Кремы с ретинолом для кожи лица
Молодость не остаётся с человеком навечно, с возрастом организм теряет обеспечивающие здоровье и красоту компоненты. Благодаря учёным и производителям косметики, женщины имеют много возможностей вернуть былую привлекательность кожи.
Одним из важных ингредиентов в косметической продукции является витамин А. Он делает наше тело здоровым, снабжая сильным иммунитетом и помогая нашим органам функционировать. Витамин находится в рыбьем жире, бобах, печени, во многих фруктах и овощах. Когда из данных продуктов вывели ретинол, он плохо соединялся с другими ингредиентами, так как происходило окисление, после чего вещество становилось непригодным. Химикам удалось добиться успеха, выведя ретиноид, который теперь применяют в косметических средствах.
Как ретинол воздействует на кожу?
Ретинол стимулирует создание в эпидермисе собственного коллагена и эластина, регенерирует клетки, предотвращает увядание организма. Витамин А является жирорастворимым антиоксидантом, нейтрализующим реакции активных молекул. Вещество влияет на регенерацию, выводит токсины и устраняет кожные проблемы.
Ретинол, он же чистый витамин А, способен обезвоживать кожу, поэтому вместе с ним нужно использовать увлажняющее средство с гиалуроновой кислотой или глюконолактоном.
Крем с ретинолом оказывает следующее воздействие на организм:
- Омолаживает кожу лица;
- Способствует быстрой регенерации верхнего слоя клеток эпидермиса;
- Защищает от влияния солнечных лучей;
- Регулирует обменные процессы на клеточном уровне;
- Нормализует гидробаланс, не позволяя появиться сухости и шелушению;
- Оказывает влияние на процессы кровообращения, укрепляет стенки капилляров, тем самым улучшает кислородный обмен, поступление питательных веществ, витаминов E и C, макро и микроэлементов;
- Возвращает коже эластичность и свежесть благодаря активизации коллагеновых и эластиновых волокон;
- Уменьшает сальность дермы;
- Улучшает тон;
- Устраняет пигментные пятна;
- Разглаживает морщины, повышает эластичность эпидермиса, улучшает тургор, выравнивает поверхность.
Показания и противопоказания
Крема с ретинолом распределены по возрастной категории: 35+, 45+, 55+, 60+. На каждый возраст предусмотрено определённое количество вещества, очень важно не преувеличить с дозировкой.
Показания к применению крема с ретинолом:
- Экзема и дерматит, в том числе атопический вариант;
- Поверхностные ссадины и трещины кожи;
- Хейлит;
- Возрастные кожные изменения;
- Кожные заболевания, связанные с нарушением процессов ороговения и образования белка;
- С целью активации репаративных процессов при дерматозах после терапии на основе глюкокортикоидов.
При всех своих полезных свойствах, у крема есть ряд противопоказаний. Витамин А незаменим, но он очень сильно воздействует на организм и, если его принять слишком много, то это поспособствует появлению аллергических реакций.
Прежде чем покупать крем с ретинолом, нанесите немного его на кожу руки. Если в течение пары дней вы будете продолжать хорошо себя чувствовать и кожа, куда вы нанесли крем, никак не изменится, то покупайте средство.
Противопоказания к применению крема с ретинолом:
- Наличие желчнокаменной болезни;
- Повышенная чувствительность эпидермиса к ингредиентам препарата, ведущая за собой раздражение;
- Заболевания кровеносной системы;
- Индивидуальная непереносимость витамина А, провоцирующая аллергию;
- Беременность.
Нередко на первых порах средства с ретинолом вызывают сонливость, слабую головную боль, вялость. Эти побочные эффекты быстро проходят, стоит вашему организму привыкнуть к составу. Одно из основных правил: маленькая дозировка. Для начала приобретите крем с небольшим концентратом ретинола, если ваша кожа реагирует безболезненно, то постепенно можно увеличивать дозу.
Как выбрать крем с ретинолом для лица?
Витамин А капризен, он трудно сочетается с другими ингредиентами в косметике. Под воздействием солнечного излучения он разрушается, а при неверной дозировке приводит кожу к раздражению и шелушению.
Витамин А слабее, чем ретинол. После нанесения его на кожу, наш организм прикладывает определенные усилия, чтобы превратить витамин в ретиноевую кислоту. Иначе максимальное усваивание и последующая польза для кожи будут невозможны.
Прежде чем покупать крем с ретинолом, стоит разобраться в его формах. В косметологии используют несколько форм витамина А:
- Ретиноид. Он вылечивает гиперпигментации, акне и морщины, попадая в клетку эпидермиса без конверсии. Ретиноид эффективен, но, применяя это вещество, велика вероятность возникновения кожных проблем — покраснения и раздражения. Такое явление проходит при нормализации дозировки. Доступен препарат с медицинским рецептом.
- Ретинол. Косметологи любят использовать продукцию с этим ингредиентом, потому что он способен проникать в дерму из-за своей небольшой молекулярной массы. В косметологии обычно используют чистый ретинол. Конверсия в кислоту подавляет эффективность, но от этого ретинол работает не хуже. Вещество сохраняет достаточное количество пуансона. От непривычки кожу могут покрыть лёгкие раздражения, которые вскоре проходят. Ретинол является хорошей заменой третиновой кислоты.
- Ретинола пальмитат. Этого вещества понадобится с высоким процентом концентрации, потому что комбинация ретинола и пальмитиновой кислоты очень долго превращается в ретиноевую кислоту. Длительность этого процесса приводит к неспособности различать ДНК клетки.
- Ретинальдегид. Дорогостоящий ингредиент представляет собой близкую к ретиноевой кислоте форму витамина А. Способен привести к слабому раздражению, которое очень быстро проходит. Чтобы превратиться в кислоту, веществу необходимо минимальное преобразование. Однако за концентрацией ингредиента стоит проследить и тут, она должна варьироваться от 0,05% до 0,1%, в таком случае эффект будет максимальным.
Крем с ретинолом представляет собой не только антивозрастное средство, он также отлично справляется с такими изъянами кожи, как прыщи, акне, постакне. Многое зависит от того, что вы желаете исправить.
Виды кремов с ретинолом:
- Дневной. Так как ретинол не любит ультрафиолетовые лучи, из-за которых разрушается, то вместо него добавляют соединения ретиноидов.
- Ночной. Витамин А действует эффективнее всего именно в ночное время суток, так как нет необходимости противостоять солнечным лучам. Ночью кожа хорошо реагирует на уход, стимулирующий обновление клеток.
- Крем для области вокруг глаз. Кожа в этой зоне нежная и чувствительная, поэтому часто страдает от обезвоживания. Чтобы эпидермис не был сухим и раздражённым, ретинол кладут в малых пропорциях, смешивая с увлажняющими компонентами, как алоэ и гиалуроновая кислота.
- Крем для области шеи и декольте. Ретинол обладает свойствами подтягивать кожу и возвращать ей упругость.
- Крем для рук, сглаживающий кожу и защищающий от пигментации.
В период повышенного солнечного излучения лучше не пользоваться дневными кремами с ретинолом.
Выбирая крем с ретинолом необходимо обратить внимание на ряд составляющих, о которых речь пойдет далее.
Концентрация вещества — важный критерий при выборе крема с ретинолом. В косметической продукции дозировка ретинола не превышает 0,01 – 2%. В зависимости от типа эпидермиса, реакция на ингредиент бывает разная. Для чувствительного типа кожи советуем использовать средство для лица с содержанием ретинола не больше 0,025%, для жирной — 0,5%, так как подсушивающие свойства будут только полезны. Применения крема стоит начать с одного раза в неделю.
В составе косметического продукта с ретинолом должны быть увлажняющие компоненты. Как уже было сказано выше, ретинол обладает свойствами сушить кожу. Поэтому выбирая крем для лица, читайте состав. В него должны входить: натуральные масла, экстракт зеленого чая, витамин С, керамиды, пептиды и гиалуроновая кислота. Если через две недели эпидермис останется сухим и будет шелушиться, советуем начать наносить увлажняющие маски.
Текстура крема подбирается в зависимости от типа кожи:
- Для нормальной кожи подойдут средства на водной основе;
- Для сухого эпидермиса наносите крема густой консистенции с маслами и увлажняющими компонентами;
- Если вы обладатель чувствительной кожи, то покупайте крема с минимальным содержанием ретинола, желательно, чтобы в составе были гипоаллергенные и успокаивающие компоненты;
- Для жирного типа кожи подойдут крема без масел и закупоривающих поры ингредиентов.
Когда крема с ретинолом только появились, многие использовали их только для устранения прыщей и сыпи. Сейчас данная продукция поделилась на возрастные категории:
- Возраст 30+. Дабы предотвратить преждевременное старение, будет достаточно крема с концентрацией ретинола от 0,1%. Продукт наносят на чистую, увлажненную кожу после использования сыворотки или через 20-30 минут после применения ежедневного увлажняющего крема.
- 40+. В данном возрасте крем начинает бороться с морщинами и увяданием кожи. Концентрацию постепенно увеличивают от 0,4 до 1%. Косметическое средство разглаживает кожу и убирает «гусиные лапки» у глаз.
- 50+. Высокая концентрация ретинола восстанавливает и регенерирует клетки. Такой крем разгладит даже самые глубокие морщины, сузит поры, осветлит пигментные пятна. Также происходит синтез коллагена и эластина, которые эпидермис с каждым годом вырабатывает в меньшем количестве.
Безусловно, ретинол богат полезными свойствами и чудесным образом омолаживает кожу, но его избыток способен причинить только вред. Чрезмерное употребление оставляет химические ожоги, поэтому советуем иметь не больше одного средства с этим антиоксидантом. Также всегда читайте инструкцию по применению.
Кожа лица, рук, шеи нуждается в питании и увлажнении, поэтому помимо нанесения крема с ретинолом, делайте маски. Применяйте вдобавок натуральные масла, экстракты, эссенции и сыворотки с высокой концентрацией активных веществ.
Ваша кожа надолго сохранит молодость и свежесть, если применение крема с ретинолом будет дозированным и систематичным.
Лучшие крема с ретинолом
Крема с ретинолом набирают заслуженную популярность. Благотворное действие витамина А даёт о себе знать, ведь уже после 2-ух недель кожа лица выравнивается, подтягивается и становится сияющей. Крем с ретинолом для лица можно купить в аптеке и в магазинах профессиональной косметики.
Ночной крем для омоложения Retinol 0,3%, SkinCeuticals хорошо наносить в холодное время года. Лёгкая текстура быстро и глубоко впитывается в кожный покров. Баночки на 30 мл хватает для полного курса — полгода.
В продукте испанского производства LipoCeutical Retises Nano ретинол содержится в наносомах. Они являются исключительно транспортным средством для доставки активных веществ, благодаря чему витамин А попадает глубоко в кожу. Крем представлен в концентрациях 0,15%, 0,25% и 0,50%.
Крем с высокой эффективностью Redermic R, La Roche-Posay не раздражает кожу, мягкая текстура. Косметические средства выпускаются для всех типов кожи с признаками фотостарения и выраженными морщинами.
Eluage, Avéne включает в себя ассортимент продуктов для ухода за лицом и телом. Средство сделано на основе ретинолдегида, повышающего упругость кожи. Подойдёт для чувствительного эпидермиса. Для лица с нормальной, жирной или комбинированной кожей выпускается в виде эмульсии, для сухой — в виде крема.
В креме Kinetinol, Martiderm, ретинол действует в синергии с таким активным компонентом, как кинетин, также он содержит масла макадамии, карите, жожоба, витамин Е и регенерирующий комплекс. Обладает восстанавливающим и питательным эффектом. Подходит для нормальной и сухой кожи.
Мировые бренды тоже не обходят стороной крема с ретинолом, заботясь о здоровье и красоте своих покупательниц. Ретинол — сильнодействующий ингредиент, и в домашних условиях покупательницы нередко используют его в неправильных пропорциях, отчего только усугубляют состояние своей кожи. Во избежание неприятных последствий рекомендуем пользоваться сертифицированной косметикой.
Ericson Laboratoire Nourishing Cream With Fresh Caviar Cells занимает первое место в рейтинге за 2018 год. Помимо обязательных компонентов для кремов с ретинолом, в нём заключён концентрат икры. Ненасыщенные жирные кислоты икры необходимы для поддержания здоровой кожи. Также в состав входят: смягчающее масло ши, защищающее от воздействий окружающей среды, масло манго и тритизол, который представляет собой комплекс гидролизированных протеинов пшеницы. Комплекс активирует выработку коллагеновых волокон, благодаря которым предотвращается возникновение новых морщин.
SesDerma Retises Eye Contour предназначен для лифтинга кожи вокруг глаз. Крем убирает тёмные круги и мешки под глазами, чему способствует экстракт гибискуса. Экстракт растения регулирует баланс жидкости в тканях и стимуляцию синтеза коллагена. Витамин C защищает от преждевременного старения.
Крем GIGI Retinol Forte Skin Lightening осветляет пигментированные участки кожи. Осветляются веснушки, шрамы, следы пост-акне, хлоазмы. Кроме ретинола в состав входят койевая кислота, экстракт толокнянки, азелаиновой кислоте, гликолевая кислота. Средство отшелушивает омертвевшие клетки, обеззараживает и нормализует выработку кожного сала.
The Face Shop Smim Firming Care имеет защитное и омолаживающее свойство. В этот крем с ретинолом входят: аденозин ниацинамид, экстракты прополиса и тибетских грибов. Прополис оказывает бактерицидный эффект, он заживляет микротрещины и усиливает защитные функции. Тибетские грибы сохраняют влагу кожного покрова. Также в составе имеется ниацинамид, стимулирующий клеточное обновление. Кожа становится эластичней, морщины сглаживаются, исчезает возрастная пигментация, усиливается выработка коллагена.
Klapp A Classic «Витамин А» — это крем для кожи вокруг глаз. Средство обладает такими компонентами, как ретинол, витамин Е, алоэ, масло зародышей пшеницы, пчелиный воск. Алоэ освежает стареющую кожу, ретинол обновляет клетки, пчелиный воск подтягивает нежную кожу и питает её. Масло зародышей пшеницы стимулирует процесс регенерации тканей, смягчает их и устраняет шелушение. Сильнейший антиоксидант токоферол защищает коллагеновые волокна кожи от старения. Бисаболол увлажняет и питает. В итоге эпидермис обновляется и омолаживается.
Крем Holy Land Alpha-Beta With Retinol Restoring идеально подойдёт для обладательниц проблемной и чувствительной кожи. В состав добавлена молочная кислота, которая защищает от УФ-лучей, гидролизованный шёлк против шелушения и экстракт черники, убирающий высыпания и аллергические реакции. Фруктовые кислоты удаляют пигментные пятна и очищают кожный покров. Текстура у крема такая мягкая, что его можно наносить вокруг глаз. Благодаря крему кожа лица восстанавливается, а имеющиеся ранки заживают.
SkinСeuticals «Retinol 1.0» предназначен для увядающей кожи, концентрат ретинола равняется 1%. Крем убирает неглубокие морщинки, стимулирует синтез коллагена, подтягивает кожу лица и отшелушивает роговой слой. Изготовители советуют начинать с 0,3% и медленно переходить до 1%.
Medical Collagene 3D Revital Line Collagen представляет собой увлажняющий крем для ежедневного ухода. Его можно начинать использовать при первых признаках старения кожи. В состав входят: гиалуроновая кислота, комплекс кислот, пантенол, коллаген, аллантоин, масло оливы и персиковых косточек. Средство заменяет старые клетки новыми, разглаживает морщины, подтягивает овал лица.
Elizavecca Milky Piggy EGF Retinol — питательный возрастной крем, рекомендуется применять с 35-летнего возраста. Масло ореха макадамии ускоряет регенерацию новых клеток. Ниацинамид сохраняет влагу кожи лица, вещество увлажняет сухую кожу и улучшает кровообращение. Экстракт ласточкиного гнезда выравнивает текстуру и тон лица, также он даёт эффект лифтинга.
Витэкс Retinol+Mg «Дневной. Глубокого Действия» — крем для любого типа кожи после 35 лет. Мягкая текстура быстро впитывается в эпидермис, не оставляя жирной плёнки или блеска. Масла красной масличной пальмы и зародышей пшеницы сглаживают микрорельеф. Ретинол активизирует синтез коллагена, а магний укрепляет кожные волокна и снимает напряжения мышц лица. При ежедневном применении избавляет от неглубоких морщин.
Выбирайте крем с ретинолом, который подходит только вам, и ваша кожа останется здоровой и красивой на долгие годы.
Загрузка…
Ретинол – один из немногих антивозрастных компонентов с доказанной эффективностью. Но в составе косметике можно встретить несколько форм ретиноидов с разным действием. Кроме этого, при неправильном применении омолаживающий ингредиент нанесет вред коже. Расскажем, как выбрать средство с ретинолом и правильно его использовать.
Что такое ретинол для лица
Ретинол входит в группу ретиноидов, относится к производным витамина А. Последних существует несколько форм, отличающихся по эффективности.
К натуральным ретиноидам относят:
- ретинол пальмитат и ретинол ацетат;
- ретинол;
- ретинальдегид;
- ретиноевая кислота (третиноин).
Самая действенная форма – ретиноевая кислота. Именно она обладает омолаживающим действием. Другие виды натуральных ретиноидов при попадании на кожу вступают в химические реакции и также превращаются в ретиноевую кислоту.
Трансформация происходит следующим образом:
- ретинола пальмитат/ацетат (ретинилпальмитат) > ретинол > ретинальдегид/ретинил > ретиноевая кислота (третиноин).
То есть, для того чтобы ретинол оказал на кожу нужный эффект, ему нужно пройти одну ступень до превращения в ретиноевую кислоту, а ретинол пальмитату – две.
Кроме натуральных, в косметике можно встретить синтетические ретиноиды, получаемые в лабораторных условиях. При нанесении на кожу они сразу превращаются в ретиноевую кислоту:
- изотретиноин, адапален, тазаротен > третиноин.
В уходовых косметических средствах чаще используют такие натуральные ретиноиды, как ретинол пальмитат, ретинол ацетат, ретинол, ретинальдегид. Кремы с ретиноевой кислотой можно отыскать в некоторых линейках профессиональной косметики.
Применяемые в домашней косметике формы витамина А действуют медленнее, но мягче. Это уменьшает риск побочных эффектов. Однако и результат достигается не быстро. Эффект будет заметен только спустя 2-3 месяца регулярного применения. Чем больше превращений нужно пройти витамину до трансформации в ретиноевую кислоту, тем слабее ретиноид и мягче он работает.
Ретинол синтетических форм используют в фармацевтических препаратах, чаще всего они входят в средства от акне, так как способствуют обновлению кожи, снимают воспаления, снижают выработку кожного сала.
Польза ретинола для кожи
При применении косметики с ретинолом для лица достигаются такие эффекты, как:
- Обновление кожи и осветление пигментации. Это обусловлено эффектом пилинга – ретиноиды проникают в эпидермальный слой и отшелушивают омертвевшие клетки кожи.
- Утолщение глубоких слоев эпидермиса. Благодаря этому кожа лучше удерживает влагу.
- Стимуляция образования коллагена. Это уменьшает количество морщин и повышает упругость кожи.
- Усиление выработки гиалуроновой кислоты, что обеспечивает повышение эластичности кожи.
- Снижение выработки кожного жира и очищение кожи. Ретинол очищает поры, повышает местный иммунитет, снимает воспалительный процесс и поэтому угревая сыпь исчезает.
Применение ретиноидов позволяет сохранить молодость и решить многие кожные проблемы. Но иногда возникают и побочные эффекты: краснота и шелушение, сильная сухость и усугубление морщин. Поэтому при применении ретиноидов нужно соблюдать осторожность и не увлекаться косметикой с ними.
Как выбрать концентрацию и форму ретинола для лица
При выборе средства с ретинолом следует учитывать форму ретиноидов, ее назначение и концентрацию.
В антивозрастной косметике используют несколько основных форм:
- Ретинилпальмитат (retinyl palmitate) – эффективен лишь в высоких концентрациях, но при этом может вызвать раздражение кожи. Стандартная концентрация в уходовых средствах от 0,1 % до 10 %, чаще около 1 %. В концентрации от 2 % действует как SPF. В косметике его применяют в качестве антиоксиданта и для повышения синтеза коллагена. Это наименее эффективный ретиноид, его использование целесообразно в борьбе с мимическими морщинами или для предотвращения старения.
- Ретинальдегид (retinaldehyde) – хорошо переносится кожей и практически не вызывает побочных эффектов. Эффективная концентрация ретинальдегида в косметике – минимум 0,025%. Этот ретиноид немного сильнее ретинилпальмитата, но эффективность показывает лишь в борьбе с не глубокими морщинами.
- Ретинол (retinol) – самый сильный ингредиент в домашних средствах. Он повышает упругость и эластичность кожи, разглаживает морщины, уменьшает пигментацию. В отличие от более активных ретиноидов, ретинол можно использовать при куперозе. Содержание его в косметике не должно превышать 1-2 %. Повышенные концентрации приводят к возникновению аллергических реакций. При изготовлении крема по технологии инкапсуляции ретинол содержится внутри липосом или наносом. В этом случае «рабочая» концентрация будет ниже – 0,5 % инкапсулированного ретинола действует интенсивнее, чем 2 % свободного вещества.
- Третиноин (tretinoin) или ретиноевая кислота – стимулирует деление клеток кожи и ускоряет их обновление на базальном уровне. Этот ретиноид обладает высоким раздражающим потенциалом, используют его в течение ограниченного времени. Ежедневное использование третиноина 0,05 % довольно быстро приводит к видимому уменьшению глубины морщин и уплотнению рогового слоя.
При неглубоких морщинах и для профилактики старения лучше выбирать средства с ретинилпальмитатом или ретинальдегидом. Для более серьезного омоложения стоит обратить внимание на косметику с ретинолом.
Норвежский научный комитет по безопасности пищевых продуктов (VKM) исследовал свойства косметики с витамином A. По мнению экспертов, для определения безопасных концентраций ретинола недостаточно исследований. Но имеющиеся данные указывают, что местное неблагоприятное воздействие на кожу может вызвать применение ретинола в концентрации 0,075 % и выше.
При выборе средства обращайте внимание на упаковку и стоимость. Активные формы витамина A нестабильны и разрушаются под воздействием солнечных лучей. Поэтому крем с ретинолом должен находиться в вакуумной тубе, защищенной от света.
Действительно работающие средства с ретинолом не могут стоить дешево. В процессе изготовления необходимо соблюсти определенную технологию производства, что требует немалых затрат.
Как правильно использовать средства с ретинолом
Начинать использование косметики с ретинолом нужно с минимальной концентрации в 0,1-0,4 %, постепенно ее увеличивая при отсутствии побочных эффектов. В начале применения могут наблюдаться покраснение кожи и чувство стянутости. Если такие явления не являются аллергической реакцией, то они скоро пройдут.
Лучше всего применять средства с ретинолом 1-2 раза в неделю до привыкания кожи. Высокая концентрация ретинола без подготовки может вызвать сильное раздражение и шелушение.
Чтобы средства с ретинолом принесли пользу кожу и не нанесли вреда, соблюдайте следующие правила:
- Не наносите средство с ретинолом на влажную кожу. Если кожа не будет полностью сухой, то повышается риск раздражения. После привыкания кожи к ретинолу это правило можно не соблюдать.
- Крем с ретинолом наносите только на ночь, а днем используйте солнцезащитные средства. Витамин A разрушается под воздействием солнечных лучей и не дает нужного эффекта. Также ретинол повышает чувствительность кожи к свету, что может стать причиной солнечных ожогов и пигментации.
- Не забывайте об увлажнении кожи. Спустя 45-60 минут после средства с ретинолом нанесите на кожу увлажняющий крем. Это обеспечит достаточное время воздействия ретинола и предотвратит появление сухости.
При применении ретинола учитывайте состав других уходовых средств. Не применяйте вещество в сочетании с кислотами, поскольку такое воздействие может оказаться для кожи слишком агрессивным. Одновременное использование ретинола и витамина C сведет к нулю эффект от применения обоих средств.
Д-р Фернандес, создатель бренда омолаживающей косметики Environ, говорит о необходимости понимать разницу между ретиноидной реакцией и чувствительностью или аллергией к ретиноиду. При чрезмерной восприимчивости к ретинолу – чем дольше вы его используете, тем хуже становится. При ретиноидной реакции раздражение уменьшается по мере увеличения периода применения.
Из интервью журналу ProfessionalBeauty
Учитывая действие ретинола на кожу, средства с ним показаны людям после 30 лет при появлении первых признаков старения. Кроме того, такая косметика улучшает состояние проблемной кожи. Негативный результат может быть следствием несоблюдения правил применения.
Средства с ретинолом помогают разгладить морщины, выровнять тон кожи, устранить пигментацию, повысить упругость и эластичность кожи. Но учтите, что положительный результат возможен только при правильном использовании ретинола.
