVA или Broad Spectrum (широкий спектр защиты), означающая что крем обеспечивает надежную защиту кожи от лучей типа А.
Ни один солнцезащитный крем не дает стопроцентной защиты от солнца, поэтому такого понятия как «крем от загара» не существует.
Как правильно подобрать крем для загара для лица
Определяем фототип
Определяющая характеристика фототипа кожи — это ее фоточувствительность, природная способность защищаться от солнца, то есть вырабатывать меланин под влиянием ультрафиолета. Чем эта способность выше, тем меньше риск ожога, а шансы получить быстрый и глубокий загар, наоборот, возрастают.
Выбирайте защиту от солнца по своему фототипу © iStock
Всего выделяют шесть фототипов. Чтобы определить свой, не нужно сидеть на солнце с секундомером и ждать, пока кожа покраснеет. Ориентирами служат внешние параметры:
- 1
оттенок кожи;
- 2
цвет глаз и волос;
- 3
количество веснушек.
| Фототип | Цвет волос, кожи, глаз | Веснушки | Ожоги | Загар |
| I Кельтский | рыжий/блонд – молочно-белая/розоватая – голубые/зеленые | всегда | нет | |
| II Светлокожий европейский (нордический) | блонд/русые – светлая/кремовая – серые/зеленые | всегда | светлый, золотистый, медовый | |
| III Темнокожий европейский (Среднеевропейский) | темно-русый/шатен – слоновая кость –серые/карие | часто | темно-медовый или шоколадный | |
| IV Средиземноморский | темный шатен/брюнет – оливковый – темно-карие | нет | редко | темный, шоколадный |
| V Азиатский (Индонезийский) | черный – темно-коричневая – темно-карие | нет | редко | очень темный |
| VI Африканский | черные волосы, кожа и глаза | нет | нет | черный |
Выбор степени защиты
Необходимая степень защиты от солнца зависит не только от фототипа, но и от активности солнца, возрастающей с приходом теплого сезона и географической близостью к экватору.
Очевидно, что представителям V и VI фототипов, которые никогда не обгорают, формально не нужен крем для загара. Однако даже им дерматологи рекомендуют пользоваться санскрином со средним SPF, чтобы защитить кожу от влияния UVA-лучей, провоцирующих раннее старение, пигментные пятна и заболевания кожи.
| Фототип | Умеренная солнечная активность | Высокая | Очень высокая |
| I | SPF 30 | SPF 50 | SPF 50+ |
| II | SPF 20 | SPF 30 | SPF 50 |
| IV | SPF 15 | SPF 20 | SPF 30 |
| V | — | SPF 20 | SPF 20 |
| VI | — | SPF 20 | SPF 20 |
Независимо от конечной цели: хорошенько загореть или уберечь кожу от потемнения — в первые дни отпуска используйте крем с максимальной защитой.
Крем для загара по типу кожи
Несмотря на то, что «фототип» и «тип кожи» — совершенно разные, не связанные между собой понятия, дерматологи рекомендуют выбирать крем для загара с максимальным SPF, если у вас жирная, а тем более проблемная кожа. Усиленная защита также рекомендуется при:
склонности к аллергии на солнце;
гиперпигментации.
Ориентируйтесь на текстуру средства и дополнительный функционал:
матирование;
увлажнение;
оптическая коррекция;
борьба с пигментацией.
Далее мы приведем примеры лучших кремов для загара, которые надежно защищают от солнечных лучей и ухаживают за кожей разных типов с разными потребностями.
Крем для лица после загара
Средство после загара — полезная вещь, особенно если вы по какой-то причине не сумели уберечься от ожога. Гели с охлаждающим эффектом, легкое молочко с успокаивающими компонентами, SOS-бальзам помогут быстро снять дискомфорт и предупредить шелушение.
Крем после зарага успокоит и увлажнит кожу © iStock
После пляжа крем с SPF нужно смыть с помощью мягкого очищающего средства, а затем нанести на лицо легкий увлажняющий крем/гель или сыворотку.
10 лучших кремов для загара для лица
Рассмотрим, какие кремы являются самыми лучшими по мнению редакции Skin.ru. В обзор попали 7 популярных брендов: La Roche-Posay, Vichy, SkinCeuticals, Garnier, Kiehl’s, Lancôme, L’Oréal Paris.
Для жирной кожи
1. Матирующий гель-крем Anthelios XL, SPF 50+/PPD31, La Roche-Posay — любимец обладателей жирной и проблемной кожи: обладает легкой нелипкой текстурой и некомедогенной формулой, обеспечивает максимальную защиту от солнца и укрощает жирный блеск. где найти?
Оберегает от ожогов и аллергических реакций, предупреждает появление морщин и пигментных пятен с помощью фотостабильной системы фильтров (Mexoplex).
За себорегулирующий эффект отвечает технология Airlicium, благодаря которой кожа остается матовой в течение дня, где бы вы его ни провели — в городе, в горах, на пляже.
Моментально впитывается, уменьшает видимость пор и служит отличной базой под макияж.
Оценка большинства пользователей — пять баллов!
2. Матирующая эмульсия для лица Capital Idéal Soleil Dry Touch, SPF 30, Vichy, быстро впитывается и создает пудровый эффект. Формула включает четыре разновидности фильтров (включая минеральные) плюс витамин Е для антиоксидантной защиты. Сдерживает жирный блеск в условиях повышенной влажности в городе и на пляже, поддерживает уровень увлажненности кожи за счет действия гиалуроновой кислоты. Подходит жирной и проблемной коже. где найти?
3. Солнцезащитный крем с увлажняющим действием Ultra Facial Defense, SPF 50, SkinCeuticals, защищает жирную и проблемную кожу с помощью сочетания химических и минеральных фильтров, попутно выравнивая ее поверхность и предупреждая закупорку пор за счет сульфоновой кислоты, которая стимулирует отшелушивание мертвых клеток. Формула обогащена витамином Е (альфа-токоферол) — одним из наиболее мощных антиоксидантов, и маслом карите, которое поддерживает целостность гидролипидной мантии и предупреждает обезвоживание. где найти?
Для чувствительной кожи
4. Ультралегкий флюид Anthelios ХL, SPF 50+ / PPD 42, La Roche-Posay — для надежной защиты кожи, склонной к аллергии и покраснениям. Не оставляет следов, придает коже мягкость и матовость. Природный минерал перлит впитывает избытки себума, но при этом не сушит.
Дополнительно оберегают кожу антиоксиданты, в том числе селен, которым богата термальная вода La Roche-Posay, входящая в состав. Флюидом можно пользоватся после эстетических процедур.
5. Крем Ambre Solaire «Эксперт защита», SPF 50, Garnier, защищает светлую чувствительную кожу лица и тела благодаря гипоаллергенной водостойкой формуле, дополненной увлажняющими и смягчающими компонентами. Хорошо впитывается и не оставляет ощущения жирной пленки. где найти?
Для сухой кожи
6. Солнцезащитный лосьон для лица Activated Sun Protector For Face, SPF 50, Kiehl’s, сочетает водостойкость, долговременную защиту от лучей широкого спектра и длительное увлажнение с комфортной для кожи нелипкой текстурой. Антиоксиданты, полученные из ягод годжи, нейтрализуют действие свободных радикалов. В формуле отсутствуют масла, отдушки, парабены и силиконы. где найти?
7. Увлажняющий солнцезащитный BB-крем для лица Soliel Bronzer, SPF 50, Lancôme, содержит антиоксиданты и ценные масла арганы, моной и шиповника. Защищает кожу от фотостарения и обезвоживания, вызванного воздействием солнечного излучения. Быстро впитывается, образуя легкую защитную пленку и выравнивая цвет лица за счет корректирующих пигментов. где найти?
Против пигментации
8. Тонирующий уход 3-в-1 против пигментных пятен Idéal Soleil, SPF 50+, Vichy, выравнивает цвет лица, придает коже сияние и оттенок натурального загара. Защищает от солнечных лучей, в том числе UVA, предупреждая образование пигментных пятен, а также корректирует уже существующие за счет такого компонента, как фе-резорцинол (0,3%).
9. Солнцезащитный крем с комплексом Hyperbright для профилактики пигментации Brightening UV Defense SPF 30, SkinCeuticals, по мнению пользователей, является одним из лучших средств на каждый день. Отличается легкой текстурой, быстро и бесследно впитывается, эффективно увлажняет и поэтому служит хорошей основой для макияжа. Не только защищает кожу, но и придавает ей сияние, а также борется с пигментными пятнами. Без отдушек. где найти?
10. Крем для лица Sublime Sun «Экстра Защита», SPF 50, L’Oréal Paris, c фильтрами Mexoryl SX, витамином Е и экстрактом жасмина обеспечивает усиленную защиту кожи от ультрафиолета, предупреждая появление преждевременных морщин и пигментных пятен. Обладая легкой нежирной текстурой, средство быстро впитывается, принося коже чувство комфорта.
Зачем нужен крем для загара
Особые клетки кожи меланоциты под действием солнечных лучей вырабатывают пигмент меланин. А он, в свою очередь, является природным экраном, защищающим от ультрафиолета. Правда, при длительном пребывании на солнце одного меланина недостаточно.
Естественной защиты хватает на 15–20 минут. Если же вы проводите на пляже больше времени, понадобится крем с SPF, иначе не избежать ожогов и менее заметного, но не менее опасного повреждения тканей.
Крем для загара:
защищает от солнечных ожогов;
замедляет процесс фотостарения;
препятствует появлению пигментации;
увлажняет.
Солнце провоцирует фотостарение, поэтому защитный крем просто необходим © iStock
Солнце: друг или враг?
Как бы там ни было, солнце необходимо нам не меньше, чем воздух и вода. Наверное, вы замечали, что в теплые ясные дни хочется улыбаться, чувствуется прилив сил и бодрости? Ничего удивительного. Под воздействием солнечных лучей в организме происходят жизненно важные процессы.
Синтезируется витамин D, дефицит которого ведет к остеопорозу (хрупкости костей) и, по последним научным данным, к снижению иммунитета. Этот витамин особенно важен для жителей северных широт, по полгода и более лишенных солнечных лучей.
Повышается плотность эпидермиса и его устойчивость к агрессивному воздействию.
Вырабатываются гормоны хорошего настроения — эндорфины.
Повышается сопротивляемость сезонным депрессиям.
Все вышеперечисленное актуально, если вы знаете, как обезопасить себя от вредного воздействия солнца. В противном случае потенциальное добро обернется злом.
При длительном пребывании на солнце без защитных средств велика вероятность получить ожоги.
УФ-лучи вызывают преждевременное старение кожи, разрушая фибробласты — клетки, стимулирующие выработку коллагена и эластина.
Неразумное отношение к солнцу увеличивает риск меланомы.
Как действует крем для загара
Главная задача средств с SPF — защищать кожу от солнечного ожога с помощью специального «щита», способного отражать или поглощать УФ-излучение. С этой целью в формулы добавляют два вида фильтров:
- 1
физические;
- 2
химические.
Физические фильтры (минеральные экраны)
К ним относятся:
- 1
диоксид титана;
- 2
оксид цинка.
Физические фильтры работают на поверхности кожи: создают защитный слой, от которого отражаются лучи. Эти вещества безопасны, гипоаллергенны, но очень легко смываются.
Текстуры средств с минеральными экранами не самые комфортные — плотные, плохо распределяются и впитываются, оставляют белые разводы. Функцией ухода такие фильтры не обладают.
Современные средства защищают от УФ-излучения широкого спектра © iStock
Химические (органические) фильтры
Бензоаты, парсол 1789, октокрилен и другие вещества органического происхождения впитываются в роговой слой эпидермиса и провоцируют химическую реакцию, превращая вредное УФ-излучение в относительно безвредное тепловое.
Такие фильтры делают текстуру крема более легкой, комфортной, нелипкой. Но во время химической реакции, обезвреживающей УФ-лучи, сам фильтр разрушается, то есть защита его недолговечна.
Каким же должно быть лучшее фотозащитное средство?
Иметь маркировку UVA или broad spectrum (против широкого спектра излучения);
Содержать комплекс физических и химические фильтров (обычно по несколько наименований каждого);
Быть удобным в использовании, поскольку на пляже его необходимо обновлять каждые 2 часа.
Степень защиты в средствах для загара
Дерматологи не устают повторять: кремом с SPF надо пользоваться 365 дней в году. Для того, чтобы его выбрать, надо разбираться в надписях на этикетках. Итак, что означают аббревиатуры SPF, PPD, PI?
SPF
Расшифровывается как Sun Protection Factor (солнцезащитный фактор) и показывает, насколько средство снижает количество UVB-лучей, попадающих на кожу.
SPF 50+ говорит о том, что крем блокирует более 98% лучей типа В, не только проявляющих загар, но и вызывающих ожоги.
PPD
Если вы купили защитный крем в Азии, аббревиатура будет выглядеть как PI. Этот фактор указывает на степень защиты от UVA-лучей, а значит, оберегает кожу от фотостарения, гиперпигментации и других более опасных изменений.
Максимальной PPD, который удалось создать ученым на сегодняшний день, — 42. Для взрослого человека безопасным и достаточным считается фактор, равный 8 и выше.
Большее значение имеет не сама цифра, а соотношение уровней SPF и PPD продукта. Оно должно стремиться к 2,5 или 3. Если эта пропорция соблюдается, на тубе выставляется маркировка UVA или Broad Spectrum (широкий спектр защиты).
Выбирайте солнцезащитный крем, ориентируясь на свой фототип © iStock
Как выбрать солнцезащитный крем по фототипу
Вы наверняка знакомы с понятием фототипа: этот термин обозначает индивидуальную чувствительность кожи к ультрафиолету. Используя таблицу фототипов по Фицпатрику, можно определить, к какому из них относитесь вы.
Таблица фототипов
| Фототип | Особенности | Необходимый SPF |
| Кельтский | Практически не загорает, в коже недостаточно меланоцитов, которые могли бы произвести значимое количество пигмента. | 50 и 50+ |
| Европейский нордический | Иногда загорает, но чаще обгорает. Кожа светлая, волосы светло- или темно-русые, глаза светлые. | 50 |
| Среднеевропейский | Меланоцитов в тканях достаточно. Хорошо загорает, но может обгорать. Кожа светлая, без веснушек, глаза светлые или карие. | Первые дни пребывания на солнце – 50, затем можно снизить защиту до 30. |
| Средиземноморский | Отлично загорает, никогда не обгорает. Кожа смуглая, глаза и волосы темные. | Для максимальной защиты нужен SPF 50, но и SPF 30 достаточно. |
| Индонезийский | Отлично загорает, не обгорает. Кожа смуглая, глаза и волосы темные. | 20 |
| Африканский | Никогда не обгорает. | 20 |
Состав фотозащитного крема
Эффективный крем для пляжа в первую очередь должен включать защитные фильтры:
- 1
физические: диоксид титана, оксид цинка;
- 2
химические: бензоаты, парсол 1789, октокрилен, мекcорил SX, мекcорил XL и др.
Иногда производители добавляют компоненты, ухаживающие за кожей:
увлажняющие агенты (сок алоэ);
антиоксиданты (витамин Е, байкалин, экстракт зеленого чая);
масла, например, карите.
Правила применения крема для загара
Как и любым косметическим средством, кремом с SPF пользуются по определенным правилам.
Обновляйте солнцезащитное средство каждые два часа © iStock
Не экономьте
Солнцезащитное средство наносят густым слоем. К примеру, на одну руку требуется около 5 мл продукта, а на ногу — 15–20 мл. Для наглядности:
для лица — чайная ложка;
для груди и живота — столовая;
столько же на спину и руки;
на каждую ногу — примерно по столовой ложке.
Проявляйте дотошность
Не забывайте наносить крем на участки кожи, которые не всегда на виду:
ступни;
подколенные ямки;
участки под лямками одежды;
уши;
подбородок и нижнюю челюсть;
линию роста волос.
Кстати, легкие летние майки пропускают около 80% UV-лучей, поэтому перед тем, как одеться, рекомендуется нанести на кожу санскрин.
Следите за временем
Поскольку химические солнцезащитные фильтры начинают работать только после впитывания в кожу, наносите крем за 15–20 минут до выхода на улицу.
Независимо от того, купаетесь вы или спокойно лежите на пляже, обновляйте слой крема каждые 2 часа. Это закон.
Будущим мамам на заметку
Во время беременности защита от ультрафиолета особенно важна, чтобы предотвратить характерную пигментацию, которая может возникать на фоне изменений гормонального фона. Выбирайте средства без запаха, с максимально высоким фактором защиты. И не показывайтесь на пляже в самые жаркие часы — с 11.00 до 16.00 часов.
На море лучше проводить время под тентом или в густой тени деревьев.
Меры предосторожности
Предупреждение здесь только одно — не использовать средство с истекшим сроком годности. И вообще, в новом сезоне стоит сменить купленные в прошлом году кремы на новые, с еще не вскрытой упаковкой. Исключение — герметично закрытые спреи.
Топ-5 лучших кремов для загара
Почему редакция skin.ru считает эти кремы для загара лучшими? Потому что они отвечают основным требованиям, которые мы предъявляем к санскрину: защита от широкого спектра УФ-излучения, комфортная текстура, надежные сонцезащитные фильтры и высокий SPF.
Солнцезащитная косметика
| Название средства | Состав | Особенности применения |
| Увлажняющий спрей-вуаль Capital Ideal Soleil, SPF 50, Vichy | физические и химические фильтры UVA+ UVB, витамин Е, термальная вода Vichy Spa | Хорошо встряхните перед использованием. Наносите на кожу перед выходом на улицу. |
| Молочко для лица и тела Anthelios XL, SPF 50+, La Roche-Posay | система солнечных фильтров Mexoplex® и экстракт сенны алаты, обеспечивающие усиленную защиту от UVA/UVB лучей | Применяйте каждые два часа при длительном нахождении на солнце. |
| Солнцезащитное молочко «Экстра Защита», SPF 30, L’Oréal Paris | система фильтров Mexoryl SX, фильтры с защитой от длинных UVA-лучей, антиоксиданты | Наносите непосредственно перед выходом на солнце. Регулярно обновляйте после купания, вытирания полотенцем или занятий спортом. |
| Солнцезащитное молочко для лица и тела 50+, Garnier | фильтры от лучей широкого спектра (типов А и В), масло карите | Наносите на кожу перед выходом на солнце, не оставляет следов на одежде. Обновляйте каждые 2 часа |
| Солнцезащитный крем «Эксперт защита», SPF 50+, Garnier | UVA+ UVB, витамин Е | Используйте за 20 минут до выхода на улицу, обновляйте каждые два часа. |
